应急方案
1、充足而规律的睡眠。熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,并进而间接地促使粉刺面疱的形成。
2、避免过度曝晒于阳光下。过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化,且肌肤黑色素的累积,亦会加深痘疤的色泽,并延缓其恢复的时间。
3、多喝水、多吃瓜果蔬菜。加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。所以,想要减少粉刺或面疱的问题,必须先改变饮食习惯。
4、使用适合的肌肤保养品。使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品,也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生,油性皮肤还可以选择些祛痘除印的精华液试试,对于闭合性粉刺有很大的效果。
敏感肌秋冬季节保湿维稳很关键,因为角质层薄,护肤品的选择肯定是成分简单、温和无刺激的最好,基础保湿才是最重要的。
推荐几款对敏感肌比较的护肤品牌:
禹泉舒敏修护水乳套装
这款洗面奶来自日本的一个护敏品牌,专门针对敏感肌的。美修上面成分全绿,很安全,敏感肌完全可以放心使用它里面还添加了专利小分子水,泡沫柔软很多,完全不用担心会刺激皮肤,可以深层渗透滋润皮肤。添加了一种叫做柳草提取物的成分,这个成分对敏感肌有舒缓,维稳的作用,很适合敏感肌使用。
水乳上脸是比较清爽的肤感,易吸收,因为它特意选用了小分子水,能比大分子水更好渗透,用了大半个月,皮肤状态从一开始频繁发痒泛红到越来越稳定,我脸上的红血丝已经消减了不少。添加了加拿大柳草提取物,是做过实验认证它对红血丝的修护作用的,能很好的缓解皮肤敏感泛红。
优色林修红霜
这是来自德国一个护肤品牌,它是无色无味,相对滋润的质地。这个对于敏感肌的症状缓解是有点临时作用的,但长期来说,还是要靠对皮肤的保护让它自愈!一般我会在晚上用,因为即使是在晚上用,感觉还是会有点搓泥,更何况是白天可能还要涂别的。
禹泉敏感肌面膜
和上面的水乳套装是同一个护肤品牌,因为我是敏感肌的类型,选择面膜很讲究的,我选用的面膜必须得是成分安全可靠而且不刺激的那种,这款面膜就很符合我的心理预期,上脸舒适感很强,不仅温和,而且补水效果巨好,敷完第二天皮肤就像喝饱了水那样水当当亮盈盈的。以前换季老是起皮发红,自从用了2盒以后,皮肤不容易起皮发红了。
天地慈修复养肤棉花霜
这是一款中药成分的面霜,里面有黄连、黑灵芝等三十多种中草药的提取物,可以增强皮肤抵抗力,修复被破坏的屏障。补水的效果很好,特别的水润,上脸之后秒吸收,清清爽爽,是一款油皮可以尝试的面霜。味道是淡淡的中药味,还是可以接受的,每次脸上起红血丝或者刺,就是用这款面霜,效果还是不错的。
兰蔻安瓶精华
它是安瓶精华,缺点就是这东西用起来太快了,一个月就能全部用完,不过它里边的活性成分也不能放太久,不过价钱还是偏贵的。但是论效果的话真的没话说,水润度足够,保湿度也足够,脸上的光泽感很强,有预算还是很推荐大家去购买的。
拓展:
敏感肌肤的特征
1、看上去皮肤较薄,容易过敏,脸上的红血丝明显(扩张的毛细血管) ;
2、皮肤容易泛红,一般温度变化,过冷或过热,皮肤都容易泛红、发热;
3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激,通常归咎于遗传因素,但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤,并可能伴有全身的皮肤敏感;
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