护肤精油的功效

护肤精油的功效

　精油在我们的生活中用途广，是现在十分常见的护肤品了，不仅是日常的美容护肤，就是偶尔的刮痧、按摩之类的养生活动，也都离不开精油。那么，你知道精油有什么功效吗？一起来看看吧！

护肤精油的功效1

　 精油面膜去黑头

　一天下来，肌肤的毛孔里堆积了油脂、粉尘等，如果不注意清理，就会形成黑头，在给肌肤做深层面膜时滴入1-2滴薰衣草精油，可以彻底把毛孔中的垃圾吸出来，并且可有效消炎，避免粉刺恶化成痘痘。

　 加入粉底中

　大家使用过精油粉底吗效果是不是很棒，但如果不想扔掉手上的粉底的话，不妨自己来做一款高大上的粉底，只要在粉底里滴入1-2滴精油，然后混合均匀，再涂上脸上，就可以打造出一款精致服帖的裸妆了。

　 精油毛巾敷脸

　肌肤角质层过厚，容易引起肌肤暗沉，用精油敷脸可提亮肤色，早上起床后，在热水中滴入几滴精油，然后放入毛巾打湿，然后拧干，再敷在脸上10-20秒，然后取下，再重新浸泡热水，继续敷脸。

　 加入面霜中提升滋润力

　现在的天气已经有点早秋的味道，这时候的肌肤特别干燥，再加上空调房的干燥，无论涂再厚的面霜也无法满足肌肤所需，想要让面霜滋润力度提升，不妨在面霜中滴入1滴或2滴精油，再涂抹在脸上，瞬间提升滋润度。

护肤精油的功效2

　 化妆水后使用

　精油的补水保湿功效不可小看，可以秒杀面霜，不想在脸上涂上过多的保养品，那么，先使用化妆水给肌肤补充水分后，再涂上精油，一样可令肌肤保持水嫩，这也是一个偷懒的护肤手法。

　 有效去除痘痘

　有些植物精油当中含有一定的杀菌消炎和愈合伤口的作用，例如芦荟植物精油，对于消除痘痘有着极大的帮助。

　在前一晚睡前将芦荟精油涂抹在皮肤长痘的地方，并轻柔按摩，经过一整夜的皮肤修整，次日会发现痘痘部分变得干瘪起来了，如果痘痘还没有完全得干瘪，不用管它，睡前再继续涂抹按摩一次，直至痘痘完全干瘪，它会自行脱落的，而且不会留下痘印。

　 修复晒伤

　对于修复晒伤，可以选择玫瑰植物精油或薰衣草植物精油，以及其他一些含有抗氧化功效的植物精油。

　 有效舒缓皮肤

　选择一瓶洋甘菊植物精油，它对于消除眼部皮肤的浮肿、缓解面部皮肤的炎症，都非常有帮助。

　用棉签蘸取少量的洋甘菊植物精油，涂抹在脸上需要消肿和消炎的地方，然后轻柔按摩，促进皮肤吸收。经常做可以有效消肿消炎，让皮肤可以明亮紧致起来。

在如今的市场上针对不同肤质的人士有着不同类型的护肤品，选择对了才能达到更好的护肤效果，对于敏感性皮肤来 说一定是要以温和形式的为主，只有这样才能在维稳肌肤状态的同时，还能滋养肌肤，今天小编就整理了修复敏感肌 肤的护肤品排行，推荐给有需要的您参考!

The Body Shop 维他命E眼霜

美体小铺的眼霜，富含VE，维他命E保湿眼霜15ml，每天抹一抹，水漾明眸重现。含维他命E，提升眼部肌肤活力，保持眼部肌肤弹性，淡化黑眼圈。清爽不油腻，不长脂肪粒，敏感肌肤安心使用。

素见修护乳

这个一定要买！价格很亲民，成分却惊人的充足，有20多种纯天然植物精华，温和无刺激！很多皮肤医师都推荐过这个，皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都有很好的效果。很多人反馈长期用这款修护乳皮肤都变得很健康细腻光滑。是我用过几十种精华里面感觉最好的一款了，良心好货入手必备。

