董卿推荐的30本好书

董卿推荐的30本好书有如下：

一、《静下来一切都会好》

《静下来，一切都会好》是一部人生修养哲理书，从静心与幸福的关系角度启迪读者的心灵，静下心来学习，静下心来思考，静下心来吸收。让我们在静过一段时间后而发生蜕变吧！

二、《一天一点情商训练》

每个人都拥有驾驭自己情感的潜能，只要你积极摸索、不断锤炼自己就能够变成情商达人，找到未来的方向，通过提升情商来改变自己的人生。

三、《菜根谭》

这本书作者贯穿着这样的中心思想：作为一个正常人，应当如何进行自我修养，如何培养自己的道德情操和心理品质，如何处理人际关系，如何面对人生的酸甜苦辣，养成一个充满智慧的人格，让你做事做人更加靠谱。

四、《史记》

《史记》是中国古代典籍中最具代表性的纪传体通史。鲁迅先生称《史记》为“史家之绝唱，无韵之离骚”。读《史记》能让你了解历史的发展与循回，以及探究人物成败的原因。以此来达到一个提升自身内在品质，拓宽胸怀的目的。

五、《静下来－切都会好》

《静下来，一切都会好》是一部人生修养哲理书，从静心与幸福的关系角度启迪读者的心灵，静下心来学习，静下心来思考，静下心来吸收。让我们在静过一段时间后而发生蜕变吧！

知书达理、美丽大方，能代表中国形象的一位主持人。赵忠祥老师曾如此评价董卿：“董卿是一位很优秀的主持人。董卿主持节目，我对她的评价是8个字：端庄、得体、大气、知性。”董卿自2005年首次亮相央视春晚，随即被观众所熟知。

此后，连续十三年主持央视春节联欢晚会。她创下“连续八年被评为央视年度‘央视十佳主持人’，连续七年排在央视挂历女主持人中前三甲”的成绩。直到2018年，她意外缺席春晚主持阵营。当年除夕夜没有听到她的声音，着实还有点不习惯。

但是回忆董卿这么多年的春晚主持经历，为她的主持风格和个人独特气质所打动。如果说倪萍的主持风格是煽情，是一杯醇酒；周涛的主持风格是大气，如寒冬骄阳；董卿的主持风格则是知书达理，温文尔雅，如沐春风。这些应该与个人气质有着千丝万缕的联系。

董卿出生于上海市闸北区，父母均毕业于复旦大学。董卿在父母教育和影响下，文体成绩都很好，据说只念了四年小说就连跳两级进入了初中，当时的小学霸一个。不过她儿时的愿望是做一名演员，于是在浙江艺术学院念了表演专业，后又进入浙江省话剧团，94年进入浙江电视台。后又进去东方卫视，再于2002年进入中央电视台，刚开始做的节目是《魅力12》（一档歌舞文化类综艺）。

在央视工作的头两年中，董卿主持了130多场晚会和文娱活动，也因此进入央视综艺频道，并于2005年开始主持春晚，央视“当家花旦”崭露头角，也是继倪萍、周涛之后的又一标志性女主持。从此连续十余年除夕夜都可以看到董卿的身影。当然，观众印象最深的节目，估计是董卿充当刘谦的托，尽管当时被骂得很惨，但是我至今仍觉得董卿和刘谦的配合还是挺默契的，董卿的一颦一笑，还是挺美好的啊。

还有一年春晚，董卿报幕时将“有请马（季）先生的儿子马东”，念成了“有请马先生的儿子马季”，这也成为了网络喷子黑董卿的话题。而在后来的元宵晚会上，董卿将欧阳修的“去年元夜时，花市灯如昼”中的“昼”念做“书”，被当时的剧作家魏明伦发现后传播给了有关媒体。很长一段时间，董卿被很多人吐槽，来自网络上的谩骂更是让人招架不住。但是，董卿把一切都扛起来了，更加严格地要求自己。往后的主持也更加落落大方，游刃有余。

2014年应该是董卿人生中一个重要的转折点，她以美国南加州大学访问学者的身份，赴美进修。这应该是一趟重新审视自己，重新思考自己人生的征程。在异国他乡，没有镁光灯，少了媒体关注，董卿也得以更加充实自己。就像每一个心怀梦想的求学者一样，董卿按时上课，大部分时间都用来学习，甚至也捡起多年来一直热爱的中国古典名著和诗歌。

