你知道爽肤水敷脸有什么好处吗？你能说一下吗？

爽肤水是我们护肤的第一步，也可以称为二次清洁。爽肤水涂在脸上有很多好处，因为它的质地比面膜更清爽。

爽肤水涂在脸上有什么好处？

1软化面部角质湿敷用的爽肤水可以软化我们面部的角质，可以更好的增强我们皮肤的吸收能力，而且爽肤水比去角质产品温和，所以用爽肤水去角质不用担心皮肤会变得敏感。

2收缩毛孔。一般爽肤水都含有能收缩毛孔的高分子物质，可以用来收缩脸上的毛孔。尤其是敷完面膜之后，我们把爽肤水涂在脸上，这样可以很好的把面膜的精华锁在脸上。

3二次清洗。无论是皮肤本身还是洗面奶对脸部有害的一些东西，爽肤水都可以用来对脸部进行很好的二次清洁，爽肤水的清洁可以很好的恢复我们皮肤的酸碱平衡从而让皮肤变好。

乳液和爽肤水的区别

很多人不太了解爽肤水和爽肤水的区别。其实爽肤水，爽肤水，爽肤水都叫爽肤水，所以爽肤水只是各种爽肤水中的一种。而且对于乳液来说，有很多不同的功效，尤其是保湿、镇静瘦脸、二次清洁、清爽控油的功效。

爽肤水可以称为紧肤水和化妆水。对于爽肤水来说，里面有微量的酒精，有些属于纯植物配方。爽肤水的作用是再次清洁，让我们皮肤表面的pH值得以恢复，同时有效的调节角质层，让皮肤更好的吸收，同时可以搭配护肤品。而且洗完脸用爽肤水，可以快速补水。

润肤水和爽肤水有什么区别？

一般来说，它们的作用不同，肤质也不同。爽肤水主要是给皮肤油腻的人补水。对于皮肤油腻的人来说，可以补水保鲜。保湿水针对的是皮肤比较干燥的人群，可以更好的起到滋润皮肤，防止皮肤脱皮的作用。但现在，人们也有可能将两者结合在一起，具有双重补水效果。

擦拭碳粉

很多人习惯用擦拭的方式涂抹爽肤水，将爽肤水倒在化妆棉上，然后顺着皮肤纹理擦拭爽肤水。这种方法比较温和，使用化妆棉不会对皮肤造成拉扯和损伤，还能有效改善一些油脂分泌较多的部位。

日常生活中很多女性朋友都喜欢使用面膜来护理自己的皮肤的，但是敷面膜想要肌肤状态改善的话，也应该知道该怎么使用面膜产品的，敷面膜的讲究也比较多，那么，敷面膜如何提升护肤效果？如何选购适合的面膜产品？下面跟着小编来看看。

1、敷面膜的技巧

敷面膜第一招：选购适合自己的好面膜

俗话说，适合自己的才是最好的，在使用面膜方面也是一样。首先要选购一款适合你自己的好面膜，才能让面膜真正物有所值。下面小编就教你几个选购面膜的技巧。

面膜选购Tips1:选购面膜时，注意面膜的材质是不是显得单薄，精华液的含量是不是太少

一般面膜拿出来如果会有精华液滴下，代表这款面膜的精华液是足够的。优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。

面膜选购Tips2:购买前检查面膜包装盒上的标签内容是否齐全

标签内容应包括产品名称、制造者的名称和地址、净含量(净容量)、生产日期和保质期或者生产批号和限期使用日期、生产企业的卫生许可证号和产品标准号。有些商家可能会把快要过期或者商家疏忽销售过期的面膜，所以大家在选购面膜的时候都应该留意标签里的所有东西，防止劣质的面膜敷在脸上，让脸部皮肤受到伤害。

面膜选购Tips3:根据各人对香气的嗜好选择不同香型的产品，最好是无香的产品

香气应纯正、幽雅，无不良异味或油蚝味。产品质地细腻均匀，色调自然，产品泡沫细腻，容易清洗，洗后皮肤不干燥、不紧绷，使用后在皮肤上留下一层薄的皮肤膜，不会造成脱脂，对皮肤作用温和，不会引起刺激和致敏作用。如果你是敏感肌肤，就一定要选择无香味的。

面膜选购Tips4:根据肤质来选择

冬天，干性的皮肤就要选用滋润性强一些的产品，而油性皮肤需要选择清洁性能好的产品，或者选择质地清爽的保湿补水产品。不能疏忽这个重要的一点，根据肤质选购护肤产品是防止使用产品时出现的过敏或者营养过度的问题出现。另外，还要认真看清楚包装的注意事项，如敏感皮肤慎用，有破损处不能使用，适宜的肤质等这些都要认真看清楚。

