胖人怎样才能穿出气质

1、 站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站不出那效果来。

2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。

3、 走：走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，可以纽，臀部的纽动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。

4、 外型上还有一点要注意的就是服装了，不一定要非是名牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。

5、 好了外型已具备，那现在要的就是自信，自信你是最美丽，最优秀的。不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的，聪明的人一直都是在夸别人的。也千万不要在网上这样宣传自己怎么，怎么样了，给的希望越大，大家看到你的时候失望也就越大。要放在心里，从心里往外的散发，表现在你的脸上。

6、 说到脸那就要说说脸部表情，要微笑，记得是微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门，那就好好的利用这到闸门，把你的自信表现出来。

好了，一切具备了，不管你是高的矮的，还是美的丑的，给自己一点信心，相信自己就是最有个性的，展现你们的自信，给自己多加一分气质。

差点忘了最重要的东西，那就是要有修养，要有内涵，千万别被人在背后说，那人看上去很有气质，但一张嘴脏话连篇，记得，不管是做美女还是有气质的人，千万不要骂人，那样会毁了你所有的形象。 气质由心生，保持自己一颗纯洁善良的心吧。

（一）男性的性气质

男性的性气质特点就是沉稳、刚毅、执着、豁达、豪放、爽朗、乐观、粗犷、坚韧、威严、大胆、果断、博大、深沉等，具有特殊的力度感。

（二）女性的性气质

女性的气质是妇女最优秀人品的集中体现，即是道德上的纯洁、情操上的高尚的最高体现。

真正的女性气质的前提是要有崇高的生活理想。女性的命运不应决定于男性，而应取决于她自己的努力，她的内在力量以及她的才能发挥的程度。女性本人越重视自己的天资、才能，与男子的精神心理交往的能力，她的美和女性气质就越灿烂夺目女生如何培养好气质

2关注一些关于时尚、服饰、配饰方面的信息

3平时言谈举止要注意,避免粗俗何谓网络双重人格简而言之,就是动作及口语

4走路是尽量做到抬头挺胸收腹,可能初期会觉得不自在,但持续常时间后会无意识的做到这些多穿高跟鞋有助于这一点

5有意识的主动与那些气质好的人交谈,次数多了你就会发现紧张及拘谨的情况会消失或减少,你也会应付自如,我们称之为脱敏

小腿粗的话就一定要穿高跟鞋了，凉鞋的话可以是5厘米以上的坡跟，皮鞋的话就不可以是坡跟了，一定要是传统的高跟了，不要太细或太粗，或者变相的坡跟，鞋子款式要简单大气，才与短裙配裤袜搭配，跟越高（9厘米以下，太高又怪异了），气质越出挑。

1、黑色的短裙配紫红色的裤袜（颜色可以暗一点，不要太明亮的色彩，这样可以显瘦），鞋子可以是黑色的，上面配成熟点的上装 ，如比裤袜颜色鲜艳的绸缎衬衫 / 白色的皮鞋，上面配白色的毛衣阿卫衣阿什么的就可以穿的休闲点了

2、个儿不高，小腿粗我就不建议你穿浅色牛仔短裙加裤袜了，因为怎么配怎么失败

3、绿色的牛仔短裙的裤袜可以跟黑色搭配，这是比较清爽的搭配，你也可以根据裙子的颜色选择一款比裙子颜色深的绿色裤袜，千万不要选那种有亮丝在上面的，很廉价的感觉，也会显得人胖没气质，如果你的腿很直的话你就可以选一双白色的板鞋了，不要管腿粗不粗，如果腿不是很直还是高跟鞋，黑色是最保险的

颜色了，可以穿出很休闲的感觉，板鞋地话上面可以穿短点的毛衣之类的，高跟鞋的话就可以穿式样简单的风衣或长毛衣或长卫衣，不过个子太矮的话不建议穿长款衣服，这样会显得更矮

