应该是1,3,2,4
2和4顺序无所谓了。不过你可以这样用:早晨1,3,4,晚上的时候1,3,2。护理液的营养成分多,可以用来做晚霜了,洗完脸之后用,晚上肌肤新陈代谢好,能充分吸收。
就是你不注意饮食``` 建议你少吃辣的 油腻的 饮食以清单为住。 一定要保证每天的睡眠 。睡眠质量不好会降低人的抵抗力 让你的皮肤油腻 无光泽 颜色也不好 还容易张痘痘。 用洗面奶 和温水洗 最好用流动的水 这样可以减少对皮肤的2次污染 洗完之后用凉水拍拍脸收缩毛孔。 之后擦点不油腻的 护肤品找适合你自己皮肤的 切忌不要用油腻的产品 不一定是取痘痘的 最好以补水为主 因为张痘的人大多就是油性皮肤 而油性皮肤最需要做的就是 控油 和补水。 多吃点豆制品 他可以帮你的身体增加 抵抗力 有利于痘痘的康复。 最好不要用什么化装品去做脸。 那样清理不干净就会更加让你的脸上容易张痘痘。0 记住不要抽烟 喝酒
1、洁面乳(推荐乐肤洁的抗痘紧致毛孔美白洁面乳,预防青春痘+深层洁肤+紧致毛孔+美白四效合一)
2、抗痘护理爽肤液(有吸油粉末,注意涂抹均匀)
3、清爽控油乳液SPF15
4、抗痘护理啫喱(一小点就够了,别涂太多)
希望对你有所帮助,祝你战痘胜利!
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