梦见穿两双袜子,鞋子里面全是蚯蚓!

都是用过的好用的推荐给你

安安的，老牌子。乳液很好用

佳雪芦荟保湿霜，

百雀羚夏天用着太油腻了，

昭贵芦荟，不管是水还是保湿霜都很大一票粉丝，在下就是其中之一。

广源良。丝瓜水，他家就是纯天然。

大宝，有适合夏天的乳液。

佰草集，这个就不用说了，国货里面算贵的，但性价比好高~~~~~

百雀羚防晒霜怎么样？

雾草！真是不敢恭维啊，百雀羚防晒霜怎么样，效果一点不管用好吗，该怎么晒黑还是怎么晒黑回来的，防晒霜要用就用安耐晒，用完以后再抹经典的dreamtimes梦幻BB霜，气色会好很多，而且又是一层防护，丝毫不用担心会晒黑的。我可是防晒界的老司机了~

百雀羚的这款防晒好用吗 10分

特别鸡肋，试试新碧的某一款，怕被系统删，不说了

百雀羚防晒霜好吗

SPF值经人体测试，防晒配方，减轻紫外线对肌肤的伤害；

蕴含滋润成分、补充肌肤水份及养份；清新舒适，令肌肤更加柔软有弹性。

积雪草：俗称植物胶原蛋白，卓越的深层补水、镇静滋养功效，有助于保持肌肤弹性及水润紧实，非常适合干损肌肤的保水修复。

白茯苓：养肤润白药草。可淡化晒印，改善皮肤黯黄、祛黑白面。

百雀羚防晒霜怎么样

直接抹，均匀抹开

百雀羚防晒隔离乳怎么样

防晒效果还是不错的，但是注意使用方法。可以会感觉有点油，对于油性皮肤来说可能会有一点，隔离效果还是不错的。，防晒指数比较高。

SPF是防晒系数（SUN proteetion Factor）的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。

皮肤在日晒后发红，医学上称为“红斑症”，这是皮肤对日晒作出的最轻微的反应。最低红斑剂量，是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后，皮肤的最低红斑剂量会增长，那么该防晒用品的防晒系数SPF则为：SPF＝最低红斑剂量（用防晒用品后）/最低红斑剂量（用防晒用品前）

假设某人皮肤的最低红斑剂量有15分钟，那么使用SPF为4的防晒霜后，理论上可在阳光下逗留4倍时间（60分钟），皮肤才会呈现微红；若选用SPF为8的防晒霜，则可在太阳下逗留8倍时间（即120分钟），依此类推。

SPF是目前国际上较广泛采用的表征防晒用品防晒功效的指数，国外一般采用人体皮肤试验或其它方法确定。目前我国还未建立测定SPF值的标准。本次试验采用国际上另一种评价防晒用品防晒功效的方法——光谱法。它通过测定表征样本吸收和反射紫外线能力的吸光度值（OD），来评价防晒品的防晒功效。

1、在购买防晒霜时，要注意SPF值，这是防止UVB射线的。SPF值不是越高越好，越高皮肤“呼吸”越困难，一些人会过敏，在广州使用SPF值只要15至25就足够了。在选择防晒品的时候还要注意防止UVA射线，防这种射线指标用PA表示，加号越多防晒效果越好。

2、什么时候涂防晒品：安排在出门前15分钟涂，因防晒油擦完15分钟后才起作用。

3、身体各部位都应擦，特别是在紫外线很强的地方。

4、将防晒霜涂在手背上，洒上水后，最好挑能形成水珠的

百雀羚防晒霜好用吗

百雀羚是国货里面的老牌子了，算是经典国货了。 口碑还是不错的。 他家又出了一个植物系列，比以前的产品档次高一些，价格也贵一些。反响还是挺不错的。

百雀羚的防晒霜好用吗

挺好的，草本的，过敏现象会很少，百雀羚国产的，反正我支持

军训用百雀羚的防晒霜好么

一、床上用品：有的部队为学生准备褥子，有的不给。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺，学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。家长和学生不能图省事，以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫，特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”，把衣服叠起来当“枕头”，学生会感觉很不舒服，睡觉也不解乏。所以，该带的东西都应该带齐。

二、鞋子袜子：学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬不随脚，高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外，还应该另外带一双，防备雨天鞋溼以后有的替换。此外，袜子也应该多带几双，还应该注意袜子要柔软一些，最好是纯棉的，容易吸汗。

三、一把雨伞：学生勿忘带雨伞，防备往返路程以及军训之余下雨。

四、两个盆子：一个用于洗脸，一个用于洗下身。军训时活动量大，出汗多，而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡，所以一定要准备两个盆，无论男生女生，每天晚上都要洗外生殖器，保证会 的清洁，以免泌尿系感染。

五、一只水壶：水壶容量要大，既可以凉水，还可以储水;瓶口要大，接水时以免烫伤;有提拉，以便携带;还得不容易碎。

六、穿平脚裤：军训时由于大量出汗，内衣经常溼透，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此，邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦。

七、短裤衬衫：军训的地方一般都在郊区甚至山区，日夜温差大，夜间学生还有可能站岗值勤，且难免赶上阴天下雨，最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫，以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。

八、特别女生：军训运动量大，女学生有可能月经提前或经量增多，要备足卫生巾，最好选用质量好、吸附力强的，以免侧漏。

九、男女短发：军训前，男生最好理个“板寸”，头发长了感觉热，但也不宜剃光头。女学生最好剪成短发，又好洗，又好梳，又凉快，还好戴军帽。

十、带爽身粉：可以带一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一层，清新舒爽。但不宜带痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。

十一、带润喉片：因为军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，所以，可以带点润喉片，养护嗓子。

十二、其他小药：可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。比如平时容易大便干燥的，可以带点温和的润肠药，忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的，带点乘晕宁;防备虫咬的，可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等。

十三、管住馋嘴：军训前，学生忌在家里吃些大鱼大肉，鱼生痰肉生火，内热遇外感，军训时学生容易感冒发烧，不但自己受罪，家长担心，还给老师和教官带来许多麻烦。

十四、不带食品：一定别将火腿肠之类的食品带到部队。学生往往怕老师、教官发现，将食品偷着掖着藏着，住宿的地方没有空调、电冰箱，大热天的很容易坏，吃了之后容易引起腹泻。

