让你加快衰老的8大美容禁忌是什么？

‍‍1、睡眠长期不足。女人最好的美颜其实就是充足和高质量的睡眠，而且，睡眠也是最好消除疲劳的方法，如果长期存在睡眠问题，或是长期睡眠不足，就会造成脑细胞新陈代谢的问题，加速脑细胞的衰老速度，会让人变得没有精神，气色越来越差。所以，女人最好不要长期熬夜，最好能够养成晚上九点前准时睡觉的良好习惯。

2、不爱大量喝水。俗话说，女人是水做的。健康的女人就是应该养成常喝水的生活习惯，原因很简单，女人的体内的毒素通常比男人多，尤其是通过化妆品和做皮肤保养都会将大量的毒素带进体内，各种毒素的积聚自然会从身体的各个部位表现出来。所以，女人最好每天能喝不少于一热水瓶的水量，以便可以将体内毒素排出体外。

3、饱餐后就睡觉。健康的养生之道提倡的是：三分饥与寒，也就是说一个人平时不能吃得太饱也不能穿得太暖，只要达到七分的程度就可以了。但是，现代人的生活不缺吃穿，晚饭摄入的营养总是超过了睡眠过程可以消化的能力，要知道睡前吃太饱就会造成胃肠过重的负担，从而导致中医学中所说的：“胃不和，则卧不安”，伤及女性的机体功能。

4、睡觉前生闷气。夫妻吵架后是不宜抱头闷睡的，原因很简单，吵架的时候会情绪很激动，精神也会异常的亢奋，会让女性感到心跳加快，呼吸急促，快速的血液流动会冲击大脑皮层，导致精神异常的烦躁，如果这个时候睡觉，一来不可能睡得着，二来亢奋的情绪如果没有得到合理的缓解，就有可能积郁在体内，造成内分泌的混乱。

5、经常醉酒入睡。现代女性往往应酬很多，夜生活也很丰富多彩，特别是那些职业女性，为了事业，为了业绩，应酬很多，经常是酒喝到极限。从医学的角度来看，经常性处于酒精中毒状态中的人，其神经系统和消化系统常常会处于紊乱状态，而且，醉酒时的睡眠质量很差，容易出现窒息或呼吸障碍，长此以往，必然引发心血管疾病。

6、带着饰物睡觉。有些女性晚上睡觉也不喜欢把饰物除下放在一边，而是习惯性地带着饰物睡觉，其实，这对女性的伤害是很大的，毕竟，绝大多数饰物都是金属的，里面的微量成分会通过皮肤进入血液参与循环，别看总量不大，但长期以往也会日积月累，从而就会导致女性皮肤的加速老化，这在带饰物的局部部位会显得非常明显。

