一套完整的护肤品包含什么？

基本的护肤品 就是 ：洗面奶、面膜、爽肤水、乳液、粉底乳，隔离霜，防晒霜。如果要加强的化，可以用焕肤霜，精华乳，眼霜，日晚霜。

具体：

面膜

面膜是一种敷在脸上的美容护肤品，有的敷后经过20～30分钟，便会形成一层紧绷在脸上的薄膜。所以称做面膜。但是，有的面膜干燥后不形成膜；不能整块地掀起来，只能用水把它洗掉，准确地说，这些面膜应该叫做敷面涂剂，但习惯上，因为操作和效果跟做面膜是一样的，也就笼统地归到一起叫面膜了!

面膜是护肤不可缺的一项，日常的护肤品营养供不上每天大量流失的水分和营养，根据年龄阶段每周应有不同次数的面膜来给皮肤补充养分!

贴纸型的面膜一定要躺着敷，因为面膜有重量当面膜完全贴服在皮肤上时会给皮肤定型，如果站着或坐着会因地心的引力导致皮肤下垂!

眼霜

眼部肌肤很容易因为缺少营养而导致皱纹产生因此便有了眼霜的存在，眼霜对眼部肌肤有滋润的功效，除了可以减褪黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。眼霜是用来保护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的，对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等都有一定的效用，但是不同的眼霜有不同的主要作用。眼霜的种类很多大致分为眼膜、眼胶、眼霜、眼神水等；从功能上分为滋润眼霜、紧实眼霜、抗老化眼霜、抗敏眼霜、去黑眼圈、去眼袋眼霜等等!

眼部肌肤是面部肌肤厚度的五分之一，也是身体最薄的部分，所以女性眼部18岁就应该有简单的补水眼霜，眼部肌肤娇嫩在我们涂抹眼霜的时候应该用美容指（中指、无名指）轻轻的帮助吸收（到美容院进行眼部护理时，切记不要让美容师给大力或者长时间按摩)。

营养成分高的眼霜建议上眼皮少用，因为上眼皮毛孔不发达，长时间接触营养成分会导致油脂粒的产生。油脂粒的产生还有一个原因是面霜涂到眼部了，因为面霜的分子量要比眼霜大很多，所以面霜用在眼睛上会“营养过盛”!

每次涂抹眼霜时建议鱼尾纹和颧骨上边一点的地方都要擦到，因为这两个地方都是表情纹最容易产生的地方。要轻轻的，不要太出力，要少量眼霜，多了会用肉斑

面霜

面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的哦！

通常面霜是在护肤营养品的最后一步，它除了发挥它的功效外还有一个重要的特效，那就是锁水，面霜多少都带有油分，滋润肌肤的同时也把面霜之前营养和水分紧紧地锁到皮肤里。

精华素

精华素含有微量元素、胶原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。精华素分水剂，油剂两种，所提取的是高营养物质并将其浓缩。

洁面乳

洁面很重要，卸妆也尤为重要，洗面奶清洗掉的是皮肤上的水溶性污垢，而卸妆液卸掉的是皮肤表面油溶性污垢，皮肤自身会分泌油脂，这种油脂附着在皮肤表面与漂浮在空气中的灰尘、汽车尾气、重金属等“垃圾”相结合就会产生油溶性污垢。坚持卸妆会延缓衰老哦！

原液

原液虽然是一个新兴的护肤品类，指的是添加相对单一的高浓度护肤成分，能够针对各种肌肤需要，给肌肤更直接、更安全、更强效的保养，让肌肤在短时间内恢复最佳状态的美容产品。

爽肤水

是洁面后的二次清洁和重整肌肤，建议选择无酒精、含水量高的配方，可以充分湿润和调整皮肤状态。

爽肤水除平衡皮肤的PH值外还可以给皮肤补充大量水分，洁面后的爽肤建议最少拍三遍爽肤水，这一步骤水分充足了非常有利于后面护肤品的吸收和彩妆的贴妆效果。建议油性肌肤选择爽肤水，干性或是敏感性肌肤选择柔肤水，因为柔肤水比较稠、粘度大，营养成分也会比爽肤水高，干性肌肤使用会滋润皮肤，而油性肌肤爱出油适合用清爽型的护肤品。

