一、香蕉美白祛斑:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20 分钟 后洗去。长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤,一周一次,可软化角 质净白皮肤。
二、玫瑰花美白祛斑:把晒干的玫瑰花浸泡在热水里,使之冷却后再滴上几滴橄榄油,用来搽脸,皮肤会保持光滑润泽。
三、黑木耳加红枣美白祛斑:取黑木耳 30克,红枣20枚。将黑 木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。 可以驻颜祛斑、健美丰肌, 并用于治疗面部雀斑、形瘦。《本草纲目》中记载黑木耳可去面上斑。 (黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑
四、冬桑叶美白祛斑:冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用,每天早晨用一酒杯汁液倒入洗脸水中洗脸,常洗可使面部光洁柔软。
五、白醋美白祛斑:在温水中加入一瓶盖量的白醋,混匀。洁面后,用白醋水洗脸,轻轻拍打,最后用冷水洗净,起到收缩毛孔的作用。用清水稀释后的白醋水可以用于洗脸。白醋本身有抑菌、美白、软化角质的作用,每天坚持用白醋洗脸可以让面部肌肤白白嫩嫩,还有抑制粉刺生长的作用。
六、西瓜芦荟美白祛斑:将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。天然西 瓜皮含有维他命C,可以沉着、温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果,取出中间芦荟质敷在肌肤上,有消炎作用,又具有凉爽清爽功用,改善肌肤发红现象。
七、菊花美白祛斑:菊花内含有丰富的香精油、菊色素,可有效抑制皮肤黑色素的产生,柔化表皮细胞。 方法一:可将菊花制成花粥内服; 方法二:可捣烂与蛋清拌匀敷面,能美白肌肤。
八、红酒美白祛斑:把适量的红酒倒在一张面膜纸上,等到面膜纸涨大到一定程度时,用洗净的双手把面膜纸轻轻贴在脸上,等到你自己感觉到脸上的水分干了再清洗脸就好了。大家都知道红酒能制成与葡萄籽有很大关系的,而葡萄籽中含有很丰富的营养物质,叫做多酚, 它对于延缓皮肤衰老发挥着很强的作用,而红酒中果酸也能清洁肌肤。
九、 水分和养分美白祛斑:美白祛斑需要肌肤保持足够的水分和 养分,补水保湿是对肌肤最大的呵护,因为水分不仅是身体必须的,也是肌肤必须的,而且祛斑美白本身是一个过程, 在这个过程中要为 肌肤补充足够的水分才可正常进行,充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢,加速祛斑的过程。
十、土豆美白祛斑:土豆美白面膜 土豆中含有丰富的维生素,可以促进皮肤细胞生长,保持皮肤光泽,漂白皮下黑色素,不仅可以美白嫩肤,而且可以减退夏日晒斑。将土豆洗净并去皮切块,放进榨汁器中榨汁,在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶,并拌入面粉,制 成糊状,即可作为面膜使用,敷于脸上,20分钟后洗净。
杨恭如由九六年至今包括客串的,一共拍过十八部**及二十一部电视剧,尚有超过六个内地广告 电视作品 出生日期: 1月7日 国籍: 加拿大 身高: 169CM 语言: 广东话、 英语 、 普通话、 上海话 曾获奖项目及提名: 1995亚洲**冠军、最上镜**、一人一票奖、最具人缘佳丽奖 1997 第十六届香港**金像奖最佳新演员提名《甜蜜蜜》 1998 亚视台庆颁奖之十大最受欢迎电视艺人 1999 亚视台庆颁奖之十大最受欢迎电视艺人 第十八届香港**金像奖最佳女配角提名《古惑仔情意篇之洪兴十三妹》 2003 《明星时代》-最惹火大奖 《上海申江报》-最有人气女演员奖 2004 《福布斯FORBES(中文版)》中国名人榜2004-第45位 2005 上海市预防爱滋病宣传大使 广告: 香港《MOTOROLA》、《MASTINA流行服》、《电子纤维保暖内衣》、《国宝珠宝》、《永安旅游/南非之旅系列》、《蓓伊丽口服液》、《富豪丽影婚纱》、《新天地婚纱》、《婚纱指》《法国婚纱》、《日本美津村形象大使》、《斯斯感冒胶囊》、《PENAE