德国玻尿酸芭乐雅有假货嘛?

这款玻尿酸经常断货。

每个礼拜每个店只有一天补货，每次补货24个。

那些卖的无敌便宜且手里有大量货的，必定假货。

如果想买的话，建议找靠谱良心代购。

扩展资料

D-葡萄糖醛酸及N-乙酰葡糖胺组成的双糖单位玻尿酸（Hyaluronan），又称糖醛酸、透明质酸，基本结构是由两个双糖单位D-葡萄糖醛酸及N-乙酰葡糖胺组成的大型多糖类。

与其它粘多糖不同，它不含硫。

它的透明质分子能携带500倍以上的水分，为当今所公认的最佳保湿成分，广泛的应用在保养品和化妆品中。

透明质酸是一种酸性粘多糖，1934年美国哥伦比亚大学眼科教授Meyer等首先从牛眼玻璃体中分离出该物质。

透明质酸以其独特的分子结构和理化性质在机体内显示出多种重要的生理功能，如润滑关节，调节血管壁的通透性，调节蛋白质，水电解质扩散及运转，促进创伤愈合等。

尤为重要的是，透明质酸具有特殊的保水作用，是目前发现的自然界中保湿性最好的物质，被称为理想的天然保湿因子（Natural moisturizing factor，NMF，例如：2%的纯透明质酸水溶液能牢固地保持98%水分。

透明质酸是一种多功能基质，透明质酸（玻尿酸）HA广泛分布于人体各部位。

其中皮肤也含有大量的透明质酸。人类皮肤成熟和老化过程也随着透明质酸的含量和新陈代谢而变化，它可以改善皮肤营养代谢，使皮肤柔嫩、光滑、去皱、增加弹性、防止衰老，在保湿的同时又是良好的透皮吸收促进剂。

与其他营养成分配合使用，可以起到促进营养吸收的更理想效果。

参考资料：

-玻尿酸

德国有大牌护肤品。大家耳熟能详的成分都来自德国公司。比如兰蔻小黑瓶和雅诗兰黛小棕瓶里面都添加的二裂酵母，来自德国的CLR。

但德国的护肤化妆品没有很多法国或韩国的护肤品在中国有名，一是因为宣传问题，二是因为平价，人们往往认为贵的护肤品才是好的。但今天的德国和欧洲都在倡导有机护肤，有机护肤也慢慢成为了健康大于一切的护肤标准。

最近，一个“低调行事”多年的德系有机护肤品牌——德国柏琳Annemarie Börlind在国内悄悄走红了，并且有越来越火之势，火遍淘宝、京东、小红书，火到很多知名美妆博主都默默种了草。

其小红帽、橙花蜜、玫瑰蜜、重生眼霜等明星产品备受推崇，有时还会一货难求，不少人还专门拜托朋友从德国代购回来，或者是找德国的专业代购才能买得到。

扩展资料：

德国柏琳Annemarie Börlind是纯天然有机护肤化妆品的先锋，公司由林德纳夫妇(安娜玛丽·林德纳、沃尔特·林德纳)和赫尔曼·伯纳于1959年1月1日在德国西南部的卡尔夫小镇成立。60年来，创始人安娜玛丽·林纳德女士始终坚持着有机护肤理念，那句著名的“绝不把不能吃的产品涂抹在我的皮肤上”正是出自其口。

时至今日，和许多其他德系品牌一样，德国柏琳Annemarie Börlind在品牌和方面依然是非常低调，没有花里胡哨充满噱头的包装、没有斥巨资投放铺天盖地的，只是凭着过硬的产品口碑被越来越多的人关注。

也正是因为秉持着对产品品质的高追求，德国柏琳Annemarie Börlind不但屡获殊荣，更受到许多巨星名流和德国政要的追捧。

凤凰网-护肤界版傻傻分不清：安娜玛丽柏琳是德国柏琳吗？

防晒霜是一年四季都必备得护肤神器，大家肯定会发现身边常年涂防晒霜和不怎么爱涂防晒霜的妹子皮肤差距还是比较大的！因为紫外线不管任何时候都是存在的，同时也是我们这些小仙女护肤的宿敌啊！

下面我来推荐几款好用的防晒霜，可以作为参考：

1怡丽丝尔金管防晒霜

这款防晒霜是“小猪姐姐”（一个我超级喜欢的美妆博主）推荐的，看网上也有好多好评就入手啦，果然我最喜欢的美妆博主不会让我失望哈哈哈，乳液质地，不像一些防晒霜上脸是真的干啊，甚至还会倒吸皮肤的水分…上脸清爽无压力，干皮女生必备的神仙防晒，还可以很自然的提亮肤色哦！

2黛珂隔离防晒霜

黛珂家的产品我一直都特别有好感，不管是护肤类还是彩妆类都是很值得购买的！它家的这款防晒也是口碑很棒，几乎无差评的一款防晒，干皮油皮都能随便用的哦！清爽不油腻，上脸会很舒服，之前用过一款防晒霜，涂在脸上真的就像一层油糊在脸上，特别难受还很闷！但是黛珂的这款是绝对不会出现这种情况的哦，特别舒服而且后续上妆也会超级服帖哒

3兰蔻空气感防晒

兰蔻家的东西这两年是越做越好啊，我最喜欢它家的196和小黑瓶还有这款防晒，不愧是明星产品，用起来肯定是不会让你失望的！适合各种肤质，不会踩雷，还有好几个不同的类型可以根据自己的需要和肤质自行挑选哦！

4RMK防晒

特别适合油皮混油皮妹子使用的一款防晒，很滋润不油腻，同时还有一点控油保湿的效果，夏天油皮妹子最怕的就是出油了叭，真的是刚画好的妆一出门就感觉整个脸透不过气来，rmk的这款不仅能防晒还能控油防汗哦！

5资生堂新艳阳防晒乳

资生堂家最有名的安耐晒和这个“蓝胖子”都是比较适合运动暴晒，或者去热带地区玩的时候涂的，因为防晒能力真的超级强，平时用的话还是有一点多余啦哈哈哈，这款新艳阳防水防汗，业务能力超强，有特殊需要的妹子入这款准没错

大家用过最好用的防晒是哪一款呢？

热门防晒霜红黑榜‼

今日话题：防晒

防晒真的不能别瞎入，没用到适合自己的防晒霜，用着感觉难受不说，还不知道到底能不能有自己想要的防晒效果呢。

①就比如说，一个干皮集美用到一个很滋润很保湿的防晒霜，真让你用的话，你觉得你的皮肤能吸收的了吗？？

②再比如说一个经常在室内呆着的觉得防晒值30用着就挺好的，你一直在室外呆着，你用同样的防晒霜觉得合适吗，不晒黑才怪呢

类似的情况有很多，如果你一直都是跟着别人盲入的话，我只能说你不踩雷谁踩雷？？

总之，选防晒霜要根据自己的情况来选，期待每个集美小仙女能白白哒过完这个夏天

3月份是最值得囤防晒的季节，这个时候日期“新鲜”，价格又便宜，小伙伴们赶快一起囤起来。

①elta md防晒霜

敏感肌和油痘肌，这款防晒你一定要入。物理防晒都有一个通病，厚重假白。而这款我只能说它是殿堂级防晒霜，使用感好，价格便宜，防晒系数高，毕竟是靠防晒起家的牌子，作为脑残粉的我强推这款。

