日本好用不贵的护肤品有哪些？

日本好用不贵的护肤品

☞资生堂系列： 资生堂洗颜专科洗面奶，炒鸡好用，平价洗面奶中泡沫最细腻丰富的一款。清洁力度强，泡沫丰富细腻 ，去油保湿，温和无刺激，干皮不推荐。

☞城野医生毛孔收敛水：可湿敷，去黑头，温和不含酒精。敏感肌可以放心使用，软化角质层，改善皮肤粗糙暗沉。去黑头的同时将毛孔收缩，配合化妆棉湿敷简直不要太好。性价比超高。

☞大创美白精华：价格超级便宜，还有维生素c和珍珠提取液，帮助皮肤加快新陈代谢。透明质地，帮助肌肤提亮。没关效果特别好。价格便宜不心疼。

☞豆乳奶酪面膜：豆乳保湿面膜，价格便宜，孕妇可用。温和不刺激。无香料。敏感肌可用。敷在脸上也不会觉得干，敷完后感觉皮肤有所改善，滑滑嫩嫩的，但一定要记得清洗，我觉得是性价比很高的一款面膜，100多块，真的非常值。

☞无印良品：无印良品的水乳算是性价比很高了。去商场，大多数人都会去逛无印良品。压缩面膜纸也是非常好用。且东西很平价。包装也非常简约大气。

☞娥佩兰薏仁水：炒鸡大瓶，我一直湿敷用，一点不心疼，如果平时当化妆水用没多大效果，而且会觉得吸收不太好，但坚持湿敷效果非常明显，改善粗糙暗沉的肤色，美白提亮，可以每天使用。用完后正常护肤，不用洗。强力推荐，主要是价格也很实惠。

☞娥佩兰薏仁霜：我一直在使用这个，晚上可以当睡眠面膜用。白天也可以当面霜，保湿效果特别好，个人不推荐油皮使用，我是偏干皮，抹上脸油油的，我一般不洗直接睡觉。如果受不了黏黏腻腻的感觉的可以敷完就洗掉。洗完脸滑滑的嫩嫩的还特别水。

以上都是我个人感受。

敏感肌。

敏感肌的人用黛珂紫苏水的时候都会出现发红，发烫甚至有些刺痛感的现象。

黛珂紫苏水是特别针对出油皮肤而研制的一款化妆水，带着淡淡的药草香，明星成分是紫苏提取物、迷迭香提取物、鼠尾草提取物，三种有效物质都有抗炎、抗菌和收敛的作用，对于痘痘肌肤闭口爆发的肌肤，配合压缩面膜湿敷可有助于平复镇静肌肤，维护肌肤稳定状态。

现在的女性生活压力太大了，经常在家庭和事业中来回奔波，忙得团团转。因此女性无暇顾及自己的皮肤状态，有时候会突然发现自己的皮肤暗沉发黄，这让整个人看起来一下子好了几岁。接下来小编就来为大家介绍一些方法改善肤色暗沉发黄。

一、保持愉悦的心情                   

保持愉快的心情对我们来说是非常重要的，心情愉悦整个人看起来也会精神百倍，气色红润，皮肤也不会出现暗沉发黄的情况。因此想让自己的皮肤状态看起来更好首先要让自己开心起来，好的心情才能带来好的皮肤状态。

二、避免熬夜

现在的女性都是等到晚上十二点后才睡，一直躺在床上刷手机，不肯放下手机睡觉。经常熬夜就是导致脸色暗沉发黄的罪魁祸首，因此想要改善自己的脸色一定要避免熬夜，保证充足的睡眠，这样才能改善自己的肤色。用再贵的护肤品都不如早点睡觉对皮肤更好，所以大家千万不要听信用最贵的护肤品，熬最晚的夜这句话，这往往是护肤品商家的忽悠。

三、注意给皮肤补水             

很多女性经常待在空调房里对着电脑或者手机等电子产品，因此肌肤也会比较干燥，因此及时给肌肤进行补水，也是十分重要的。我们可以保持每天摄入8杯水，在选择护肤品的时候选择补水效果比较好的护肤品，只要肌肤喝饱了水就能够击退暗沉发黄的皮肤问题。

