二胎时代下，如何提高大宝的心理健康，这是一个值得大家共同探讨的话题。当第二个孩子出生以后，作为父母，精力难免不会不受牵扯，大宝对父母对自己的态度也会变得格外敏感，因此父母在态度和言行举止上，更应该谨慎，力求公平对待，尽最大的努力给老大足够的安全感，尽可能的让老大跟老二一起分享，一起玩耍，让每一个孩子都感受到父母的爱，愿意与自己的亲人分享爱。
一、大宝为什么会出现这些行为？
因为在大宝的心理，他会认为：小宝宝的到来，占据了原本属于他的关心和疼爱。爸爸妈妈整天都围着小宝宝转，也不关心我，变的不爱我了。也有很多家庭因为小宝宝的到来让全家人忙前忙后的，这时候妈妈可能会让大宝学会独自穿衣，洗漱等，如果事情太难做，大宝同样也会出现情绪问题。也有不少孩子会想办法引起爸爸妈妈的注意，就会出现吸吮手指，调皮捣蛋，提出想穿尿不湿，或者吃饭的时候就想要爸爸妈妈喂的情况。
二、爸爸妈妈心态
要调整心态，有了二宝是给大宝带来幸福的，大宝应该为此更高兴，爸爸妈妈内心里就安定了，大宝的心自然是安定的。从行动言语上保证大宝的权益，没有丝毫的改变，爸爸妈妈永远和大宝在一起，永远爱大宝，对二宝的爱是透过大宝来完成的，爸爸妈妈一起爱大宝，然后和大宝一起爱二宝，只要大宝的地位不受威胁，他是没必要担心的。切忌说一些大宝让着二宝，大宝照顾大二宝的话，这样大宝是没法接受的，所以，爸爸妈妈在跟大宝沟通的时候，要带着一种欣喜和恭喜，恭喜大宝有了一个伴儿，有了一个能让大宝教育的，还能让大宝照顾的人，大宝就很容易接受了。
三、从小培养大宝接纳分享的意识
父母要从小培养孩子分享的意识，而不是让孩子觉得自己是全家人的中心，可以为所欲为。家长要让孩子懂得作为家庭的一员就有责任和义务为家庭劳动，承担家里的责任。尽可能多的给孩子创造良好伙伴关系，多与周围小朋友接触，建立良好的同伴关系，小朋友直接分享玩具和零食，在共同游戏中养成良好的个人品质、塑造健康的心理和健全的人格。
第一，为什么孩子会出现行为倒退？
我们先来看大宝的情绪变化。因为二宝的出生，原有的生活突然被打乱，作为父母一定会手忙脚乱，自顾不暇。所以，就会不由自主地希望大宝表现更好，希望她变得更懂事；希望她照顾好自己，不要再添麻烦；甚至希望她能够帮把手！这样的期望和要求，大宝会在第一时间就接收到了，她会感受到爸爸妈妈的要求，但是这时候她是没有感受到爱的！
缺爱的孩子往往会有一个共同特征，那就是“情绪不稳定，为了获得爱用尽一切办法”。所以，大宝就会经常用破坏性的行为去赢得关注，对她来说，即便是批评，那也是来自于爸爸妈妈的关注，总好过被忽视。这也就是她会动不动就发脾气，不断找茬儿，在根本没什么大不了的小事面前大哭一场的原因。
接着再来看大宝吃奶这类倒退行为。对于年龄比较小，特别是刚满三岁的大宝来说，她还没有能力去思考“我的生活发生了怎样的变化”。但不可否认，在她的潜意识中，必然能够意识到弟弟妹妹出生对他来说意味着什么。所以，对于已经断了奶的大宝来说，想重新吃妈妈的母乳，也不是在跟小宝宝学、争宠。而是羡慕小宝和妈妈这种通过哺乳而获得的亲密连接。对大宝来说，想重获和妈妈亲密无间的关系，喝母乳是实现这种理想的唯一途径。甚至还会出现尿床、不愿分床等退行行为。
从人类进化的视角解释大宝的行为。“战”“逃”的心理机制是一个人的生存优势，所以，当大宝面临二宝降临这个巨大变化或者说威胁的时候，“战”和“逃”就是他的生存选择。对于一些生命能量充沛的大宝来说，对外战斗是ta的本能模式。所以，ta会用冲父母发脾气、宣泄不满，甚至使用攻击其他小朋友、讲粗话等方式来排除危机，释放压力。而另一部分大宝会用对内的战斗模式来做出本能反应。ta变得特别不开心、特别敏感、特别自卑，甚至觉得自己哪儿都不好。当然，还有选择逃跑模式的大宝，他们放弃和弟弟妹妹争夺爸爸妈妈的爱。他们会把依恋对象转向照顾他们的奶奶或者姥姥。但也有可能从此关上心门，不再和外界做过多的情感交流。
第二，孩子行为倒退，父母关注陪伴很重要
面对大宝的各类倒退行为，父母最需要做的是找到根源，帮助大宝释放内在压力，给予他充分的关注和陪伴。下面这些建议，希望可以对你有所帮助：