KNAPP化妆品》、《ONE2FREE》 中国《玛隆雷娜化妆品》、《花王洁面乳》、《顺爽洗发水》、《银露集团》、《伴尼牛仔休闲服》 《伴尼牛仔服饰》、《凯威而休闲服》、《锦帛淑女服》、《美茹姿V姿系列护肤品》 台湾《HELLOKITTYCOM全球网站》 **: 1996 《甜蜜蜜》 导演:陈可辛 主演:黎明、张曼玉 《基佬四十》(客串) 导演:舒琪 主演:林子祥、陈小春 1997 《古惑仔情意篇之洪兴十三妹》 导演:叶伟民 主演:吴军如、舒琪 《超级无敌追女仔2狗仔雄心》 导演:曹健南 主演:舒琪陶大宇 《风云之雄霸天下》 导演:刘伟强 主演:郑伊健、郭富城 1998 《行运一条龙》 导演:李力持 主演: 周星驰、郑秀文 《中华英雄》 导演:刘伟强 主演:郑伊健、谢霆锋 1999 《新家法》 导演:郑伟文 主演:古天乐、方中信 《辣椒教室》 导演:陈动奇 主演:陈动奇、陈法蓉 《我爱777》客串 导演:阮世生 主演:舒琪、谭耀文 2000 《决战紫禁之巅》 导演:刘伟强 主演:刘德华、郑伊健 《飞女正传》 导演:陈国喜 主演:张敏、吴孟达 《BAD BOY特工》 导演:叶伟民 主演:郑伊健、古天乐 《侠骨仁心》 导演:郑特希 主演:梁朝伟、李嘉欣 2001 《喜欢你》导演:查传谊 主演:吴镇宇 《情迷大话王》客串 导演:王晶 主演:黎明、张柏芝 《欲望之城》客串 导演:叶伟民 主演:吴君如、方中信 《拳神传说》 导演:刘伟强 主演:王力宏(blog)、梁咏琪 2002 《当男人变成女人》 导演:叶伟民刘伟强 主演:郑伊健、王敏德 2003 《赌侠之人定胜天》 导演:叶伟文 主演:张嘉辉、李耀森 《非典人生》 导演:叶伟文 主演:曾志伟 《我要结婚》 导演:叶伟英 主演:李耀森 《人不是我杀的》 导演:朱延平 主演:吴宗宪 2004 《少林疯神榜》 导演:朱延平 主演:林志颖、刘亦菲 《钻石迷情》 导演:梁宏发 主演:钱家乐 《女警》 导演:梁鸿华 主演:王敏德、安雅 《情迷女人心》 导演:罗祺 主演:侯湘婷、吴庆哲 2005 《魅影迷情》 《亲亲一家人》 电视剧: 1996 《千王之王之重出江湖》 主要演员:谢贤、刘松任、米雪、叶童 《僵尸道长II之灯蛾扑火》 主要演员:林正英、商天娥、尹天照 《坊间传奇之花蕊夫人》 《剑哮江湖》 主要演员:刘松任、龚恩慈 1997 《国际刑警1997之轰天屠龙》 《我来自潮州》 《国际刑警1997之伞之挽歌》 《等你回来》 主要演员:林文龙、闵颂娴 《我和僵尸有个约会》 主要演员:任达华、万绮雯、杜汶泽 《雪花神剑》 主要演员:米雪、姜大卫 《屋企有个肥老大》(客串) 主要演员:郑则仕 1999 《纵横四海》 主要演员:陶大宇、谭耀文 《我和僵尸有个约会II》 主要演员:任达华、万绮雯、杜汶泽 《情牵日月星》 主要演员:吴倩莲、方中信、李亚朋 2000 《紫荆勋章》(中央台千禧剧) 导演:潘小杨 主要演员:王思懿 《侠骨仁心》 主要演员:关永荷、钟镇涛、冯德 2001 《纵横天下》 主要演员:刘松仁、陶大宇、谭耀文 《新楚留香》 主要演员:任贤齐 《我心不死》 导演:林建龙 主要演员:谭耀文 《大醉侠》 主要演员:赵文卓、莫少聪 2002 《西游记-齐天大圣》 主要演员:张伟健、李璨森 《一切从结婚开始》 主要演员:方中信 NOWCOM网上电视剧《百分百感觉》导演:朱锐斌 主要演员:陈晓东。方力申 2003 网上电视剧《一起喝彩》(客串)导演:朱锐斌 主要演员:BOY’S 《我德兄弟姐妹》 主要演员:刘晓庆、何冰、周韵 《风临阁》 主要演员:斯琴高娃、王刚 2004 《大漠风》 主要演员:胡军、吴倩莲 《神医难当》 导演:香立恒 主要演员:赵斌 《风吹云动星不动》 导演:刘心刚 主要演员:黄觉(blog) 2005 《美丽新天地》 导演:蒋家俊 主要演员:张智霖、范冰冰(blog) 《如果月亮有眼睛》 主要演员:瞿颖(blog)、耿乐、连凯 《浴火凤凰》 主要演员:方中信、冯宝宝、余文乐
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