狐臭怎么办，有什么方法可以治疗

腋臭疾病的出现会给患者们造成很多不便的，严重的时候还可能给患者造成极大的心理压力，尤其是青少年们更加不利的。下面就为大家介绍一下预防后天狐臭的一些方法：

1、平时注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

3、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。

4、要穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

以上内容就是预防后天腋臭的知识介绍。另外大家也不要把腋臭的异味当做汗味处理了，这会严重拖延治疗疾病的时间。

体味是人独特的气味，一般来说，是不好闻到的，但是有些人的体味特别的重，是很容易就会闻出来的。有些人体味太重了，自己都会很轻松的就闻到了，这也是会影响你的交际的，毕竟一个体味重的人会让人觉得你很脏，体味是可以这样消除的。

1、消除体味的方法

1、饮凉水，洗热水浴

大热天里洗上一个热水澡往往能获得出乎意料的畅快感和凉意。但过热的水温有时会令皮肤泛红甚至瘙痒。如果你也为此所困，现在开始不妨就在沐浴前喝上一杯凉开水吧，肌肤的不适感会明显降低。根据皮肤学家MichaelGold的研究，凉开水(而非冰水)有助于调节人体自身的温度，促进血液循环与新陈代谢，从而令你由内而外感到凉爽清新。

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2、用抑汗喷雾代替浓香水

Hebe田馥甄保持整日清爽并“走路飘香”的秘诀是：每天早晨淋浴后，倘若天气特别炎热并需要长时间在户外活动，就在腋下、胸前使用花果香调的抑汗喷雾，以此代替香水，这样一整天都能有如同刚沐浴过的干爽与清新香味；倘若需要出席活动，则可以使用香味淡雅的棉花香型抑汗滚珠，然后再涂抹适合当日气氛的香水。这样，既能让自己魅力倍增，又避免了多种香味与汗味混合相冲的尴尬处境。

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3、白色衣服搭配亮色指甲油

色彩学研究表明，白色衣服能反射光和热，从而带给自己与周围的人凉爽感。其中，麻质面料更能促进空气流通，减少热能的产生。嫌一身素白太不起眼？搭配上亮色的指甲油，不仅能令清爽度飙升，更能让你在人群中脱颖而出，吸引更多的目光。你更可以画上亮色法式指甲。水绿色、澄蓝色、熏衣草色、橘色都是这个夏天的至IN选择。

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4、大量摄取水分与香味水果

每天大量出汗，如何维持无异味？台湾知名名媛瑜伽教练Rachel的建议是：多喝水，并多吃水分丰富且香气清甜的蔬果如小黄瓜、芹菜、菠萝、柚子。当身体的水分含量增多，血液浓度就跟着降低，身体散发的气味就会比较清淡宜人，而蔬果的香味也有中和浓重汗味的效果，从而令体味更清新。

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5、薄荷激发冰凉感

薄荷中的薄荷醇成分能激发皮肤中的凉感感受体，这也是为何在肌肤局部涂抹薄荷成分护肤品瞬间会产生凉爽感的原因。此外，你也可以在酷热难当时来一杯薄荷冰饮—将几片新鲜薄荷叶加入苏打水与青柠汁中，瞬间令肌肤与身体变得凉爽。

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6、让健身时刻更优雅

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7、给吹风机放个大假

大热天洗完头，你肯定也有过“边吹头、边流汗”的无奈。吹出卷发造型变得毫无乐趣。看看好莱坞发型师Ward的这一招，酷爱清爽简洁的你一定会雀跃：当头发五成干时，用梳子将轻盈质感的造型产品均匀梳于全部头发。接着，将所有头发分成2-3个部分，并将每部分的头发拧成一束后盘成一个小髻，用发夹固定。接着，你只要等头发自然风干后放下夹子即可。呈现在你面前的就是最完美的松散波浪卷。

