最近很多来咨询皮肤问题的朋友们，都会很关心多长时间可以修复好？ 这种心理是可以理解的，只是我们需要遵循皮肤新陈代谢的规律。当你脸部出现问题的时候，尤其是屏障出现问题，一定一定要走简易护肤的程序！！！尽量不化妆，因为频繁卸妆也会对皮肤造成负担，破坏屏障。有些屏障问题严重的甚至连防晒都不能涂。片状面膜也最好不要敷！下面是小编整理的真正有效修复肌肤屏障的护肤品排行，大家可以参考下。
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欧树花凝柔肤水
不仅有着矢车菊、金缕梅，还有甘菊和玫瑰，能够起到收敛镇静，抗敏柔嫩的护肤效果，带给肌肤最深沉的滋润和呵护，天然植物甘油最后帮助肌肤保湿锁水，带有很浓郁的玫瑰花香味，比较适合混合型肌肤或者干性肌肤使用，油皮使用的话感觉有些粘腻。
用户实测评分：9274分
实验室效果评测：9163分
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素见修护乳
无限回购款！被很多护肤师称为“肌肤急救乳”，因为对皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都效果很显著。这是医科大学十几年的研发结果，20多种植物精华，都是采用一线大牌的原料供应商！超级温和，孕妇可以用。长期用能让皮肤光滑细腻富有光泽，肌肤比较脆弱的建议家中常备！良心好货！
用户实测评分：9956分
实验室效果评测：9940分
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Peter Thomas Roth焕颜赋活精华液
解决因衰老，紫外线伤害，环境损伤而引起的皮肤敏感,红血丝,干燥粗糙,暗哑,纹理混乱，毛孔粗大皮肤松弛等早期老化问题的全能轻抗老精华液，改善红血丝，肌肤尽显紧实，透亮，润泽!
用户实测评分：9754分
实验室效果评测：9572分
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植物图书馆祛痘膏
祛痘最厉害的就是这款！祛痘护肤榜常年第一名，最主要的是很多医院皮肤科也都推荐用植物图书馆祛痘系列，它的研发团队都有医学背景，也有多项专利证书。十几种纯天然的植物配方对于痘痘、闭口白头、红肿瘙痒、痤疮脓包效果都很好，每天早晚涂抹，痘痘会很神奇的消失。一定要搭配它的祛痘面膜，皮肤真的会变得光滑细腻，无限回购款！
用户实测评分：9986分
实验室效果评测：9989分
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Aubrey 天然玫瑰果薰衣草爽肤水
味道很好，是天然的清香，也很保湿，但是有点刺痛的感觉。听人说这是因为有机产品里没有防腐剂，时间久了，有化学变化，产生了微量的酒精。
用户实测评分：9736分
实验室效果评测：9662分
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温漾洁面慕斯
评分最高的一款洁面慕斯，很多护肤评测博主个人都用这款，之前多次被卖断货，采用进口最优级的正宗氨基酸搭配高端美白精华成分，产品有多个专利保护，配方研发经历3年之久，对于痘肌粗糙黑头暗黄油腻等问题肌肤效果很明显，轻轻一按泡沫自动出，洗脸真的很舒服，不紧绷不假滑，毛孔都能清洗干净，我个人也一直用的这款，可以推荐。
用户实测评分：9990分
实验室效果评测：9965分
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雅漾红血丝修护精华露
