怎么挑选合适自己的护肤品?

护肤第一步：喝水　　都说女人是水做的，水又是生命之源。特别在秋季这种干燥的季节，别说是皮肤了，嘴唇的干燥更是尤为明显。多喝水，可以缓解皮肤干燥，也可以缓解嘴唇的干燥。

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护肤第二步：吃水果 也许有人会问：我护理皮肤跟吃水果有什么关系呢？我觉得关系真的大着，皮肤上的干燥、冒痘、冒斑这些情况也是由内而引起的。健康的吃水果，不仅可以防止便秘，便秘的问题解决了，人体的新城代谢快了，皮肤自然会得到改善，所以吃水果也是护肤比较重要的一步；

护肤第三步：洗面奶 说到这里，每个人都不会陌生了，几乎每个女人或者男人，晚上睡觉之前在洗漱的时候，宁可没有刷牙的习惯，也必须用洗面奶清洁脸部。我们俗称为洁面。洁面可以清除毛孔内的油脂，防止毛孔堵塞，预防长痘、长斑，选择一款适合自己的洗面奶是非常的重要的，个人建议最好是那种带保湿功能的洗面奶；

护肤第四步：毛巾 这个不用多说了哦，毛巾是洗面奶用完之后，清洗干净脸部的基本工具，选择一款质地柔和的毛巾，当然水温要偏冷一点，太烫的水对于皮肤的毛孔收缩太大，反而容易伤害皮肤。

护肤第五步：面膜 把脸蛋洗干净之后，要补水，面膜是最快、最有效的方法。如今，面膜已经成为一种非常普遍的护肤品。女人在25岁之后，胶原蛋白流失的快。所有护肤的基础就是：补水。那么我们如何选择面膜？首先，要根据自己的皮肤的特点去选择，如果你的皮肤是容易过敏的，那要选择一款抗敏性强的面膜。其次，面膜不是越贵越好，最终看你怎么去选择，选择一款安全性高、性价比高的面膜是关键。最后，面膜的选择必须是正规厂家出来的，毕竟脸蛋是长在自己身上的，没有女人不爱美的，选择安全的产品才是对自己的保障，如果一款面膜是得到过药监局的检测的，备案过的，用起来会放心很多。

护肤第六步：保湿乳液 在敷完面膜之后，轻轻的按摩脸部，让面膜的精华吸收完之后。在睡觉之前，可以使用保湿乳液。保湿乳液可以配化妆棉使用达到较好的按摩效果，以至于皮肤的完美吸收。选择保湿乳液跟选择面膜一样，选择安全、性价比高的。

1、植村秀，植村秀品牌起名源于其品牌创始人，当今国际世界著名化妆艺术大师植村秀先生。是全球首个风尚主题妆容的先驱，因其创作的概念前卫和用色大胆而被公认为彩妆艺术界大师级人物。

2、卡姿兰，卡姿兰，时尚彩妆领导品牌，用国际美学，定义彩妆潮流，用世界品质，造口碑产品，让品牌更有价值，引领流行趋势，为中国女性传递时尚美丽正能量。

3、雪花秀，雪花秀在数千种草本中精选出芍药、莲花、玉竹、百合和地黄五种珍贵原料，采用独特炮制法，萃取草本精粹，提炼核心成分滋盈凝萃复合体，帮助调节失衡肌肤。

4、自然堂，自然堂倡导乐享自然，美丽生活的理念，针对中国人的文化、饮食和肌肤特点研制，融合自然界天然成分与创新技术，致力于为中国消费者提供更好更专业品质的产品和服务。

科丝美诗相关介绍：

全球前20的化妆品品牌有14家，就是这家工厂生产的，耳熟能详的香奈儿，迪奥，AHC，巴黎欧莱雅，卡姿兰，自然堂，兰蔻，百雀羚，雅诗兰黛，雪花秀，后，YSL气垫，资生堂，倩碧，希芸等。

全球前20的化妆品品牌有14家，就是这家工厂生产的，科丝美诗作为韩国第一大的化妆品制造厂，世界前10位，注册资金约100亿，工厂被认证为国际CGMP优秀化妆品制造及质量管理标准合格企业，业内有化妆品界富士康的说法。