②嘉娜宝防晒霜

我认为嘉娜宝防晒是最适合当妆前乳的防晒霜。首先，它有一定的润色效果；第二，服帖不会和粉底打架，上脸的感觉和妆前乳一样。所以经常化妆的妹子们，这个你应该囤起来。

③怡丽丝尔防晒

怡丽丝尔防晒的防晒黑效果我觉得是不错的。使用感也非常好，真的很讨厌粘腻的防晒霜。那怡丽丝尔这款还有护肤的功效，不过价格偏贵，预算不足的宝宝们慎重考虑。

④香蒲丽防晒霜

喜欢它的主要原因是它是敏感肌、孕妇可用的，听起来就很安心。质地清爽但也有营养，上脸同样是不泛白的，唯一的缺点就是香味有点重。

⑤wlab防晒霜

新出的防晒霜，我觉得冬天用它很舒服，完全没有粘稠感，直接就吸收进皮肤里。对于化妆的妹子很友好。50的防晒系数，非常便宜的价格，还是蛮值得购入的。

夏天防晒，最重要就是防晒效果要好，值得买的防晒分两种。

一种户外，要求防水防汗能力强，全波段防护防晒黑晒伤，当然毕竟是大夏天的，肤感也不能太差了；

一种就是通勤防晒，上班上课一般早上较早出门，紫外线较弱，用防晒指数较低的防晒霜就可以，肤感好一点更好，如果用的纯化学防晒，记得要出门前30分钟左右就先涂上，出门太匆忙的话更推荐物理防晒。

户外

科颜氏清爽防晒乳

物化结合型防晒，因为五花肉防晒测试而火了，特有的核心专利麦色滤防晒体系，比其他防晒的防护力更好更显著，防水防汗效果好，适合夏天户外。

安耐晒小金瓶

户外防晒老网红，新版本去掉了酒精，但肤感和防晒力还是一样的好，物化结合型防晒，全波段防护，户外防晒黑神器，成膜快，防水防汗能力强。

理肤泉特护清盈防晒乳

大哥大，记住名字是清盈这款，纯化学防晒，防晒效果非常不错，抗汗能力也能给力，但肤感不是太友好，比较适合干皮使用，偶尔会和底妆搓泥。

新艳阳夏清透隔离防晒乳

物化结合型防晒，说过很多次了，肤感清爽舒适度高，防晒能力非常不错，毕竟是资生堂家的产品，夏天油皮用也不会觉得油腻，适合多种肤质。

美加净温和倍护防晒乳

便宜好用的防晒霜，整体设计配方都有点仿小金瓶的感觉，同样是摇摇乐的类型，肤感还不错，物化结合型防晒，无酒精但使用感好，适合学生党或者用作身体防晒。

通勤

怡丽丝尔金管防晒

在我喜欢的面部防晒里面可以排前三了，纯化学防晒肤感很好，混干皮夏天用感觉刚刚好，乳液质地上脸好推开，味道比较清爽，通勤用很适合。

FANCL无添加物理防晒隔离霜

纯物理防晒，fancl家喜欢主打无添加，这款也是无酒精香精防腐剂的类型，硅油基底肤感很清爽，防晒效果也不错，但防水防汗能力不行，并且比较泛白。

ALLIE高效矿物保湿防晒霜

物化结合型防晒，高浓度氧化锌的添加让防晒黑能力更好，有酒精添加，肤感上来讲比较清爽，轻微泛白，不拔干，防水能力其实有，户外通勤都不错。

Elta MD无油防晒乳

物化结合型防晒，但实际只有两种防晒剂成分，无油配方，氧化锌浓度不低，有控油的效果，肤感比较清爽适合油皮使用，乳液质地，性价比较高的通勤防晒。

碧柔水活防晒保湿凝露

吃土党平价通勤防晒，纯化学防晒，17年新版本改良后防水防汗能力稍微强了点，有酒精肤感清爽，防晒力还可以，但别指望户外。

最后讲几个老生常谈的问题：

1、防晒一年四季都要用，别管什么阴天雨天，出门就涂；

2、涂够量，一瓶30ml用来涂脸的防晒，一个月要用完；

3、户外记得多补涂，不然再好的防晒你也得晒黑。

我花在防晒的钱，估计有小五万了！先凡尔赛一下下，哈哈哈哈，但是这是真的！！！

贵的，便宜的，小众的，国产的，我都试过，踩过的雷比我头发都多！！！！（秃头少女的痛T T）

防晒是最具性价比的护肤了！不做好防晒，用十瓶莱伯妮也是白搭，每次我做完光子嫩肤，医生都会叮嘱我做好补水和防晒！！

最开始我接触防晒，碰一鼻子灰，随便买了一瓶防晒霜，就往脸上抹，好家伙！防晒效果我就不说了，闷出一脸痘痘！！还买过呢种，一涂就跟刷大白一样的，应该不止我一个人用过，哈哈哈……

