在护肤过程中，洁面乳、亮肤水、爽肤水、乳的使用顺序是什么？

使用顺序为：洁面乳---爽肤水---亮肤水---乳液。

护肤包括深层护肤和表层护肤两种，这两种方式的护肤品功效是不一样的。前者的主要功能是为皮肤提供营养。因此，吸收是非常重要的；后者的主要功能是为皮肤增加一层保护膜，防止外界不良环境对皮肤的侵害，因此对吸收的要求比较少。

1、清洁

清洁肌肤时一定要有耐心。可先用含有除垢成分的洁面产品将肌肤表层的皮脂、污垢洗去，再用含营养成分的洗面奶以按摩方式涂抹在脸上，肌肤吸收营养物质的同时，还能促进皮下的血液循环，从而加速肌肤新陈代谢，对于养分渗入皮内、柔润肌肤也更为有利。

2、二次清洁、补水

爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。

洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

在使用护肤品时要注意，按照分子越小越先用的原则，如爽肤水、精华液、眼霜、乳液、乳霜、膏状护肤品，质地越清爽、越稀越先用，这样更有利于各种营养的充分吸收。

扩展资料：

爽肤水的作用：

1、深层清洁

我们每天的清洁用到的自来水里含有强杀伤性物质，由于杀菌的原因，水中会留下大量的次氯酸根离子，这些离子是强氧化性的，而皮肤的自我修复是一个还原过程，所以这些强氧化性的物质留在脸上是一大隐患。因此我们需要用爽肤水帮助深层清洁，擦除残余的该种离子。

2、保持PH的平衡

我们的皮肤是一个酸性的环境，表层的皮脂膜帮我们来维持。爽肤水的另一大重要作用就是帮助调节PH达到理想的酸性环境。

3、补充水分

皮肤新陈代谢功能的完成需要大量的水分，象人体一样。而人体每天摄入的水分等到循环到脸部已经少的可怜，远不够所需要的含量，而皮肤缺水会导致很多症状，如起死皮长包等，因而需要爽肤水来补充水分。

参考资料：

-护肤

参考资料：

-爽肤水

大家好，我是陌上小桑树，我来回答这个问题。

爱美是人之天性，每个女孩子都希望自己能够美美的，而想要保持自己的美丽的话，皮肤一定要护理好。

所以说对于每个女孩子来说，护肤都是非常重要的一件事，只有我们平时对我们的皮肤用心的呵护，我们的皮肤才能够长久地保持光滑和弹性。

现在市场上充斥着各种各样的护肤品，让大家真的是选得琳琅满目，目不暇接，但是不管是什么样的护肤品，我们买来之后在使用的过程之中一定要讲究一个正确的顺序，不然的话别说护肤了，可能反而起不到什么作用，甚至还对皮肤会有伤害。

 

第一步，卸妆。

护肤的第1步就是卸妆，而在卸妆的过程中呢，有两个要素需要注意一下，第1个卸妆要彻底不要简单的进行卸妆水或者什么的清洗一下，第2个也不要用非常强力的那种卸妆水，因为我们的皮肤是非常娇嫩的。

第2步，洁面

清洁面部呢这件事情我们不管是早上晚上都是一定要做的，只有说我们把脸洗干净，然后让我们的毛孔避免堵塞，我们才能够更好地去吸收一些护肤品。

如果说我们的毛孔出现堵塞的话，那么很容易出现一些皮肤上面的问题。

 

第3步，水乳。

洗完脸之后呢，就是要涂水乳了，而在洗完脸之后呢，大家也不要着急着往脸上抹水乳，因为这样根本起不到一个补水的作用，首先呢，我们应该用拍打的方式让水进入我们的皮肤之后，然后再去抹上乳液，并且进行一个轻轻的按摩，让它更好的吸收。

第4步，眼霜精华。

抹完水乳之后呢，我们就应该去摸眼霜和精华来，而这两种的话还是建议先抹眼霜，因为羡慕精华的话，那么可能整个眼部已经吸收了很多的精华，那么我们再抹眼霜也起不到什么效果了。

