油皮用什么防晒霜

　　俗话说，只买对的，不买贵的，只有适合自己肤质的才是最好的。那么你知道油皮用什么 防晒 霜吗接下来我为你分享一下油皮用什么防晒霜，一起来看看吧。

　　油皮用的防晒霜

　Kiehl’s科颜氏 水份防晒隔离霜

　适合肤质：油性、极油性、粉刺暗疮皮肤。

　产品介绍：质地轻爽而有效的防晒隔离 乳液 ，能抵抗UVA及UVB的伤害，可单独使用或作妆前打底液，能有效的隔离紫外线和彩妆，非常适合油性，极油性或有粉刺，暗疮的皮肤使用。

　2：倩碧CITY BLOCK 美白 隔离霜SPF25

　质地清爽不含油脂，含SX麦素宁滤光环如一层无形的保护膜，可立即并持久的防止UVA对肌肤的伤害。可使用于任何日间的保养品之后，给予肌肤完善的保护使肤色均匀、透明，预防肌肤提前老化，使你拥有清新粉嫩的肌肤。

　采用透明肤色配方，不含油脂的轻盈质地，清爽地就像你的第二层肌肤，也可作为 粉底 使用，推抹容易，附著力佳，可阻隔UVA及UVB辐射，提高防晒系数，有效隔绝阳光与环境的伤害，并以维他命E、C等抗自由基成分预防小细纹、晒斑 、松弛等肌肤老化现象，适合任何肤质给肌肤最完整的保护。

　3：Lancome双重UV隔离饰底乳SPF20/PA++

　「双重UV隔离饰底乳SPF20/ PA++」拥有专利的「双网滤光系统」Mexoryl SX与Mexoryl XL配方，能长时间有效隔离UVA与UVB对肌肤的伤害，清爽无油配方，非常适合亚洲女性的肤质。另有SPF50的适合长时间外出使用。

　4：曼秀雷敦新碧防晒乳液系列

　日本"SILKY"水剂配方，轻柔幼滑， 自然 透明，让肌肤体会全新的防晒感受，有适合不同场合不同需求的各款防晒乳液。是一款信价比比较高的防晒产品。一般各大超市50元左右，但使用下来防晒效果很不错，出去玩了一天也没有晒黑。因为价格不贵，还可以全身使用。

　5：欧珀莱透明防晒条SPF30

　具透明的上妆效果，耐水耐汗性强，具有优异的持续性防御性紫外线功能。具有轻薄柔滑的延展性，涂抹后感觉滑爽不油腻。

　防止因紫外线造成的肌肤干燥和炎症，保持肌肤滋润。 是功效优异的防紫外线面部用防晒条。轻盈滑爽，涂层超薄，涂开后即呈透明状。还可取代 化妆 基础霜。油性肌肤也可以使用这一款。

油皮的保养 护理 方法

　用 保湿 爽肤水

　含酒精成分的收缩水虽然能够有效抑制油脂分泌和有效的收缩毛孔，但是冬天使用不太合理。如果你是油分分泌正常的人群，只需要使用一般的保湿爽肤水就行，对于油性皮肤的人群，最好不要再使用过分油腻的 护肤 产品，因为这样只会让你脸部油腻度增加很多。

　油性皮肤怎么护理：

　晚霜当日霜用

　每个季节都有不同护肤产品，而对于那些油性皮肤的人群，就更加应该区分。因为每个季节空气中的干燥度不一样，所以需要选择适合季节的 护肤品 。现在就打破这种死规定，下面就介绍两用的方法。冬天和春天用的护肤品不需要全部扔掉，例如有的晚霜通常会比日霜滋润，在夏季的时候你就可以使用冬季的晚霜当护肤品。

　油性皮肤怎么护理：

　补充皮肤水分

　很多人错误的以为，油性皮肤完全不需要再使用 补水 产品，其实都一样，油性皮肤的人，也需要补充水分。因为油性皮肤如果涂上一层薄薄的保护层，会让其脸部沾惹很多细菌，会出现很多 皮肤问题 。在冬天还会令皮肤容易缺水，选择单一的补水产品就行。切忌不能使用霜状的护肤品，因为此类的护肤品当中含有很多油脂，不适合油性皮肤的人。

　为了抵抗油脂，油性皮肤的人在夏天一定要注意经常清洗脸部，及时的去除脸部油脂。在夏季选择不含泡沫、性质温和的 洗面奶 来洗脸效果较好，洗脸的水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

