请问用什么方法可以去除妊娠纹？有什么好的产品推荐一下？

新手妈妈一枚~一直以来肚子很光滑肤质好，但是到35周的时候，突然发现右侧小腹下方冒出越来越多的白色细纹，我开始方了，找之前生过孩子的朋友咨询哪款去妊娠纹的好用，进到一个宝妈的群里面，我就问了一个问题，群里马上讨论起来了，整理了一下宝妈们用的，和我使用心得和体验感受！r

①百洛油 ：俗称万能油，万宁还是屈臣氏就有，价格适中

产品特点：

1不油腻，吸收快

2过敏肌安全使用

妈妈们的使用感：

a妈妈：使用感挺清爽的，去微小的纹有用，但强度欠缺~

b妈妈：感觉很好吸收，使用感清爽，但保湿滋润度不太够

妈妈们推荐指数：三颗心

②娇韵诗孕产抚纹身体霜：算是明星产品，整套下来，价格小贵~

产品特点：

1保湿、舒缓、淡纹、增强皮肤弹力

2可能会有搓泥的现象

妈妈们的使用感：

a妈妈：好推开吸收，身上有浅浅的纹路，坚持涂两周多，小纹变浅点儿

b妈妈：花了一千大洋买的套装，很滋润，使用时会有搓泥的现象

妈妈们推荐指数：三颗心

③欧比信奇迹精华：美国进口的，国内的一些母婴店里也有卖，像是blue&pink和qtools这些，在网上也看到过

产品特点：

1 纯天然有机种植原料，零添加，高效去纹

2 虽然干硬的膏体，但是抹在肚子上慢慢就化开了

3 蜂蜜的味道，抹上之后舒缓了皮肤红痒一些不适的问题

妈妈们的使用感：

我：使用感是所有抚纹霜里我最喜欢的，刚开始用的别的产品，觉得渗透力不强，就换了这个精华，觉得超好用，整个孕期一条纹都没长！还买了欧比信其他产品给宝宝用，也不错~

a妈妈：在长了妊娠纹后买的，涂上后肚皮就不痒了，纹纹还消失了

b妈妈：整个孕期涂完两瓶，坚持涂很有作用，它吸收很快！很快皮肤就干了，一点都不粘，使用下来没有长纹

妈妈们推荐指数：五颗心

④帕玛氏抚纹霜：基本上商超和屈臣氏都能买到

产品特点：

价格实惠，不过很多妈妈反映乳液味道太香，对香味敏感的孕妈慎入

妈妈们的使用感：

a妈妈：便宜，大量涂抹也不心疼

b妈妈：稍微有点油腻，但延展度也很好~

妈妈们推荐指数：两颗心

⑤Mamamio淡化修复霜：贵妇品牌，价格来讲的话整套配下来略贵。

产品特点：顺手，按压式的，出口是扁扁的，味道有点太香

妈妈们的使用感：

a妈妈：滋润度和吸收度满分，对于发痒的肚皮有效果

b妈妈：用量大一个月一瓶，使用下来就稍微长了一点儿纹

妈妈们推荐指数：四颗心

不论什么产品，都是因人而异，妈妈们可以根据上述“过来人”的意见判断选择下，不管什么产品，预防很重要，也要坚持哦

很伤心的能够回答这个问题。因为我刚刚产后7个半月，很荣幸的有了很多很多的妊娠纹，也想了很多办法，在淘宝也买过一些产品，最后医生给出官方解释，妊娠纹只可能淡化。是不可能去除的，下面有几种淡化的方法，可以试试；