也买过防晒喷雾，不懂成分，酒精过敏起红疹，两个星期没敢见人，我还把喷雾，不小心点着火！挺吓人的总之什么奇葩事都被我碰上过！（抱抱我自己~~~）

迫不得已啊，开始自学了，上学都没这么认真过！ 先了解什么叫防晒，为什么防晒，学会了解肤质，选择合适自己的防晒。 现在在选防晒这方面，我觉得我真的有发言权了。

我把最基础的选择方法，做了个整理，也就不弄呢些虚的看不懂的东西了，谁家里也不会有什么测纸，还检查自己防晒好不好，牛不牛的。

防晒霜分化学防晒和物理防晒，SPF,PA指数越高的化学防晒油性会大一些，质地也会更加粘稠紧密。

指数越高的物理防晒霜，就容易留下固体残留，不太好清洗，也不美观！PA后面的+字越多，防止UVA-1的效果就越好

（SPF表示皮肤遮挡紫外线的时间倍数，PV就表示对延缓肌肤晒黑的时间倍数。UVA-1是导致肌肤老化的元凶）

举个栗子：

二．不同的肤质选防晒霜的数值（最低数值）

对光敏感的人：SPF值12~30

一般类型肤质 ：SPF值8~12

通勤上班，上学：SPF值15，PA+

户外，运动，游玩：SPF值25~35，PA++

三．不同防晒方式优缺点

1 物理防晒: 成分稳定，基本适合所有肤质。肤感偏重，黏腻厚重，容易搓泥，不同程度泛白，不易推开。

2 化学防晒：部分含刺激性成分，不适合敏感肌，孕妇等特殊肤质。肤感清爽，不泛白，好推开，不影响后续妆容。

3 物化结合：结合两种优点，需要看成分，是否适合敏感肌。

三．涂防晒霜需要注意什么？

1 涂够量，真的很重要，不要太少或者不均匀，正确使用量，是一枚硬币大小的量。一半涂脸，一半涂脖子。

2 涂抹手法，会决定你今天会不会搓泥！统一方向抹匀，脸颊是需要从鼻翼两侧，从里往外推开，涂抹顺着一个方向。（画了个磕碜的要死的图，凑活看）

3一定要等 防晒霜成膜 ，成膜以后才可以上妆或者出门！！不然今天大花猫就是你。

好啦，我也不说太多了，说多了也迷糊，大家可以慢慢消化，直接给你们推荐几个，我回购的防晒霜。 不一定适合所有人，大家可以做个参考。

1mistine面部防晒

SPF50 PA++++ （国外版适合油皮）

物化结合

前两年火的时候入手的，蜜丝婷有两个版本，国内和国外两种。

我在某宝买过个国外的版本，还可以的，质地像乳液，上脸哑光感，我有点t区出油，涂完一天，到晚上也不咋油，就是国内版本的有些油腻，有点难推开， 选国外版最好 ！

2mistine身体防晒

SPF50 PA++++

依稀记得去年暑假，带老妹在广州批发市场血拼，她从包里掏出来小蓝帽，一层层的涂防晒，我当天偷懒，只涂了脸，回酒店以后，我华丽丽的晒黑了，身上跟脸差了一个色号，老妹屁事没有啊，肤色一点也没变化！第二天再出门，我抢过来也涂， 就像身体乳一样，涂身上还挺清爽的 ，绝对不会坐凳子粘大腿！就是有点酒精味，涂身上冰冰凉的，很适合夏天涂身体，敏感肌先试试敏。

3Roots base防晒

SPF50+,PA++++ （适合所有肤质）

物化结合

rootsbase我开始以为是个青铜，没想到是个王者！

我可能太小瞧它，因为包装不够好看吧，（别喷我，颜控捂脸ing）

but讲良心话， 性价比挺高的，我是最近用次数最多的，当妆前用了 。

包装盒上就写着成分， 没有酒精，敏感肌可，还有积雪草，透明质酸钠，高浓度补水保湿的效果 ，这完全属于养肤防晒啦，味道淡淡的，我挺爱闻的还，质地有点像，淡奶油刚打发的时候，很好推开，有提亮肤色的作用，有点小不足，就是防水防汗这点不是很强，不过日常够用，不是呢种长时间下水，运动啥的，完全OK！ 洗面奶就能洗掉，也不怕洗不掉闷痘 ！

4安热沙小金瓶

SPF50 PA++++（适合干皮）

物化结合

作为防晒界的大哥大，防晒能力，确实不在话下，陪伴了我很多年，少说有五年了！就是有酒精味，涂眼周围记得避开，有点熏眼睛，质地跟涂改液一样，用前摇一摇，瓶口很小，挤出来质地水润，像乳液， 待机时间12个小时 ！

出门一整天也不需要补，防水能力也很好， 不足就是偏油，只适合干皮，混干皮 。

切记！ 需要用卸妆产品洗哦 ，相比前几个来讲，就稍微有点小贵哈。

小总结：

①安耐晒除了小贵，其他都OK，就是 不太推荐过敏时期 使用哦

② 油痘肌首选 就是mistine,小黄帽

③ 经常户外 的集美，一定选mistine身体防晒，不然像我之前一样，脸跟身上两个颜色

④性价比最高， 适合各种肤质，选rootsbase ，不踩雷。

奶茶会让你变胖，我只会帮你变美！（其实是防晒哈）快一起get起来！

防晒可是一年四季都要做的关键步骤，千万不要觉得麻烦，许多皮肤问题都是由于防晒没做而导致的，例如： 皮肤松弛、长斑、皱纹 ，用了这么多防晒今天就来给大家推荐几款好用的。

1科颜氏全波段防晒

科颜氏的这款防晒可是我的心头爱，不油腻、好推开、不假白都是它的优点，最重要的是它可以抵挡所有波段的紫外线，再加SPF50 PA++++的防晒系数，用起来是相当的安心。

2嘉娜宝防晒

这是我闺蜜推荐我的一款防晒，在她的强烈推荐下我买了，用完之后确实觉得不错，而且嘉娜宝的防晒还分肤质，油皮和干皮选择不同颜色的，简直太人性化了，对于我们这种混油皮夏天最怕用到油腻腻的防晒了，不仅能防晒还能起到清爽控油，真的很棒。

3碧柔防晒

我大学时期的真爱防晒，价格便宜，质地清爽，学生党用完全无压力。我在军训的时候也是用它，身上、脸上每天都厚厚的涂，军训结束之后我并没觉得自己有明显的变黑，强烈推荐给学生党的妹妹。

4安耐晒

大名鼎鼎的安耐晒防晒厉害程度没的说，是我去海边或者户外活动时必备的一款，但是它的质地相对来说就会有些油腻，这也是我日常不用它的原因。除此之外还有股浓浓的酒精味，虽说日系防晒都有这个毛病，可是我觉得它的味道有点重，敏感肌的姐妹可能要慎重使用，我看它的评论还有人反映会闷痘，这点我倒是没发现，但如果你是痘痘肌最好避开。

5娜丽丝防晒喷雾

可千万不要觉得防晒一天涂一次就够了，防晒可是有保护时长的，所以可别再说为什么我涂了防晒还是变黑了。那又会有人问补防晒不会把底妆破坏吗？这你不用担心，防晒喷雾了解一下。娜丽丝的喷雾可是娜扎带火的，不过完全不是广告，你看同节目组其他人回来多少都黑点，就是娜扎依然还是那么白。这款喷雾清爽不黏腻，很适合夏季补防晒用，味道有一股淡淡的香味不刺鼻，包装就不用说了妥妥的粉嫩少女感，防水防汗的效果也是很棒，怎能让人不爱呀。

最后要说：

1防晒用量一定不能省，否则就不能形成保护膜，一次用量是一元硬币大小

2开封一年的方式就没有了防晒功效，涂了也是白涂

3一定要补防晒

4即使只涂防晒出门，晚上回家也是要卸妆的哦，要不会闷痘

ps：肤质是油皮，轻微过敏。

碧柔（学生党首选）

一直都是穷的状态，所以性价比一直都是我购买护肤品化妆品的首要考虑内容。

在我还是学生党时期，我最喜欢买的就是碧柔的防晒，基本上脸上一款，身上（手臂、腿部）一款，但是我感觉碧柔的防晒效果一般，不是很防水，所以还是需要补涂。下面这两款都是我最经常使用的两款了：