公司拥有近万种原料，ERP系统管理软件，严格的工作制度和卫生要求，完善的监督管理机制，生产节奏紧凑，确保生产、研发环境的安全，保证了产品的质量。科丝美诗不断地发展壮大，为全面服务于国内大中小型化妆品企业。

——科丝美诗

面部起皮还有干涩的现象,这可能是皮肤干燥的表现,有可能和季节有关,也不排除和维生素缺乏有关,所以我建议您可以补充维生素,护肤品可以选择补水的,或者涂抹甘油缓解皮肤干燥起皮。既然皮肤这么干，就干脆洗脸的时候不要用洗面奶了，直接用冷水洗一下就好了。洗完脸喷一点佳雪的保湿营养水，再涂一些宝宝用的面霜就够了。佳雪芦荟保湿乳液也不错的。如果，你暂时还没买佳雪的产品，就涂一下宝宝用的面霜，一个星期也很快见效的

脸上总起皮,有很多种可能,不过最主要的就是皮肤严重缺水。

皮肤会起皮，一般是皮肤太干燥。皮肤得不到滋润，刚开始会出现起皮、瘙痒，再得不到滋养，就会形成细纹、皱纹。

建议：可以用温水洗脸。然后在三分钟内，先上保湿型的紧肤水，再加上保湿型的滋润霜。如果皮肤太干，吸收不了的话，可以用紧肤水和滋润霜调在一起使用，稍加按摩让皮肤吸收。晚上可以使用保湿的面膜贴或者是免洗的睡眠面膜。这样两三天后，皮肤基本就不会掉皮了，建议要多喝水，在早晚都要给皮肤涂一层补水的化妆水（爽肤水，柔肤水）和乳液。化妆水是用来给肌肤补水的，而乳液是给皮肤锁住水分的。同时可以多吃一些富含维生素的食物

导语抗糖指的是对抗糖化反应，因为人体中没有被消化掉的糖和蛋白质结合后会变成褐色，这种反应就被称为糖化反应。胶原蛋白糖化会引致如蛋白硬化、纤维断裂，使得皮肤失去弹性，最后产生皱纹，造成肌肤的下垂；角蛋白糖化则使得皮肤粗糙暗淡，失去滋润度。并且AGEs的堆积也会让皮肤变得暗黄。那么，如何进行抗糖呢？下面，一起来了解下吧！抗糖是什么意思定义抗糖，也称“抗糖化”，是通过控制糖分摄取或涂抹抗糖化的产品对抗糖化反应。糖化反应即蛋白质或脂质分子上附加糖类分子的过程，这种反应会导致导致皮肤弹性下降，能导致皮肤衰老。

作用功效皮肤中的真皮层有很多的胶原蛋白，当体内的糖分过高的时候，胶原蛋白也会发生糖化反应引起弹性降低，胶原蛋白的弹性降低以后，就会引起皮肤的衰老。因此抗糖化可以改善胶原蛋白的糖化反应，预防和减轻皮肤的衰老并防止皮肤的松弛。

