赫拉茶树调理套装价格是多少？

赫拉产品中最受欢迎的就是它的明星产品赫拉气垫了，其实赫拉也出了一些护肤产品，如赫拉茶树调理套装。赫拉茶树调理套装是专门针对痘痘肌研发的一套产品，但是我们这里说的赫拉并不是韩国的赫拉，而是产自澳洲的赫拉（Hola）。那么，赫拉茶树调理套装专柜价格是多少？一起来了解关于赫拉茶树调理套装的价格吧！

1、赫拉茶树调理价格

价格：584元

颜色分类：洁面+水+乳

功效：补水保湿控油收缩毛孔提亮肤色舒缓肌肤去黑头清洁毛孔舒缓镇定深层清洁

规格类型：正常规格

品牌：Hola/赫拉

单品：赫拉茶树基础3件套

适合肤质：任何肤质

产地：澳大利亚

2、产品介绍

一次清洁30万个毛孔，彻底清洁、调理毛孔，改善黯沉；澳洲天然茶树精油、萃取橄榄油及椰子树的天然表面活性剂、甘草提取物、珍贵植物型尿囊素；有效清洁水溶性污垢、无残留。深层去除毛孔内壁污垢和多余油脂，同时收敛毛孔消炎镇静，杀菌消毒提升细胞活力和再生力，淡化痘印

韩国化妆品品牌大全有爱茉莉、婵真CHANMZONE、THE FACE SHOP 菲诗小铺、whoo后，使用效果都非常的不错。

1、爱茉莉

爱茉莉品牌创建于1945年，在韩国最顶级化妆品品牌中属于一家拥有众多化妆护肤品牌，发展至今品牌在产品的生产上致力于将亚洲最优质的美容护肤理念融入到单品之中，所以如今品牌下的产品不仅种类多样，而且还都有着相当不错的口碑。

2、婵真CHANMZONE

绝对是韩国的一线品牌,是第一个打入日本化妆品市场的韩国品牌,要知道日本是化妆品的强国,不具备相当的实力,很难打入它的市场。 因为婵真只生产护肤品,生产规模和产量并不大,但在韩国却有着“韩国女性化妆品第一品牌”的美誉。它是第一个获得在日本市场的销售许可的韩国化妆品牌。

3、THE FACE SHOP 菲诗小铺

菲诗小铺是韩国崇尚自然主义的护肤品牌，它家的护肤品坚持用温和健康的天然植物成分代替化学成分，所以使用起来也会比较放心安全。

4、whoo后

whoo后这个成立于2003的在可以说是风靡于整个亚洲市场，而且在化妆护肤单品的选材上坚持选取最天然的，更重要的是其中的产品都是非常适合亚洲女性的，重点是如今品牌在发展的的速度和效应在整个护肤市场上都是有口皆碑的。