补涂的最常用的就是下面的这一款**瓶子的。spf25，搭配太阳伞，作为学生党的选择，已经足够了。

怡丽丝尔防晒

这是我觉得防晒效果很好，而且持久度很高的一款，我出汗了但是我还能够明显的感觉防晒膜在我的皮肤上，没有晕染的感觉。贵确实是有道理的，无限回购的一款。质地清爽不油腻，油皮或者是各位小伙伴夏季的最爱了！

安耐晒

说起防晒霜，大家一定想到资生堂大名鼎鼎的安耐晒（安热沙吧）

但是这一款我很少买，因为我怕买到假货。基本上都是用在身体上的防晒。

喷雾类

作为一个精致的猪猪女孩，怎么少的了补涂的喷雾呢！

包包里也必须备上一瓶，随时补充啦！看看娜扎，就是防晒喷雾不离身！

下面几款防晒喷雾都是我的爱，我认为补涂也很重要！

以上、

聪明的女孩子都知道现在就开始囤防晒啦！

春回大地 春暖花开 春天来了紫外线也开始增强，从现在就开始做防晒功课啦，不要等到当季断货又涨价，防晒的重要性大家一定要知道！

防“晒伤、晒黑”防“光老化”，女孩子一定要重视“防晒这一步”

一、怡丽丝尔防晒霜

作为一个资深干皮敏感肌，皮肤薄的妹子，我强推这款怡丽丝尔，质地像乳液一样好吸收，滋润又服帖，润色提亮肤色不会起皮，平时不做护肤打底都能用的防晒乳，后续跟妆都很服帖，非常温和的一款防晒哦~

二、兰蔻防晒隔离霜

三、嘉宝娜防晒

日本COSMA大赏第一名！最近很多**姐都在推荐这款防晒

是一款物理+化学防晒，有物理防晒的安全和化学防晒的轻薄，SPF50PA+++,防晒能力优秀，可以有效防止晒黑和晒伤，适合夏天旅行，长时间暴晒使用，清爽好吸收，跟涂乳液一样的使用感，保湿能力强，一整天下来不会拔干。

四、安耐晒

老网红防晒，还是值得推荐的！安耐晒防水性很强，适合旅行出游的时候使用，防晒系数也高，质地有点像牛奶，推开很好吸收，不油腻，有点提亮效果，涂上会有一点点变白，懒得化妆涂个防晒都能提升气色，好用！

五、香蒲丽防晒

香蒲丽防晒除了瓶子有点不太好挤以外没什么缺点！性价比超高的一款防晒，任何肌肤都可以使用，质地像冰淇淋，摸开就融化在皮肤里了，有些提亮效果，保湿性强，后续跟妆也很服帖。

拍着胸脯来说，从从大牌到小众我用过的防晒都在这了！

认识我的都知道我有多费防晒，就是冬天窝在家我也会一早起来认真的涂，能保持皮肤白皙不衰老 防晒是头号功臣！

并且作为我一年中消耗最多的东西，不管从使用感还是适用肤质来说我都有一肚子经验想跟你们唠一下

本人肤质：夏天混油，冬天混干，春秋有点敏感皮

我不太追求高防晒值（化学防晒值越高防晒剂越多，物理防晒值越高就越厚重，不管怎样对皮肤都是负担）对我来说就正常上下班在屋里30足够了，出门时间长的话我就加一层硬防晒那就是1+1>2的效果

从保湿滋润不拔干来说干皮适合这几款

Dmcell>怡丽丝尔金管>欧莱雅金管>安耐晒>怡思丁>ultrasun>薇诺娜

ELIXIR我大概连续用了2年很难找到肤感像它这样好的，直到我淘到这个dmcell才取代了我心目中best位置，jia格差不多但延展性和滋润轻透真的更胜一筹！

那个肤感就是感觉在涂面霜真的很润，我很不喜欢那种为了保湿就黏腻厚重的质地，后续上妆还会搓泥但它不会！即使粉底涂厚一些也不会拔干反而服帖的不行，皮肤能自由呼气一点都不会闷我觉得！

如果这样能打90分的话我还有10分要打给它的成分！

同样jia格还加了护肤抗老嫩白的成分在韩妆里很良心了，混干一定会爱上！

从清爽轻薄不脱妆来说油皮适合这几款

香蒲丽>eltamd>苏菲娜>ampleur >JM>城野医生>理肤泉

我一直觉得香蒲丽在油皮届就是一匹黑马，可以说是兼使用感和性价比都很OK的防晒了

油皮怕的就是闷，油，搓泥脱妆，它刚好质地乳液状够水润也清爽，上脸没有膜感痘肌也OK，不过这种无油防晒都怕暴汗，eltamd也是一样不能避免，我的技巧是涂防晒时和前后的护肤步骤都隔开一点时间，这样就能更好贴合等吸收完成膜后再上妆，完美！

从肤感成分温和来说敏感肌更要谨慎

RootsBase>DMcell>Fancl>sunmedic>Olay>雅漾>珂润>浅蓝胖子

庆幸自己没有忽略掉它！Roots base在han妆里蛮小众了，但在包括前面说的dmcell，也是我在尝试过众多敏感肌防晒后打算跟大家分享的能让我坚持一年四季不换的唯二款！

它真的跟前面说的几种都不一样！我觉得是综合了前面几个优点吧

不含一丁点的化学剂 对敏感肌来说这个好安全，上脸推开吸收完就有清爽感，涂完直接上妆也不会晕妆，服帖的会让你产生刚敷完面膜的错觉而且马上有提亮的效果，使用感让我不敢相信他只有一百多！

近些年在国内比较出名的德国化妆品品牌有雪本诗、芭乐雅、essence。

具体来看，雪本诗是做面膜起家的德国世家品牌。最推荐的是这款超级水果面膜。它是雪本诗的一个限量版面膜，夏天就已经出来了，我用了很多很多片，非常喜欢！官方介绍这是一款主打保湿和维他激活皮肤的面膜，特别含有枸杞、牛油果、甘草等成分，能使皮肤提高31%的储水量，更清新有活力。我自己使用的感受是，上脸质地非常清爽，而且味道甜美清新，保湿效果我觉得不输给绿色的保湿和芦荟面膜，五星推荐试用。

