2022母亲节礼物送什么_母亲节送给妈妈的礼物

时光匆匆，即将迎来母亲节，这是一个感恩妈妈的节日，在母亲节的时候，可以送礼物给自己的妈妈，那么应该送什么呢？下面是小编给大家带来的2021有关母亲节礼物送什么_母亲节送给妈妈的礼物，我们一起来看看吧，希望大家能喜欢!

目录

★母亲节送给妈妈的礼物★

★母亲节花束一般多少朵★

★母亲节做什么菜给妈妈吃★

母亲节送给妈妈的礼物

一、按摩器

对于母亲来说，随着她年龄的增长，或多或少都有些小毛病。这个时候，送礼物如果能够送健康就非常不错，不管是足底按摩器还是全身按摩椅，能够帮助母亲缓解身体疲劳，让她享受按摩的舒适感绝对非常不错。因此，母亲节不如送母亲一台按摩器，当然购买后记得教母亲如何使用。

二、衣物或鞋子

其实能够给妈妈按照我们的眼光，挑选一件衣服或鞋子是个非常不错的选择。可能很多人会说买衣服鞋子作为礼物是不是太普通了，其实完全没必要抱有这种想法，能够穿上儿女亲手买的衣服，对于妈妈们来说一定美在心里。在这里小编也向大家建议，给母亲买衣服或鞋子都是时候可以多考虑舒适性。

三、天然茶叶枕头

这类枕头在网上有很多卖家，大家一定要挑选正品，大家都知道很多老年人其实睡眠质量越来越不好。而这种天然茶叶枕头，能够有助于老年人睡眠，母亲节你可以购买一对枕头送给父母。

四、电动牙刷

现在电动牙刷其实价格并不高，使用起来又方便快捷，作为子女可以买来送给母亲，毕竟牙齿口腔健康也非常重要。

五、智能保温杯

保温杯的礼语是保存那份温馨的母爱，母爱是这个世界上最伟大的，在挑选母亲节礼物时，应该挑选有寓意的母亲节礼物。

六、康乃馨

康乃馨的花语是母亲我爱你、温馨的祝福、热爱着你、慈祥、不求代价的母爱、宽容、母亲之花、浓郁的亲情、亲情思念、伟大、神圣，真挚、思念。

如果担心康乃馨会凋谢的话，可以找一下纸质康乃馨的折叠方法，一朵永不凋谢的康乃馨，更能体现你对母亲的爱。

七、繁花音响

随着广场舞的普及，不少在家的母亲也广泛的投入到其中，而作为跳广场舞必备的音响，我们可以投其所号，送母亲一款浪漫、酷炫的繁花音响也是不错的选择。

八、回家给母亲做一顿饭

不管是小时候，还是长大了，回到家都是母亲给我们做饭。在母亲节那天，给母亲做一顿母亲爱吃晚餐，陪母亲好好说说话，谈谈心，这也是给母亲最好的礼物。

九、护肤品

每次回家看望母亲，如果你仔细看，就会发现母亲脸上的皱纹年复一年的多起来，一款好的去皱纹的护肤品是份很好的母亲节礼物，让母亲回到年轻时候。

十、陪母亲外出旅行

母亲老了，从来没有出过远门，而每个人都有自己想去旅行的地方，母亲也有，跟母亲来一次说走就走的旅行，去母亲想去的地方。

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母亲节花束一般多少朵

1、6、9、10、12、20。其实一般并不会在意送花的数量，但是还是要尽量的避免一些不吉利的数字，比如4跟7等，或者是母亲比较不喜欢的数字便好，当然建议还是尽量的在自己的能力范围之内多送几支，相信她会更开心的。

11朵是最好的一个数字，代表陪伴妈妈一生一世。

花语：遗忘的爱母爱、忘忧。萱草花又称忘忧草。也是中国古代的母亲花，种在北堂以角母亲思念游子之苦。

其实最主要是可以根据母亲的喜好，送给母亲最喜欢的花卉。

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母亲节做什么菜给妈妈吃

香菇娃娃菜：永远的牵挂

盈盈绿意，抹不去妈妈大地般深厚的爱意;无论绿叶飘向哪里，那深沉的大地将永远是温暖的归宿。

功效：娃娃菜营养功效同大白菜差不多，具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。香菇含有维生素C，能起到降低胆固醇、降血压的作用。香菇汁完全可以代替降压剂。

秘制琵琶鸡腿：爱意绵绵

秘密总是先对妈妈说，妈妈也总会用无尽的胸怀去包容去理解;想起那耳边的一曲琵琶行，悠扬婉转，就像妈妈的爱，绵延流转，清澈高扬。

功效：鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

蒜蓉香辣虾：情深似海

妈妈的爱，是海洋中一处港湾。深深地蜷缩在暖暖的港湾中，甜甜地睡去，因为妈妈，用她全部的爱为我们挡住了所有的苦和痛。

功效：虾营养丰富，易消化，含有丰富的镁，对心脏活动具有重要的调节作用。

意大利肉酱面：大爱无言

功效：意大利面条含有大量碳水化合物、蛋白质和维生素，可以有效地减少人体内的胆固醇堆积，改善冠状动脉情况。

鱿鱼冬笋煲：无私真爱

角落中孤独的喘息，阴影下黯然的神伤，妈妈从不忽略，那么细心地疼爱，比太阳更加无私，洒满我们心灵的每一点空间。

功效：鱿鱼富含蛋白质和人体所需的氨基酸，有滋阴养胃、补虚润肤的功能;冬笋是一种富有营养价值并具有医药能力的美味食品，二者合用可滋阴养胃、延缓衰老。

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2021母亲节礼物送什么_母亲节送给妈妈的礼物

不是一定非要用大牌

选择一款护肤品，首先你要知道自己的肤质是什么样的，然后你根据自己的肤质选择相对应的功效的护肤品，功效确定以后你就可以去看产品成份去选了

比如我个人是混干性角质层薄的皮肤，我用护肤品就不能用含酒精的，也不能用去角质的，我要用比较温和的补水保湿的一些产品

如果实在不知道该怎么选择，可以多去几个皮肤管理的地方，检测下自己的肤质，为什么多去几个呢？就是要听不同人的意见，综合判断，最省事的就是你认识一位靠谱的美业人就好啦，哈哈哈

所以说护肤品不一定要选大牌，选护肤品主要看成份适不适合自己，成份不了解的可以百度[灵光一闪]

Hi 护肤品中的水有爽肤水、花苞水、保湿水…实际功效上就是起到补水保湿，提升角质层的含水量，也让后续的皮肤护理品的使用提供更好的皮肤环境。从配方上说，基本上95%都是水，剩下的就是多元醇、多糖、透明质酸钠这类保湿剂，再加一点必要的防腐，当然了，有些水也会稍微加点增稠剂和香精，显得很有料～分析了这么多，简单来说，有钱可以买大牌，钱袋子紧张的选国产品牌也没问题，毕竟主要成分不会有太大区别。如果是敏感性肌肤，就尽量避免甲酯、MIT、甲醛释放体这类防腐体系的产品和含酒精、香精产品咯[呲牙]

很多女孩子子护肤上有着很多的苦恼，其中就有为什么自己每天一直都在保护自己的肌肤，更是用水乳一直进行肌肤的保湿，但是自己的肌肤状态并不是很好，也是很苦恼的，即便自己使用了大牌的护肤品也没有太好的效果，其实与自己护肤的手法有着很大的关系，而讲究这5步更是重要，想要水乳效果更好？我们一起来看一下吧。

一：正确是用水乳顺序

大家要知道水乳的使用顺序是不一样的，而顺序是不可以错过的，大家要记得先使用水然后使用乳（除特殊的水乳），大家在洁面之后，用爽肤水，然后再进行二次清洁，其中用爽肤水可以温润角质层，然后加强后续的营养吸收，在之后涂抹乳液，这样子可以锁住肌肤的水分，也可以达到有效的保湿效果，可以让护肤品发挥自己的作用。

二：正确使用爽肤水

爽肤水是补水的基础，其中与水乳是一个很好的搭档，爽肤水，可以帮助清洁肌肤帮助肌肤恢复肌肤表面的酸碱值，其实大家在涂抹爽肤水的时候，就会比较随意，直接倒在手上，然后涂抹在脸上，这样子效果不是很好，而且不能保证手是干净的，而爽肤水可能被手给吸收，正确的就是在使用爽肤水的时候可以使用擦拭法和拍打法这两种，比较有效。其中擦拭适合与敏感肌的人群，就是可以将爽肤水倒在化妆棉上，然后顺着肌肤纹理轻轻擦拭，其中鼻子和额头可以延长时间，拍打法，就是用爽肤水在化妆棉上进行拍打，这样子可以让脸部肌肤对化妆水进行更好的吸收。

三：使用时间

大家在早上醒来的时候，肌肤会经过一夜的蒸发，肌肤处于饥渴的状态，或者是下午一点，肌肤用过电脑，空调的折磨，肌肤也就处于干燥的状态，大家也可以通过在敷面膜之前用爽肤水进行打底，效果也是很不错的。

四：乳液

其中乳液的含水量是比较高的，可以滋润肌肤，也可以给肌肤补充水分，其中乳液也是处于在肌肤表面形成轻薄透气的保护膜，可以让水分流失，保湿效果更好，乳液的用量在1角钱硬币的大小，不过你的肌肤比较干燥或者肤色暗沉的时候，可以让肌肤多吸收水分，可以多使用乳液，让肌肤得到更好的水分和营养。

五：乳液的使用时间

其实护肤品相当于大家吃饭一样，在一定的时间点就会需要补充水分，大家的肌肤已经形成了一个规律，而不熬夜可以让肌肤更好的循环，可以慢慢的养出细腻的好肌肤，其中早上水乳的使用时间也是很重要的，可以说早晚各一次，肌肤也会处于饥渴的状态，所以大家在睡觉之前，也要进行水乳的滋润，这一点很是重要。

