长期用隔离霜皮肤会不会变差

长期用隔离霜皮肤会不会变差

　长期用隔离霜皮肤会不会变差，隔离是我们生活中常见的护肤品，具有较高的营养价值，可以帮助人体皮肤隔离紫外线，但最近有人说隔离霜不能天天涂，那么长期用隔离霜皮肤会不会变差？

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　1、涂隔离霜皮肤不会变差。

　2、隔离霜中大多含有丰富的抗氧化因子及高浓度的营养滋润成分，具有抑制自由基产生的功能，所以涂隔离霜并不会让肌肤变差，反之隔离霜是帮助人们改善肤质的，对肌肤并没有坏的影响，是护肤品中必不可少的。

　3、隔离霜是保护皮肤的重要护肤品。隔离霜对紫外线有隔离作用，实质就是防晒。隔离霜中所用的防晒剂和防晒霜是一样，通常分为有机防晒剂和物理防晒剂两类。

　 隔离霜可以天天涂吗

　可以。

　隔离霜本身就是人体日常护肤是基本步骤，具有一定防晒、调整肤色以及抗紫外线辐射的作用，对人体皮的刺激性非常小，所以一般情况下是可以天天涂的。

　 不化妆可以涂隔离吗

　可以。

　虽然说隔离主要是用于化妆时的保护皮肤作用，但由于隔离具有一定抗紫外线防辐射的作用，在化妆的时候使用，也可以保护人体的皮肤不受伤害，具有比较好的防晒效果，因此即使是不化妆也可以使用隔离的，只是稍微注意一下使用量即可。

　 长期素颜对皮肤好吗

　是具有好处的。

　我们都知道很多化妆品具有化学成分，长期化妆而又不做好护肤工作，那么就容易导致人体肤色暗沉、毛孔粗大以及导致人体皮肤衰老速度加快，相反，长期不化妆的人，由于没有受到化学成分的刺激，通常这些人的肌肤是比较细腻有光泽的，再加上平时做好护肤工作，那么对他们的皮肤是很有好处的，所以长期不化妆对人体皮肤是具有一定好处的。

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　 隔离霜的作用有哪些 了解后才知道隔离霜必不可少

　隔离，顾名思义，就是把脏物质隔离在皮肤之外，不让他们伤害皮肤。脏东西既包含空气中的杂质，也包括电脑辐射和手机辐射等，把这些物质隔绝在皮肤之外，可以减少对皮肤的侵害，保持皮肤的弹性。隔离霜还可以防止化妆时彩妆堵住毛孔，不刺激皮肤，是皮肤的保护膜。

　这些是隔离霜的阻隔作用，但它的作用远不止这一些，好的隔离霜本身也可以修复皮肤，是重要的护肤品。有些隔离霜含有丰富的抗氧化因子，可以保护皮肤不氧化。有些隔离霜富含高浓度营养成分，可以有效滋润皮肤。还有的隔离霜在隔离的同时还具备遮瑕的功效，能够淡斑，缩小毛孔，减少细纹等，还可以提亮肤色，让皮肤不再暗沉。

　隔离霜涂抹之后会在面部形成一层透明的保护层，对于紫外线也有一定的隔离作用。虽然隔离霜听起来很万能，但是不要真的以为隔离霜就能代替防晒霜和粉底等，各司其职每一个护肤步骤都是必不可少的。使用了隔离霜就需要认真的卸妆了，只是简单地洁面是清洁不了皮肤污垢的，容易堵塞毛孔，滋生黑头和暗疮，是皮肤晦暗，时间久了会出现松弛等现象，所以每天睡觉前要认真卸妆洁面。

　在当今社会化妆品的需求越来越多，品牌和功效也是多种多样，很多人会挑的眼花缭乱，不知道到底是哪一款更好一些，其实适合自己的就是最好的。下面我给大家推荐几款口碑较好的，Za首当其冲，她是资生堂中国投资有限公司生产的一款化妆品，价格平价又好用的无限回购的爆款。再就是兰芝，倩碧，美宝莲等，也都是口碑好评无数，备受推崇。关于隔离霜今天就先说这些，不管春夏秋冬，严寒酷暑，隔离霜在日常护肤中必不可少，但是要记得认真卸妆哦。