芭乐雅最推荐他家的抗污染净化！使用效果远超过蓝藻安瓶。鹅**的比较粘稠的精华质地，上脸水润无比，而且延展性出奇的好，千万别一泵按下去 不然肩膀都能涂到，我早晚都爱的不行 它没有特别厉害的效果，但就是方方面面都舒服得一塌糊涂。

essence的口红是做得口碑比较好的产品，还有他家的彩妆，口碑一直不错，也被很多美妆博主推荐过。

香缇卡隔离跟cpb两个是换着用的，更喜欢香缇卡，这个隔离，有时候不想涂粉底，就直接擦这个隔离，肤色也会很好，而且特别自然，放包里，觉得状态不好了，直接拿出来再涂一遍。大概600元。

泰国thann紫苏防晒，这个只要去过泰国的，都是必买，肤感超级好，不干不油，用起来超级舒服，身边所有朋友都被我安利过了。280元。

covermark 卸妆油 在日本名气很大，最著名的是它家粉底液，不过我不喜欢，卸妆油是很偶尔买的，很舒服，可以用很久，乳化好，反正比fancl的好用。 200元

elta洗面奶，真的便宜又好用，以前用cpb也觉得不错，用了这个之后就不买那个了，能用便宜的干嘛不用便宜的。非常温和，泡泡细腻，洗脸太舒服了。一百多元一大瓶

海蓝之谜精粹水，真的是一滴用全脸，巨耐用，上一瓶没剩多少的时候，屯了新的，然后两个月过去了，旧的还没用完。

1500元

精华没有无线回购的，因为感觉每次需求都在变，一下要抗衰，一下要美白，一下抗氧化，要这个那个的。基础的东西用着好了，就不管了，一直用下去。

敷尔佳冻干粉！小绿瓶！真的很好用！祛红祛痘印一绝，而且对于油性皮肤还有控油的作用！太好用了，会持续回购！

大家好，我是小小，很高兴能够回答您的问题，护肤品的牌子有很多种，种类也很多，适合自己肤质的也有，但让我回购无数次的只有一款哟，它让我很惊喜，今天我给大家分享一下吧！

让我回购无数次的护肤品的有这些。

1 兰蔻小黑瓶精华

最开始我是用的雅诗兰黛小棕瓶精华，但是夏天的时候会有的油腻，所以后来换成了兰蔻小黑瓶精华，吸收真的很快，而且不粘腻，很清爽用了以后脸也不油腻。用了一段时间以后皮肤细腻了一些，也净透一些了，我以为是我的错觉，直到上个月我同事也说我的皮肤确实比以前要白净很多，而且也更细腻了。目前为止我已经空瓶了3瓶100ml的了，以后还会继续回购的。

2 SK2大红瓶面霜

面霜我用过很多，但是都是无功无过，没有给我多大的惊艳感，原本以为娇兰的面霜会让我回购的，直到后来用了大红瓶面霜，我果断的变了心。第一次使用大红瓶完全是抱着试一试的心态，也没期待它能带给我多大的惊艳，只要不让我皮肤变糟糕就行了。但是用了一个月以后，毛孔真的要干净一些，肤色也有一点提亮的感觉，而且用了以后皮肤软软的，第二天早上洗脸你会觉得自己脸好细腻啊，那种感觉真的很爽啊。还有就是这个面霜真的一点都不油腻，我以前用过的很多年前都是很厚重的感觉，而且很油腻，从来没有空瓶过，都不是擦脸用完的，都是擦脖子用完的。总之大红瓶面霜我是一定会一直回购的。

3 芙丽芳丝洗面奶

最初的时候我用的是美国那个氨基酸洗面奶，很好用不刺激，但是唯一的缺点就是挤出来以后，它总会挂一些洗面奶在那个出口那里，让我不爽。芙丽芳丝洗面奶网上很多博主推荐，只要是氨基酸洗面奶推荐榜里面一定会有芙丽芳丝的榜，第一次买的时候，也是凑单买的，买了一只以后，好吧，我入坑了，这后来一直在连续的回购，泡沫细腻，不刺激，洗完脸以后脸不会刺痛，我用过很多洁面乳洗完脸以后，脸都会有刺痛感，只有用美国氨基酸洁面和芙丽芳丝不会有那种感觉，最重要的是洗完脸以后不紧绷，一般情况下，很多洁面乳洗完以后脸都会有紧绷感，但是芙丽芳丝洗完脸以后完全没有紧绷感。

4香蒲丽防晒

这个防晒深得我心的原因是因为清爽不油腻，不假白，味道不是特别浓郁。唯一的缺点就是用到最后的时候不好挤出来，其他都好，但是这一点也不能阻止我对它的喜欢，我会回购的。

你好！我是耳麦微凉，很高兴回答这个问题！说下我回购过很多次的护肤品，资生堂的悦薇水乳套装，真的很好用！我是油皮，但是用了这套之后感觉改善了很多！接下来我来说说为什么这款水乳让我无限回购呢：

