中文名:杨怡
英文名:Tavia, Yeung Yi
出生日期:1979年8月30日
出生地: 香港
籍贯:广东省湛江市
生肖:羊
星座:处女座
体重:47 kg
身高: 165CM
职业: 演员
毕业学校:中五毕业(马鞍山潮州会馆中学)
选修科:文科
语言:国语、粤语、英语
家庭成员:父亲,母亲,姐姐杨卓娜
宠物:小兔仔BB
口头禅:AI,梗系唔系啦!
专长/嗜好:唱歌,单车
入行经历:无线电视第13期(1998年9月)艺员训练班
代表作品: 《智勇新警界》
活跃年代: 1999年至今
经纪公司: TVB
圈中好友:吴卓羲,林峰,黄宗泽,扬明,阮德锵,廖碧儿,刘绰琪,傅楚卉
最讨厌的事情:被冤枉
喜欢的异性类型:高大有安全感的
理想的结婚年龄:30岁 ,现在变成40岁
最想演的角色:问题少女和成熟,稳重,精明能干的女性
最怕演的角色:大家闺秀
最满意自己的角色:温嘉莉 潭珠美
最想合作的演员:周迅,金城武
最喜欢的食物:白饭
最喜欢的零食:芝麻饼,薯片,会肥的东西和栗子的制成品等
最喜欢的国家:法国、日本、加拿大
最喜欢歌手:张学友、王菲、王力宏
最喜欢的演员:张曼玉、梁朝伟
最喜欢的**:《心计》、《移魂追凶》
最喜欢的电视剧:自己有份的电视剧
最喜欢的季节:秋季
最喜欢的颜色:白色、蓝色、鲜色系列
最喜欢的书:少女漫画、张小娴小说
最喜欢的运动:骑单车
最喜欢的品牌:IT,Converse,Skechers,Deep Angel
最喜欢的卡通:维尼
1999年加入第13期无线电视艺员训练班后成为旗下艺员。其胞姊杨卓娜(原名:杨娜)亦是无线电视艺员。2003年,入行6年的杨怡终于凭借《智勇新警界》内的“wet妹”夺得当年TVB“我最喜爱的飞跃进步女新人奖”。随后在《怪侠一枝梅》、《御用闲人》等剧中担纲,逐渐成为TVB当家花旦。
[编辑本段]星路历程
在刚刚播完的无线剧集《怪侠一枝梅》中,我们看到了杨怡越来越成熟的表演,这一切都源于她在无线艺人训练班的积累,但最初进入艺员训练班并不是她的初衷,而是源于一个陪太子读书的典型故事。甲想一试星途,却胆怯,于是找好友乙陪同,心情忐忑的一起去面试了。最老套的桥段当然是甲不被录取,而乙则无心插柳地进入了训练班,顺理成章地加入了娱乐圈,之后更勇夺了“本年度我最喜爱的飞跃进步女艺人奖”……杨怡就是那个陪太子的人,入行六年的她,也是时候发光发亮了!
■得奖有压力
在演艺事业初尝得奖滋味的杨怡,没有一朝得志,沾沾自喜,反而令她有更大的推动力去做得更好。“拿了这个奖之后,讲句老套的话就是更要努力地工作,令人觉得你是实至名归。虽然这个奖是一个奖励,但不代表自己已经达到某一个位置可以放松下来,或者可以摆些什么款。得奖是一个推动力,希望自己表演上能有些改变,例如戏路方面不再整天演活泼跳脱的角色,有机会希望可以尝试演奸角或者身体有缺陷的人,对自己期望会高些,压力挺大的。”
说起得奖当天,杨怡仍难掩兴奋的心情,她雀跃地说:“拿了奖之后,看都没看清楚就被人拉去做访问。回到家里让妈妈看看就卸妆睡觉,因为第二天要赶着回内地继续拍《大唐双龙传》(暂名)。回香港之后也没有特别补祝得奖,而FANS早在台庆那晚已经在门口跟我一起开香槟庆祝啦!”杨怡还说已经将奖座珍而重之放入玻璃柜里面,闲时会拿出来欣赏一番呢!