作为一名宝妈，时间与金钱同样重要;作为一名美容行业的高等教育毕业生，认识到护肤品的水，质量（效果）与成本（金钱）息息相关。

美容保养需要不断重复巩固，才能保持成年累月的效果。

论护肤品的水有没有用大牌的必要？

那得看情况，不能一概而论。

假设一，口袋不差钱（也有消费大牌的观念），大牌的水也适合自身皮肤！那么肯定推荐要用大牌，因为“一分钱一分货”大牌的经营管理全方位都能保证产品的质量和能达到的效果。当然，自身皮肤不合适，那是一开始就排除。

假设二，口袋羞涩，感受过大牌的水，确实很适合自身皮肤！那么推荐量力而行，保证皮肤“清（排毒），调（补水去油祛痘），补（保湿补营养）”三步骤的基本操作，节省点使用，可以腾出一些资金份额适当购置大牌的护肤品。毕竟产品效果好，也合适，整体比较金钱:效果，性价比高还是值得投资的。

假设三，口袋没钱，自身皮肤也不适合使用大牌的水。那么就完全没有必要因为大牌的品牌名声响亮而错误投资，即使心理满足了大牌消费的虚荣感，后期皮肤的损失及财政紧张的压力将留下后患无穷的结果。

总之，美容保养很重要，正确的美容保养更加重要。不能盲目选择，得谨慎使用。而且目前市面上有许多价格合适的小众品牌效果也不错，可选择尝试。

＃今日话题＃护肤品中的水该如何使用才能达到事半功倍的效果呢？

根据我用化妆水的经验:日常护肤不必要用大牌的。第一水是打开皮肤吸收通道的，方便其他产品的后续吸收，用化妆棉擦拭的话可以起到二次清洁；第二是可以湿敷，很费水的，爱惜皮肤的我也是要考虑钱包的[泪奔]；第三炎热的夏天是可以喷射头发降温的（本仙女爱好）。特殊护肤就要考虑针对型化妆水了。比如我有粉刺闭口这类问题，我会考虑 健康 水湿敷（脸重要，钱包走开），油脂过剩角质层厚我会考虑神仙水的……还有就是最后的性价比，比如粉水400左右400ml，那我能接受，为什么不能优先选择大品牌了？但前提是这款水适合你的皮肤，不适合的话大不大牌不重要了[害羞]希望你能看到[灵光一闪]

你好，很高兴能回答你的问题，我个人建议，这不是大牌不大牌的原因，首先选择买护肤品的时候考一下两点，首先你要考虑的你肤质属于5中肌肤里面的那种肤质，在选择适合自己的水，比如你明明皮肤属于油性，你又买了比较粘稠的水，等你涂到脸上，不仅不能让肌肤吸收，还堵塞你的毛孔，这样的用你用着你仅期不到效果，还会加重肌肤问题，比如我的大瓶粉水（兰蔻），所以根据自己的肤质选择，当然我不建议你买特别便宜的，没有质量保证的。其实，你要考虑你在哪个地方，如果你身处北方（新疆，甘肃，东北），如果气候干燥，那么油性肌肤也可以搭配补水功效的护肤品，如果气候湿润又闷热，干皮也可以用控油清爽的护肤品。因为干皮也有皮脂腺也会不停分泌油脂，只不过分泌的油脂很少，和油皮比没法比。所以在选择肤质问题上，在质量保证的情况下，根据自己所处的环境，选择适合自己肤质的水，不需要跟着大牌走，因为大牌的水不一定就对你的肤质有用，希望我的这些建议可以给你提供帮助，谢谢！

不只是水，任何护肤品，化妆品，都不是只有大牌才适合自己，何况大牌也不是每个人都消费的起。一些小品牌或者亲民品牌，价格实惠，效果也可以堪比大牌。毕竟，很多不同的品牌可能都出自同一条生产线。大牌贵在明星代言吧。找一些评价替代品也是不错的哦！水的话，最好是好吸收，清爽不黏腻，无刺激感，补水保湿效果好就行了。个人感觉，薏仁水就不错，

1衡量自己的自己现阶段的消费水准

护肤品不同于理财产品，是对女人的投资，增强自信的一种途径。选择护肤品首先应该看自己的经济条件，如果不在乎钱，大可以每一种都买来看看。如果并非是土豪阶级，要考虑到护肤品是要使用很久的东西，不能过度消费也不能在此而省钱。

补水是护肤的第一步，如果没有其他功能性，比如抗老，美白等等的需求，仅仅考虑补水，二百元以内有很多优质选择。切记不要为了便宜而选择三无产品。

2买最适合自己肤质的产品

永远不要听网上各个博主吹的护肤品有多好用，如果你的皮肤不合适，sk2再好也不是你的最好选择。先搞清楚你的肤质如何，多看一些测评和用过的大家的反馈。选择你最喜欢且价格可以接受。没有必要选择最贵，选择领域里最优的产品。剩下来的钱买鸡腿不香吗？

第一根据自己现阶段的消费水准，护肤保养是对我们女人的投资增强自信的一种途径。选择护肤品首先应该看自己的经济条件，如果不在乎钱，大可以每一种都买来试试。如果不是土豪级别，那就要量力而行了，第二买适合自己肤质的产品，现在网上各类美妆博主宣称他们的护肤品有多好多好，如果你的皮肤不合适，sk2再好也不是你的最好选择。先搞清楚你的肤质如何，毕竟每个人的肤质不同，效果也会不同，多看一些测评和用过的大家的反馈。所以我一般实体店买的多，毕竟可以现场体验，选择你喜欢且价格可以接受的领域里最优的产品。

没必要，护肤水、爽肤水、柔肤水其实都是水的统称，其主要成分就是水，百分之九十以上水水，大牌和普通品牌的水相差不大，有效成分非常少，主要作用就是二次清洁、打开毛孔通道，让后续的护肤品更好的吸收而已！

旧金山有什么值得买的东西？

我刚从美国回来，以下是在美国逛十多天购物的粗浅经验： 导游肯定会带你去华人店，一般华人店的东西比美国店的便宜，因为他们收现金，敢逃税。而且有些东西老美店没的，比如说整枝头的西洋参，老外店里都是配好的胶囊。还有是只有落杉几的华人敢卖的伟哥，240刀一瓶30粒，100MG的，(这个是处方药，一张医生处方60刀，再加上药店价375刀，就是说如果到医院里配的话要435刀一瓶，自己算去)。但这个东东不能保证是真的，嘿嘿，因为是非法的嘛。奇怪哦，现在有很多人让带这个东东。(我去了美国5个城市，只有落杉几的华人敢卖伟哥) 老底子到美国一般带西洋参，但这东东因为中国人买的得多，价格贵得离谱，还不如买加拿大参便宜又好，跟国内差价也大。 那么，到美国到底买什么合算？最好的当然是买汽车，但是开不回来，说了白说，拉倒。 据我十几天逛下来，感觉买这几样最合算： 牛仔裤：LEE，LEVI‘S，WRANGLER，这几个在国内卖得死贵的牌子，那边基本不到400人民币(墨西哥、越南、中国产的，美国本土产的没看到)，我去的时候刚好打折，LEE18刀一条，LEVI’S23刀一条，WRANGLER15-25一条，CK也不到30刀，那边的尺码很全的，长度最短是30，腰最小是29，在家看好尺码去，不然换起来很麻烦的。在落杉几到拉斯维加斯路上有一二个很大的SHOPPING MALL，那里面可以买到打折的牛仔裤。市中心的商场里东西很贵。 T恤：POLO啊，TIMMI HI，，，什么的，杭州大厦有橱窗的那个牌子，也卖死贵的，那边基本20-30刀一件，不过尺码都很大，一般175的男人家穿中号仅够了。 旅游鞋：锐步，NIKE，一般这边卖800左右的款式，那边打好折350人民币，不打折的时候价格跟这边差不多，也是中国产的。锐步鞋在落杉几到拉斯维加斯路上的工厂直销店买，那边最便宜(导游肯定会带你去的，他们有回扣的，不过不是按销售额提成的，所以价格也不算杀猪)，拉斯维加斯有一个NIKE工厂直销店，那边最便宜。不过鞋子的尺码很难掌握，根据我的经验如果是男穿女式的，要买大二个码，比如男的穿40码的鞋子，如果买盒子上写着WOMAN的鞋子(其实男女款式外形差不多的)，就要买26CM的。女穿女鞋的话正常的尺码。男式的基本没40码以下的鞋子。 保健品：美国佬基本是靠保健品生活的，饭前一把药饭后一把药。以前经常有人带美拉托宁，其实就是脑白金，当然比国内的效果好多了，其他象肝宝啊，大蒜素啊什么的，反正导游会带你去华人店里买，他们会介绍的，这些东西旧金山最便宜，其次是落杉几。到华人店里还有一个好处是会给你贴一张中文说明书，免得带回来以后不知道是什么东西。买的时候最好几个人一起买，可以杀价。不过我觉得不必要买太多，国内也有得卖也不贵，而且也很重的(到最后包包越来越重，恨不得扔掉几瓶)。只是带些回来孝敬一下老人比较好，说起来终归是美国带回来的。 化妆品：如果可以经常去香港的话，坚决不要在美国买化妆品，即使是美国本土的牌子如倩碧、雅诗兰黛、伊利沙白雅顿这些牌子，也比在香港贵。如果真的要买，在各大机场的免税商场买比较便宜，大商场里看都不要看。华人店里有伊利沙白雅顿卖，逆时空胶囊眼霜精华好象50粒35刀，旧金山最便宜。 我去的时候是新年打折季，很多大牌都在打折，所以看看都还便宜，COACH啊，PRADA还有乱七八糟叫不出名的包包鞋子打得很低。不过感觉还是香港便宜。不是特别看中的，买买没啥意思。 还有一些牌子，比如施华洛斯奇之类的，价格差不多是这边的7折(机场免税店，不打折的)，但款式很新的，比这边要新个2年左右，喜欢的人不仿买一

旧金山的特产有什么值得买的吗

作为美国最欧化的城市之一，旧金山市面上的货物品种同欧洲大体相同，其中厨房用具、家俱、文具、青年时装和印度及亚洲其他各地的进口货尤为如此。旧金山人经常购买的商品中还有大量的书籍，很多有分量的作家写过不少有关旧金山的书。当然还有音乐磁带、休闲服装、家居装饰用品等等。很多游客会买一两条旧金山的名产——利维斯牛仔裤，而海特街的嬉皮文化招贴、珠宝和T恤衫也是不错的选择。要是这些还不能令您完全满意，那就得去唐人街走走了。