十五、忌带咖啡：咖啡中含有咖啡因，有兴奋神经的作用。学生军训过集体生活，已经很新鲜很兴奋，晚上经常聊天睡不着觉，如果再喝上一杯咖啡，入睡更困难。睡眠不好，势必影响第二天的军训。

十六、注意指甲：军训前(包括军训期间)，学生要正确剪指甲，忌抠指甲，预防倒刺，以免军训时发生甲沟炎。

女生的补充：

卫生巾(不多说了，大家心知肚明)

皮筋(绑头发用的，防止你某一觉醒来找不着就麻烦了，要带多几个)

防晒霜(用防水的，还有持续时间长的。抹的时候脸、手、脖子都要抹均匀，要不然回

百雀羚防晒霜怎么样

用过最好的防晒霜是资生堂的安耐晒金瓶~~超级好用

百雀羚防晒霜好吗

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

还不错。百雀羚是个老牌子了，算得上是国货中的精品。防晒的东西用之前，记得一定要抹一层薄薄的隔离霜，防止对皮肤造成伤害。

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孩子犯错后 家长应该如何处理？求答案

先问清犯错的原因；

是在什么样的情景下犯错的；

然后，以平等商量的态度，采用提问式来征求孩子的意见；

甚至，可以结合实例来帮助孩子分析；

从正反两个方面让孩子认识到事情的正确和错误所带来的不同结果；

切勿动粗，直到孩子心服口服为止。

孩子犯错后 家长应该如何处理？

个案一：“我家的小屁孩又闯祸了……”成成爸下班回到家，就看到5岁的成成耷拉着脑袋。成成奶奶“重播”了刚刚发生的一幕：几个小朋友在一起玩，一个小朋友骑了成成的单车，成成不乐意冲过去抢，把那个小朋友推倒在地，小朋友磕破了膝盖，流了不少血。 “小屁孩被我训了一顿，跟我一起去登门道歉，赔了医药费。回来还让他面壁思过半小时！”个案二：上幼儿园大班的童童顽皮好动，一次玩耍时他和一个小男孩起了冲突，随手就捡起一根水管打破了那个男孩的头。 “我带着童童陪受伤的哥哥去医院。缝针的时候哥哥痛得直哭，童童还没认识到自己的错，不懂得要陪着哥哥，还跟我说到游泳时间了，该去游泳了。”童童妈说，回家后童童被罚跪反省，但他还问：“电视上解放军可以杀死敌人，为什么我不可以打人？”个案三：6岁的笑笑是个“强悍”的女孩，有一次在小区里，她故意冲撞别的小朋友，被妈妈狠狠批评时她还振振有词：“她挡住了我的路，所以我要把她推开。” 在学习《细讲弟子规》的公益读书会上，家长们交流了教育犯错孩子的心得体会，学雍·多闻学堂的国学讲师肖行之为大家播放了两部国产经典动画片《我错了》和《骑牛难下》。 两部动画片都很短。《我错了》描述的是“捣蛋鬼”贝贝在老爷爷刚刚刷白的墙壁上涂鸦，画了老爷爷和一只猴子。随后又在看球赛的小女孩的背影上画了一只乌龟。没想到那只乌龟变活了，咬住了他的手指头，怎么甩都甩不掉。贝贝疼得哇哇大哭。这时，墙上的老爷爷也变活了，他凑在贝贝耳根边不知说了什么，贝贝的脸红了。他走过去跟小女孩道歉，说“我错了”，话音刚落，乌龟就松开了他的手指头，他就把刚才涂鸦的墙壁擦干净了。 《骑牛难下》的主角依然是贝贝。小朋友们正在河边钓鱼，贝贝躲在树后丢了一块石头，把鱼都吓跑了。小朋友们去追赶捣蛋的贝贝，贝贝一溜烟跑了。忽然，他看到树荫下一头水牛正在乘凉，就骑上牛背，赶着牛跑。牛越跑越快，跑进了河里，然后甩下贝贝，不会游泳的贝贝在河里拼命挣扎，最后抓住鱼篓才脱了险。 由动画片的寓意延伸开来，肖行之告诉家长们：“孩子错了，家长怎么办？要回答这个问题，首先家长要知道孩子错在哪里，然后才能解决”怎么办“的问题。”要知道孩子错在哪里，取决于家长对是非、曲直、善恶、美丑的判断和价值取向。在生活中，会有这样的家长，比如说，看见孩子涂鸦，非但不会制止，告诉孩子公共场合不能乱涂乱画，还会为孩子画得像、有绘画天赋而沾沾自喜。还有的家长带孩子去超市，看到孩子把超市里的小装饰品扯下，也觉得无所谓。 “如果家长连对错的标准都不知道，在很多事情上就会纵容孩子。在细小的事情上放纵孩子，从小放任而不改正，就会为孩子的将来埋下祸根，会让孩子”骑牛难下“，乃至大祸临头。”肖行之阐释，这也就是《弟子规》中所告诫的“事虽小，勿擅为；苟擅为，子道亏。物虽小，勿私藏；苟私藏，亲心伤”。 “现在很多家长对孩子的期盼，都是希望孩子能有所作为，殊不知有所为之前，应有所不为。”肖行之还以孩子画画为例：孩子绘画惟妙惟肖是一种才能，他能选择不在公共场所乱涂乱画则是一种素质。“更多的时候，教育就是要教会孩子在规矩里有所为，增强孩子有所不为的能力，这样才能防微杜渐，让孩子少犯错。一旦孩子犯错，知道错在哪里，选择认错，也是一种能力”。 就在肖行之阐述观点时，一个跟妈妈来学堂的小男孩，在黑板上涂写了几个字。家长们都没在意。但肖行之看到后，停止了讲解，他转过身去对小男孩说“老师讲课时，不能随便乱写乱画”。小男孩于是拿起黑板擦擦去自己写的字。“你确定都擦干净了吗？”肖行之再问。小男孩回答说“黑板擦太湿了”，于是一位老师给他递上一块干布，他用干布总算把黑板擦干净了。 肖行之紧接着对小男孩说：“你刚才在不合适的时间乱写乱画，应该跟老师说三个字。” 小男孩乖乖地说了三个字“对不起”，然后退下了。3争议：孩子犯错，要不要打 对待孩子犯错，家长们自有“家法”，有的是“猫爸”“羊妈”，只讲道理，动口不动手；有的是“狼爸”“虎妈”，认为“该出手时就出手”，打得痛才会记得深。 林女士的儿子今年上一年级，“去学校刚一个星期，就跟高年级的学生学会了说脏话”。儿子第一次在家里冒出脏话时，林女士告诫他不能说脏话，儿子不服，争辩道“学校里的哥哥姐姐都能说”，林女士就生气地打了儿子一巴掌，严厉地告诉儿子：“不管什么人，做得对的才能学，做得不对就不能学；不能因为别人那样做了，就有样学样，而应该想一想，他那样做对不对，做得不对，以后我们就不能那样对别人。你是小学生了，要学会判断是非。” “我绝对不会打孩子的脸。”对林女士的教育方法，范女士并不赞同。范女士认为，即便孩子犯错，她也只会用讲道理的方式跟女儿交流，引导她往好的方向走。“如果给孩子一巴掌，打的不单是她的脸，还会伤了她的自尊，反而会把孩子打到与自己对立的一边”。 肖行之认为，打还是不打不是关键问题，重要的是“家长要有正确的知见，不能只凭个人主观，盲目地教育孩子”。他和家长们分享了自己无法忘记的一顿打：小时候，他在邻居家偷偷拿了一盒百雀羚雪花膏里面的锡纸，敏锐的奶奶察觉到他的“不对劲”，把他打得 开花，边打边教训：“小时偷针，大了偷金。不问自取就是偷。” “孩子在心性上受的教育一辈子难忘。痛过那一刻之后，孩子才会成长。”肖行之认为，必要打孩子时，家长的知见一定要超过孩子，并懂得掌控下手的轻重，这样的管教才会是有效的。