产地在哪？以下是OL珠宝网为你提供的“”相关信息供您参考，希望能为你解决“”的相关问题。OL珠宝网是中国首家专注office女性珠宝,钻石,钻戒,婚戒,结婚钻戒,钻石戒指比传统珠宝店便宜一半,更有意大利设计师为您定制个性珠宝,物超所值,奢华不再昂贵 因为蓝宝石的出打造地各别，其外观也有些微的分歧。其主要根源和品种的具体引见如下： 锡兰蓝宝 依照文字记录，锡兰岛（1972年后改名为斯里兰卡）活着界上匹面开采蓝宝石矿，汗青上就不绝出打造矢车菊色彩的蓝宝石，是世界上最优异的品种。坐落于拉夫匹拉和厄赫拉茶叶坡低下的冲积砂砾层上的蓝宝石矿是汗青上一流的蓝宝石矿。 锡兰蓝宝石的光彩1981年时进一步远扬，那时查尔斯王子送给戴安娜王妃的镶嵌有18克拉蓝宝石订亲戒指就出自锡兰。 姬慕石使用了前缀词“Ceylon”以表明其品质，同时也剖明其出打造地（并不是全数的斯里兰卡蓝宝石都可称作“Ceylon”）。 马达加斯加蓝宝石 当今的马达加斯加岛也能出打造最优异的蓝宝石，20世纪90年代初，在该岛首次挖掘出了此种宝石。马达加斯加岛宝石矿区开采的蓝宝石当时占环球蓝宝石打造量的20％支配。马达加斯加岛大一小部分蓝宝石出打造于储藏雄厚的一拉卡卡和安缇蒙尼二个矿区。 拜林蓝宝石（柬埔寨） 在柬埔寨的拜林市，对付其宝贵的宝藏有着何等的一个古老传说，“很久以前，在本地人们磨快了本人的矛枪操办上山狩猎时，天主尤其担忧他们挫伤这一带的野抑郁物的生命，就对他们说，放下兵器吧，假如你们答应我不挫伤丛林中的生命，我就会给你们比小溪和河流还名贵的东西，后来本地的人们就发相熟储藏雄厚的蓝宝石。 康察拉布瑞蓝宝石（泰国） 以一座跨过奎伟河的大桥而闻名的省事的康察拉布瑞省，坐落于泰国以西的寒带丛林和河谷中，1919时在这里发相熟康察拉布瑞波泊利宝石矿，迄今仍旧是世界上最优异的蓝宝石矿源。波泊利蓝宝石是由其暗中横贯32平方公里的冲积层矿床中开采而来，波泊利矿工们必需在匀称50吨的冲积层土中找出一克拉蓝宝石晶体。在过去10年里，波泊利矿颠结尾极其的开采，几乎干枯。日渐浓重的蓝宝石无疑成了任何收藏家们的必需品。 澳大利亚蓝宝石（澳大利亚） 良多世界上最佳的蓝宝石出打造于这个炎热的国家，下等的澳大利亚蓝宝石也呈现矢车菊的蓝色，和锡兰蓝宝石尤其濒临。澳大利亚人开采蓝宝石已有一百多年了, 三大蓝宝石主矿区为：昆士兰中部地区安克的蓝宝石矿，昆士兰北部的拉瓦平原的蓝宝石矿，以及新英格兰的新南威尔士的东北英费诺地区的蓝宝石矿。 上世纪80年代，澳大利亚出打造的蓝宝石占了环球蓝宝石的70％，但是后来逐年减少。和此同时，来自世界各国的蓝宝石爱好者们的感情却在逐年回升。澳大利亚蓝宝石的储藏地舆状况相反于泰国和柬埔寨，所以其蓝宝石的本性也雷同。 尼日利亚蓝宝石（尼日利亚） 尼日利亚向世界供应了良多最受欢迎的蓝宝石，主要矿区位于卡顿纳州的尼萨玛迦玛马地区。 尤巴河蓝宝石（坦桑尼亚） 位于谢瑞格特平原和乞力马扎罗山之间的在坦桑尼亚北部干道的阿鲁沙区，是通向非洲大陆中心地带的流派，尤巴大河谷宝石矿就位于这里。尤巴河蓝宝石的冲积层矿床储量雄厚，来自瓦努沙和瓦门诺的矿工们用祖传的技能开采宝石，这些技能是他们的先人一代一代传下去的。 三更蓝蓝宝石 三更蓝蓝宝石将诱人的深色彩和排汇人的光泽集于一身。