各位读者，你们还知道有哪些方法能够改善自己肤色暗沉发黄呢？欢迎在评论区里留言讨论一下。

干皮适合用什么样的精华

　干皮适合用什么样的精华，干性肌肤经常会变成大旱田，天气比较干燥，好多美女们脸部出现了各种肌肤问题，而精华液是护肤中比较重要的，以下分享干皮适合用什么样的精华

干皮适合用什么样的精华1

　 1、雅诗兰黛小棕瓶精华

　说到精华液不得不提这款精华液中的大神，这款精华液对于干皮来说是必须入手的，它算是精华液中的元老级别产品了，是有功效性的产品，它的好评不止一点点，耳饰好多，它质地粘稠，但是好推开，也好吸收，对干皮来说太友好了。

　 2、超级水果角鲨烯面部精华

　超级水果角鲨烯面部精华是国外IDE一款品牌，这个品牌在国内也是有一定名气的，这款精华液的主要成分是角鲨烯组成的，有抗氧化和抗老的功效，上脸有点油的感觉，但是过后就好了，也很好吸收，对于干皮来讲补水保湿的效果真的很好。

　 3、黛珂肌底保湿精华美容液

　黛珂肌底保湿精华美容液的口碑是蛮不错的，这款保湿精华美容液是他家的明星产品，销量也很高，它的质地很水润，上脸很温和，能够深沉补水，补水保湿的效果超好，能为干性肌肤提供源源不断的营养。

干皮适合用什么样的精华2

　 是先涂精华再涂水

　护肤的时候，是想用水再用精华，爽肤水在洁面后使用，可以帮助我们二次清洁，补水保湿，给肌肤打底，后面涂抹精华乳液等护肤品也能更好的吸收。所以正确的使用顺序是先用水，再使用精华，两者的护肤功效不一样，缺一不可，也不可以互相替代。

　 先涂精华水还是精华液

　先涂精华水再涂精华液，精华水和精华液虽然都属于精华类产品，但是质地和营养成分上还是有所区别的，功效也不一样，精华液的护肤效果更好。虽然精华水的质地比较浓稠滋润，营养成分也比较丰富，但是精华水不能代替精华液使用。精华水和精华液都可以改善皮肤干燥，让皮肤更加细腻有活力，深度补水保湿。

　 正确护肤步骤是怎样的

　我们护肤做的一件事永远都是洗脸，面部清洁是护肤的第一步，洁面后就用爽肤水，可以将爽肤水倒在化妆棉上轻轻擦拭全脸，能够更好地吸收，还能二次清洁。

　涂抹爽肤水能给肌肤及时快速的补充水分，再使用精华液，轻轻的推开按摩促进吸收，让精华渗透到皮肤里，改善肌肤问题。然后涂抹眼霜，呵护脆弱敏感的眼周肌肤，预防眼部衰老，最后使用乳液保湿，锁住肌肤水分，加强补水效果，干皮可以在上完乳液之后加一层面霜，加强保湿力。

干皮适合用什么样的精华3

　 脸干起皮怎么湿敷最有效

　 什么是湿敷

　湿敷，就是将化妆水浸透化妆棉贴在脸上需要湿敷的部位，犹如面膜一样的使用。其实，这就是在调理角质层的一个过程，补水保湿，打开肌肤的吸收通道，这样后续保养才能加分。

　一般大多数的化妆水都适合湿敷，但是我建议最好以清爽不黏腻的化妆水作为湿敷化妆水的选择，这样肌肤不会有太重的负担。

　 湿敷的重点

　 1、化妆棉要完完全全浸湿

　做水膜可不是节约化妆水的时候，水太少效果保证不了，还可能会把脸上原本的水分吸走，越敷越干哦。而用量也不需要太多，只要在把化妆棉浸湿到不会自然滴落水滴就可以了。

　 2、载体尽量选择化妆棉

　虽然压缩面膜也能做水膜，但是不如化妆棉服帖，更方面包括封闭性和吸收能力都不如化妆棉，在湿敷之前尽量把化妆棉撕得薄薄的，准备好5-6片即可。

　 3、湿敷前先确定湿敷区域

　脸上其实有很多死角是难以顾及的，但好在湿敷的时候服帖度好，也是能够照顾到的。湿敷的时候建议额头1-2片，鼻子1片，下巴1片，两颊各1片，这样就是5-6片了。

　 4、适合肤质的`化妆水才最有效

　如果用到了不适合自己肤质的化妆水，那么湿敷的效果肯定会大打折扣，有时候用错了甚至还会让肤质急剧下降。比如敏感、干性肌肤用到清爽收毛孔的化妆水，可能含有酒精对皮肤的刺激就非常大。

　 5、把控湿敷时间

　都知道敷面膜的时间应该控制在15分钟左右，那么我们湿敷也一样，敷太久也会让皮肤变干，不仅白敷了，还让皮肤变更差。那么我们把时间控制在5分钟左右即可，即使是最寒冷的冬天，也不要超过8分钟哦。