贝德玛粉水舒妍洁肤卸妆液

卸妆是护肤步骤的第一步，也是非常重要的一步。如果脸上的妆没卸干净，脸上的残留会对皮肤造成堵塞伤害，对敏感肌来说更易导致过敏。敏感肌在选择卸妆产品的时候一定要选择配方温和的，清洁效果也不错的。贝德玛的卸妆液有两款：粉水和蓝水。粉水适合干皮和敏感肌，蓝水适合油皮。

肌克祛痘膏

不得不说,超级好用的一款祛痘膏！虽然是一款小众品牌，但是它的研发团队却是国内知名的皮肤专家，原料是采用国际知名的供应商，我最喜欢它的一点就是它纯植物，温和无刺激，抹上特别舒服基本几天痘痘就消掉了。可以解决青春痘、粉刺、痤疮痘、修护痘印等问题，很多护肤杂志多次评肌克为祛痘金奖，良心好货，值得购买！

科颜氏牛油果眼霜

能帮助肌肤重回自然保湿的状态，高科技的双重保湿机制，在眼霜接触到肌肤的刹那，会自动由乳霜状质地转变为水状质地，带给肌肤最大的保水度，以及柔嫩的触感。

菲诗小铺美人图经典润泽新生睡眠面膜

此款睡眠面膜具有超强的修复能力，内含的多种中药提取物，能有效美白、滋润，供给皮肤营养，延缓皮肤衰老，让皮肤恢复年轻光彩。而且质地很柔滑细腻，能快速渗透肌肤，给予养分。

人族的二级主基地会比亡灵的二级主基地的完成稍微晚一些。正常来说，人族第一英雄选择了大法师的话，第二英雄多数都会选择山丘，利用暴风锤的眩晕和水元素的高攻击输出逐个点杀蜘蛛。但也有直升三级主基地，靠举盾步兵，大法师带塔的压制过渡中期，后期用三本科技流来对付亡灵的战术。多数亡灵选手对人族的时候都会选择巫妖，也有少数选手会选择暗影游侠、深渊领主之类的冷门英雄。人族选手会选择不同战术来对付亡灵，但是确切来说，只有几种。

　　火枪流

　　火枪流是很久以前就产生的万金油战术，利用升级过射程的火枪手，加上山丘的暴风锤和水元素来点杀蜘蛛，后面的牧师帮助少血的火枪手补血。火枪流在没有成型的时候，并不是很难打，一两个火枪对亡灵的伤害并不大。但是火枪流真正可怕的时候是在火枪有5只甚至5只以上，同时配合2级山丘的时候。不论火枪手有没有升级过攻防，他的的攻击输出都是相当高的。感觉挺多人用。

　　亡灵选手也许会用死亡缠绕和霜冻新星和蜘蛛的齐射来点杀火枪手，但是这个时候亡灵的蜘蛛流就会出现一个很尴尬的局面：如果亡灵带上主力和只有一级霜冻新星的巫妖和人族硬拼，人族可以利用步兵和山丘在前面顶着，后面一到两只水元素和火枪齐射，同时配合山丘的暴风锤点杀蜘蛛。死骑的死亡缠绕扔给谁？扔给对手的火枪？那么蜘蛛就很难保住性命。扔给蜘蛛补血？火枪又会很难杀死。如果亡灵放任对手练级，那么高等级的山丘又会对亡灵的部队造成很大的伤害。但是火枪流到现在已经不再是一个Imba的战术了，各个种族都有针对的战术，亡灵也不例外。有些人会说利用地穴领主的穿刺配合狂暴狗的冲击，但是那是狗流，用蜘蛛流的话其实在早中期就可以破解。

　　那么这个时候对应火枪流，应该怎么做呢？只有一点，注意侦察。亡灵有骷髅。不得不说，骷髅是亡灵很大的一个优势，可以随时利用少血的骷髅来对人族的主基地进行侦察。火枪手的成型是有很多蛛丝马迹的，细心一点的话，是可以看出来的。