■一出道就演“尼姑”
听得太多艺人由训练班出身辛酸故事,至于杨怡同样是从低做起,说不上很辛苦,但由早到晚等回位、等开工的日子就在所难免。“不觉得自己这五年多就是熬,所谓的熬最多就是每天很早很早起床,拍戏时可能要等几个钟头,甚至等整个晚上都拍不到你,都不算辛苦,毕竟从训练班出道到现在工作也算是平平稳稳,很多事情还是要一步步来。”
“我记得在训练班出来第一个工作是拍《状王宋世杰》,当时是演一个尼姑,没有对白,只需要在庵堂里面敲木鱼,镜头也不太看得见我。当时好紧张,当张达明跟郭蔼明进门口讲对白时,我又不知道还敲不敲,于是导演叫我扮敲,没有声音就这样敲几下,又不知道敲到何时才停,那次经验也挺深刻的!之前会担心一起合作的工作人员会很凶,相处过后才知道不是,就算一开始他们不知道我的名字,也会打开名单找我的名字认识我,更不会大喊大叫‘靓妹’,或者乱给我取花名。”
■没胆去选美
很多人都知道杨怡有个姐姐叫杨卓娜,同样选择在幕前发展,不同的是前者是训练班出身,后者则凭选美入行。杨怡为何不陪姐姐参选,原来她认为自己缺少三样条件,简言之就是:没胆、没身材、没仪态。
“选港姐要很有信心和勇气才可以穿着三点式泳衣叉腰扭身地走,要我做主持叉住腰讲话,我都觉得很不自然,叫我演戏讲对白有交流就还可以。另外我还有一个最大的问题就是我根本没有仪态。试过有一次拍片穿着高跟鞋想走得漂亮点,结果扭到脚,而且我平时很少穿吊带背心,因为嫌自己肩膀太宽,横得又不漂亮,身形又不均匀、屁股又大,总之缺点多多……所以我很佩服姐姐的,她参选的时候穿着三点式,我也是第一次见。”
■■没胆去选美
虽然两姐妹做同一行,但杨怡却有百分百信心与姐姐姐妹情深,两人既没有竞争又没比较。“有些人会将我们作比较,我们的样子像不像,又或者觉得我的样子比她大,她个子小一点又比我瘦等等,但是不会比较我们的工作。我入行比她早,我拍了五六年她才入行,两姐妹根本不会斗,也不会眼红对方的工作多。反而有时候她不知道一场戏怎么演会来问问我,因此私下我们的交流也很多了!”
很难想像眼前十分活泼的杨怡,以前却是害羞一族,而她的姐姐才是活跃分子。“姐姐小时候读书时,已经很喜欢参加话剧、唱歌、朗诵,又经常拿第一,是学校的活跃分子。而我从来未上过台唱歌,最多是参加集体朗诵等活动,还只限于站在人群后面动动口,我跟一班同学上台唱校歌都是作口形,绝对没有表演欲。小时候很害羞,跟人说多两句就不知道说什么好,但现在说话就很大声,跟不认识的人也会打招呼,这些都是训练班训练出来的。”
■不靠是非增加曝光率
印象中,杨怡出道至今的是非新闻可谓近乎零,最大单的新闻,要算是去年与洪天明传出的花边绯闻。要在是非、绯闻与知名度成正比的娱乐圈中生存,杨怡却表示自己宁可不要知名度。
“是非同绯闻是两回事,绯闻未必是负面,但就多数都是负面。为曝光率多而制造是非,无疑令知名度增加,但同样会带来负面影响,起码有些家长就会和小朋友讲,不要学哪个哪个,令到观众对自己印象差!我宁愿平平静静,少点曝光率,保持形象,不要让人讨厌自己。不过这行的游戏规则是就算自己没做错,都可能会被人乱写。同某一异性接触密切点又说拍拖,同性的关系好就是同性恋。说不是,又觉得你否认。如果做什么都要避忌,做这行就真的没朋友。所以要学会处之泰然,看完绯闻就当闹剧一场,这一点的新闻比起塌楼和死人那些新闻又算得是什么呢?”