孩子被老师打家长应该如何处理

问清楚原因！

棍棒才出孝子！现在大部分教育失败就是孩子缺乏管教！

如果你不想到老被孩子打

你现在就要了解一下具体情况，如果是你孩子有错被惩罚

你感谢你孩子有个好老师，一个负责的老师！

当然如果你孩子无辜被打，你可以上诉到教育局！

孩子被老师批评后家长应该如何处理！

孩子在成长过程中肯定会犯错。在校期间孩子犯了错，老师发现后就会进行批评教育，还会和家长交换情况，让学校、家庭联手共同促进孩子健康成长。但有些家长在对待老师批评孩子的问题上存在误区。

误区一：满不在乎型

一天小华的妈妈来学校接儿子，班主任王老师把小华最近偷偷去网吧打游戏的事告诉了她，小华妈妈听了后大大咧咧地说：“王老师，学校不是还要求孩子学电脑吗？上网打游戏不也能开发他的智力”王老师赶忙向小华妈妈分析上网成瘾的危害。小华妈妈打断老师的话说：“我家的孩子我知道，偶尔玩玩没事，他不会成瘾的，老师你随他去吧。”小华妈妈的态度是典型的满不在乎型。王老师把情况告诉小华妈妈，本希望家长配合学校做好小华的工作，让小华从此远离网吧，但小华妈妈的态度却让王老师为难。像小华妈妈这样对老师的批评满不在乎的家长不在少数，有的家长认为只要孩子玩得高兴、成绩好，其他的都可以不管；有的家长甚至认为老师对孩子的批评是小题大做。

误区二：简单粗暴型

小林在班上成绩优秀，但他就是喜欢欺负其他同学，暴力倾向严重。班主任多次找他谈话，他认错的态度很好，可事后没多久还会再犯同样的错误，老师也拿他没办法。一天他因为一点小事与同桌打了起来，把同桌的头打破了。班主任打电话叫来小林爸爸，协商解决问题。小林爸爸听完事情的原委后，当着班主任的面打了小林三个巴掌。

小林爸爸出生于70年代初，高考时未能鲤鱼跳龙门，于是他把自己曾经的梦想寄托在儿子身上。他对小林的要求非常严格，小林只要有出格的行为，就劈头盖脸一顿打。在现实生活中，不少父母在孩子受到老师批评后会暴跳如雷，对孩子非打即骂。其实，生活在这样的环境中，孩子可能会暴力倾向严重———他们受父母行为影响，容易用极端方式解决问题！

误区三：盲目护短型

晓霞老师的班上经常少东西，不是张三没了文具，就是李四少了零花钱。晓霞老师对此无计可施，体育老师主动请战，埋伏在教室对门。三天后，终于发现有人趁做操时间摸进了教室，体育老师立刻冲过去，却发现这个人竟然是本班的劳动委员小军。晓霞老师当即找小军谈话，小军爽快地认了错并写了检查。当晓霞老师与家长交换情况时，小军爸爸却不承认孩子偷东西，说是老师逼的，甚至找到校长要求追究晓霞老师的责任！

笔者和晓霞老师曾是同事，当时小军承认偷拿同学的东西，并把偷拿的东西上缴给了晓霞老师。可小军的父亲为了所谓的面子就是不承认，还向老师兴师问罪。在现实生活中，也有类似行为的家长，他们平时对孩子娇生惯养，很少批评孩子，在孩子挨了老师的批评后，不问对错，一味与老师争执，甚至还帮着孩子说话，责怪老师！建议：1、树立正确的教育理念

批评是一种教育方式，是老师认真负责、履行职责的表现。合理的赏识可以给学生极大的促进，恰如其分的批评也能促使学生改正错误。家长对学校、老师的各种教育举措，不要断然排斥，应给予足够的支持和关心。2、维护老师的威信

有些家长会当着孩子的面贬低老师：孩子犯了错，怪老师处理方法不当；孩子成绩差，怪老师不认真教；孩子评不上“三好学生”