乳液

乳液是一种液态霜类化妆品，有良好的润肤作用，也有调湿效果，早期的乳液是水包油型乳状液，多采用钾皂做乳化剂，但在存放过程中会变稠，不易从瓶中倒出，采用十二醇硫酸二乙醇胺盐或非离子型乳化剂，可制得稳定性很好的乳液。

纯露

指精油在蒸馏萃取过程中留下来的水，是精油的一种副产品，是在提炼精油过程中分离出来的一种100%饱和的纯露，成份天然纯净，香味清淡怡人成为护肤概念中必不可少的组成部分。

纯露通俗会被大众称作“花水”，这种花水对皮肤的补水保湿有很好的效果，通常会有几种简单的使用方法，如：1洁面后爽肤前拍几遍 2面部程序最后喷洒一遍，自然吸收可定妆 3晚上用压缩面膜纸敷面。

面部润肤

喷雾，玫瑰柔润保湿喷雾补充肌肤水份，再选择适合自己的肤质的乳类或霜类，防止肌肤水份的失流。不管你的肌肤性质如何，选择一款含有大量水份的面部乳液都十分必要。因为化妆品可能会使肌肤干燥和敏感或油光浮面，而肌肤中充足的水份可以使这些问题一一缓解，因而一张持久饱含水份的脸庞才能是一个持久亮丽的妆容的落脚之处。

隔离霜

户外活动少不了风吹日晒和空气污染，在妆前打上一层有防晒效果的隔离霜，既可以隔离彩妆刺激，又可以防御外部侵害，是户外妆必不可少的步骤。好的隔离霜不但防晒效果要出色，还要清爽保湿，令妆效更完美。建议隔离和防晒都要擦，因为隔离是隔离外界的灰尘或者是彩妆的，起不到太好的防晒效果，防晒主要就是防紫外线，一般先用隔离再用防晒。

BB霜

作用主要是遮瑕、调整肤色、防晒、细致毛孔，能打造出Nude Look（裸妆效果）的感觉。BB霜原来是对剥皮或美白（增白）后，受损和损伤的皮肤保护和修护使用的再生霜，因此对皮肤的问题给与及时迅速的改善，能够改善和弥补皮肤的缺点，而得名叫BB霜。

CC霜

CREAM其实是英文COLORCONTROLCREAM的缩写，中文名称：色彩调控全效修容霜。是为修正术后肌肤不均匀所设计，尤其是进行皮表面创伤及抵抗生活辐射的人来使用，故被称为“色彩调控霜”，能提供受损较严重的皮肤保护及修护效果，并兼具视觉上调正肤色的特点，因此闻名。其次CC霜是BB霜的升级版，遮瑕效果比BB霜更好。　

防晒霜

抛弃了防晒霜一贯给人的油腻担心，其宣传语为“没有丝毫黏腻而清爽的使用感”。能有效防止紫外线UV-AB全波段，给予皮肤最坚强保护的防晒霜，专业收缩毛孔防晒霜纯天然无油配方，安全防晒的同时收缩毛孔 。 清爽的夏季,防晒而不再被油油的防晒霜困扰 针对粗大的毛孔有神奇的效果，天然植物成分，绝对不含酒精。含有清爽性凉的植物萃取物，如甘草、绿茶、柠檬等，性质非常温和，无刺激性，无油，是帮助油腻皮肤度过夏天的绝好产品，适合易出油皮肤和问题皮肤（易生痘痘、粉刺）。

常见护肤品正确使用手法：

1、卸妆油

一定要注意，双手和脸部需要保持干燥，将适量的卸妆油由鼻子为中心线，向两边和额头以及下巴涂抹。在需要卸妆部位用指腹以画圆的动作溶解彩妆及污垢。大约1分钟左右后，用手蘸取少量的水，将卸妆油乳化变白后，再用打圈的手法轻轻地按摩约30秒，再用大量的清水将卸妆油打至起泡后冲洗干净。