雅漾的护肤品一直用起来很舒服，控制毛细血管扩张，促进微循环，加强表皮厚度。舒缓应毛细血管扩张、血流增加而引起的面部红斑、持续性泛红等刺激。而且还有非常好的保湿力。
用户实测评分：9475分
实验室效果评测：9733分
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肌克gekee祛痘膏
重点推荐！真心好用的一款祛痘膏，人称祛痘界“国货之光”。它的研发团队很厉害是知名皮肤科教授，成分纯植物含量特别足，无刺激无激素，痘痘痘印都没问题。一般痘痘抹上几天就去干净了。千万不要挤痘痘很容易留疤的。良心国货，值得推荐的一款产品！
用户实测评分：9998分
实验室效果评测：9952分
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资生堂红妍肌活精华露
它将多种的植物精华萃取之后，再与资深堂独有的专利成分相互结合，能够有效的修复受损的肌肤，改善皮肤的暗沉、细纹等问题，让皮肤由内而外的展现出光彩。
用户实测评分：9158分
实验室效果评测：9268分
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夏天一开空调，肌肤特别容易干燥，精华、乳液虽然好用，但是保湿锁水效果也比不过面霜，但是现在各种面霜的种类太多，选择起来就很困难，尤其是油皮、痘肌等肤质特别的人更要有针对性地选择，今天就从各个方面根据不同肤质列举了四种面霜，快来看看吧。
小贴士：
根据肤质选择面霜
肤质也就是先确定你的肌肤是油皮还是混油，是干皮还是混干，是否是敏感肌，是否容易长闭口和痘痘。
油性肌肤选择无油配方的面霜，也就是不含矿物油。
混合型肌肤选择高保湿，但是质地不厚重的面霜，比如啫喱质地，或者一推既化的奶油质地。
干性肌肤选择含大量保湿因子并且霜体粘稠的面霜，这样可以让面霜在脸上停留时间延长，让保湿因子充分发挥锁水作用。
根据需求选择
确定了肤质，接下来就根据自己需求选择面霜的功效。
普通肌肤：面部肌肤没有什么大问题，就请小仙女不要作，选择高保湿面霜就足够了。
暗沉粗糙肌肤：选择添加烟酰胺、白藜芦醇、维C等美白成分的面霜。
敏感肌：敏感肌在冬季这种干燥季节最痛苦，很容易就会泛红，肿痛，脱皮，因此面霜选择除了有镇静修复功效外，尽量不要选功效复杂的面霜，并且注意不要频繁更换面霜。
痘痘肌：可以挑选成分中含有祛痘成分的面霜，比如水杨酸、维A酸、维生素B等。
1CUREL珂润润浸保湿滋养乳霜
珂润这款面霜非常适合干皮肌肤使用
霜体轻盈一推既化
高效保湿不油腻
肌肤水分大幅提升并能持久水润
与肌肤融合度也很好
滋润同时并无黏腻厚重感。
2ORIGINS悦木之源复活草水润修护凝乳
啫喱质地的悦木之源特别适合怕油腻的油皮
成分中的复活草是一种沙漠中极抗旱的植物
据说即使干枯后一滴水也能让其复活
从中提取出的精华保湿力自然非常强效
除了锁水保湿之余
还有助与肌肤屏障层修复
对于敏感的肌肤也适用
3理肤泉特安舒护乳
痘肌因为经常要用含酸产品
肌肤特别容易干燥敏感
理肤泉这款乳霜就很适合作为祛痘后修复使用
质地清润很好吸收
配方精简，不添加酒精香精
涂开后乳液仿佛化成水十分清爽。
瞬时补水效果明显
不过保湿一整天还是有点困难
4雅漾高效抗敏舒缓保湿乳
雅漾一直都是以敏感肌护理着名
这款抗敏舒缓乳中特别添加
强保湿因子角鲨烷
还有丝氨酸因子
修护皮质屏障
让肌肤得到充分舒缓。
关于面霜的冷知识：
1面霜无油配方是指无矿物油，并非不含油脂。
2日霜=轻盈+修颜+防晒，晚霜=厚重+滋养+修护。
3面霜用量不是越多越好，如果当做涂抹面膜使用，也一定要在使用后擦掉多余的霜体。
什么是皮肤屏障屏障受损应该如何修复
什么是屏障受损