三更蓝蓝宝石中蓝和黑的稠浊，彷佛是要揭开夜晚空中的保密。这一特色加强了其光泽，是其短暂受欢迎的起因之一。三更蓝宝石储藏于良多国家，已知的有马达加斯加、澳大利亚、尼日利亚、泰国、越南和中国等。三更蓝宝石色彩抑郁，不带有任何的彩色，为了描写这一点，只需想像一下旭日红后，在那迢遥的星际，戈壁空中所呈现的色彩，这即是三更蓝蓝宝石的色彩，是宝石王国里无和伦比的浓烈天蓝色。 皇室蓝宝石因为较大的蓝宝石如此浓重，而人们想过细熟谙的欲望越来越强烈，我们就在这里作个简单描写，在姬慕石中，皇室蓝宝石的标准是2克拉（席卷2克拉）以上的蓝宝石。 蓝宝石（彩色） 自从人类的拂晓以来，蓝宝石就像催眠术异样令世界各地的宝石爱好者钟情和痴迷不返。从热闹的粉红色到丛林之绿的变化，使蓝宝石无定的色彩就如万花筒一般闪烁醒目。 彩色蓝宝石的神奇色彩根源于金刚砂中含有的铁、铬、钛及其他各种金属微量元素。 羌沙布诺蓝宝石（泰国） 彩色星光蓝宝石在环球仅有一个地方出打造：凑近柬埔寨内地的泰国羌沙布诺的般卡迦（曼谷以东或许245公里，凑近内地），当时的这些矿就在离我们姬慕石工作站7公里远处，在那边出打造了鲜丽无比的蓝、绿、黄蓝宝石。有一种使人惊异的蓝宝石，我们能够该当合适地称之为“羌沙布诺蓝宝石”，她呈现一种都丽无比的金**，出打造于羌沙布诺般卡迦的新袋形冲积谷，在2005年尤其受欢迎。当今，在羌沙布诺发展的开采尤其有限，这使得由这个小镇开采的一流蓝宝石越来越少。 这是一个弥漫宝石传奇的小镇，数个世纪来，羌沙布诺是宝石开采和切割中心。还在迢遥的1407年，羌沙布诺镇就以她的宝石而知名了。那时，中国探险家马欢在他的著述里写到，在离羌沙布诺不远的地方，成百上千个家庭发售着鲜明的红宝石。羌沙布诺的宝石也得益于他们能蠢才匠的高超技能，他们有色宝石的切割功底程度得到了环球的招认，也成了环球的标准。这些工匠以崇高高贵的武艺加工红宝石和蓝宝石，环球80％以上的该类宝石是在卡迦加工的，假如你手上有红宝石或蓝宝石或其他宝石，那么你的宝石极可能就来自于羌沙布诺！因为姬慕石是本省最大的珠宝商，不难熟识，为甚么我们是世界上最优异低档宝石的加工商了。 变色蓝宝石 变色蓝宝石良多地方都有出打造，但坦桑尼亚是该品种的主要出打造地。变色蓝宝石为宝石爱好者供应了难得的机会，使他们除了拥有亚历山大石和石榴石外，又增加了一个能拥有的浓重的而又有变色效果的宝石。 绿色蓝宝石 绿色蓝宝石表示一系列的绿颜色，从寒带的石膏色到酒瓶的绿色。 莲花蓝宝石 有一种蓝宝石，从首次呈现以来，就像施加了催眠术异样，迷住了宝石跟随人，这即是奇异而又使人惊异的莲花蓝宝石。 莲花蓝宝石的名字由来，是因为其酷似美好粉红的荷花，斯里兰卡人对此很熟悉，将之称为“莲花”，能够生物学上的术语为莲属坚果美艳(秋水仙)碱。 莲花蓝宝石的色彩由**、粉红、橘色构成。当你感情平和，懒洋洋地坐在沙岸上的篝火炉旁，寒带的旭日红早霞斜照着沙岸。此时你捧起莲花，缓缓品嗅她的芬芳，交融的色彩构成了橙黄、红和粉红。这即是莲花蓝宝石！ 弥漫着传奇色彩，席卷着强烈的蛊惑，莲花蓝宝石弥足宝贵，美好芬芳，为收藏家们所倍加剧视。但是莲花一词源于那边呢？ 