　　第一，步兵造的少。人族为了使火枪流早日成型，一定不能在部队中放上太多步兵，不然资源和人口跟不上。而且，铁匠铺放的早（废话）。

　　第二，一定有一次压制。同样，这一次的压制也是为火枪手的成型提供时间的。将你的主力部队压在家里面不出来，那么他的目的就达到了。

　　第三，前期的人族会强捉MF。人族要用火枪流针对蜘蛛流的时候，一定想要压制对手死骑的等级，所以他会千方百计的捉你MF，为自己的火枪手的出现赢得时间。

　　第四，家里面农场的数量和部队的需求不成比例。打个比方，一个人族选手在家里造了6个甚至7个农场，但是他的部队仅仅是由4个步兵＋大法师构成。那么此时稍微想一想，13农民＋4步兵＋大法师所需要的人口不过是26，他造这么多农场的目的无非是为了在中期迅速暴兵。

　　所以针对这种情况，大家可以考虑在二本升好的时候在中立酒馆中雇用暗影游侠，利用类似于人族一波流的战术一次性压倒对方。用暗影之箭和蜘蛛的齐射杀对手的火枪。人族的压制多数是在山丘出来之后才进行的，所以对手不得不回防。在牧师升好驱散之前，暗影之箭的骷髅是相当具有杀伤力的，即使牧师出来了，一个死亡缠绕加上齐射也是很快的。亡灵本身主基地升的就比人族快，雇用中立英雄压过去的时候可能对手的山丘刚刚开始建造。强行的压制会导致对手搬出民兵出来防守，蜘蛛会伤血很快，但是一旦有骷髅之后就好办了。同时家里一定要尽快补充一个屠宰场，出雕像进行恢复。这样对手多半会GG了。

　　如果要用巫妖打的话，就要看各自压制的时机。有些人族会用民兵＋带塔强冲，同时补充火枪上前线，万一给压在家里几乎就完了，对手心理素质好、操作也很好的话，很难翻盘。唯一破解的方法就是升级两个塔，一个蜘蛛塔，一个冰塔。这样对手很难攻下亡灵的主基地，保护好自己的蜘蛛，多利用NC连击秒杀对手单位。对手久攻不下很容易犯错误，一个不小心就可以翻盘了。

　　还有，人族一般都会单练山丘，但是他的MF路线对于拥有骷髅、阴影的亡灵来说，并不难知道。自己捉吧～捉到了相当爽的。

百洛油是一个神奇的百用油，使用方法有很多，功效也有很多，可以有效的改善妊娠纹，可以淡化疤痕，均匀肤色，和护肤等等一系列的功能，非常的好用。

百洛油的功效

1、预防、改善妊娠纹保养法

怀孕三个月后，每天两次使用百洛油，可以促进胶原蛋白产生，增加皮肤弹性，有利于预防体重快速增加导致的皮肤纤维断裂而形成的妊娠纹;对于已经形成的妊娠纹，百洛油可以促进皮肤的新陈代谢并淡化妊娠纹。

2、疤痕淡化

疤痕有很多种类型，对于烧伤、术后、产后、摔伤以及蚊虫叮咬的疤痕均有效果，但是疤痕根据形成的时间、大小、修复的时间不一样，连续使用三个月以上，颜色和长度均有一定程度的改善。

3、均匀肤色

肤色不均是因为皮肤遭受紫外线照射之后，产生黑色素堆积在皮肤表层，有的地方新陈代谢快，黑色素就脱落了，有些地方新陈代谢慢了，就堆积在表层，整个面部看起来就肤色不均。百洛油里的迷迭香、薰衣草等天然植物精华有抗氧化和美白的功效，维生素A和E可以促进皮肤的新陈代谢，连续使用六周，能够有效均匀肤色，提亮皮肤光泽度。

4、全身滋润保湿

滋润保湿全身肌肤的原理跟面部皮肤是一样的，可以单独使用，也可以混入乳液或乳霜中使用，温热双手打圈按摩帮助吸收，下肢从下到上按摩还有提拉紧致的功效。

百洛油的隐藏技能

其实po主喜欢有多种用途的好物，所以在用的时候也做过其他的尝试，比如日常上妆时粉底液不够平滑，不易涂抹的时候，在粉底液中加如1-2滴Bio-Oil(百洛多用护肤油)它可以与日常粉底一起使用，效果更滋润。