全美国90%的葡萄酒产自加州，其中品质最好的集中在纳帕谷和索诺玛谷的270余家酿酒厂。加利福尼亚的葡萄栽培史是一部欧洲各国的栽培艺术在新大陆融合发展的历史。纳帕谷和索诺玛谷的绝大多数地区都种植夏敦埃白葡萄和卡百内红葡萄。由于葡萄酒商不断开发新产品，白谢尼、白索维农和雷维斯白葡萄酒与墨尔乐、黑比诺红葡萄酒都是常见的品牌。世界知名的马姆、费雷谢尼等葡萄酒厂也在这里进行生产。加州的酿酒业在本世纪70年代就取得了世界性的成功。

美国旧金山哪里买东西又便宜又好

你是指什么东西？

生活用品：可以到Ross，各种打折日用品。25美元，可以买到在国内卖600多元的运动鞋。

食物：西洋食物到超市，比较常见的是Lucky（非会员制）和safeway（会员制），注意旧金山市内没有Walmart（沃尔玛）。中式食物在中国超市：21世纪，大华99。如果购买的东西比较多，可以到“非会员不让进”的Costco，有点类似国内的“仓买”。

服装，箱包，国际品牌：如果为了扫街，给国内朋友带，到outlets，如果单纯为了享受逛街的乐趣，到market street。

电子产品：各处没有区别，景点和电子超市卖同一款数码相机是一样的价格，但是网购很多不需要交税，所以建议网购。不满意都是免费退货的。

美国西海岸什么东西值得买

美国西海岸啊……

我到过旧金山、洛杉矶、圣地亚哥这三个城市（其实全美我也只去过这么点儿地方）。

在旧金山的旅行只是顺带收走了一大堆景点的宣传册，剩下的就只有照片了。同行的同志里有买北极蟹来吃的，也分了我一些，口感不错但味道太咸了。

路经矽谷的时候，在那边买了一个扩充USB介面的玩意儿，不过从技术层面讲这并不是国内没有的东西，也并不稀奇。那里的手机、笔记本啥的很便宜，但我倒是不缺这个。

在洛杉矶的时候主要是观光了，没有买纪念品的样子。不过烤火鸡腿很赞，如果可以的话那个一定得尝尝。

在圣地亚哥的采购算是一场狂欢了，我们在那里的国际学校呆了两个星期，期间充分地游览了整个地区。在Farmer market 之类的地方逛可以买到很多土产和民俗风情类的东西，在墨西哥风的Old town 则可以买到……这个似乎就不用详解了。

最后，那次美国之行带去了500美元，花销却没有超过200，主要是家里没给我布置采购任务，因此想买什么也完全靠自己的意思。

最后的最后盘点一下所谓的 “收获” ：

一路上收集的旅游景点介绍册16×（送外公）

在旧金山以及旅行沿途买的零食（没等回国就消耗殆尽了）

在矽谷买到的USB元件（送老爸，但他似乎没有使用的意思）

在Farmer market 买到的手工香皂（分别送外婆和小姨）

在Farmer market 买到的压片糖果和海星化石（送表弟）

在Old town 买到的海星形银项链（送老妈）

在Old town 买到的人鱼相框（送同行的妹子）

在Old town 淘到的 “雨花石” （送小姨）

在Old town 买到的书籍（个人习惯，到哪里旅行都要买书）

在Old town 买到的宝贝手工雕刻（分送外公和姨父）

不了解情况而在学校误买的番茄汁（味道好恐怖，但不能浪费）

回国前在洛杉矶机场买的糖果（领队的推荐，在嘴里含上一个小时都不会化，果然很地到）

美国旅行什么值得买，去美国必买清单

去美国旅游要买的东西实在是太多了，你可以坐点功课，那需要买的东西列个清单，把国内的价格记好，到了那里就可以有的放矢了，因为去美国的奥特莱斯，那里有很多的物品，都是我们大家熟悉的，如年轻人喜欢的运动服装，阿迪达斯，耐克，乔丹等等，有女生喜欢的化妆品，雅丝兰黛，兰蔻等等，还有各种的包包，老年人喜欢的保健品，花旗参也是很好的，去那里的人都是必买的，前年我们去了，买了好多的，化妆品到现在还在用，寇驰的包包很好，价钱便宜又正宗，只是我对价钱又点不太了解，在那里买东西的时候，总是打电话给家里寻问价钱的事，全然不顾美国和我们的时间差了，半夜打电话回家骚扰家人，，，如果你到夏威夷的话，喜欢的东西就在夏威夷买，因为全美国夏威夷的价格最低的，到现在我还在后悔，因为第一站到了夏威夷，有的东西没有买，想到后面几个地方买，事实证明夏威夷的价格是最低的，因为它的税低。。在旧金山，洛杉矶，拉斯维加斯纽约等地一路购买，购物最好是刷卡，方便又安全。抓紧时间吧，怒要像我们一样的，到了奥特莱斯像一群掐了头的苍蝇， 不知道买的东西的价格找东找西的，但是有一条在美国当地买的东西肯定是比国内低的多的多，不要错过机会一定要买。。。

旧金山去哪儿购物好

联合广场附近有梅西百货、各种奢侈品专卖店，

有车的话，湾区的napa，livermore这些地方都有很大的奥特莱斯，距离较远1个多小时车程吧

想问下，去旧金山旅游买什么礼物好

一般去旅游的地方，可以带点那里的特产啦。没吃过的咯。都可以带呀，挑自己喜欢的带嘛！

第一次去美国，要去旧金山，洛杉矶，加利福尼亚，买什么纪念品回来好？

其实旧金山和洛杉矶都在加利福尼亚，旧金山在北，洛杉矶在南

如果提到”北加“就通常指旧金山，”南加“就是洛杉矶了

下面是我以前回答别人的问题，供你参考

zhidaobaidu/question/362617441

如果还有其他问题，请再追问

如果回答了你的问题，请采纳，谢谢！

去美国什么东西值得买

要买就买国际名牌。价钱比国内一半还低。如果你去outlet, 那里的折扣一般是4折。所以，可想而知多划算了吧。

如果要买包的话，coach的包美国买是最划算的了。香港很火，卖的很贵

旧金山国际机场免税店买什么好

旧金山的免税店不多，倩碧是可以一买的，毕竟比国内便宜太多，感觉不买对不起自己，主要就是看下护肤品

其他的东西都没什么，店子太少了，优惠也不多

首先您需要了解皮肤暗沉的原因，根据暗沉的成因选择合适的护肤品。

1 经常熬夜

很多人肤色暗沉是因为经常熬夜。皮肤细胞更新最活跃的时刻在22点到凌晨2点，如果你没有在这个时间段进入睡眠，肌肤新陈代谢就会被打乱，从而造成褪黑素分泌坚守、老化角质增多，皮肤容易暗沉毫无光泽。

女性最佳休息时间是晚上22点之前，养成良好的生活习惯可以有效改善皮肤暗沉。

2 不注意防晒

如果在日常生活中不注意进行防晒的话，很容易导致紫外线晒黑肌肤，UVA破坏真皮层让细胞变质等，肌肤不仅容易暗沉没有光泽，还容易加快老化。尤其是冬季干燥寒冷，紫外线强度高，一定要加强防晒。

3 皮肤血液循环差

肤色暗沉还可能与肌肤本身的血液循环差有关系，特别是冬季室内外的温差很容易让血液循环不顺畅，肌肤不能及时得到充足血液供应而容易变得暗沉。

4 油性肌肤

油性肌肤更容易出现肤色暗淡的情况，这是因为大量的油脂堆积在肌肤表面，沾染上灰尘污垢，使肌肤更容易暗沉无光泽。

5 清洁不彻底

脸部肌肤如果是清洁做的不彻底的话，很容易导致污垢残留，角质堆积，特别是喜欢画浓妆的人不进行彻底有效的卸妆，彩妆产品随着灰尘变肌肤吸收，时间一长就容易导致肤色暗沉。

6 抽烟

日常如果是有抽烟的习惯的话，烟雾中含有的尼古丁等有害物质会让皮肤产生大量自由基加速衰老，也会让你的血液和淋巴循环减慢。当皮肤毒素的产生和排出不成正比时，就会导致皮肤暗沉和色素沉淀。

7，宫寒

女子宫寒引起气血不畅，脸色暗黄，皮肤粗糙，痘斑增多，肥胖，身材变型难看一般脸色暗沉发黄多是考虑是属于典型的气血不足引起的气血虚的表现，治疗方面可以考虑使用点滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的、你的情况可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊及十全大补丸及乌鸡白凤丸进行口服治疗。

推荐使用相宜本草红景天精华

相宜本草产品里面的性价比之王，也是国货里面超级良心的一款美白提亮的精华。主要美白成分就是烟酰胺+传明酸，配上不低的红景天提取物有很好的抗氧化性。另外的积雪草提取物也有一个修复的作用。

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推荐两款超级平价，而且很好用的美白精华！

1、Olay水感透白光塑精华露

280/30ml

美白成分：烟酰胺（5%）、十一碳烯酰基苯丙氨酸、米肌醇、异十六醇抗氧化成分：生育酚乙酸酯、天冬氨酸镁精华质地：白色乳状液体，易推开，吸收快，不黏腻使用感受：有一股淡淡的花香味，烟酰胺浓度不是太高但是对于初次接触的人群比较友好，整体提亮效果很棒，一个代谢周期后（28天）能明显感觉到皮肤黄气褪去，会带着光亮的白色，与产品中添加的矿物透亮因子有着关系，坚持使用可以有效的保持皮肤的光泽透亮感。熬夜皮肤也不会有暗沉感，上妆不卡粉！