皮肤是人体的第一道防线，是人体免疫系统重要的组成部分，这道防线的最外层就是皮肤屏障；如果皮肤屏障受损了会导致皮肤敏感，刺激性皮炎等肌肤问题；
屏障受损的表现：
①洗脸后皮肤感到紧绷，或者干燥；
②肌肤干痒，出现脱皮；
③易敏感、脆弱不堪；
④毛孔粗大，皮肤粗糙不上妆；
⑤肌肤有泛红的现象；
⑥色暗哑泛黄常常油光满面；
⑦细纹、干纹浮现；
⑧在温度较高的地方脸容易潮红；
什么是皮肤屏障
皮肤屏障是什么
皮肤屏障主要是有皮脂膜和角质层组成，主要作用是锁住水分，防止营养、皮肤水分的流失、抵御外接刺激形成的一道天然皮肤防线；
屏障受损的原因：
①过度的清洁：
过度清洁会破坏皮脂膜，皮肤锁水能力下降，皮肤干燥、缺水，没有充足的水分，肌肤各种生理功能都会受到影响，引发各种皮肤问题。
②频繁的去角质：
新生的角质细胞没办法及时补充，角质层就会受到破坏，肌肤屏障受损，会出现各种皮肤问题。
③不正确使用护肤品：
如使用不适合自己肤质的护肤品、磨砂膏、面膜，甚至是三无产品；④过度使用面膜：面膜用的次数过于频繁，每次使用时间过长等都会造成皮肤屏障受损；
屏障受损的原因：
⑤使用激素药物或产品：
滥用含激素类药物或产品，包括用量过多、时间过长；
⑥创伤性治疗后修复不当：
如激光、果酸焕肤类、化学剥脱等Y美项目
⑦洗脸水过热或过冷：我们的皮肤既坚强又脆弱，可能受不了忽冷忽热，温水洁面最好了
如何修护屏障受损：
适度清洁：
根据自身肤质选择合理的清洁产品避免暴力情节方式；注意尤其是深层清洁的频次
抗敏舒缓：
屏障受损容易受到外界刺激，就会出现过敏现象，因此在修复期间也要注意抗敏舒缓，如用神经酰胺，角鲨烷，胆固醇等成分，加快皮肤屏障的修复。
快速止损：
摒弃原有的不良护肤习惯，去除引发屏障受损的原因。如保持生活环境清洁，不随意摸脸，避免过度清洁的。
加强防护：
无论何种肤质，防晒都是重中之重，一定要注意的，尤其是对皮肤屏障受损的人来说更为重要。
补水保湿：
除使用含保湿成分的爽肤精华水，成套的脱敏温和的肤品外，还应定期做补水面膜，快速补充水分。
如何修护屏障受损：
屏障修复推荐成分：
积雪草、角鲨烷、神经酰胺、玻尿酸、维生素B5、马齿觅、尿素囊、金缕梅
保湿美白
屏障受损远离成分：
①水杨酸、果酸
②乙醇
③甲醛、二苯酮、咪唑烷基脲
④肉桂醇、丁香醇、芳樟醇
屏障受损如何护肤
注意防晒：
阳光中的紫外线是皮肤的最大的杀手，没有之一!因为不注意防哂也会导致皮肤进一步受损；
温和洁面：洁面产品要使用温和的氨基酸洁面；
避免去角质：
屏障受损后角质层本身过薄，再继续去角质只会越来越薄，屏障越难修复；
停用刺激性产品：
在挑选护肤品时，尽量选择成分较为温和的产品，避免让自己的皮肤屏障收到损害。
肌肤过敏是生活中很多妹纸都会遇到的肌肤问题，当皮肤过敏的时候，皮肤会出现瘙痒红肿的症状，尤其是在换季的时候，女性朋友就会出现皮肤过敏的症状，对于敏感性的肌肤，在日常生活中要学会正确的护肤方法，那么肌肤怎么抗敏效果明显？来看看。
1、肌肤抗敏的方法
一、选择合适的护肤产品
敏感性皮肤十分脆弱，需要特别的呵护。在这个干燥、寒冷让肌肤总觉缺少保护的时节里，我们需要选择合适的护肤产品，先镇静修复，再调理，并且定期舒缓，以对抗敏感肌肤。那么什么是适合自己的护肤产品呢？作为容易发“烂桃花”的敏感肌最好选择纯植物的、天然成分制成的护肤品保养，避免刺激敏感肌肤。
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美容编辑推荐理由：时间海野生玫瑰保湿面膜富含各种植物活性成分，融合肝细胞萃取技术，能为肌肤提供温和而全面的超保湿功效，纯植物护肤，不敏感，适合各种肌肤使用。该款产品详细评测
