建议用中医方法养生，西医虽化验精准，但缺乏养生概念，戒烟酒，生活有规律，不熬夜，节制房事，少吃高脂肪食物，多吃粗纤维食物，晚饭后一至两小时适当运动，多揉搓腹部，黄芪、茯苓、葛根这些医食同源的药材可以煲汤吃，保持心情舒畅，尽量不喝浓茶，喝陈皮、野菊花、西洋参、蒲公英这些益气滋阴药茶，长期坚持下去定可重返健康，纯手工打字希望采纳。
这一项指标并不是很重要，如果尿里面白细胞也增高的话，说明泌尿系统有炎症~而如果只是单纯的只有这一项的话，即使高也不用太担心，可能是你的前列腺液对尿常规检查造成的影响。其他指标有不正常的么？
精液是男性专有的东西，它是男性生育能力的反应，它还可以反应男性的身体健康。精液不同的状态证明身体有不同的问题，比如说前列腺疾病，正常的精液是有特殊的气味的，并且会在一段时间内液化，那么，精液粘稠是什么原因导致的？精液粘稠有什么危害？
1、精液粘稠是怎么回事
正常情况下，男性精液刚排出体外时是粘稠的，但是半个小时左右就会液化，以便于精子活动，如果半个小时以后还没有液化，那就是精液不液化，若液化不全，精液粘度过高则称为精液粘稠。
2、精液粘稠的原因
(1)精液储存时间过长
精液储存的时间较长，或是储精囊与摄护腺分泌的酵素不平衡，造成液化不完全，就会形成精液粘稠的现象，这种话情况下射出的精液呈淡**。
(2)前列腺感染炎症
精液刚射出的时候呈胶冻状，在半个小时内被前列腺分泌液的液化酶液化。当前列腺感染炎症的时候，这种酶可能会减少，甚至造成不液化，造成精液粘稠现象出现。
(3)不良生活习惯
男性经常饮酒，吃辛辣食物，导致体内湿热加重，蓄热积聚在下焦，久而久之就会导致精液粘稠的现象出现;
喜欢熬夜和晚睡的男性朋友容易出现阴虚火旺，虚火熏蒸，导致精液受灼而粘稠难化。
房事过度，频繁手*，也会导致肾精亏虚，肾气不足，出现精液粘稠的现象。
3、精液两种情况区别
精液排出半个小时后就会液化，当前列腺有炎症时，前列腺液中的液化酶减少，造成精液不液化，精液中有胶冻样凝块出现。
精液粘稠与精液不液化的表现形态相似，但质地粘滞不同，检查精液是否粘稠度过高，可以用针挑起精液，若粘液丝长于1厘米仍然不断，可判断为粘稠度过高;将盛有精液的试管晃动，精液不能随管壁快速旋转而是转动缓慢，也是粘稠度过高的表现。
精液粘稠有什么危害
由于精液粘稠度高，男性会出现射精费力或射精疼痛，有时还兼有滴白或是血精，男性会出现头晕耳鸣，心悸失眠，舌红苔少，脉细数等不适症状;
脾肾两虚的男性，精液粘稠难以液化，会出现射精无力，或有阳萎，早泄，腰膝酸软，畏寒肢冷，便溏，舌淡苔薄白等症;
精液粘稠会导致精子活力受到束缚，精子无法顺利到达子宫颈与卵子结合，是造成不孕不育的常见原因。
4、精液粘稠高怎么办
中医认为，精液粘稠与肾气不足，脾虚不运，阴虚火旺，湿热内生，熏蒸精宫，肾精伤残，肝失疏泄有关，可以通过补益肝肾，补气养血，清利湿热的方式进行治疗。
日常饮食注意清淡，不要吃辛辣刺激食物，不喝酒，多补充锌元素;注意节制房事，既不能禁欲，也不要频繁过性生活。
5、精液和性能力
男人精液多不代表性能力强
每次排精量超过7毫升以上也是一种病态。它大多由精囊炎症所引起的。精液过多的实质是精浆分泌或渗出过多，而精于总数并没变化，这显然会引起精液中精于的密度降低，也会影响受孕机会。那种以为精液越多越健康或越能受孕的说法是不正确的。
有不少男性在性生活中，或精液排量过多，或精液排量过少，每遇这一情况，他们心里便十分犯愁，甚至以为疾病已至而惶惶不可终日。那么，性生活中精液排量的多少和男性身体健康有什么关系吗
一个健康的成熟的男性，每次精液的排出量一般为1-6毫升。
但在以下两种情况下可能发生精液过少的现象：
一是有些男青年，为了发泄欲望，手*频繁;二是性生活过频，尤其是新婚期欲望较强，连续几天或一天几次泄精，排精次数过多。男性排精后，一般过1—2天即可补充正常，但如果泄精过频，就会出现“供不应求”的匮乏局面，每次排出的精液量，自然就减少了上述两种情况引起的精液过少，不是疾病，不必焦虑，只要延长排精的间隔时间即可自愈。
当发现精液排量过少时，可以自然进行测定，即有意识地禁欲5—7天，在此期间，不思性事，不行房事。之后再排一次精，如果精液量明显增加，便可排除生殖器官有疾病的疑点，如果情况照旧或排量更少，那则可能染有病理性排精过少症之嫌。
根据临床测定，精液量少于15毫升则视为精液过少症。它不仅会直接影响性功能，也是造成男性不育的一种原因。排精过少的原因可能是睾丸功能异常，内分泌紊乱、精囊前列腺疾病，或尿道狭窄造成，应去就医确诊后治疗。
每次排精量超过7毫升以上也是一种病态。它大多由精囊炎症所引起的。精液过多的实质是精浆分泌或渗出过多，而精于总数并没变化，这显然会引起精液中精于的密度降低，也会影响受孕机会。那种以为精液越多越健康或越能受孕的说法是不正确的。
排精是男性正常的性功能，偶尔出现精液排量过多或过少，不能就算是异常。有规律地排精不仅不会影响身体健康，而且还有利于新陈代谢。如果精于不排出体外，在生殖道里也会老化、死亡。
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