美白指数：

2、卡尼尔美白精华

50-60

卡尼尔美白精华也是平价美白精华中比较出名的了！主打成分是烟酰胺+乙基VC+377！其中烟酰胺和377是大家都耳熟能详的美白成分了！所以可以说它算是性价比很不错的美白精华！唯一的缺点就是含有水杨酸和酒精，敏感肌的女生就不要种草了！加上它的味道和使用感并不算特别好。但如果是耐受皮，完全可以种草它！如果受不了它的气味使用感，用来涂脖子也O贾斯丁比伯K！毕竟脖子和脸两个色，也很不好看！涂白了脖子，也是在给自己省粉底液钱鸭！

精华是护肤品里最值得投资的，要花更多时间比对成分，和功效。收获也是最显眼的。我都儿女双全了，还能被帅哥拦住要VX，有精华的一枚军功章！！

这两年旺季再加上去年年底偷懒攒下来的工作，两者一叠加，每天加班熬夜，肌肤状态真的直线下降，脸上缺水严重，还很黯黄，爆出好多颗闭口、痘痘

先给你们科普下，皮肤变黑的原因，以及美白的根本原理：

①皮肤为什么会变黑？

最初是皮肤基底层的黑色素穆希柏受刺激，产生黑色素小体；

接着，黑色素小题开始参与皮肤表皮代谢过程；

最后黑色素小体由表皮代谢到角质层，就是肉眼可见的黑色素！

整个黑色素代谢过程大概28天！

②美白的根本原理

狙击黑色素生成的三大步骤：

抑制黑色素合成，阻止黑色素转运和促进黑色素代谢！

美白精华是基础护肤过程中最需要好好挑选和使用的，为了拯救颜值低谷期，我搜罗一大圈，自用空瓶无数的我，只能用相见恨晚来形容了！补水效果和修护力是肉眼可见的，我熬夜都没爆痘，熬夜续命离不开精华。

不推荐先说3款我踩过雷的

（本人混皮+敏感肌，不推荐仅根据我个人肤质和喜好来说，勿往死了喷我）

1雪花秀润燥肌精华

参考价：129/30ml

韩方一直信服咱们明朝那时候传过去的中医草本。所以，草本植物提取物利用上，做的比咱们用心（不过现在咱们也意识到中医也很有用）

有提亮的效果，但美白效果是没有的。但都有其通病“ 有不少的酒精含量 ”，所以，还是不建议敏感肌用。

我当时根本不知道，买回来用第一次觉得有一丢丢刺痛，以为是不适应新品，坚持用完半瓶，才知道原来有酒精，质地还是比较清爽的，适合油皮和混油皮，干皮用会很干。

2后秘贴精华

参考价：358/15ml

主要成分包含酵母发酵产物滤液、乳酸杆菌发酵物等，主要帮助皮肤代谢，促进废旧老化角质代谢。同时增加了烟酰胺、光果甘草提取物等来强调美白，神经酰胺、胆固醇帮助强化皮肤屏障，一堆氨基酸成分促进皮肤修复。同时还有胜肽类成分帮助淡化细纹。 美白通路是比雪花秀更广了。

跟雪花秀一样用在爽肤水之前！

为什么韩妆都这么香？？？

真的好香好香，不仅有酒精还有香精，用的时候都战战兢兢的！除了补水保湿，没有其他效果，使用感一般，说不上清爽也说不上滋润，当初就是为了这个瓶子的颜值入手的，哈哈哈我是外貌控。不推荐混皮/油皮入。

3上水和肌极光精华

参考价：198/40ml

美白通路： 抗氧化剂四氢甲基嘧啶羧酸+黄花蒿叶提取物（抗菌剂）、乳酸杆菌/北美圣草发酵产物提取物（抗氧化剂）、α-葡聚糖寡糖（皮肤调理剂）和肌肽（保湿剂）

本身是水水的质地，可能是用腻了，用了几次效果就不再明显了，没再回购！

提亮肤色，增强光泽，去黄去暗沉还是有的，但是敏感肌的妹子有点受不了，我用到后面开始泛红刺痛了。保湿效果不是很好，所以后续最好还是要叠一些乳液或者面霜，稍微湿热一点地方的油皮应该很喜欢这个精华。

极光焕颜精华我不太不推荐，主要是因为它会凝成奶油一样在瓶底，然后死活按不出来！每天早上按的手痛，整个人都是奔溃的

推荐款

4SKII小灯泡

参考价：378/75ml

虽然Pitera的有机酸能促进角质代谢，让皮肤光泽性更好。但想要达到大家所说的快速亮白效果，其实更重要的是成分中含量较高的云母、二氧化钛等着色剂成分。烟酰胺浓度在4%-5%之间，有美白作用，少量致痘成分，有香精！烟酰胺不耐受和严重痘痘肌的**姐要避开~

5OLAY淡斑小白瓶

参考价：389/40ml

上面的组合和浓度配比，据说是他们家族的专利成分，和烟酰胺加在一起，美白效果杠杠的。小灯泡的平价版（但不是平替，我不认为有平替一说）。

淡斑小白瓶，能做到抗氧化+抗糖化+抗炎+抑制黑色素产生+阻碍黑色素传递，包含狙击黑色素的几乎全部环节(虽然都不算非常强)，个人认为还是稍逊于小灯泡，不过有贵贵的pitera，算是打一巴掌又给个糖吧

6科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液

参考价：225/50ml

科颜氏超火的牌子，应该好多人都用过吧！白天可以用，透明质地流动性很强，肤感稍微有点黏腻，不是很好吸收美白效果可以的。

但是短期内看不到特别明显的效果，需要长期坚持使用，而且这个含酒精，孕妇和敏感肌千万不要用！

7欧缇丽淡斑精华

参考价：288/30ml

主要成分是7号位的油溶性VC衍生物，大概给料量在1%，因为是油溶性所以渗透性会比较好，也是足量能起效的。至于其他的那些什么薰衣草油、牡丹根提取物虽然是有美白的功效，但量太少了就不提了。

颜氏淡斑精华也开启第二瓶也一半了，虽然淡斑依旧看不出来，但是我还是坚持用来提亮，对了，记得不要忘记脖子，我现在脸和脖子差色号了，这个我巨烦！提亮效果有，但是说实话仅此而已，适合那些天生皮肤好，用来提前预防暗沉变黄的人。

8城野医生377精华

参考价：400/18g

添加了对苯二酚抑制黑色素生成并消灭已形成黑色素。此外还有大豆异黄酮，可以明显改善肤质。还有视黄醇和VC衍生物，配方比较平衡。但是比较刚烈，油敏和不耐受的肤质要避开，适合肤质 健康 的**姐用来淡化色斑~

9tlab377美白精华

参考价：98/35ml

必须给研发团队一个大鸡腿，城野医生377淡斑美白精华平替，不！比平替还狠！！

配方几乎复制了城野医生377的，但377排成分表第2位（城野医生377成分还排在第10位）。再看价格，就比城野医生的性价比高很多，还加了5D玻尿酸来平衡377带来的刺激，所以我这个敏感肌很快就适应浓度了，国货里终于有用心做成分的了，太难的了。

白天用记得做好防晒！！真的是黑黄皮的白月光，以前就算上妆都挡不住色斑，现在素颜出门都被夸，遮瑕膏都落灰了~

10修可丽臻白焕采精华液

参考价：140/30ml

这款精华有多好用，从昵称就能看出来！江湖人称“发光瓶”，白到发光！偏棕色的水状质地，流动性很强，推开后有粘腻感，基本不影响，上脸也不会觉得刺激。缺点就是对敏感肌不是特别友好~

注意：-不要拿滴管直接往脸上、手上怼啊

-精华不光是单独用在水乳之后。

我日常会在面霜、身体乳里都加精华的，会更水润，全身都用精华不要太潇洒！

对于护肤这方面， 我还算比较理性的！

皮肤的老化仅有20%是来源于自然老化，而80%的重心则是来源于光老化，因此分为内源性衰老和外源性衰老！内源性衰老，主要是由基因决定的，随着年龄的增加皮肤衰老，自然老化！外源性老化，就是由外在或环境因素造成的，其中众所周知的是光老化，紫外线UVA/UVB、蓝光等等，会在不同程度上会伤害肌肤，与皮肤疾病和皮肤亚 健康 状态有密切联系！它的具体表现有肤色较深，肤色不均匀，色斑，毛细血管扩张或消失，皮肤松弛，弹性下降，皮肤干燥粗糙，毛孔粗大等，最终造成不可逆的肌肤光老化现象！这也就是我们要防晒的原因，因为它是外源性衰老的首要因素！

皮肤氧化是由于皮肤长期暴露在阳光，污浊空气和电脑辐射下发生的氧化反应，它会让本来年轻水嫩的肌肤变得粗糙和松弛，其中日晒紫外线是使皮肤氧化的头号杀手，紫外线UVA及UVB在渗透入皮肤后，会产生一种有害化合物——自由基，它的强氧化性会损害机体的组织和细胞，造成胶原和弹性纤维松弛和脆裂，产生皱纹，使皮肤变黄变黑！皮肤氧化以后细胞核受到自由基的伤害，就无法分裂出 健康 的细胞了！自由基对肌肤的损害时刻在发生，这是我们肌肤衰老的根源！肌肤氧化的表现有很多，主要体现有面色黯黄，肤色不均，肌肤干燥，细纹和斑点明显等问题！抗氧化就是任何以低浓度存在就能有效抑制自由基的氧化反应的物质，其作用机理可以是直接作用在自由基，或是间接消耗掉容易生成自由基的物质，防止发生进一步反应的过程！在不可避免产生自由基的同时，也在自然产生着抵抗自由基的抗氧化物质，以抵消自由基对人体细胞的氧化作用！

人的体内存在一种不可逆的糖化反应——由体内没有被消耗掉的糖和蛋白质相互作用进行糖化反应产生AGEs（糖化终产物）！通俗来说就是糖分是人体的体液和肌肤所必需的核心营养成分，在生命活动（氧化还原反应）过程中产生能量，帮助身体机能的运转！但随着人体的新陈代谢放缓，体内糖分积累过多，就会与体内的蛋白质（主要是胶原蛋白和弹力蛋白）结合，通过非酶糖基化反应，胶原蛋白断裂或紊乱，最终生成晚期糖基化终末产物（AGEs）~过量的糖分刀子酪氨酸酶变得异常活跃兴奋，加速黑色素的沉淀，导致皮肤暗沉无光泽！同时，过量摄入糖分还会导致许多慢性退化型疾病的发生！