敷面膜第二招：给面膜加温后再敷

冬天天气非常寒冷，敷上冰冷冷的面膜也是需要勇气的。在清洁脸部的时候先把面膜连同包装一起放进37度的水温中，温度不能过高，不然很容易破坏面膜中的活性成分。温暖的面膜能把毛孔打开，更加容易吸收，同时温温的感觉又很舒服。

敷面膜第三招：敷面膜前一定要洁肤

敷面膜前一定要先将脸洗干净，才能保证面膜中的营养被肌肤吸收。另外，最好在洗完澡后敷，因为洗澡过程中的热气会使毛孔张开，洗完澡后身心也得到放松，这时再舒舒服服地敷个面膜，肌肤会更好地吸收面膜中的营养成分，使面膜的功效得到极致地发挥。

敷面膜第四招：敷完面膜后要保湿

刚敷完面膜后水分和精华还没被皮肤完全吸收，只是在肌肤表面。如果直接暴露在空气中会很快蒸发掉，因此敷完面膜后应该马上涂上面霜，面霜可以将脸部刚刚从面膜中吸收的水分和精华锁住，使保湿效果更加长久和明显。

2、补水保湿技巧

1、清晨慎补水

清晨起床后喝一杯水能够润肠通便，降低血粘度。但是这个方法却不是每个人都适合的。消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，还有的人喜欢喝一大杯盐水，这更是错上加错的了。早晨补水忌盐，煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨，这只会加重早晨身体的饥渴。

2、餐前补水最养胃

进固体食物前，先小饮半杯（约100毫升），可是果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。

3、多喝看不见的水

有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水，比如米饭，其中含水量达到60%，而粥呢，就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出，蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也可以获得300~400毫升水分。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧，多选果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。

4、不要把补水嫩肤寄望在护肤品上

身体缺少水分，皮肤看上去会干燥没有光泽。饮水过少还容易发生便干，甚至便秘，皮肤很容易生小痘痘。虽说如此，单单靠补充水分对肤质和肤色的影响毕竟有限，现在很多添加维生素的饮料打出了美容牌，比如一种含乳饮料里面含有维生素B6，其产品声称“可以令皮肤润滑细嫩”，而现在含有这种“美容维生素”的饮料还真不少。正统的营养学专著中并没有提到它的美容作用，好在摄入多些一没有危险，二还可预防冠心病的发生，也算有益无害吧。但是MM们千万不要把护肤寄望在药品和保养品上，夏季补水保湿应该多从新鲜的水果蔬菜里摄取天然的水分。

　大家都知道，敷面膜之前要清洁面部打开毛孔，那么做面膜前要用爽肤水吗敷面膜前的护肤步骤是什么呢下面是我整理的敷面膜前的护肤步骤，欢迎阅读。

敷面膜前的护肤步骤

　在敷面膜之前必须彻底清洁脸部,这是因为脸部会有分泌出的油脂以及空气中的灰尘,而敷面膜的时候,面膜中的成分会使得脸部毛孔被打开。如果脸部没有得到彻底的清洁,就会使得这些油脂和污垢进入毛孔,从而形成毛孔堵塞的现象。

　在敷面膜之前要用爽肤水。这是因为是爽肤水是起到二次清洁的效果,在敷面膜之前用爽肤水可以将脸上的毛孔打开,因此在敷面膜之前需要用爽肤水。

　其实根据不同面膜,可以选择性用爽肤水。如果要敷美白面膜,而皮肤又是干性皮肤或者正处在缺水阶段,可以先敷一个补水面膜,当然也可以拍一些补水效果较好的爽肤水,但是如果本身就是要敷补水面膜的,你的爽肤水恰好又是补水功能的,就不需要先敷爽肤水了。

　值得注意的是,爽肤水一般都有收敛功能,并不适合在做面膜前使用,做面膜前需要将毛孔打开,一遍更快更好地吸收面膜营养成分。

　在敷面膜之前不需要用乳液。如果在敷面膜之前使用乳液会出现脸部皮肤营养过剩的情况,这是因为乳液会根据自身性质对皮肤起到一定的作用,而面膜中本身就有很多营养元素在里面,所以在敷面膜之前不要用乳液。