回国后，2016年董卿主持《中国诗词大会》，一时间刷屏朋友圈。通过这档节目，不单传播了中国传统文化，而且也让观众重新认识了董卿。当名人大家念出“天若有情天亦老”，董卿以“月如无恨月长圆”应对。当选手遗憾离场的时候，董卿送君一句“双鬓多年作雪，寸心至死如丹”，以此表达对选手的尊敬。

2017年《中国诗词大会》第二季收官，董卿再次“火了”。2017年她还首次以制作人的身份推出《朗读者》，也是口碑与收视双赢。她的主持再次成为同行和观众交口称赞的话题。一时间，各种褒奖又回来了。

2018年，董卿缺席春晚主持。她的微博说：“时间和精力有限，13年主持春晚，没有陪伴家人，想要回家过年！”坦白说，看不到她的主持，我这个普通观众也觉得遗憾和可惜，但是存在即合理，除夕夜的屏幕也许见不到这位有大格局的女主持，我相信她会在另一个位置上有更好的展现舞台。

2021年，万众瞩目的央视春晚，著名主持人董卿再次缺席。除夕之夜，她与家人围在一起吃饺子，用手机抢红包，守在电视机前，以普通观众的身份收看央视春晚。

从2019到2021年，董卿已连续3年缺席央视春晚。期间，她有过失落、纠结和眼泪，有过情绪波动。而所有这一切，都源于她对春晚舞台的热爱……

2018年，董卿已连续主持了13届央视春晚，是央视名副其实的“一姐”。这年11月，新一届央视春晚剧组成立了，董卿迟迟没有接到主持春晚的通知。

两天后她才了解到：春晚剧组的女主持人已定下来了，由朱迅、李思思担纲。董卿表面上风平浪静，像没事人似的，其实一颗心是静水深流。

13届春晚主持下来，春晚已与董卿的生活密不可分，承载着她的喜怒哀乐。此前每当春晚剧组成立之初，董卿就开始忙碌起来了。而今，自己突然成了春晚的旁观者，董卿内心的纠结、失落油然而生。

每天去单位上班，路过排演大厅，眼泪无可遏制地就从董卿眼眶里涌了出来。这块场地她太熟悉了，董卿对它有着深厚的感情。

于是每天上班时，趁排练大厅里还没有人，董卿会默默地在门口站一会。傍晚下班时，她还会站在走廊里，默默地看排练大厅一眼，然后怅然离去。

此时董卿45岁了，对一个女主持人来说并不算年轻。她知道，春晚剧组需要新鲜血液和力量，自己总有一天要离开。

理智上，董卿努力说服自己平静，接受这一切；然而在感情上，她一时难以割舍春晚舞台。

13届央视春晚，自己流过多少泪？有过多少痛？也给自己和观众带来多少欢笑和快乐？这是自己宝贵的青春印记。

心里不知不觉结成了小疙瘩，董卿情绪出现波动，晚上她一直要到凌晨才能入睡，做梦自己还在主持春晚。有时半夜醒来，她嘴里还念叨着“春晚”两个字。

董卿的反常，引起了丈夫密春雷的注意。他轻声问：“你最近情绪不对，是与春晚有关吧？”

董卿反问：“你怎么知道？”“因为往年你在春晚剧组忙碌，现在闲适下来了，情绪有点波动也很正常。没有谁能够永远站在最辉煌的地方，你要学会调整。”董卿说：“这些道理我都懂，我会的。”

此后董卿按部就班地上班，每天为《朗读者》忙碌。因为心里有事，她情绪突然就会暗淡，有时要坐在地板上才能让情绪平复下来。在办公室查找资料时，明显比以前费劲。

有时要找的资料明明就在自己手边，董卿却忘记了，这种情绪一直伴随到2019年春晚结束。

随着春晚热渐渐消退，董卿的情绪也恢复正常了。

这年的央视春晚，董卿不敢看直播，在给家人张罗年夜饭。直到春晚过去两个多月后，她才在网上看录像，对朱迅和李思思的表现，董卿给予很高的评价。在台里碰见她们时，董卿真诚地表示祝贺。