 

第5步面霜。

不管我们是在夏季还是在冬季，我们都需要去涂抹面霜，如果说夏季的话，我们还应该去涂上防晒霜。

洁面乳是洗脸还是擦的

洁面乳是洗脸还是擦的，洁面乳也是属于护肤产品的一种，使用洁面乳不仅可以清洁脸部肌肤，同时还能起到滋养皮肤的功效，也有不少人想要知道洁面乳是洗脸还是擦的，看完下面文章，相信大家能够找到想要的答案。

洁面乳是洗脸还是擦的1

洁面乳和洗面奶一样，都是用来洗脸的，洁面乳和洗面奶也没有严格的区分标准，一般情况下，把洁面乳和洗面奶当成一个东西也是可以的。

洁面乳是用来洗脸的，用的方法和洗面奶也是一样的。

洁面乳通常都是有泡沫的，再使用的时候，先打湿一下脸部和手部，再挤适量洗面奶，用手打出泡沫之后再洗脸。也可以用起泡器或者起泡网起泡，用工具起泡效果会更好，往往用手打出的泡沫并不多。

然后用泡沫清洁脸部，把脸部没有遗漏的清洁晚后，冲洗干净就可以了。

洁面乳可以祛痘吗

有些洁面乳中会含有抑菌消炎成分，对痘痘有一点缓解作用，但洗面奶再脸上停留时间比较少，治疗痘痘的效果不太理想，不建议期待洗面奶祛痘，如果是痘痘肌，平时要注意清洁皮肤，没有油脂脏污堵塞的皮肤，也会减少痘痘。

洁面乳是用来洗脸的，它是一款清洁用品。用洁面乳洗脸能清除掉脸上的脏东西，让脸部恢复洁净。千万不要用洁面乳擦脸，不然会造成严重后果。

洁面乳和洗面奶是类似的产品，它也是用来清洗脸部的。只不过洁面乳比洗面奶多一个滋养的功效，它含有丰富的滋养成分，能在洗脸的时候为面部提供营养。

也就是说洁面乳是比洗面奶要高一个等级的。不过也不能盲目的选择用洁面乳洗脸，还是得根据自己的皮肤状况来做选择。

油性皮肤可选择清洁力度强一些的洁面乳。干性皮肤和敏感肌可以选择质地更温和一些的。混合型皮肤则要选择中性的洁面乳。

用洁面乳洗脸后要抓紧时间将洁面乳洗掉，不能让洁面乳长时间的停留在脸上。

如果洁面乳长期停留在脸部的话会刺激皮肤，会造成过度清洁的现象，对皮肤是非常不好的。

洁面乳是洗脸还是擦的2

洁面乳和洗面奶其实是类似的产品，也是帮助我们清洁脸部肌肤的'。只不过洁面乳比洗面奶多了一个滋养皮肤的功效。因为洁面乳中含有丰富的滋养成分，在洗脸的时候能为脸部提供营养。

洁面乳比较适合干性皮肤、混合偏干皮肤、敏感性肌肤以及脸上长痘痘的妹纸。不过度清洁、避免皮肤干燥是洁面乳最大的特点，敏感皮肤专用的洁面产品经常会以洁面乳为介质。洁面乳成分温和，一般并不会对皮肤产生刺激，它的PH值接近人体皮肤的状态值。

洁面乳比较适合在早上使用，因为早上起来时，脸上的皮肤并没有太多的灰尘，洁面乳的清洁能力并不太强，加上洁面乳的保湿能力，早上用洁面乳洁面不但能够清洁脸部皮肤，还能有效保湿脸部的皮肤。

而洗面奶一般适用于油性皮肤，因为洗面奶是由油相物、水相物、部分有利态的表面活性剂、营养剂等成分构成的乳液产品。

根据相似相容的原理，洁面时借洗面奶中的油相物溶解掉脸部表面的油溶性的污垢，借助水相物溶解脸部表面的水溶性汗渍和污垢。洗面奶中部分游离表面的活性剂具有湿润、发散、发泡、去污、乳化的作用，在洁面过程中能够去除脸部表面的污垢、油彩、脂粉、美容化妆品残留物质。