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如果你从15岁至60岁每天两次洗脸，你一生至少洗脸32850次。 1洗面奶为什么深受广大消费者的青睐？ 用于清洁、营养、保护人体皮肤的化妆品称为清洁类化妆品。清洁类化妆品主要有清洁蜜（洗面奶、洁面乳、洗颜霜）、清洁霜、磨面膏、清洁喱、清洁面膜、沐浴化妆品等。在清洁类化妆品中，目前销量最大的是洗面奶。 洗面奶色泽纯正、香气淡雅、质地细腻，具有较好的流动性、延展性和渗透性。用它洗脸能去除面部的汗渍、油垢、粉底、皮屑等，用其卸妆能彻底洗去油彩、脂粉、唇膏、眉笔迹等，它最适合洗去难以去除的眼影膏。有一些特殊性质的洗面奶还可以在无水条件下使用，不仅能清洁面部皮肤，同时还兼有护肤、保湿、营养皮肤等功能，用后能使面部肌肤柔嫩光洁。由于用洗面奶洗脸卸妆具有极好的洁肤保健功效，具有用香皂洁肤无可比拟之优点，因此深受消费者的青睐。 2洗面奶的洁面原理是什么？ 一般来说，洗面奶是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂、营养剂等成分构成的液状产品。其中奶油状洗面奶含有油相成分，适用于干性皮肤使用；水晶状透明产品不含油相成分，如配方调理适当，可满足绝大多数消费者使用。洗面奶中表面活性剂具有润湿、分散、发泡、去污、乳化五大作用，是洁面品的主要活性物。此外，根据相似相溶原理，在洗面过程中，可借油相物溶解面部油溶性的脂垢；借其水相物溶解脸面上水溶性的汗渍污垢。起到协同去除污垢、油彩、脂粉、美容化妆品残迹等作用。若在洗面过程中辅以按摩，令皮肤更好地吸收其营养或疗效成分，则洁肤营养保健效果更佳。 3洗面奶可以使皮肤更白皙吗？ 洗面奶是一种高级洗脸剂。品质优良的洗面奶应该具有清洁、营养、保护皮肤的功效。一般来说，普通洗面奶是不具有美白效果的。若在优质洗面奶中再添加适量的皮肤美白剂（如香白芷、熊果苷、Ｖ衍生物、胎盘提取物、曲酸及其衍生物等），久用是会有美白功效的。 4如何科学地选用洗面奶？能同时使用多种洁面品吗？ 目前我国洗面奶的品种繁多。根据产品结构、添加剂不同，可将洗面奶分为普通型、磨砂型、疗效型三种。根据使用对象，还可细分为针对不同皮肤用洗面奶、家庭用洗面奶、美容院用洗面奶等，这就要求消费者针对自己的皮肤进行选择。 用洗面奶洁面时，应取少量乳剂置于掌心，并均匀地涂敷于脸部轻轻地按摩，适度地洗面后，用清水洗净或用纸巾轻轻地抹净。洁面时禁忌强力搓洗，因为面部皮肤具有天然屏障作用和保湿作用，它可阻挡来自外界的刺激物。而当过度清洗时，洗去的恰恰是重要的脂质物和细胞组成物，导致皮肤自身的屏障作用和保湿作用减弱，危害极大。强力搓洗过的脸面不但留不住水分，而且对涂在脸上的任何膏霜都会过敏，从轻微的红疹到完全脱皮，甚至容易形成顽固的皮肤炎症。因此，最好不要同时使用多种洁面产品，因为不当的混用容易导致肌肤缺水、干燥、失去光泽。 5过敏性皮肤应选用何种洗面奶？ 对过敏性皮肤者，建议选用含红没药醇抗过敏洗面奶。泡沫过多的洗面奶往往含阴离子表面活性剂成分较多，碱性较大，pH值也较高，刺激性较大，不宜选用。 6洗面奶需要经常更换吗？ 如果目前使用的洗面奶感觉良好则不需要经常更换，因为不同肤质的ＰＨ值是不同的，同一品牌的洁面品常常使用同一种基础的油脂、增稠剂、固化剂、表面活性剂等，因此它的酸碱值具有一定的特性。皮肤对每种洁面品都需要经过一个适应的过程，如果频繁更换洁面品容易导致皮肤短暂的刺痛、脱皮或缺水，不过，间隔一段时间尝试一些新产品也是可取的。 