去韩国整容要多少钱

韩国整形价格详单 单位：人民币

眼部整形：埋线法（7500-9000） 切开法（10000） 开前眼角（3800-4000） 开后眼角（5000-6000）

上眼皮整形术：下眼袋整形（10000） 下眼部皮肤平滑术（10000） 眼部套装（13000-18000）

鼻子整形：纯单鼻子整形（10000） 鼻尖整形（8000）鼻子套装（20000）

轮廓整形：腮部整形（35000-40000） 颧骨整形（40000） 下巴削尖（26000）

其它：吸脂（面议） 脸部吸脂（6500-10000） 耳朵整形（15000） 额头整形（20000）

乳房整形：胸乳房扩大（35000-60000） 乳房缩小术（35000-60000） 乳房再造（20000-28000）

吸脂：`胳膊（17000-20000） 大腿（30000-35000） 腹部（30000-35000）

以上价格仅为参考，具体价格以韩国当地市场价格为准。

　　1、看外包装，一般不管是国产还是进口的，倩碧3部曲外面都有一层玻璃纸包着的。

　　2、看纸盒，真货纸盒的印刷是有珠光的印刷，会反光的，色彩是比较艳的，还有就是印刷的字体也是会反光的。

　　3、看批号，假货的批号基本上是一样的，看不出生产日期的，真货可以从批号上看出生产日期。

　　4、看瓶子包装，瓶子做得挺像的，但印刷比较暗。

　　5、看瓶底的三角形回收的标志，因为模具的关系，越是小的地方模具就要做得越精细（假货因为成本的问题，不会下这么好），假货做得很薄（浅），真货是很厚、凸的。

　　6、面霜的气味，真货的系列虽然每款的香味都不同，但都是以男士古龙水为基调的，但假货的气味是比较俗的香味。

　　7、面霜的浓稠，真货是比较浓的，假货有点稀。

一特见效的方法，做仰卧半起，比仰卧起坐效果更加明显，和仰卧起坐唯一不同的地方就是，锻炼时，上半身不是全部坐起，上半身起来的角度，要和地面保持15度的角度，做此运动时，你会发现，腰腹需要用很大的力，所以很痛苦。

每天需要分5次做，每次30下，5次之间的间隔最好不要超过1分钟，做完后轻轻按摩腰腹部。

这是体育专业人士教授的，只要坚持此运动，半个月内，就可以见效。不过先声明，没有毅力的人不要尝试了，因为真的很痛苦。

腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。因此，当腹围在90—100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于09，女大于085时，腹部的脂肪就非减不可了。　　

　　怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪，使它显得平坦？下面介绍一种45天便可见效的腹部速效平坦法：

　　一、热身活动10分钟，至全身微微出汗后，再用保鲜膜捆扎腹部5—6层。　　

　　二、平卧位做腹肌运动。　　

　　脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。　　

　　脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。　　

　　腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上下腹部练习的减肥效果更加明显。　　

　　三、揉捏腹部，“躯赶”脂肪。

　　有道是：“七分运动，三分揉捏。”要想腹部尽快去脂，再腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次，“躯赶”脂肪，促进脂肪代谢。

　　以上方法每次做30分钟，每周3—4次，坚持45天必有显著效果。

给你推荐一个还算简单的减肥方法：

★多喝水，每天至少6杯。开水可帮助你减少饥饿感，冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢动作畅通。

★早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，含8卡路里的热量即可填饱肚子。

★要尽量少吃白色食品，如白糖、白米、白色面包、乳类制品--可以杜绝许多发胖的机会。

★享用中式蒸煮烹调之食物，诸如蒸煮青菜、鱼、虾、鸡肉等，既可丰盛又无脂肪。

★用低脂植物油炒菜，或者炒菜时用喷壶来喷洒沙拉油，而不要用倾倒的方式。

★你可以采用晚餐吃减肥餐的方式，每天只要苦一餐，喝一盒脱脂牛奶，吃一颗鸡蛋、一个苹果。早、午餐则正常进食，并且禁吃甜食，即可轻松达到减肥功效。

★给自己订一个减肥奖励方法，比如，每减轻两公斤，就要买个小礼物或看场**等，这样，你会更愉快地继续瘦下去的。

★选择比较适合自己的减肥食谱，否则，减肥计划才实行两天，就会因消受不了而致半途而废。

★培养一些爱好，如编织毛衣、栽花种草等，可使你在食欲大作时，转移注意力。

★要预先控制好每餐食物的份量，以免多吃。

★坚持你当初的动机。通常在节食几周后意志力会消沉一些，所以你要始终把目标放在眼前，不可动摇决心。

★每餐吃饭都要定时，免得饿慌了就失去控制，大吃起来。

★若你已节食很久，就应注意自己的健康状况，要确定自己吃下的食物都很均衡，维他命摄取量也足够，千万别病倒了。

★一周量一次体重，不要多量，如此才能看到真正的进步。

★要做些运动以配合节食，适度的运动会减低食欲，增加脂肪燃烧的速度。

★增加每日的平均运动量，比如多爬几层楼梯来代替坐电梯；乘公共汽车可在前一站下车或后一站上车。

★多吃纤维质食物，比较不容易饿，容易维持三餐的定时、定量。

★去超级市场购物，先列好一张计划表到时候就不会被琳琅满目的食品诱惑，买了高热量的食物。

注意，每天都要为你的节食计划奋斗，抗拒外来诱惑。

其实想要保持苗条并不难，只要有决心，成功是很容易的事情。

可以，韩国的整形医院可以给你换皮，就是把疤痕割掉，重新贴上一块真皮，价格比较贵，它是按公分算的，直径一公分是100万韩币左右，折合人民币6000，如果是大的疤痕，比如10公分的，那你就得准备好六万块银子了