■不想和圈中人拍拖
既然小妮子矢口否认绯闻,那么她心目中的理想男友又是哪些类型呢?
“我都没定下喜欢哪类型的男仔,最要紧是合眼缘,对自己好和高过我。人是贪心的,如果将要设定某一类型,就会要求多多
,我喜欢金城武这么靓仔,但未必遇到的人会像他,难道不像就不喜欢吗?”
“我入行这么久都没有感觉有人追,如果现在要拍拖,都尽量不想选圈中人,虽然圈外人未必那么了解圈中人的工作情况,但和圈中人拍拖压力会好大,一起出行又会给人写,因此自己还没有足够心理准备去承受这些压力。”
“况且现在公司正在给机会自己,我觉得拍拖会影响事业,自己工作都未打好基础,加上我是一个一心不能二用的人,如果只顾拍拖,干活可能会没那么有心机,或者嫌没时间拍拖,所以现阶段都不想刻意去发展感情生活。”
个人奖项2003年03月29日《3周刊》“至尊人气艺人大赏-飞耀女艺人 ”
2003年11月19日《TVB台庆典礼》“本年度我最喜爱的飞跃进步女艺员大奖”(TVB)
2006年12月21日《金南方影视奖》“金南方最具潜质港台艺人]”杨怡 《大唐双龙传]》
2007年03月29日《壹电视大奖》“WHY时尚风格大奖]”杨怡
2007年07月26日《SINA 2007港澳十年网络盛典》“最佳剧情女演员” 杨怡
[编辑本段]奖项
(个人奖项)
2003年03月29日-《3周刊》至尊人气艺人大赏-飞跃女艺人
2003年11月19日-《36周年万千星辉贺台庆》本年度我最喜爱的飞跃进步女艺员(智勇新警界)
2006年12月21日-《2006南方盛典》金南方年度最具潜质港台艺人(大唐双龙传)
2007年03月29日-《壹电视大奖》WHY 时尚风格大奖
2007年07月26日-《粤港十年 网娱盛典》最佳剧情女演员(赌场风云)
2008年11月12日- 明报40周年颁奖 演艺动力大奖
2008年11月15日- 香港TVB41周年台庆《最佳女配角奖》 杨怡《溏心风暴之家好月圆》
(团体奖项)
2003年《壹电视大奖》十大电视节目第五位-智勇新警界(2004年评选)
2006年《壹电视大奖》十大电视节目第二位-赌场风云(2007年评选)
2007年《粤港十年 网娱盛典》最佳电视剧剧本-汇通天下
[编辑本段]广告
2000:绮丽婚纱摄影公司model
2001-02:冷气机model
2001-02:纯美纤体美容中心
2001-02:M2纤体仪
2001-02:M6纤体瘦身
2001-02:Classic Beaute
2001-02:le saunda model
2001-02:正官庄高丽参平面广告
2002:DEKO`Z服饰代言人
2003:百草瘦身代言人平面广告
2003:圆梦宝电代言人
2004:Rejoice
2004:Sofina美白用品平面广告
2004:7纤燃减肥食品广告代言人
2005:o'slee欧芝儿护肤品代言人
2006:老行家即食芦荟平面广告
2006:BRAVA丰胸塑形系统代言人
2006:[潘韵]洗头水及沐浴露拍摄**及平面广告(内地)
2007:yankee beauty逸姬美容代言人
2008:H20马来西亚代言人
[编辑本段]广播剧
28楼的验情故事
参与的MTV
苏永康《小城无眼泪》
梁汉文《重新做人》《不爱就不爱》
何润东《那年十七岁》
杨千嬅《放烟花》
陈晓乐《明天》
静子《蝴蝶》
SWING《shut up》
