8月10日,聚尚美女性教育机构《魅力演讲》课程将在北京隆重开幕。
《魅力演讲》课程是聚尚美女性教育机构为女神俱乐部的佳人们打造的演讲课程。本次课程由聚尚美女性魅力演讲导师刘家俊和刘苏墨两位老师为大家授课,对于刘家俊老师可能很多学员还不够熟悉,刘家俊老师是全国演说大赛冠军导师,“我是演讲家”冠军导师、2018年全国路演大赛冠军可谓是名声在外。刘苏墨老师相信很多学员都认识,帅气幽默,对节奏的把控十分优秀。
大家好!我是聚尚美女性教育机构的一个热爱学习,热爱“搞事情”的一个上进好学的积极学员amy。今天上午聚尚美的金牌讲导师大周老师分享了《情商密码》很多小伙伴听了之后都非常有感悟,也深刻意识到情商在我们工作生活中的意义。
所以在这里想把这么好的课程分享给需要的朋友们。
其实不管学习什么,都要结合自己的生活亲身体验,学以致用!学而不用,不如不学!
正如大周老师说的,一切都有因果。你种下了什么因,就会得到什么样的果。现在全国上面对抗疫情,都呆在家里不出门。有些人宅在家里很无聊,每天打游戏,刷抖音,浑浑噩噩过日子。
而还有一部分人意识到了这个期间正好是一个闭关修炼的好时间,看书听课充实自己。
大周老师说到一句话:“一个女人的外在决定了一个男人是否有兴趣了解你的内在。一个女人的内在决定了一个男人是否会一票否定掉你的外在”所有在听课程的学员都是上过三天两夜的《形象影响力》的,这个课程解决了第一个问题。今天大周老师的《情商密码》老师主要解决大家的第二个问题。
那么课程的核心来了 。
到底什么事情商呢?
高情商是一切和情绪相关的能力的体现
它包含四个方面
和自己相关的
1觉察和识别自己情绪的能力(觉察力)
2管理自己情绪的能力(理情力)
和他人相关的
3感知和理解别人情绪的能力(共情力)
4和谐处理和别人关系的能力(和情力)
这四个方面是有逻辑顺序的 : 觉察力 ➡️理情力 ➡️ 共情力 ➡️和情力
先发现自己的情绪,管理自己的情绪,接着理解别人,后面通过照顾双方的情绪达到和谐关系的结果。
管理情绪方法:女神情绪管理法
允许不好的事情发生。“允许”会提升自己的能量。让自己做自己情绪的神。
刻意练习说咒语:“我允许”
例如:回忆一个不喜欢自己的人,我们一旦想到这个不喜欢自己的人,心里感觉可能不太舒服。这时候尝试说咒语:“我允许有人不喜欢我”尝试说三遍
当这样说的的时候,我们允许这样的事情发生,我们的能量才能够逐渐的提升。慢慢的会觉得没有那么不舒服了。
因为管理情绪是反本能的,所以会有难度,我们可以像奥特曼打小怪兽学习,把小的都打赢了,再去打大怪兽。比如我们可以去挑战过去的事情,强度没有那么强了,难度会低一点。
方法:找一个安静的舒适的姿势坐好,分门别类的去想过去引发自己情绪的事情,当这些事情仍可能让自己感觉到不舒服的时候。对自己说“我允许这样的事情的发生”
有些人可能觉得自己想不起来了,老师给到的方向是:和爸妈相关的事情,因为爸爸妈妈也没有学习过如何做父母,他们也是从他们爸爸妈妈那里学习到的父母的为人方式。所以难免会做的不好的地方或者伤害你的事情,但是无论父母如何对待你,事情已经过去了,尝试着去说,我允许。
情感方面的事情:也许有人伤害过你,你也有可能伤害过别人。但是无论如何事情已经过去了,想起来这些事情,告诉自己我允许。
二共情力(深度理解他人的能力)
站在对方的角度,找到对方的内在需求。
老师举了一个朋友的例子:一个朋友从一家医院接手指完了之后去另外一家,希望另外一家的医生给一个明确的答复是否他的手指能够接上去。医生说:“你要问你原来的医生”
老师的朋友非常的生气,他想要的就是一个直接的答复“如果你告诉我可以接上,我就放心了,你告诉我接不上去。我就死心了。这样说话模凌两可真让人不舒服。
但是站在医生的角度,其实就能够理解医生的做法了。现在的人法律意识越来越强。医生也不敢给你肯定的答复,但是如果你对医生说:“医生啊,我没有别的意思,我也不是要您承诺,我就是想了解下,根据您这么多年的从业经验,您觉得我这个手接上去的概率大概是多少啊?我这样说就打消了医生的顾虑。他很能就愿意多分享一些个人的看法。因为给我们的不是官方的承诺。这个方法其实对于所有的沟通场景都通用。
三:和情力(和谐关系的沟通技巧,根据对方的需求想到沟通的策略和技巧)
和情力:和谐处理和别人关系的能力。
如何根据需求找出沟通的策略和话语?