，怪老师偏心……这些言行对老师的威信产生不良的影响。作为家长，我们应该全面客观地了解孩子在校的情况，认真听取老师的意见，积极支持、配合老师对孩子的教育，自觉维护老师的威信。3、积极理性的引导

由于个体之间存在差异，孩子在校表现各不相同。同样，不同的教师对同样事件的处理方法会不同，批评学生的方式也不同。比如，有的老师批评学生时语气和缓，有的语气严厉；有的老师喜欢当着全班同学的面进行教育，有的老师习惯私下批评……

如果老师存在教育方法问题，家长也不宜当着孩子的面说老师的不是，而是要淡化老师的批评方式，强化老师的批评目的。如果老师批评错了，家长应冷静下来，不仅要听孩子的陈述，也要向其他同学和老师了解情况，并及时和老师交换意见，切不可在孩子面前发泄自己对教师的不满。对于孩子的一些小错误小毛病，老师批评后，家长可以鼓励孩子自己找老师沟通，向老师承认错误，强化印象，避免再犯类似错误。

家长应该如何处理孩子的压岁钱

压岁钱的管理不能一概而论，在我看来需要分年龄。大致可以分为这几个年龄阶段:0-7岁、8-12岁、13-16岁、16岁以上。

0-8岁:

这个年龄段的孩子，父母还可以带着他们做一个简单的压岁钱账本。对于0-3岁的孩子，父母可以把孩子的压岁钱做成一本成长记录册；等孩子3-8岁，可以让孩子看着账本自己数压岁钱；等孩子上了小学，学会了写字计算，可以让孩子自己记录，算一算累计金额，让他们知道这样的过程。

8-12岁的这个阶段，能够成熟的面对金钱恐怕是很难的。

虽然说现在的零零后“很厉害啊”“很早熟啊”什么的，可是毕竟还是在小学阶段，能接受的社会范围也就那么点，家长还是要帮忙保管一下的。

所以父母对于这么多的压岁钱，确实可以好好帮孩子考虑考虑，比如可以:日常开销，包括生活中常用的如学习用品、生活用品等等，比如公交车费、餐费、书费。这一部分钱最好是留着现金，让孩子看得到里面的钱。

像之前出了的两条新闻：熊孩子买小白鼠花了一万多；熊孩子打赏网络主播近两万。而这两则新闻的熊孩子也都还在念小学呢！

12-16岁的这个阶段，能够处理金钱问题只是不够熟练。

这个年龄段的孩子大部分经历着不要爸妈帮着买东西的阶段了，都喜欢自己做好安排，做好准备。

所以家长可以适当给孩子一部分资金，用于日常的小地方消费，孩子十四五岁时，父母应该尝试把压岁钱账户的管理权转交给孩子。如果父母之前的功课做足，就不用担心刚进入青春期，略带着叛逆的孩子把压岁钱转手变成了一堆游戏币。当然，在转交之前，父母应该和孩子进行一次认真的谈话。让孩子谈谈对金钱的理解和未来对账户的设想。对于金额特别大的账户，父母也可以逐年或者分批转交。

不过过多了也不是一件好事，毕竟还有点懵懂，大手大脚的花也不利于他们的成长，还很容易引来那些居心不良社会青年。

16岁及以上这个阶段，全交给孩子吧！（一般来说压岁钱也就到18岁为止吧，不过很多家庭孩子20多了还给压岁钱。）

这个已经要面对社会的年龄，自然也不需要我多说了，即使花钱没安排，家长也没必要太多干涉了。

因为孩子已经足够大了，也不再是你需要再帮他安排的阶段了，剩下的就交给他自己和社会吧，相信慢慢的他也会找到一条合适他自己的消费道路。

家长还应该告诉孩子，压岁钱是长辈爱心和祝福的体现，除了自己使用外，还可以买一些礼物送给长辈，表示对长辈的孝敬和热爱。当社会和有困难的人需要时，也可以拿出来作为爱心捐助，使压岁钱的使用更有价值、有意义。这种压岁钱的使用是对孩子爱的情感的教育体现，使孩子感受从接受别人的关心关爱，到对别人的关心关爱的一种情感体验与转化。

自家孩子被熊孩子欺负，家长应该如何处理

①与班主任沟通，让其意识到班级内部的欺凌现象，平时注意调和②通过班主任与该孩子家长沟通，指出他家孩子行为的不端，一起商量解决办法③与该孩子沟通，询问他喜欢欺负人的原因，做好思想引导工作

孩子说有男孩喜欢她,家长应该如何处理

你孩子多大。？对小孩子感情的事情，大人要正确引导！ 不应该是让他跟人疏远

孩子发烧应该如何处理？

如果孩子还是手脚发凉,则说明受寒较重,家长可连续给孩子多喝几次生姜红糖葱水,这样处理后,孩子多半都能降温

家长反映孩子鞋子穿反了,老师应该如何处理

您好，我是牛顿的苹果幼儿园的老师。孩子穿反衣服，穿丢袜子，穿反鞋子我都有遇见过，有的时候能发现，有的时候就让孩子这样回家了。我现在是5岁孩子的妈妈，所以站在家长的角度想，这不论是什么原因造成的，老师都有责任。跟家长说明情况，然后以后多多注意吧。家长能理解，老师要更细心。

家长应该如何处理小孩的压岁钱！

1-12岁的这个阶段，能够成熟的面对金钱恐怕是很难的。

虽然说现在的零零后“很厉害啊”“很早熟啊”什么的，可是毕竟还是在小学阶段，能接受的社会范围也就那么点，家长还是要帮忙保管一下的。

而且现在又不像以前，以前的压岁钱都是几百的，现在生活条件变好，出去为了面子出手也都是很阔绰的，少则几千，多则破万。你想想一个孩子，一只手都握不下几万块钱，怎么又能非常好的去管理呢

所以父母对于这么多的压岁钱，确实可以好好帮孩子考虑考虑，不管是存起来，还是补贴家用，还是给孩子置办点东西，都是非常好的选择。以免全给孩子浪费了。

像之前出了的两条新闻：熊孩子买小白鼠花了一万多。(孩子开心买点宠物是没错，可是破万的去买，这就有点吃不消了吧~)

