茉莉精油的作用和用法

茉莉精油的成分：纯茉莉精油茉莉精油是种功效强劲的精油，可以调理干燥及敏感肌肤，淡化妊娠纹与疤痕，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老。可以治疗严重的精神抑郁症，有明显的放松效果，可以振奋精神，提升自信心；也具有催情，改善性功能，调理生殖系统的功能。用法：加入基础油或面霜稀释后涂抹使用。

精油祛痘法一般我们习惯称芳香疗法为“芳疗”，这是一种用植物精油为基础，用香薰、按摩、吸入、沐浴、热敷等多种手法来使用，让精油在人体发挥作用，起到舒缓压力、调节人体各大系统，增进身体健康的一种自然疗法。因为高纯度的精油都有着特定的护肤功效，所以逐渐地在护肤方面已有很多使用芳疗的成功例子。

工具/材料：

干净的玻璃瓶 化妆棉 毛巾

薰衣草精油 茶树精油 杜松精油

精油疗理方法/步骤：

一、芳香精油理疗水

　　配方：干净的玻璃瓶，50ml纯净水，10滴薰衣草精油，5滴杜松精油。

　　做法：

　　1、将纯净水煮沸后冷却，装入玻璃瓶中;

　　2、加入薰衣草和杜松精油，充分摇匀即可。

　　使用方法：当作每天早晚洗完脸后的洁净水使用，但最好用大片的棉花片敷在脸上，让精油接触皮肤的时间长些，以充分进行杀菌和愈合的功能。

二、去黑头粉刺水

　　配方：化妆棉，纯净水，薰衣草精油。

　　做法：

　　1、用纯净水充分浸湿化妆棉;

　　2、在化妆棉上滴入2滴薰衣草精油即可。

　　使用方法：这个方式只适合小面积、情况恶劣部位的护理，如鼻头、下巴上的黑头、封闭性粉刺等问题，不可以满脸都贴，如果整个脸都有黑头的困扰，就使用第一种芳香收敛水的方法，慢慢调理。

三、去痘仙丹

　　配方：纯茶树精油，棉花棒。

　　使用方法：用棉花棒沾着纯茶树精油，“点”在正在发炎、尚未发炎、甚至只有红点的青春痘上。请注意，一定要用棉花棒而不是手指头，否则，青春痘还没被消灭，痘痘旁边的皮肤就已经发红敏感和脱皮了!

四、除痘蒸脸法

　　配方：热水，杜松精油，毛巾。

　　做法：

　　1、在洗脸盆中注入刚烧开的热水，滴入大约4-6滴杜松精油;

　　2、用毛巾盖着头、闭着眼睛，让蒸气均匀地弥漫在脸上一直到蒸气消失为止。

　　这个方法可以清洁毛孔的堵塞和污垢，不仅预防青春痘的产生，也能改善已经感染发炎的皮肤。但必须注意的是，由于蒸气对表皮微血管有一定的刺激作用，所以不要每天使用，最好一个星期1-2次即可。

注意事项：

保持良好的心态

要循序渐进，不要急功近利！

个人觉得dhc在日本口碑挺不错的，很多人说dhc其实都是中国人在买，日本根本没人用。其实不是这样的，它家在日本的口碑也不错的，下面推荐两款最好用的单品。

一、DHC橄榄卸妆油

以优质橄榄精华油为主要成分的DHC深层卸妆油虽是油类，却能用清水冲洗干净。不仅能卸除难以去除的彩妆，还可使不洁皮脂及老化角质轻松上浮，连毛孔内污垢也能切实去除。无论您是何种肤质和年龄，这瓶温和卸妆油的惊人实力。

与彩妆混合时为亲油性，与水接触后即转变为亲水性，虽为油类却可以用水冲洗干净。保管时请注意瓶内不要进水。深层卸妆油除了以与皮脂构造相似的橄榄精华油为主要成分之外，还含有被称为"天然抗生物"的迷迭香、甘草诱导体以及维生素E，是植物性卸妆油。在给予肌肤温柔呵护的同时，使造成肌肤粗糙的角栓及毛孔中的黑头很容易地自然浮出，达到彻底清洁的效果。

二、DHC橄榄润唇膏

DHC纯榄护唇膏中除橄榄精华油外，还富含了具有抑炎、高保湿作用的植物成分。不仅触感自然、不粘腻，且具有优异的滋润力和保湿力，是迅速润泽粗糙双唇、打破唇部护理常识的人气护唇膏。由于不含香料，对香气敏感的人也能安心使用，它能在唇部形成一道薄纱般的保护层，温和守护您的双唇，加上成分中搭配了芦荟等天然植物精华，能防止唇部干裂，让双唇更加嫩亮丽。