以两性关系为例:
吃过醋吗?感情的事情是不能讲道理的。道理越多,情感越少。
具体:换位思考,为什么吃醋?由于不自信,由于觉得对方比自己强。
思路1:让他觉得别人弱。假如吃醋的对象是客户
我们可以说你客户 工作狂;品味差;徒有其表,没有内涵,书呆子。
如果客户品味好,长得帅,学历高,有内涵➡️讲点看不到的:例如讲没有男人味啦,三观不合啦。
思路二,让对方觉得自己强➡️➡️反过来吃他的醋。
越是优秀的人越容易被另外的一半吃醋。吃醋的行为就是给对方自信。
如果知道对方爱吃醋,在吃醋之前先抢着表达“你那个新同事,既能干,又好看。你又那么玉树临风,以后你得和她保持距离。潜台词:你才是那个容易招蜂引蝶的人。
玉树临风可以是任何其他的对方身上的优点。
当然不吃醋也是可以的,平时就要养夸他的习惯,对他表现出小迷妹的一样的崇拜。从开始平时就增加他的自信。
在这中间换位思考照顾对方的需求,并且找出沟通策略的话语很重要。
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一 礼仪培训课怎么说用英语
manners可以不过更正式的是etisuette原来是法文,意思是礼节n[U]1礼节;礼仪Tsisabookoisuette这是本有关礼仪的书。Accordingtoetisuette,youshouldstanptomeetaguest按照礼节你应该站起来接待客人。喔 顺便提一下 目前我在学的ABC天卞口语的导师和我提到 事实上要学好英语是很容易的;坚持要拥有一个好的研习情境以及练习口语对象 外教水平很重要 发音纯正非常重要 保持每日口语沟通 1 on 1针对性教学才能够有非常好的进步效率~完成课堂后还要回放复习课程录音音频 来进一步深化知识如果真的没人帮忙的环境,就去可可或BBC获得课外学习资料学习,多说多练迅速的口语会进步许多 整体效果肯定会突飞猛进的;(同业间的)规矩;成规medicaletisuette医学界的规矩
二 礼仪培训有哪些
礼仪培训的主要内容包括:
1、服装礼仪:男士服装礼仪、女士服装礼仪、着装技巧、饰物礼仪;
2、仪容礼仪:面容、化妆;
3、仪态礼仪:微笑、目光、站姿、坐姿、行姿、手姿。
三 形体礼仪培训课程有哪些内容
站姿,坐姿,走姿,蹲姿和手的姿势,这些都是形体礼仪培训的内容,需要正确操作训练。
四 礼仪培训师课程有哪些求大神帮助
礼仪培训师课程包括传统文化礼仪、优雅仪态训练、服务礼仪商务礼仪接待礼仪等国际通用礼仪、礼仪培训师培训技巧和魅力表达、心灵成长TTT培训。系统的一套礼仪培训师课程,学完以后就可以讲课,会把课程资料和PPT给您,成为礼仪培训师主要还是要看课程设置和师资,专业高度决定你未来的发展,大平台的背书可以让您走得更快更远。谢谢
五 聚尚美的气质礼仪培训是什么课程
公开课《女性形象密码》,三天两晚《形象影响力》,《女神气质修炼》《女性创业营》《情感智慧》《高维形象》
六 商务礼仪培训的课程内容
一、握手礼仪
握手是一种礼仪,但人与人之间、团体之间、国家之间的交往都赋予这个动作丰富的内涵。一般说来,握手往往表示友好,是一种交流,可以沟通原本隔膜的情感,可以加深双方的理解、信任,可以表示一方的尊敬、景仰、祝贺、鼓励,也能传达出一些人的淡漠、敷衍、逢迎、虚假、傲慢。团体领袖、国家元首之间的握手则往往象征着合作、和解、和平。握手的次数也许数也数不清,印象深刻的可能只有几次:第一次见面的激动,离别之际的不舍,久别重逢的欣喜,误会消除、恩怨化解的释然等等。
二、仪表礼仪
仪表礼仪包括4点:化妆的原则、化妆禁忌、服饰及其礼节、白领女士的禁忌。
三、举止礼仪
(1)要塑造良好的交际形象,必须讲究礼貌礼节,为此,就必须注意你的行为举止。举止礼仪是自我心诚的表现,一个人的外在举止行动可直接表明他的态度。做到彬彬有礼,落落大方,遵守一般的进退礼节,尽量避免各种不礼貌、不文明习惯。
(2)到顾客办公室或家中访问,进门之前先按门铃或轻轻敲门,然后站在门口等候。按门铃或敲门的时间不要过长,无人或未经主人允许,不要擅自进入室内。
(3)在顾客面前的行为举止。
四、谈吐礼仪
在商务活动中,谈吐礼仪主要表现在善用交际用语,不用令人讨厌的行为,不犯损害个人魅力的错误,切记社交十不要。
五、交谈礼仪
交谈是商务谈判活动的中心活动。而在圆满的交谈活动中,遵守交谈礼仪占十分重要的作用。
六、会面礼仪
商务交往中,见面时的礼仪是要讲究的,前面讲过首轮效应,第一印象非常重要,说一个日常生活中的事,一个年轻的**与一位先生握手,有的**自认为很淑女、很懂礼貌,相反表现的却是不懂礼貌,没有见过世面、不够落落大方。
七、电话礼仪
电话礼仪包括五个方面,首先是及时接电话;其次,确认对方;接着,讲究艺术;然后,调整心态;最后,用左手接听电话,右手边准备纸笔,便于随时记录有用信息。
七 礼仪培训课有那么重要吗
学好礼仪当然重要啦,而且对于有的专业来说礼仪是非常重要的。好的礼仪可以让你变得很有气质,有礼貌。
八 涉外礼仪培训课程都有哪些
凤凰仁声,他们最近还有9天9夜 课程呢,也会有你说的那方面的课程
九 如何看待所谓的“优雅礼仪培训课程”
不仅传授了我们基本礼仪方面的知识,也学会了很多职场上的各种技巧和注意事项,更重要的使我们的心灵得到了提升和净化,使我们对未来的人生、工作、学习、生活有了新的认识和理解。
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