产后适合用什么护肤品

个人认为首先一定要选择专柜的产品，起码保证产品的安全性

在一个，就是在不同品牌内选择适合你的护肤产品，像你描述的问题，孕期时脸上长了一些妊娠斑，加上产后照顾婴儿可能睡眠不足，气血不好，导致的面色暗黄

肤色暗沉很难短期之内改善，一方面和你熬夜，没有获得很好的睡眠有关系，令一方面，产后可能有一些气血失调的原因导致你的脸色不会很好看

在选择产品上，你可以选择含有烟酰胺、维C成分的精华液，像OLAY的小白瓶，贵一点的SK2,的小灯泡美白淡斑的效果口碑都是可以的。如果想要短期内看到效果我建议考虑医美，很多彩光嫩肤，或者激光祛斑的医美方法，不仅可以达到祛斑的作用，而且均匀肤色，令肤色更加白皙效果也更加明显。

补水也是一定不能忽视的，建议加强使用补水面膜，最好选择口碑好，价格不要太低廉的产品，这种产品是一分钱一分货，选择贵一点的有贵一点的道理，不仅是膜材的好坏，还有里面精华成分的不同！好了今天就说到这里了，本人对护肤还是有一些研究的，如果有其他想问的可以私信我

　生完宝宝后，许多新妈妈就要恢复正常的 人际交往 活动了，对于妈妈们来说形象很重要，那么产后怎么护肤呢？产后护肤品有哪些？下面我给大家介绍适合产后用的护肤品，希望对你有用!

　产后护肤品推荐

　1、 Flowery Land花肌粹

　花肌粹(Flowery Land)是一种护肤产品名称，源自法国，由传统手工艺制作和100%的无添加萃取，制成蕴含大自然生命能量的系列护肤品，由法国繁花之地化妆品公司联合韩国科丝美诗化妆品有限公司，在中国建立唯一的有机化妆品制造车间，并通过欧盟ECOCERT有机认证，并中国销售!FloweryLand花肌粹——秉承尊重自然环境、追求安全单纯以及重视皮肤健康的宗旨，始终坚持有机栽培的 种植 方式，产品配方皆源自天然花卉、有机植物，极大减少了化合成分对皮肤的刺激，为悦享天然的女性，带来纯净的美肤体验!

　2、L’OCCITANE欧舒丹

　欧舒丹由OlivierBaussan于1976年创办，是一个致力于促进男女顾客身心健康的独特品牌，透过增进舒适感觉，达到内在平衡，令身心灵迈向一个和谐的境界。欧舒丹的产品系列，从个人护理到家居香氛，皆以优质的天然成份以及经得起时间考验的传统 方法 制造，其塬料主要来自于普罗旺斯。

　3、Clarins娇韵诗

　源自法国的娇韵诗所有产品都来自植物提炼，有很独特的植物味道。娇韵诗的产品系列非常丰富，可谓行业中的佼佼者。从丰胸纤体到护肤、彩妆、美发美甲全部齐全，孕期护肤只是其中一小部分。不过，多而杂的产品线设置使得娇韵诗旗下的孕妇护肤系列没有那么专业。同时娇韵诗的包装十分精美，但产品价格也相对较高，因此局限了受众，使得其品牌稍微显得不够平易近人。

　4、DHC蝶翠诗

　在化妆品中，DHC的知名度是比较高的，中文译作蝶翠诗。从基本肌肤护理开始，至化妆品、美体产品、护发用品、男士护肤品、婴儿护肤品以及健康食品。DHC以“唤醒肌肤潜力的天然护肤”为目标，采用纯天然成分作为塬料，不添加任何色素和香料，彻底保护肌肤不受伤害。不过由于其业务相对广泛，受众定位为普通女性，而对于孕妇专用需求线产品，除了无添加外配方上欠缺专业。

　产后护肤秘籍

　1：祛除妊娠斑

　怀孕时长出的妊娠斑，在生完孩子后还是迟迟不退。与阳光晒斑不同的是，妊娠斑是一片一片的，而“重灾区”会在额头、下巴、颧骨的位置，让人觉得脸上脏脏的。

　2：祛痘

　生过宝宝以后，很多新妈妈的嘴旁会有痘痘“安家落户”，还伴有肿痛的感觉。产后长痘痘除了内分泌变化这个原因外，还有可能是情绪压力以及睡眠受到影响造成的。另外，也不能排除坐月子时恶补过头的因素。特别是本身身体就比较燥热的新妈妈，如果补得不当，也会令身体内“火”气冲天，痘痘难消。

　3、充足休息

　月子期间，新妈妈应避免过于操劳，晚上要起来给宝宝喂奶的妈妈尤其要注意在白天补充睡眠。

　4、细致的保养

　新妈妈的皮肤保养决不能忽视。要勤洗脸，同时要选择性质温和的洗面奶，还要注意水温不宜太烫。清洁皮肤后，别忘了涂抹一些优良品质的营养霜。平时出门也别忘了提前做好防晒工作。