然而，董卿依然没有接到主持春晚的通知。这就表明，她将再次成为央视春晚的看客。虽然有心理准备，但董卿还是有些难以释怀，失落纠结的情愫依在。

媒体每天都在报道春晚，董卿每天在台里，耳边听到的也是春晚，这无疑给她带来不小的刺激。

为了平复情绪，董卿下班回家就照顾宝宝，给家人做饭，以转移注意力。双休日，她跪在地板上，手拿麂皮蘸着清洁液，将地板砖的缝隙都擦得干干净净。

密春雷也努力调整妻子的情绪，带董卿去听音乐会，与朋友团聚。夫妻俩还在家里谈论宝宝，双手托着宝宝在盆子里学游泳。注意力转移后，董卿脑海里不再只想着春晚。

2020年除夕之夜，董卿陪着家人，完完整整地将春晚收看完毕。期间，她终于在心里与自己和解了：晚退不如早退，早退还能让自己在心理进行调试，早点走过不应期。

关上电视上床睡觉时，董卿彻底释然了。除夕之夜，董卿睡得很安稳，梦里她梦见很多白鸽在天空飞翔，簇簇鲜花在眼前怒放。

梦境是心理的真实写照，董卿终于平静地与过往告别了。

2020年11月，又一届央视春晚剧组成立了。这一次主持人队伍里除了李思思，还加入了新晋美女主持龙洋。

外界沸沸扬扬的炒作，没有给董卿心里带来波动，她的心平静如水。在她看来，主持人队伍更新换代是正常现象。当年的倪萍、周涛何等辉煌，还不是都退下去了？

一个主持人再辉煌，也有暗淡离开的那一天，自己必须学会接受。

因此，董卿的工作一如既往，有时去台里上班，她还会站在演播大厅看一看，以台里普通工作人员的身份感受别样氛围。

偶尔碰到李思思和龙洋，大家交流起主持感受，董卿会毫无保留地向她们传授自己的宝贵经验。

2021年除夕之夜，董卿与家人一边吃年夜饭，一边收看央视春晚，用手机抢红包，充分享受节日氛围。

看到龙洋兴奋而又略带紧张的表情，董卿笑着说：“我完全能理解她此时此刻的心情，当年我也是这样走过来的。”丈夫看了董卿一眼，露出赞许的笑容。

连续3年缺席央视春晚，也许将来的春晚舞台不再属于董卿，但她已没有失落和遗憾。而此前的眼泪、纠结和失落，不为别的，只源于董卿对春晚舞台的热爱！

-END-

中国最有才华的女主持人，和李清照不相上下，她是当代才女，至今无人能比。在舞台上的董卿，满肚子都是墨水，端庄大方，气场强大，内心的底蕴把观众征服得服服帖帖。

连续主持春晚13年

董卿是个才华横溢的大美女、大才女，十八般武艺样样精通，是个综合素质极高的主持人。主持节目，才思敏捷，妙语连珠，大方得体，气场强大。诗词文化底蕴厚重，出口成章，侃侃而谈，名家名作信手拈来。书画水平比较高，能写能画，字体洒脱飘逸，画作精彩传神，几乎达到了专业水准。

董卿在电视节目里一直是端庄大气，优雅大方，多才多艺，还很接地气的主持人，无人能比，俨然就是央视一姐。"中华诗词大会"应该是董卿事业的巅峰时刻。

不愧是中央一姐

董卿说：“最难最难的路，往往都是自己一个人在走，黑暗之中，我们大多数都是自己一个人。有些时候，虽然我们会怀疑自己，但只要看到了微光，就坚持下去，相信未来一定会迎来曙光。”

这些年来，董卿陪伴着观众度过了许多届春晚，她的大气主持更是处处体现着大国风范，虽然近几年她不再站在春晚的舞台上，可她留给观众的印象却一直没变。很多网友都说，仿佛她往那里一站，就是平安盛世。

颜值与才华并重的女神

2005年，董卿初次亮相央视春晚。当时董卿喜欢站着，有时会轻轻侧着身子。你什么意义？想要追求从微小中看到精彩，从心灵手巧中取得共同的心态。阐明她真的很努力，用心做功课。但这也阐明她太年轻了。很多年后，董卿会想起这一幕，当他来的时分，他会觉得当时的本人心爱。但不可承认，轻轻侧着身子站着的董卿的确更有魅力，可惜他也看不出来。

没有过硬的文学功底，是不可能成为央视一姐，做出《朗诵者》这样广受好评的文化节目的。余洪敏曾说：“一个人之所以优秀，是由于他有良好的习气。你当时没有看到习气的力气，但你晓得关键时辰习气的力气。”

董卿在主持界一直以来都受到了各大专业人士的认可，当然不得不承认董卿的气质以及自己的临场发挥能力，也让很多人都觉得，董卿天生便是一名主持人，当然也正是因为董卿美貌与智慧的并存，让很多人都认为她是最出色的一名主持人。虽然在娱乐圈中工作，但是不得不承认，董卿一直以来都对自己有着非常严格的要求，虽然自己的工作并不是十分难，但是对于自己的能力却有着更高的要求。