TIP：护理敏感肌肤最重要的就是温和适度，虽然纯植物提取的护肤品非常温和，但是面膜里面含的营养很多，天天敷的话容易造成营养过剩，给肌肤造成负担和压力，所以面膜一周一两次足够。另外，在敷面膜之前别忘了先进行清洁哦。
二、采用轻柔的手法
当我们将敏感肌定性时，也应该明确它的两面性。首先，只有敏感的肌肤才是正常的，证明它可以随激应变，这样才能保持动态平衡；但这种应激不能太过夸张，不要像受惊了的小猫一样随时竖着背毛。要让肌肤达到这种所谓的“适度忍耐”，轻柔的手法显然非常重要。
这里的轻柔手法，可不仅仅指使用护肤品时的力度要轻柔，还涵括了温和的产品、适当的手法和合适的时间。
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TIP：正如前面所说的轻柔手法，可不仅仅指使用护肤品时的力度要轻柔，还涵括了温和的产品、适当的手法和合适的时间。柔和的肌肤清洁方式是，先用接近体温的温水打湿脸；然后把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩一分钟；再用手捧着温水清洗干净；最后干净柔软的毛巾轻轻按压吸掉脸上残留的水分。
三、夜间是最好的修整时段
夜间一向是肌肤修复的最佳时段。此时肌肤处于自我更新过程，对外来养分的吸收效果最佳，且没有外界干扰，很多过敏因素被滤掉，肌肤拥有完整的时段来自我更新，聪明的MM要充分把握这个时机，达成修复敏感肌肤、去除“烂桃花”的目标。
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美容编辑推荐理由：科颜氏夜间修护精华液是100%天然萃取的植物精油产品，于夜间填补及改善日间受损的肌肤组织，增加肌肤细胞活力，增强肌肤保护屏障，修护受损肌肤。该款产品详细评测
TIP：很多人使用护肤品的时候喜欢拍打肌肤，认为这样可以促进肌肤对护肤品的吸收。这种做法有一定的道理，但是却不适合敏感肌肤，敏感肌肤的MM使用精华液时要尽量避免拍。正确的使用方法是：将3-4滴夜间修复精华滴到手掌心；轻轻对拍双手（不要摩擦），将夜间修护精华液均匀地分布在手掌表面；将夜间修复精华轻轻按压于脸上，将产品用手掌敷进前额、面颊和下巴，保证“敷”的力道均匀；随后用指尖将精华液均匀涂抹到全脸。
四、定期“断餐减负”
肌肤原本就有自我修护能力，长期依赖过多复杂的保养品，肌肤自我调节能力就会被削弱，一旦周遭环境产生变化，就很容易出现不良状况。适当“断餐减负”，能帮肌肤主动恢复健康状态。
说到“断餐减负”，就不得不提到肌断食。肌断食，这个来自日本的理念，号召给肌肤绝对的休息，不承接外来养分，只靠内在循环来供养肌肤，平均每周一次。保养的关键是肌肤的吸收力，适时的断食就像帮肌肤清肠，肌肤的吸收力提升了，保养效率自然会提高。
五、趁机补充营养
肌断食能让肌肤恢复到原本的状态，更容易观察到肌肤的正真需要，补充适合的保养品。而在肌断食之后，正好是提供全新营养的好时机，这个时候要记得趁机补充营养。
推荐产品：海蓝之谜神奇面霜RMB2800/60ml
美容编辑推荐理由：海蓝之谜神奇面霜含有各种营养物质和神奇的活性精萃，能不断促进肌肤自我修复再生，可以深层启动细胞自我再生能力，使得肌肤由内而外焕然一新，能彻底舒缓修整干燥敏感肌肤，专为虚不受补的脆弱肌肤贴心设计。
TIP：虽然肌肤需要营养，但是肌肤的吸收能力也是有效的。使用护肤品的时候用量并不是越多越好，否则不但浪费甚至可能会造成肌肤营养过剩。正确的使用面霜的方法是：取一粒黄豆大小的面霜于四指指腹，以指腹温度加热数秒，从脸颊处着手轻按全脸，最后再用温热的手掌轻捂脸部促进吸收。
六、适时的调理
在为肌肤补充营养的同时也需要进行调理，好让肌肤恢复正常的代谢，并养成自身的抵抗力，从而减少红肿，刺痒，脱皮等过敏的可能。要达到这个目标，需要专门的抗敏产品。
