夫妻晚上同床裸睡还有这好处？90%的人竟从没听说过！

性爱是很多情侣睡前的必修课，但按照传统，即使很多人有婚前裸睡的习惯，婚后也会穿着内衣睡觉。主要原因是他们‘害羞’或者觉得裸睡不雅观。随着中年性生活的减少，更多的情侣甚至选择分房睡。当他们回头的时候，发现感情在渐渐疏远，再也回不到从前了。

那么情侣拥抱裸睡有什么好处呢？

第一，裸睡本身的好处。

裸睡能给人无拘无束的快感，有利于皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生，有利于神经的调节，有利于适应性和免疫力的增强。裸睡对紧张性疾病有着极高的疗效，尤其是腹部内脏神经系统的紧张性可以轻松消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻、腰痛、头痛等疾病得到极大的改善。同时裸睡也能对失眠有一定的舒缓作用。

第二，增加夫妻之间的感情。

戴着手套牵手会有不一样的效果。穿着内衣拥抱和裸体拥抱自然会有不同的效果。裸睡，互相拥抱，会让情侣零距离接触，前所未有的亲密。但更多的情侣通常在做爱后清洗身体，然后迅速穿上内衣内裤。时间长了，夫妻双方都会觉得做爱只是一个任务，只是少了一点愉悦的感觉，导致爱情热度降低。

第三，解除内衣对身体的束缚。

血液循环完全放松，使四肢更加舒适；保证皮肤呼吸顺畅，促进新陈代谢；避免内衣成为霉菌滋生的温床；有助于神经压力的调节；消除疲劳，放松肌肉紧张。另外，很多人没有每天换内裤的习惯。尤其是夏天，当你穿着内衣睡觉时，汗水的侵蚀可能会滋生霉菌的温床。所以我想提醒所有热爱婚姻生活的人，一定要注意个人卫生，因为注意卫生不仅仅是一个人的事，也间接的保护了自己所爱的人的健康。

第四，延长夫妻性生活。

资本裸睡的前提条件是个人卫生工作一定要做好，否则身体散发的气味不会被爱人排斥，你会觉得恶心。正因如此，裸睡本身促进了我们的个人卫生；在注重个人卫生的前提下，身体会处于一种非常自然的状态，会给爱人带来强烈的视觉冲击。如果你对自己的身体充满自信或者你的姿势是恋人最疯狂的类型，会让你的恋人随时有冲动的感觉，有助于延长夫妻间的性生活。

首先肯定是很开心，因为自己的女朋友可以和自己有这么亲密的互动，证明在她心里，已经把自己当作最亲密的人了，可以和他做任何亲密的事情，毕竟内衣裤是个人最私密的物品了，如果连这些东西都能知根知底，甚至是亲自为对方挑选的话，那关系肯定是很不一般的。但有一点不确定的因素，就是如果男的比较保守或者古板，可能会觉得女的有点随便，这种事应该结了婚才做的。

这个还是看两个人之间的亲密关系如何，如果很好可能是羞涩。如果是刚刚开始的阶段，男友说自己看见了什么颜色是有些唐突的，一般来说是不会反感的，可能是尴尬。后面可能会有些沉默而且会去避免太大尺度的拥抱。