第一：它的效果：这个水乳的定位就是美白和抗衰老！主打美白祛斑，集合了抗老+美白+保湿全能型护肤系列水乳。

第二：它的质地：流动性很好，有淡淡的香气！上脸很滋润，吸收也是特别快，不像用别的水乳用完我感觉粘粘的，但是这款不会，用完后皮肤变得软软的。

第三：它的使用感受：这款水乳包装设计的非常人性化，水是专门设计的螺旋回口，这样的话你倒的时候不会一下子出太多！乳液是泵头按压，即卫生又比较节约！

早晚使用，非常清爽，不搓泥或者觉得很厚重！

我坚持用下来真的觉得皮肤状态有明显的提升，变得有光泽，也更加细腻了！总的来说，这款水乳是我这些年用下来最好用的，也是我无限回购的！

希望我的回答对你有所帮助！谢谢

夏天到了，说两个让我惊艳到无限回购的防晒吧

Roots Base养肤防晒

除了最基本的肤感超好、spf50防晒力度够足之外

本身这瓶防晒里还添加了红参这个抗氧又抗衰成分做额外buff，算是一支养肤精华防晒！

我觉得跟我一样看重成分，追求肤感的集美应该也会喜欢这瓶防晒

而且！不含有害酒精、不搓泥、不闷痘、不拔干！它打破了我对化学防晒会刺激皮肤的所有偏见！痘肌敏感肌也可放心大胆用！

DMcell防晒

spf30韩国高级院线专供，里面添加了：

景天（溶解色斑、抑制黑色素、祛痘抗老）

银杏萃取（抗炎镇静、抵抗自由基）

千日菊提取物（保湿舒缓、紧致提亮）

蒲公英提取物（清热、抗炎抗氧）

相当轻薄的乳液质地水水润润不油腻，成膜巨快而且不加假白，很自然的提亮你的肤色， 终于知道韩国妹纸的伪素颜咋来的了！

不说了，我要先去囤防晒去了！

欧莱雅的精华。

一瓶大概是100多块钱。拼多多就可以买。

可以用作兰蔻的平替。

回购无数次。

真的很好用。主打抗衰，细纹，保湿。

敷了水乳以后滴一小管。基本上就可以保湿一整晚。第二天起来也不会觉得脸比较干。

北方的春秋两季比较干。这个精华是真的好用。也实惠。

tsuya姿雅 艾美 瓮安循坏按摩面膜

名字是挺长的，但我一般把它叫做解压面膜，因为它可以发热，感觉好神奇啊。是来自日本的面膜，我第一次用的时候也是惊呆了，真的好好用啊~

夏天的时候经常是热的脸红红的，空调房里吹的皮肤也干燥，对我这个干皮来说真的是干上加干。晚上我就会用这个面膜，修复效果真的不错，感觉皮肤吸收效果也变好了~

最主要的是它的成分很实诚，水解胶原蛋白、透明质酸钠等等，都是实打实的添加，我真的是给厂家跪了，200对这个面膜简直赚了。

它是这种啫喱状的面膜，稍微有点黏，但不影响它吸收~

稍微按摩一下就会发热，冬天用肯定是最好不过了，全脸放松，不要太舒服啊~

无限回购的就是娇兰复原蜜了

毛孔粗大的原因：

1、皮脂分泌旺盛：饮食辛辣，皮肤的油脂堆积过多，毛孔越发粗大。

2、皮肤氧化:紫外线会让皮肤受到氧化，使胶原蛋白变性、松弛，所以无论干皮油皮，在紫外线的作用下都会发生毛孔粗大的问题。

3、错误护肤：很多人的皮肤都是毁在了自己手上，磨砂膏、缩毛孔精华水、冷敷热敷交替等等，然后毛孔大得可以插秧了！

3步改善毛孔粗大！不医美也能养成平滑肌！

1 好好洗脸，不给脏东西撑大毛孔的机会 毛孔被污垢和油脂堵塞后，会看起来更大更明显，因此保持脸部洁净很重要，而在选择面部护理的时候，可以用天然可可植物净痘皂，成分温和不刺激，含有的活性海盐，可平衡水油，收敛毛孔，恢复皮肤的新陈代谢，增加皮肤密度，保持毛囊壁的弹性，毛孔就会越来越精致~

2 去角质，但一定要有度 毛孔就像一个输油管道，当皮脂腺分泌的油过多时，皮肤就需要更大的管道来输送这些辣鸡，毛孔变大后，很容易出现黑头、粉刺。因此适当的去角质对护理毛孔是有效的，但一定要掌握好频率！一般一周1~2次就可以了喔~

3 控油平衡，收缩毛孔 毛孔粗大的根本原因，皮脂分泌过多，因此控油平衡是关键！可以多用紫苏水做湿敷，在平衡油脂的同时也能预防粉刺暗疮、净化肤色，让毛孔更加收缩紧致~

大毛孔就爱出现在你脸部肉最多的地方（脸颊两侧），毛孔粗大常见的原因就是皮肤缺水、角质层堆积。只要平时注意清洁补水，毛孔粗的问题在家就可以自己解决的。

所以日常清洁真的好重要的，清洁不到位会导致很多问题。平常卸妆啊洗脸啊就要好好重视起来啊！

温和清洁-meckiss洗面奶

我对洗面奶要求还是蛮高的，对脸部肌肤温和但清洁力要强，洗完脸不能太滑腻也不能太紧绷，本油痘肌要洗完脸再待七八个小时脸也不油，这款益生菌洗面奶都能做到，而且大碗还白菜，拿它洗脸真的倍儿干净！

疏通毛孔-科颜氏白泥

用这种有强吸附力的泥浆类面膜来疏通毛孔真的蛮不错，洗完脸往脸上敷个热毛巾来打开毛孔，然后擦一点点保湿水，再薄薄的刚好能覆盖毛孔地往脸上刮腻子，质地还是蛮顺滑的，所以很好涂开，敷15分钟就行。

清洁毛孔-杜鹃花酸面霜

我一般都是在护肤最后一步，点涂到闭口及毛周角化上，厚厚地涂一层，涂着没什么感觉，如果要发炎的闭口涂这个感觉有点刺痛，但隔天就不疼了，坚持用了一段日子，毛周角化和闭口有在慢慢地变少。

二次清洁-法国珍贵水

这个水拿来湿敷也挺不错的，但我爱用它做二次清洁，真的蛮厉害。将法国珍贵水倒在化妆棉上，倒的时候要小心，瓶口挺大容易倒太多。沿着肌肤纹理轻轻擦拭面部，可以在闭口和毛周处重点多擦两下。

收缩毛孔-dmcell果酸精华

脸上的大毛孔不要愁，这支果酸精华完全不输于上千块的贵妇毛孔精华，晚上护肤的时候当普通精华用就行，用了一段日子后就会发现毛孔很细腻，敏感肌用也没压力，而且清洁毛孔的效果比我每天厚敷清洁面膜还棒。

维稳补水-安美孕胶原蛋白面膜

补水面膜用过很多，但能够做到补水，保湿久的面膜还是要属它最强，上脸肤感不输给前男友，膜布薄薄的软软的，敷在脸上感觉皮肤在大口喝水呼吸，每回清洁完毛孔敷一张，皮肤就会凉凉的好舒服。

认真卸妆-meckiss卸妆油

论卸妆能力强还得看卸妆油，用之前先摇一摇，上脸随便揉一揉，别说底妆连防水的眼线睫毛膏也得乖乖变成黑汤，乳化也倍儿快，洗完脸后毛孔还能体验到难得的清爽感，我都是拿它当植村秀平替的。

给个简单明了的回答吧。毛孔粗大是不可逆的。一旦粗大了，你唯一能做的，就是使用正确方法防止它进一步粗大（具体方法，其他回答问题的长篇大论说了很多了，不再重复）。至于想让它缩回去。没办法。

亲测干货—毛孔粗大看过来 兰蔻安瓶

入手兰蔻安瓶 完全是因为被他家的广告吸引到了

自己动手激活 黑 科技

入手后都一直没有用 主要是真的太懒了

差不多是入冬了 觉得还是应该试试看 受小红书影响

开瓶前我还特意给自己的脸拍了照 照片都是没有P过 就是光线不同 拍的时候没有想那么多 我是很想很想说拍一样的角度 但是真的隔了一个多月 没办法拍一模一样的光线

至于为什么单独要发一篇小红书来推荐它 你们自己看效果

你们自己看自己看自己看 重要的事情一定要说三次

所以不得不安利给大家 目前使用了快要一个月了 也快见底了 说是可以必须回购的宝贝

因为毛孔大 黑头和闭口 这三个问题 我才决心好好打理自己的皮肤

如果皮肤和我差不多 又比较懒 想要解决皮肤问题和我一样的 完全可以借鉴一下我方法

不是随便写 是真的自己用了 效果好 才推荐的

请自行脑补我一脸认真样儿

回归正题

先说本人肤质哈 因为之前去逛街 第一次进化妆品店 然后导购姐姐 告诉我的皮肤属于 混合型皮肤 但是我其实还是不怎么懂哈

应该有很多像我这样的护肤白菜吧 上一篇就说过 反正不是油皮 也不怎么化妆 不过最近在研究化妆了 就是那种超级懒的人 重点要解决的问题是毛孔大 黑头 闭口 这三个问题的 可以看看下面的内容

