网友贴出的“情书”原件，“嫂子”一手美丽的字令网友拍案叫绝。
一封手写的信件在7年前瞅起来难能可贵，但在今天这个数码时期就显得难能宝贵。在昨天的南京大学小百合论坛上就爆出了这样一封七年前情人节的信，而且7年来，这封信一直贴在南大5舍418的宿舍里。信件出自一位女生的手笔，她直率的请求“418宿舍的弟兄”监视本人爱人的“打草惊蛇”。清秀而不失结实的字迹和情义绵绵话语让不少南大学生感叹，“这样的感情真是幸福的乌烟瘴气。现在还有谁会亲笔写信呢？”
宿舍搬家发现7年前情人节的信
发现这封“情人节的信”源于南大学生搬宿舍时的一次无心插柳。地舆大陆学院的研究生们在这个暑假搬进了鼓楼校区的5舍。行将升入研二的男生王斐被分在了5舍418室的上铺。在收拾床铺的时候，王斐忽然发现在枕头正上方的墙上贴着一张稍显发黄的纸片，从墙上揭下来一看才知道，这是一封“致418宿舍的公开信”，纸张四处的墙壁已经泛黄，只有粘贴信件的地位仍是银白一片，看来这封信有些年头了。
信件的题名日期是2004年的2月14日，出自一位自称是“嫂子”的姑娘的手笔，重要内容是用一盒巧克力“贿赂”男生宿舍的“弟兄们”。“赵志富同志嘛，人很瘦，却很贪吃，要留神。咱好处均占，经迷信称量……让大家监督赵志富同道，多多察其颜，观其色，一有风吹草动，破马举报。举报有奖，详细嘉奖办法将在下一个情人节出台，嘻嘻嘻……”署名为“你们的嫂子”，并留下了自己的手机号码。
很显然，这位“赵志富”是“嫂子”写这封信件的主要当事人。同时这位写得一手好字的“嫂子”还不忘在信件上用三行小字写上了祝愿语，“学得比猴精，养得比猪壮，活得像小鸟一样快活。”
这封有爱的信件被王斐胆大妄为放在了桌上。挚友张永龙去王斐的宿舍串门，发现了这样一件令人唏嘘的“法宝”，便用手机拍下了“公开信”的内容发到了百合上，便是现在我们看到的惊动百合的十大帖《5舍418，一封7年前的情书》。
嫂子和“赵志富”现在在何方？
网友考察发现，两人已经结婚，儿子要上小学了
“能够送到校史博物馆保留了。这个嫂子很可恶，真想晓得现在她和他怎么样了。”在感慨完信件的有爱和温馨之后，不少网友开始追问起这封信件的起源。
好事的网友们开始了对信件中的“赵志富”和“嫂子”的地毯式人肉。这位04年的“赵同学”的个人信息也接踵被曝光。根据网友的懂得，这位曾经的“赵同窗”为1973年诞生，安徽淮南人，2003年考取了南京大学会计系研讨生。当初在国民银行淮南市核心支行工作。而网友最关怀的“7年之痒”也有了谜底，赵志富和嫂子的感情好着呢。依据百合网友的归帖，赵志富跟“嫂子”的大胖小子今年已经6岁，立刻要上小学了。
一位网友根据“公开信”上的号码给“嫂子”发了一条信息，而嫂子的答复也要言不烦，“谢谢大家的关心，咱们过得很好。”“那人、那事、那情，今犹在。”为了证明这封信的来源，记者也尝试着去信件上的号码打了电话。号码的归属地显示为“安徽淮南”，但这个号码始终处于占线的状况。兴许是“嫂子”不想让太多人打扰他们的安静生活。
不少网友也倡议张永龙接洽上信件中的赵志富或是“嫂子”，将这封存在收藏意思的信件“物归原主”。“七年从前了，回想旧事，重见旧物，定然感慨万千，那会是怎么的一幅画面？”
7年前的信为啥到现在才曝光？
实在在5舍418一直被膜拜，但没人动过曝光的动机
在小百合的帖子发出后，网友开端惦记信件的曝光问题,cheap chanel watches。“LZ哪里找到的，怎么住了这么久都没人发明？”事实上，这封函件始终是南大鼓楼校区5舍4楼的学生们膜拜瞻仰的对象。“wangj1123”便是曾经在5舍418住过的学生，“记得很明白，嫂子当年这封信是被大炮贴到墙上的，每次俺们宿舍4个在房间吃饭前都要瞻仰一下，从此以后418风水好啊，个个感情顺利。有此信在，盼望当前入住的师弟们也都情感顺利：)”
记者了解到，南大鼓楼校区是高低铺的床位，但上铺的“海拔”并不高，只有1米6左右，这封信件就贴在418东南角上铺床位的墙壁上，不少418的“访客”都会在串门时瞻仰一下这封信件求个“好风水”，顺便惊叹一下“嫂子V5”，但没人动过把信件曝光或是揭下来的念头。而在每一届的学生毕业或是搬宿舍的时候，南大后勤治理处只会对宿舍的主要遗留物进行清算，贴在墙上的纸片个别不会注意。这封来自7年前的“公然信”便得以完全保存。直到今年暑假搬宿舍时，“新居客”王斐的无心之举才让这封信件正式曝光。
一封简略的“情书”为何激动网友？
网友说，这封泛黄的情书让人回忆起纯真的校园爱情
帖子引起的反应前所未有，除了以光速冲入了小百合十大帖，在新浪微博等各大网站论坛的转载次数都以“千”为单位。
