主料
韭菜
400g
辅料
油
适量
盐
适量
适量
蛋黄
适量
鸡精
适量
步骤
1韭菜洗净沥水备用。
2将韭菜切碎粒备用。
3面粉过筛加入韭菜里。
4放入一个蛋黄、十三香、鸡精和食盐。
5将加入调料的韭菜拌匀备用。
6入锅下丸子的时候,左手握面,从虎口处将面团挤出来,右手把挤出的丸子放入锅中,如此往复,下入所有的丸子面。
7油温80度,逐个按照上述方法,下入蔬菜丸。
8油炸至微微泛黄。
9捞出,沥油即可食用。
蔬菜丸子的做法
1
黄瓜、胡萝卜洗净去皮,葱花、蒜末、姜末切好;
2
用擦菜板,将胡萝卜和黄瓜擦成丝;
3
放入花椒粉1调料匙,食盐若干,味精若干(根据个人口味);
4
加入半小碗面粉,不要太多,2汤匙淀粉;
5
打入生鸡蛋1个;
6
加入适量清水,拌匀,拌到如图的稀度,面不要放太多,起到粘结作用即可,干稀度达到--抓起菜丝时不滴落;
7
倒入多一些的油,丸子放里面能浮起来的情况,炸东西要多放油(炸过东西的油还可以用来炒菜);
8
调至中偏小火,油烧至3成热时,用手拿起一撮菜丝,握成团,放入油锅;
9
继续放入丸子;
10
刚放入的丸子会略下沉;
11
丸子微熟后会浮起;
12
炸至金**,捞出装盘。
蔬菜的丸子的做法特别简单,除了茼蒿以外,选择其它时令的蔬菜,也是可以的,大家可以根据个人的喜欢来选择,比如:空心菜,花菜,萝卜、西兰花等等都是非常不错的选项,拌馅的时候,还可以加入其它辅料,比如虾皮等等。
喜欢吃丸子的人不在少数,尤其是过年过节的时候,好些家庭都喜欢炸点这种传统便利的小吃食,除了可以哄孩子高兴以外,还可以稍微的解解馋,蔬菜丸子的好处是营养丰富,即便吃多了也不易上火,尤其是野菜做的,比如:茼蒿等等。
食材配料:茼蒿(或者其它蔬菜)、盐、鸡精、十三香、胡萝卜、葱、鸡蛋、食用油。
制作过程:
1、首先,准备1把新鲜的茼蒿,把它们清洗干净后,再将它们改刀切成碎末,装入盆中,同时,放入适量的胡萝卜末,以及少量的葱花(起到增香和提味的作用)。
2、然后,再打入1-2枚新鲜的鸡蛋,同时,放入少许的盐、鸡精、十三香调味,再加入1大勺面粉(或者淀粉),和少量的清水,将它们充分搅拌成黏稠适中的面糊,状态如上图所示即可。
3、锅中倒入适量的底油,待油温提升至5-6成热时(注意火候,制作蔬菜丸子和炸豆腐丸子温度完全不同,前者低,后者高),再将面糊挤成丸子逐一下入热油中,全程保持中小火“浸炸”,将它们炸至外表金黄酥脆为止,控干油分后,装入盘中,即可上桌,特点是:咸香酥脆,营养丰富,超级诱人。
温馨提示:
1、拌好的蔬菜非常容易出水,建议大家操作的时候速度要快,烧油的时候,开始拌馅都来得及。
2、另外,炸蔬菜丸子的时候,尽量不要复杂,一次炸到位,这样不仅营养不会流失,而且照样可以保持咸香酥脆的口感,前提条件是要控制好火候。
1、准备食材:面粉200克、鸡蛋2个、火腿2根、葱、姜、卷心菜半块,也可以选择其他蔬菜。
2、先进行准备工作,把卷心菜、葱姜、火腿切碎,鸡蛋打到碗里,搅拌一下。
3、准备一个稍微大点的容器,方便调理,把切好的配菜食材,倒在一起,添加作料。
4、根据自己口味,加入适量盐、鸡精、十三香、泡打粉,和搅拌好的蛋液。
5、加入3勺面粉,面粉根据自己的菜量,一般为菜量的四分之一就可以,搅拌在一起,不用添加一滴水,卷心菜本身就有水分。
6、锅中加入食用油,温度7、8成热就可以,不宜过热。
7、用勺子挖成圆形状,放入锅内,旁边准备一小碗凉水,涮勺子,这样勺子不会太粘连。
8、油温要适中,时间久了,丸子会干,时间短了,中间会不熟,炸成金**即可。
作为一道很受人喜欢的小吃,炸素丸子的做法差不多,但配方却有很多种。用不同的蔬菜搭配出的炸素丸子的味道和口感都各有不同。而且不同的季节,也有不同的风味。下面要介绍的这道炸素丸子是用萝卜和香菜、粉条一起搭配做成。 刚炸出来的素丸子带着“滋滋”的响声,颜色金黄诱人,捏一个轻轻的放入嘴中,顿时香味充满口腔,咬一口下去,表皮酥脆,发出“咯吱”的轻响,热乎乎香喷喷,越吃滋味越丰富。
胡萝卜 2根
香菜 100克根
大葱 1根
姜 1块
淀粉 2勺
面粉 30克
盐 适量
胡椒粉 5克
五香粉 3克
方法/步骤
炸蔬菜丸子的做法 步骤1
胡萝卜擦丝
炸蔬菜丸子的做法 步骤2
香菜切碎
炸蔬菜丸子的做法 步骤3
把切好的原料放入盆中