我就不说安瓶有啥有啥成分 我根本不懂 其实也是真的不知道它的成分 哈哈哈 买的时候因为它的黑 科技

我使用的时候都是晚上睡觉的时候 我一般晚上12点左右开始洗脸洗澡收拾睡觉

很少再像之前那么勤快地去去黑头和闭口

晚上洗完脸 擦神仙水 因为神仙水要用化妆棉 有时候懒 我就直接用的雪花秀滋阴精华肌底液（应该是这个名字吧） 擦了以后就用安瓶 直接用手指擦脸 不懂擦脸方法哈 我主要是脸颊和T区毛孔比较大 所以擦这些地方的时候我会多按摩一下 按摩方法嘛就是乱来的 自己脑补一下就OK

之后就直接摸面霜 接着睡觉 擦完真的超级滋润 也特别喜欢它的味道

我也不是每天都记得擦 有时候太累洗了脸就直接睡觉了

反正也算是坚持了接近一个月

效果看图一对比哈 图三图四是没有对比 是我个人觉得真的毛孔有收缩 忽略我的黑眼圈和眼袋

面对毛孔粗大，我们应该怎么做？

一 好好洁面

又是个老生常谈的话题了，但是几乎所有的肌肤问题，都是洁面这一步出了问题，毛孔被污垢和油脂堵塞后，会看起来更大、更明显。因此保持脸部洁净很重要。洁面时要选择适合自己的洁面乳，根据自己的肤质以及季节来选择适合自己的洁面乳来进行洁面。

二 严格防晒

紫外线会直接破坏皮肤，阻挡皮肤的修复过程。在之前紫外线对皮肤还没很强的伤害时，毛孔就算张开还能自己回弹，但随着长时间紫外线照射以及衰老过程，回弹能力就会逐渐下降，以至于最后弹都不弹了。

三 补充胶原蛋白

胶原蛋白流失会加速肌肤老化，导致皮肤松弛、毛孔粗大等问题，所以就要补充胶原蛋白，才能让真皮层更加充盈、紧实，毛孔、皱纹便自然减轻。

四 记得去角质

除了脸要洗干净以外，也建议每一到两周去角质，帮忙清除毛孔脏污并代谢掉老废角质，让脸蛋更光滑Q弹。如果皮肤比较敏感，建议还是使用相对温和一点的化学性比较好，以免过度摩擦肌肤。

五 敷面膜收缩毛孔

选择控油效果比较好的面膜，2天敷一次，春夏季节可以将面膜再冰箱内放置30分钟后再使用，冰镇过的面膜比常温的面膜收缩毛孔效果更加明显。秋冬季节可以使用常温面膜，可以不用冰镇后再使用。

确实，现在市面上的产品大多是含有皂基和氨基酸类的产品比较多，多选用非离子表活的产品才能有机更天然。大家在查看产品时留意是否含有椰油基葡糖苷、迷迭香水等成分，不刺激皮肤，性质比较温和。

常见的毛孔种类大概有四种：油光型毛孔，缺水型毛孔，角质型毛孔，衰老型毛孔，有的人几乎四种都有，有的是周期性变化的。

油光型毛孔，一般在T型区域比较多，容易出油，长黑头粉刺，需要注意日常清洁，一周用2次清洁面膜，疏通毛孔，并搭配收敛毛孔和清爽型调节油脂的护肤品。

缺水型毛孔，一般都是经常性熬夜或者皮肤干燥引起的毛孔粗大干瘪，可以选用一些补水修复类的面膜，直接用柔肤水湿敷效果也很好哦。再搭配高补水保湿修复类的护肤产品使用。

角质型毛孔，一般是清洁不到位，新陈代谢缓慢造成的毛孔堵塞，跟油光型毛孔一样，需要注意日常清洁，化妆后要做好卸妆工作，定期做去角质的清洁面膜。再搭配适合自己肤质的护肤品。

衰老型毛孔，皮肤老化造成的，很多人不喜欢防晒或者不驻注重防晒都会加速此类问题产生。可以用一些抗衰老，抗氧化的护肤品，最最最重要的是一定要防晒。

最后，要想让皮肤变的细腻，要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜；坚持运动，保持良好的新陈代谢；要做好清洁，但不要过度清洁；化妆一定要卸妆，日常一定要防晒；最重要一条，千万不要自己用手挤，用针挑，除非去美容院做皮肤管理。

很多时候，我们不肯素颜出门，不是因为不够美丽，而是因为没有修饰过的毛孔，大到可以钻出一个地鼠！

毛孔粗大其实跟很多因素有关 ，有天生的也有后天的。掌握好了对的护肤、化妆方法。改掉一些错误的生活习惯，其实可以很大程度上避免毛孔继续变大。

毛孔粗大的原因到底是什么呢？

一、皮脂腺过度活跃

青春期女性受荷尔蒙的影响皮脂腺变得非常活跃，油脂分泌旺盛。这些油脂会刺激毛囊皮脂腺的导管，使得毛孔粗大，以便油脂顺利排出。所以青春期的毛孔粗大与过多的油脂有关。

二、皮肤松弛老化

随着年龄的增长，皮下组织脂肪层也会变得松弛而欠弹性，真皮中的胶原蛋白、弹力蛋白、透明质酸等合成减少，流失增加，就像是席梦思床垫里的充填材料被逐步掏空一样。

失去了支撑，皮肤就会逐渐干瘪，毛囊皮脂腺的导管没有了外部的压力，自然就向外扩张，逐渐变大了。老年人的毛孔粗大与皮肤等软组织萎缩有关。

三、不正确护肤手法 按压皮肤

护理皮肤的时候，如果方法不适当，同样会令毛孔变得粗大。挤痘痘、挤黑头过度刺激，一旦伤害到真皮，便会使毛孔变得粗大。

四、面部涂抹过多造成堵塞

如果面部涂抹粉底、隔离霜、防晒乳过多，毛孔一直不能呼吸，皮脂代谢物更无宣泄的通道。

毛孔在厚重的保养品之下，试图调节皮肤到最适状况，反而使毛孔扩张。涂抹有刺激性的化妆品及药霜会使阻塞变得严重，毛孔也会越来越大。

五、皮肤细胞缺水

随着细胞的老化，细胞内的自然水分流失的速度也会加快。干燥缺水的环境，肌肤缺乏滋润，就不再饱满，这时毛孔就会显现出来。这时候保湿喷雾的效果也就维持时间不长了。

那毛孔粗大都有哪些解救方法呢？

1保持毛孔清洁

如果你是很爱长黑头的那种，那你可以考虑每周都做一次泥膜来软化黑头，清洁毛孔。

2认真去角质

及时除去毛孔周围的角质可以让毛孔不会继续恶化堆积垃圾堵塞毛孔，物理去角质可以选择磨砂膏，化学去角质可以选择脱角质产品中含有水杨酸的，敏感肤质使用的水杨酸含量最好在05%，这样比较温和。