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8、来点辣椒更爽快

食用红辣椒中的辣椒素后，能令体温升高，并令你大量出汗。但奇特的是，在这之后反而能令身体凉爽下来。也许这就是在墨西哥和印度，辣椒为何总是出现在夏日菜谱中的一大原因。在家里，你也可以试试在新鲜芒果或香蕉上撒上少许胡椒粉，也许你会迷上这别样的爽快。

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2、体味来自哪里

清华大学第一附属医院皮肤性病科主任王昕表示，体味多来自人体最大的器官———皮肤。在皮肤中，藏着分泌汗液的汗腺，分为大汗腺和小汗腺。大汗腺主要分布在腋窝、乳晕、脐窝、外阴等部位，它分泌出的物质含有蛋白质，易引起细菌的繁殖和发酵，容易产生臭味。而小汗腺排出的99%是水分，一般无色无臭，有抗菌、润泽的作用。如此说来，体味与大汗腺几乎脱不了干系，比如狐臭的发生就是因为大汗腺较多。

体味重的原因其实有很多，最主要的还是人种和遗传的因素。比起东方人，西方人的体味会严重很多，在国内，南方人体味会比北方人重。如果一个人的父母体味重，他很可能也会被遗传上这种味道。其次，天气越炎热，人的体味就会越重。夏天人爱出汗，如果一天不洗澡，部分人身上就可能出现通常所说的“汗臭味”，这种味道会在洗澡后消失，而另一部分人由于腋窝等部位皮肤温暖潮湿、通风不够，大汗腺分泌的汗液会经皮肤表面真菌的分解，散发出臭味，这种味道几乎是洗不掉的。再次，高蛋白的饮食和刺激性食物，都会增加体内蛋白质的分泌，从而影响到汗液的气味。最后，如果本身患有一些疾病，也会引起体味的变化。比如病情严重的糖尿病人，呼出的气体会有烂苹果味；患有慢性肾炎发展到肾功能衰竭阶段，身上会发出难闻的尿骚味。除此之外，胃肠道疾病、口腔疾病等会引起口臭；长时间不洗头发，头皮也会发出难闻的油脂酸败味。

狐臭又称腋臭，是一种腋部臭汗症，散发出一种特殊的刺鼻气味，夏季更甚，多在青春期开始发生，到老年时可减轻或消失。狐臭往往给患者带来很大的心理负担和自卑感，甚至会影响工作学习。

人体的大汗腺主要分布在腋窝、鼻翼、外耳道、腹股沟、会阴部等处，大汗腺在青春期受内分泌影响才开始活动，故狐臭多在青春期开始，到老年时减轻或消失。大汗腺分泌的除水分、脂质、铁、荧光物质、有色物质等外，还含有一种特殊的有臭物质。狐臭所发生的臭味就是由于该部位的各种细菌与大汗腺分泌的有臭物质起作用后分解产生的不饱和脂肪酸所致。如果用药物杀死细菌，使之不能产生足量的不饱和脂肪酸，就可以不发生臭味。但也有学者认为臭味的产生和皮肤表面寄生菌的分解无明显关系，因为有臭处和无臭处的寄生菌基本上是相同的，有臭物质本身分解时就发出臭味。

狐臭常具有遗传性，并与性别、种族差异有关，一般来说，女性多于男性、白种人和黑种人多于黄种人，这主要与大汗腺的生理结构和功能有关。

大汗腺的分布和分泌与种族有很大关系，黑种人和白种人腋窝大汗腺远较黄种人发达，这就是为什么白种人和黑种人患狐臭的比例高的原因。

参考资料：

狐臭应怎么治疗

首先应注意皮肤卫生，经常洗澡，勤洗衣服，保持皮肤干燥，清洁，尽量减少汗液的分泌。可外用自制爽身粉：

(1)六一散30g，枯矾10g，冰片1g，混合布包。

(2)若狐臭明显可用密佗僧散：硫磺6g，蛇床子6g，密陀僧3g，雄黄3g，轻粉1 5g，枯矾粉6g ，共研细末布包扑。先将腋毛剃光，再用肥皂水洗涤患处，然后用药粉包扑，每日1～2次。