干皮适合用什么样的精华4

　 干性皮肤补水步骤

　 1、洁肤

　干性皮肤应选用温和的清洁类产品洗脸，避免使用清洁能力过强的洁面皂、洁面泡沫、洁面摩丝等，最好选用温和的清洁乳液进行洁面，并适宜用软性凉水或室温水沐浴，沐浴热敷脸部也是个不错的方法。

　 2、洁面后要爽肤

　干性皮肤在每次的洁面后，最好使用补水功能强大的化妆水，因为化妆水可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤保持水润。

　 3、锁水

　给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。

　tips：干性皮肤要趁皮肤仍湿润时，涂上具补湿及高滋润性的乳霜。

　 4、面膜补水

　干性皮肤每周可以做两次补水面膜，面膜要选用营养湿润型的，以达到滋润、减皱、防松弛的作用。

　 5、日夜防护

　夜间是皮肤修复的最好时机，而且夜间皮肤对护肤品的吸收效果也更佳，干性皮肤在睡前可使用一些补水功能强的补水精华液或敷一张睡眠面膜，第二天起来，皮肤会非常水润动人。

　 干皮补水小妙招

　 第一招：用卸妆乳液卸妆

　干性皮肤肌肤上油脂的分泌较少，而卸妆油的去油能力却非常的强，如果经常使用卸妆油卸妆，就会令到肌肤的保护油脂流失，所以，干性肌肤在冬季最好使用卸妆乳来进行卸妆。

　 第二招：选择温和型洁面乳

　干性皮肤本身已经非常的干渴，如果再使用清洁力强的洁面乳时，就会令肌肤变得更干燥，特别是在冬季，更应避免使用碱性强或含有皂基的洁面乳，应选择温和的，或含有薰衣草、金盏花的洁面乳洁面。

　 第三招：爽肤水加强补水

　爽肤水可打通肌肤水循环通道，并且可给肌肤补充水分，爽肤水还有二次清洁的功效，但干皮妹纸一定要避免选择有控油效果的，这类爽肤水会令肌肤变得更干燥，使用完爽肤水后，一定要涂上保湿乳液，锁住水分。解救干皮用这些方法

　 第四招：蒸面补水

　干性皮肤还可以利用蒸面的方式给肌肤补水，蒸面可加促面部血液循环，令毛孔张开，有助于肌肤吸收水分，但要注意，蒸面的时间不宜过长，控制10分钟内，另外，蒸面后要做好保湿工作。

　 第五招：时刻准备喷雾

　冬季空气干燥，肌肤水分容易被蒸发掉，特别是干性肌肤缺水时，就会出现脱皮、细纹等，随身携带保湿补水喷雾，随时随地给肌肤补水，也可在室内放加湿器，增加空气湿度。

祛除白头粉刺的方法：用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方，每天12次，23天就能抑制粉刺的生成。

盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的产生，对于初期的粉刺尤为有效。

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想要不长粉刺还要注意：

一、用保湿洗面奶。

任何肌肤问题，第一步一定是清洁。秋冬季节，空气中的水分缺失，皮肤会容易缺水干燥，肌肤一旦干渴就会导致水油不平衡，然而这些过多的油脂容易吸附外界的脏东西，导致毛孔堵塞引起封闭性粉刺。