熊孩子打赏网络主播近两万。(孩子啊，你喜欢这主播我可以理解，但给的也太多了吧，主播能跟你好上还是怎样)

而这两则新闻的熊孩子也都还在念小学呢~

12-16岁的这个阶段，能够处理金钱问题只是不够熟练。

这个年龄段的孩子大部分经历着不要爸妈帮着买东西的阶段了，都喜欢自己做好安排，做好准备。

所以家长五五分给孩子一部分资金，用于日常的小地方消费，比如自己买点零食，买点文具，买点给同学的生日礼物什么的。

其实你们投点资也是为了孩子以后更好的发展，让他们自己锻炼管理能力。尤其金钱在以后的社会中是一个很敏感的问题，如果现在就学习好，以后钱多了，家长也可以很放心了。

不过过多了也不是一件好事，毕竟还有点懵懂，大手大脚的花也不利于他们的成长，还很容易引来那些居心不良社会青年~

16岁及以上这个阶段，全交给孩子吧!(一般来说压岁钱也就到18岁为止吧，不过很多家庭孩子20多了还给压岁钱。。。留着娶媳妇吧)

这个已经要面对社会的年龄，自然也不需要我多说了，即使花钱没安排，家长也没必要太多干涉了。

因为孩子已经足够大了，不是你需要再帮他安排的阶段了，剩下的就交给他自己和社会吧，我相信慢慢的他也会找到一条合适他自己的消费道路。

法国 法国中部的色日尔斯地方，每年圣诞节前后几天必降大雪，白雪皑皑，令人清新。在西方人眼里，白色圣诞是一种吉祥。在法国，马槽是最富有特色的圣诞标志，因为相传耶稣是诞生在马槽旁的。人们大唱颂赞耶稣的圣诞歌之后，必须开怀畅饮，香槟和白兰地是法国传统的圣诞美酒。

芬兰 芬兰在12月圣诞节前后，漫山遍野都是怒放的紫罗兰，掩映在白色的大地上，望去一片紫红色，紫色圣诞使人心旷神怡。

英国和德国 英国人和德国人一样，圣诞节喝啤酒，吃烤鹅，他们更喜欢利用圣诞节假日外出旅游。

美国 美国人过圣诞节着重家庭布置，安置圣诞树，在袜子中塞满礼物，吃以火鸡为主的圣诞大菜，举行家庭舞会。

瑞士 瑞士人在圣诞节前4个星期，就将4支巨型的蜡烛点燃，放在由树枝装饰成的一个环里，每周点1支，当点燃第4支后，圣诞节就到了。

丹麦 丹麦人对不合意的圣诞礼物，可去商店兑换价格相似的其他商品。

澳大利亚 澳大利亚是南半球的国家之一。12月底，正当西欧各国在寒风呼啸中欢度圣诞节时，澳大利亚正是热不可耐的仲夏时节。因此在澳大利亚过圣诞节，到处可以看见光着上身汗水涔涔的小伙子和穿超短裙的姑娘，与商店橱窗里精心布置的冬日雪景、挂满雪花的圣诞树和穿红棉袄的圣诞老人，构成澳大利亚特有的节日图景。这种酷暑和严冬景象的强烈对比，恐怕在西方国家是独一无二的。父母给子女最好的圣诞礼物，莫过于一副小水划。圣诞节弄潮是澳大利亚的一大特征。节日晚上，带着饮料到森林里举行“巴别居”野餐。人们用石头垒的露天灶中用枯树枝生火、上面架一块铁板，把香肠、牛肉、鲜鱼等放上去煎。吃饱喝足后，就跳起“迪斯科”或“袋鼠舞”，一直闹到深夜才结束。喝醉了的，便往草地上一躺，在如雷的鼾声中迎接圣诞老人的莅临。

波兰 在波兰每年12月25日、26日举行，家家户户都要装饰圣诞树，大街小巷都有圣诞树上的装饰品出卖。节日里亲友之间相互祝贺，互赠礼品，表示友好。晚间吃饭时桌布下边要放一些草，以示耶稣的降生。晚饭很丰富，但不能吃肉。夜间12时后，全家去教堂礼拜。圣诞节期间，一般不到别人家中做客，但主人盛情邀请者例外。

保加利亚 据保加利亚的历法，圣诞节是灵魂出没、妖邪猖狂的日子。因此，人们要借助火来驱妖镇邪。圣诞节前夜，家家都燃起火堆，一直燃到天亮，不得熄灭，否则会招来横祸。由男人取圣诞木点火进屋并高声念道：“圣诞节降临，牛、羊、猪、马长满圈，麦苗出满垅，人人走好运。”在屋里等候的人则齐声回答：“阿门！”

做一个商城类的网站大概多少钱？

B2C是电子商务按照交易对象来分类的一种企业对个人的电商模式，即表示商业机构直接面对消费者的电子商务。这种形式的电子商城网站一般都是以网络零售业为主的，主要是借助于互联网来开展在线销售活动。

所以B2C商城比较适合于传统行业的企业转型，传统行业通常就是以零售为主，面向的是大多数的个体消费者，因此在传统行业的企业开发B2C网站可以将自己的业务拓展到线上，并开拓互联网渠道来提升企业公司的产品销量。

一提到网购，很多人立马想到淘宝、天猫、京东这些主流的电商平台。确实，这些大平台占尽先天优势，他们掌控着线上零售的大部分流量。以至于很多品牌商一拥而上，大家都想分一杯“流量羹”，各种企业店铺、官方旗舰店纷纷开起来……尽管保证金不断抬升、规则一再变动、直通车等各种推广烧钱不断，但不这样做，还能怎么办呢？

自建独立商城？其实独立商城在前些年就常常被提及了。也有很多企业大胆尝试，但由于环境、方法等种种原因，有的失败也在所难免。但随着互联网电商的发展以及消费能力的升级，独立电商又迎来了新的发展契机。

每当提到品牌独立商城，很多人可能会想到苹果、小米。是的， 他们是发展粉丝经济的成功案例，一个品牌只有真正拥有一批忠实的粉丝才是一个有价值的品牌。当然，独立的商城更有利于品牌打造和粉丝营销。

