不同年龄段的护肤重点__

不同年龄的护肤重点

皮肤特点+护肤步骤+护肤品选择

12~18岁

青春发育时期，油脂分泌过多，容易出现粉刺，黑头，痘痘做好清洁，不要用手去摸脸和抠痘痘、挤黑头!同时做好补水保湿，防晒。

19~24岁

补水保湿、抗细纹、痘痘、黑眼圈睡前必须卸妆干净，出门必涂防晒，防晒需卸妆建议使用清爽型面霜，功能性产品前，先少量建立耐受。

25~30岁

补水保湿、防晒、抗细纹、抗初老、抗氧化25岁之后开始进入初老阶段，所以要使用抗初老的眼霜和精华，功效型的精华，补水的水乳和面霜。

31~45岁

强补水保湿、抗衰老、抗氧化，防晒30岁后皮肤衰老加速，减少用手拍打，使用一次性洗脸巾洁面，少熬夜，多运动出汗(皮肤会变红润细腻)也要开始注重内调，这阶段护理处于3分靠外用，7分靠内调。

12~18岁(青春期)

皮肤特点:

油脂多、毛孔大，易出现痘痘和粉刺;

护肤步骤:

早间:洁面->(补水)水乳一防晒晚间:卸妆一洁面一补水面膜-> (补水) 水乳

注意:

18岁前护肤坚持成分简单、产品简单;外出适当涂抹防晒霜，但上了防晒之后一定要卸妆，尽量选择物理防晒，帽子、长袖等:

护肤品选择:

洗面奶:温和的氨基酸洗面奶，清洁力度不需要太强防晒:防晒霜加物理防晒基础护肤:补水为主，如有痘痘，可以增加痘肌适用的精华，补水的水乳，其他不需要。

19~24岁 (青春期后）

皮肤特点:

趋于稳定，不需去死皮，无需加过多的营养

护肤步骤:

早间:洁面一爽肤眼霜一精华一乳液/面霜一防晒晚间:卸妆一洁面一面膜一>爽肤眼霜一精华一乳液-面霜

面膜:补水面膜，适当用功效性面膜

注意:

建议使用清爽型面霜，功能性产品前，先少量建立耐受;出门必涂防晒，防晒需卸妆;睡前必须卸妆干净。

护肤品选择:

清洁:卸妆用温和卸妆，清洁力中等的洗面奶防晒:防晒霜加物理防晒基础护肤:补水、修复型水乳精华

眼霜:基础型眼霜。

25~30岁 (轻熟肌）

皮肤特点:

转折时期，皮肤新陈代谢有所下降，表面会积存一些坏死细胞，慢慢出现细纹;

护肤步骤:

早间:洁面一爽肤水一眼霜->(抗初老) 精华乳液-面霜一防晒

晚间:卸妆一洁面一爽肤一面膜一眼霜->(抗初老) 精华一乳液一面霜周护理:适当去角质、面膜

注意:

25岁后要开始使用抗初老眼霜和精华，干性皮肤早晚用面霜，油性肌肤只晚上用。

护肤品选择:

洗面奶:清洁力较强的氨基酸洗面奶防晒:防晒霜加物理防晒抗氧化型水乳+抗初老型眼霜和精华。

31~45岁(熟龄肌）

皮肤特点:

皮肤每天分泌的油脂明显减少，皮肤内的胶原含量较少，开始出现皱纹

护肤步骤:

早间:洁面一爽肤水一眼霜一>精华一乳液面霜一防晒晚间:卸妆洁面一爽肤一面膜->眼霜->精华一乳液->面霜

周护理:适当去角质、功能性面膜

注意:

30岁后皮肤衰老加速，减少用手拍打;少熬夜，多运动出汗(皮肤会变红润细腻);使用洗脸巾洁面，注重内调

护肤品选择:

洗面奶:清洁力较强的氨基酸洗面奶防晒:防晒霜加物理防晒基础护肤:抗老型水精华乳液面霜整套。

引言：其实有很多人就会发现护肤品的分类也是有很多的，就比如说涂抹在脸上的就分为日霜和晚霜。在看日霜的成分以及功效的时候，很多人就会发现日霜产品里面会含有一些轻度的防晒能力，那么这样的一个说法到底是不是真的呢？

一、大多数的日常都会带有防晒的能力

这主要也是因为日霜的使用时间和使用场合所决定的，因为一般情况下人们会在早上起来的时候涂抹日霜，从而让自己的皮肤保持比较干爽的状态。但是这个时候因为白天人们就需要经常到外出活动接受阳光的照射，那么如果不带有一定的防晒能力的话，会影响日霜的一个效果。所以说大多数的日常产品都会加一些防晒的功效，从而维持自己产品的一个效果，并且让使用者有更好的一个体验。