一、运动紧致。加强运动，提高机体活力，通过对有妊娠纹的地方进行按摩，帮助皮肤恢复弹性，淡化妊娠纹。

二、保养，补充胶原蛋白啊，增加皮肤的弹性，可以多吃一些维生素C的水果或者含有蛋白质的牛奶。

三、医学美容淡化，如果经济实力可以的话，可以考虑做一些医学技术上的淡化妊娠纹的手术，一定要选择正规的大医院。

四、网上也有最近很火的鸡蛋清去妊娠纹办法，很多人认为鸡蛋清可以用来做面膜让皮肤更好，其实鸡蛋清也可以用来淡化妊娠纹。

五、在孕中期妊娠纹没有出现的时候，我们可以通过早晚涂抹橄榄油进行预防，如果已经出现了的话，也一定要坚持，防止加深和扩散。

以上就是对妊娠纹的一些方法，和我自己尝试过的，如果妈妈们实在祛除不了也淡化不了，就把她当作妈妈最好的标记吧！那个并不丑

点击上方“美丽修行”，关注获取更多科学护肤知识！

虽然所有文献都提到妊娠纹的具体形成原因仍不清楚，不过大概可以理解成一根过度拉伸的橡皮筋我们知道皮肤真皮层由胶原蛋白和弹力蛋白组成的网状结构，使皮肤具有硬度和韧性，保持着一定的张力和伸缩力，就像一根橡皮筋。而在怀孕期间，由于激素水平的变化，使得皮肤这张网变得更脆，而随着肚子越来越大造成皮肤的拉伸，当超过一定限度时，就会引起网的断裂（就像过度拉伸的橡皮筋，布满细小的裂纹）。破裂面就在皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹，这就是妊娠纹。产后，皮肤上的裂纹渐渐褪色，最后变成银白色。

文献显示还是有一些改善妊娠纹的措施的：

有文献提到用1540nm波长的激光去处理妊娠纹，每4周照射一次，一共4次，16周后发现妊娠纹有明显改善（只是改善哦，没说完全消除），有人在照射后出现炎症反应导致色素沉着，还有人出现痤疮。

（小圃先申明这是针对生完孩子的妈妈啊，怀孕期间不能用维A酸的，切记！）得用到高浓度才有效。有实验用0025%的维A酸乳霜处理妊娠纹发现完全没有作用。有两篇文献提到每天使用01%的维A酸乳霜持续3-6个月，妊娠纹有明显的淡化，然而我们知道维A酸的刺激性很强，所以在实验中有超过一半的受试者出现副作用，主要是皮肤出现红斑，感觉瘙痒和灼热（考虑到这些受试者都是欧美人，如果换成亚洲人估计刺激还要大）。维A醇应该会比维A酸温和，然而文献没有提及维A醇是否有效。

羟基乙酸是果酸里分子量最小、渗透最快的一种了，文献里用了两种组合：20%的羟基乙酸+005%维A酸，以及20%羟基乙酸+10%抗坏血酸（维生素C），都对淡化妊娠纹有效，两种组合效果差不多。十个受试者（都是美国人）中有三个感觉到刺激。然而就像一根有了裂缝的橡皮筋也变不回新的一样，文献基本都承认目前对完全消除妊娠纹无计可施。好吧，往者不可谏，来者犹可追。既然妊娠纹这么难对付，是否可以不战而屈人之兵，直接把它扼杀在摇篮里呢？

正因为妊娠纹的难对付，所以基本上妊娠纹相关的护肤品都集中在如何防止它产生这块了。

看一下时下最有名的抗妊娠纹的品牌，娇韵诗天然调和身体护理油。

用榛籽油作为基础油，主要活性成分是天竺葵、迷迭香和薄荷油，不知道是不是精油。理论上这三种精油都有促进血液循环，收敛皮肤，舒缓炎症的作用，至于对妊娠纹有没有效？在妊娠纹的形成机理不清楚、又没有具体的实验报道的情况下，我们只能说，或许有吧。

可可脂富含多酚，有很好的抗氧化功能，而抗妊娠纹产品中另一个很火的品牌帕玛氏就以此为主打。

从成分列表里看，帕玛氏的按摩乳和油里的活性成分主要都是可可脂。

在2010年的一篇文献中有人做了这样的实验：300个怀孕的准妈妈，一半人使用含25%可可脂的乳霜，结果有44%的妈妈出现妊娠纹；而不用可可脂霜的另一半人中有55%的妈妈出现妊娠纹。看起来可可脂有效果？——从统计学上来说两组没有显著性差异…也就是说，实验结果认为可可脂没有效果…

积雪草提取物中的有效成分主要是积雪草苷和羟基积雪草苷，关于积雪草用于祛疤痕、促进伤口愈合等作用在中国和印度已经有几千年的 历史 了。娇韵诗最有名的抚纹身体霜就是主打的积雪草苷。