敷面膜前要注意事项

　做过敏测试

　新尝试一种面膜的时候,最好先在手背做过敏测试,确定自己不会过敏后再敷在脸上去。

　要洁面

　为了让肌肤吸收更多水分和营养,敷面膜前最好先清理毛孔,避免油污阻塞毛孔吸收营养和水分。

　收敛毛孔

　这主要是针对去黑头面膜或深层清洁面膜而言,方法很简单就是用收敛水后,再冰敷T区即可。

敷面膜的正确步骤

　最佳敷面膜时间：洗完澡后、晚上睡觉前、早上起床后。

　第一步、用洗面奶认真清洁。记得要定期去角质，这样后续保养才会得到更好的吸收。

　第二步、用热毛巾敷下脸，让毛孔充分舒张。有蒸脸机的，用起来。

　第三步、敷脸前先拍爽肤水清洁滋润肌肤，再擦点精华液，有前导及加强的效果。

　温馨建议：冬天敷面膜，用脸盆装温水浸泡十来分钟，这样就不会嫌冷偷懒不敷啦。夏天，面膜可以放冰箱，凉凉的好舒服。

　第四步、鼻梁为中心,外围要服贴。做个鬼脸，舒展面部。让面膜更好的服帖于每一寸肌肤。鼻子是面部最高的地方，先把这搞定，先是鼻翼两侧，然后是脸部两侧，再是下巴，最后是额头。

　第五步、敷面膜最好躺着敷面膜，以防皮肤下垂。必须控制在15~20分钟。卸掉等吸收3-5分钟，稍微按摩下，最后用清水简单洗去。

　注意：卸掉面膜的时候是从下往上卸。因为毛孔是往下长的。这样不易堵塞毛孔

　第六步、最后涂上乳液和面霜，牢牢的锁住营养。

　第七步、面膜上有很多精华液，不要浪费，给脖子也做个美容。要知道，脖子很容易暴露我们的真实年龄。

晚上用了护肤品还能敷面膜吗？这是一个非常常见的问题，对护肤有点小小的了解平常肯定也已经知道，每天晚上不管疲惫到哪个程度，护肤一定是不能少的。洁面、爽肤、眼霜、精华、乳液、面霜，这些步骤也一定是不能省的，而很多人却有一个疑问，面膜过来人必须知道这个答案，那就是-敷面膜是否可以搭配着我们正常的护肤品进行呢？下面就为大家讲一讲这个问题的答案。

首先关于这个问题，我们需要知道的是，晚上的护肤流程中敷面膜是一个很好的补充护理，如果可以的话，那就连续使用两种面膜了哦。但是，这个时候我们一定得根据我们的皮肤状况来进行面膜的选择，不要乱用。比如说，当你挑选使用的面膜的时候，如果你是油性肌肤，那么就可以选择一些具有脱角质功能的面膜来使用，比如说像是换肤面膜这种，如果是干性肌肤的话，那么我们就需要使用一些具有补水功效的面膜，比如说像是水润面膜这种，针对不同的肌肤情况进行面膜的选择才是我们在护肤过程中要注意的，这样才能够起到比较好的效果。

但是，在这里还是要漏掉一种情况，那就是如果敷了面膜之后需要涂抹其他的护肤品怎么办呢？答案是，这肯定是没问题的了，反而是更好，这样可以起到协同效应，既省时间又更多效果，玩起来更有效率不是吗？

说到此处，我想就有很多人会疑惑了，那么如何才能够让敷面膜和其他护肤品彼此协同起来呢？其实这个问题并不难，只需要将需要涂抹护肤品的步骤放到敷面膜之后，而不是敷面膜之前就可以了，这个步骤是需要好好掌握的哦。

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      护肤是我们每天都在做的工作。 有很多护肤品。 不同的护肤品有不同的使用方法和效果。 不同的护肤品也有不同的使用顺序。 面膜效果很好。

一、先面霜或面膜

      1普通面膜先面膜后水

        使用普通口罩时，先加水后加水，包括常规片状口罩、撕下式口罩、涂抹式口罩、自制口罩等，需要再次清洁面部。 如果先抹乳液，再洗脸会洗掉乳液的营养成分，所以乳液是没有效果的。如果您使用的是免洗面膜，则应在敷面膜前涂抹其他护肤品，例如水和乳液。 使用免洗面膜后无需再次洗脸，具有阻断营养、修复肌肤的作用，所有护肤品都应使用。 使用护肤品后，护肤品中的水、牛奶等营养成分能更好地保留在皮肤中。

     2洁面面膜可以先保湿

        使用洁面面膜时，为了防止皮肤感觉干燥，可以先涂上乳液。 常见的洁面面膜有绿豆泥面膜、白泥面膜、珍珠粉面膜等，皮肤会感觉有点干。 为了缓解皮肤的干燥，可以在敷面膜前涂抹少量的水乳液。 请注意，只需少量的水乳液就足够了，因为水乳液需要在敷完面膜后涂抹一次。

     3泥面膜可以先保湿

        泥面膜大部分也是洁面面膜，而且泥面膜的营养成分不如片状面膜丰富。 泥面膜暴露在空气中后很容易变干，但泥面膜要长期敷用。 它比普通面膜使用时间更长，因为它可以吸收更多的毛孔废物。 为了防止泥面膜变干，带走皮肤中的水分，我们可以在敷面膜前先涂抹少量的水乳液。