精华真的是一个很好的东西，尤其是在皮肤状态不好的时候，像是熬夜后肤色暗沉，长时间带妆皮肤状态不佳，换季敏感等经常会出现的皮肤问题，选对了精华且坚持使用肯定能得到很好的改善 不过市面上各种保湿，美白，抗老等等功效的精华那么多，选个真正适合自己的还真是不容易呢！美白的方法，包括基础的防晒，合理的饮食与睡眠调节，同时要做到持之以恒，这样才能真正实现肌肤的全效美白！任何美白成分基本都是围绕着黑色素和抑制酪氨酸酶起作用的！通常来说美白的洁面和爽肤水的添加量很少，美白精华才是关键，其次是面霜或乳液，美白面膜作为周期护理也可以！皮肤的老化和身体其他器官的老化是一样的，都是氧化的结果，所以，即使是白皮肤，随着岁月的增长，也会颜色加深，这就是被氧化后色素沉着的结果！一说保养，很多人就想到单纯的护肤品，就算没有腐蚀皮肤的危险，就算这一趟的斑点去掉了，28天后还会卷土重来，因为皮肤的代谢周期是28天，如果内里的问题不解决，氧化还在继续甚至在加剧，下一班新的皮肤细胞，就会带着斑点这些氧化的代谢产物急促长出来！对季节的变化，不同的肤质都要对现有的护肤进行更新，进行适当的调整，可以达到更好的护肤效果！比如换用保湿力更强的面霜，在表皮形成保护层，锁住皮肤水分，油皮减少控油产品的使用，不要控油过猛了！在换季阶段，少用功效性强，像一些美白，抗皱精华等等，可以先停用一段时间，注重加强皮肤屏障，镇定维稳。。。

要彻底解决皮肤暗沉的问题，应从两个方面着手:

一:内调

早睡早起，不要熬夜，熬夜容易长痘痘和有黑眼圈，皮肤发黄。

多吃水果蔬菜，少食辛辣油腻的食物。

多吃红枣银耳紫米等补血养颜的东西。

二:外用。

防晒保湿是关键，每天记得擦防晒霜，不管天阴还是下雨，都要擦，不是只有出太阳才用。

每周至少做两次面膜，补水的和美白的。

平价的我推荐百雀羚，价格确实亲民！

肤色暗沉首先应该做的是补水，当皮肤拥有充足的水分的时候，整个皮肤状态会纹理细腻，看起来富有活力？

首先来了解一下肤色暗沉原因

1黑色素过度生成

特别是不爱防晒的人。长期曝晒在紫外线之下容易使肌肤角质层受伤、导致皮肤表面触感粗糙，整体肤色不均匀晦暗

2角质氧化

电磁波、电脑荧幕、抽烟等空气污染的环境中，很容易刺激体内产生过多的自由基，带来角质层老化，而角质层氧化导致皮肤表面触感粗糙，于是脸色看起来才会显得暗沉

3老废角质堆积

皮肤的老废角质没有正常新陈代谢就会堆积在表面，会让黑色素难以代谢

4肌肤保水度不足

而美白总是与保湿同时进行的，水分充足的肌肤，角质会显得通透有弹性，而美白产品功效也更好发挥。

所以美白除了定期去角质外，更需要补水和防晒同时进行！

推荐两款平价美白精华，个人使用感觉还不错的产品

相宜本草红景天精华:含有红景天萃取成分，主打去黄亮肤、淡纹抗氧化。

质地清爽易吸收，上脸不厚重。做活动时200元左右买一送一，性价比高！

olay烟酰胺淡斑小白瓶:口号是“斑都能淡，白有何难”非常有吸引力，主打成分烟酰胺，目前市面上的大部分美白产品都用它。效果口碑不错。质地有点点厚重，易吸收。双十一活动比较优惠，大概能做到260元买一送一

所以，美白去暗沉真的不是一天两天的事情。补水面膜，防晒霜，每月两次去角质护理，搭配合适的美白精华才能有好的效果。

需要坚持下去，用对产品做好流程才能事半功倍！

对那种本来就白的人来说，美白精华是没什么用的，但对我这种又黑又黄的人来说，美白精华简直就是救命稻草好不啦。

我是在大一那年开始接触护肤的，那时候军训完，真的被自己丑哭了，本来就不怎么好看，还跟黑炭似的，真的太糟心了。

那时候还不懂什么牌子，而且对于一个学生党来说，经费有限，找了很久，找了一个评价还不错，价格也可以承受的，叫墨雅维C抗衰精华。

看看我用的对比图吧：

这个一盒有两瓶，两瓶按比例混合使用，上脸非常舒服，用了几天，脸明显变滑了不少，美白效果也不错，后来那套精华我用了一个月就用完了，又去回购了一次。

作为我用过的第一款精华，它虽然没有神X水啊，H蓝Z谜好用，但是作为一款两百多的精华，性价比真的很不错了。

我后来买过很过精华，美白的，祛斑淡纹的，抗衰的，但是墨雅维C精华依旧是我的心头好，虽然是个小牌子，但是它是我护肤路上的引路明灯！

让我相信，坚持护肤，真的会变漂亮，真的不会那么容易老。

要想白的快，还是得用美白精华！精华我pick的是科颜氏家的，这里我也是会用orey小飞鱼红光带一下，精华吸收的特别快，导入仪+精华改善暗沉是真的可!!

每次挤个两泵就够脸和脖子一起用了，眼瞅自己一天天儿的变白，肤色也没有之前那么容易暗沉蜡黄惹！现在素颜出门我闺蜜 都怀疑我涂粉了！

人类的衰老是持续的，不会因为任何原因而中止，我们所做的努力只是让衰老缓慢一些——悦丝汀金装补水保湿套装，为年轻焕彩赋能！

好的精华有很多，最重要的是适合自己

先搞清楚，你是不喜欢这套化妆品，还是不喜欢她经常要你花钱。

如果是你不喜欢这套化妆品，那我劝你买，因为既然是希望她快乐，当然是买她觉得好而不是你觉得好的东西，否则的话和“我是为了你好啊”的父母有啥区别？

如果是你不喜欢她经常要你花钱，那你要考虑一下是否继续下去了。因为你的忧郁意味着你已经感觉到你们在关系中的付出不对等。不一定是金钱上的付出，而是全方面的，比如如果她阳光快乐，能让你觉得幸福，这也算一种付出。如果是这样的话，你需要先和她坦白你的想法，若是她没有转变的话，早分早好。

996对皮肤的影响

长期保持996的状态，不仅透支着我们的身体和工作激情，而且对皮肤来说也是一种潜在的伤害。

其实，每个人皮肤的情况，都能反映出他的饮食、压力、睡眠等日常作息是否在一个健康的维度上，我们经常有这样的体会：如果近期工作压力大，熬夜多，那么皮肤必然会暗沉、干燥和产生小细纹，就连脱发都不可避免，用再多的浓妆都盖不住。

俗话说，要想皮肤好，就要睡个美容觉。你还真别说，睡眠和皮肤的状态确实有密切的联系，翻了翻论文，我发现前几年果然有人研究了睡眠不足的人（小于5小时）和正常睡眠的人（7到9小时）皮肤状态的差别。

这不比不知道，一比吓一跳，不管是皮肤水分含量，还是皮肤屏障功能，睡眠不足的人都会有显著的倒退，这直接影响了皮肤的外在年龄。甚至如果睡得好，那么紫外线照射后皮肤，恢复得也要快一点。

所以下次别问为什么防晒用了还是变黑了，其实可能是睡眠不足让皮肤自愈能力变差了呢！

可问题又来了，经常996甚至熬夜加班的同学们，又怎么可能长期保持每天8小时左右的高质量睡眠呢，往往是工作的时候累得半死，躺床上又精神百倍地玩抖音或者打游戏到天亮，这样下去，如何保持一个良好的皮肤状态？

今日种草

话都说到这份上了，那我肯定要给大伙儿种草了呀，虽然不能改善大家的睡眠（这个请跟自己的老板去谈），但正确使用一些护肤品，还是可以起到一定作用的。

比如今天我们要介绍的Dermalogica德美乐嘉水光肌多维面膜，就是一款可以使用在急救场合的产品，熬夜急救、即时补水、抗氧祛黄的多功能产品，对于长期996的肌肤，虽然不能说从源头上解决作息问题，但至少可以挽回一些颜值。

说起来也巧，这款面膜在先前我的文章里出现过一次，因为欧阳娜娜**姐曾经在小红书上用了它，所以我也提了几笔，毕竟能让欧阳娜娜爱不释手的产品，自然还是有它很特别的地方。

产品特点

Dermalogica德美乐嘉呢，作为美国的护肤品牌，现在隶属于快消巨头联合利华，国内名气刚刚起来，但国外已经是红透半边天了，据说还是很多好莱坞剧场的指定护肤品牌。今天说的面膜，好莱坞等大牌明星也在用，因为它特别适合明星熬夜赶场子这种情况，修复皮肤。

实话说，对于这样一款洗去型的面膜，要宣称那么多的功能，我一开始也有点不以为然：敷面膜只有短短的10-15分钟，皮肤能够吸收的成分有限，除非配方用料非常扎实，才有可能达到效果。

但这款面膜的评价又非常好，都说用完白白嫩嫩有光泽，勾起了我一探究竟的好奇心，所以写这篇文章的时候，我脸上正敷着它……

从成分来说，Dermalogica德美乐嘉是由英国皮肤诊断师Jane Wurwand创立的品牌，也属于专业人士成立的护肤品牌，所以活性物想放就放，一点都不手软，为了达到多重功能，这款面膜里面除了正常的乳化剂和油脂之外，剩下都是高含量的活性成分，能把这么多活性成分平衡到一个配方里，并让其协同发挥作用，配方师可以加个鸡腿了。如果直接把配方做成贵妇霜，估计还得卖个更高价格。

○ 抗氧化成分

之前有提到过，欧阳娜娜推荐过这款面膜用作急救，我看了一下其他消费者的评论，很多人觉得用完它皮肤立刻透亮有光泽，其实抗氧化、提亮肤色功能等都是比较快就能感觉出来的，这很有可能和它的成分有关。