油皮夏季防晒的方法

　选择适合油性皮肤的防晒霜

　油性皮肤的皮脂腺活动旺盛、 毛孔粗 大、皮肤多油少水的本质， 决定 了夏日选择的防晒品还要兼顾到肌肤的控油需求。另外紫外线会对油性肌肤造成表皮肥厚、角质层增厚、毛孔进一步扩大、油脂分泌更多。其次，肌肤散热的需要也会使毛孔张得更大，让皮肤更加油腻。因此我们应该选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油， 物理 性防晒类的产品慎用。

　油性皮肤在夏季使用防晒霜之前，一定要使用控油系列的护肤品调理肌肤毛孔、出油等状态，因此，每天的肌肤清洁工作必不可少。我们要使用专用的防晒清洁品，以使毛孔达到没有负担的状态。还有，油性肌肤的MM一般比较去喜欢去角质，在夏天一定要谨慎，过度的使用磨砂去角质，从而使真皮层暴露在阳光下，那么就不仅仅是晒黑那么简单了，对皮肤的伤害可能会持续很久。

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油性皮肤每天晚上补水1次 白天要补水。

补水方法：

1、喝水(白开水,纯净水),定时定量喝水最好一次喝一咖啡杯每天至少八杯多吃水果。

2、多吃豆制品。

3、每周至少喝两次煲汤。

4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳/霜，因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用，而这一点柔肤水就可以起到补水和锁水的作用，(如果是油性皮肤,就用润肤乳,不要用霜)柔肤水最好是轻拍至吸收。

5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢当然用晚霜之前还是要用柔肤水。

6、皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果。

7、保证充足的睡眠。

8、每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定最少一次。

9、用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟坚持一周就会有明显改善。

可以使用清爽或不含油分的面霜。

：

一般来说， 干性皮肤适合使用面霜以及较为滋润的乳液，油性及混合性皮肤适合清爽的乳液及不含油分的面霜。干燥季节，如秋冬季节，适合使用质地较厚的面霜，而炎热季节，如春夏，适合使用质地清爽的乳液。

网友意见参考

总的来说，我觉得面霜主要适用于干皮MM，因为霜类的DD一般比较滋润的说，所以如果皮肤缺水厉害，用这个效果应该会比较显著；而乳液则主要适用于混合或油皮MM。当然，这只是个笼统的说法。油皮MM可以选择凝露类的霜，而干皮MM也可以选择滋润型的乳液。

偏干的人在干燥季节当然建议使用面霜，补水效果会比较好，也比较持久，夏天就可以选择较为清薄的乳液，清爽补水，无负担；油性的肌肤容易有豆豆烦恼，所以不易选择厚重的面霜，在干燥的冬季用一些保湿效果好的乳液，夏天则需要选择带有控油性质的乳液。

乳液通常比较轻盈,质地比较清爽,适合夏季、日间使用和中性、混合性和油性肤质。面霜质地一般比较丰厚，滋润效果非常显著，适合冬季、干性、中性肌肤和晚间使用。当然也有者哩等质地的面霜非常清爽，适合所有肤质，但很特殊，通常如上所说。所以应该根据季节、肤质选择。如果是中性、油性或混合性（多数人）肤质，乳液比面霜可能更适合你，但如果是干性皮肤，还是面霜更滋润些。

总体来说面霜和乳液都会按不同肤质分为滋润型和清爽型的，但是一般情况偏油性皮肤的人要选择质地清爽的乳液，而干性皮肤应选择滋润型的；而不同的季节也要选择不同的面霜和乳液，冬、春季比较干燥，要选择滋润些的产品，而夏季比较湿润，则要选择相对清爽一些的面霜和乳液。此外，还要考虑使用者经常所处的环境，比如经常在空调暖气环境及电脑面前的人要用相对滋润并且能持续保湿的面霜和乳液，而经常在户外活动的人，则除了要注意保湿外更要注意防晒。

