mm，我说吧：
1你的饮食和作息才是最重要的。你没觉得晚上清洁补水以后第二天早上起来脸色那个好啊~痘痘都憋下去一点了呢
2面对电脑，那肌肤就是面对辐射和光老化的问题了，建议你买个防辐射面具，用完电脑要洗脸，辐射是可以洗去的。只有这2个是防辐射研究中心承认的。这个我研究过一段时间囧
3作为美容这个对女性庞大而没有尽头的事业，我们外加服用的可以增加维b，维c，维e，胶原蛋白，一个都不要少，但是这些外用的要求是天然的才行。fancl的貌似也有天然和合成的区别，价钱是不一样的！所以我建议你吃水果更好，吃什么水果你自己查一下，每天自己去买，就会每天吃了。提醒mm一下，维c是随时会排出体外的，你早上吃了，中午上一次厕所就没勒，建议你每天喝柠檬水，给真皮层补水又美白，真皮层的水不是化妆品可以补到的饿。
4还有，就算是吃保健品，你会坚持十年以上都吃吗？不坚持是没有用的哦，很快打回原形。坚持了也不保证是安全的，十年啊，是药三分毒。还有，fancl的品牌比dhc可靠。mm自己斟酌。
亲，你买的是胶原蛋白粉还是胶原蛋白丸啊？关于你说的60天包装我比较诧异。因为现在dhc店里跟官网卖的胶原蛋白丸只有30天跟90天两种包装，而胶原蛋白粉大概能吃32天左右。。好像60天的只有网上有卖的，店里没有吧？一般来说日亚不至于买到假货的。你在日代买的，是日本直邮嘛？要是不是，有可能是中国制造的啊。
胶原蛋白片吃了都没什么用的 FANCL家的片剂也一样 不知要吃多久才有用哦~~~吃了纯属心理安慰
只有FANCL家的胶原蛋白饮料才有用哦
另外 胶原蛋白是女性在25岁以后才需要大量补充的哦 而且是年龄越大 补充后的效果越明显 所以以你的年纪 现在吃 有点早啦
还有 其实多补充维生素C才是对皮肤最有用的 毕竟胶原蛋白的合成需要维生素C参加
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