二、日霜的功效

日霜的功效，其实主要是为了减少白天的过程中对皮肤的损伤。因为在白天的时候所处的环境还是比较恶劣的，皮肤很容易氧化，所以说一双中含有很多抗氧化、提亮肤色的成分。另外的话日霜也要比其他的一个护肤品更加清爽一些，因为在白天的时候人总是很匆忙的脸上很容易出油出汗，如果说所涂抹的护肤品也是比较油腻的，那么整个脸部就会显得油光四溢，非常的难看。所以日霜就很清爽，再加上日霜有一定的防晒功能，如果说不想涂防晒的妹子也可以直接涂日霜。

三、日霜和晚霜的区别

其实很多人都不清楚怎么去看日霜和晚霜的区别，主要还是因为应用场合的不同。晚上主要是肌肤的修复时期，这个时候晚霜里面通常都含有很多的活性成分，这样的话就可以防止肌肤的老化和暗沉。并且能够满足肌肤对营养的需求，并且的话晚霜就没有日霜清爽，而且晚霜是不需要有防晒功能的。

日霜的作用是什么

　日霜的作用是什么，美容护肤是所有女人都很关心的一个话题，很多女性朋友都会买很多护肤品，日霜就是比较常见的一个，那么日霜到底有什么作用呢，下面分享日霜的作用是什么。

日霜的作用是什么1

　 (1)、隔离保护

　我们白天皮肤总会受到紫外线侵害，例如辐射、灰尘等困扰，所以日霜具有一定隔离防护的效果，将外界的脏东西和脸上的彩妆进行有效的隔离，这样有效防止来脸上彩妆进行有效的隔离，防止脸上的皮肤因为受到外界的因素而受到伤害。

　 (2)、补水保湿的效果

　日霜还具有非常不错的保湿防水的效果，因为我们脸上的皮肤长时间暴露在外面，所导致水分流失非常快，皮肤也非常容易干燥，使用日霜时可以起到一定的滋润效果，并且缓解皮肤里面水分的流失，让皮肤长时间保持非常滋润的状态。

　 (3)、紧致皱纹

　脸上面的皮肤总是会受到外界因素的困扰，加重皮肤老化的速度，很容易让皮肤开始变得松弛下来，甚至很有可能会出现皱纹或色斑等问题，所以日霜一般是具有抵抗皱纹的效果，防止皱纹提前出现，增加皮肤的弹性，让皱纹得到有效的改善。

　 (4)、防晒抗氧化效果

　其实日霜还具有防晒霜的效果，只不过防晒强度可能没有防晒霜那么厉害，帮助皮肤抵抗一部分的紫外线的伤害，并且日霜的防晒系数不高，因此在生活中不会对皮肤产生负担，有一些日霜产品还增加了抗氧化的成分，可以帮助皮肤避免受到外界的伤害而出现大规模的氧化效果，可以起到很好的延缓衰老的效果。

日霜的作用是什么2

　1、面霜可以帮助皮肤补水保湿，保湿类面霜含水量极高且容易吸收，可以快速渗透到皮肤中补充养分，重要的是面霜具有锁水功能，让皮肤一直处于水润状态。

　2、面霜还可以美白淡斑，美白类面霜含有很多美白成分，比如果酸和VC等，搭配一些其他成分，可以高效帮助皮肤美白，改善暗沉肤质，同时也能补水保湿。

　3、面霜可以抗衰老，抗衰老类面霜含有维生素A、维生素E和胶原蛋白等成分，可以延缓衰老，帮助皮肤保持紧致状态，还能满足皮肤补水保湿的要求，一举两得。

　4、面霜可以减少外界对皮肤的伤害和刺激，面霜涂抹到脸上后会形成油性保护膜，有效锁住营养和水分，还能减少空气中污垢对皮肤的侵蚀。

　 面霜的正确使用方法

　在使用面霜之前，有几个非常重要的步骤，其中包括洁面，水，精华，乳液等，先用洗面奶将脸部清洗干净，洗面奶要在手心搓出小泡泡的时候使用，洁面后，先给皮肤充足的水分，补充精华，使用乳液，等到脸变得充分饱满了，使用面霜效果最好。

　将面霜涂在两颊上，然后用双手的食指和中指慢慢向四周晕开，一边涂抹一边按摩，让面霜充分吸收，按摩时，以脸颊为中心，不断的向四周推，边按摩变想象脸上的周围逐渐消失，整个脸越来越光滑年轻的情景，直到面霜全部被吸收。