7洗面奶泡沫越多越好吗？ 洗面奶中的泡沫可以帮助彻底清除化妆品、老死的角质层和阻塞的毛孔。高品质洗面奶的泡沫应该细腻有质感，同时含有滋养保持肌肤水分的成分，粗糙的松动的泡沫往往是产品中皂基较多，营养成分较少，洗净度和保湿效果都不会好。 现在许多新品洗面奶都是不含皂基的产品，它们的泡沫不多但洗净力却很强，还有平衡油脂、保湿、滋润等多种功能，所以女士们要走出单凭泡沫的多少来判断洗面奶的品质优劣这个误区。 8品牌产品与普通产品的价格差异在哪里？ 俗话说“一分钱一分货”，但产品成分的差异和价格的差异不一定相等。就洗面奶市场而言，国外及合资名牌产品与国内产品相比，二者的技术含量相差无几，价格的差异主要在于销售渠道不同、广告投入不同，因而销售成本差别较大是造成价格差异的主要原因。但也有一些不知名的产品，为了争一时之利或显著的效果，用料上就会打一些折扣，但并不是说所有便宜的产品质量都不好。 9洗面奶的pH值与皮肤健康 您知道皮肤好与坏的原因与皮肤和化妆品的酸碱度（也就是ｐＨ值）有密切联系吗？ (1)正常皮肤表面ｐＨ值约为50～70。 (2)最低可到40，最高可到96 (3)皮肤的pH值平均约58。 由于在人体皮肤表面存留着尿素、尿酸、盐分、乳酸、氨基酸、游离脂肪酸等酸性物质，所以皮肤表面常显弱酸性。 健康的东方人皮肤的ｐＨ值应该在45至65之间。 皮肤只有在正常的ｐＨ值范围内，也就是处于弱酸性，才能使皮肤处于吸收营养的最佳状态，此时皮肤抵御外界侵蚀的能力以及弹性、光泽、水分等等，都为最佳状态。可见ｐＨ值与安全美容是密不可分的。 比如我们最常用的雪花膏制品ｐＨ值为733，休浴用肥皂制品ｐＨ值为1057而收敛性化妆水制品ｐＨ值为3，4。洗面奶国家标准规定ｐＨ值为45～85。 皮肤表面的这种弱酸环境对酸、碱均有一定的缓冲能力，称为皮肤的中和能。 皮肤对pH值在42—60范围内的酸性物质也有相当的缓冲能力，被称为酸中和作用。 皮肤对碱性物质的缓冲作用，称为碱中和作用。 当肌肤表面接受到碱性物质的刺激而改变pH值时，酸性的脂肪膜也有能力在短时间内，将肌肤表面的酸碱度调整回原来的指数，这种能力称为肌肤的“碱中和能力”。 皮肤的好与坏，其主要原因在于皮肤是否健康，而是否健康又体现为皮肤的碱中和能力。不同的人在不同时期皮肤的ｐＨ值常在45－65之间变化，也有一些超出这个范围的，如果皮肤ｐＨ值长期在50－56之外，皮肤的碱中和能力就会减弱，肤质就会改变，最终导致皮肤的衰老和损害。所以，只有选配相对应的护肤品，使皮肤ｐＨ值保持在ｐＨ50－56之间，皮肤才会呈现最佳状态，真正达到更美、更健康的效果。任何一种护肤方式，不管是基因美容，还是纳米技术，都不能违背这一原则。可见皮肤的碱中和能力是肌肤健康的关键。而不论肌肤表面酸碱值是多少，只要其“碱中和能力”强盛，就能抵抗容易造成过敏的过敏源，使肌肤保持健康。如果“碱中和能力”较弱，就算测出的pH值很低，也会因中和不了碱性刺激而容易过敏。也就容易受外界化学刺激的伤害而出现相应的皮肤损害，如潮红、炎症及各种皮疹。另外，皮肤表面的弱酸环境还能够抑制某些致病微生物的生长，使其不受到伤害。 皮肤对冷霜和雪花膏类乳膏的中和能较高相反，皮肤对肥皂、美白粉类制品的缓冲中和能力较差，其中和能较低。因此，人们经常使用肥皂和涂抹碱性化妆品时，皮肤容易发炎或生斑疹。特别是皮肤粗糙的人或是多汗的人，其皮肤的中和能都铰低更不宜久用碱性化妆品。研究证明，具有酸性而缓冲作用较强的化妆品对皮肤是最合适的。