诚然争议颇多，但其中的支流见解认为，“Padparadscha”一词最先于20世纪初期的德国地舆学讲义，系地舆名词，在德语里毕竟上是由两个词构成的，其中一个意为“莲花”，另一个是多义词，同时有“彩色、欲望、期盼、美好、排汇力、音乐韵律”。乏味的是，如此多义的词竟在古代用来命名宝石。在中世纪印度方言里，宝石学中被称为察卡哈诺的瑞拉帕克哈，将蓝宝石描写为“能向太阳异样盲目光，光滑、粗劣，像火又像凝聚的金子，永不用失”。关于描写本人可能仁者见仁，但是蓝宝石的优异风致却有君王果决般的美，无可争议。良多人曾接续尝试着将蓝宝石定义为例如此里兰卡玉，但是今天即日我们知道她也出打造于马达加斯加、越南、坦桑尼亚。无论打造于那边，蓝宝石尤其是大型蓝宝石越来越少，和全数我们供应出的宝贵稀宝石异样，请记取一点，这个世界极可能不会再有。蓝宝石可能就属于这一类，此外，我们偶尔以至花去几个月，才仅仅能收集到几个有关珠宝的线索。 粉红蓝宝石 粉红色蓝宝石也广受欢迎，她的粉红色彩域从慎重的水彩到淡彩，和红宝石的色彩域临、濒临。良多粉红蓝宝石如此濒临这一内地，以至于人们称其为“亮粉红蓝宝石”。在色彩之轮上分享相反的地位，红色和粉红从技能来讲是同种色彩。而这一红色的饱和度和浓度纯粹不同于从粉红衍变而来的红，这里的标题问题是——在粉红停止而红色初阶的内陆地区可能恰当于何等的解释。好吧，我们把这个色彩标题问题的根究常设放下，海内有色宝石学会（ICA）曾有何等定义：“粉红纯粹即是高亮度的红”，ICA学会办理了一个标题问题：红色的光影该当席卷在红宝石的分类中，因为要用技能标准界定出红和粉红的分界限是不可能的，在实际寄义上，当时所知的深浅粉红有粉红红宝石或粉红蓝宝石 紫色蓝宝石 紫色蓝宝石能呈现雄厚的紫粉红色，也是宝石收集者们的爱护之物。我们在此要提醒各位一句：我们当时引见的紫色蓝宝石不可在我们的储藏室承平呆上很长的时间，珠宝的追慕者们会雷厉风行。 **蓝宝石 **蓝宝石也以她金属般的明光亮泽照亮宝石追慕者们的欲求，她的色彩域从淡彩的雏菊黄到金丝雀深黄。**蓝宝石是**宝石爱好者们爱护的珠宝宝 星光蓝宝石 星光蓝宝石保守上是全数星光宝石的至尊，她光泽、晶莹，你只需瞧上一眼星光老宝石，就梗概看到外观有六条以至十二条射线星星在承平地闪烁流动，人们偶尔候也称她为“星群石”，她美好诡秘的光学效果排汇工钱之而搏斗。“星群石”的星群效应是由数组平行针样的内含物质引起的, 星群石的主要出打造地是斯里兰卡的拉菲诺地区，彩色新光蓝宝石仅打造于泰国的察拉贝省的般卡哈迦地区。 旭日红蓝宝石 谈到红宝石我们梗概用她的含铬来剖明她的美，谈到莲花蓝宝石我们梗概用她的粉红来赏析她的美，但是用甚么来谈旭日红蓝宝石的美呢？这一宝石呈现出深橘**的夹杂色，似乎非洲旭日红。她也被称为嗓迦蓝宝石，发明于1992年。世界专注的旭日红蓝宝石矿位于丧迦西60公里处，曼殊谷地区是主矿区。旭日红蓝宝石的发明使得桑迦成为坦桑尼亚成为继玛利兰（出打造坦桑尼亚石）以后的第二宝石矿区 白色蓝宝石 古代埃及人把白色蓝宝石玉和映射万物的太阳神何露斯连在一同，而希腊人则将她和阿波罗神相肢解，在德尔菲神庙期求神。古希腊人在爱琴海的纳克索斯岛上开采白色蓝宝石，白色蓝宝石以纯洁闻名，她不含铁、铬、钛以及其他任何金属微量元素，她独立于贞洁的白色，光泽，晶莹，和钻石异样成为流行的抉择。。