此外，像三只松鼠、韩都衣舍等知名淘品牌也都纷纷打造了自己的独立商城，为什么呢？动派网络小编根据多年的互联网从业经验，也认为企业“两条腿”走路更稳呀，完全依赖天猫、京东等大平台越来越变得没有安全感了！

那么先来谈谈：如何做好B2C电商平台网站建设？

一、从B2C电商平台网站竞争对方的网站进行分析

可以从B2C电商平台网站竞争对方的网站域名注册的时间长短分析！

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可以从B2C电商平台网站竞争对方的网站搜索引擎快照分析！

可以从B2C电商平台网站竞争对方的网站搜索引擎页面收录总数量分析！

可以从B2C电商平台网站竞争对方的网站外部链接数量分析！

可以从B2C电商平台网站竞争对方的网站站内结构、关键词布局进行分析！

可以从B2C电商平台网站竞争对方的网站界面设计、用户体验进行分析！

可以从B2C电商平台网站竞争对方的网站功能进行分析！

以上竞争对手网站分析要点仅供参考，可能还不够完善，不过除此之外，大家还可以从一些别的切入点进行更全方位的分析。

二、从B2C电商平台网站设计开发分析

B2C电商平台网站界面风格分析：

是否有喜欢的B2C电商平台同行参考网站？或是别的行业的参考网站？网站主色调是红色？蓝色？紫色？绿色？还是其他颜色为主？想给用户一种什么样的感觉？简约？专业形象？小清新？高大上？或者别的补充？