　额头上的操作，可以将面霜涂抹在额头中间，然后用双手的食指和中指做横向外推的动作，推的时候，想象着额头的皱纹被逐渐推平，一边推一边按摩，同时一边想象，直到霜被完全吸收，整个额头被滋润为止。

哪个牌子的防晒霜效果最好

　哪个牌子的防晒霜效果最好，被天气摧残的脸是可以通过护肤改善的，改变皮肤状况也会让我们更加健康，简简单单就能完成，轻轻松松就可以打造完美妆容，学会哪个牌子的防晒霜效果最好，技巧很重要。

哪个牌子的防晒霜效果最好1

　 韩国丽人凯5G防晒霜

　这款防晒上脸效果真的大爱，高倍数防晒强力阻挡UV，防晒防污染一抹到位。里面还特别添加了烟酰胺成分，具有抗初老和美白作用，养肤效果真的很强大。轻盈水乳质地，带有一定的润色效果，轻薄好吸收，给肌肤充分呼吸的机会。上脸之后迅速成膜，在皮肤表面形成屏障，防水耐油超轻松。这款非常适合在夏天使用，在促进美白的同时还可以防晒黑，姐妹们，快行动吧！

　 佰诺佰琪防晒霜

　佰诺佰琪本身就是韩国最大的整容科之一，所以推出的产品也是非常非常温和，防晒指数没的说，轻薄的乳液状质地，非常好推开，上脸之后不假白更不会油腻。对于后续的上妆没有一点点的影响，不会泛油光，油皮宝宝会感到异常清爽，干皮姐妹需要的保湿度也是满足的，轻盈水润，上脸超舒服。这款不挑肤质，什么样的问题肌都可以轻松驾驭。小仙女快拥有它吧！

　 韩国DRG滤镜防晒霜

　Olive Young2018年销量第一的宝贝，可以说是相当优秀了。乳液状的液体，流动性很强，成膜速度也很快，但是保湿力度有些欠缺，所以只推荐给油皮姐妹们。它的"滤镜"效果主要是它非常能打的润色效果，像涂了"毛孔精英"一般，平时懒得化妆的宝宝可以用它来打造心机素颜妆。防水防汗能力很强，所以一定要用卸妆产品好好卸妆哦！好啦，油皮姐妹们的福音，必须买它！

　 韩国科娜蓝轻薄防晒

　这款推荐买银色款，三重防御。活肤效果超赞，不仅可以隔离紫外线，还能够修护被UV损伤的皮肤，维稳效果很强大的。这款的滋润度很高，强推给大干皮仙女们，你们的宝贝来啦！不仅要好好涂抹防晒，还要选择适合自己的防晒，这样我们的皮肤才不会那么容易衰老。一定要一年四季不间断哦！

　 韩国秀肤生激光养护防晒霜

　秀肤生算得上的韩国的老字号品牌了，它家的产品也是十分受消费者欢迎的。SPF50+，PA+++，也算是很饿强的范防晒效果了。里面添加的成分真的'超级良心，氯化锌作为非常常见的物理防晒成分，有效阻挡紫外线的伤害。除了防晒功能还具有很强大的养肤功能，含有水解胶原等天然胶原蛋白成分可以有效提高皮肤弹性。另外，成分中的乙酰基六肽能够紧致肌肤，长期使用效果更佳！宝贝们，别再犹豫了！

　 奥普防晒霜

　这款推荐给学生党的小仙女们，虽然平价，但效果也是很棒的。采用乳液状的质地，适合任何肌肤的宝贝们，油皮不会感到油腻，干皮会感觉很水润。淡淡的香橙味，非常好闻。小小的一只，携带非常方便，清爽不油腻，无润色效果，补妆用也是很不错的选择。肤感柔润，刺激性低，贫民窟女孩使用最好不过啦！

　快到夏天啦，防晒功课更不可以落下啦！一定要坚持每天涂防晒和补涂防晒，长此以往，我们的皮肤才会紧致弹滑。

哪个牌子的防晒霜效果最好2

　 安耐晒小金甁

　安耐晒小金甁在杨幂用过以后就被带火了，那这款明星都在用的防晒究竟怎么样呢？安耐晒小金甁的防晒指数是SPF50＋，也就是说在七八月份紫外线最强烈的时候，即使在户外暴晒三小时，皮肤也几乎没有什么不适。金瓶几款安耐晒产品中能够抵御最强烈紫外线的，比较适合去海边、沙漠旅游的时候涂。它有滋润保湿的成分，即使烈日暴晒也不会让皮肤特别干燥，所以不太适合油皮、混油皮！