孕期女性朋友们也希望自己能够保持美丽的模样，都想做一个漂亮时尚的辣妈，但是关于在孕期使用护肤品这个问题，争论不休，孕期任何方面都需要仔细谨慎，所以孕妈在使用护肤品这块注意有很多，现在也有很多针对孕妇的护肤品，那么，怀孕了可以用什么护肤呢？孕期可以用哪些护肤品？

1、孕妇的护肤品

一、都在推荐但其实未必理想的孕期产品

1娇韵诗的许多产品中都有香精，有的还含维生素A衍生物。不是说娇韵诗一定不能用哦，只是个人觉得跟其它无添加的产品相比，娇韵诗的安心指数没有想象中高。

这里特别说一下为什么我有些介意香精，因为成分表中写的“fragrance”实在太笼统了。“fragrance”是一种混合物，具体成分不明，谁知道里面有没有孕期不宜使用的精油或phthalates呢？

2Fresh多款产品有成分不明的香精。

3BioOil的主要成分是矿物油，另有维生素A衍生物和香精。

4Belli号称专为孕妈设计的护肤品，成分是没问题，但个人觉得她家的hydrator不够滋润，用在妆前易搓泥；Belli的防晒霜更是搓泥搓到崩溃。

5Gabriel、BareMinerals这两个牌子的矿物粉，在网上评价很好。不过粉状的粉底上妆有难度，如果用不惯的话就浪费了。

二、有些产品很畅销，但是孕期最好别用

1新版的雅诗兰黛小棕瓶没有维A衍生物了，但是有桂皮酸盐（化学防晒剂）。不知道在一款夜间修复精华中添加化学防晒剂的意义何在，不过好在它在成分表中的排名比较靠后，能不能用大家自己斟酌哦。

2Smashbox的PhotoFinishFoundationPrimer，有维A衍生物。诚然化妆品中添加的维生素A衍生物的浓度应该不大，不过还是在这里稍提一下。

3ItCosmetics，几乎全线有维A衍生物，不管是腮红、粉底还是口红，也是醉了。

4Pur的矿物粉和四合一粉底都有维A衍生物。

5physiciansformula很多产品含有维A衍生物。

6韩国气垫BB，我查过很多牌子，基本都有化学防晒剂和香精，包括赫拉、兰芝、Missha等。

7TooFaced的bornthisway粉底，含有桂皮酸盐（化学防晒剂）。

8雅顿的橘灿精华，非常好用，很可惜，有paraben。

三、那么到底可以用什么呢？

1洁面：清洁产品在皮肤表面停留的时间短，我个人觉得用什么都没关系。不过谨慎一点的话，可以选择FirstAidBeauty的洗面奶、洁面皂，DrunkElephant的洁面皂；平价的有Vanicream、FreeClear的洁面液，各种药店有售。

2爽肤水：Missha的FirstTreatment精华水（神仙水），Caudalie的100%organicgrapewater，雅漾温泉喷雾。

大葡萄喷雾就是图个方便温和。

Missha的FirstTreatment精华水标榜主要成分是酵母菌过滤液，跟SK-II的神仙水异曲同工，所以也被称为“平价神仙水”。个人的用使用体验是Missha版的神仙水更滋润。另，Missha版不含paraben。

如果你嫌这些爽肤水都不够强劲，想要一款能去角质的酸类产品，可以尝试Dermstore有售的VMVHypoallergenicsMandelicAcidToner，它的有效成分是果酸，比水杨酸安全。不过酒精味极其重，只能偶尔用一下。

3保湿乳霜：JuiceBeauty的抗氧化霜，DrunkElephant的奶油霜，Missha的NearSkinMoistLabEmulsion，埃及魔法膏。

孕妈不妨关注一下DrunkElephant这个牌子。要知道很多品牌所谓的天然香精其实都是植物精油，而许多精油是孕期不宜的。DrunkElephant明确写了他们连精油都不加。（不过可惜它家最受好评的果酸精华中含有水杨酸。）

Missha的NearSkinMoistLab系列包装清爽，成分单纯，平价又好用。

埃及魔法膏本来是想用来涂肚子的，后来发现挖一点当晚霜用效果竟然不错，有一点均匀肤色的作用。

3精华：JosieMaran的阿甘油、Kiehl’sPowerful-StrengthLine-ReducingConcentrate、NowFoods葡萄籽油。

阿甘油有很好的修复、保湿作用。不一定要买JosieMaran，AcureOrganics、

100%pure等牌子都有有机阿甘油。

葡萄籽油比阿甘油清爽，更适合油性、混合型肌肤——痘痘肌也能用！我在Amazon买的，好像才3刀一瓶。偷懒的时候就直接拿它当全能晚霜用了。

有美白执念的同志们不要忘记Kiehl's的这瓶精华。它含有105%的VC衍生物，提亮效果看得见。

4防晒：市面上的纯物理防晒其实不少，比如JuiceBeauty的矿物防晒霜，AndalouNaturals的玫瑰防晒霜，倩碧的矿物防晒霜。个人尝遍百草后最推荐的是EltaMDSPF47的那款。