　5、注意细节部位

　除了脸上皮肤需要注重保养，手、足及口唇也不可忽略。这些地方的皮肤特别容易干燥，可选用含有维生素A及维生素D的油膏进行日常护理。

　产后护肤误区

　产后护肤，不仅要知道怎样做最好，还要知道不能做哪样。也就是所谓的护肤误区。想要产后护肤，就必须先来了解产后护肤的误区有哪些。

　误区1：在使用磨面膏去角质后的同一天又用洁净面膜做深层清洁

　分析：同一天使用磨面膏和洁净面膜，又去角质又深层清洁，太伤害肌肤了!其实，这两种产品都有去除油脂、剥除角质的作用，当你将老的角质去除后，又用洁净面膜再一次清洁皮肤并去除角质，对细致的皮肤来说是相当刺激的，尤其对干性肤质而言，可能会造成皮肤过度干燥。去除多余角质后，皮肤需要水分补充，这时用温和的保湿面膜是最安全的，保湿成分也会很好地被吸收。

　误区2：早上直接用清水洗脸，认为反正前一天晚上已经洗干净了

　分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，既有汗液、油脂的分泌，也有新陈代谢中老化角质的脱落。此外，被单、枕巾上也会有螨虫、灰尘等不洁之物沾染到脸上，这么多的问题，仅仅用清水如何能彻底清除如果污垢没有清除干净就化妆，则很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等。

　误区3：把紧肤水直接倒在手上的脸上拍打，认为可让紧肤水更容易被皮肤吸收

　分析：将紧肤水倒在手上拍打，既起不到再次清洁的作用，紧肤水又会在拍脸的过程中流掉，其实挺浪费的。

　正确的做法是，取适量爽肤水浸湿化妆棉后，轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部，一点点的量就够涂满整张脸，不但不浪费，而且化妆棉与肌肤的粘合度比手好，产品能发挥再次清洁及滋润、调理肌肤的功效，同时也更卫生。

　误区4：每次洗完脸后用毛巾擦干脸上的水分

　分析：粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会刺激并伤害皮肤，让肌肤长细纹，还会暗藏细菌呢!更可怕的是，如果你长了痘痘，又常常用毛巾擦脸，很容易将痘痘搓破，于是痘痘里的细菌就会藏在毛巾里，并随着毛巾蔓延到脸上其他部位，这样，你脸上的痘痘就会连绵不绝地往外冒，难以根绝。

　误区5：每天晚上洗脸后先做些别的事，一直到睡觉前才用护肤品

　分析：洗完脸后应立刻使用护肤品，可保持皮脂膜健康。每一次洗脸或多或少都会破坏皮脂膜，必须尽快使用护肤品，以保持肌肤皮脂分泌平衡。有些人的皮肤比较干燥，皮脂分泌量较少，洗脸后新的皮脂膜很难即刻形成，如果不马上使用护肤品补充水分和养分，皮肤将会出现干燥、紧绷等不适感，这对皮肤是一种伤害。因此，建议在洗脸后3~5分钟内迅速涂用护肤品。

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5 国产天然护肤品

月子里可以少量的使用护肤品。

坐月子期间可以少量使用护肤品，但是最好不要长期使用。选择护肤品时需要挑选纯天然植物提取的不容易过敏的护肤品，含化学原料以及含有激素的护肤品是不可以使用的。

在女性怀孕、生产以后，由于消耗体内大量的营养物质，皮肤没有光泽，可以适当使用护肤品，增加皮肤的光泽和颜色。需要选择天然植物提取，没有刺激性的护肤品使用，其中含有的有害物质比较少，对新生儿和产妇伤害都比较小。

在月子期间，女性主要是注意保暖，避免接触过多的冷水。同时保证充足的睡眠，注意休息，加强营养，促进产后的恢复。

女人做月子的注意事项：

1、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋：虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯，但医学研究表明，分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大，出汗多，体液不足，若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，因此在分娩后数小时内，应吃半流质或流质食物。

2、产后应喝蔬菜汤：产后进补要根据身体状况，多数妈妈并不缺乏营养，最好先喝些清淡的蔬菜汤，5天以后再喝全汤。推荐：原味蔬菜汤。将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香，可以当茶喝。

坐月子期间可以用水和乳液吗

　坐月子期间可以用水和乳液吗，常言道爱美之心人皆有之，爱美是女孩子的天性，白嫩光滑的皮肤是女人们都希望拥有的，即使是月子期的产妇也不例外，但月子期要注意的地方还很多，有些产妇担心化妆品里的化学物质会对孩子不利，那么坐月子期间可以用水和乳液吗？