2、洁面

在使用洁面产品的时候，用温水先在手掌心打出泡沫，在泡沫带动下轻轻地在脸上滑动打圈，不要用力在脸上揉搓，以避免拉扯对肌肤造成伤害，同样的动作也可以用洁面泡芙来代替。

3、爽肤水

把爽肤水倒于手心一元硬币大小，合十后轻轻的拍在脸上，先拍在两颊，再拍到额头和下巴等部位，用双手轻轻地按压，这样使用爽肤水的手法不但可以节省爽肤水，更重要的是对肌肤的补水滋润更有效。而将爽肤水浸湿在化妆棉上，以鼻子为中轴线，横向涂抹擦拭全脸，这样的手法不但可以让包括眼窝这样的细节都可以享受到爽肤水的滋润效果，擦拭动作还可以帮助脱落老化死皮细胞，令肌肤干爽清洁。

4、面霜

大家都习惯了将面霜直接涂在脸上，然后用手打圈的方法均匀涂满全脸。然而这样的手法对于活性成分多、精华类的面霜却不是最适合的。应先用专用的小勺舀出适量的面霜置于掌心，左右手合十将面霜均匀的分开于两掌心中。先按压在两颊颧骨处，再按在下巴和额头。轻轻地由两颊开始，将面霜慢慢地轻按压进肌肤。这样做的好处一方面不会由于面霜质地密稠，用力推抹拉扯肌肤，另一方面也不会由于过度的摩擦造成面霜中活性成分的流失。

5、眼霜

由于眼部是面部皮肤最薄的地方，并且没有汗腺，所以眼霜一定要用于面霜之前，以防止产生油脂粒的可能。挤出米粒大小的眼霜于双手的中指指肚，再将双手的无名指轻轻按在鼻梁骨侧，食指按压在颧骨稍上方这样的姿势架起中指，让中指能均匀稳定地轻轻按压在眼部肌肤上。由外眼角到内眼角轻轻地以如同弹钢琴的动作，将眼霜点按进眼周肌肤。这种手法既能有助于眼霜更好的吸收，又可以有效地促进眼部血液循环，消除黑眼圈。特别注意点按的幅度和力度一定要小。

6、面膜

面膜有很多种，但是使用的时候有一个问题是共存的—水份的迅速流失造成的面膜干燥迅速而使营养成分没有完全被肌肤吸收。范冰冰向我们提供了一个敷面膜的小技巧：就是在敷面膜的时候，在旁边开一个空气加湿器，这样不但能为肌肤提供更多的水份因子，还有助于营养的吸收。在敷面膜的同时也可以加入一些轻拍等按摩动作，促进血液循环，以便更多的吸收营养成分。

7、颈霜

颈部保养不好，更容易出卖自己的年龄。涂颈霜前最好用温热的毛巾先暖敷2分钟，涂抹的时候要稍稍扬起头，用双手的拇指和食指轻轻地向上交替推按。在已经形成颈纹的地方稍作停留，将手轻按在上面几秒钟。最后用双手的食指和中指放于下颌骨下淋巴节处停留按压1分钟，促进淋巴循环。此外，颈部更容易堆积死皮，每个星期都应该做一次温和去死皮的面膜。在日间如穿着露脖子的衣服，也应该注意使用具有防晒功效的护肤品。

8、磨砂膏

磨沙膏由于其去死皮的功效太强烈，且容易伤害肌肤角质层等原因，已经逐渐被淘汰，取而代之的是各种温和去角质产品。然而磨沙膏还有另外一个使用手法—在长有粉刺的部位轻柔的使用，能去除堆积在发炎毛孔周围的死皮，使油脂能顺利地排出。还可以在夏天的时候用语裸露的膝盖和手肘等这样死皮堆积较厚重的部位。