一、高要求无疑是成功的最重要原因

知书达理最佳能够形容董卿的气质，当然对于这样端庄的气质，也正是因为自己一直以来对于书籍的向往。每一个人在观看很多部书籍之后，也会让自己在其中学到很多的知识，同时也会有完全不一样的气质，对于董卿来说能够让自己拥有更多的知识也是自己所期望的，所以一直以来虽然自己的工作非常忙碌，但是也一定要让自己足够充实自己的能力。

二、喜好完全能够造就不一样的人生

相信这样的总清在日常生活中也有着不同于他人的喜好，毕竟对于董卿来说，自己之所以能够频繁出现在观众们的视线当中，也正是因为自己对于自己的喜好也有着一定的要求。每一个人的气质都会完全不同，但是像董卿这样端庄的气质也一定是因为自己在生活中有着更不同于他人的喜好。能够培养出自己气质的喜好都是董卿所喜爱的，当然自己的气质也并不是一朝一夕便能够培养出来的，长久的培养才会让董卿拥有如此出色的才能。

对于董卿来说，自己一直以来都有着非常不错的能力，主持也是有着自己更加独有的特色，每一个人对于董卿都是喜爱的，当然也都是对于他能力的折服。

将值得尊重的生命和值得关注的文字结合

《朗读者》的节目定位是文化情感类，不止步于单纯的读书节目，导演的用心更在文字背后“人“的故事：“朗读者”将情感与作者当年的境遇连通，让那些作者不能够充分展现于世人面前的情感，通过朗读，穿越生命和时间，重新拥有灵魂。

当清新风成为趋势，我们离一个有格调的综艺界还有多远？

在娱乐类节目走向拼明星、拼资源、拼话题的死胡同时，文化类综艺正在悄悄发力，逐渐崭露头角。从2016年末到17年开年，《中国诗词大会》、《见字如面》引发的话题度和高口碑不由得让业内人士乐观的预估，文化类节目的春天来了。荧屏吹起的这阵“清新风”，似乎很合看腻了满屏都是明星玩游戏的观众口味。为期一年的策划，《朗读者》是董卿担任制作人的首秀，节目首播后，豆瓣评分当晚高达95，截至发稿时评分降到93，但这也算综艺里顶好的成绩了。微博话题讨论达41万次，播出后连续两个小时霸占热搜总榜，附带着嘉宾张梓琳、许渊冲的名字也冲上热搜。节目的格调雅。先说舞美。节目一开场，布置成图书馆的舞台中央，一扇门缓缓开启，主持人董卿，从云烟里走出，简直美如画。简直契合博尔赫斯那句：如果有天堂，那应该就是图书馆的模样。一盏灯，一本书，一位朗读者。音乐可以说是节目最大的彩蛋。先不提乐声萦绕耳畔，和娓娓道来的朗读配合默契，节目邀请了李云迪担任开场主旋律的弹奏，并以胡德夫的一首《匆匆》作为节目的结束。对音乐尚能如此，制作方对节目的高要求可见一斑。节目有个闪光的细节：董卿欢迎嘉宾的时候都是直呼其名，不带头衔。无论星素，无论地位。除了文字以外，这个节目真正做到了只关注“人”，关注他们最朴实的情感，和最平凡的遇见。这里没有联想总裁柳传志，只有一位为儿子的婚事而喜悦的父亲；没有世界**张梓琳，只有一位新晋母亲对女儿的柔情。

《朗读者》带来的另一惊喜是，央视终于找到了自己的位置

央视在文化类节目的布局，可谓是深深浅浅，艰难走到今天。回望文化类节目的好时光，不得不提曾走出过易中天、纪连海、马未都的《百家讲坛》。最火爆时堪称学术界的“造星机器”，但定位精英化、选题越走越窄、观众的审美疲劳、致使它最终抗不住竞争，走下神坛。易中天在百家讲坛

近几年接连推出的《汉字听写大会》、《中国成语大会》、《中国诗词大会》等“大会系列”的益智对抗节目，是对文化类节目的有益探索。但益智类节目模式自带的弊端，也让许多人有了担忧：再难写的字，生僻的成语也极易被应试教育的死记硬背模式破解，长此以往，竞技类节目会走进误区。成功收官的《中国诗词大会》第二季，相比第一季，竞技之上，更生动展现了诗词之于民族心灵的荡涤，告诉我们“现象级”的延续，需要创新的同时也要持续保持戒备。