坐月子期间可以用水和乳液吗1

　坐月子是可以擦水乳的。产妇使用一些护肤品让自己看起来精神状态更好，是一件好事，产后由于身体虚弱，产妇的皮肤会相应的受到影响，出现干燥、龟裂、出油等情况，此时产妇可以用水乳呵护和滋润肌肤。

　但是产妇在选购水乳产品时应该注意尽量选择产妇专用的类型，如果找不到也要选用品牌正规、成分安全、性质温和的产品，以防止水乳的某些化学物质，通过皮肤进入血液后随乳汁对宝宝的健康产生影响。

　产妇在孕期想保持一个比较好的精神状态以及身体状态，需要在平时多注意营养均衡且充足的摄入，保证自己有着充分的休息，这样即使不用水乳，产妇的皮肤也会比较好。与此同时，产妇也要好好保证自己不被外界因素影响到自己的精神以及身体方面的健康状况和胎儿的健康状况，要定期做好产检以便发现问题可以及时处理。

　另外，产妇在坐月子期间要多休息，保证充足的睡眠，注意保暖，避免寒冷刺激导致感冒。如果是母乳喂养，建议饮食方面可以多喝一些汤类，比如鲫鱼汤、木瓜汤、猪蹄汤、排骨汤等，多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素和蛋白质，尽量不要吃油腻、生冷、辛辣的食物，以免影响身体的恢复。

　女性在坐月子期间是可以擦护肤品的。产妇可以选择温和、不刺激的护肤品，可以滋润皮肤，帮助皮肤恢复弹性；注意产妇避免使用不正规的产品，其中可能含有重金属等有害物质，会通过皮肤进入血液循环，随着乳汁进入宝宝体内，会对宝宝的'生长发育造成不利的影响。产妇在坐月子期间要多休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，避免进食辛辣、刺激的食物，以免影响身体的恢复。

坐月子期间可以用水和乳液吗2

　 月子期的护肤注意事项：

　 1、月子期内不要化妆

　首先：对于宝宝来说，妈妈的体味对宝宝而言有特殊的吸引力，这体味可以说是早期宝宝对妈妈亲近的桥梁，如果化妆的话化妆品会掩盖住妈妈的气味，进而增加你与宝宝的距离感，容易造成宝宝缺乏感，不能安心快乐成长。

　同时，在和宝宝的交流过程中还容易让孩子接触甚至吃下化妆品。另外需要重点注意的是不要使用含有“酞酸酯”的化妆品、护肤品。这种物质若长期被人体吸收不仅严重影响健康，而且很容易引起孕妇流产及生出畸形儿的！

　 2、不要使用含有化学性成分和药学物质的护肤品

　月子期能用护肤品，但要避免使用含化学成分和药学成分的护肤品。日常护肤中，女性使用护肤品是很有必要的，但在月子期间，有些护肤品应该是属于严禁使用的：比如那些带化学成分、药学物质及其他刺激性物质的护肤品是不可以用的！

　因为护肤品中的化学成分或是药学物质会在被母体皮肤吸收后，通过乳汁进入宝宝体内，而此时的宝贝免疫力不够健全，对于这些有害物质体抗力能力较弱，还不足以独立应付这些化学成分。所以对于含有化学成分和药学物质的护肤品月子期妈妈一定不要使用。

　 3、月子期内纯植物提纯的护肤品能少量使用

　专员相关指出：各位妈妈在美容护肤问题上也不必过于紧张，处于月子期时是可以使用护肤品的。为了不对孩子产生任何影响，建议大家在月子期选用护肤品时应认准孕妇专用护肤品，可以使用一些高规格的妆食同源护肤品，不仅不会对宝宝产生任何危害，还有效地针对孕产这个特殊生理阶段的皮肤问题，增补相应的营养。

坐月子期间可以用水和乳液吗3

　 月子期的女性能化妆吗？

　 理论上月子期不宜化妆

　化妆品基本上都含有化学物质，纯植物的化妆品很少，而且再这个利益熏心的年底，谁又能保证宣传中的纯植物化妆品不含有害物质呢。化妆品中含有的铅、汞、砷等对人体有害的元素，对小宝宝来说也有一定的伤害。

　 1、对新妈妈的影响

　每个女人都有一种自己独特的气味，月子期使用化妆品会使化妆品的味道掩盖新妈妈原有的气味，小宝宝可能会认为这不是自己的妈妈，不愿与其靠近，甚至会拒绝吃奶和睡觉。对于月子期能化妆吗的问题？可能很多女性没有注意的一点是：化妆品的毒性是远期效应，短时间不易觉察，但日积月累就会诱发癌症。因此化妆品须谨慎使用。