百洛油使用方法

1建议每天早晚各涂抹一次

2 将产品使用于腹部或大腿的等有妊娠纹的部位

3 按图示均匀轻柔涂抹并按摩直至吸收

4 建议从怀孕第三个月起使用，产后可继续使用直至消除妊娠纹

居家旅游必备

我觉得这款百洛油真的是居家旅行，生活必备，春夏秋冬都可以用到，加到粉底液里，可以让粉底顺滑，还可以卸除眼妆，改善发质毛躁，夏天用来晒伤修复，冬天还可以舒缓冻疮，称它为万能油也不为过，自从用了这款百洛油，之前囤的芦荟胶都被我压箱底了，毕竟是秒杀芦荟胶的一款存在。

小仙女们最讨厌的是什么，当然是眼睛旁边的皱纹了。明明还是个小可爱，皱纹却会让自己显得特别老。所以一款除皱眼霜是必不可少的，今天就来说说那些我种草过的除皱眼霜吧。

1POLA眼霜

这一款真的可以被称为眼霜界的神仙水了，去皱效果杠杠的。眼霜是乳霜的质地，滋润度就不用多说了，去黑眼圈和干纹的效果没话说。刚生出来的浅纹细纹的话，这款眼霜完全可以解决。如果有深纹的话可以搭配他家的去皱精华，效果会更好。

2雅诗兰黛小棕瓶眼霜

不同于其它眼霜的乳霜质地，这款眼霜是鸡蛋清的质地，感觉更容易吸收一些，也不容易长脂肪粒。这款眼霜比较适合皱纹比较浅，有点水肿体质的妹子。坚持使用的话，小细纹是绝对不会再出现的啦。

3资生堂眼霜

资生堂这一款眼霜主打的是美白去皱，质地也比较轻薄，不是那种很油腻的质地。用量也比较省，每次挤一点点就非常够了。去细纹的效果基本上坚持几天就能看出来，细纹会明显的减少，深纹的话坚持使用也会有改善。而且里边还含有一些美白成分，对黑眼圈也有一定的帮助。

眼霜使用的时候一定要注意用量不要太多，不然眼睛周围容易长脂肪粒的哦。

女神异闻录4，它会使用红壁来吸收火属性伤害，但其实它是火性吸收的，可不要被骗了，这BOSS的攻击力非常高，特别是难度下的横冲直撞为全体理伤害，很有可能将我方秒杀，因此对阵这个BOSS一定要速战决。

女神异闻录4矛盾之王打法分享

1、虽然它会使用“红壁”来吸收火属性伤害，但其实它是火性吸收的，可不要被骗了。这BOSS的攻击力非常高，特别是难度下的“横冲直撞”为全体理伤害，很有可能将我方秒杀。因此对阵这个BOSS一定要速战决。

2、推荐使用人格具“杰克霜精”，全程给它上低攻击力的“塔伦达”和降低命中、回避的“斯坤达”，完毕后使用“布芙”等冰魔法攻击。阳介全程使用“音速拳“进行输出，顺便追求一下倒地效果。千枝配合使用冰魔法。

3、雪子负责回复以及利用路上宝箱里的道具“金刚盾”来增加全员防御力。如果造成了倒地，不要进行总攻击，继续输出，阳介和雪子可以换为道具“气球炸弹”或“冰块”等风、火以外的属性进行攻击。这个BOSS有一定的难度，如果实在不好打，可以日后再来挑战。击破它后“勇气”会上升，调查王座前面可以获得雪子的武器“孔雀尾羽”。

从多玩转的各种青云加点方案,选哪个自己参考

首先明确一个观点，就是绝对没有完美无敌的加点法，否则只能说明那游戏太烂，最终大家加点都一个样子。还好诛仙没做的那么烂，所以只有最适合自己的加点，没有绝对完美的加点。如果你认可这个观点，你可以继续看下去，相信你可以从中悟出最适合自己的加点方案。