炸蔬菜丸子的做法 步骤4
下入所有调料(五香粉可多些,面粉和淀粉比例调制成面糊面的比例要比菜多一些这样炸出来不卧油
炸蔬菜丸子的做法 步骤5
油温八成热时下锅转中火炸制程熟
炸蔬菜丸子的做法 步骤6
中火炸制程熟,大火上色出锅装盘
今天分享一个白菜丸子的好吃做法,白菜别再炒着吃了,做成素丸子,酥香脆爽,简单省事特解馋。
秋冬季的大白菜不仅营养丰富,而且也是极好储存的食材,可以做成各种美食,而白菜丸子,这是我家的最爱,不用加肉,吃起来比肉还香,加上玉米面,嚼在嘴里,有着玉米面的香味和大白菜的甘甜,非常的好消化。虽然是油炸的,但一点儿也不油腻,不发干。半颗白菜,一碗玉米面,做成白菜素丸子,酥脆鲜香,吃不腻。
所需食材:半颗大白菜、半根胡萝卜、生姜、大葱、虾皮,食用盐,五香粉、味极鲜,胡椒粉,鸡蛋,淀粉,玉米面粉、食用油等。
具体步骤:
第1步,处理食材,准备一颗大白菜,清洗干净后对半切开,再把白菜切碎,放入一个大碗中,半根胡萝卜也切成小碎丁,生姜切末,一颗大葱切成葱花,把胡萝卜,姜末,葱花丁都放在大白菜碗里,再加入一小把的虾皮增鲜。
第2步,调味,加入少许食用盐,五香粉,一勺味极鲜,少许胡椒粉,再磕入两个鸡蛋,把所有食材充分的搅拌均匀,再加入两勺的淀粉,一碗玉米面粉,再次搅拌均匀,用手抓少许馅料,能捏成团不散开,馅料就做好了。
第3步,开炸,锅中加多一点的食用油,油温烧至5成左右热时,下入团好的丸子,丸子定型后,沿着锅底把它翻动一下,让丸子受热均匀,素馅儿丸子很容易成熟,炸至表皮金黄,即可控油捞出啦。酥脆鲜香的白菜丸子就做好了,稍微放凉就可以开吃了。
再唠两句:
①大白菜尽量切碎一些,吃起来的口感会更好。
②配料也可以根据个人喜好选用当季的时令食材。
③调制馅料时,淀粉和玉米粉的用量要注意。如果太稀了,可以多加一些玉米粉,太干了可以再加入鸡蛋,自行调节,没有具体的用量。
白菜别再炒着吃了,做成素丸子,酥香脆爽,简单省事特解馋。以上就是今天分享的白菜玉米面丸子做法,外酥里软,好吃过瘾,做丸之时不一定非要加肉,有时候竖下的更美味哦,大家有尝试过用玉米面和白菜来做丸子吃吗?喜欢的朋友不妨一试哦。保证你一吃就会爱上的。半颗白菜,一碗玉米面,做成白菜素丸子,酥脆鲜香,吃不腻。
1、用料:胡萝卜200g、白萝卜200g、面粉100g、姜10g、葱20g、盐适量、十三香适量、食用油500g。
2、胡萝卜白萝卜分别洗净去皮擦成丝。
3、葱姜切碎,和擦成丝的萝卜拌在一起,加十三香和盐调味。
4、加入面粉拌匀。
5、锅里放油烧热后,用勺子把搅拌好的蔬菜糊团成丸子形状下入油锅,稍等片刻,用筷子把丸子翻一下,让丸子受热均匀,炸至金**。
6、整个炸至金**,捞出控油即可。
如何做好吃的蔬菜丸子,咸香酥脆,超级诱人呢?
喜爱吃丸子得人不在少数,尤其是过年过节时,好点家中喜欢炸点这类传统式便利的小进食,除了可以哄娃开心之外,还可以稍微的解解馋,蔬菜丸子的好处是营养丰富,就算吃太多都不易上火,尤其是山野菜做出来的,例如:茼蒿这些。食物调料:茼蒿(或者其他蔬菜水果)、盐、味精、十三香、红萝卜、葱、生鸡蛋、植物油。制作流程:
第一步最先,提前准备1把新鲜茼蒿,把它们清理干净后,再将它们改刀割成碎屑,装进盆里,与此同时,放进适量红萝卜末,及其少量葱段(具有提鲜和提味的功效)。
第二步随后,再进入1-2枚新鲜生鸡蛋,装进盆里,与此同时,放进适量红萝卜末与此同时,放进少许的盐、味精、十三香调料,再倒入1炒勺小麦面粉(或是木薯淀粉),和少量冷水,将它们充足拌和成粘稠适中的面糊。
第三步锅里倒进适量油,待温度提升至5-6成热时(留意熟度,制做蔬菜丸子和炸豆腐丸子环境温度完全不一样,前面一种低,后面一种高),然后将面糊揉成肉丸子逐一放入滚油中,全过程维持中小火“浸炸”,将它们炸至表面金黄酥脆才行,沥干油份后,装进盘里,就可以上菜,特征是:咸香松脆,营养丰富,非常诱惑。
温馨提醒:拌好的蔬菜十分容易出水,我建议大家操控的情况下速率要快,耗油时,逐渐拌馅都都还没。此外,炸蔬菜丸子时,最好不要繁杂,一次炸及时,这样不但营养成分不易外流,并且照样可以维持咸香酥脆的口味,前提条件是要保持住熟度。
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