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　 隔离霜是什么

　首先，隔离霜最大的作用是保护皮肤。隔离霜的实质其实就是防晒，对紫外线有防晒作用。但除此之外，还添加了抗氧化成份、美白成份或维他命成份，所以隔离霜防晒功能，还有一定调整肤色的功能。

　 涂隔离霜的作用

　1、妆前饰底乳。隔离霜能平整毛孔，使肌肤变得平滑滋润，容易上妆，从而提升粉底的均匀度，使粉底表现度更佳。

　2、加强彩妆持久性。随着隔离霜产品不断改进，现在的隔离霜分为保湿和控油两大功能。根据肤质的不同，比如干皮或油皮，选择相应功能的隔离霜，加强彩妆的持久。

　3、修正肤色。为什么隔离霜有几种颜色？因为不同的肤色和肤质，需要不同颜色的隔离霜来调整肤色。比如：紫色修饰黄皮肤，泛红星人绿隔离。

　4、辅助防晒。由于防晒作用需要涂搽一定厚度的防晒霜才起效，而隔离霜因修颜功能一般只能薄涂。所以隔离霜虽然有防晒作用，但并非主要目的。

　5、保养延缓衰老。现在的隔离霜含有各种抗氧化分子和高浓度的营养滋润成份，能防止肌肤过早老化，抑制因辐射产生的自由基，保护肌肤。

　没错，最初的隔离霜确实只是一款低SFP值的防晒霜。但随着产品的优化进步，隔离霜已经不是原来那个隔离霜了。早已摇身一变，集防晒、隔离污染物、调整肤色、抗辐射、滋润……多种功能于一身。你值得拥有。

怎么涂防晒霜？

准备湿纸巾，先把手洗干净，再涂防晒霜。室内上班族可以用纸巾按压皮肤，吸收多余的皮脂(使用防晒霜后尽量避免使用吸油纸)，适当补水，然后涂防晒霜。在户外行走时，可以先用纸巾或毛巾擦去身上的汗水，再涂防晒霜。如果是带妆的宝宝，可以用带SPF的粉底，BB霜或者防晒粉补涂。

防晒是防什么？

是阳光中的紫外线(UV)让人晒黑晒伤。紫外线可分为三类:UVA、UVB、UVC。UVA可以穿透云层和玻璃，是导致晒黑、色斑和皮肤老化的主要原因。UVB会引起晒伤、皮肤红、肿、热、痛等炎症，严重时甚至会起水泡或脱皮；UVC虽然危险，但是会被臭氧层阻挡，不会到达地球表面，不会伤害皮肤。UVB，SPF值，数值越高，遮挡率越高。UVA-PA+的“+”来对抗，也就是说它可以延缓皮肤的晒黑时间。PA+负责“要不要晒”。

每次涂多少，怎么涂防晒？

防晒霜效果的关键在于涂抹量。防晒霜需要覆盖皮肤足够多才能有好的防晒效果。用一个日常一元硬币大小的量涂抹整个脸和脖子基本就够了。每条腿、胸部或背部需要涂抹6ml。如果长时间呆在室外，可以适当增加涂抹的量和次数。如何应用？很多人涂防晒霜都是先用手擦再往脸上擦，然后再均匀擦。这个手法不对！避免打圈涂抹，而是轻拍按压，使产品均匀附着在皮肤上。防晒后尽量不要用手摸脸，有效避免蹭泥。

防晒霜的选择和使用

室内如何防晒。

这里很多人会盲目追求高SPF或者PA值，这是不对的。因为SPF和PA值越高，配方原料种类越多，透气性越差，容易造成毛孔堵塞。其实应该根据具体场合选择不同的防晒霜。室内防晒，室内环境，SFP15 PA+，每4~5小时补涂一次。