功效型护肤品指专门针对问题性皮肤而设计的，具有特殊用途的护肤化妆品，一般对皮肤有特别的护理作用，如美白、抗皱、抗衰老、紧致肌肤之类的特效。

功效化妆品成分是经过长期证实无毒副作用的植物提取成分或人体内的小分子蛋白。长期使用安全可靠，无毒副作用、无依赖性、其中如EGF更直接参与皮肤的代谢，促进细胞分裂、增殖、从而能从本质上解决由衰老引起的皮肤问题。

按功能功效型护肤品可分为三种：基本型、半功效型、功效型。在国内某些学术及商业场合或领域，与药妆、功能化妆品概念有交叉，区别不是很大，一般能等同使用。

扩展资料

功效型护肤品产品优点

1、对于问题性皮肤较严重的患者，功效性化妆品可以作为安全可靠的辅助治疗手段，在临床上进行推广应用，用于显著提高单用非激素类药物的治疗效果及症状缓解速度，其活性成分大都安全性高、无毒副作用，不仅可以缓解疾病症状，还可以有效恢复皮肤的水油平衡，改善皮肤外观，维持皮肤的健康状态，提高生活质量。

2、对于敏感性皮肤和问题皮肤，能降低皮肤敏感性，起到辅助药物治疗，减少疾病发作药物的使用量的效果。而且作为日常使用，对于健康皮肤，可以减少刺激，维护正常皮肤屏障和平衡，抵御外界刺激、建立屏障。

--功效性化妆品

护肤品和化妆品的区别护肤品和化妆品是两个不同的概念，定位和效用不同。护肤品是用来保养和修复皮肤，护理皮肤存在的一些问题，调节皮肤的水分和油脂，给皮肤输送营养。比如日常护理中我们每天都会用到的洗面奶、水乳、眼霜、精华液、口红(润唇膏)以及去角质剂、按摩乳液、面膜等。定期护理。我们用护肤品改善肌肤问题，让肌肤自然健康美丽，让你自信地展现素颜。化妆品更多的是通过颜色来暂时掩盖皮肤缺陷，或者是利用颜色的差异，通过巧妙的手法来制造精致。化妆品只是让皮肤看起来暂时好一点，真正的皮肤问题还是存在的。痘痘、黑头等毛孔皮肤问题用化妆品遮盖，会导致毛孔呼吸不畅，无法正常排泄而造成二次堵塞，加重皮肤问题。常见的化妆品有:各种粉饼(粉底液、粉底霜、干湿粉饼)、BB霜。彩妆:比如睫毛膏、眼线笔、眉笔粉、腮红、修颜粉、阴影粉、眼影、唇妆(唇彩、唇彩、口红)等等。使用化妆品时，一定要卸妆，用卸妆水或卸妆水卸妆清洁，然后再进行晚间护理步骤。化妆是美的另一种表现。很多人想要美丽，却不知道如何真正保持皮肤的美丽，于是选择化妆品。但是化妆品并不能保持脸上的水分和供给营养，延缓皮肤衰老，或者让你的皮肤变好。化妆只是暂时的美丽。摘下来会是什么样子？如果你的皮肤好，那才是真正的美！但是就算你皮肤好，化妆前没有认真做护肤的朋友们，请记住，不护肤就化妆，皮肤会越来越差！想要皮肤亮泽有光泽，只有皮肤充分保湿，“喝”够水，才能细腻光滑自然！化妆只是画龙点睛，锦上添花。不能用化妆代替必要的护肤。

（1）考古学家发现在原始人类的遗址上有用于装饰的小石子、贝壳或兽牙等物制作而成的美丽的串珠；同时还在洞穴壁画上发现了美容化妆的痕迹。

（2）在公元前5世纪到公元7世纪期间，世界各地都有不少关于制作和使用化妆品的传说和记载，比如古埃及人用粘土使头发卷曲，古埃及皇后的护肤是用铜绿描画眼圈使眼睛看起来又大又明亮，用驴乳沐浴保养皮肤，古希腊美人亚斯巴齐用鱼胶掩盖皱纹等等，还出现了许多化妆用具。中国古代也喜好用胭脂抹腮，用头油滋润头发，衬托容颜的美丽和魅力。