有两篇文献，分别使用积雪草提取物+维生素E+水解胶原蛋白，以及积雪草苷+羟基脯氨酸复合物+玫瑰果油+维生素E的组合，都做出来有效降低了妊娠纹的出现概率。

小结一下，总的来说我觉得对抗妊娠纹的产品，在确保安全的前提下，用还是比不用好（哪怕是心理上的呢，妈妈开心对宝宝也有好处不是吗）。当然没有产品能百分之百保证有效，所谓“一个人的命运啊，当然要靠自我奋斗，但是也要考虑到 历史 的进程”。比如祛痘，其实少吃糖更关键。对于抗妊娠纹而言，除了使用产品之外，也许还有其他更重要的事情。

美丽修行——化妆品成分查询，科学护肤必备。

娇韵诗抚纹霜跟按摩油。我就用这个牌子。四个月肚子上了两道纹开始每天使用。按照BA说的每天洗澡后用油按摩冷热水交替冲洗。然后擦霜按摩。至少得折腾半小时以上。但是效果很赞。直到生完孩子肚皮上很光滑紧致一道纹都没了！ 用娇韵诗一定要勤快。不能偷懒坚持天天按照说明来按摩涂。好多人怕肚子冷不敢用冷水冲。冷热水交替这个步骤也特别关键！我问过BA冷水又不是很冰凉的冷水。就是比你洗澡的热水温度低些。略温就行。

妊娠纹几乎是每个妈妈都要经历的痛，想要去除妊娠纹只能找到适合自己的方法，才能事半功倍

去除妊娠纹推荐用最简单的方法：产品去-纹-霜按摩法

除了去纹霜，平时还应该适当的做局部按摩，对长纹除皮肤有规律的按摩，使肌肤在一段时间内能够恢复机能，加快妊娠纹处断裂纤维的修复，这样才能最快的消除妊娠纹，还自己一个完美肌肤

具体按摩手法一般采用画圆式的打圈按摩方法，这样不留死角的按摩是最好的选择，使身体每个角落的肌肤都能受到滋润保养和机能恢复，这样产品去-纹-霜加上按摩两个方法双管齐下来对付妊娠纹，那妊娠纹很快就能被修复了

一定要相信自己能够早日把纹去掉

美姿秀去纹霜很不错呀，味道好闻，而且很好吸收。使用起来还很方便，先用热毛巾在长有妊娠纹的地方热敷，等皮肤发热毛孔打开之后，涂上美姿秀去纹霜，然后再用手指轻轻按摩，直到完全吸收即可。由此以来，便可轻松去除妊娠纹。

说实话，油什么的只是起到预防的作用，长不长纹的关键还是在个人皮肤状况。我用的娇韵诗，确实没长纹，目前38周+，但是我不觉得是油起的作用。不过出于安心，你想买还是买来用用吧，不长纹最好，长了也不用怪自己当时没买油。

现在医美和祛纹霜都可以去除妊娠纹，但是选择祛纹霜的人肯定是远远多于做医美的，不仅仅是因为医美贵，主要医美风险高，而且会反弹，所以跟祛纹霜比起来非常不划算。

我也是用过各种油啊霜啊之类祛纹的东西，最后真的有效果的，是一个国产牌子叫美姿秀，它最厉害的就是那个原液，里面的皮肤生长因子是人体胎盘提取物，可以促进表皮和真皮细胞再生，修复断裂和受损的真皮弹性纤维。

我们都知道妊娠纹出现的原因就是因为皮肤弹性不好，胎儿越来越大以后导致皮肤的弹性纤维断裂，被撑出来一道道裂纹，而生长因子就是修复这些弹性纤维的，所以淡化妊娠纹的效果也是很不错。

我是用了三个周期去掉的，大概用完两个周期的时候，纹路就淡了很多了，用完三个周期的时候基本上就看不出来了。我的用法是热敷+涂抹+按摩。

先用毛巾把长纹的地方热敷5-10分钟，然后先涂原液，双手顺时针画圈按摩至完全吸收，再涂抹白晶营养霜按摩至完全吸收即可。每天早晚各一次。在妊娠纹比较严重的地方，要多按摩、拍打，因为这些地方纤维失去弹性，所以在修复时要多加注意。