二、定期去角质。

油脂分泌过多，堆积在肌肤表面的垃圾光用洁面乳清洁是远远不够的，所以还要定期清理老旧角质。

三、洁肤后要保湿补水。

洗完脸后肌肤肌肤比较干燥，后续的保养变得尤为重要，尤其是秋冬季，爽肤水远远满足不了肌肤所需的水分，所以洁肤后，一定要用乳液或面霜。

四、注意饮食。

少吃辛辣食物，如辣椒、葱、蒜等，少吃油腻食物，如动物油、植物油等，少吃甜食，如糖类、咖啡类，少吃“发物”如狗、羊肉、鱿鱼等，适当吃凉性蔬菜、水果。

黑头闭口痘痘亲妈面膜！

整理了6款无限回购的涂抹面膜

用完真的感觉毛孔都通畅细腻了！！

但你们可以根据自己需求选择哦！

1 德美乐嘉

熬夜党挚爱！有了它想不白都难！！！

刚挤出来是奶**乳液质地

上脸之后就会慢慢变胡萝卜色！

我每次晚睡的时候都用它来急救！

用它的时候在脸上厚厚涂上一层

急救去黄真的绝了！！！

提亮是没话说的，毛k还会变细腻！

2 花皙蔻泡泡泥膜

像毛孔粗大、油脂旺盛、有黑头闭口痘痘什么的用它都可以！

挤出来是奶紫色泥状也太好看了！

涂在鼻子上还会自动起泡泡

起泡的时候真的感觉毛孔都在深呼吸！

感觉脏东西都清理出来了！

敏感肌用完之后也不紧绷

清清爽爽的肤感还很保湿！

我是一周用两次左右

现在鼻子上的黑头真的少了很多

惯常用法：

1、干脸直接抹一层薄薄的，同方向延展开，不要来回揉搓噢

2、涂开后会自动发泡，让泡沫停留1分钟后洗掉

干皮1-2次/周，油皮可以2-3次/周

3 珂诺诗酸奶面膜

软软的好像酸奶~

修复补水真的好，厚敷它简直就是在给沙漠浇水啊

不过皮肤如果很干的话会觉得有点小刺痛噢！

我每次用完它洗完脸都觉得自己皮肤好奶啊哈哈

4 科颜氏白泥

科颜氏白泥应该是很经典的了，姐妹们应该都知道！

白泥的质地很细腻粘稠，没有颗粒感

感觉它改善毛孔堵塞这块还不错，就是用起来有些麻烦！

下面是我的惯常用法：

1、洁面

2、用热毛巾敷脸

3、涂上白泥

4、10分钟后把手打湿，在脸上画圈圈再洗掉

5、敷补水面膜

5 菲洛嘉

看上去很厚重，但其实很好推开

我敷的时候觉得它凉凉的，挺清爽水润的

用了之后会感觉到皮肤亮白了很多

干到不行的时候拿来基础补水

用它急救真的不错，对得起十全大补面膜这个称号！

6 格莱魅白罐

这个也是我拿来深层清洁

吸油脂去黑头还挺好的，控油能力不错！

有一股甘草薄荷的味道，上脸的时候有点凉凉的

适合大油田，不适合干皮哦！

我觉得有一丢丢小刺，集美们们不要频繁用噢！

大油皮要从根源调理油皮，正确控油+收缩毛孔，只要这么做就不会再长痘痘，黑头，大闭口了，自己脸上试验过真的有效才拿出来分享的

夏天对于我这种油皮肤来说无异于是酷刑，日常脱妆都是轻的，严重点什么痘痘，黑头大毛孔全部找上门来，有一个都够受的，真恨不得把吸油纸天天糊再脸上。

这两年做了很多的功课，我发现大油皮只要平时不瞎护肤祛痘，单纯的保养维稳还是很容易的，调理了一段时间，现在皮肤偶尔冒个痘长个黑头也都在我的可控范围内了。

归结了几个油痘皮护肤的小知识点，分享给大家，拿本记起来呀！

1，频繁清洁=越洗越油

原因：频繁洗脸会破坏肌肤屏障，会开启皮脂腺的紧急缺水模式，反而出油严重

解决：每天早晚洗脸，洗脸水最好用低于40度的温水。洗面奶最好选用温和无刺激的氨基酸类型，洗完不会紧绷感还能缓解皮脂分泌。像皂基和酒精类型的虽然可以去油脂但长期用会出现皮肤敏感问题。尤其是敏感肌一定不能用。

2，不拔痘根（挤痘）=反复长痘

原因：挤痘痘尽管能把里面的脏东西挤出来，但外面的细菌也会进入导致痘痘再次感染发作，炎症加剧，严重还会破坏肌肤的真皮层，容易落疤，太得不偿失了。

正确的祛痘方法：

我用到的是欧慕慕祛痘，它主要是消炎+杀菌+拔出痘痘深层炎症

注意有些痘痘涂了直接就消下去了，有些不会马上下去，不用担心那是因为它在从根部彻底拔出炎症。继续涂就好

使用感：以前抹其他药膏总有刺痛感，脸上也干干的。这个一丢丢的感觉都没有。反倒让我怀疑它真有效？没想到接下来一个星期，痘痘就像缩水一样越来越小。直到亲眼见证额头上的小痘痘一点点被它清空，最让我激动的是之前熬夜鼻头上长了一个特别大的痘痘，抹了一天的药膏。结果第二天就不红不肿了~~开森