Dermalogica在这边用的都是比较经典的、耳熟能详的抗氧化成分，比如维生素E、维生素C（抗坏血酸棕榈酸酯）、β-胡萝卜素、葡萄籽提取物（含白藜芦醇）等，这几员大将协同作用，就能让自由基对皮肤细胞的伤害降到最低。

尤其是β-胡萝卜素这个成分，平时似乎在保健品里面见得更多一些，它不仅是维生素A的前体，而且它本身也有很强的中和自由基的能力，在体内是维生素E、维生素C的好帮手，能帮助形成一套良性的抗氧化循环，足以对抗肌肤因为熬夜、压力过大等导致的暗沉无光泽。

○ 乳酸

而且我仔细研究了一下，这个配方里面还有浓度比较低的乳酸，能够起到轻微剥脱角质的作用，所以在洗去面膜之后，皮肤才会更加透亮，因为这一点的乳酸能把那些陈旧的角质都去除，也能促进活性物的吸收，这样一来，成为一颗剥了壳的鸡蛋也不是梦想了。

○ 抗衰成分—Matrixyl 3000

如果你以为这款产品仅仅抗氧化方面出色，那你就太单纯了。在抗老方面，它也可以说是下足了功夫。除了经典的视黄醇棕榈酸酯，还有几种多肽的加入，其中一种是名气很大的Matrixyl 3000，来自于原料大厂Croda旗下的Sederma，类似的成分在宝洁的大红瓶、海蓝之谜的眼霜和The Ordinary的多肽精华里面都添加过，属于多肽中的经典代表，价格也不菲。

Matrixyl 3000的主要功能是促进胶原蛋白生成和细胞外基质的重建，让皮肤在短时间能恢复弹性和活力，和玻色因的原理有几分相似。效果上呢，自然也不是盖的，2个月就能让60岁左右的受试者看起来年轻5岁的样子，什么细纹啊，光泽度啊之类的都妥妥地给你解决了，前提是添加量要很高（大概3%吧），Dermalogica德美乐嘉这边多肽的排名还是很靠前的，一点都不吝啬。

○ 抗衰成分—精氨酸/赖氨酸多肽

可能是怕抗皱能力不够突出，配方里又搭配了另一种多肽——精氨酸/赖氨酸多肽，这个成分来自于法国的Solabia，功能上和Matrixyl 3000非常像，都有促进细胞外基质和胶原蛋白再生的作用，所以说这两种多肽在一起，称得上双剑合璧，天下无敌了呢。

○ 其他成分

其他一些成分，比如大家熟知的泛醇，我发现在配方表里也比较靠前，短时使用可加固保湿，长期使用还有修复效果；另外可以抑制痘痘和炎症的亚油酸、母菊花提取物和茶叶提取物，以及“美白黄金”之称的光果甘草根提取物，Dermalogica的这款面膜都给你加进去了，妥妥的一个大宝藏。

使用效果及用法

所以，不管你是熬夜急救、痘痘急救还是换季急救，厚敷一层都是非常不错的急救法。作为资深熬夜人士的@Chris**姐身先士卒，先在脸上测试了一番，全程Iphone前置摄像头无Ps记录，这效果还真不是吹出来的：

对于这个问题，我要反问一下，友友你为什么要叠加使用眼部护肤品呢？

我们知道护理眼周，主要就是眼霜。

而这些眼霜的成分都差不多了，只不过有些产品添加了药效成分有某些疗效而已。

（补水保湿是关键）

眼周的皮肤又那么薄很娇嫩，眼霜营养丰富，眼周的吸收好，只需要米粒大小那一点就足够了，如果再叠加使用，营养过剩，麻烦了脂肪粒又出现了，又得处理脂肪粒，就像人吃多了胖了再减肥一样。烦不烦！

眼周的护理，无非就是眼袋，黑眼圈，鱼尾纹，脂肪粒等问题。

我朋友在这方面颇有体会， 她说， 眼睛是整张脸当中最该当祖宗般供奉伺候的，正确涂抹眼霜是第一步。

每个人的眼周问题都不一样，必须用不同的手法真正解决眼周问题

在做之前先仔细照照镜子看看自己有哪些眼周问题，再用不同手法对症下药，针对解决。

1不要涂太多眼霜，会引起浮肿

2不要在睫毛线旁涂，会刺激眼睛

3不要拉扯或暴力涂抹，受损眼皮会越来越松

4后续要上妆，等几分钟让眼霜吸收再上 。

（眼部护理）

另外， 还要注意防晒， 勤于按摩，少玩手机，多控制面部表情，毕竞提前预防最有效啊!

总起来说，眼周的护理切记不要急于求成，它是一项长期的有耐心的工作！

首先眼部皮肤相对来说是比较脆弱的，一般来说建议先用水整脸补水，眼部也可以用，水之后最好就用眼霜以轻柔 按摩为宜，然后乳液霜之类的避开眼周就可以了。

另外涂眼霜还有一个好处！大部分人涂眼霜都是为了防止眼纹的形成，其实像我们现在的生活方式和过度用眼，涂眼霜的时候更多的是放松眼部肌肉，起到缓解眼部疲劳的作用，建议每晚都可以用几分钟的时候来给眼睛做个保健操，顺便也就把眼霜涂了，而且这样更能预防眼纹的形成！建议爱美的女生都可以有这样一个好习惯！

眼周只能涂眼霜哦 最多使用护肤水轻轻带过一下，其他护肤品最好别涂在眼周，容易营养过剩长脂肪粒的。

眼周肌肤最为脆弱，皮脂膜很薄，产品也很容易被吸收，所以除了眼霜不需要其他的产品继续叠加了，百害而无一利。

眼部按摩时也要注意手法轻柔，否则容易导致黑色素沉淀，形成色素型黑眼圈。

这个难免会涂到，不过我没那么仔细，眼霜有时候都没涂，只要保湿补水就行，说到皱纹，老了都会有，再好的眼霜都没用，不必太仔细。

感觉其他回答有点不科学呀，说说科学一点的。

一般来说 成套的护肤品都有眼霜，如果有单独的眼霜，按照护肤顺序 就是 清洁-水-精华-眼霜-面霜，不过眼霜也不是必备的，很多人眼部周围没有那么脆弱，用面部精华+面霜照顾到就可以了，注意眼周的涂抹用力要轻就好了。

眼周的皮脂腺少，皮脂分泌少，所以很容易起干纹之类的，如果你的眼周皮肤比较干，建议用到眼部霜或者油来照顾到就好了。

另外说一下(这个很关键)脂肪粒一般是栗丘疹，跟护肤品没什么关系，一般是天生的，后天的主要是皮肤有出现内部细微小伤口炎症引起的，也可能是太干造成的毛周角化，有这个情况，注意保湿，不要用力去按揉，就OK了。

所有的护肤品都不能涂抹在眼周的

1因为眼周皮肤和脸部其他部位的皮肤是不一样的，现在的那些眼霜啊，眼影啊都是经过测试可以用于眼部的产品，一般的乳液啊，爽肤水涂在眼周很有可能会因为营养过度而使眼部长脂肪粒。

2眼部娇嫩，需要用专门的眼霜来涂抹保养

3眼霜一定要每晚坚持涂，你现在看不出来，十年之后就看出区别来了

所以，一定要坚持正确的涂眼霜

不可以。眼部肌肤只是脸部肌肤1/4厚度。极为娇嫩。就像哺乳期的小宝宝，不可以喂大鸡腿儿，喂了怎么样？那一定是会生病的。用于面部的护肤品，分子颗粒较大，眼睛根本吸收不了，极容易长脂肪颗粒，护肤品中如果有消炎的成分，涂到眼部，反而会长皱纹哦。

眼部护肤不可盲目，皙活教你这些小诀窍！

眼部应定期做专业眼部护理

早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部啫喱，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。

眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

不要养成擦眼睛、眯眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜喝太多水。

一：眼睛周围一定要用眼霜，不能用其他的化妆品代替，因为脸部皮肤和眼睛是不一样的，脸部的化妆品涂到眼睛上不能吸收，导致出现脂肪粒。二：每天必须卸妆，因为就像我们人需要呼吸一样，我们脸部的皮肤也是一样的。步骤：

1：专用卸妆品，我用过ANS的，那里的分的很清楚什么样的皮肤用什么样的产品，你收索一下就会找到了

2：洁面：洗面奶 最好先用一个牌子的，因为皮肤适应一个牌子的化妆品一般需要半年左右。

3：爽肤水

4：乳液

5：防晒品

6：粉

抗衰老护肤品如何搭配使用？

取决于你的皮肤特点以及你想达到的效果。

抗皱纹：维生素A (视黄醇)和维生素C

如果你面部有了细纹，类视黄醇（来自维生素A）如视黄醇一样，可以使皮肤更平滑，因为它有助于皮肤生成更多胶原。它比处方剂量版的维甲酸(Retin-A) 更容易在皮肤上使用，后者会让皮肤变干。

含维生素C的产品有助于去除细纹、减轻太阳对皮肤的损伤，这些会有助于你远离皱纹。

抗皮肤松弛：多肽，神经酰胺

局部生长因子或多肽可以使你的皮肤更加紧致。

多肽是由多种氨基酸组成的，帮助生产蛋白质，包括胶原。胶原是皮肤里主要的蛋白质。

皮肤中的脂肪会随着年龄增加而逐渐丢失，含神经酰胺的日常保湿霜也是抗皮肤松弛的不错选择，它通常更便宜。

抗色斑：氢醌，类视黄醇，维生素C，曲酸

氢醌是一种非处方药，它对皮肤有一定的美白作用，可使色斑变弱。

类视黄醇使皮肤色调更匀滑。

有研究发现，使用维生素C十二周以上会淡化老年斑。

曲酸这一化学物质经常作为美白成分添加在护肤品中，也可以帮助老年斑褪色。

当你使用以上任何一种护肤品时，记得用使用防晒霜。如果皮肤照射过多阳光，你的色斑会再回来。

肤色不匀滑：AHAs（α羟基酸），类视黄醇

α羟基酸（AHAs）可以清除皮肤死细胞，这样有助于新生细胞暴露使肤色显得更光滑。类视黄醇也有同样的作用。但是两者都会刺激皮肤，所以如果你是干性皮肤或敏感皮肤，要谨慎使用。