针对打底裤，它的正确穿搭之道是什么 ，打底裤如何挑选？

最先，你需要确立你的搭配要求。例如，你要用打底裤穿出美少女范的时尚讨人喜欢，或是想一展健身运动风韵，亦或想让它相互配合长裙，穿出雅致得当，假如想让打底裤占有引风，穿出时尚新风彩，或在运作时反映时尚潮流感，

那尽量挑选浮夸的颜色和材质，例如五彩缤纷的有五颜六色系，及其各种亮丝、blingbling材质。但是，这种搭配只合适特定场合或美少女风，并并不是流行。假如想让打底裤融进服装，穿出体面地雅致，

颜色

更显层次感和好搭的打底裤颜色，要以基本色为主导。普遍的黑色、乳白色、深灰色、牛仔蓝、酒红、墨绿、深咖啡色等都非常好，实际要和衣服裤子配对。

图案设计材质

显瘦，是挑选打底裤的关键窍门。在彻底曝露脚部曲线图的情形下，添加显瘦当心机，解决打底裤的与生俱来遗憾。怎样显瘦，可以由材质和样式决策。一些纯棉或绵软材质，请选择有竖向线条图案扶持的样式，微小的竖线框还能够构建材质的小细节转变，提高潮流度。如果是光洁材质，或相近延展性牛仔裤子材质，尽可能挑选下摆下叉、或有设计方案小闪光点的样式。

可别小瞧他们的时尚潮流力，小小的转变，分摊打底裤对小腿肚子的危害，让显瘦更完全。裤边小小的开衩，是娇媚女人气质的悄悄的表露，在完善气质女人的穿搭中，这一点分外关键。高端的性感迷人，要的便是润无音的侵染和回味无穷，远比故意曝露曲线图高超得多。

长度

无论哪些材质、样式种类的打底裤，请一律挑选九分或十分。五分、七分，立即咔掉，就算是健身运动穿的五分黑色打底裤，也不必请到衣柜。自然，居家服以外。特别是在在前些年的夏季，也不知道从哪掀起的流行时尚，许多美女们全是长上衣外套+五分/七分打底裤现身。

目前的这种搭配，早已不时兴了。太有年纪感、太显土气了。自然，如今时兴的“五分打底裤”已经换了新词汇：老爸中裤。它必须设计风格带头，才可以反映时尚。这儿的设计风格可以指人的气场，还能够指根据配搭展示出的时尚潮流作派。

长裙+打底裤

长袖连衣裙、半身长裙与打底裤一起，发生在秋春转季季节。这时的肉丝袜还为时过早，恰好是比它防寒保暖的打底裤大展身手的情况下。无论衣服裤子颜色怎样，只需确保打底裤和鞋同类色，都不容易不好看到哪儿。

藏青色长大衣皮衣搭配裤袜

藏青色长大衣，也是许多女士亲睐的大衣款式和颜色，毛绒衣领精美奢侈，也十分显气场。挑选毛线衣和超短裙，黑色裤袜，黑色高跟鞋裸靴来配搭，尽展雅致知性的女人气质。

毛绒皮衣搭配打底裤

韩国版设计风格的毛绒外衣，黑色好搭显瘦。毛绒材质摸起来很舒服，穿在手上也十分讨人喜欢。配搭浅灰色卫衣超短裤套服，黑色打底裤，运动鞋，很韩风儿的味儿，运动休闲风更有朝气蓬勃感。

当然可以，我以前穿过。我是男的，没有穿连体泳衣，就把三角泳裤穿在连裤袜外面，增加了很大阻力，因为人皮肤光滑，在水中滑动快。连裤袜在水里和水摩擦，使你游不快，但可以锻炼你的肌肉力量。有时候游泳队会让运动员穿连裤袜做训练，就像腿上绑上沙袋练习跑步一样。

1舍宾袜能反光也有油亮款可以更直接看出腿型（而且更美）

2舍宾袜更厚且压力很大可以塑造腿型拉紧赘肉（100％有蜜大腿和瘦小腿呢！）

3舍宾袜的裆部设计可以让女性不会因为舍宾服的高开叉而感到不适（就是不会勒的慌啦！）

以上等设计才让它比普通丝袜贵了那么多