　 2、对宝宝的影响

　不管你是母乳喂养还是奶粉喂养，新妈妈总要跟宝宝亲密接触吧，宝宝会接触到妈妈皮肤上的化妆品，有些化妆品中含有大量雌激素。小儿的皮肤细嫩、血管丰富，长期接触后，激素会在小儿体内积聚以致引起小儿性早熟或性发育异常。而化妆品还会通过新妈妈的皮肤渗透到体内，这对母乳喂养的妈妈来说，会通过乳汁进入宝宝体内，进而对宝宝的健康和发育造成长远的伤害。

　 现实生活中，月子期可以化淡妆

　上面详细讲解了月子期化妆对新妈妈和宝宝都有伤害，但本身都有一些不确定因素极端说法，现实生活中，我们的生活多姿多彩，月子期适当的化一些淡妆是可以的，不过要注意一下几点：

　1、月子期外出的话只适宜化淡妆，不宜浓妆，回家后应立即用温和的洗面奶或者卸妆油洗干净自己的皮肤，在卸妆之前不宜接触宝宝。

　2、化妆品中的口红不管是什么牌子的，月子期一定不要使用，因为口红（唇膏）是复杂的化学合成产品，其中多种颜料和煤焦油染料对人体有害，部分颜料则对人体有直接的致癌作用，更重要的时候口红易进入口中。

　3、若在家的话，不建议化妆，反正家里也没外人，一旦化妆后，就不要跟宝宝有过多的亲密接触，更不要让宝宝的嘴去啃化过妆的皮肤。

　4、选择化妆品时候，最好选择纯植物含化学物质少的化妆品，不要选择强烈刺激性化妆品。

　 产后美白小偏方

　1、牛奶喷雾：一小杯的牛奶加上是牛奶的三倍分量的纯净水，勾兑在一起，倒进喷雾瓶中。平时感到皮肤干燥的时候可以拿出来喷一下，注意最好每天换一次，防止牛奶变质引起的皮肤过敏。

　2、白醋洗脸：白醋对宝宝不存在威胁，同时它也是美白的好帮手哦，用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层。

　在白醋里面捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，还可以令脸上的斑逐渐消除、隐退。

正确洗脸

清洁是护肤的基础。 为了保持皮肤清洁，早晚都要洗脸。 如果你化妆了，一定不要忘记小心卸妆后清洁。 具体方法是：先用温水洗去皮肤表面的灰尘污垢，打开毛孔，然后使用洁面产品，用手掌从中间向外轻轻打圈， 是单向的，尤其是洗脸的时候，不要用力揉搓，会损伤皮肤，用冷水冲洗可以收紧毛孔。 这种冷热交替配合按摩的方法，不仅可以清洁皮肤，还能促进面部血液循环，改善浮肿。

坚持面膜和按摩

每天晚上可以在涂抹护肤品的同时进行面部按摩。 涂抹时可先将手温热，有利于护肤品的吸收，再用中指和无名指轻拍脸部。 特别需要注意的是，眼下区域要从中间向两侧提拉。面膜可以每周做1-2次。 使用面膜时，请避免将其涂抹在眼睛开口周围。 厚度基本上是一枚硬币的厚度，放在脸上5到10分钟就可以了。 特别注意不要涂抹太久，以免浪费。 如果面膜有残留精华，可以用来按摩颈部等其他部位。

祛斑

怀孕后，由于女性体内激素的分泌，导致面部色素沉着和长斑。 分娩后，当体内激素分泌恢复正常时，大部分女性脸上的斑点会减少或消失，但也有部分人不会改变。 需要进行一些维护。 除了依靠仪器的激光祛斑和果酸祛斑，还有针灸和药物祛斑。 这些方法的效果因人而异。 此外，在日常生活中，还要注意保养：保持心态平和，心情愉快； 充足的睡眠等等都是非常重要的。

饮食调理

想要好看，就应该多吃富含维生素C、维生素E和蛋白质的食物，比如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等，这些食物中的营养成分可以减少黑色素的形成，促进血液循环。 切记少吃油腻、辛辣的食物，烟草、酒精和浓缩咖啡也最好避免。

少晒

紫外线是女性美丽的大敌。 它会诱导黑色素活性，容易晒伤。 对于新妈妈来说，尽量避免晒太阳。

保证充足的睡眠

女性的睡眠非常重要。 如果你睡得好，你的肤色自然会改善。 身体的新陈代谢速度会加快，体内的废物自然会排出体外。

保持好心情

坐月子期间，妈咪要保持积极的心态，保持快乐和舒适，不要太担心未来，担心不能照顾好孩子，抑郁也会产生不良影响 在身体上。

清洁皮肤后使用爽肤水

妈妈们可以给皮肤补水。 选择那些优质的保湿乳液或保湿霜，以促进皮肤细胞的活性。 在冬天，皮肤特别容易干燥。 日常护理可以选择含有维生素A和维生素D的药膏。