接纳并允许孩子的退行行为。当大宝尿床、要吃奶、要一起睡觉、要抱抱、要喂饭时，欣然接纳就好。尿床了，换个床单，告诉她“妈妈小时候也经常尿床呢！”要吃奶，大不了舔一口，满足了也就不惦记了！总之，放轻松，大宝才能尽快回到他的位置。并且可以告诉她：“妈妈知道，你想要妈妈多抱抱你、多关心你，你是担心妈妈爱小宝宝就不爱你了吗？放心，妈妈会一直爱你，要知道，你是妈妈在这个世界上第一个爱上的小朋友！”
带大宝回顾他的婴儿时光。看到妈妈整天和二宝粘在一起，看到小宝一哭妈妈就去抱他陪他喂他，大宝一定会觉得妈妈更爱二宝。所以，妈妈也要带她回到小时候，让她知道，刚出生时妈妈也是这样照顾他的：带她看出生时的照片和视频；给她拿出妈妈的珍藏（胎毛笔、百天照都是不错的选择呢）；给她讲小时候的趣事、糗事……带她回到他的婴儿时光。
给大宝单独的陪伴时间。妈妈照顾二宝再忙，也千万不要忘了和大宝单独相处。可以下楼走走逛逛，去趟超市、打球，甚至玩玩大宝喜欢的傻乎乎的游戏。不用太久，每天10到20分钟，大宝就能满血复活！
据我20几年来的抹大宝的经验及朋友，亲人的调查来说：
1、可能会越抹越黑。
原因：脸没有洗干净就抹，或抹了后就出去，外面灰大。
2、抹后脸起皮，更干燥，甚至起豆豆。
原因：个别的人的皮肤不适合抹大宝，对大宝过敏。
3、脸黑最恼火的原因：抹了大宝后脸变黑，但是，脖子、身上其他的地方反而变白了，嘿嘿，别的地方跟脸形成的对比。。。。。。。。。。。。。
更加显得脸黑了~~~~~~~~~`
每个人都希望自己能够拥有比较白的皮肤，大家在使用护肤品时也会选择有美白功能的，如果大家听说某一款护肤品在使用过后会导致脸黑，大家就会感觉到很疑惑，那么用大宝会变黑是真的吗，为什么脸擦大宝变黑了呢，我们一起来看看吧。
在正常情况下使用大宝产品不会使肌肤变黑，但也有一些特殊情况也可能会导致肌肤的颜色变黑，我下面列举几种情况：
日常防晒不到位导致的：大宝护肤品的主要作用是补水保湿，其中并没有添加防晒成分，所以在食用过程中无法抵御外界的紫外线，用户在使用大宝时如果没有注意日常的防晒，那么在被紫外线照射过后也会出现皮肤越来越黑的情况，这种情况与大宝护肤品无关，主要是用户没有做好防晒。
使用了假冒伪劣商品：大宝是一个比较老的品牌，目前市面上也出现了有关于大宝的假冒伪劣商品，这些假冒伪劣商品的安全系数比较低，其中也可能会添加一些刺激性成分，导致部分用户在使用过程中会出现皮肤变黑或者过敏的问题。
使用正规大宝护肤品变黑的几率很小，大家在购买时尽量选择正规的渠道，在日常也需要做好防晒工作。
我觉得父母需要多去关注自己家的大孩子，同时也需要用一视同仁的态度来对待两个孩子的教育问题。
从某种程度上来说，在生了二胎以后，如果自己家的大孩子没有安全感的话，大孩子可能会做出很多任性的行为，同时也会变得非常不懂事。对孩子的父母来讲，父母这个时候千万不要盲目责怪孩子，而需要尽可能跟孩子多多相处，通过这种方式培养孩子的自信心和安全感。如果能够做到这一点的话，孩子的很多问题自然就能够迎刃而解，父母需要多去关注孩子的健康成长问题。
父母需要给孩子一个良好的成长环境。
如果家长想要孩子变得懂事，那么就必须给他们提供更好的成长环境。这个环境包括家庭环境和学校环境。家庭环境就是我们经常说的氛围、家庭教育环境。我们需要给孩子提供一个和谐开放的家庭环境，给孩子提供一个能够让他们自我成长和发展的环境。，同时也需要增加孩子的安全感。
父母可以尝试多跟孩子沟通问题。
父母应该采取相应的措施来帮助孩子变得更懂事，首先要与孩子进行沟通，引导孩子正确认识自己，了解自己的为。其次要培养孩子的独立性和自我管理能力，让孩子逐渐学会自己做事，最后要给予孩子适当的表扬和鼓励，使孩子在做出好的事情时能得到认可。
与此同时，当父母一方很强势时，孩子就会受到影响，不会那么听话了，也会变得越来越不懂事。如果父母可以平等地和孩子沟通交流，并且尊重孩子的想法，那么孩子也会变得更懂事。父母一方不能把自己所有的意愿都强加给孩子，要学会给孩子一个自由发展的空间。
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