而南大学生也丝绝不粉饰对这封“公开信”的夸奖，而“嫂子”的一手好字也是让现在的学生们惊叹不已，“时光是把杀猪刀，刀刀催人老。如果回到过去，能做点什么让现在的生活更有意义呢？多写点纸信吧？还是快练笔好字？”甚至有人猜忌，“嫂子”的这一手遒劲的好字会不会是男人的手笔？
网友“刘小备”评论称：纸已泛黄，岁月里的感情更加悠久。让人打动的兴许并不是情书自身，而在于望到已经泛黄的情书，一下子就能让人回想起纯挚的校园岁月，回忆起纯粹的校园恋情。终局也很美满，二人走到了一起，过得很好。在校园爱情日益被世俗、物资所侵犯的今天，能坚持这份感情，并能终极“幸福地生涯在一起”，才是最让人感动的货色。这段话，也许能代表不少网友的心声。
本报记者 杨甜子 张琳 肖雷
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月嫂是专业护理产妇与新生儿的一种新兴职业。相对月薪只有两三千的普通保姆，“月嫂”属于高级家政人员。她们每月拿着比普通保姆多几倍的薪金，肩负一个新生命与一位母亲是否安全健康的重任，有的还要料理一个家庭的生活起居。通常情况下，“月嫂”的工作集保姆、护士、厨师、月子护理师、育婴师（母婴保健师）、早教师的工作性质于一身，在京津等地的一般“月嫂”的月薪在6000-15000之间。
基本常识编辑
坐月子
月子 ，医学上指的是产褥期。主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间，因此我们就把产褥期定到产后的六周，也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期，民间俗称“月子”。
在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身体健康。
产前孕妇母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。 产后胎儿娩出，母体器官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合，子宫缩小，膈肌下降，心脏复原，被拉松弛的皮肤、关节、韧带会恢复正常。这些形态、位置和功能能否复原，则取决于产妇在坐月子时的调养保健。若养护得当，则恢复较快，且无后患;若稍有不慎，调养失宜，则恢复较慢。“坐月子”这一段时间是产妇的“多事之秋”，产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病，都可在这段时间内发生。同时，民间许多关于“坐月子”的陈规旧俗，也会给产妇带来困惑和压力。
饮食禁忌
新妈妈在坐月子期间是有很多饮食禁忌的。那么，坐月子期间，究竟哪些东西应该吃，哪些东西不该吃呢
月子期间应该吃的15样东西
1猪肝适合在早上、中午食用。
2鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。
3莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。
4干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。
5红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴。
6猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。
7芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便秘。
8猪蹄能补血通乳，可治疗产后缺乳症。
9花生能养血止血，可治疗贫血出血症，其有滋养作用。
10西芹纤维质高，多吃可预防产妇便秘。
11糯米性味甘平，补中益气，而红蟳油饭是一道产妇高贵补品。
12黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C，对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。
13海参是零胆固醇的食品，蛋白质高，适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。
14猪心有强化心脏的功能。
15吻鱼含钙丰富，适合产妇食用。
月子期间不该吃的8种食物
1产后一周内禁食大量麻油、酒：因为大量的麻油与酒精会增加恶露量，甚至造成产后大出血。