洗面奶具有强效去污的功效，适合在晚上使用。因为白天在外脸部皮肤或多或少会接触灰尘、化妆品等，脸上如果不能深层清洁干净容易造成毛孔粗大、皮肤粗糙、色斑、衰老等问题的发生。

用完洗面奶后的护肤步骤

　用完洗面奶后的护肤步骤，现在大家对于护肤的理念越来越好，了解到其实不管是化妆还是护肤，都是有一套流程步骤的，步骤用错对后续的护肤品吸收有影响，那么用完洗面奶后的护肤步骤是什么呢？

用完洗面奶后的护肤步骤1

　 1、爽肤水

　当彻底清洁脸部之后，接下来上场的是爽肤水。水可以调理角质层，使肌肤更好地吸收后续的精华乳霜。

　用水的时候，分为两步骤：第一遍可用化妆棉，先用水把化妆棉浸湿，然后顺着肌肤纹理轻轻涂，这样在保证化妆水本来滋养功效的同时，还可以温和清洁肌肤表层角质和未洗净的洗面奶哦。第二遍及三四五六遍，直接使用清洁干净的手，按压吸收，直至吸收不进为止。

　 2、眼部精华

　眼部区域是一个十分特殊的部分，这里的肌肤很薄而脆弱，护理不当最终现实的结果是不可逆转的。首先要明确除了眼霜、眼部精华等专用于眼部的产品，其他的面部精华素、面霜，都不能用于眼部。

　眼部精华汁涂抹在眼部，眼部精华的作用就是帮助眼部肌肤更好的吸收后续的眼霜。很多人都会省去眼部精华这一步骤，但是如果有精力有预算的话，最好还是在眼霜之前用用眼部精华。

　 3、面部精华

　面部精华素应该在完成清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水等基础护肤步骤后使用。通常我们的皮肤使用一种精华素就够了，因为精华素的营养成分较高，用得过多反而给肌肤增加负担，适得其反，同时使用两种精华素已是极限。

　两种不同的精华素到底是谁先谁后呢一是根据精华素的质地来决定，先用质地较薄的，后用较浓稠的；二是根据精华素到达肌肤的深度来决定。精华素有效成分作用于皮肤的深度依次为保湿、美白、抗皱，所以同时使用两种就以此顺序。

　 4、面霜

　精华素的营养程度虽然很高，但它缺乏日霜中滋润、舒缓、防护等丰富的构成，也缺乏晚霜中修复、重建等强大的功效，因此，在使用单纯提供营养的精华素之后，必须使用乳液或面霜对肌肤加以全面的滋润，才能达到完美的基础护肤效果。如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

　 5、防晒

　防晒很重要，无论是冬天还是夏天，无论出不出门，白天护肤的最后一步都要用防晒。日常可以选择使用防晒指数SPF30的物理防晒霜，长时间在强光下就要选择SPF50的了。

用完洗面奶后的护肤步骤2

　 一、洁面后必须的护肤步骤

　 1、化妆水

　化妆水是洗面奶洁面后的第一道护肤步骤，根据不同的肤质，小伙伴们可以选择不同的水，比如爽肤水、柔肤水、收敛水等，其中最常见的水就是爽肤水，既可以补水保湿，又可以对肌肤进行二次清洁。

　 2、乳液/面霜

　乳液和面霜也是必须要进行的护肤步骤，其实水和乳之间还有一些护肤步骤，但是那些是可以选择的，水乳则是最基础的护肤，一般情况下，面霜和乳液只要选择一种就可以了，都是补水保湿的效果，面霜比乳液更厚重一些，根据自己的需要选择就可以了。

　PS：有些护肤品要求先乳后水，这也是正常的，一般先乳后水的乳液属于渗透乳，可以进入肌肤补充营养，确保后续护肤品成分更好地吸收。

　 二、洁面后可以选择的护肤步骤

　 1、眼霜/精华

　眼霜和精华是根据个人需要选择的，如果你有这两样护肤品的话，是在化妆水之后进行，是化妆水→眼霜→精华→乳液的'顺序，一般来说，超过25岁的小伙伴就可以开始考虑使用眼霜了，如果是干性皮肤的小伙伴，更要提早使用。