＝＝技能点篇＝＝

新手技能

重击2，警觉6 ，一共8点（我的加点）

新手技能基本没什么争议，无非就是警觉6还是7的问题。个人觉得6比较好，因为5重太多的技能忽略抗性，而且3点抗性也降低不了太多中招的概率，不如省下来加其他的。

一重技能

寒冰2，养生主3，逍遥游5，五气朝元8，玄妙镜6， 一共24点（我的加点）

这重争议也不太大，一般就是养生主加不加的问题和逍遥游是4还是5的问题。我先说下我自己对这几个技能的感觉吧。

◎养生，主要在3点被动技能点上，配合天书的血脉调和可以多加340点血。我觉得多点是点。

◎逍遥游，以前都用坐骑没什么用，现在有战场就不一样了，追杀和逃跑都很方便。反正是至少要4，

不如到5满了算了。

◎寒冰咒，没有加养生和逍遥的同志都是看中了这个技能的减速，虽然已经被完美削弱了好多，不过依然是挂机的首选。经常挂机的可以选择把它点到6甚至是9，因为它的减速效果真的很不错，特别是9＋1挂机的时候基本怪基本靠近你的时候基本已经没什么血了。如果你经常挂机，个人强烈推荐用，9级耗蓝才62点，省的红药不是一点点。

二重技能

玄冰3，炼气还神8，真元护体3，南华心经6，冰心决4 ，一共24点 （我的加点）

这重争议非常大，因为好的状态技能和少阳破魔都在这重。我还是逐个谈下各个技能我的看法，大家根据自己的喜好和加点走向选择。

◎ 少阳剑气，以前青云唯一两个能用的攻击技能中的一个，定身和减速是以前我们小青云们幻想中的 PK打法，后来实战发现完全就不是那回事情。不过后来出了天书，效果加强了很多，是个争议非常大的技能。

先说我不加的理由—— 1，单P中米啥用，攻击低，技能准备时间长，常常把人定到了人家也靠近了能砍我了。PS，我没加天书，9级少阳和112的 合欢战场 PK没有定到过一次。2，群P中效果不太好，因为青云最大的优势就是群伤害，四重五重厉害技能太多，米空用这个。3，需要技能点太多，一般2重大家都只愿意刚好加24点，要加炼气还神就没多余的点耗在这技能上，炼气还神的好处我稍后讲到。另外要加就要加满。9，只加几点效果不明显，干脆一点也不加。

加的理由——天书少阳初现大家都要加的，不说天书把这个技能加强了很多，定身10多 秒，而且天书都浪费3点了，不用也太可惜了。N打1的时候这个技能可以有效防止敌人逃回城，嘿嘿。

◎破魔剑气，这是我非常钟爱的技能。配合天书，拿掉武器，随手一挥，敌人的蓝瞬间就空了。如果他反抗就拿起武器灭了他，他不反抗，就一直米蓝吧。特别是对青云的仇人，趁他群怪的时候抽光他1W的蓝，保证他哭死。而且这个技能1 秒释放，发招很快，可惜前置技能点需要太多，天书也要多加4点，只好舍弃。不过想想也蛮合理的，如此YD的技能，如果每个青云都加，拿世界还不乱套死啊。无限幻想中……

◎ 炼气还神，之前论坛有篇帖子专门讨论这个技能。以前绝对是垃圾技能，不过配合天书点，这就成了个黄金技能，而且这个天书点是出绝圣的必加技能，不利用下就浪费死了。说下我的感受，我以前只点到了5，挂机的时候一瓶兰药都没用过。准备加到8，配合法宝到9，挂机的时候就算把怒剑也用上估计也不用一瓶蓝。如果你不是超级有钱，强烈推荐你加，穷人必加技能啊。如果你超级有钱，也建议你加1，配合天书用了后增加6％技能伤害。平时米啥用，用绝圣和真元的时候，配合尼姑的满级增加18％技能伤害的法阵，地上又一片尸体啊。

◎ 真元护体，个人觉得是个绝对的垃圾技能。以前各加点帖子上都说这个技能配合天书可以吸收多少多少蓝， PK引怪的时候都好用。但是这个技能有个致命的问题，或者说是完美的BUG，祭出N点真气出盾了以后每被怪打下居然还要掉真气，而且掉的很厉害。红比蓝便宜那多，与其蓝基本掉空，还不如让怪打几下吃红算了。而且后面有大道，除非你超级有钱经常用大蓝补充，否则一点也别多加。