3不祛痘印=肤色不均匀（脸脏）

原因：痘印真的会让整张脸看起来很“脏”，整体肤色特别不均匀，长期清洁不修复会加快肌肤

色素的沉淀，使痘印加深。

正确祛痘印：

Ve+巴复平祛疤膏绝对是去印的黄金搭档

巴复平里含壳聚糖成分，壳聚糖对新生痘印最有奇效，这个成分能促进皮肤细胞新陈代谢，之前长一个小小的痘印都要一个月才能下去，烦透透的了，现在只要痘痘下去，我就立马抹，一个星期就有效，但是这个药膏容易搓泥，所以大家使用的时候最好先护肤在涂它。

4、黑头不消螨虫=越刮越多

原因：螨虫过多会阻塞毛孔，导致油脂发不出来，毛孔变大，黑头就会越来越多。

正确去黑头：甲硝唑搽剂，深层消螨虫

这个药我用了四五天就见效了，刚开始用黑头会变得又黑有硬而且比平时多，没关系坚持抹，接下来黑头就像死了一样生长的巨慢。因为我每周都会用粉刺针对着放大镜把黑油一个个挤干

我的使用方法:

洁面后用棉签蘸取擦鼻子和鼻翼两侧嘴唇下方容易长闭口黑头的地方，然后正常护肤就可以啦

注意:用药期间螨虫会死亡黑头收缩变硬，然后用粉刺针清理一次，之后就不要再清理，做好平时的清洁和补水就可以啦，慢慢的螨虫越来越少，毛孔看起来是肉色的

注意：孕妇，哺乳期禁用

5刷酸=修复毛周角化

原因：清洁不当，造成毛孔阻塞，皮肤水油不平衡，缺少维a酸

方法：刷酸是可以去毛周角化的，用维A酸乳膏，用棉签涂抹在毛周角化的区域。

注意

1维A酸要避光用，白天不能用。

2,维A酸比较刺激，不要直接涂抹，先挤在棉签上，在毛周角化区涂上薄薄一层就可以了。

修复受损肌肤，收缩毛孔

小tips：刷完酸后修复毛周角化后，皮肤会缺水，避免毛孔增大，我通常会先敷一片安美孕胶原蛋白面膜，修补毛孔补充水分。最享受的就是刚揭下来的一瞬间，皮肤嫩到能发光，用第一次我就爱上了~

求被黑头 痘痘困扰的**姐一定要看这篇笔记~轻松养出连自己都羡慕的好皮肤！

作为快奔三的老阿姨，朋友说我现在皮肤比婴儿的还要白！嫩！滑！谁能想到之前我的脸整个一黑头痘痘闭口培养皿，医生见到我都是看活体标本的那种眼神！所以！我今天要说的就是结合亲身经历，总结的独家去黑头痘痘闭口法，保证皮肤问题全扫光！嗯是扫光！

1 敷掉闭口

我有阵子整脸被闭口侵占，化妆卡粉不说，还越化越明显，逆光看疙疙瘩瘩一片，摸着都喇手！直到被百万护肤博主科普了水杨酸，才知道水杨酸去闭口就是爸爸！不过刚入门一定要选温和的~

像我就是先用绿色的stridex水杨酸棉片，只含05%的水杨酸，别提多温和了，洗完脸拿一片放闭口上敷两分钟，最好学我定个闹钟，毕竟敷上没啥感觉容易忘，效果简直绝了，用了几天就能感觉到闭口慢慢变平，使劲抿嘴都看不到凸起的小颗粒!要注意的是用完有点干，一定要用水乳做好保湿

2 铲掉痘痘痘印

注意！科学的祛痘是要拔痘根的，就是我们一直在说的消除深层炎症！不然痘痘真的会在一个地方长到天荒地老，留下的痘印还都是顽固的黑色！

这里出大招！从根儿里铲除痘痘 痘印：韩号oumuamua祛痘膏+巴复平祛疤膏

这两个都是超温和超有效的小宝贝！祛痘膏一开始涂吸收得可快，我还担心会爆皮，后来发现它是从底下开始榨干痘痘的~前段时间有点上火，第二天就冒出块硬的大红痘，按了还挺疼，以为抹了祛痘膏都好得慢，没想到痘痘都没冒白尖直接就瘪下去了，最nice的是涂的地方早上起来都不泛油了，我是真被感动到了！

痘痘好了我是一定一定要给它们抹几天巴复平的，完美的小仙女不能有痘印啊，抹完几分钟痘印的地方像盖了层保鲜膜，医生说这是为了防止氧化更好的修复！新痘印抹两三天就消了，像那些顽固的老痘印一定要坚持涂涂涂，你会看到惊喜的！

