想太多了怎么治疗？

想分两种，一种是思考，一种是闲的蛋疼。80后奔四了，90后开始变成社会的中流砥柱了，00后开始上头条了，因为00后也已经17岁了。因为社会背景、家庭观念、经济文化等等各种各样的因素，导致我们容易想太多，但事实上每个时代的人都有他们相对应的烦恼。随着年龄的增长，学习、职业、年龄、爱情、亲情、友情、生活越来越多的问题让我们开始胡思乱想。

想这个字，是用来解决问题的，不是用来增加烦恼的。成功的人会思考更多，因为他们在思考着如何让自己更成功，如何在失败中总结经验，反思、复盘、总结，在实战中提高自己，在失败中提取经验，果断地抓住人生每一个当下的机会。而漫无目的的焦虑是一种病，你思考着未来的赚到钱的场景，再或是未来的焦虑。

是不是找不到对象？是不是考上了差的大学生活就一塌糊涂？这种想，是浪费时间，也是消耗精力。如果每天晚上在床上翻来覆去睡不着，不如翻一翻kindle里许久没看的书。如果每天早上醒来后，躺在床上刷手机，不如起床跑步吃个早餐，所以解决“想的多”第一步就是找事做。

做太少，你才有时间想的多。有些人说想太多是病，其实想太多不一定是，“只”想太多才是。是不是经常定目标？然后坚持了三五天，又开始胡思乱想三五年之后的事儿。这件事情万一做不好怎么办，赚到钱了到底该买几个Chanel，创业成功找哪个明星来跟你一起敲钟？结果徒劳乱想，却失去了执行的时间；执行不下去，又开始继续胡思乱想，从而进入恶性循环。

成功的人从不会想成功之后的事儿，也不去思考失败后的事，他们只专注眼前，做好当下每一次的战略和思考，更不会左顾右盼，觉得别人的成功就是自己的成功。想的多就是一种病，牛逼的人比你想的更多，但他们从不想没有用的事情。当你开始焦虑了；当你吃不下饭了；当你什么事情都做不下去了；当你不肯起床但又没什么事做了；当你想工作但又准备拖延了；当你的目标浪费纸墨和流量了。

停止你现在所做的一切，闭上眼深呼吸十次。然后动起来：穿衣服去洗漱、拿起kindle、打开电脑，开始你的第一步，什么都不要想，也不要去做任何的准备，只要开始就好了，开始了你就不会停下来。

顺便告诉你，不要给自己定个太大的目标，就眼前的事情开始做起来，比如我从来不去想赚了钱到底怎么花，而是去好好想想怎么把手头的工作做做好。别再因为看不见的一点小事让自己心力交瘁了。

有梳妆也要刀枪，这是大王的江湖。微信公众号：凯瑟琳大王

抛开客观条件去讨论这个问题我认为是没有意义的。所以给出一个范围值，我认为比较合理的范围应该是1500—3000。

以成都这个城市为例（主要是我自己待过），来说一下给出这个区间的一个原因吧。

我们先来算一下必要的一些开支。

（1）饭钱

一般来说，成都高校食堂的早餐包子大概是5毛一个，豆浆两块这种。假设我一个月的早餐都是4个包子+1杯豆浆，按照这个早餐的标准来算的话，应该是430=120块。

然后是午餐和晚餐，一般食堂的午餐和晚餐大约在12-20元左右。如果是男生的话，可能更多一些。我们取一个比较折中的水平，就算15一餐，那应该是3030=900元。

那么这样一来，基本的饭钱应该是差不多1000块这样。可能个别的女生会吃得少一点，男生会吃得多一点，大概是在800-1500左右浮动。

（2）水果零食钱

因为我个人比较喜欢吃水果，所以一周至少会买2-3次这种，假设每次15块，那么每个月大概在100块左右。部分女生还喜欢吃零食，喝奶茶，一个月算100块起步，那这一块的开支应该在200左右。

（3）水电费网费

因为我上大学那会，我们是每个月都需要自己交水电费网费的，平摊到每一个人，大概是50块钱一个月这样子。

（4）电话费

虽然这年头大家都不怎么打电话了吧，但是还需要流量不是，所以电话费还是需要交的。以一个比较折中的电话费来算，每个月至少是50块。

（5）生活用品

比如基本的洗漱用品，牙膏牙刷，女生的姨妈巾，每个月至少50块左右吧？虽然可能不是每个月都要买洗漱用品，但是每个月好像都会有这样类似的一笔支出，所以我认为这也是必须的。

（6）每个月的加餐费

试想一下，每天每餐都在食堂吃，你能受得了吗？那肯定偶尔还是会和同学出去聚餐打打牙祭。所以大约每个月需要50-200不等。主要成都出去吃一顿火锅至少50。

到此，我们算一下，基本的生活费是1000+200+50+50+50+100=1450。这是我不考虑生病，买衣服，不过生日的最基本开支，大概在1500左右。如果再加一些额外的，再谈个恋爱，我想2000起步，3000也不多。。。