在北方春秋季节多风干燥，不论哪种肌肤都要注意补水和保湿。夏季炎热可以考虑控油。干性皮肤可以选择霜质的护肤品，油性皮肤要选择乳液类，混合的要根据自己的状况来定了。

1〉乳液的质地比较清爽，同一个牌子乳液比面霜会更清爽一些，所以乳液比较适合夏季或者油性皮肤使用，面霜比较厚重一点，适合干燥季节和中干性皮肤使用。

2〉乳液一般吸收会比面霜更快一点，但是没有面霜的滋润性强；

3〉很多品牌推出了一系列的面霜乳液，白天可以直接涂抹乳液，晚上可以在涂抹面霜加强作用。其实总的说来，可以选择一样擦，但也要看具体的品牌，我们购买产品时向BA问问清楚。不过如果有时候ba也傻傻得不清楚，你就可以来花窝文JMs。

一般来说面霜大体还是适合肤质偏干的MM使用，而乳液中性或偏油性皮肤的人较适合。不过也要看看面霜/乳液是属于滋润型的还是清爽型的。MM们别忘了，护肤品也要跟着换季哦！夏季偏油肤质的MM用者喱或清爽型乳液的就好，中性或偏干肤质的夏季用滋润性的乳液也够了；冬季偏油肤质的MM就要用滋润型乳液，中性或偏干肤质就该换面霜了。都说“冬霜夏露”秋冬季节用面霜保湿补充水份油分比较舒服，春天用乳液不会觉得干了，至于夏天有时用乳液，有时乳液也会觉得干就用晶露啦。乳液相对于还是适合干性和祛斑皮肤使用比较好些，面霜对任何肤质都可以适用的。

皮肤护理也要分季节，还要分日夜护理。面霜也分好多种类，先从面霜的状态看，分为：霜剂、乳液、冻胶和修颜面霜。先问下自己的皮肤缺些什么，油性皮肤缺水不缺油，就千万不要给它补油；干性皮肤缺油，单补水肯定就满足不了它的需要。

霜剂是比较浓的程膏体状的，一般有含油脂相对较少的，主要是混合性皮肤、中性皮肤使用；另一种是具有滋润成分的，是适合干性和敏感皮肤使用的。两者除了从产品说明来区分之外，从外形也可以看得出来，如果比较稀的，像奶酪那样的一般含的油脂不会很高，如果很稠并且有光泽，像黄油样的，那么油脂含量就肯定高了。

乳液比霜剂要稀一点，呈半液体状态，但也有高油脂和低油脂两种，除了看产品说明外，也可以在手背上试出油脂高与低，如果涂上一会儿就吸收得干干净净的话，就说明是低脂的，适合中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤使用；如果涂上后或多或少有点光泽的，那么油脂含量就比较高了，一般适合干性和敏感皮肤使用了。冻胶通常是低脂透明或半透明的凝胶，一般都是低脂的，所以最适合油性皮肤使用了，另外也适合中性皮肤和混合性皮肤在夏天使用。要是干性皮肤和敏感皮肤的MM，可以把这类护肤品作底霜使用。

还有一种是修颜的面霜/乳液，它一般呈霜剂和乳液状态，不同的是它多添加了化妆品成份（俗称粉底），涂上有相对的修饰面色和遮盖印痕的效果。

在春夏季节，空气里的水份比较多，而且气温比较高，一般都会选择一些相对来说薄一点的护肤品，特别是混合性皮肤和油性皮肤。在秋冬，天气干燥而寒冷，皮肤自身分泌的油脂减少，就要选择油脂含量高一点的面霜/乳液了，不过也要跟据地区而言的，一般南方都会比北方要湿润点，所以北方的MM在选秋冬用的面霜时最好选油脂含量高点的，才可以达到锁住水份，在皮肤表层形成保护作用。 

参考资料：

-面霜

面霜的质地滋润，面霜可以给皮肤起到一个保护修护的效果，市面上的面霜品牌非常多，选择适合的面霜才能改善肌肤状况，保持肌肤水润度。

面霜哪个牌子的效果好

1、Olay大红瓶面霜

玉兰油的这款面霜相信大家都知道的，很有性价比，吸收快不油腻，同时也有很多玉兰油的新技术在里面，部分妹纸在用olay大红瓶面霜的时候会发现有搓泥现象,有搓泥现象少用一点就不会出现这个问题了。

2、雪花秀人参修护面霜

雪花秀人参霜全称叫滋盈生人参焕颜修护霜，由名字便可知里面含有丰富的人参精华，正如我们日常所知，人参内服对于我们来说是滋补的圣品，而外用对修复和延缓肌肤衰老亦有极好的功效。