郑秀文《发热发亮》《如何掉眼泪》
何嘉莉《愈爱愈错》(极乐)
古倩敏《为何要继续爱》
小雪《说清楚》
林保怡《爱不出口》
邓健泓《心寒》
张家辉《让我走》
天织堂《别管我》
陈建颖《上位》
Gas《On My Mind》
马浚伟《玫瑰和家明》
[编辑本段]音乐作品(歌曲)
2004年7月 验情(新城电台《28楼的验情故事》主题曲)(与吴卓羲合唱)
2005年8月 三角两面(无线电视剧集《Yummy Yummy》插曲)(歌词与郑嘉颖版本相对应)
2005年8月 与朋友共《yummy yummy 》主题曲
2006年 靠近(《布衣神相》片尾曲)(与林文龙合唱)
[编辑本段]演出作品
电视剧(无线电视)
1999年:
《状王宋世杰》饰 尼姑
《骗中传奇》
《兼职警察》(吾系差人)
《双面伊人》
《非常保镖》饰 bar-tender
《真情》
《陀枪师姐II》饰 女播报员
《梦想成真》
《刑事侦缉档案IV 》饰 游丽缇的朋友
《创世纪》饰 宾客
《金装四大才子》饰 拜神女子
2000年:
《无业楼民》饰 销售员
《十月初五的月光》(澳门街)饰 少女
《杨贵妃》饰 妃子
《七姐妹》饰 路人
《创世纪II天地有情》 饰 Mary
《新鲜人》饰 冯慧慧(Vivian) 容祖儿的好朋友
《男亲女爱》饰 心灵慰藉中心的接待员
《庙街妈兄弟》饰 钱祖儿(陈国邦的女友宝儿)
《FM701》饰 司徒雅颂(心理医生)
《大囍之家》饰 快要结婚的一个女孩
《碧血剑》饰 五毒教教众
《金装四大才子》饰 求签女子
《美丽人生》饰小太妹
2001年:
《倚天屠龙记》 饰 尼姑
《婚前昏后》饰 孙庆欣
《封神榜》饰 陈贵妃
《美味情缘》饰 电视节目主持
2002年:
《再生缘》 饰 苏映雪
《流金岁月》 饰 钟翠儿(Kiko)
《点指贼贼贼捉贼》 饰 邵安琪
2003年:
《天子寻龙》 饰 慕容雪
《智勇新警界》 饰 温嘉莉(Kelly)
《卫斯理》 饰 黄红红
《英雄刀少年》 饰 李闰
2004年:
《怪侠一枝梅》 饰 钟环
《富豪海湾至尊家缘》 饰 Bowie(林保怡)朋友
《大唐双龙传》 饰 李秀宁
《水浒无间道》 饰 康至善
2005年:
《御用闲人》 饰 沈如意
《学警雄心》 饰 何花
《Yummy Yummy》 饰 周芷茵(Yan/柠檬)
2006年:
《施公奇案》 饰 僧格明珠
《布衣神相》 饰 叶梦色
《汇通天下》 饰 乔蓁
《赌场风云》 饰 谭珠美(Mimi)
2007年:
《溏心风暴》 饰 卓文丽(Jackie)
《学警出更》 饰 何花(客串)
《爸爸闭翳》 饰 罗四喜(Joey)
《建筑有情天》 饰 张文政(Freeda)
2008年:
《溏心风暴之家好月圆》 饰 孙皓月(攞女/阿月)
《爱宠有情人》 饰 徐思茹
2009年:
《碧血盐枭》 饰 窦胜雪
《宫心计》 饰 姚金铃
**
2001年:《月满抱西环》 饰 玩新郎的姊妹
2003年:《低一点的天空》 饰 Eva
[编辑本段]其他演出
1999年:
恋爱婚Fun纷
超级无敌奖门人
2000年:
周末青春派
康泰最紧要好玩-缅甸篇
2001年:
周末青春派
精叻智游72小时-韩国篇
迈向35周年万千星辉贺台庆
好客香港攞满分
玄来如此
2002年:
欢乐满东华
智醒用电群星夜
一触即发(再生缘艺员版)
35周年万千星辉贺台庆
2003年:
36周年万千星辉贺台庆