这款产品氧化锌、二氧化钛含量足够，膏体没有JuiceBeauty那么厚，也没有AndalouNaturals那么油。245刀114克，比倩碧275刀30克划算得多。

缺点是泛白，不过据说物理防晒要泛白才有效反正涂了粉底也看不出来了。

5粉底：Tarte的SeaWater滴管粉底，美宝莲的气垫粉底，LauraMercierFlawlessFusion粉底液等。

上图这款LauraMercier的粉底应该是新出的，轻薄、自然且遮瑕度高，无香、无各种孕期禁用成分，推荐。

如果你不需要很高的遮瑕，可试试BareMinerals的complexionrescure，滋润且能均匀肤色。

习惯用韩系BB霜的姐妹们可以试试DrJart+的黑管BB，遮瑕力适中，易推开，就是带一点灰色调。

Tarte是北美省钱快报小编常推的孕妇可用品牌，这款滴管粉底确实轻薄自然又遮瑕，好用。

6口红：BiteBeauty。

BiteBeauty虽然含有香精，但在成分表中写的是“flavor”而不是“parfum/fragrance”。我不确定这两者有多大区别，也许“flavor”专指可食用香精？如果一定要用口红的话，BiteBeauty应该是比其它品牌的口红更让人放心一点。

7止汗剂：Lavanila。

2、养胃吃什么粥

中医养生讲究饭吃8分饱。然而一项针对上班族节日生活的调查发现，多数人在节日期间几乎餐餐酒足饭饱，热量甚至能达到12分之多，肠胃经受了严峻考验，加上其间睡眠时间增加和活动减少，节后食欲不振成为共同特点。因此专家推荐色香味形俱佳的花粥，不仅可养肠胃，还能养容颜。__

玫瑰花粥

长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清馨体香，还可活血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润、美丽。而熬花粥，最好采用经过脱水处理的尚未开放的玫瑰花蕾。__

方法：用新鲜粳米熬制成粥，煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾或玫瑰花瓣，待粥熬成粉红时，即可食用。常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。__

白梅花粥

白梅花又叫绿萼梅、绿梅花。可舒肝、和胃、化痰、开胃散郁。用于治疗肝胃气痛、食欲不振等症。煮粥食，助清阳之气上升。__

方法：取新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入洗净的白梅花，煮10-15分钟即可。春天食白梅花粥可养肝、养颜、开胃、理肺，且有好精神。也可将白梅花泡水敷面，可滋润肌肤。__

桃花粥

古人有“人面桃花相映红”的说法，现代研究证明，桃花含有山柰酚、香豆精、维生素A、B、C等，这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，加快排泄促使人体衰老的脂褐素，可预防和消除雀斑、黄褐斑及老年斑。__

方法：取新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入桃花。经常服用此粥，还可调理女性因肝气不疏、血气不畅所导致的面色晦暗、皮肤干燥等问题。也可将桃花鲜品捣烂敷面，久而久之可令颜面润泽光洁，富有弹性。__

荷花粥

荷花含有槲皮素和樨草素等成分，清香化痰，具有清暑宁神的作用，不失为镇心益气和养颜的美容佳品。

方法：用粳米100克煮到将熟时，放入已清洗干净的荷叶和荷花，再煮10分钟左右即可食用。常服荷花粥，能改善人的面部油脂分泌，减轻痤疮。__

菊花粥

爱国诗人屈原有“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的诗句。

菊花中含有香精油、菊花素、腺嘌呤、氨基酸和维生素等物质，可抑制皮肤黑色素形成，活化表皮细胞，并有很好的养肝明目作用，也称其为延年益寿之花。

方法：将新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入菊花5-10克，再用文火煮5分钟左右即可。粥色鲜亮微黄，气味清香。__

常食菊花粥，具有散风热、清肝明目、解毒等功效，经常服用还可防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等病，对高血压患者还有一定的降压效果。__

茉莉花粥

茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，尚未完全开放的干茉莉花，既可泡茶，又可熬粥。__

方法：用新鲜粳米100克煮粥，待粥快好时，放入干茉莉花3-5克，再煮5-10分钟即成。茉莉花粥味甜清香，还可调理干燥皮肤，健身提神。