(3)其他 随着科学不断发展，有许多其他疗法治疗狐臭也有一定疗效，如：X线疗法、外科手术法、激光疗法、消痔灵注射疗法等，这些疗法需要在专科医院进行，有此病的患者不妨去试一下。

治疗狐臭九法

麝香05克，胆矾1克，水粉15克，田螺2个。先将螺盖拔下，然后将上述3种药放入田螺内，置放一夜，螺肉即会液化成水，和此水搽腋下，一日2～3次，狐自即会随粪便而出，有特效。

辣椒2～3个（干湿均可），浓度为25％的碘酊10毫升。将辣椒切成小段放在瓶内，加入碘酊，密封摇荡。用药棉球饱蘸药液涂搽腋窝，每天3次，至愈为止。

密陀僧、潮脑各200克，枯白矾100克，轻粉10克，共研为细要。用此药粉频搽两腋，半月即可见效，档可间断，坚持半年即可痊愈。

冰片3克，浓度为50％的酒精20毫升。将冰片放在酒精中密封，让其自行溶解。先将腋窝用温肥皂（或香皂）水洗净、擦干，用药液涂搽腋部，一日2次，10天为一个疗程。

滑石70克，冰片5克，炉甘石15克，密陀僧10克，共研为极细的粉末，拌匀装瓶密封备用。治疗时，浴后擦干腋窝，随即将药粉搽上（溃破者勿用），每日1次。

用食用饼半边，加热（但勿太烫，以防烫伤），再将密陀僧细末10克放在饼上，急夹在腋下，哪边狐自就夹在哪边，略睡片刻，待饼凉后，扔掉。此时狐臭味会大减。

轻粉7克，枯白矾21克，共研为细末，混合拌匀，装瓶备用。每逢出汗时，将药粉搽涂腋窝，揉擦片刻，每日数次，不出汗时，每日早晚各搽次。20天为疗程，每一疗程间隔3天，至愈为止。

滑石25克，三仙丹2克，紫花地丁1克，共研为细末，搽涂腋下，疗效显著。

洗浴后，在浴盆中加入500毫升番茄汁，然后将两腋在水中浸泡15分钟，每周两次，可收到消除狐臭的理想效果。

向狐臭说再见

拿破仑寄给情人约瑟芬的情书中，告知将在数日内回巴黎，信末一句简短的要求：请不要沐浴。

体味可以吸引异性，甚而是可以牵动记忆，让人难忘，浪漫故事中外皆有。

但是就如某家古龙水的广告所说，「世界愈来愈小，气味要愈来愈好。」现代社会体味非但不能吸引异性，反而让人退避三舍。

狐臭的例子最为明显，狐臭原本是充满诱惑力的，现在却完全不是这么回事，甚至影响社交生活。

狐臭是因一种称为顶浆腺的特殊腺体分泌旺盛，这种腺体分布在腋下、阴部、乳头附近，受到荷尔蒙影响，到青春期开始分泌活跃。

顶浆腺会分泌粘稠、乳**的液体，女性比男性活跃，而且会随着经期有周期性变化，在月经前分泌最多，月经期间最低，停经后这种腺体会停止分泌，就不会再有狐臭了。

情绪也会让顶浆腺活跃。如急躁、困难的工作、紧张都容易产生异味。

小珍到了青春期开始有了异味，白衬衫制服在腋下部份染得黄黄的，连自己的妈妈都受不了，「甜蜜可爱的娃娃竟然变成一只臭鼬，」她的妈妈形容。

止汗剂效果比体香剂好

如何才能减轻狐臭？

轻微的狐臭并不需要整天擦洗全身，却需要保持腋下的卫生。如每天都要洗澡，和身体接触的内衣要特别清洗干净。

腋毛容易繁殖细菌，女性在夏天可以剃掉腋毛，男性可以把腋毛剪短至1公分。

坊间贩售的止汗剂（antiperspirant）与体香剂（deodorant）可协助减轻臭味，止汗剂比体香剂有效。

台大医院皮肤部主治医师蔡呈芳表示，因为体香剂通常只有除臭的效果；而止汗剂含铝盐及锆，可阻塞和破坏汗孔，所以可以抑制汗腺分泌。止汗剂通常有喷雾、滚筒和膏状等三种类型。

