额头有痘痘，鼻子出油严重，15岁初二，用什么洗面奶或者洁面乳比较好，谢谢，非常感谢

你好，根据你的描述，你的额头有痘痘，鼻子出油严重。这是一种常见的皮肤问题，在青春期很常见。

为了解决这个问题，你可以选择使用适合你的洗面奶或洁面乳。以下是几种适合你的洁面产品：

温和洗面奶：温和的洗面奶对于青春期皮肤非常适用。它们不会过度清洁皮肤，避免刺激和干燥。优质品牌如Cetaphil、La Roche-Posay、Avene都有温和型洗面奶，可以考虑试用。

2 控油洁面乳：对于鼻子出油严重的问题，控油洁面乳是一个很好的选择。它们可以帮助平衡皮肤油脂分泌，减少鼻子油光出现。一些品牌推荐包括Neutrogena、Garnier及The Body Shop等。

3 含水杨酸的洁面产品：水杨酸是一种有效成分，可帮助去除死皮细胞和清理毛孔。对于额头痘痘问题，含水杨酸的洁面产品可能会有所帮助。请确保选择适合青少年使用的低浓度水杨酸产品，例如Stridex等。

除了正确选择洗面奶或洁面乳，还有其他事项需要注意：

温和清洁：使用温水清洁脸部，不要用热水，以免刺激皮肤。用指腹轻轻按摩皮肤，避免过度搓揉。

2 避免频繁洗脸：虽然清洁很重要，但频繁洗脸可能会导致皮肤过度干燥和刺激油脂分泌。建议每天早晚各洗一次即可。

3 饮食调整：饮食对皮肤健康也有影响。减少摄入油炸食品、高糖食品和咖啡因等可能促进油脂分泌的食物。

4 防晒：记得每天出门前涂抹防晒霜，以免阳光伤害皮肤并导致更多问题。

在选择适合你的洗面产品时，请考虑你的皮肤类型和问题，选择温和、控油或含水杨酸的产品。注意正确的清洁方法和饮食调整也是改善额头痘痘和鼻子出油问题的重要因素。

希望以上建议对你有所帮助！

如今生活节奏加快，多数人感到力不从心，其实不光是人，每天接受风吹日晒的皮肤也会出现各种各样的问题。熬夜党、上班族以及长期劳累的人们经常出现的皮肤问题就是爆痘、干皮，尤其上班族，盯着电脑久了，皮肤简直变成大油田，时不时地冒出几颗痘痘，如果有业务工作的人们，更是会因为这几颗痘痘影响美观，所以消除痘痘、预防肌肤问题是护肤必须要重视的问题。要祛痘的话，控油当然是祛痘时一定要做的事，为的就是让脸上水油代谢正常，毛孔舒畅，这样能够有效预防痘痘。那么十款控油祛痘洗面奶排行榜，究竟哪款才是yyds？

悦罗兰洗面奶

欧莱雅洗面奶

芙丽芳丝洗面奶

雅诗兰黛洗面奶

珂润洗面奶

UNNY洗面奶

德妃紫苏洗面奶

旁氏洗面奶

瑷尔博士洗面奶

薇诺娜洗面奶

那么这几款洗面奶里有哪些是真实好用并且能够起到控油祛痘效果的呢？

悦罗兰洗面奶

悦罗兰洗面奶是一款温和美白补水的洗面奶，成分温和不刺激，特别适合敏感肌，洗完后脸不假滑不紧绷，温和的同时也兼具清洁力，上脸能够有细腻泡沫揉搓的舒适感，呵护敏感肌肤。

这款洗面奶十分适合敏感肌，更有国家药监局的报告证明，敏感肌的痘痘、出油问题都能够很好地改善，解决肌肤水油失衡问题，做到真正的控油去痘，必入手的一款好产品。同时精选美白烟酰胺成分，用一段时间暗沉肌肤会有明显的提亮效果。

芙丽芳丝洗面奶

芙丽芳丝洗面奶是日本品牌，日企大多数对护肤品的成品安全把控很严，因此这款洗面奶的成分安全，温和不刺激，也是一款真正的氨基酸洗面奶。很多人把这款洗面奶作为日常不知道用什么的必入款。

这款洗面奶在全网销量属于遥遥领先，相信大家也是看得出真实效果，真正做到调节水油平衡，改善痘痘问题的产品。

欧莱雅洗面奶

欧莱雅是德国百年护肤品牌，德国的护肤品在全球一直是吃香的产品。欧莱雅洗面奶能够做到深层洁净，控油去角质，洗面脸后明显感觉油脂层被冲洗清洁掉，面部光滑细腻，配合后续护肤有持续控油，清爽保湿的感觉。控油做好了，痘痘自然不会频发。

你的皮肤类型是非常重要的，它会决定什么样的洗面奶适合你。如果你的皮肤是油性的，那么最好选择温和的洗面奶，可以去除多余的油脂，但不会过分刺激皮肤。相反，如果你的皮肤是干燥或敏感的，那么最好选择一种温和、保湿并能够缓解皮肤敏感问题的洗面奶。

洗面奶还要根据季节进行选择。夏季，因为气温高，皮肤容易出油、毛孔粗大和暗沉，建议使用清爽型质地的洗面奶。而在冬季，则需要更加注重滋润保湿，建议选择具有保湿效果的洗面奶。

在选择洗面奶时也需要关注其成分。尽量避免含有香料、酒精、硫酸盐等刺激性成分的洗面奶。相反，选用天然成分较多、温和滋润的产品更为合适。

在购买洗面奶时可以参考美容杂志或者消费者评价，但也要注意个人肌肤特质的不同。因此，在选择洗面奶时，最好先进行试用，确定是否适合自己的皮肤。

根据你的情况，我本着好而不贵的原则向你推荐，从洁面开始吧。

洁面：

1、Dove多芬乳霜洁面乳100ml 50元左右

2、有条件的话建议买碧欧泉的碧欧泉保湿排毒洁面泡沫 150ml，价格是285元，有一点沙沙的，味道很淡，但是觉得洗得很干净。

水水：

1、强烈推荐雅漾的活泉水喷雾，300ML的，专柜卖140吧好像，一直都是在淘宝买的，最便宜的98元而已。

2、贵一点的推荐碧欧泉的矿泉爽肤水，适合混合性皮肤的MM用呢， 250ml，专柜卖160元。

霜：强烈推荐碧欧泉的深层净化保湿霜，50g，专柜卖460元，建议去TAOBAO买，找信誉度高的卖家，国外带回来的话，可以少一半的价格呢。

乳液：

1、强烈推荐倩碧的水磁场面霜，专柜的叫法是水嫩保湿润肤霜。50ml,专柜卖450元。

2、如果觉得价格高的话，可以尝试蓝芝的水库精华露，这个可是它家的明星产品啊，效果绝对不输任何500元以上的大牌。价格忘记了，记得是200多吧~~~~

防晒：

其实MM完全可以选择一款具有防晒系数的隔离霜，一举两得呀。

1、强烈推荐倩碧的城市隔离 SPF25 PA++ 40ML的，250元。这个差不多是现在最多MM用的隔离霜了，效果没的说。

2、价格便宜的就是ZA家的拳头产品了，ZA的隔离霜，SPF26的吧，也有防晒系数，只要68元，ZA家经常卖断货的明星产品~