洗面奶作用和功效

洗面奶作用和功效，洗面奶虽然有很好的清洁作用，但是太频繁的使用洗面奶是会给肌肤造成一定伤害的，一天使用一次或者两次就好了，看自己的皮肤来决定。以下是洗面奶作用和功效

洗面奶作用和功效1

1、清除积聚： 每天我们的脸都会受到污染，灰尘，汗水的影响。所以，在外面呆了8-9个小时后，你可以想象你的皮肤状况。因此，洗脸有助于去除单独的水无法去除的油，污垢和其他污染物。 如果你是一个每天使用化妆品的人，那么你必须在睡觉前取下它。您可以选择适合您皮肤类型的任何类型的洗面奶。因此，洗脸有助于让您的皮肤看起来清新，干净，柔软。

2、有助于保持皮肤水分 ： 定期和适当的皮肤清洁将有助于保持皮肤的pH值，使其柔软，柔软，年轻。由于洗脸有助于去除死皮细胞，您的脸部将能够更好地吸收水分和其他产品。

3、帮助去角质： 洗脸不干净，只去除皮肤上的油脂和污垢，它还会清除干燥和死皮细胞，露出一层新鲜的皮肤。你的脸会变得光滑，自然会发光。

4、刺激血液循环： 用洗面奶冲洗和按摩脸部有助于促进面部血液流动，提供光泽的皮肤。它也非常放松和治疗。因此，您可以通过按摩粒状洗面奶进入肌肤，瞬间获得清新亮泽的肌肤，开始新的一天。

5、让肌肤看起来更年轻 ： 去除死皮细胞可以让新的皮肤细胞呼吸，这意味着你的皮肤能够保持水分，让你的皮肤看起来清新年轻。你不能阻止衰老的迹象，但你绝对可以推迟它。所以，每天洗脸和按摩你的脸。

6、帮助产品渗透到皮肤中 ： 如果你想让你的抗衰老霜和其他产品运作良好，晚上清洁你的脸是非常重要的。干净的脸可以正确地采取产品。所以，只要记得在晚上和早上都要清洁你的脸，即使你已经用干净的脸去睡觉了。 这是因为在晚上你的皮肤修复并去除死皮细胞，但它们仍在你的脸上。所以，你必须洗脸去除死皮细胞。

洗面奶作用和功效2

1、清洁皮肤

面部护理最主要的是面部清洁，平时我们在洗脸的时候可能不是特别注意，脸部毛孔内的一些灰尘没有彻底清理干净，去美容院做面部护理的时候，美容院有一些仪器，能够把毛孔内的细菌和黑头清理出来，这样毛孔就通畅了，对皮肤有一定的好处，能够让皮肤更加水嫩光滑，所以去会所做面部护理是有一定的作用。

2、预防皮肤疾病

正确的面部皮肤护理有助于预防痤疮的形成，减缓皮肤提前老化的过程，从而保持皮肤健康、年轻。

3、让你的皮肤变得健康

正确的面部皮肤护理有助于改善皮肤不良状况，如晦暗、色斑、肤质粗糙等，从而保持皮肤健康、美丽。

4、帮你放松减压

面部皮肤护理中，正确的按摩手法，舒适的环境，轻松的音乐、有助于神经、肌肉的放松，舒缓压力。

5、帮你提高自信

面部皮肤护理在改善皮肤不良状况的同时，更能增添被护理者的自信心。

6、抗衰、消除皱纹

进行面部按摩能够帮助消除皱纹。面部按摩的时候皮肤的新陈代谢加快,皮肤弹性得到锻炼,能够增强肌肤的弹性活力,改善皱纹。

7、辅助瘦脸

进行面部按摩能够帮助辅助瘦脸。面部按摩一方面能够帮助加快堆积在面部的多余水分、毒素排出,另一方面又能够加快脂肪的燃烧代谢,从而帮助瘦脸,还能够紧致脸部轮廓。

8、让你变得更美

脸部是别人对自己最直观，也是人体最能直接表达美态的部位，脸部皮肤受外界污染很大，长期不清洁会造成皮肤问题，即使化妆也达不到美的效果。

9、让你的保养变得更加专业

在家中我们会用清洁面膜、电动洗脸刷来帮助清除毛孔中的脏东西，但是当你在使用这些产品时，你的毛孔其实是出于闭合的状态，因此这些护理很难真正有效的把毛孔中的脏东西吸附出来。