智趣相投-轻松自在人生
TVB网上聊天室嘉宾
都市闲情客席嘉宾评判
K-100客席主持
快乐行社香港非常游
2004年:
迈向38周年万千星辉贺台庆
富豪海湾非凡情缘-恋上友情人
2005年:
都市闲情儿童节嘉宾
38周年万千星辉贺台庆
2006年:
《15/16》嘉宾
《美女厨房》嘉宾
万千星辉颁奖典礼2006及39周年万千星辉贺台庆
《学厨出餐》评判嘉宾
生活照(12张)《天下无双》、2002as_肖玲(友情客串,合作伙伴:)洪小玲肖像(18张)_方雅威(合作伙伴:魏莉、TAE、萨斯腾玛依、林立雯)_李辉(合作伙伴:李伟、李小璐、金佳、姚元浩)2005年_2006年_《恶灵05》。)2007年《来电奇缘》_胡(合伙人:)2007年《恋爱女王》_欧雅若(合伙人:林志颖、刘荷娜、李伟、李威廉)2008年《天使之翼》_纪祖安(合伙人:张东亮、郭采洁、邱谢祖武)2009年《放羊的星星》_何青青(合伙人:林伟俊、杨一展、吉诺)2010年010陆2010年《无敌珊宝妹》出演_湘云公主(搭档:子君毛王吴)2011年《欢喜来逗阵》出演_周欣宁(搭档:曹骏苏青)
洪小玲(1979年2月23日-)是一名演员和模特,拍摄了许多电视广告、平面广告、MTV、电视剧、**等。主要作品《青梅竹马》《单身公主相亲记》《完美丈夫》等。中文名:mbth,洪小玲:詹妮弗国籍:中国出生日期:1979年2月23日职业:演员模特经纪公司:林心如工作室身高:171cm体重:53kg血型:O编辑此MV表演1997年《倾世皇妃》1999年亚历杭德罗德尔菲诺《倾城雪》2000年《放羊的星星》2003年《单身公主相亲记》2003年马季《倾世皇妃》2004年《男人是很好骗的》洪小玲摄影(102004年《把你藏起来》2004年杰伦蓝梅鼎博尔矿泉水金车梅根的沙洛神茶麦当劳菠萝点心派舒菲发雕露金莎巧克力萨基姆手机平面广告:国泰人寿菲柔莱尔富照片(6张)啤酒凯泽酒店萨基姆手机其他:杂志平面模特秀模特车展模特电脑秀模特编辑本电视剧表演年度片头角色联合演员2002大话西游小玲(嘉宾)窦智孔许玮伦黄仲昆郭婷婷2005恶灵05方魏莉佐藤麻衣林立雯2006来电言情李辉李沁李小璐金佳姚元昊2006爱情女王梁嘉欣杨金华卓文轩张琳王菲曹2007天使之翼胡彩妮鲍比窦杨一展夏如智周彩诗2007牧童群星欧雅若吉米林刘荷娜李伟力威廉2008无敌单保梅纪祖安张东亮郭采洁邱泽2008开心逗张宇6月2009青梅竹马何杨一展吉诺2010单身公主家族笔记林熙蕾智英郭品超赵静陈燕飞2010完美老公殷赫焕戴娇倩宝健冯霍正颜成龙吕潘怡君2011马湘云华莱士霍红玉林杨_宁子君毛2011青城雪周欣宁天使杜淳何圣明曹锡文张嘉倪苏青主编**演出年份片名角色合作演员2009窈窕淑女方洪磊主编综艺2005年8月27日《旅途》嘉宾:吉娜、樊棋、余秉谚、吴彦成2006年9月22日《狐狸精》《我是为你活》嘉宾:洪晓玲、Genie、杨金华、张天麟、陈德烈2006年9月25日《BabyComeToMe》《迷你裙》嘉宾:洪晓玲、杨金华、张2007《将军》超个性疯狂大美变身艾薇儿碧昂斯嘉宾:蔡诗芸、肖伟、洪小玲、思齐、贾馨慧、凯文2007年05月08日《Susan说》你用过合适的护肤品吗?