而《朗读者》不失为是央视最出彩的一次出击。几年的坚守，艰难的探索，不忘的初心，希望文化类节目这股清流能泉水不断，越走越远。

从某天起，身边朋友们用于表达情绪的词说来说去就那几个，突然发现，我们的情感正愈发走向单一苍白。

当泛滥的网络语言入侵生活，我们被粗暴的、千篇一律的表达捆绑，逐渐开始随着潮流用“high”，“爽”，“猴开心”表示快乐；用“蓝瘦香菇”，“宝宝不开心了”表达低落；用“毁三观”，“人设崩塌”，表达不认同。情绪失去了丰富表达，情感自然也淡漠起来。

别忘了，文字之美，可以言志，亦可传情。我想《朗读者》最大的意义便是，对我们已经麻木的情感，给予最温柔的唤醒。

这位抛弃了与自己同居7年的董卿的人，就是主持人程前。 很多人也许并没有听过程前这个名字，他所主持的《艺术长廊》以及《欢乐总动员》，还是给大家留下了非常深刻的印象，不过对于观众来说，对程前最熟悉的还不是他的节目，而是他与董卿之间的感情。

一、程前是董卿事业上的贵人！

虽然很多人都非常熟悉董卿，也认为董卿是当之无愧的“官方平台一姐”，然而在董卿进入官方平台工作之前，董卿只能够在上海电视台和浙江电视台担任主持人工作。年纪轻轻的董卿，自然不满足于只能够在地方电视台担任主持人，所以董卿也希望能够去更大的舞台发展自己的事业。

进入官方平台工作本身就相当困难，因为官方平台主持人行业并不缺少优秀人才，如果董卿想要进入官方平台工作，那么将会面临着激烈的竞争。 不过早就已经做好准备的董卿，自然不会畏惧任何的挑战。

然而在董卿来到官方平台面试的那一天，却出现了发烧的情况，在这种情况下，董卿找到了已经在官方平台工作的程前，正是由于程前的帮助，才保住了董卿在官方平台工作的希望。

虽说董卿是靠自己的实力才在官方平台站稳的脚跟，如果前期阶段，董卿不是得到了程前的帮助，相信董卿不可能会这么快在官方平台站稳脚跟。

当然董卿在得到官方平台认可之后，也并没有忘记程前这个贵人，因此两个人当时在北京也成为了十分要好的朋友，正是因为成为长期的朋友关系，使得两个人催生出了男女之爱。

二、董卿和程前互生好感，因此开启了一段长达7年的同居之旅！

正是因为程前的帮助，董卿得到了在官方平台工作的机会，随着后来董卿在官方平台的地位越来越稳定之后，董卿也成为了春晚舞台的常驻主持人。

事业顺风顺水的董卿在感情上，也收获到了属于自己的幸福，董卿和程前两个人在认识之后，很快就确立了男女朋友关系，并且董卿和程前还开启了同居生活模式。

按理说董卿和程前两个人的感情应该变得非常稳定，然而随着程前离开官方平台之后，董卿和程前的关系也出现了急转直下的情况。由于长期无法生活在一起，使得董卿和程前对于彼此也充满了不信任的情绪，再加上二人的工作压力都十分繁重，所以分手对两个人的发展，反而是最合适的选择。

董卿和程前两个人的分手并没有引起太大的轰动，因为董卿和程前希望用低调分手的方式来减少争议。不过随着董卿人气越来越高之后，她与程前的这段感情也再度被大家反复提及。

三、56岁的程前在离开董卿之后，娶了一位比自己小20岁的妻子！

离开董卿的程前，并没有一直把自己的工作重心放在主持人行业，而是选择成为了一名影视演员，虽然程前在主持人领域有着不错的表现，但是跨行进入演艺圈发展并不是程前所擅长的，所以程前在影视圈的发展，反而还不如自己在主持人领域。

事业发展不顺利的程前，在感情上却有了新收获。56岁的程前娶了一位比自己小20岁的妻子，虽然程前与妻子之间有着相当大的年龄差距，但是两个人的感情却始终非常的甜蜜。在离开董卿之后，程前虽然并没有再度提高自己的个人知名度，但是在感情的幸福程度上，程前并没有输给董卿。

因为很多人都觉得程前离开董卿是非常错误的选择，但是很显然从程前现在的幸福婚姻状态就能够看出，程前做的这个选择是相当正确的。

总结

虽然网友和观众现在很少提到程前这个名字，但是只要董卿的新闻引起关注的时候，程前的名字就会大量地出现在与董卿有关的新闻当中。

其实网友和观众将程前与董卿过度地提及到一起，对于双方反而会造成相当大的困扰。如果大家能够对董卿和程前保持一份尊重的话，我觉得反而会让两个人的婚姻生活变得更加的幸福美满。