3 擦掉黑头

首先我实名diss什么红糖、维生素B6去黑头法，操作麻烦效果又鸡肋，直接po亲测有效，可以干掉黑头的方法

睡前拿热毛巾敷整个鼻子两分钟让毛孔打开！这时候再抹甲硝唑擦剂，简直就是从根部挖出黑头！效果不是立竿见影吧，但接下来的一个星期黑头生长的巨慢无比~用了快1个月，黑头就跟灭门了一样！

敲黑板！去完黑头要记得及时收缩毛孔啊啊！不然脏东西进去毛孔会越来越大！最好拿冰镇过的薏仁水湿敷，镇定皮肤还能收毛孔，只要操作够6！相信你的鼻子可以光滑到让人惊叹！

跪了 祛闭口大魔王 生理盐水太牛了

如果你也跟我一样爱出油，动不动就长闭口粉刺，而且一有豆豆就会留下豆印毛请别错过这片分享

不要看我现在的皮肤好，之前的皮肤也是令我自暴自弃了好一阵子。但要是不拯救就会更加严重，经过十几次的尝试终于养好了我这张月球脸。

讲一些长闭口原因：

平时卸妆不干净容易长闭口

不及时处理就会发盐变成红肿豆豆

所以祛闭口，要先清洁消盐再修复

护肤小妙招儿

洗脸后不要用毛巾，该用洗脸巾会更好，因为毛巾上细菌很多哟

湿敷！生理盐水太可了！！用生理盐水湿敷10分钟（清洁消盐）可用压缩面膜或化妆棉

闭口上早晚各涂一次蓓皙乐精华液

早晨清洗脸之后拍上水点涂（不影响上妆哦仙女们的福音）晚上用生理盐水湿敷洗脸后拍水涂哦，收缩毛孔去闭口

内服维生素C（一天2片）不能吃多了

爱美小贴士

卸妆要卸干净，否则残留物堵塞毛孔会憋豆！（尽可能选择卸妆油，比卸妆水卸的干净哦）

维生素C每天2片不要多吃

生理盐水兑水1:2哦，单纯用太刺激了

有不明白皮肤问题的都可以问我哦

一起做牛奶肌仙女

我一直强调调肤护肤很重要，再漂亮的脸蛋，生一颗痘，玩完！再不好看的脸蛋，皮肤白皙光滑细腻水嫩，流口水！

闭口黑头一般都是鼻子上有，如果脸上有的话得去处理一下闭口，怎么处理？要不就去美容院让专业人士帮你清理，你回来好好护理，要是你足够狠，你就自己弄，把闭口弄成开口，把黑头清理出来，然后强补水，强清洁等等都是老生常谈的问题了，这里就不细讲了，之前发过很多了

再有什么需要帮忙的地方，我很乐意哟

皮肤很爱出油，长闭口黑头~首先我们先要了解，为什么会这样？

皮肤爱出油的原因

1作息不规律导致

经常熬夜追剧、追漫，或者是因为有写不完的作业所以才会减少自己的睡眠时间，这样绝对会打乱自己的生物钟！尤其是在青春期的时候，皮肤分泌的油脂会更旺盛，变成个榨油厂，就是因为没有每天睡满6小时导致!

2狂塞大鱼大肉、油的辣的

吃一些高热量的食物通常会比较燥热、刺激，吃太多的话就容易在体内囤积毒素！！身体会因为启动自我保护意识而分泌油脂，恰巧脸部又是身体最敏感的地方，所以出油就相当明显了~

3长期使用电脑和玩手机

电脑、手机类的电子产品所释放的光源都含有一种叫蓝光的东西，而蓝光因为波长415nm的关系，会透过皮肤，给皮肤造成皮肤老化，皮肤依然会启动自我保护意识分泌油脂，试图保护肌肤~

4喜欢吹冷气

冷气比较干燥，会使空气的水分减少，比风扇更迅速的让皮肤感到干燥，皮肤只要 一干，脸就油了！

5晒太阳晒得多

阳光中含有紫外线，紫外线会导致皮肤氧化、水分缺失，尤其使越炎热的阳光会使得肌肤温度升高，研究表明 温度每升高1 ，皮肤的排油量就增加10%！就算是做好保湿，脸部的皮肤还是会因为温度太高而分泌油脂。因为夏天油脂分泌比较旺盛，出油情况也比较明显~