户外运动如何防晒。

出去运动，3~4小时补一次。游泳时防晒，应选择防水型，SPF30 PA++或以上，每隔1~2小时再涂一遍。

长时间呆在户外或感光。

长期呆在户外或患有光敏性皮肤病的患者应选择SPA>30，PA+++的防晒霜，但皮肤病患者最好在医生指导下使用防晒霜等护肤品。

一年四季都要防晒啊，不是开玩笑！紫外线真的会杀伤皮肤细胞，然后引起皮肤老化、变黑和损伤，敲！可！怕！的！

碧柔防晒霜

这款碧柔防晒霜不仅能表面防晒，还能做到高效保湿～防晒值SFP50，PA++++，质地是乳霜状，有点像酸奶一样！很好推开～上脸是化水的感觉，有湿润感，保湿度是不错的！冰冰凉凉，炒鸡清爽！完全不会油腻～也不会有黏糊糊的感觉，挺适合夏天大太阳时候用的，无论是干皮油皮都可以用。作为一个长期防晒、追求白皙皮肤的女生来说，这款真的超好用。

943悦颜清透防晒乳

这个是最近发现的宝藏防晒啊！属于物化结合的防晒类型～防晒值SFP45，PA+++，大家都知道国产防晒产品的审核标准是非常非常严格的，那备案的数值肯定是实打实的，日常通勤都完全足够啦基本上我一天涂了一次就不用补涂了！使用起来也很方便简单，直接洗面奶卸妆！它的肤感真的绝了，就像是涂乳液一样～特别容易推开。涂开有一丢丢提亮效果，很自然又不假白，挺贴妆的！

悦诗风吟防晒霜

这款防晒霜是我韩国朋友安利的。作为一个50倍的防晒霜，且价格在百元内，使用感出乎我意料～跟妆前乳和素颜霜有点像，乳白色的膏体，质地比较轻薄，上脸的水润度也很好，与其说这是一款防晒霜，更像妆前乳，妆前隔离都省了哈哈！对于日常通勤的盆友这个也算是一个不错的选择！大家可以放心入～

ALLIE防晒霜

ALLIE这款应该很多人用过，算是网红款了哈哈～它的大容量60ml我真的非常喜欢，对于我这个天天必须涂防晒的人也可以用两三个月！它的质地是偏乳霜的，带有很明显的保湿感，涂抹时候会化成小水珠，水润不油腻。使用后不会油腻，存在感几乎没有，完全不妨碍后续底妆。强推，太好用了！

防晒霜推荐：佳雪、曼秀雷敦、卡尼尔、羽西、Za，价格适中，不油腻，防晒效果效果还可以，美白的作用就不太明显了。

用在胳膊和腿部等还可以用小护士的，不要以为它价格便宜就看不起它，防晒美白效果都很好，就是比较油，所以不推荐用在脸上，但是用在胳膊等地方很好。

防晒霜如果清洁不彻底会导致皮肤毛孔堵塞，容易长痘痘，所以要彻底清洁，一般洁面乳是没有办法做到的，所以脸部最好用卸装液，推荐Za和色彩地带的，清洁力很强，而且不干。

至于胳膊等地方洗澡的时候洗掉就行，因为那些地方的皮肤和脸部皮肤是不一样的。

这些都是我们和朋友长期实验得出的结论，希望对你有用。

小护士,佳雪,玉兰油

阳光中的紫外线--UVA 、UVB、UVC

高温的太阳，辐射电磁波。太阳辐射出来的电磁波由波长极短（1nm以下）的γ射线到数百公里的无线电波都有。其中，人们可以看得见的是波长在400nm（紫光）与700nm（红光）之间的"可见光"。我们以"可见光"为准，将太阳辐射的电磁波分成"紫外线"（波长比可见光短的）、"可见光"及"红外线"（波长比可见光长的）三部份。

紫外线的照射，容易引起物质的化学反应。其中波长越短的越容易引起反应，若一个人长时间在紫外线的曝晒下，会灼伤皮肤，甚至引成皮肤的病变。所幸地球表面上有一层大气，阳光在经过大气时，绝大部分的紫外线都被散射回太空了。也因此保护我们免受这种伤害。不过，在中午的时间阳光直照，通过的大气层比较薄，就有较多的紫外线照进地面来。