抗糖成分有哪些虾青素不仅有效清除肌底氧化自由基，减轻紫外线对肌肤的伤害，还能为肌肤细胞提供良好的生存环境，延缓肌肤早衰现象。视黄醇属于维生素A的衍生物，具有促进胶原蛋白的形成的作用，在改善皮肤光老化、细纹、皱纹及色素沉淀方面有很大优势。肌肽肌肽能在糖侵蚀肌肤前，通过与糖反应的形态，代替体内蛋白质与糖反应，从而帮助保护蛋白质不被糖基化，达到抗糖化的作用。玻色因玻色因是一种木糖的衍生物，可稳定真皮层的基本结构，激发自身透明质酸生成，锁住水分，并且和各种细胞因子、生长因子相互作用，从而保持皮肤的健康状态。革糖素革糖素通过预防和清除两条通路达到抗糖功效，保护肌肤中的蛋白不易被糖化，帮助加速分解肌肤中的晚期糖化终末产物，还具有放大烟酰胺抑制黑色素转移能力的功效。抗糖化和抗氧化的区别抗糖化身体内多余的糖跟蛋白质、脂质等物质在非酶作用下，能产生一种稳定的共价化合物，它能够严重的损伤细胞，导致细胞的衰老死亡。所以保护好机体的细胞，减少细胞的损伤，减少延缓细胞损伤才是真的抗衰老。抗氧化51Dongshi小编了解到抗氧化就是抗自由基，自由基过多就会加速消耗体内的其它物质，比如蛋白质、糖分等等，自由基抢夺了这些营养物质后又会产生更多的自由基，长期以往之下，我们的皮肤就会加速衰老。抗糖化怎么做合理膳食适量摄取碳水化合物，少吃或不吃甜食、糖以及油炸食品，适当调整吃饭的顺序，先吃蔬菜后吃主食和肉。粗粮替代精细米面精细的米面容易引起血糖的飙升，粗粮由于富含膳食纤维，相对而言消化较慢，可以促进肠胃蠕动，控制血糖飙升。适当运动适当运动能促使糖更少的停留在不该在的地方，对糖化反应有控制作用。而且保持良好的代谢功能，能促进身体对糖分的处理。做好防晒日晒后产生的活性氧自由基ROS会加速糖化反应，糖化是光老化的一个伴随或者交叉过程，因此防晒对于抗糖化也有重要的意义。抗糖饮食抗糖化食物番茄番茄中有一种特殊的成分叫“番茄红素”，它具有独特的抗氧化能力，能够有效清除身体的自由基，保护细胞，延缓细胞衰老。大蒜大蒜素是有效的抗氧化剂，但新鲜的大蒜中没有大蒜素，需要把大蒜切片或捣碎才能形成大蒜素，大蒜素的硫化合物具有直接清除自由基的作用。三文鱼三文鱼中含有丰富的ω-3不饱和脂肪酸和虾青素，ω-3能促进心血管健康，使皮肤焕发青春健康，而虾青素具有强大的抗氧化功效。西兰花西兰花中富含胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质、β胡萝卜素等多种强抗氧化剂，是天然的抗氧化剂，多吃西兰花不仅能保持精神和体力，还能使身体更健康。抗糖化食谱番茄乌鱼汤番茄炖鱼大蒜烧鲶鱼香煎三文鱼辣三文鱼豆腐汤西兰花蔬果汁西兰花炒蘑菇蒜蓉西兰花抗糖化护肤品面膜抗糖化面膜不仅仅和普通的面膜一样具有补水保湿，还能促进胶原蛋白的形成，改善皮肤细胞老化暗沉的问题，还能够使皮肤更加紧致，减少松垂的力度，能够达到抗氧化、美白的作用。精华液MaiGoo网编了解到市面上的抗氧化产品本质上就是任何以低浓度存在就能有效抑制自由基的氧化反应的物质，其主要原理是直接或间接消耗自由基，同时防止发生进一步反应。原液肌肽也是众所周知效果比较好的抗糖成分了，HFP肌肽原液能够有效抑制肌肤糖化，让肌肤紧致透亮，但皮肤敏感的妹子使用起来就要谨慎一点。眼霜针对已呈现的肌肤老化迹象而研制的，能深入眼部肌肤底层消退黑色素，同时消退细纹、暗沉和松弛等问题的困扰，令眼部肌肤紧致明亮，细滑丰润。UNISKIN优时颜#63抗糖美白精华面部精华乳祛黄烟酰胺提亮肤色￥360月销:400+店优时颜旗舰店>>美颜秘笈肌肽清洁面膜女补水保湿抗糖多重神经酰胺补水面膜夏季￥599月销:94+店美颜秘笈旗舰店>>可复美小金膜黄金肌肽抗糖抗氧化初老补水紧致弹润淡纹面膜5片￥198月销:300+店可复美旗舰店>>抗糖化保健品抗糖丸51Dongshi编辑了解到抗糖丸在一定程度上确实是可以帮助预防皮肤问题，比如说预防长痘和闭口，所以说抗糖丸是一种美容产品，但是抗糖丸的效果没有我们想象的那么好，因为抗糖丸只是一种膳食补充剂。详细+抗糖口服液糖对于真皮胶原蛋白以及弹力蛋白都会产生一定的影响，一旦弹力蛋白或者胶原蛋白被糖化，皮肤组织会缺乏支撑和弹性，出现衰老。抗糖口服液可以帮助那些被糖化的弹力蛋白和胶原蛋白重现相应的生理功能，有效抗衰老。Swisse斯维诗金装抗糖丸抵抗糖化清自由基胶原焕活美肌￥389月销:4000+店Swisse海外旗舰店>>日本宝丽POLA抗糖饮口服液2盒全身内服熬夜去黄美白胶原蛋白精华￥1156月销:58+店POLA海外旗舰店>>推荐阅读01抗氧化护肤品成分有哪些抗氧化护肤品适用年龄抗氧化是护肤的重要一环，年轻的肌肤也需要做好抗氧化的保养。我们在日常选择护肤品是要注意查看