6过度的清洁

去角质次数太多，就会破坏了皮肤基础的保护，皮肤就会分泌更多的油脂来保护自己哦~去角质的话要至少间隔3天以上才可以~

如何改善皮肤

1日常洗脸少不了

尽量使用一些温和的水溶性产品，不含刺激成分，含有香精、薄荷醇的成分也要去避免~

2去角质

去角质层的话可以用水杨酸，水杨酸成分有助于去除表面死皮，深入毛孔去角质。水杨酸也有能够抗发炎，减轻对皮肤的刺激

3防晒工作要做好

不管皮肤是油性、干性、混合性，防晒一定要坚持做！

最后再提醒大家少用刺激性的护肤品，让皮肤感到清凉的护肤品，就代表肌肤收到了刺激，只会让油皮更严重哦~~

皮肤挺白，就是一点都不细致，不仅毛孔粗大而且还有黑头，整个脸都感觉特别的难看，爱美的女孩一直被这个困扰！那么对于脸上有黑头毛孔粗大有什么解决的办法么？下面我给大家分享一下！

毛孔粗大有黑头，主要还是因为自己在平时生活当中护理不当，或者是皮肤清洁不到位引起的，这样长时间堆积下来毛孔就会越来越大，而黑头也会变得越来越多，使毛孔堵塞，从而无法吸收新的产品进入皮肤内，平时是应该在每天洗脸的时候多按摩脸部，尤其是在毛孔和黑头粗大的地方。

可以用盐在半溶解的状态下放在鼻子上，然后轻轻的按摩，大概按摩半分钟左右就可以将其洗掉后。

多摄入维生素，当脸上毛孔粗大，并且有黑头的时候，平时应该多摄入维生素类的食物。这样能够改善皮肤的细胞代谢，同时能够缓解毛孔粗大的问题。可以多吃一些水果蔬菜类的食物。

注意清洁卫生，这种情况下一定要注意脸的清洁卫生，可以使用一些无刺激的洗面奶来洗脸。同时也不要用手抠有黑头的地方，很容易会引发感染。一个毛孔可以吸收2000万个细菌和5000万个真菌滋生螨虫，也可以用面膜深入皮肤毛孔皮沟清洁肌肤，像诗莉薇的医用面膜就不错！

首先我们为什么会长闭口？

闭口形成主要是因为皮脂和角化异常的角质细胞形成了角栓，堵死了毛囊出口，但其实说到底其实都是我们没做好彻底清洁的工作。

长了闭口粉刺怎么办？

1及时清理老化角质

很多治疗白头粉刺的产品和药物，其根源就在于及时清理老化角质、防止过度角化，比如维A酸类药物和含有果酸、水杨酸成分的护肤品，作用原理都很简单，通过表皮剥脱作用清除老化的角质和毛囊口的阻塞物，皮脂的分泌通路畅通了，自然闭口就没有了！

2控制油脂分泌，做好补水工作

油脂分泌过旺是痘痘发生的原因之一，大多数白头粉刺也都会伴有油脂分泌过旺，合理控制油脂分泌也是不错的解决办法。由于皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，肌肤缺水导致水油不平衡，油脂分泌过多就会堵塞毛孔导致粉刺出现。需要外界为肌肤注入水份，选择补水效果好的资宝莱面膜，晚上打开敷到脸上补水，保持肌肤表层水油平衡，控制油脂分泌。

3养成良好的生活习惯

不要暴饮暴食，夏天饮食要尽量清淡，多吃新鲜蔬菜水果和补充胶原蛋白。远离辛辣油炸垃圾食品。一天要喝足八杯水。充足的睡眠，不要熬夜，因此想要有好皮肤，务必养成在午夜11时前入睡的习惯。

皮肤出油长闭口黑头，还是有方法解决的！

黑头闭口都是因为油脂分泌旺盛、毛孔堵塞造成的！油皮的同款烦恼我都懂的！

有黑头千万不要用撕拉面膜，建议用德妃的紫苏水，还有佰花方家的苦参原液，科颜氏清洁面膜。

第一款呢是基础，是黛珂紫苏水的平替，对去闭口、去粉刺效果还可以，平时可以用来湿敷，镇静肌肤还有收敛毛孔，夏天用凉凉的也很舒服。如果不在意价格，当然买黛珂家的更好！

第二款就是功效型了，里面的水杨酸可以剥落老旧角质，去闭口去痘，让肌肤平滑，然后苦参碱又中和了酸的刺激，还能消炎镇静，丝毫不用担心会敏感呢！

第三款其实就是用来清洁修护的，这款我用过那么多泥状面膜里觉得最好的一款，之前用的清洁面膜用后真的很干，这款不会，用后脸不会与紧绷感的。

首先我们要了解皮肤出油的原因:

1首先建议大家饮食上面一定要注意少吃这种产生热量容易形成油脂的食物，奶油蛋糕，油条或者高糖的食物，因为它很容易让你皮肤出油，辛辣的也能促进皮肤表面的新陈代谢，出油也会增多。