（3）十四世纪，意大利的制鞋工匠在处理起皱的皮革表面时遇到了难题，一个偶然的机会，他们发现油脂能够平复皮革表面的褶皱，使皮面恢复细腻和光滑。在动物表皮产生了如此奇效，在人的皮肤上会怎样呢？这个大胆的设想，开启了化妆品发展的新历程。

（4）20世纪二次世界大战后，世界范围内经济慢慢复苏，随着石油化学工业的迅速发展，为了迎合人们对美的追求和渴望，以矿物油为主要成分，加入香料、色素等其他化学添加物的合成化妆品诞生。

（5）进入20世纪70年代，由于合成化妆品在生产与消费过程中，造成环境污染和人体毒性问题，已引起了人们极大的关注，全世界掀起了一股“回归大自然”的思潮。自然化妆品用天然油取代了过去的矿物油，但由于皮肤本身生理结构特性,单纯从自然界中提取的营养成分只能到达角质层,无法深入皮肤解决问题。

随着化妆品科学研究的深入和化妆品危害性的爆发，人们对化妆品安全健康的需求达到了前所未有的高度。肩负着开创安全健康化妆品的历史责任，无添加化妆品正式诞生。

扩展资料

护，保护也；肤，皮肤也；品，产品也。护肤品，即保护皮肤的护肤产品。随着社会经济的不断进步和物质生活的丰富，护肤品，不再是过去只有富人才用的起的东西。现如今护肤品已走进了平常百姓家。它给人们的精神、形象提升起到了极大的作用。

首先，护肤品具有养颜美容的功能，能增强皮肤的弹性和活力。经常使用可使人年轻、美丽。

其次，护肤品增强了人的自信心，提高了人的美好形象，促进了社会的文明。

参考资料：

护肤品，功能越少越好--人民健康网--人民网

护肤品和化妆品的区别护肤品和化妆品是两个不同的概念，定位和效用不同。护肤品是用来保养和修复皮肤，护理皮肤存在的一些问题，调节皮肤的水分和油脂，给皮肤输送营养。比如日常护理中我们每天都会用到的洗面奶、水乳、眼霜、精华液、口红(润唇膏)以及去角质剂、按摩乳液、面膜等。定期护理。我们用护肤品改善肌肤问题，让肌肤自然健康美丽，让你自信地展现素颜。化妆品更多的是通过颜色来暂时掩盖皮肤缺陷，或者是利用颜色的差异，通过巧妙的手法来制造精致。化妆品只是让皮肤看起来暂时好一点，真正的皮肤问题还是存在的。痘痘、黑头等毛孔皮肤问题用化妆品遮盖，会导致毛孔呼吸不畅，无法正常排泄而造成二次堵塞，加重皮肤问题。常见的化妆品有:各种粉饼(粉底液、粉底霜、干湿粉饼)、BB霜。彩妆:比如睫毛膏、眼线笔、眉笔粉、腮红、修颜粉、阴影粉、眼影、唇妆(唇彩、唇彩、口红)等等。使用化妆品时，一定要卸妆，用卸妆水或卸妆水卸妆清洁，然后再进行晚间护理步骤。化妆是美的另一种表现。很多人想要美丽，却不知道如何真正保持皮肤的美丽，于是选择化妆品。但是化妆品并不能保持脸上的水分和供给营养，延缓皮肤衰老，或者让你的皮肤变好。化妆只是暂时的美丽。摘下来会是什么样子？如果你的皮肤好，那才是真正的美！但是就算你皮肤好，化妆前没有认真做护肤的朋友们，请记住，不护肤就化妆，皮肤会越来越差！想要皮肤亮泽有光泽，只有皮肤充分保湿，“喝”够水，才能细腻光滑自然！化妆只是画龙点睛，锦上添花。不能用化妆代替必要的护肤。