2产后禁食人参：产后贸然服用人参，会有产后大出血或恶露排出不畅的后遗症。
3哺喂母乳者禁食人参、韭菜、麦芽及其制品，以免造成退乳现象。
4在坐月子时期忌吃生冷、寒凉食物。
5、忌吃腌渍、烧烤、油炸、辛辣、刺激性食物。
6、饮食以清淡为主，少油、少盐、少糖为宜。
7、恶露未转呈淡褐色、排量未减、或还有血块之时，不能吃补药及以大量酒烹煮食材，以免恶露排不乾净。
8、预防产后肥胖，忌吃油腻，要少油少盐少糖，以清淡为宜。
坐月子的基本注意事项
1保证吃好、休息好
由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
2尽早下床活动
一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在生产第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。
产后1个星期，产妇可以做些轻微的家务活，如擦桌子、扫地等，但持续时间不宜过长，更不可干较重的体力活，否则易诱发子宫出血及子宫脱垂。
3特别注意个人卫生
“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。
产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入阴道内发生感染。
产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。过去，有不**女盲目信奉“老规矩”--坐月子里不能刷牙，结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。
居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。
4尽早喂宝宝母乳
分娩后乳房充血膨胀明显，尽早哺乳有利于刺激乳汗的分泌，使以后的母乳喂养有个良好的开端;还要促进子宫收缩、复原。哺乳前后，产妇十分注意保持双手的清洁以及乳头、乳房的清洁卫生，防止发生乳腺感染和新生儿肠道感染。
5合理安排产后性生活
恶露未干净或产后42天以内，由于子宫内的创面尚未完全修复，所以要绝对禁止性生活。如果为了一时之欢而忘了“戒严令“，很容易造成产褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。
恶露干净较早的产妇，在恢复性生活时一定要采取可靠的避孕措施，因为产褥期受孕也是常见的事，应引起重视。
6按时产后检查
产后42天左右，产褥期将结束，产妇应到医院作一次产后检查，以了解身体的恢复状况。万一有异常情况，可以及时得到医生的指导和治疗。
7不要吹风、受凉
如果室内温度过高，产妇可以适当使用空调，室温一般以25-28℃为宜，但应注意空调的风不可以直接吹到产妇。产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子。产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象。
温馨提示：
新妈妈在坐月子期间不仅要补充营养，恢复体力，同时在精神和心理上也需要调节，避免出现产后忧郁症，以及其他一些精神方面的疾病。丈夫和家人要多给予饮食、情感上的支持，精神上的爱抚，给产妇创造一个心情愉快适应机体恢复的环境。
工作内容
月嫂
月嫂(7张)
坐月子是一些东亚民族（如中国汉族、越南京族等）的妇女在生产过后休息调养身心的习俗，时间约一个月，故称坐月子。粤语称坐月，台语称做月内，中原官话和客语称坐月子。
“专业月护”是专为准妈妈提供专业护理保健的“月护师”，她们的主要工作内容是：孕产妇及新生儿的临床医学护理及保健。从事专业月护的员工均毕业于正规的医护院校，并一定的监床护理经验及能力；专业化的临床护理，使孕、产妇在产前、产期、产后，从心理到生理上得到全面的呵护，以此保证您的宝宝健康顺产并指导新妈妈运用科学的方法哺育宝宝。
服务对象：新生儿
生活护理：指导正确哺乳、喂养、呵护、洗澡、穿衣、换洗尿布、物品消毒。
专业护理：婴儿洗澡、抚触、按摩，体温测量、大小便观察，口腔、黄疸、脐部护理，臀红、尿布疹、发热、腹泻、便秘、啼哭的观察及护理。
潜能开发：早期智力开发，婴儿被动操，建立良好的生活习惯。
服务对象：产妇
生活护理：营养膳食搭配、协助产妇全身擦浴。
专业护理：产褥期观察、护理，产后心理指导，协助母乳喂养、乳房保健护理。
健康指导：协助产妇做产褥操，帮助产妇恢复健康。