3、兰蔻新立体塑颜日霜

这款全新兰蔻新立体塑颜紧致系列，紧致肌肤效果很不错的，白天用不油腻。

4、雅诗兰黛 鲜养焕亮凝霜

这款凝霜是粉色啫喱质地，非常水润，涂到脸上有轻微刺激感，不知道是不是我皮肤太干了，不过倒是没有什么不良反应。延展性很好，吸收速度一般，吸收后脸上不油，但也不是亚光效果，显得皮肤略有点黑黄黑黄的。

5、SK-II肌源赋活修护精华霜

持续使用，能显著改善毛孔粗大、肌肤松弛等岁月问题。蕴含经典神仙水成分Pitera，同步提升肌肤5大美肌维度。

6、欧舒丹蜡菊活颜精华霜

全效活颜日霜，紧致光滑肌，修护驻颜 活颜功效：添加全新蜡菊萃取的活性因子，质地幼滑、轻盈，容易吸收。

7、资生堂新透白美肌凝霜

很适合夏季使用，油皮用起来也毫无负担哦，配合新透白精华一起用，淡斑效果还不错，冬天用可能保湿力不够。

8、科颜氏高保湿面霜

这款面霜很挑肤质，如果你是敏感肌、易出痘，请尽量远离之!如果你肌肤干燥、细纹、易脱妆，可以考虑入手，真心保湿滋润。

9、倩碧全新水磁场面霜

活性成分非常多，像咖啡因，是消肿的，大家早晨起来脸水肿的话，可以用含咖啡因的，那些美容仪器所谓瘦脸其实也是消水肿，水磁场性价比很高了，同时抗氧化。

面霜白天用还是晚上用

面霜分为早霜和晚霜，根据类别选择使用即可。一般情况下，保湿型的面霜也可以不分早晚，但早上和晚上都要使用。早霜是补水保湿的，晚霜一般是修复的。25岁以前，肌肤多表现为缺水干燥这些基础性的问题，这个时候只用化妆水和乳液就可以，用了面霜也不多余。当过了25岁，肌肤不仅会出现缺水问题，还会出现皱纹、衰老等一系列的问题，这个时候只用水乳是远远不够的，就需要用到专门解决这些问题的面霜了，而且最好把早晚用的面霜分开。单纯补水的面霜，早晚都可以使用，对油皮来说，建议不要在晚上使用。面霜使用后会有一定的油腻感，而且质地比较厚重，夜间会阻碍肌肤呼吸，很可能造成毛孔堵塞。另外，痘痘肌肤也不建议夜间使用。

不同肤质面霜的选择

干性肤质、中性肤质、混合肤质使用的保湿面霜，需要油脂比较多的，油性皮肤，若是觉得面霜过油可以使用清爽型的。一般来说面霜可分为日霜和晚霜，日霜主要是保湿防御的功效，而晚霜主要是修复和滋养的功效，如果是25岁肌龄以下的皮肤，可以只使用一款补水保湿面霜即可，上了25岁后应将选购日霜和晚霜。

选择面霜还得看肤龄

肤龄24岁以下：补水保湿面霜

这正是皮肤状态最好的时候，新陈代谢及修复能力均处于非常理想的状态，即便出现一些小毛病，也能迅速修复。可是再好的皮肤也不能忘记补水，因为缺水就等于打开了皱纹的闸门，一发不可收拾。所以需要使用功能性不太强的保湿补水面霜防止肌肤变干进而出现细纹。

肤龄25～30岁：抗氧化面霜

从25岁起，皮肤中的胶原蛋白开始流失，皮肤水分逐渐减少，经常出些小问题，但仍不失抵抗力，弹性尚好。在这种时候，肌肤已经开始变得脆弱，必须要增强肌肤抗氧化性，防止细胞被外界污染侵害，导致细纹的出现。抗氧化面霜中一般都有以下成分：维生素C、多酚系列、SOD、鞣花酸、银杏叶酯等。

肤龄30～35岁：淡斑紧致面霜

这个年龄的女人大都已经生儿育女，内分泌容易紊乱，皮肤也慢慢出现皱纹和斑点。应对这种皮肤，需要使用能够改善皮肤黑色素代谢功效和能够令肌肤细胞更饱满润滑紧致的面霜。需要注意的是，在涂抹面霜时一定不能忽略额头、眼角、唇角这些平时保养常常疏漏的死角，可以在这些部位重点使用防皱产品。

