一、不要过量。这东西跟维生素相似，可以吃，但不能乱吃。
二、大量补水，出汗会比较多，不要脱水了。水分不足减脂效果也有影响。
三、内脏器官没有病患，特别是肝肾功能没问题（主要是市售产品常常有添加成分）。
左旋肉碱茶多酚荷叶片，其中所包含的成分就是左旋肉碱，是属于人们身体脂肪代谢的一种所需要的物质，可以促进身体内的脂肪转换成能量，这样就可以燃烧身体内的脂肪，如果搭配上有氧运动的话，就能很好达到减肥目的。而且其中还能增强身体的抵抗力，可以将人体内部的毒素和垃圾等排出，从而能让身体更健康，延缓脂肪的堆积，还能降低胆固醇，对预防血栓等都有很好的功效。如果说对左旋肉碱茶多酚荷叶片的作用了解，会发现这样的产品能在减肥方面做的很不错。尤其是对现在一些想要减肥的人们来说，可以通过服用这一产品，帮助自己减肥，而且在生活中做好饮食的控制和运动锻炼，就能帮助自己快速减肥。
您好！左旋肉碱纤纤片每日3片，用水服用，该药对于减肥的效果是不错的，1左旋肉碱是脂肪酸氧化的关键物质，能够在机体内除去多余的脂肪及其他脂肪酸的残留物，使细胞内的能量得到平衡。
2壳聚糖带有阳离子的壳聚糖，在肠道内与脂肪及胆汁酸结合，可阻断脂肪消化与吸收，降低中性脂肪及低密度脂蛋白，而且具有很好的活化细胞作用和保湿功能，可以促进新陈代谢，修复衰老变异细胞。3芦荟中的蒽醌类化合物可以预防和减少因长期便秘而郁积于体内的毒素。4膳食纤维通过吸收胃肠内的水份，迅速膨胀，使人体产生饱腹感，并且减少肠道吸收糖类、脂类物质，润滑肠道，促进排便，预防和改善肥胖问题。5延缓和减少胆固醇、单糖等营养物质的吸收，从而减少脂肪酸在体内的合成。6改善和调节肠道菌群，促进有益菌生长，强化肠道功能，润肠通便。本品不能代替药物；食用本品后如出现明显腹泻者，请立即停止食用
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