　PS：精华有很多种，比如美白、祛痘、淡斑等，根据自己的需要选择合适的精华就可以了，有些精华可以全脸涂抹，有些则是点涂，需要自己看清楚说明。

　 2、去角质

　去角质也是有必要进行的护肤工作，但是这项工作不需要每天进行，根据自己的皮肤状况决定使用时间是比较合适的，一周一次，或者两周、一个月使用一次都是可以的，除非是大油田，不然不建议使用含磨砂颗粒的去角质用品，对皮肤的刺激太大了。

　 3、面膜

　面膜也是可以定期进行的护肤步骤，但是不需要每天进行，如果是补水面膜的话，可以隔天使用或者一周两三次，如果是清洁面膜的话，和去角质是一个频率，不需要过于频繁，功效性面膜，比如美白面膜等一周一次左右的频率也就可以了。

用完洗面奶后的护肤步骤3

　 1、爽肤水

　洗脸后，将护肤水打湿化妆棉，按照皮肤的纹理来轻轻擦拭，起到二次清洁的作用，力度要轻柔。

　 2、护肤精华

　如毛孔细致精华、保湿精华等，挤黄豆大小在手心，分别点在额头，两颊，下巴，鼻子五点，逆着毛孔从下到上打圈按摩，直到吸收，最后轻轻一拍。

　tips：脸颊是从下到上，额头往两侧，鼻子则是从上往下哦。

　 3、面膜

　洁面爽肤后，可以敷美白补水面膜，大概是10分钟左右就应该卸下面膜，然后用清水清洗干净再做进一步的护理，建议一个礼拜敷3次左右。

　 4、肌底液

　肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收，同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

　 5、眼霜

　眼霜可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效，但眼周肌肤比较脆弱，涂抹眼霜的动作一定要轻。

　 正确手法

　洗面奶每个女生都有，但使用洗面奶的理由，无非就是要将面部上的油脂以及污垢能被清理掉，同时包括皮脂以及化妆品遗留下的痕迹，同时要清洁角质，让毛孔不被堵塞。所以在这方面的使用方法上，用手指灵活、且易操作和简便的手法去除污垢，以便达到清洁效果，当然力度也要到位，有较强的清洁效果才是最佳的。

　 轻揉按摩拍打

　洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。

　 细细按摩

　洗脸时，会经常来回摩擦肌肤，在这摩擦期间，以为这样就清洗干净了，其实这样是不可取的，因为手指的摩擦容易给肌肤带过大的负担，特别是粗糙的手指在柔嫩的肌肤上来回摩擦的话，更容易刺伤肌肤，所以建议最好是细细的按摩就可以了!

　 T区别忘记

　我们在洗面时，经常都会忘记T区，这里也是油脂和污垢最多的地方。所以在使用洗面奶洗脸时，一定要注意，鼻翼和下巴以及额头等部分为的非常重要的。假如长时间忘记的，油脂和污垢就会遗留下来，导致肌肤暗淡无光。

　要让脸部上的污垢能正确去除掉手法很重要，决定了每个毛孔的清洁。你的肌肤选择什么洗面奶也很重要哦!

先擦水再擦乳液。

护肤的第一步是洁面。清洁是我们护肤基础步骤中的第一步，因为如果脸部皮肤清洁得不够干净的话，是很容易会变得毛孔粗大、皮肤发干、有斑等。

化妆水要在清洁后使用，因为爽肤水是具有清洁、收缩毛孔的作用的，所以可以对皮肤进行二次的清洁。经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液即乳液来打好基础，后面接着的就应该是精华液了，因为精华的分子是很细小的，比较容易进入到皮肤的深层，对改善皮肤的肤质是很有帮助的。