肤龄已超过35岁：修护面霜

皮肤已经明显退化，对外界的刺激敏感，皱纹、斑点开始向面部蔓延，甚至还会出现更严重的皮肤问题。这个年龄段的肌肤最主要的目的就是修复皮肤，延缓衰老。此外，在了解自己的肤龄的同时，还需要深度了解自己的肤质，根据肤质和肤龄来综合挑选面霜。肤质分为油性、干性、混合性、敏感性，干性皮肤适合面霜和乳液，而油性皮肤则要选用不含油分的面霜。

大量的出油说明你皮肤基底层太缺水了，你该做好补水，油脂是会滋养豆豆的

洗完脸后什么都不涂，15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。 多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。 油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！ 战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳 为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。 战略2：用保湿爽肤水代替收缩水 含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。 战略3：夏天晚霜当冬天日霜用 夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！ 战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜 好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。 说明：左手：油质霜 右手：乳液状 战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用 深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。 其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家： 材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎) 做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！ 战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水 夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！ 战略7：选择水质的防晒液 夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。 油性皮肤护肤避忌 1不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。 2洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。 一、油性皮肤的主要特点： 油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在56-66之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。 这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。 二、油性皮肤的护理方法： 油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。 洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。 晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。 每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。 这里介绍几个油性皮肤的小贴士： 道具：薰衣草精油或佛手柑精油 不锈钢盆 一条大毛巾 洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。 使用方法： 1将热水放入脸盆中，再滴入3-5滴精油 2将脸靠近脸盆上方约30公分处，以大毛巾覆盖在头上，将蒸气包围在毛巾内，此时可做深呼吸，并闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。 3最后再以冷水洗脸，有收敛毛孔的效用。 油性肌肤使用的爽肤水： 薰衣草可以平衡油脂，消炎杀菌的功效，尤加利有改善阻塞皮肤，还有集中注意力、增加活力、冷静头脑的作用。 材料：海洋深层矿泉水100ml 薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴） 尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴） 做法：将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内，加入以上两种精油，盖上瓶盖，上下摇匀即可。 使用方法：清洁肌肤（或敷面膜）后，将脸上水分擦干，再将化妆水摇均，均匀到在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤完全吸收爽肤水即可。 你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深层清洁，都能起到平衡油脂分泌的功效。 面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。 油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。 入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。 饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。 三、油性皮肤的夏季护理 夏季油性皮肤的保养是极为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。 若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。

油性皮肤的保养要点 油性皮肤皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮。特别是在T型区的额头、鼻子和下巴，油脂分泌更多，极易发生痤疮、粉刺等。油性皮肤不易起皱纹，对外界刺激耐受力较强，用纸巾测验试法呈透明状。 保养要点： （1）洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。 （2）用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。 （3）不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。 （4）要经常作深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用适合自身皮肤特点的分妆品。 油性皮肤干性皮肤能经受各种外界刺激，不怕风吹日晒，不容易老化，起皱较晚。这种皮肤就应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和尘土，使皮肤光洁美观，减少毛孔阻塞。这种皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多的雪花膏等。 夏季油性皮肤的保养: 虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持"年轻"。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。 每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。 每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。 为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。 晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。 油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。 在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。 美女保养方法之参考： 一般每天洗脸2--3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部毛细血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后用热毛巾敷面部，使毛孔张开，可以有效地去除毛孔内的油污。洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。 早上，洗脸后，先拍收敛水，使在清洁中扩张了的毛孔收缩，避免污垢进入，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，用按摩的方法去掉在毛孔中的污垢，然后用收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。 油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。 油性皮肤最容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，但是那样容易使皮肤缺水，在多数情况下，我们可以隔一段时间使用一次吸油纸。 如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷水，然后擦干。另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。 由于各种原因，每个人在选择控油产品时也会不同。 吸油面纸最适合急救，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身，造成越吸油越多的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。 表面控油的产品，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。 深层控油产品是流行趋势，多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造，防止油脂分泌，从源头去解决油脂问题。 晚上是给毛孔进行大扫除的好机会。如果使用的是深层控油产品，在清洁皮肤后，可将产品挤在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分钟，再用手指轻轻按摩。第二天出门时，可逆着毛孔的方向，涂抹控油产品，爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制。同时，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，就可以保证全天的清爽，做到无“油”无虑了

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