首先要为大家推荐的就是阿芙，这是一个来自于希腊的精油品牌，而且在这个领域当中也是非常有历史的牌子。它的精油质地非常纯净，完全是从天然植物当中提取出来，没有添加任何的化工成分，所以用起来也格外放心。依靠植物当中的精华来对身体进行调节，只需要坚持用上一段时间，就能让你发现身材的变化。另外一个比较不错的牌子就是汇美舍，这是一个加拿大的精油品牌，一直秉承着健康自然的研发标准，并且也顺利进入到了中国市场，从实际使用的效果来看，在减肥塑形方面的效果很值得信任。瘦身精油哪个牌子好用，以上为大家推荐了几个受欢迎的产品。除此之外还有很多不错的精油品牌，例如女孩们都非常熟悉的佰草集，也有自家的精油产品，除了可以塑形之外，还能够更好的滋润皮肤，全身都可以使用。

1-单方精油一般是植物有效成分提炼的浓缩品，复方精油是经过适当比例搭配单方+基础油。特点应该是针对性比较强，突出了植物性和功效性。

2-dhc的应该是复方配比油，不是纯单方精油。

3-一般单方精油是不能直接用在皮肤上的，（除了茶树和熏衣草）需要+基础油或者化妆水/乳液调和。复方精油是可以涂在皮肤上，但是做身体护理的较多，脸上一般很少。吸收起来，是不如水分基底的护肤品快啦。

4-复方油

5-一般，熏衣草，天竺葵，茶树，柠檬，或者依兰都有一些你说的那个功效。价钱是根据不同品牌而变的，大概都要100－200￥/10ml

6-精油用法好多啊。给你说几种吧。

a/点香炉，放少许水，根据功效滴5/6滴精油，蒸腾，可以改善环境空气，然后发挥各种精油的功效

b/可以在蒸脸的时候滴2滴精油进去，调节皮肤。

c/在乳液或者化妆水20ml里面滴一滴精油就足够了吧，然后正常擦。

d/单方精油根据配比调和基础油，按摩身体，做身体护理也不错。

大概就是这些了吧。

精油较为人所熟知的功效，不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效，但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效，同时可以预防一些传染性疾病。 精油对以下疾病的治疗作用 －内分泌、新陈代谢、泌尿系统方面的疾病 －性病、免疫系统方面的疾病 －妇科疾病 －肌肉、骨骼疾病 －皮肤疾病 －身体的症状与疾病 －神经系统与精神疾病 －眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病 －呼吸系统方面的疾病 －血液循环系统方面的疾病 －消化系统方面的疾病

植物精油素有“植物激素”之称，其实许多精油的性质也似人体激素，对人体有着重要作用。植物精油主要通过以下几个途径作用于人体。 呼吸系统 ：植物精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经,嗅觉神经将刺激传至大脑中枢,大脑产生兴奋,一方面支配神经,起到调节神经活动的功能；另一方面通过呼吸系统进肺泡，通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。 神经系统 ：通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内循环。另一方面直接改变了内环境 等稳定状态，使体液活动加快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。 代谢系统 ：通过亲和作用迅速改变局部组织、细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。 促进交换 ：通过亲和作用进皮下组织，又经体液交换进入血液和淋巴，促进了血液和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。 直接作用 ：精油分子直接杀灭病菌及微生物。 进入人体精油分子能增强人体的免疫力。

对循环系统

加速血液、淋巴循环 降低血压

对皮肤系统

杀菌作用 抗炎作用 愈合作用 除臭作用 镇静作用 驱虫作用 柔润细腻皮肤

对呼吸系统

加强呼吸道的免疫功能 抗过滤性病毒作用 发汗或解热作用 化痰作用

对消化器官

止痉挛作用 开胃作用 祛风健胃、促进消化作用 促进胆汁分泌 保肝

对免疫系统

抗细菌及抗生素作用 抗病毒作用 细胞防御作用 排毒作用 抗霉菌作用 驱虫作用

对肌肉与骨骼

抗炎性 抗风湿性 净化作用 舒缓肌肉组织 排毒作用

对神经系统

刺激交感神经及副交感神经 镇静及催眠 兴奋提神 调整精神状况 抗忧郁 缓解心理压力 修复神经系统

对内分泌系统

刺激肾上腺及甲状腺 抗糖尿病 降低血压 平衡各分泌系统之间作用 含有仿雌激素 含有植物类固醇

对女性生殖系统

抗痉挛作用 调经作用 催乳作用 调整乳汁分泌 影响荷尔蒙分泌 强化子宫作用 催情作用