B2C电商平台网站栏目规划分析：

看看B2C电商平台网站是否需要这些栏目？

1、首页

2、休闲食品

饼干糕点商品栏目子分类：饼干 西式糕点 奥利奥 好丽友 康师傅 达利园

糖果/巧克力商品栏目子分类：糖果 巧克力 口香糖/润喉糖 费列罗 益达

饮料饮品商品栏目子分类：果汁 水 茶饮料 功能饮料 碳酸饮料 农夫果园 汇源果汁

冲调谷物商品栏目子分类：麦片谷物 蜂蜜 豆奶粉 芝麻糊 天然粉粉食品 奶茶

休闲零食商品栏目子分类：肉干肉脯/豆干/熟食 膨化食品 果冻/龟苓膏 膨化食品 五洲 爆米花 可比克 呀土豆 素牛肉

坚果/蜜饯商品栏目子分类：瓜子 好想你枣 山楂 溜溜梅 核桃 坚果 香山瓜子 三只松鼠

3、粮油/食品

大米面粉商品栏目子分类：大米 面粉 早天下 晶阳

健康粗粮商品栏目子分类：谷物类 豆类

食用油商品栏目子分类：大豆油 调和油 花生油 橄榄油 菜籽油 葵花籽油 玉米油 鲁花 金龙鱼 胡姬花 龙大 沙棘油 翡丽百瑞橄榄油

厨房调料商品栏目子分类：酱油 醋 调味油 料酒/黄酒 调味酱 味精/鸡精 糖 老干妈 巧媳妇 鸿兴源 火锅料

方便速食商品栏目子分类：方便面/米线/粉丝 火腿肠 罐头 面条/挂面 康师傅 五谷道场 白家粉丝

南北干货商品栏目子分类：菌菇类 桂圆/龙眼 海带/干菜 黑木耳 银耳 莲子/枣类 若羌红枣 香菇

牛奶乳品商品栏目子分类：儿童奶 酸奶 蒙牛 伊利 旺仔

饼干糕点商品栏目子分类：饼干 西式糕点 奥利奥 好丽友 康师傅 达利园

糖果/巧克力商品栏目子分类：糖果 巧克力 口香糖/润喉糖 费列罗 益达

饮料饮品商品栏目子分类：果汁 水 茶饮料 功能饮料 碳酸饮料 农夫果园 汇源果汁

冲调谷物商品栏目子分类：麦片谷物 蜂蜜 豆奶粉 芝麻糊 天然粉粉食品 奶茶

休闲零食商品栏目子分类：肉干肉脯/豆干/熟食 膨化食品 果冻/龟苓膏 膨化食品 五洲 爆米花 可比克 呀土豆 素牛肉

坚果/蜜饯商品栏目子分类：瓜子 好想你枣 山楂 溜溜梅 核桃 坚果 香山瓜子 三只松鼠

酒类商品栏目子分类：白酒 啤酒 红酒 五粮液 牛二/牛栏山 彩山

4、洗护/清洁

衣物清洁商品栏目子分类：洗衣液 柔顺剂 洗衣粉 洗衣皂 蓝月亮

厨卫清洁商品栏目子分类：洗洁精 油污净 洁厕剂 威猛先生

纸制品商品栏目子分类：抽纸 卫生纸 湿纸巾 厨房用纸 清风 心相印

居室清洁商品栏目子分类：驱蚊防虫 鞋油/刷 空气清新

清洁用具商品栏目子分类：垃圾桶 拖把/配件 脸盆水桶 马桶/卫浴刷 伊司达

一次性用品商品栏目子分类：垃圾袋 纸杯 保鲜膜/铝箔/烘焙纸 妙洁

进口个人护理商品栏目子分类：进口面部护肤 进口口腔护理 女性护理 洗浴用品

面部护肤商品栏目子分类：洗面奶 面霜/乳液 唇膏 百雀羚 韩后

洗发护发商品栏目子分类：洗发水 护发素/发膜/营养水 海飞丝

洗浴用品商品栏目子分类：沐浴露 洗手液 香皂 力士

口腔护理商品栏目子分类：牙膏 牙刷 黑人

女性护理商品栏目子分类：卫生巾

男士护理商品栏目子分类：剃须护理 吉列

5、母婴用品

进口婴儿用品商品栏目子分类：进口纸尿裤/湿巾 好奇 花王

婴幼儿奶粉商品栏目子分类：婴幼儿配方奶粉 美赞臣 伊利

肚兜/护脐带商品栏目子分类：婴儿袜子 柳成行

洗护清洁用品商品栏目子分类：日常护理用品 洗浴用品 衣物清洁护理 清洁护肤 皮皮狗

口水巾/吸汗巾商品栏目子分类：婴童毛毯/盖毯 浴巾/浴衣 婴儿枕

6、厨房用品

烹饪锅具商品栏目子分类：炒锅 汤锅 蒸锅 煲/砂锅 苏泊尔

餐具水具商品栏目子分类：水杯 筷子 饭盒/保温桶/提锅

密封/保鲜商品栏目子分类：保鲜盒 密封罐 茶花

厨房收纳商品栏目子分类：调味盒

7、活动促销栏目子分类：每日推荐 热门推荐 新品发布

8、新手上路栏目子分类：注册/登录 找回密码 购物流程 联系客服 常见问题

9、动态资讯栏目子分类：网站公告、行业资讯、选购技巧

10、支付方式栏目子分类：在线支付 账户余额支付 优惠券使用 货到付款

11、配送说明栏目子分类：配送说明 订单状态说明 品牌直配 商品签收配送

12、售后服务栏目子分类：售后服务政策 售后服务流程 发票说明

13、会员权益栏目子分类：会员说明 积分介绍 商品评价与晒单 账户安全

14、关于我们栏目子分类：关于商城 联系我们 质量信用报告 业务合作

是否还有别的补充？

动派网络小编在此提醒大家：本B2C电商平台网站栏目规划仅供参考，可以根据自身实际情况来进行适当增减。

B2C电商平台网站前端开发分析：

B2C电商平台网站当前一般采用当前主流的HTML5+CSS3前端开发技术，另外是只开发PC端？还是利用自适应技术同时兼容手机端和平板电脑？或者是需要单独开发B2C电商平台网站手机端？是否需要加入一些鼠标滑动效果？是否还有别的补充？

B2C电商平台网站后端开发分析：

看看B2C电商平台网站是否需要这些后台功能开发模块？

商品管理功能开发模块：商品搜索模块、商品添加模块、商品分类模块、商品设置模块、地区管理模块；

订单管理功能开发模块：订单确认模块、订单查询模块、订单数据管理模块；

营销活动功能开发模块：商品促销模块、积分促销模块、优惠券模块、团购模块；

会员管理功能开发模块：会员注册模块、会员数据管理模块、积分体系模块、在线支付模块、商品咨询与评价模块、订单物流状态查询模块；

报表统计功能开发模块：实时经营概况模块、销售统计模块、财务统计模块；

资讯发布功能开发模块：文章管理模块、文章分类模块；

广告管理功能开发模块：轮播图管理板块、页面广告图管理板块。

是否还有别的补充？

动派网络小编在此提醒大家：本B2C电商平台网站后台功能开发模块规划仅供参考、可以根据自身实际情况来进行适当增减。

接着来聊聊：为什么有的公司做B2C网上购物商城价格比较便宜？

动派网络小编在这里告诉大家这种情况在不少B2C电商平台网站建设公司里都或多或少的存在，这些建站公司为了能拉到客户，不择手段，不惜破坏行业规则，利用低价格招揽客户。结果客户一旦付了款后，却根本无法得到较好的服务，因为价格非常低，没人愿意再给企业提供较好的服务了。

事实上，这些B2C电商平台网站公司也无法提供较好的服务，因为他们也没有经验丰富的技术人员，一般采用套模板的形式克隆别的网站居多，这种网站建设方式看起来比较快，但不利于维护和扩充功能。套用模板建站的方式可以说，网站风格样式基本千篇一律，基本没有创意创新可言，而且很不利于SEO优化排名效果，如果企业领导对网站有一些要求恐怕很难实现。特别是一些想靠套用模板网站做好B2C电商行业营销推广，效果只能说会大打折扣，并且只会成倍的浪费推广费用。

还有一种情况，动派网络小编认为一些B2C电商平台网站建设公司在给企业报价很低的情况下，利用减少服务项目的方式为企业做网上购物商城。这些公司为了市场竞争的需要，嘴上承诺的很好，什么赠送你这个维护呀，还赠送你这个那个呀。结果等购物商城网站建设好了，款到手了，最后什么承诺，什么服务，全没了，结果企业吃亏上当，有种哑巴吃黄连的感觉，难道这种例子难道还少吗？

然后再来谈谈：建设一个B2C网上购物商城需要多少钱？

目前市面上做个定制型B2C电商平台网站，我们可以看到目前市面上，报价从几千到几万，再到十几万到二十几万，甚至几十万到百万的也有，这是为什么呢？这里动派网络小编给大家分享一份当前市面上定制型B2C电商平台网站建设常见的报价区间。

所谓的现成商城模板建站、自助商城建站、低价商城建站这里就不说了。

做个一般基础功能的B2C网上购物商城定制开发费用通常在1万-3万比较常见；

做个功能要求较多或某一两个功能要求较复杂的B2C网上购物商城定制开发费用通常在5万+起步比较常见；

做个功能相对全面的B2C网上购物商城定制开发费用通常在10万+起步比较常见；

由于这类B2C网上购物商城开发功能比较复杂，开发周期相对较长，以上报价区间仅供参考，这里是没有统一的定价的，一个是根据企业的预算决定，一个是根据企业对网站的要求决定！另外，在寻找建站服务商货比多家的时候，千万别贪便宜，谁便宜就选谁，最后发现根本达不到预期的效果，这样不仅浪费财力，还浪费对接的人力和时间成本，损失最大的还是企业自己。

　一、床上用品：有的部队为学生准备褥子，有的不给。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺，学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。家长和学生不能图省事，以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫，特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”，把衣服叠起来当“枕头”，学生会感觉很不舒服，睡觉也不解乏。所以，该带的东西都应该带齐。

　　二、鞋子袜子：学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬不随脚，高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外，还应该另外带一双，防备雨天鞋湿以后有的替换。此外，袜子也应该多带几双，还应该注意袜子要柔软一些，最好是纯棉的，容易吸汗。

　　三、一把雨伞：学生勿忘带雨伞，防备往返路程以及军训之余下雨。

　　四、两个盆子：一个用于洗脸，一个用于洗下身。军训时活动量大，出汗多，而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡，所以一定要准备两个盆，无论男生女生，每天晚上都要洗外生殖器，保证会阴部的清洁，以免泌尿系感染。