携带少量旅行自用的化妆品，每种化妆品限带一件，其容器容积不得超过100毫升，并应置于独立袋内，接受开瓶检查。

以下这些美容产品都会被算做液体：睫毛膏、发型喷雾、指甲油、发型啫喱、唇蜜、洗发水、香水啫喱除臭剂、护手霜、牙膏、洗手液、漱口水。

旅客的托运行李和非托运都必须经过安全检查仪器检查 。发现可疑物品时应当开箱（包）检查，必要时也可以随时抽查。 开箱（包）检查时，可疑物品的托运人或者携带者应当在场。

扩展资料

机场安检指的是指乘坐民航飞机的旅客在登机前必须接受的一项人身和行李检查项目，这也是为了保证旅客自身安全和民用航空器在空中飞行安全所采取的一项必要措施。 目前经过机场前需提前将刀具类生活用品提前办理托运手续。而根据中国民航局最新颁发的规定，液体、打火机等物品也归入禁止随身携带的物品。

其《中国民用航空总局关于禁止随身携带液态物品乘坐国内航班的公告》如下：

为维护旅客生命财产安全，中国民用航空总局决定调整旅客随身携带液态物品乘坐国内航班的相关措施，现公告如下：

一、乘坐国内航班的旅客一律禁止随身携带液态物品，但可办理托运，其包装应符合民航运输有关规定。

二、旅客携带少量旅行自用的化妆品，每种化妆品限带一件，其容器容积不得超过100毫升，并应置于独立袋内，接受开瓶检查。

三、来自境外需在中国境内机场转乘国内航班的旅客，其携带入境的免税液态物品应置于袋体完好无损且封口的透明塑料袋内，并需出示购物凭证，经安全检查确认无疑后方可携带。

四、有婴儿随行的旅客，购票时可向航空公司申请，由航空公司在机上免费提供液态乳制品；糖尿病患者或其他患者携带必需的液态药品，经安全检查确认无疑后，交由机组保管。

五、乘坐国际、地区航班的旅客，其携带的液态物品仍执行中国民用航空总局2007年3月17日发布的《关于限制携带液态物品乘坐民航飞机的公告》中有关规定。

六、旅客因违反上述规定造成误机等后果的，责任自负。

参考资料：

-机场安检

可以带。普通的化妆品都可以带上飞机，但随身携带的化妆品每种只能带一瓶，且化妆品的其容器容积不得超过100毫升，超过就需要托运，托运没有数量限制。乘坐飞机还可以携带牙膏、洗发水、沐浴露、润肤露、剃须泡沫等生活洗漱用品。

1、乘机液态物品

乘坐国内航班的旅客一律禁止随身携带液态物品，但可办理交运，其包装应符合民航运输有关规定。可以随身携带少量旅行自用的化妆品，每种化妆品限带一件，其容器容积不得超过100毫升，并应置于独立袋内，接受开瓶检查。

温馨提示：“随身携带少量旅行自用的化妆品，每种化妆品限带一件，其容器容积不得超过100毫升”指的是盛放化妆品的容器的大小不得超过100毫升，而不是指容器内的物质的多少。此规定请特别注意。

2、乘机限制随身携带的液态物品的种类

（1）液体饮品：如矿泉水、茶水、碳酸饮料、牛奶、酸奶、果汁等；

（2）洗漱化妆用品：如牙膏、洗发水、沐浴露、润肤露、剃须泡沫；

（3）凝胶用品：定型水、啫喱水等；

（4）药品：如眼药水、口服或外用药液、喷剂等；

（5）液态食品：甜面酱、瓶装罐装罐头等食品；

（6）气雾剂：喷雾液。

扩展资料

《中国民用航空旅客行李运输》

第三十七条 托运行李必须包装完善、锁扣完好、捆扎牢固，能承受一定的压力，能够在正常的操作条件下安全装卸和运输，并应符合下列条件，否则，承运人可以拒绝收运：

（一）旅行箱、旅行袋和手提包等必须加锁；

（二）两件以上的包件，不能捆为一件；

（三）行李上不能附插其他物品；

（四）竹篮、网兜、草绳、草袋等不能作为行李的外包装物；

（五）行李上应写明旅客的姓名、详细地址、电话号码。托运行李的重量每件不能超过50公斤，体积不能超过40×60×100厘米，超过上述规定的行李，须事先征得承运人的同意才能托运。自理行李的重量不能超过10公斤，体积每件不超过20×40×55厘米。

随身携带物品的重量，每位旅客以5公斤为限。持头等舱客票的旅客，每人可随身携带两件物品。每件随身携带物品的体积均不得超过20×40×55厘米。超过上述重量、件数或体积限制的随身携带物品，应作为托运行李托运。

第四十六条 旅客的托运行李，自理行李和随身携带物品中，凡夹带国家规定的禁运物品、限制携带物品或危险物品等，其整件行李称为违章行李。对违章行李的处理规定如下：

（一）在始发地发现违章行李，应拒绝收运；如已承运，应取消运输，或将违章夹带物品取出后运输，已收逾重行李费不退。

（二）在经停地发现违章行李，应立即停运，已收逾重行李费不退。

（三）对违章行李中夹带的国家规定的禁运物品、限制携带物品或危险品，交有关部门处理。

中国民用航空局-行李

中国民用航空局-安检