而去会所做专业的面部护理则不一样了，技师会使用蒸汽来帮助打开毛孔，再进行清理，效果肯定要比你自己在家做好很多。

这个道理其实就像是你会自己在家使用牙线来清理口腔中的污垢，但是你仍然需要定期去看牙医一样。

10、可以找到合适自己的护肤品

当你去美妆专柜时，大部分BA通常都会给你推荐她们品牌的主打产品，而很少真正的'坐下来聆听你的需求，并给你推荐适合的产品，不过在美容院就不会有这种顾虑了，你可以让美容师在护理过程中充分观察皮肤状况，并根据需求给你推荐所需要的产品。

洗面奶作用和功效3

洗面奶多久洗一次最佳

一般肤质的话一天使用一次洗面奶就可以了，但如果皮肤出油比较严重的话可以一天使用两次。洗面奶的使用次数没有具体的规定，可以根据自己的皮肤状况来判断。洗面奶是最基础的清洁用品，用洗面奶洗脸能将脸部的灰尘、污垢以及油脂全都清除掉。所以用洗面奶洗脸是非常必要的，毕竟皮肤需要恢复清洁，也需要自由呼吸。但是洗面奶的具体使用方式则要根据自己皮肤的状况来判断。如果是油性皮肤，那一天可以使用两次，睡前使用一次，早晨起床之后再使用一次。这样脸部能恢复清爽，不至于一直油腻腻的。如果是干性皮肤，那可以一天使用一次，无论是早上用还是晚上用都可以。如果是中性皮肤，那使用洗面奶的次数可以比干性皮肤多一点。但也不要用的太过频繁，不然皮肤也会承受不了的。还有一种情况就是敏感肌肤，敏感肌最怕的就是过度清洁，因为过度清洁会让皮肤变得更加敏感。如果平时不化妆的话那可以隔一天使用一次。用洗面奶洗脸之后一定要做好面部保养，不能不涂任何的护肤品，要让皮肤得到保护。

过期洗面奶可以用吗

过期的洗面奶最好不要再使用，以免伤害皮肤。因为肌肤长期接触过期变质的护肤品，会对皮肤产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，导致过敏。女人护肤保养经常要用到洗面奶，最好要尽快在保质期内用完。引起炎症，出现红斑、水肿、丘疹、粉刺等症状，有时还会伴有瘙痒和色素沉着，导致化妆性皮炎。虽然过期的洗面奶不能再用来洗脸了，但是扔了又很可惜，我们利用洗面奶中含有一定的油脂的原理，可以用来清洗皮革制品，使其变得干净明亮的同时还能对其进行保养，另外衣服上的圆珠笔油等污渍也可以用洗面奶洗掉。

洗脸时应该谨记的三个禁忌

1、洗脸前先把手洗干净

各位爱美的女生一定要谨记，在洗脸之前先把手洗干净，确保手上没有细菌，不然很有可能会使皮肤二次污染，另外洗手时，最好也不要用碱性肥皂，这样会使手部的皮肤变得粗糙。

2、切勿频繁更换洗面奶

由于各类洗面奶的酸碱值有所不同，所以在更换新的洗面奶时，皮肤就要经历一个适应期，如果女生们频繁的更换洗面奶，那就会使皮肤无法适应，从而使皮肤变得越来越敏感。

3、洗脸后不使用护肤品

很多女生在洗完脸以后，习惯性的风干，之后也不使用护肤品护理皮肤，其实这样做是非常错误的，皮肤在自己风干的时候，水分也会随着流失，而且如果洗脸后不使用护肤品，会使皮肤变得更加干燥缺水。