　 娜丽丝防晒喷雾

　这款喷雾的防晒指数也是50＋，因为设计成了喷雾的样式所以避免了很多麻烦，也是懒人最爱。这款喷雾最大的优点是方便携带，可以当做防晒霜的辅助，脸部也能使用，而且非常平价。不过切记不要喷太多，会有油腻感，喷一下迅速带过就好了，如果只用喷雾，防晒效果是不足的。

　 怡丽丝尔防晒

　怡丽丝尔作为资生堂旗下一个中端品牌，价格合理，几乎不会让人踩雷，金管较为滋润，银管较为清爽，可以适合任何皮肤。这款防晒霜的防晒指数依然是50＋，涂抹的感觉是很容易成膜，质地也很水润，涂上去不会有拔干涂不匀的感觉，也不搓泥和假白。如果平时懒得涂底妆的话，涂这款防晒叠加隔离，就能出门了，它能达到轻微提亮的效果，是性价比很高的一款防晒。

　 妮维雅防晒

　妮维雅的产品作为百元平价护肤经常出现的品牌相信大家都不陌生，今天介绍的这款妮维雅的防晒也是平价好用。这款防晒和其他品牌防晒不同的是质地是啫喱状的，涂抹到皮肤以后会变成水，所以非常水润，没有增白的效果，涂抹以后不会有假白的感觉。大油皮涂可能会厚重搓泥，防晒效果还不错，如果不想要提亮美白效果的**姐可以考虑。

　 水宝宝防晒

　水宝宝作为很多人接触的第一款防晒，性价比方面肯定是非常过关的。这款防晒主打的是温和不刺激，所以成分里没有化学添加剂，对于皮肤敏感的人很友好，成膜速度有些慢，不适合油皮，因为价格便宜，全身涂抹也不会心疼。叠加涂抹就不会搓泥，因为它有一些补水的成分在，都会温和保护皮肤，有轻微修饰毛孔的作用。而且这款防晒防水防汗，皮肤容易出汗的女生可以考虑。

　清楚了解自己的皮肤状况，和皮肤需求，才能确定对防晒的要求，防晒值、是否有致敏成分、使用感受、持久度都是很重要的，不能盲选。今天给大家介绍的这几款防晒，都有自己独特的长处，当然针对不同的人也存在缺点，小仙女们要擦亮眼睛不盲选哦！

军训用的防晒霜，建议高倍防晒持久的会更好，那适合军训的防晒霜有哪些，下面就随我一起去看看吧！

我就把自己用过的五款经常回购的款，和同学们分享一下～

1、安热沙小金甁防晒

推荐指数：5星

主打功效：

1高倍UV防晒，防水、防汗、防摩擦。

2添加了美容成分，保湿扛光老。

3肤感舒适，轻膜感不油腻

适合肤质：所有肤质

适合场所：军训、出游等户外活动这款是宝藏级防晒，既能防晒又能养肤，防晒力也是最持久的，是我在大学军训时使用的款，亲测效果很棒。

2、Mistine小黄帽防晒

推荐指数：4星

主打功效：

1升级防晒力，养肤不油腻

2结合水汗中的矿物质后防晒力会更强

3锁水保湿，维稳力强

适合肤质：油皮、混油、敏感肌

适合场所：军训、出游等户外活动这款比较令人着迷的主要原因是它比较平价，个人使用后觉得防晒力比较强，但是持久力不够，需要常补涂防晒，学生党预算低点的话可选择这款。

3、FANCL芳珂物理防晒

推荐指数：4颗星

主打功效：

1上脸提亮肤色且持久

2纯物理防晒，孕妇敏感肌均可选择，不含防腐剂0添加，安心防晒

3内含积雪草豌豆花提取物，有保湿修护功效

适合肤质：任何肤质

适合场所：日常外出这款防晒肤感轻薄，就是比较泛白，不适合作为妆前使用，爱出汗的宝宝要酌情考虑了

4、AHC小蓝管防晒

推荐指数：4颗星

主打功效：

1化学防晒，高倍防晒

2三重植物精萃，舒缓肌肤

适合肤质：油痘肌可用，敏感肌孕妇慎用

使用场所：日常面对电脑、日常出行此款也是极为平价，肤感清爽，日常防晒可用，分量也比较多，但不太防水，学生们军训可以抽空补擦，防晒效果很多的。

5、露卡菲娅防晒霜

推荐指数：5颗星

主打功效：

1化学防晒，高倍防晒SPF50+

2抵抗紫外线A和B，即使是去海岛用它都是毫无压力的，用它防晒黑和抗初老简直就是没毛病。

适合肤质：任何肤质

使用场所：这款就是白菜的价格防晒，性价比高，即使是学生党军训用它都是毫无压力的，我宣布大夏天我的防晒被它承包了！