二、面膜效果很好

      1、敷面膜前做好清洁工作

        先彻底卸妆，用洁面产品清洁皮肤，在脸上慢慢按摩，帮助泡沫吸收更多的毛孔废物。 如有需要，还可以做去角质处理，打开毛孔，促进面膜吸收。

      2、洗了脸，然后用热毛巾敷脸三分钟，让毛孔张开

       然后用指尖轻轻按摩脸部一会儿，就可以敷面膜了。

     3、敷面膜时，保持面膜平整，尽量压平褶皱，轻轻按压气泡进行调整，使面膜完全贴合面部皮肤

        这里需要注意的是，面膜应该从下巴位置向上涂抹。

     4、进行大范围调整后，可以根据自己的面部轮廓对脸部边缘区域进行微调，使面膜更贴合脸部

       鼻子的突出部分很难与之紧密贴合。 这时候就必须仔细调整。 用食指和中指轻轻按压鼻翼两侧的面膜。

敷完面膜后的护肤步骤如下：

1、洗脸

敷完面膜后建议先用冷毛巾来敷脸，这样可以促进毛孔收缩，防止毛孔变粗，使皮肤更细腻光滑有亮泽！因为敷面膜时皮肤会吸收面膜中的精华，皮肤毛孔会打开，善后工作就需要大家注意了。

2、擦爽肤水

敷完面膜后，要做的就是马上将爽肤水涂于脸部，补充水分，当然在涂完爽肤水后，可以不轻轻的拍打，促进皮肤进一步吸收水分，为肌肤补充更有戏的水分！

3、涂抹乳液

爽肤水用完可以涂抹上乳液，这样能够帮助肌肤锁住面膜中的营养、水分，让面膜的效果更好，肌肤也能更持久水润盈透。做完面膜后乳液一般均匀涂抹一层在脸部即可，不需要过于厚重。

4、涂保湿精华

如毛孔细致精华、保湿精华等，挤黄豆大小在手心，分别点在额头，颊，下巴，鼻子五点，逆着毛孔从下到上打圈按摩，直到吸收！

5、涂晚霜，眼霜

晚霜是皮肤的营养品，主要是修护、滋养作用，最重要的是要对皮肤进行修复和呵护，就好像对一个受了伤的孩子一样，要给予他内心的安抚，这样皮肤的新陈代谢就会加快，皮肤就不容易变老！

而眼霜可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效，但眼周肌肤比较脆弱，涂抹眼霜的动作一定要轻！

按面膜形式分类

1、揭剥式面膜

凝胶状：透明或半透明的凝胶或胶布状，常用于鼻贴，眼角贴等，主要成分是聚乙烯醇，添加了一定量保湿剂和润湿剂作增塑剂。有保湿、去黑头功能，或含有活性成分用于眼角抗皱。

软膜粉：以粉末为主，通常包含海藻酸盐等高分子，含有钙或镁化合物（如滑石），其余为填充粉末，在用水调制成均匀浆状后涂敷后，逐渐成膜（海藻酸钠与镁结合为不溶胶质），可以揭下。水分蒸发时有收缩感。

硬膜粉：主要成分是生石膏，加水后发生水合反应，发热固化后可完整揭下。有时添加薄荷脑、薄荷油、冰片等组分可消除热感。

2、擦去或水洗式

膏状：有时称睡眠面膜，成分类似于晚霜，但含有一定量的聚合物成膜剂，具有一定的封闭效果。

泥状面膜：含粘土类粉末，如高岭土、蒙脱石等，也有天然来源概念的火山泥、盐湖泥等，除封闭、清洁、吸收皮肤多余皮脂作用外，一些天然来源的泥还含有多种矿物质和其它活性成分，具有一定的护肤功效。

3、贴布式

贴布式面膜：贴布式面膜包括含凝胶无纺织物贴布式和浸渍式无纺织物贴布式面膜两种形式。含凝胶无纺织物贴布式是在无纺织物上涂附一层凝胶型制剂，剪裁成面部形状，然后密封在包装内。浸渍式无纺布面膜是更常用的，是用面膜液浸渍无纺布制成。

贴布式面膜也有其它材料膜布，如蚕丝、棉、生物纤维等。按成品可分为压缩面膜和不压缩面膜。

以上内容参考 - 面膜 （护肤品）

当然有必要了，即使你用了再贵再好的护肤品，但是经过一天的忙碌生活，早就蹭吸收没了，而且皮肤上无可避免的会沾染上外界的灰尘细菌。晚上回到家必须要敷一层补水修复的面膜，这样才能够让皮肤得到充分的修复。