2另一方面，要注意睡眠，晚上早点休息能够减少油脂的形成。

3再一个，有人会用皂基来洗脸，当你使用皂基洗脸的时候，我们皮肤的滋润度是不够的，你把水分也让它更多的代谢掉了，所以建议大家在洗脸的时候可以用温的毛巾在脸上湿敷一会，也能够促进油脂的排泄。

4我觉得生理盐水稀释之后用压缩面膜敷一会真的会让皮肤变好

下面是一些洗面奶的推荐

毛孔粗大一般是肌肤油脂分泌旺盛以及肌肤老化导致的，老化的毛孔看起来会更粗大，所以日常保养主要要围绕补水和抗皱展开。水分补充足了，肌肤水油平衡，油脂分泌没有那么旺盛，这时候肌肤看起来会水润很多，毛孔也会细腻，特别是晚上可以敷睡眠面膜，涂抹状的最好，比较好吸收，如果是油皮可以使用三十分钟后再清洗。

t区比较油可以分开护理，现在比较好的美容院都是分开护理，脸颊和t区部位的护理方式不同，T区要注重清洁，多给肌肤补水。可以用化妆棉或者压缩面膜给肌肤补水，用自己的化妆水将压缩面膜或者化妆棉浸湿就可以了。

定期使用清洁面膜，毛孔干净了，看起来也会小一点。

抗皱主要是使用抗皱精华，推荐悦薇精华、赫莲娜精华、fresh红茶精华、lp精华，都是主打抗衰的，有紧致肌肤的效果

毛孔粗大其实效果最好的是医美，可以去咨询一下，选择性使用。

我是个男生皮肤和你一样是油性皮肤，但是我的肌肤是很敏感的，所以我基本上用的都是氨基酸类的洗面奶，温和肌肤，下面说的就是我的个人推荐哈(业余)。

去角质推荐:半亩花田去角质慕斯(去除脸部死皮，清洁毛孔)59元，建议一周不超过两次使用

洗面奶推荐:雅漾控油舒缓洁肤凝胶洗面奶(控油保湿，淡褪粉刺痘痘)158元

爽肤水推荐:hfp爽肤水(可湿敷，补水)129元

精华液推荐:自然堂凝时小紫瓶精华液(收缩毛孔，抗老，提亮肤色)178元

眼霜推荐：wis水嫩眼霜（提拉紧致，淡化细纹）119元

乳液推荐：muji无印良品舒柔化妆水乳套装（补水，适用敏感肌）109元

面霜推荐：悦诗风吟innisfree面霜（保湿滋润）69元

隔离霜推荐：纽西之谜隔离霜（提亮肤色，隐形毛孔，保湿）99元

面膜推荐wis面膜(淡化痘印，祛痘补水，紧致肌肤)99元

一共算下来的话1019元，符合你的预算。

30岁左右可以用抗皱的，给你推荐新生活的一款珂露曼系列，水乳霜，加小水乳5件套，全国统一价980，新生活是26年的品牌，口碑特别好，可以入手试试，或者私信我都可以

推荐日本米花肌护肤品，经过国家药监局备案，质检报告中的数据达到国家食用级别标准。

你特别爱出油，如果长期皮肤毛孔没有洗干净，自然毛孔粗大。尽量不要用洗面奶，洗面奶含有大量的乳化剂成分，此成分容易浸透皮肤累积在皮下，阻碍皮肤的新陈代谢，不利于皮肤的 健康 。日本早就用洁面皂或者洁面泡代替洗面奶，就是这个原因，而它的洗面奶都只有出口。另外尽量用清爽的天然成分水乳霜。

米花肌护肤套装，天然成分，清爽舒适，滋润细腻美白透亮肌肤。

其实水乳预算一千的话，选择空间还是很大的。

首先油皮毛孔粗大，那就要定时清洁皮肤，可是购买科颜氏的白泥清洁面膜，我觉得清洁不错，价格也合适差不多300左右。

敷完了清洁面膜记得要敷面膜哦，可以入手一些缩小毛孔的面膜。韩国agmc阿胶面膜不觉得还不错 还有AHC的黄金锡纸面膜 在推荐一些我平时用的补水面膜，因为皮肤出油也和皮肤缺水有关，所以补水也是不可缺少的。JM的补水面膜，精华很多，春雨面膜都不错

水乳方面的话，油性皮肤可以使用黛珂的紫苏牛油果系列，或者悦木之源菌菇水，我都觉得不错。