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。最后进行防晒隔离。

扩展资料

护肤的步骤：

准备材料：洗面奶，爽肤水，精华液，隔离。

1，洗脸。将洗面奶挤在手上，沾取少量水，揉出泡沫，将泡沫擦到脸上，要轻柔地清洁。

2，进行水乳和基础护肤。取化妆棉沾取少量的爽肤水，一点点擦拭在脸上，采取按压的方式为佳。

3，然后继续用化妆棉沾取少量的精华液，在肌肤表面形成一层保护膜。

4，完成基础的水乳之后，进行防晒隔离。

使用相对适宜的温水，用洗面奶在掌心揉搓，用揉搓出来的洗面奶泡泡在脸上按摩打圈，这样子洗脸就结束了。虽然洗脸是结束了，但是后续还需要进行一个护肤吸收的过程，可以涂一些适当的水乳来修复面部。

一、如何用洗面奶洗脸

将水温调到比较释适宜的水温。调整到合适的温度，不会让脸部感到不适，太烫容易烫伤皮肤，太冷洗面奶无法发挥作用。将洗面奶揉搓出泡泡的原因是，为了不损伤皮肤中的角质层，洗面奶相对来说对皮肤还是有一定刺激性的。洗完脸之后还要记得用水乳，洗完脸会有一些干燥或者红，这时候护肤品可以很大的程度上改善这个问题，让皮肤变得更好。

二、洗完脸应该用洗脸巾进行擦拭。

洗脸的步骤是非常重要的，洗脸能够将脸部的油脂以及不干净的杂质，通过温水冲洗干净。洗完之后，建议不要用毛巾进行擦拭，用洗脸巾来擦拭脸部，因为毛巾是长期暴露在外面的，空气中有许多我们看不见的杂质，很有可能会漂浮到毛巾上，这时候在使用毛巾擦脸，脸部很容易将杂质吸收进去，这时候就适得其反了；而相对来说，干净的洗脸巾，是不是接触到很多空气的，一般是密封的或者开口比较小的毛巾卷。很多人可能不知道洗脸巾是什么，洗脸巾的使用其实与毛巾是没有差别的，都是在洗完脸之后在使用，相对来说，洗脸巾比毛巾干净一点。

三、我是如何洗脸的？

我的洗脸方法很简单，就是上述所讲。唯一不同的是，有的时候会用一个清洁面膜，让黑头和白头孵出来，随后用针将黑头和白头挂掉，然后在敷一个补水面膜，洗掉之后在涂上一层水乳就结束了。

洁面乳是专门用来清洁皮肤的一种护肤品，通常用于洗脸过程中。因此，洁面乳是洗脸用的，而不是洗完脸之后使用的。

为了维持皮肤的健康与美丽，每天都要进行适当的皮肤护理。其中最基础、最重要的就是清洁。清洁不仅可以去除日常生活中沉积在皮肤表层的污垢和化妆品残留，还可以促进血液循环，让皮肤更加明亮有光泽。

选择合适的洁面乳非常重要。市面上有各种各样的洁面产品，包括泡沫型、凝胶型、乳液型等多种类型。因此，在选购时要根据自己的皮肤情况选择适合自己的产品。

使用洁面乳时，要先将脸部和手掌彻底清洗干净，然后将适量的洁面乳倒入手心并加水搓揉起泡，然后将泡沫均匀地涂抹在脸上轻轻按摩。按摩过程中一定要注意力度不能太大，以免引起皮肤过敏或者产生细小的伤口。

按摩完毕后，用清水将脸部彻底冲洗干净。一定要注意清洗干净，否则残留的泡沫会堵塞毛孔，导致肌肤问题。除此之外，在使用洁面乳后，还需要进行其他的护肤步骤，比如使用爽肤水、精华液和面霜等来给皮肤补充营养和水分。

洁面乳是洗脸用的，它可以帮助我们去除脸上的污垢和化妆品残留。在选择和使用时要根据自己的皮肤情况来进行，并且还需要配合其他的护肤步骤来使皮肤保持健康与美丽。如果你正在寻找一款高效又温和的洁面乳，可以试试美容杂志推荐的温净洗面奶，这款产品备受消费者喜爱和好评。