02医美可以缓解衰老吗？医美抗衰老项目有哪些？有什么副作用？我们经常可以看到一些明星似乎能做到所谓的“容颜不老”、“永葆青春”，这背后当然离不开平常的

03如何有效抗衰老食疗、保健品、护肤品哪种好试试这些抗衰老妙招随着时间的流失，肌肤会进入衰老期，各种肌肤问题如皱纹、色斑等会逐渐呈现。想要保持年轻的话，

04抗衰老知识百科衰老的原因怎么预防衰老抗衰老最好的方法随着年龄增加，机体逐渐出现的退行性变化。衰老是不可避免的，但是我们可以通过运动、饮食、调节

品牌好的口红有迪奥、阿玛尼、TOM FORD黑管金边口红、YSL圆管口红、纪梵希小羊皮等。

1、迪奥

DIOR迪奥由法国时装设计师克里斯汀·迪奥(Christian Dior)于1946年创于巴黎。品牌设计不断创新却始终保持高贵优雅的风格品位，演绎时尚魅惑，自信活力。迪奥唇妆打造每一名女性的专属色彩，完美点缀所有肤色，让女性光彩照人。

2、阿玛尼

阿玛尼算是口红界的佼佼者了，它将液态质地和哑光妆容效果相结合，形成了独特的液态丝绒哑光唇釉，让你感受到唇间的丝绒华服。阿玛尼是欧莱雅集团旗下的一线品牌。阿玛尼的彩妆属于彩妆界的中高端线,但是他们家的口红却走的平价路线。其中最著名的就是阿玛尼黑管、红管丝绒等。

3、TOM FORD黑管金边口红

TF口红(TOM FORD)女性最喜欢的口红品牌之一。TOM FORD黑管金边口红是设计师Tom Ford于2005年4月创立的品牌，汤姆·福特 (Tom Ford) 因扭转Gucci时装品牌的颓势而获得了国际大奖。

4、YSL圆管口红

YSL圣罗兰美妆,颠覆性法国高定设计师品牌，自由，大胆，始终引领当下。“着我装者,，着我妆” YSL美以其独特风格，自由游走优雅与率性之间。彩妆拒绝乏味，护肤悦享生命。YSL圆管口红深受广大女性喜爱。

5、纪梵希小羊皮

纪梵希品牌1952年由法国贵族Hubert de Givenchy先生创立，不断推出高级定制的时尚美妆。为您推荐必买经典明星产品：小羊皮唇膏，红丝绒唇膏，贴心粉底液，四宫格散粉。纪梵希臻选贵族护肤臻品墨藻系列，希世黑能， 凝时新生。