日本福岛县立医科大学皮肤科助教授小野一郎认为，已经剃掉腋毛的女性可以使用喷雾型的止汗剂，因为腋毛已除，喷雾可以充分地遍及腋下皮肤；但还有腋毛的男性就需使用直接涂在腋下的滚筒或膏状止汗剂，效果较好。

蔡呈芳医师进一步表示，最佳涂抹止汗剂的时间是睡前，而非一般认为的洗澡后或出门前。那是因为睡前腋下的水分较少，而且身体平躺易于止汗剂吸收。

手术可根治

施行手术把顶浆腺切除，是彻底和狐臭告别的方法。

过去曾有人使用胸腔镜交感神经切除术，将支配腋下发汗量的交感神经切断，但这种方法只会让汗水转移到其它部位，对于恼人的狐臭，效果有限。

外科的方法不论是用切的、刮的、削的，都是为了除去腋下的顶浆腺。

传统的外科手术是在腋下长腋毛的地方划一到两刀，再把皮下组织的顶浆腺除去，再将皮肤缝合，这种手术效果不错，约可以除去顶浆腺90％。

但这种手术的缺点是伤口不好照顾，容易伤口感染，而且腋下会留下疤痕。

新的技术试图解决这些困扰。内视镜式微创腋下汗腺刮除术，是使用骨科医师在关节内视镜手术中，用来切除软骨的电动旋转刮刀，来刮除顶浆腺。

基隆长庚医院整型美容外科主治医师洪至正表示，这种手术伤口只有1公分，不需住院，但手术后腋下必须包裹纱布，约3～5天可将纱布拆除，换上较轻薄的纱布，约10天至两个星期拆线。

考虑接受这种手术的人必须知道，这项手术费用约2万5千～3万之间，而且健保并不给付；而且有些医生认为，因为顶浆腺接近皮肤，用刮除法如果技术不佳，有使皮肤溃烂的风险。

小珍后来也动了手术，效果良好，妈妈让她把所有白衣服丢掉，去买新衣服庆祝，这个青春期的女孩恢复了笑容。

其实只要正视问题，摆脱异味，找回自信与自在并不算难

时代在变化，人们的观念也跟着改变。现在，更多的人在追求个人形象的完美，可这并不是一件容易的事情。因为狐臭常常成为人们追求完美的拦路虎。

对于狐臭的治疗也是久治不愈、束手无策。狐臭越来越严重势必导致我们的生活受到严重的影响，会给我们带来一系列不必要的困扰。

狐臭是一种遗传性疾病，大都发生于青春期，受情绪及荷尔蒙所影响，患者腋窝部的大汗腺排泄的汗液，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。

怎样去除狐臭味偏方？

对于狐臭的治疗，可以使用使用科学的产品。

一定要有良好的心态。

过于紧张或是压抑的情绪，就导致了情绪的不健康，打破了内分泌的平衡导致狐臭加重，相反，积极的心态对于狐臭症状的调整也具有很大的意义，研究表明，当一个人生活愉快、心情舒畅时，臭味物质生成减少，丁酸酯、赖氨酸等“香素”分泌增加，汗腺分泌出来的汗富有“香味”。即使平时有汗臭的人，此时臭味也可以大大减轻。

可以巧用食盐去狐臭。

盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。

对狐臭的部位勤清洗。

狐臭的发生与体表细菌有着很大的关联，虽说狐臭的治疗不能从此入手，但是狐臭的日常护理和保持良好的卫生习惯，尤其是腋下皮肤干爽，可以有效抑制体表细菌的大量滋生，减弱细菌分解作用而起到狐臭护理的作用。

特别是在炎热的夏季我们很容易大量出汗，如果不及时冲澡的话，就会给细菌创造有利条件，进行大量繁殖，臭味就不可避免。

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