皮肤暗沉：AHAs（果酸/α羟基酸），维甲酸

如果你吸烟或者是干性皮肤，你的皮肤更容易暗沉。使用保湿霜会让皮肤更饱满、紧致。α羟基酸（AHAs）和类视黄醇（如视黄醇）在清除皮肤死细胞时，会提亮你的肤色。

需要哪种强度的？

有些非处方产品只有一种功效强度，有些产品的活性成分水平不同。如果你选择了可使皮肤变干或者刺激皮肤的产品——比如视黄醇——从最低剂量开始逐渐适应，慢慢地再增加强度。

什么时候使用？

维生素C等产品应该早晨用。其它如视黄醇等应该晚上用，因为阳光会使它们失效。如果是干性皮肤或者希望看上去年轻些，你每天都要使用保湿霜。好的保湿霜有助于使你的皮肤保持丰润。

如何使用？

如果你使用了一种以上抗皮肤衰老产品，先用含活性成分的，这样皮肤能更好地吸收。比如，早晨先用维生素C，然后防晒霜，最后化妆品。晚上睡前先用视黄醇，然后用保湿霜。

女人抗衰老应该从饮食、生活、护理三方面同时进行

养成良好的生活习惯

心情舒畅，情绪稳定：皮肤性状受神经系统的控制，舒畅的心情和稳定的情绪能抑制副交感神经兴奋使色素生成减少、皮肤血流携氧量增加，皮肤显得红润、白皙；而长期的情绪不稳定、悲观忧愁可影响胃肠功能，抑制营养的摄取，导致皮肤失营养而使皮肤干燥、面容憔悴，因此在日常生活及工作中应保持良好情绪，减轻思想负担。充足睡眠：每日22:00 次日2:00是皮肤基底层细胞更新最旺盛的时间，故充足的睡眠对皮肤细胞的正常更新、行使正常功能、维护皮肤健美来说至关重要；同时睡眠时大脑皮质层处于抑制状态，有助于消除疲劳、恢复精力，使皮肤出现光泽、红润。成年人应至少保持每天6 8小时的睡眠时间，过度劳累或失眠者由于皮肤不能得到正常修复、养护，往往皮肤色泽暗淡。坚持锻炼身体： 体育 锻炼如登山、游泳和适度体力劳动均能增强皮肤对氧、负离子等有益成分的吸收，加快对二氧化碳等废物的排泄，使皮肤血流携氧量增加，有益于皮肤 健康 。防止有害因素：外界自然因素如风沙、寒冷、炎热刺激均易造成皮肤老化，特别是日光中紫外线的照射是皮肤衰老的重要因素，因此，对上述各种外界有害因素应尽量避免，外出时应注意采取措施加以防护。

加强皮肤保健

注意皮肤清洁：皮肤表面极易粘附各种灰尘、污垢、微生物，同时不断分泌皮脂和汗液，若不及时清洗而堆积于皮肤，会影响皮肤的新陈代谢，因此必须经常保持皮肤清洁。皮肤清洁一般应选用软水（因硬水含钙盐和镁盐较多，容易对皮肤产生刺激），水温以35 38 为宜，过热或过冷均会对皮肤会产生不良刺激；选择洁肤用品应注意皮肤性状，油性皮肤选用弱碱性的硬皂、洁肤液、护肤液、收缩液，干性皮肤选用多脂皂（如婴儿皂）、洁肤霜及护肤霜，中性皮肤选用含碱量小于02％的软皂（如香皂）、洁肤霜及护肤霜；敏感性皮肤最好不用肥皂，需使用洁肤润肤霜时，应做斑贴试验。面部皮肤常暴露在外，一般应早晚各清洁一次；双手应在饭前便后清洗，沾染灰尘、污物后随时洗净；夏天可每天洗澡1次，而冬天以3 6天洗澡1次为宜，因清洗次数过多会使皮脂膜含量减少，丧失对皮肤的保护和滋润作用，促进皮肤老化。皮肤老化的预防：①尽量避免每日10:00 14:00时外出，外出时应打伞、带帽、穿浅色衣服以减少紫外线吸收；②使用二氧化钛、氧化锌等遮光剂或日光保护因子（SPF）大于15的防晒剂；③使用抗衰老剂，保湿剂、果酸、超氧化物歧化酶（SOD）制剂、维A酸、营养护肤品制剂等均对皮肤老化具有一定的预防作用。毛发的保健与维护：在现代生活中，秀发是皮肤健美的又一标志；维持毛发 健康 应注意保持心身 健康 、提供必要的营养物质、适度的头发清洁和选用合适的护发剂等。

正确使用护肤品

使用适当的护肤品能增加皮肤所需要的营养成份，促进皮肤健美，延缓皮肤衰老；但如使用不当则可适得其反，因此应根据皮肤的类型选择护肤品的剂型和成分，并注意其经皮吸收的特点。干性皮肤应选择乳剂（油包水）、软膏等剂型，含营养、保湿、抗皱、抗衰老或防晒成分；油性皮肤可选择粉型、溶液和凝胶等剂型，含祛脂、清凉成分；中性皮肤夏季选择同油性，冬季选择同干性；混合性皮肤应根据不同部位的皮肤类型分别进行选择；敏感性皮肤用化妆品时须谨慎，不要随便更换化妆品种类，如需换用，可先用少量样品作斑贴试验，阴性者方可使用。应禁用含铅、汞的化妆品，防止造成面部色素沉着；禁用含有糖皮质激素的化妆品，以防皮肤出现激素性皮炎。应选择品质细腻、气味纯正的优质化妆品，禁用过期、有异味、色泽污暗的劣质化妆品。化妆品经皮吸收取决于其理化性质、使用者年龄、性别、部位、皮肤温度、周围血液循环状态以及化妆品是否含有透皮促进剂等。

注重晚间修护

晚间10:00——凌晨3:00，是肌肤新陈代谢、自我修护的最佳时刻，这时补充细胞能量，既是给皮肤充分的调养，也是蓄势待发，令翌日的肌肤焕然一新。初次使用醒肤产品的年轻肌肤，应以循序渐进为原则，可先将醒肤类日霜当晚霜用，适应后再换用修护力度更高的醒肤类晚霜。

注意加强日间防护

光修护不防护，如竹篮打水，最终所获甚微。所以很多醒肤类日霜都兼具防晒功效，但日霜所含的都是防晒化学，只有2、3小时的防护效力，所以仍然应配合其它防晒产品，来帮助皮肤抵御紫外线及外界污染的侵害。含防晒的日霜也不宜当晚霜使用。

多重功效齐舞

如果又想醒肤又想美白，可以白天美白，晚上醒肤。更有效的办法，是以全套醒肤系列配合美白精华素，或全套美白系列配合醒肤精华，视你的主要需求而定。

同理，也可配合控油、排毒等其它精华。只是要避免过多功效叠加，如果醒肤产品已含有排毒功效，就不必再用其它排毒产品了。

抗衰老的食物

1，延缓衰老，可以吃维生素A和维生素E。

维生素A对于上皮组织的正常形成和维持十分重要，可以调节表皮及角质层新陈代谢，减少皮脂溢出，使皮肤富有弹性，去皱纹。另外还能强壮骨骼，保护牙齿牙床，提高免疫功能，均能抗衰老。维生素E具有抗自由基氧化作用，可以去除黄褐斑，老年斑。同时可以调节机体的代谢，提高激素水平，增强免疫力，发挥抗衰老作用。

富含维生素A的水果和食物

水果类

梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。除了杏以外，大多数**水果一份中维生素A的含量都少于400单位。

蔬菜类

马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、青椒、菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜等。

富含维生素E的水果和食物

水果类

猕猴桃、香蕉、梨、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药、番茄、胡萝卜荞麦、卷心菜、豆芽等，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素e。

食物类

所有谷物类，肉类、鱼类等动物性食品含丰富维生素e。

2，延缓衰老，可以吃胶原蛋白含量丰富的食物

动物的皮肉、猪爪、牛蹄筋、鸡腿、鸡皮、鱼皮及肋软骨、猪蹄等。（通过食物吸收胶原蛋白的效果很差，建议使用胶原蛋白饮）

3,延缓衰老，可以吃含有抗氧化功能的食物

茶叶类富含茶多酚，可以有效抗氧化。

蔬菜：

藕、姜、油菜、豇豆、芋头抗氧化作用较强

大蒜、菠菜、甜椒、豆角、西兰花、大葱、白萝卜、胡萝卜、卷心菜抗氧化作用中等

土豆、韭菜、洋葱、西红柿、茄子、黄瓜、菜花、大白菜、冬瓜、丝瓜、蒜薹抗氧化作用较弱

莴苣、绿豆芽、韭黄、南瓜、芹菜、山药、生菜抗氧化作用最弱。

水果：

山楂、冬枣、猕猴桃、桑葚、草莓、石榴、芦柑、橘子、橙子、柠檬抗氧化作用较强

樱桃、苹果、菠萝、香蕉、李子、荔枝、葡萄抗氧化作用为中等

柚子、芒果、桃、哈密瓜、梨抗氧化作用较弱；白兰瓜、西瓜、柿子抗氧化最弱

每一个女生都想自己的皮肤老得慢一些，能成为冻龄女神，其实想要皮肤衰老的慢一些，那是可以实现的，只要我们平时多用以下4种护肤品，成为冻龄女神不是梦！精华液，眼霜，面膜，防晒霜。

1、精华液：精华液对皮肤的修护效果是明显的，每次使用的量不多，肌肤能很好的吸收，但是精华液不是随便抹抹就可以的哦！精华液的使用不是越多越好的，过多的用量会导致肌肤营养过剩，皮肤会出现粉刺、痘痘等问题哦！

2、面膜：面膜是每个女生都很爱用的护肤品，如果肌肤平时没有面膜的深层滋养，肌肤能不衰老吗？建议大家可以每隔3天敷一次补水面膜，给肌肤长效保持水润状态，再每个星期给肌肤敷清洁面膜，给毛孔来一次大扫除，毛孔保持通畅，这样肌肤吸收营养效果才会更好！