美颜秘笈生机草本套装的主要功效是滋润保湿、护理养肤。

美颜秘笈生机草本系列蕴含多种天然草本提取物，可改善因生活环境，生活习惯而导致皮肤缺水出现各种问题，适合单纯缺水的肌肤。

美颜秘笈生机草本套装官方定价198元，套装信息如下：

1、草本洗面奶（60克）

绵密的泡泡，能迅速清洁面部污垢油脂，PH温和偏弱酸性，洁面后保湿不紧绷，如婴儿般丝滑。

2、生机之水（150  ML）

洁面爽肤后起到二次清洁，软化皮肤角质，修护皮肤油脂膜，平衡皮肤PH值，促进后续产品的吸收，立即改善缺水的现象。

3、净化保湿原液（30ML）

如同精华般的分子，爽肤之后迅速进入皮肤真皮层，解决皮肤干燥缺水暗沉的问题，淡化皮肤因长期缺水出现的细纹，达到深层补水的效果。

4、草本渗透乳（100ML）

快速渗透皮肤，高度的亲和性，帮助皮肤对精华素的吸收，达到承上启下的作用。

5，出水芙蓉霜（30克）

乳霜质地，更易吸收，高度保湿，锁水效果显著，持续使用可提亮肤色，减退细纹，改善暗淡粗糙的肤质。

扩展资料：

美颜秘笈生机草本套装使用方法

1、湿脸后，取适量草本洁面乳于手心，加水揉搓起逆袭泡沫，均匀涂抹于面部，以打圈方式按摩洁面，彻底祛除污垢，以清水洗净即可。

2、皮肤清洁后，取适量生机水敷于脸上，轻拍至完全吸收。

3、取适量草本渗透乳轻拍于肌肤上，并轻拍至完全吸收。

4、使用渗透乳后，取适量的净化保湿原液轻拍在皮肤上，轻拍至吸收。

5、取适量出水芙蓉霜轻拍于肌肤上，并配合轻轻按摩至吸收。

美颜秘笈官网-草本生机护肤套装

在室内或车里就不用防晒了

什么是“紫外线”？人们口中的“紫外线”实际上还可细分为长波长的UVA、中波长的UVB及短波长的UVC，其中UVA会折射进室内，又称为“室内紫外线”，它能深入真皮层，会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，所以UVA不但会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首。所以为了皮肤健康着想，开车族不但要注意防晒，最好在车窗上再加装含有隔离紫外线的保护膜。

阴雨天就不用防晒

根据观察，人们多半还是会在出大太阳的日子才会想到防晒。但在阴雨天因为完全没有那种阳光晒起来暖暖热热的感觉，所以直觉上也认为没有防晒的必要。

其实，云层虽然可以阻挡红外线，却无法阻隔紫外线，特别是长波长的UVA！虽然红外线被云层阻隔不会觉得烈日灼身，但紫外线还是不知不觉中对皮肤产生了伤害！

一天只搽一次就足够了

许多人认为每天出门前搽一次防晒品就足够了，再说工作中或是旅游中没时间去补妆。其实，这要具体情况具体对待。如果是天气闷热容易出汗，汗水就会将皮肤表面的防晒品带走，因此搽了防晒品绝对不是一劳永逸。相反，每隔二三个小时就应该重新涂防晒霜，方法是：用5茶匙相当于100克剂量的防晒霜均匀地涂抹于身体和脸部，但需要注意的是，在阴凉处与在太阳下使用的剂量应相同。

去年没用完的防晒霜今年接着用

如果你接着用去年夏天没有用完的防晒霜，那么就等于没有防晒。要切记，防晒霜一定要用今年的新产品！为什么？因为防晒霜含有的防晒成分在经过一年时间之后，这些成分会变质，从而失去其防晒效果。这如同很多护肤品都标有开启之后12个月或者6个月用完的警示一样，开启之后的防晒霜，经过一年的搁置，还是直接扔掉吧。就算没有开启的防晒霜，经过一年之后效果也是大不如前，所以还是放弃吧。

这款口红效果挺好的，不过也要根据你的肤色、唇色等来选择。

口红是唇膏、唇棒的一种，是让唇部红润有光泽，达到滋润、保护嘴唇，增加面部美感及修正嘴唇轮廓有衬托作用的一种产品，是女性必备的美容化妆品之一，可显出女性之性感、妩媚。

用法：

首先，涂唇膏之前一定要先把嘴唇洗干净，再涂上一层润唇膏或防裂膏，起到护唇防裂的作用，以更好上妆。粉底或遮盖霜遮饰嘴唇轮廓。

其次，用唇线笔勾画出理想的轮廓线，嘴唇要自然放松，这样可以更好地观察唇形线的形状。按上下唇的顺序画，画上唇时要闭上嘴，从中央向两边画。下唇线则从两侧向中央画。如果不想突出唇型，也可以不画唇线。用大拇指和食指捏住唇膏或沾满口红的唇刷，让小指按在下巴上，以便把手固定和支撑好，描画唇山及下唇中央处，以决定唇厚。

然后，先从上嘴唇的两边嘴角向唇中涂，再从下嘴唇的两边嘴角向唇中涂，此时，双唇略张，可画出更完美的线条。注意左右两侧的平衡。涂完外侧后，逐步涂向内侧，直到全部涂满。以面纸轻压双唇，去除多余油脂。压时，略张双唇，效果可达双唇内侧。在唇中央涂上亮光唇膏或具强调效果的银光口红，可使双唇更显丰满。