◎冰心决，必加技能，清除天仙护体和炼气还神的冷却时间。争议就在加1点和6点上。我以前是倾向于加1点，因为这个技能即使配合天书加＋18％的防御对青云来说也没太大效果。如果你总是用天仙抗着群怪，1点就足够了。但是因为我不加少阳，技能点多着也是多着，多点几点多点防御是点防御。嘿嘿，根据自己情况选择吧。

◎ 南华心经，一般都给加满了。不过如果有达人走的是剑魔路线，可以少加几点或者不加。省出来的技能点加破魔。HOHO，不加的觉得是BT青云，大家见了赶紧绕路走。

三重技能

五雷轰顶1，剑心通明4，天仙护体5，皇帝内经3，怒剑狂花9，天外飞仙2 。一共24点（我的加点）

这重争议也比较大，被动技能多，拿的出收的攻击技能也有。我再提供两种加点法，跟着依旧说下我对各技能的看法。

五雷轰顶1，剑心通明6，天仙护体5，齐物论7，皇帝内经3，怒剑狂花2 ，一共24点（这种加点是基本舍弃3重的攻击技能，被动技能全加，配合血脉调和获得更多的气血增益）

五雷轰顶3，剑心通明4，天仙护体5，雷霆震怒8，雷神之锥1，皇帝内经3， 一共24点 （这种加点是看中了雷霆震怒的103 秒的群定身效果和雷霆震怒大范围的群怪效果）

下面是造成多种加点方法的技能的解析

◎ 剑心通明和齐物论，把他们加满的一般都是看重了天书的附带效果。我不怎么加的理由是，首先剑心通明多加2点也才多22点攻击，还不如我学个天外无聊的时候用的玩。齐物论7级满了也才多加36点防御，反正有开天仙护体怪就摸我1，不开总是几百的伤害飘，用7点技能点还36防御实在太亏。其次血脉调和这9点被动点也才给360点血，也许你会说要积少成多。不过150的鞋子8点到9或者加个 天音的血上限技能或者法宝稍微好点或者开个天尊血就多了不只一点点，所以我不加。

◎ 雷霆震怒，这个技能以前也是个标准的垃圾技能，但出绝圣要必加强化这个技能的天书点。而且强化的不只一点点，所以加他也有了点理由。103 秒的群定身效果，即使群怪的时候用下也够你把怪打一半血了。群P的时候也可以发挥很大的作用。

◎ 雷神之锥，如果你加了雷霆震怒，那就再多加点到这个技能点上吧。10米的攻击范围，会让你开天仙抗怪群的时候安逸到死。你说你有五雷轰顶，NO，实战告诉我，8米的攻击范围经常让我开真天仙抗怪群的时候有几个怪群不到。重点不在范围少2米不够用，关键是那是五雷轰顶是怪周围而雷神之锥是你自身周围。120的群攻准备时间6 秒太长，还是雷神好用多了啊。

◎ 怒剑狂花，我喜欢这个技能，耗蓝少，攻击也不低，特别还带持续掉血的效果。反正该技能的强化天书也是出剑魔宿命一定要加，每级多加50点攻击，我喜欢，所以我加满。不过另外5重青云大哥们的一件都是3重攻击技能完全不够看，所以看你自己的喜好啦。

◎ 天外飞仙，曾经90级的时候我们青云的精神支柱，就想着天外和寒冰一起用可以把敌人减速到相当于定身。实践发现这又是我们的幻想，攻击不高，减速没用，强化的天书又不是出剑魔宿命的必加技能，就加2点缅怀下就好啦。－－！

四重技能

霜天雪舞3，天玄冰6， 真元华闪7，天机印6，极度深寒7，天地不仁1，大道无形3，天诛剑气9，斩龙决9。 一共51点 （我的加点）

这重基本都没什么争议，基本大家都把主要的技能点投入到这重。说下可能有争议的技能吧。

◎ 极度深寒，害人专用技能，杀挂啦害群怪的青云啦，一害一个准，YD人员必满技能。你说你是好孩子？那就杀BOSS的时候丢个嘛，群P的时候远远的丢个（36米啊），谁中谁知道。