阳光对皮肤的伤害主要来自紫外线，不同波长的紫外线，对皮肤会造成不同程度的伤害，波长越短，造成的伤害越严重，据此，人们将紫外线分为UVA、UVB、UVC三种。

UVC-称为短波紫外线，波长为100-290nm。不过，经过大气中的臭氧层时，UVC会全部被吸收，根本不会到达地面，因此不会对人体造成伤害。

UVB-称为中波紫外线，波长为290-320nm。过度曝晒，UVB会损害表皮的结缔组织，使皮肤发生经斑反应，造成表皮层增厚和老化，甚至形成皮肤癌。

UVA-称为长波紫外线，已有研究结果表明，UVA长期作用于人的皮肤，可造成皮肤弹性降低、皱纹增多和老化加速等不能复原的伤害。UVA还可能增加皮肤对UVB的接触，从而增加皮肤癌的患病率。

由太阳发出的射线中，包括有各种不同波长的电磁波，可分为紫外线、可见光及红外线等。紫外线触发化学反应的能力强，所幸地球表面的大气把紫外线绝大部分都散射回太空了。长时间在紫外线的曝晒下，不仅会使皮肤变黑和灼伤，产生皮肤病变的机会也会增加。

由于不同波长的紫外线有各自的特性，因此依据波长，可进一步分为A、B、C三类，如下表所示。

UV-A UV-B UV-C

物理特性 波长最长：400～315nm 波长次之：315～280nm 波长最短：280～230nm

到达地表的紫外线辐射量 最多：占紫外线的989% 次之：占紫外线的11% 几乎为零

与臭氧层的关系 可穿透臭氧层 多数为平流层臭氧所吸收。但因现在常有臭氧层被破坏，此一保护罩功能减弱而增加进入量 为高空臭氧所吸收

防护措施 使用具有SFP指数的防晒霜、太阳镜、密织衣物等可起到防护作用 可以不考虑阳光UVC对地面的影响

对皮肤的影响 UVA会直接穿透表皮破坏真皮，使皮肤出现弹性降低、皱纹增多、老化加速等不能复原的伤害。UVA还可能增加皮肤对UVB的接触，从而增加皮肤癌的患病率。 UVB会损害表皮的结缔组织，使皮肤发生经斑反应，造成表皮层增厚和老化，甚至形成皮肤癌，对人体健康影响较为显著 UVC会伤害细胞，但由于UVC经过大气中的臭氧层时，UVC几乎全部被吸收，根本不会到达地面，因此基本不会对人体造成伤害。

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什么是紫外线指数

所谓紫外线指数（UVI）即测报中午（约11:30~12:30）阳光最强的一个小时中，使皮肤致红的紫外射线到达地面单位面积累积的辐射量之数值（其单位为百焦耳/平方公尺），例如中午阳光最强的一个小时中紫外射线到达地面的辐射量为400－500焦耳/平方公尺，则转换为紫外线指数为5，最高等级的紫外线指数为15，相当于一个小时的辐射量为1400－1500焦耳/平方公尺。紫外线指数的大小与太阳角度、臭氧总量、 云、悬浮微粒、地表反照率与高度有密切关系。

为了让一般大众能方便使用这个指数，将指数强度分成微弱(0~2)、弱(3~4)、中等(5~6)、强(7~9)、极强(10以上)几个等级，即太阳紫外线辐射愈强，紫外线指数的数字也愈大。这些指数除显示太阳紫外射线相对级数，也能提醒大家何时需对眼睛及皮肤采取更多的保护。

一般来说，对于不同的皮肤，在一定量的阳光曝晒下，会产生不同的反应，所以在有效使用紫外线指数前，需了解自身皮肤在阳光曝晒下的反应。我们可将皮肤对太阳紫外射线的反应分成(a)从未晒黑/总是晒红(b)有时晒黑/时常晒红(c)时常晒黑/有时晒红(d)总是晒黑/极少晒红，各类皮肤晒红所需的能量如下表所示：

不同皮肤对紫外线反应情形 皮肤晒红所需之能量

(a)、从未晒黑/总是晒红 1～3百焦耳/平方公尺

(b)、有时晒黑/时常晒红 3～5百焦耳/平方公尺

(c)、时常晒黑/有时晒红 4～75百焦耳/平方公尺

(d)、总是晒黑/极少晒红 5～12百焦耳/平方公尺

利用上表将皮肤晒红所需之能量除以当日之紫外线指数，即可得到在此指数下多少时间你的皮肤将被晒红。