护肤品大揭秘嘉宾:季、六月27日《嫁给我》完美底妆不求人嘉宾:洪小玲、尧尧、茹芸、林丽雯2007年11月07日《忘不了》美妆皮卡队的秋冬礼服居然拍了PK嘉宾:洪晓玲、王伊人、林丽雯、郭士伦、Junior、林业婷、Kevin2007年12月13日《我猜我猜我猜猜猜》拯救GIGI的嘉宾:洪小玲、窦智孔、夏如芝、布兰妮2009年12月12日《国光帮帮忙》熟女嘉宾:洪小玲、黄靖伦、川岛茉树代、林韦君、杨一展2010年10月2日《恋爱女王》《我爱黑涩会》嘉宾:洪晓玲、林志颖、郭品超、陈燕飞、赵亮编辑本段美妆主张1。中医美容法2。尝试敷脸:每周至少敷四次脸,轮流使用不同功效的面膜,或者使用全效,照顾肌肤的每一个需求。3面膜的重复使用:我喜欢敷面膜,但是经常觉得敷完了就扔掉太可惜了。所以我会把富含美容精华的面膜涂在手肘、膝盖等容易干燥、暗沉的部位,让不被注意到的小地方也能变美。
4空腹喝水:每天早上一起床就喝500CC温水,长期有助于排泄。最近听说喝鲜榨果汁也有同样的效果,正准备尝试一下。5让皮肤呼吸:我不喜欢让我的脸有太多负担。如果我可以少用化妆品,尽量避免。6气色好的粉色腮红:喜欢化淡妆,尤其是淡淡的粉色腮红,看起来很自然,让人觉得是气色好透露出来的红润。多贴些相册,相册,青梅竹马。
马截图(246)青梅竹马(218)完美丈夫(105)天骐and雅若_(82)单身公主相亲记(72)麻雀爱上凤凰(69)倾世皇妃(62)窈窕绅士剧照(37)放羊的星星剧照(32)2009慈善(29)星城公司官网小铃(28)快乐大本营红小铃(12)倾城雪剧照(8)青梅竹马截图(246)青梅竹马(218)完美丈夫(105)天骐and雅若_(82)单身公主相亲记(72)麻雀爱上凤凰(69)倾世皇妃(62)窈窕绅士剧照(37)放羊的星星剧照(32)2009慈善(29)星城公司官网小铃(28)快乐大本营红小铃(12)倾城雪剧照(8)
张嘉倪
张嘉倪百度ID: real嘉倪
昵称:倪倪、嘉倪、小倪子、张总、张一条 张大仙 小张博士 张宝儿
生肖:兔
星座:巨蟹
身高:165cm
体重:40kg
血型:O
特长:民族舞
婚姻状况:未婚
兴趣爱好:游泳、走路、shopping、打球、跳舞、画画、设计、涂鸦
圈中好友:秦岚、保剑锋、方中信、袁伟豪、高梓淇、张杰、谢娜、曾之乔、琼瑶、明道、徐洁儿、黄勐 、曹颖 马可、 张芯瑜、吴建飞、毛俊杰、原梓霏、冷中易 蓝正龙 杜淳 董璇 谢楠
喜欢的饮料:西柠汁
喜欢的歌手:王菲、艾薇儿
喜欢的女演员:张曼玉
喜欢的男演员:马龙白兰度
喜欢的**:《魂断蓝桥》
最希望去的地方:罗马、法国(已经去过巴黎和普罗旺斯)
张嘉倪公司地址:北京市朝阳区建外soho11号楼802室
张嘉倪公司名称:上海创翊文化传播有限公司
张嘉倪张嘉倪经纪人:张思聪
兴趣爱好 旅游/
度假想要去的地方:九寨沟,香格里拉,云南,巴厘岛,布吉岛,塞班岛,马尔代夫
理想中的度假胜地:塞班岛,文莱,澳洲
电子游戏/网游:
最喜欢的游戏类型:益智游戏,赛车游戏,冒险游戏,运动游戏
美食/快餐/饮品:
喜欢的菜系:川菜系
情感生活/书籍
喜欢的文章类型:小说,散文,剧本,童话
常读的杂志:时尚,瑞丽时尚先锋
体育/户外/健身
喜欢的运动项目:游泳,羽毛球,户外运动
擅长的运动项目:游泳,羽毛球,户外运动
