自从成为妈妈,生活琐事越来越多,护肤时间越来越少!不小心照回镜子,才猛然发现当初的花季少女早已成了黄脸婆!赶紧醒悟吧,好好打理下自己!
1仅符合2项以下
恭喜你,肌肤状态很好!
肤龄:24岁以下
你的肌肤目前处于基本健康状态,建议坚持早晚2次的清洁、保湿工作,尤其眼角和嘴角应使用眼霜。注意防晒,避免熬夜。
2符合2-5项之间
您已在衰老的起跑线上!
肤龄:25-30岁
你的肌肤弹性还不错,虽然还没有加速衰老,但也要细心呵护、谨防干燥。应开始系统的肌肤护理,使用保湿类的护肤品。
3符合6-9项之间
再不保养就老了!
肤龄:31-40岁
你的肌肤弹性已经明显衰退,特别要注意晚间的保养,配合使用乳液和抗衰老产品,在眼睛四周和嘴角处轻轻按摩。
4符合10-12项之间
除皱抗衰老产品不离手!
肤龄:41岁以上
你的肌肤已经严重衰老退化,急需使用抗自由基类的护肤品,选择滋润功能强的产品。夜间保养尤为重要,可用精华素类的产品强化肌肤的弹性和湿度。
护肤重点
(1)重视清洁,使用温和手工皂产品。
(2)重点护理肚皮、大腿等容易出现妊娠纹的区域。
(3)加强保湿,为肌肤补充营养,改善气色。
(4)挑选具有能提升肌肤自身抗氧化力的产品,强化深层护理。
护肤重点
(1)按摩眼部,放松眼周,促进血液循环,改善、预防细纹的产生。
(2)选择抗老去皱产品,补充胶原蛋白,选择性质温和的古式帮助皮肤健康代谢,提亮淡斑。
(3)选用高度滋养修护的面霜能够有效改善肌肤自身修复机能。
(4)定期做密集护理,并结合按摩手法提拉脸部、颈部、手部等最容易衰老的部位。
在生活中,很多原因都会造成皮肤老化,随着人体机能的下滑,皮肤会变得干燥,出现暗沉、色斑等问题,慢慢失去了弹力与活性。所以,我们经常会听到有人说“唉,我变老了”。其实,“变老”有不同的含义,从年龄的角度看,“生理年龄”、“心理年龄”、“皮肤年龄”都会随着岁月的流逝而增加,这都可以称作“变老”。
而我们通常所说的“看起来老了”,多半是指“皮肤年龄”,简称“肤龄”,也就是所谓的“外观年龄”或者“纹理年龄”。有些人尽管生理年龄已经比较大了,但保养得当,皮肤的状态看起来不错,就会给人“很年轻”的感觉。所以“肤龄”是会决定人的外观的。那么,到底如何来让“肤龄”变年轻呢?让我们首先来了解皮肤老化有哪些症状吧。
皮肤老化症状
一、脸色出现黑点
阳光中的紫外线能刺激肌肤细胞生成黑色素,沉积形成难看的棕黑色斑点。人们在三十岁之后,包括晒斑在内的累积损伤会逐渐显现在面部,使肌肤肌肤看上去暗淡无光,老态初现。
二、皮肤干燥发紫
随着皮肤老化,皮肤保护层间的缝隙会释放掉一部分水分,从而导致皮肤干燥刺痒。如果你的皮肤在清洁后感到紧绷或吱吱作响,那说明皮肤的健康屏障已经被破坏,才会引起皮肤干燥和不适。
三、皮肤发黄没光泽
年轻时,感觉不化妆,肌肤也是润泽闪亮的。随着细胞更新速度的放缓,面部会逐渐失去光泽,使你看起来青春不在。
四、脸颊松弛下垂
如果你感觉脸上干枯无肉,那可能是因为皮肤底下的脂肪正在流失。这层脂肪能撑起皮肤,给面部以丰满、年轻的轮廓。随着年龄的增长,这层脂肪就会逐渐消失。
五、黑眼圈加重
年龄增长后,皮肤浅层的脂肪垫分离,导致黑眼圈或眼袋更明显。此时,你应当少吃盐,少沾酒,保证充足的睡眠,使用含透明质酸、甘油和维生素C的眼霜也能起到帮助作用。
在了解了皮肤老化症状之后,您一定对自己的“肤龄”状况很感兴趣吧?接下来就来自测一下吧。
测测你的“肤龄”
请用“是”或“否”回答下列问题,关心一下您的肌肤老化情况。
1皮肤无光泽、粗糙等?
2肌肉松弛、颧骨增高、嘴角下垂?
3出现双下巴?
4颈部出现皱纹?
5脸色暗淡、发黄,休息后也难以恢复?
6眼和嘴角出现细小皱纹,笑时更明显?
7脸部汗毛空变粗,尤其鼻尖鼻翼为甚?
8出现黑眼圈和眼袋?
9洗完脸皮肤由紧绷感,靠涂乳液或霜剂才能感觉舒服些?
10面部对水分吸收快,涂抹乳液还不够滋润,不易上妆、易脱妆?
解答:
回答中“是”不超过2项----肌肤整体状况不错,注意保持。
回答中“是”有3~5项----肌肤的初老现象正在加剧,要引起重视了。
回答中“是”有6~8项----肌肤的中度老化日益加速,必须加强护理。
回答中“是”有9~10项----肌肤的老化较严重,需要加强皮肤保养和营养补充,内外兼修方可延缓肌肤老化。
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