如果你想去除妊娠纹，你可以试试，我到现在也没反弹，对了我是在美姿秀官网买的，某宝是搜不到的，别被坑买到假货了。

不是打广告 我自己是做领队的 怀孕的时候用了mamakids的妊娠乳 一根纹没长

说实话，祛妊娠纹一般的涂抹产品效果不大，因为妊娠纹是真皮层断裂，而涂抹产品只能作用于表皮层。

妊娠纹是女性生产后留下的皱纹，这会对女性皮肤美观带来很多不利的影响，因此需要做好护理工作，那么消除妊娠纹最有效的办法是什么？如何消除妊娠纹？其实有一些方法可以缓解妊娠纹症状，下面就来详细了解具体方法，以及需要注意的内容吧。

1、做皮肤“拉伸”运动操

产妇进行适当的运动可以对妊娠纹起到淡化作用，在身体允许的情况下，产妇可以遵照医嘱进行一些非剧烈运动，如慢跑，快走，游泳等室外运动，这些运动能够促进皮肤组织再生与秀徐，改善皮肤断裂情况，对于淡化妊娠纹起到良好的效果。

2、局部按摩消除妊娠纹

(1)按摩乳房

产妇呈坐姿，将双手搓热后，用掌心从乳房根部用画圈的手法一直按摩至锁骨，然后用指腹从乳沟开始，按照由下向上，由内之外的方向轻轻按摩3-5分钟，最后产妇将双手斜放在乳房上，手指向下置于双乳中点，由内向外画圈按摩，按摩至乳房两侧后，再返回双乳中点。

(2)按摩腹部

产妇采取半卧位，用食指和中指蘸少许按摩膏，在有妊娠纹的部位轻轻按摩五分钟，然后将两手相叠，紧贴于上腹部中央，用画圈的手法，先按摩至左侧，回到中央后再按摩至右侧，向下移三指宽，然后用相同的手法进行按摩，直至按摩完整个腹部。

(3)按摩臀部

产妇呈站立姿势，双手手指张开，抓住臀部下方两侧的肌肉，由下至上将整个臀部按摩完毕，时间为3-5分钟，接着，产妇侧卧，用掌心重点按揉生有妊娠纹的部位1分钟，然后换另一侧进行按摩。

(4)按摩大腿

产妇取半卧位，用食指，中指以及无名指顺着大腿肌肤的纹路，按顺时针方向画圈按摩，按摩至局部发热后，换另一条腿重复相同按摩。

温馨提示：产妇按摩前最好保持皮肤湿润，可以涂上专业的淡化妊娠纹护肤品，当按摩至皮肤上的介质被完全吸收，没有粘腻的感觉时，就可以停止按摩;洗澡时用低于体温的水冲洗腹部，乳房，大腿，臀部等容易形成妊娠纹的部位，能够增强皮肤的抗压能力，防止皮肤纤维断裂。

3、使用专业去妊娠纹产品

市场上有很多种去除妊娠纹的产品，如护理油，按摩膏，局部调理霜等，它们虽然不能完全去除妊娠纹，但可以淡化局部色素，滋养皮肤，可以配合运动，按摩同时使用，但是选择去妊娠纹产品的时候要注意，选择成分温和的去妊娠纹产品，果酸，水杨酸对皮肤的刺激性较大，皮肤比较敏感的产妇应慎用，以免造成皮肤瘙痒。

4、DIY去妊娠纹膜

(1)蛋清橄榄膜

材料：蛋清一个，维生素E胶囊一粒，面粉，橄榄油适量。

做法：将蛋清放入容器内，加入橄榄油，面粉各适量，将维生素E胶囊刺破后滴入数滴维生素E溶液，搅拌均匀后涂抹在妊娠纹部位，按摩十分钟左右用温水洗净即可。

(2)橙花精油膜

材料：橙花精油，玫瑰精油各5滴，甘油二分之一匙，燕麦粉一勺，白开水适量。

做法：将橙花精油和玫瑰精油混合后，加入甘油，面粉，最后加入适量白开水充分搅拌成糊状，均匀的涂在妊娠纹不稳，用热毛巾包紧腹部，然后用温水清洗干净。

5、妊娠纹的危害

1、会导致皮肤发痒。

2、使人体易引发皮肤出疹。

3、若激光治疗效果不明显，容易引发心理问题。

4、皮肤会出现松弛、褶皱。

5、易引发乳房下坠。

6、易引发腹部脂肪堆积，严重影响了女性产后的体态和身心健康。