您好，看你选择怎么样类型的了，品牌不一样，价格也会不一样的，如果说家用的，比较低端的几百到一千左右吧，高端一点的三四千都有，另外给你的建议是，如果是要用减肥美容仪器减肥的话，去美容院效果要快些，美容院的减肥仪器属于大仪器，一般几万块的都有。
亿都缘减肥原理：
1、新型红外热源，排湿、排寒、排酸、改善毒胖体质；
2、通经络加速代谢，改善“实胖”体质；
3、健脾养胃调补气血，改善“虚胖”体质；
4、中段同频波，减脂增肌；
5、修肤紧致霜，加速废气废水排泄，紧致皮肤。
想减肥的话：
1、控制热量与脂肪
要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡
要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果
要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食
每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡
必须注意减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量、更多减肥加微信 ：yuesaogs
减肥仪器还是可靠的，仪器是通过光波射频技术作用脂肪层的，安全性高，理疗时间短，并不会迅速反弹，作为专业定制减肥仪器的源头厂家，江苏聚美电子科技拥有多项研发专利，品质卓越，服务至上
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