　　五、一只水壶：水壶容量要大，既可以凉水，还可以储水;瓶口要大，接水时以免烫伤;有提拉，以便携带;还得不容易碎。

　　六、穿平脚裤：军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此，邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦。

　　七、短裤衬衫：军训的地方一般都在郊区甚至山区，日夜温差大，夜间学生还有可能站岗值勤，且难免赶上阴天下雨，最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫，以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。

　　八、特别女生：军训运动量大，女学生有可能月经提前或经量增多，要备足卫生巾，最好选用质量好、吸附力强的，以免侧漏。

　　九、男女短发：军训前，男生最好理个“板寸”，头发长了感觉热，但也不宜剃光头。女学生最好剪成短发，又好洗，又好梳，又凉快，还好戴军帽。

　　十、带爽身粉：可以带一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一层，清新舒爽。但不宜带痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。

　　十一、带润喉片：因为军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，所以，可以带点润喉片，养护嗓子。

　　十二、其他小药：可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。比如平时容易大便干燥的，可以带点温和的润肠药，忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的，带点乘晕宁;防备虫咬的，可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等。

　　十三、管住馋嘴：军训前，学生忌在家里吃些大鱼大肉，鱼生痰肉生火，内热遇外感，军训时学生容易感冒发烧，不但自己受罪，家长担心，还给老师和教官带来许多麻烦。

　　十四、不带食品：一定别将火腿肠之类的食品带到部队。学生往往怕老师、教官发现，将食品偷着掖着藏着，住宿的地方没有空调、电冰箱，大热天的很容易坏，吃了之后容易引起腹泻。

　　十五、忌带咖啡：咖啡中含有咖啡因，有兴奋神经的作用。学生军训过集体生活，已经很新鲜很兴奋，晚上经常聊天睡不着觉，如果再喝上一杯咖啡，入睡更困难。睡眠不好，势必影响第二天的军训。

　　十六、注意指甲：军训前(包括军训期间)，学生要正确剪指甲，忌抠指甲，预防倒刺，以免军训时发生甲沟炎。

　　女生的补充：

　　卫生巾(不多说了，大家心知肚明)

　　皮筋(绑头发用的，防止你某一觉醒来找不着就麻烦了，要带多几个)

　　防晒霜(用防水的，还有持续时间长的。抹的时候脸、手、脖子都要抹均匀，要不然回来就会一块黑，一块白，很奇怪的)

　　换洗衣物(衣服、裤子、内衣女的、内裤、袜子)

　　没什么特别要求。如果是在南方又是9月份的时候去的话一定要多带一套衣服，防止下雨然后不干。(我都是带三套校服的)这个可以请教下妈妈。应该是蛮有经验的。

　　驱蚊方面的。(驱蚊的以及治蚊虫叮咬的)

　　像在我们这里(深圳)9月份去军训蚊子巨多。不带不行的。我推荐欧护的驱蚊液，很赞。不过喷的时候不要往自己身上喷，很不舒服的。喷在你床的四周，也可以全宿舍喷。你也可以买那种固体的。不过我觉得涂在身上黏黏的不舒服。这个就你自己决定咯。

　　如果被叮了，我推荐俄罗那英。你也可以自己决定。不过一定要带。(另外，俄罗那英还有帮助小的伤口消毒，有用!)

　　男生的补充：……

　　空气清新喷雾(尬不过男生真的蛮需要的)

　　附加军训注意事项

　　一、迷彩服里面最好再披一件棉制背心，吸汗性好，否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的。推荐NIKE的不错，军用背心更好，女生的话，戴运动胸罩。

　　二、袜子也以棉制运动袜为最佳，鞋子里面最好垫一块软鞋垫，这样脚后跟舒服一点。

　　三、注意补充水分，以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水，当心水质性中毒。

　　四、军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类。同时注意补充维生素。

　　五、如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑。毕竟军训差不多每个人都可以通过。

　　六、保持好团队关系，对于大一的弟弟妹妹们可以认识同学，多交朋友。

　　再补充啰嗦几句

　　不喝生水：军训期间，学生一定要喝凉白开水，不喝生水，以免引起肠道传染病。

　　不要挑食：在部队吃的是大锅饭，可能不如家里的饭好吃，但是保证卫生和营养，学生不管爱吃不爱吃，都应该吃饱，不能挑食，以免能量不够，致低血糖晕倒，影响身体健康。

　　睡觉保暖：军训的地方一般在郊区甚至山区，夜里温度低，所以夜间不宜开窗，不宜吹风扇，以免着凉感冒发烧。

　　崴脚烫伤：自由活动时，要避免崴脚。一旦崴脚，切忌按摩和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找校医处理。如遇烫伤，也应该及时用凉水冲洗，然后找校医处理。

　　头晕眼花：军训时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。

　　军训是一件很苦的时候，所以这段时间大家要注意身体，补充体力，多吃一些肉类，蛋类，还要注意补充维生素。多吃点蔬菜了。有条件晚上睡觉的时候用热水烫点奶喝，既补充营养，又能改善晚上的睡眠状况。

　　同时要多注意休息，中午也有午睡的时间，休息一下备战下午。如果在军训过程中，如果真感觉自己不适，不要硬撑，直接打报告和教官说。教官都是会放行的。这也没有什么丢不丢人可言。

　　注意多补充水分，以运动饮料，茶水，盐水最佳。最好不要喝冰的饮料。因为军训身体一般很热，喝那种东西容易拉肚子的。还有，碳酸性饮料，如果你是脸上长豆的类型，这种饮料就不要喝了。脸上容易起豆豆的。

　　还有袜子最好以棉制袜为最佳，鞋里最好垫上软鞋垫，这样脚后跟舒服一些，同时对汗脚的同学对脚臭也有一定的防治作用。

　　军训阶段一定要注意个人卫生，衣服要勤洗勤换。保持干净。

　　最后，在军训的时候要多多表现自己，这样可以认识更多的同学，和同学提前建立友谊，也可以让同学们对自己有所印象，以后在学校如果要从事什么工作，参加什么活动之类的都有点帮助。