日常服务：产妇营养餐制作，为产妇及婴儿清洗衣物，打扫房间卫生等。
工作职责
月嫂不仅要掌握新生儿的喂养呵护、洗澡、换尿布等生活护理常识，还要掌握宝宝按摩、测体温、观察大小便、脐带护理、臀红、尿布疹处理。同时，还要懂得如何协助产妇做乳房护理、乳房按摩、指导产妇科学哺乳、协助产妇做保健操以恢复体形、为产妇准备营养的饮食等技能。培训结束后，经过考核，月嫂获得相关的结业证书后才能上岗。所以，月嫂完全不同于传统意义上的保姆，二者之间的区别就是有无专业的产后护理技能。在雇用月嫂前，产妇和家属应该把服务范围咨询清楚，避免雇佣后发生矛盾甚至争执。
照顾产妇
产妇的护理及营养膳食，合理调剂饭菜花样，注意产妇的饮食营养；
给产妇洗衣服（不洗内裤、袜子，以防细菌感染）；
做好产妇的健康护理及产期常见病的预防；指导产妇实施母乳喂养和乳房护理及产后宫缩、恶露观察与指导，帮产妇掌握母乳喂养的方法及婴儿喂哺常识；
产妇的室内环境指导和协助刷牙、梳头、沐浴等；
教产妇学做产妇操，产妇形体恢复指导，以利于产妇的宫颈复位；
做好产妇的心理指导。
照顾婴儿
新生儿的喂养、护理、观察；
给婴儿洗澡、洗尿布、洗婴儿衣服、拆洗婴儿被褥及新生儿护理；
育儿常识及婴儿用品的消毒等；
婴儿预防接种；
新生儿的按摩、保健、与婴儿对话、益智健身操、游泳、晒太阳以及认知能力的训练等科学育儿工作；
掌握婴儿生长发育情况，包括每日测量婴儿的体温，定期测量婴儿的身高、体重。
在完成以上服务的基础上，还可以帮产妇做其他家务。
月嫂培训在哪里报名？首先你要告诉我你在什么地方，我才可以推荐给你当地比较合适的月嫂培训机构，你也可以根据以下几点自己对比一下，找到适合自己的月嫂培训机构。
月嫂培训在哪里报名，学费多少
首先在百度上搜下或去58上看下保姆月嫂类别，能看到哪些商家。能在这些地方看到的，证明这些机构都在积极做这个事情，并且应该是行业内意识和规模都不错的机构。
通过她们的页面介绍或形象对比挑出2-3家，然后去实地考察试听课程，通过自己看到的和老师说的也能有个大概的了解。
但是具体应该从以下几方面具体询问：
①在月嫂培训这个行业做了多久，对行业的认知怎样，是否是专业做月嫂培训的，母婴课程开设是否全面，能不能随到随学，做保姆家政中介的就算了。
②月嫂培训一期大概多久，时间能在15-20天的更好，是否可以免费复训。
③证书是哪个机构发的，是事业单位还是企业，目前行业内含金量比较高的是国培和工商联。
④学完后能不能安排工作，这个很重要，而不是含糊的说是推荐工作或安排实习。
⑤看价格是不是实在。行业内月嫂培训费用大概在1500左右，如果有价格特别低的看课程培训的天数和能否达到上述要求，另外真正想从事月嫂这个行业免费的就不要考虑了。不过月嫂课程只是入门课程，想要上高单或者做到金牌月嫂的级别，还要具备催乳师和营养师的技能。我建议新手可以学月嫂、育婴、催乳这个三个的套餐，价格在5000左右，这样月嫂单和育婴单都可以接，就业面更广，一般不会有空档期。
总之，好的月嫂培训机构就是正规专业能学会能有工作能挣钱，大家觉着呢？如果还有不清楚的可以留言，我会一一回复。月嫂这个行业对30-50的姐妹来说真的很不错，希望大家都能用专业知识改变自己的生活。
我觉得昆凌的穿搭都很有女人味啊，本身她的长相就是属于那种长得可爱甜美的，性格也是小女人那种，尤其是嫁给周董以后，生了孩子当了妈妈，少女感还是比较强的，真羡慕周杰伦娶了个这么漂亮的**姐呀，而且性格又超级好很爱他，现在儿女双全别提多幸福。
昆凌的穿搭已经多到数不清楚了，她曾经有穿过一条蓝色小碎花的长裙，是那种真的拖地的长裙哦，样式上袖子和裙摆都做了蛋糕裙的样式，简直美翻了，这一套好像也不怎么需要搭配，因为从头到脚就一条裙子，可是这样简简单单的一条裙子却更能让人觉察出她的女人味。
昆凌不穿裙子的时候也可以是帅气的小女人，如何帅气呢？简单！墨镜、背心、白衬衫、牛仔裤、黑色短靴，搭配起来还是很干练的，搭配的是一个白色包包，可以单肩也可以斜跨的那种，不过昆凌自己是斜跨，像是在拍大片似的，真的超级勾引人的呢，我爱昆凌！
和周董在一起的时候昆凌的打扮明显更加温柔和温婉了，嘿嘿毕竟是老公嘛当然要小鸟依人一点了。我记得那是一套白色格状的妮子大衣，内搭应该是同样图案和料子的小短裙，下身大概穿了肉色丝袜，脚踩一双裸色的细高跟鞋，头上戴了同款的妮子礼帽。
昆凌的穿搭能帅气得起来，同时也可以立马小女人起来，也许这就是为人母和为人妻吧。
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