3、眼霜：涂眼霜都是预防各种眼肌问题的出现，如果出现问题再使用的话，那就晚了！眼霜应该早晚使用，早上使用眼霜可以保护眼肌不受环境的伤害，而晚上使用眼霜就能深层的滋养眼肌，有效解决黑眼圈、眼袋和细纹，让双眼更有神。

4、防晒霜：防晒霜的用途就是阻挡紫外线、辐射等对皮肤的伤害，不管阴天还是下雨天，紫外线和辐射都是存在的，所以每天都需要防晒，这样才能保护脆弱的肌肤，肌肤才不会快速的衰老！

跟楼主一样，也是30+，所以都是从成分入手，找适合自己的产品。看楼主说的基本是对于成分有些了解，但是对于搭配还是有点找不到头绪，那我今天跟你说说如何搭配抗老吧。

基本的抗衰原则就是：

抗氧化——针对自由基

抗糖化——针对糖代谢产物

刺激胶原蛋生成 （因为靠吃或者直接涂抹胶原蛋白都无法直接补充，只有通过真皮层刺激自身再生成胶原蛋白）

你提到的成分中，除了A醇比较刺激之外，其他的都还比较温和，尤其是 胜肽类 ，都是温和抗老成分，如果皮肤耐受性不是很好的话，就选择这一类就好了。

抗氧化 的话，我一般选择用精华，比如： 修丽可维生素CE复合修护精华液 ，维C维E都有了，抗氧化效果是很不错的；

抗糖化的话，主要是 肌肽、玻色因、硫辛酸 等成分在起作用，所以，我一般都会搭配一款面霜来用，比如： 兰蔻的雪花霜 ，核心成分就是 玻色因+377 ，不仅对抗细纹，紧致肌肤还有美白提亮的功效。

最后一点刺激胶原蛋白生成，这个很多人都会忘，或者说补充的方法根本就不对，都是盲目的，比如吃点啥（猪蹄、桃胶）再不就是抹点胶原蛋在脸上，这些都是无稽之谈。

真正能起到补充胶原蛋白作用的方法，就是刺激它自己生成，比如一些成分： 寡肽 。

所以，在护肤的最后一步，我都愿意加一滴精油在面霜中，这样第二天上妆更服帖，比如：寡肽修护精华油。

苗方清颜，专注痘肌敏感肌~

衰老是生命的自然现象，没有人能阻挡衰老，我们的细胞从25岁以后就是每天在衰老的，所以给皮肤抗衰老势在必得，越早越好。

皮肤分为：表皮，真皮，皮下组织 三层，而决定皮肤衰老的一层就是真皮层，因为这一层里面有弹性纤维和胶原蛋白，随着年龄大增长胶原蛋白流失会越来越快，弹性纤维也会空隙越来越多，所以给皮肤吃适合她的护肤品（营养）很重要。我们通常要用抗衰老的洗面奶，精华水，抗衰老精华，乳液，日晚霜，眼周围是最容易衰老的部位，被称为脸上的沙漠，所以眼周围一定要用抗衰老的精华和补水的眼霜，绝不能把擦脸的抹在眼周围，这样会让眼部皮肤衰老的更快或过敏。谁想学护肤的可以私信俺[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

抗老化霜系列产品种类很多，价格也高低不一。一些人喜欢纯天然产品，然而另一些人喜欢使用所谓科研产品或具有减少脸部，肩部和颈部衰老特征的产品。更进步说是这样的，同样一款抗衰老霜对一些人有效，对另一些人却是毫无效用的。护肤品，其实无所谓贵贱，关键是选一款适合自己肤质的！

02

评估一下你的肤质

如果你是特别敏感的肤质或是有肌肤问题如成人粉刺或酒糟鼻症状的，那么许多款抗老化霜同样也可以对这些肌肤问题进行护理。你可以照着镜子，如果你的皮肤是油性的，那么你的肌肤在镜子里就会显得发亮，如果你的皮肤是干性的，你的皮肤会很薄，用指甲抠一下变会有皮屑脱落。抗皱霜的有效性取决于以上所说的不同肤质特征。

03

确定一下你的肌肤问题是由什么导致的

如果你的皱纹是由于日晒导致的，那么你的肌肤就需要进行特殊的护理，但如果你的皱纹是由于日常的脸部表情所导致的那么采取的护理方法就会有所不同了。皱纹也可能是由于干性皮肤不断的发生皮肤撕裂所导致。或只是由于你肌肤老化下垂所导致。如果你正在寻求一种预防措施而不是你真的存在严重的肌肤问题的话，这些都是你需要认真考虑的。

04

决定你要采取的措施

一些朋友喜欢结合使用抗老化霜的同时也机械能激光剥皮术和一些其他化学疗法，然而其他人喜欢纯自然的疗法，主要是依赖于一些纯天然物质，像是蜂王浆，迷迭香，甘菊等来舒缓皮肤。你的个人喜好将会在你的护理方式中起着很大的作用。

05

确定你需要的成分

一些人喜欢用自己喜欢的成分来进行肌肤护理。像是一些有效果的抗老化成分或是流行的像是玻尿酸等，那可以增加你皮肤的保湿度可以锁住或吸收水分，那样会改变了你皮肤的功能只是为了恢复你年轻的面貌，但那样并不会持久。维他命C毫无疑问的已经被证明是可以延缓衰老和重新恢复年轻肌肤的有效成分，

06

和你的皮肤医生交谈，

你的皮肤科医生可以监测你的皮肤看一下是否需要医学治疗或者会 推荐你一些适合你的好的产品。

07

制定你的购买预算

大多数抗衰老产品为了保持效果需要持续性的使用。你要估算一下你每个月可以为抗衰老产品支出多少，另外也要考虑一下是否需要购买一些补充产品来增强抗衰老霜的效果。

08

在购买的时候要注意商品的退货条款

你有可能会买到对你不起作用的产品。最好的方法是要注意到退货条款，确保你不满意的时候可以退货。大多数零售商都有一些退货政策，但政策是会变得。你要确保你可以打开产品测试，如果不像说明上说的那样有效的时候可以退货。

09

认真了解产品说明

如果是网购，要在线了解你喜欢的抗衰老产品的说明，寻找和你有同样肤质的人使用效果好的产品，例如，如果你有太阳晒伤的肌肤症状但没有严重的皱纹问题，那么你寻找的产品就不必要包括能够对皱纹有奇效的成分。相反的，你应该寻找那些对长期在户外的人防晒有奇效的产品

防晒，补水，补充营养

选择抗衰老的产品可以从以下几点入手：

1、首先做好日常的皮肤护理，使用成套的抗衰老抗氧化的护肤品，比如洗面乳，保湿水，面霜都要使用含有抗衰老成分的护肤品，尤其要做好防晒和保湿的护肤工作。

①防晒

紫外线中的UVA是可以穿透玻璃直达真皮层的，使胶原蛋白流失，加速皮肤衰老，这就是“光老化”现象。一年四季不管是晴天阴天都要用防晒霜。

在冬天阳光不强烈的季节，可以用有防晒指数的粉底乳代替。

②补水保湿

皮肤干燥缺水，会导致皮肤老化，开始只是细纹，长期以往，细纹会变成皱纹和深纹。做好皮肤的保湿工作，早晚用保湿水和保湿乳液，补水的同时，可以锁住水分。晚上10点，是皮肤新陈代谢分泌旺盛的时候，是美容护肤的黄金时间，睡前用好修复的晚霜，效果加倍，同时要睡好美容觉。

2、使用精华类的产品

30多岁的年纪，表面看皮肤还好，其实已经是“隐形衰老”期，由于地心引力和外在环境的影响，皮肤开始老化下垂，衰老不可怕，我们要延缓衰老，永葆青春。

这个年纪只是做好日常的护肤已经不够了，还要用上精华类的护肤品，比如含有VC精华露等等，在爽肤水后乳液前用，使皮肤紧致，不下垂。

3、周护理

面膜除了用一般清洁类的面膜，去除老死角质，促进后续营养的吸收，还要用上具有抗衰老紧致效果的面膜贴。

4、眼霜

眼睛更是暴露年龄的地方，除了基础保湿的眼霜，一定要用上抗皱紧致的眼霜。

总结下来，抗衰老的护肤品日常护肤步骤：

白天：洗面乳－爽肤水－精华素－眼霜－乳液－防晒霜（或者粉底乳）

晚上：洗面乳－爽肤水－精华素－眼霜－晚霜

周护理：一周两次的清洁水洗面膜和敷两到三次的抗衰老的面膜贴。

这个是我亲身体验过的，希望对你有所帮助

一、　哪些部位是抗衰老的重点

肌肤的衰老是从细微的部位开始的。一般是眼周围比较容易透露衰老的信息，所以眼部抗衰老的护肤品一定要慎重购买，建议使用抗皱精华，可以帮助预防并淡化眼部皱纹问题，而两颊的松弛下垂，建议适度使用紧实精华液搭配按摩来收紧肌肤。

二、　选择抗衰老护肤品要注意成分

在选够抗衰老护肤品的时候应该先检视自己肌肤的衰老程度，需要对肌肤做怎样的保养。需要注意的是，抗衰老的成分是否有针对性，不要企图一瓶护肤品就可以解决所有衰老问题，要根据成分搭配好的护肤品，才能让抗衰老的效果事半功倍。

三、及时处理脸部出现的初期细纹

防微杜渐，初期的细纹可能演化为皱纹，想要修复就难了，而初期细纹的原因主要是缺水，胶原蛋白的流失。所以，选购加强肌肤保湿能力同时提升肌肤胶原蛋白再生的功能的护肤品为议采用含高比例左旋维他命C的抗皱产品。

四、　抗衰老精华液怎么与其他精华液配合使用

抗衰老精华液通常是在爽肤水之后与润肤产品之前使用，若是要同时使用两款精华产品，建议大家分为早晚使用比较好。但如果想要同时间层叠两种精华产品，使用的顺序就要考虑到产品的分子大小，质地，以及被肌肤吸收的能力。

衰老你是挡不住的，美加净是不错的选择[大笑]