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美容编辑推荐理由：玫琳凯舒颜三件套，包括性质温和的面乳+能迅速安抚肌肤的精华露+可滋润并均衡肌肤保湿乳，完整的肌肤护理方案，通过修护皮肤的屏障，提供持久保护，缓解肌肤的不适反应，恢复肌肤舒适感，让肌肤敏感的MM彻底脱离敏感肌的困扰。
TIP：修复和调理肌肤时，轻柔的手法和合适的时段至关重要。对于已经敏感的肌肤，并不建议直接用手涂抹大量的护肤品或复杂的按摩手法，而可以采用化妆棉片沾湿后轻敷于脸上，这样既可以持续地修复，又不会受到外力的二次伤害。
2、敏感肌护肤误区
1、温热水洗脸
敏感或肤质较薄的肌肤，最怕过热的温度引起毛细血管充血而出现脸色潮红甚至过敏，所以这样的肤质无论冬夏最好都用凉水洗脸，至少不要超过正常体温，不仅可锻炼肌肤的耐受力还可避免肌肤浅表血管扩张而引起肌肤发热泛红。
2、护肤品牌多达四五个
敏感肌肤或是红血丝肌肤，一定要尽可能的减少外来的刺激，"联合国"护理方式显然不适合敏感性肤质。护肤品牌过多对敏感肌肤不安全，如果品牌过多和成分过杂，都有可能直接导致肌肤敏感。最好还是选择单一的品牌，护理程序也尽量做减法，不要让肌肤接触过多的成分和护理步骤。
3、泡澡能彻底舒缓紧张肌肤
亚健康肌肤尤其是肤质比较薄的人一定要缩短洗澡的时间。天气凉了，洗澡的时间很容易慢慢加长，而沐浴的时间越长、水温越热，越容易让肌肤的天然皮脂膜失去天然的保护能力，这不仅会导致肌肤更干燥，还会导致敏感情况加剧，一般来说沐浴一次10分钟左右的完全可以了。
4、涂护肤品拍打拍打，促进肌肤吸收
加强面部肌肤锻炼对保持肌肤健康有重要的意义。例如可通过按摩使面部肌肤血液循环增强，促进新陈代谢，增强面部肌肤和肌肉的弹性和张力。但容易出现敏感现象的亚健康肌肤通常比较脆弱，并不适合大力打圈、拍打等方法，这很容易对肌肤造成刺激，敏感肌肤还是采取轻柔的按摩或按压等护肤方式更安全些。
5、使用去角质产品
敏感肌面部皮肤已非常脆弱，面部角质层亦非常薄，而角质层正是皮肤的保护层。这时再使用去角质产品只会雪上加霜。所以敏感肌完全没必要去角质，有的甚至还需要使用角质层修复产品来修复。
兰蔻水份缘系列里有舒缓柔肤啫喱、舒缓日霜（均衡型）/晚霜、舒缓凝霜、舒缓精华液共五件产品，夏天用，建议还是使用质地比霜轻薄的乳液；
舒缓凝霜没分白天和晚上使用，最好晚上使用，而且它的非凡质地与功效更能用于夜晚当作补水睡眠面膜使用；凝霜和日霜相比，成分上两者都含法国蔷薇花提取物、翼籽辣木籽提取物，不过，凝霜也含有羟基积雪草甙（美白作用），而日霜含有牡丹根提取物（消炎、防护等作用）；
一般情况水份缘舒缓凝霜相对于水份缘舒缓霜更为轻薄，成透明色，适用于夏天的补水，不会感到厚重还保湿，不粘腻。而水份缘舒缓日霜和晚霜质地较厚适用于秋冬两个偏干季节。
1、海蓝之谜精华面霜：适合干性和中性皮肤的人，在皮肤很干燥的时候使用，秋冬季使用，保湿效果很明显。皮肤质感有提升，优点：最经典的面霜，是五款里面质地最丰盈最浓稠的，比较适合干皮、混干皮，以及肌肤有敏感、干燥、泛红、暗黄、细纹等亟待修护调理的状态。
2、雅诗兰黛红石榴面霜：日霜和晚霜的包装是一样，以红色为主色调，白色打底，金色的字体，简约而大气，红石榴晚霜添加的天然植物萃取物能在夜间为肌肤注入养分，同时起到镇静安适的效果。打开瓶盖，内盖还附有一道小揭盖，取用更加方便，避免手指触到旁边霜体的麻烦。雅诗兰黛红石榴系列明星单品，解决了大多数中国女性 “黯黄黯沉”的问题。
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