被形容为“如婴儿般吹弹即破的肌肤”,还有一双“摄人心魄的凤眼”,19岁少女张嘉倪优雅袅娜,从“寻找紫菱”选秀节目一开始,这个乐观,可爱小女孩的纯真笑容渐渐走进许多人的梦里。 与其他选手相比,张嘉倪的表演总有那么一点点与众不同。琼瑶寻找的“新紫菱”是许多演员期待已久的,而成都女孩张嘉倪却成为唯一的人选。很多人说她幸运,可在接受记者采访时,她的家人对此看法却不能苟同,据她的母亲说,嘉倪能吃苦,够漂亮,有表演天分,总有一天会出人头地。 在许多人看来,认为嘉倪都一帆风顺,但是嘉倪的演艺道路并不是大家所想的。据嘉倪说:“其实现在我身边的好多朋友也问我,说嘉倪你怎么老是笑眯眯的,仿佛没有烦心事似的。其实并不像大家想象中的那么顺利,我也有痛苦、矛盾和挣扎。在**学院刚毕业的那段时间,我见过很多组,最后都石沉大海、了无音信,我也曾经愁眉不展。我印象特别深刻的是,有一天,我又见了一个组,导演的态度依然是不冷不热,和之前一样。见完导演后,我就特别沮丧的往家走, 当我经过一个地下通道的时候,我就听见了有人在唱‘不经历风雨怎能见彩虹,没有人能随随便便成功’,因为地下通道很静,所以声音特别大,我当时感觉全身一震,就不自觉的寻着歌声看过去,看到一个盲人,在那里卖唱,他脸上幸福灿烂的笑容,仿佛生活充满了希望,这个笑容我一直都无法忘记。当时我就想,和他比起来,我的困难简直不算什么,我又重新振奋起来。因为我被他的笑容感染了,所以我也希望我的笑容可以感染身边的人,我相信微笑是可以传递的,就像不好的情绪同样可以影响身边的人一样。” 不过张嘉倪对别人说她幸运的看法却很释然:“要是没有这场选秀,也许我的照片只会挂在影楼里。” “张嘉倪的优点是清新脱俗,年轻,有现代感,还有舞蹈基础,1米64的身高和身材比例都是我们心目中的理想人选,她只拍过广告片,如同一张白纸,可塑性很大。”从琼瑶对张嘉倪的评价中足以看出她对新一代“琼女郎”的期望。 从小就一直喜爱琼瑶小说。
王薇薇之所以能够保持这么好的状态,就是因为心态非常年轻,同时也非常注重饮食的清淡性,除此之外,王薇薇还非常热衷于健身锻炼。
虽然王薇薇并不是娱乐圈的明星,但是由于王薇薇经常为明星设计服装,这使得王薇薇在娱乐圈也有着很高的知名度,然而令大家最关心的并不仅仅是王薇薇的设计作品,同时王薇薇的身材也成为了大家非常关注的焦点。
一、王微微能够保持好的状态,是因为心态上的年轻。很多老年人之所以会出现皮肤上的加速衰老,并不是因为皮肤状态出现了问题,主要是由于心态上的变化,导致这些老年人出现了外表状态加速老化的问题。而王薇薇之所以能够维持这么好的状态,就是因为王薇薇从来不会觉得自己是一个老年人,由于王薇薇的心态永远年轻,所以王薇薇的状态才能够和年轻人没有任何区别。
二、王薇薇能够保持年轻状态,是因为注重饮食的清淡性。懂得养生的人都很清楚,油腻的饮食对于自己的身体往往会带来极大的伤害,再加上年纪越来越大,身体的消化吸收能力也会变得十分糟糕。如果在这种情况下,继续保持油腻的饮食习惯,那么确实会导致自己的状态变得越来越糟糕,而王薇薇之所以能够保持这么好的状态,就是一直坚持食用清淡的食物。
三、王薇薇能够保持年轻心态,是因为经常坚持健身。很多人觉得健身只能够起到锻炼身体素质的效果,但实际上,健身同样能够让自己的状态变得非常年轻。只要我们长期坚持锻炼,就不需要担心衰老的情况出现在我们的身体上,因为健身锻炼能够加速新陈代谢,这能够避免我们的身体出现严重衰老的问题。
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