◎天玄冰，绝圣自暴后的首选技能，也是决斗时郁闷对手起死回生的技能，总之用法多多。推荐加满。

◎ 天机印，很多人说没多大用，减速效果不明显。我想，也许群P的时候还是有点用的吧，反正是唯一的阵法，我先点满了发现哪种情况下好用了再告诉大家。

◎ 天地不仁，发招时间长，技能成长不高，所以点一点群怪的时候随便用下就好了。其他技能都是没的说的，除了霜天雪舞，其他都点满吧！

五重技能

还需要说吗？当然全点满啦，一共17点。

最后发个精简版本（我的加点，仅供参考）

重击2，警觉6 ，一共8点

寒冰2，养生主3，逍遥游5，五气朝元8，玄妙镜6 。一共24点

玄冰1，炼气还神8，真元护体3，南华心经6，冰心决6。 一共24点

五雷轰顶1，剑心通明4，天仙护体5，皇帝内经3，怒剑狂花9，天外飞仙2 。一共24点

霜天雪舞3，天玄冰6， 真元华闪7，天机印6，极度深寒7，天地不仁1，大道无形3，天诛剑气9，斩龙决9 。一共51点

五重全满 17点－－－总共148点，剩余2点以后看啥技能好再加强下。

天书我就说说我的加点方法,还有别的加点方案由你自己发现了

御剑:左边一排点到少阳初现点满(如果你前期不PK的话可以不点)少阳剑气定身能力可到200+,定身时间95秒

修元是重点:修身养性一排全点,因为天仙护体配合医生的防御使用一次可以加800+的防持续36秒,群怪必备!!冰心可以瞬间冷却天仙

玄通秒语一排点到血脉调和血对青云比较重要左边一排也点满注意看左边一排最后一个技能,青云的自暴,秒人技能

通玄一派可以选择不加 我是没加看你的喜好了

少阳` 实战中效果不是很明显,不过牵制人不错,定完就跑,如果PK玩不带加血的加少阳玩玩也可以,115以学了真元华闪之后就用这个做开局了,很少人用少阳

给大家介绍几款军训必备防晒霜，防晒界的王者安耐晒金瓶，新碧平价学生党无负担，让小仙女们军训过后依然白白的！

军训用什么防晒霜（学生党军训必备防晒）

1曼秀雷敦新碧隔离防晒

这款防晒一听名字就知道属于又补水又轻薄的类型，非常适合干皮使用。虽然PA值仅有三个加，但是防晒效果不错，因为它采用了物理防晒和化学防晒的结合，防晒效果可以秒杀不少高倍防晒。它添加了保湿成分，用过不会有拔干的感觉，而且质地十分轻薄，像乳液一样的质地很容易推开，稍微等一会儿有成膜感，不会影响后续上妆。

军训用什么防晒霜（学生党军训必备防晒）

2科颜氏防晒

科颜氏家的产品都主打植物提取，敏感肌可用，这款防晒就很适合孕妇或者敏感肌这样的人群。这款防晒的颜色偏黄，涂上以后没有增白效果，所以不用担心会假白影响妆感，能达到轻微提亮的效果，如果不喜欢有妆感效果的防晒也可以选择这款。这款防晒最大的特点是含有了抗衰老的成分，等于是在日常使用完护肤品以后，有双重保护的作用。

军训用什么防晒霜（学生党军训必备防晒）

3怡丽丝尔金管防晒

怡丽丝尔是资生堂旗下的产品，她们家的护肤品很适合轻熟肌和熟龄肌的女性，这款防晒也是备受好评。金管防晒更适合干皮，涂抹的感觉有一些黏腻，但是不会有不舒服的感觉，一分钟左右就能够很快吸收。质地有些像乳液，流动性很强，最重要的保湿效果很好，后续上妆也很服帖自然，用来和粉底液搭配使用也挺不错。

军训用什么防晒霜（学生党军训必备防晒）

4安耐晒金管防晒

防晒界的王者非安耐晒金瓶莫属，开学军训当然少不了备着它，害怕晒黑的小仙女可以大胆用。它的质地很轻薄水润，推开后对皮肤没有厚重的负担，新版比旧版会更保湿一些，油膜感也没有那么重，所以油皮也是可以用的。50倍的防晒值给皮肤满满的安全感，它的防水防汗效果更优秀，不会破坏妆感和防晒效果，军训大量流汗也不用担心。