3做好防晒

养成涂抹防晒的习惯可以抵抗光化老，所以防晒真的是绝对需要小可爱们引起重视的一个护肤步骤，当然晚上也要把妆卸干净再睡。

4洗脸仪作为辅助产品

现在很火的洗脸方式就是用洗脸仪，但是小可爱们要记住用正规的洗脸仪洗脸，洗脸仪可以有效清理毛孔，去黑头，去角质。

6补水工作要做好

可以通过敷面膜、湿敷收敛水等缓解毛孔粗大问题，让肌肤补充水分的同时也要保护好皮肤的角质层。悦丝金装系列面膜有效地补充肌肤所需水分，而且能够修复受损皮肤，让肌肤恢复活力。

悦己派Beauty帮你解决毛孔问题

大毛孔一般就是清洁不到位或者碱性洁面乳导致的，还有就是补水不够。

所以用一个真正的氨基酸洁面乳很重要！

这款氨基酸洁面乳里有两种氨基酸表活剂，无香精无防腐剂，用时不刺激用完不紧绷。

补水保湿么用初曦孤芳面膜和水光颜

补水，强效补水

肌断食真的有用吗？有哪些注意事项？

现在很多人非常热衷于护肤，所以天天在脸上叠罗汉，实际上，皮肤需要在一个比较和平稳定的环境下，能够 健康 的维持它的完整性，就很好了，这个基础上，如果我们再避免一些外界因素对皮肤的损伤，这样皮肤就可以维持一个比较好的状态，这不是真正的让肌肤“断食”！而是“节食”！

就是在皮肤状态不好的时候，饿一下皮肤， 让皮肤休息一下，相当于是归零后重新开始,

这样之后的化妆品会更好的吸收。

那些肌断食的误区

误区一：不用护肤品

肌断食并不代表停用护肤品，而是慢慢的减少用护肤品

误区二：肌断食的周期要7天

不是不是的，7天确实是一个比较完整的周期，但是如果期间觉得自己皮肤不适合就应该要停止了，而且也有适合上班族的懒人肌断食方法

误区三：肌断食期间一道只用温水洗脸

该用洗面奶还是得用啊，不然的话皮肤的油脂根本洗不掉

误区四：肌断食期间不涂眼霜

眼周的皮肤比较脆弱，不能肌断食

勤劳版7天肌断食

周一 水，乳，精华，面膜，洗面奶

周二 爽肤水，乳液，洗面奶

周三 爽肤水，洗面奶

周四 温水洗脸，可用补水喷雾

周五 爽肤水

周六 洗面奶，爽肤水

周日 正常护肤

偷懒版2天肌断食

周五晚 水，乳，精华，面膜，洗面奶

周六早 爽肤水，洗面奶

周六晚 爽肤水，洗面奶，面膜

周日早 补水喷雾

周日晚 洗面奶，爽肤水，乳液

周一早 洗面奶，水，乳，精华

肌断食期间眼霜正常使用

肌断食后续护肤

闭口

油脂分泌

角质堆积

毛孔堵塞

痘痘

饮食上火

作息不规律

内分秘失调

痘印

痘痘炎症后

色素沉淀

留下痕迹

痘痘这个小疙瘩

Oumuamua

一只温和的祛痘小药膏，敏感肌都能驾驭，痘痘刚肿起来的时候，就赶紧薄薄的涂上，三四天就能瘪下去，质地是很轻薄的那种，一点也不会觉得闷，红肿的小痘痘一周差不多就会下去了。

痘印这个小印子

巴复平

用过好多去痘印的都没有这一支好用，可是我的心头爱啊。一天涂2、3次，它透明的啫喱状也不会影响化妆，还能阻挡粉底带来的2次伤害，里面的壳聚糖具有很好的活化细胞，浅的印子一两个月就看不太清了。

红血丝这个小顽固

换季皮肤敏感还有红血丝，真是太闹心了。这么面膜就是来来拯救这些姐妹的，膜纸和脸特别贴合，精华也多，但是不厚重没有负担，一周敷2、3次就够了，慢慢的你就会发现红血丝没了，皮肤也不敏感了。

最近网络上很流行“断食”，像什么轻断食，对于减肥的人和 养生 人士来说都不陌生，就是挑那么一个星期或者一两天制定热量和卡路里低的食谱，简而言之也就是少吃一些。

那么何为肌断食呢？也就是挑几天让皮肤挨挨饿，少“吃"一些护肤品，休息一段时间。这也属于一种护肤疗法，来源于日本，而且在日本很火。据说肌断食几天后皮肤的吸收能力会变得更好，而且可以减轻皮肤脆弱和敏感问题，尤其对于一些烂脸或者爆痘的人士来说效果显著。

那么肌断食真的有用吗？个人亲测是有用的。就像很多人会有在家不怎么护肤和洗脸皮肤反而变好的感觉。所以对于皮肤状态不稳定，容易过敏长痘的人来说，肌断食是相当有用的。平时我们都习惯在脸上 叠加各种水乳精华面霜，久而久之皮肤的吸收效果差，而且这些护肤品堆积在脸上，使皮肤处于封闭的状态，容易导致闭口讽刺痘痘等问题。

如何肌断食呢？首先应该选择在换季或者皮肤状态不稳定的时候，最好选择空气湿度比较高的时段，如果天气干燥，尽量用一些加湿器保证周边的湿度，不如太过干燥皮肤会受不了。

肌断食一般可以进行7天，这是一个循序渐进的过程，不等于这几天啥都不用，可以每个月都来一次肌断食。肌断食的前两天可以彻底停用所有护肤品，只用温水洗脸，不需要用洗面奶，脸油也要忍住。这两天过去之后可以用一些补水喷雾，比如理肤泉或者雅漾等等，不宜用高营养的化妆水。在第三天或者第四天用一些温和的去角质的产品，把皮肤堆积的角质去除，打开吸收通道。第五天可以使用一些有针对性的化妆水或者精华水湿敷，尤其是有闭口和痘痘的，可以敷抗炎的化妆水。第六天就可以使用精华进行按摩，但也尽量不要使用别的护肤品。第七天恢复正常的护肤流程，可以使用洗面奶了。

这一个星期下来，如果能配合作息和饮食效果更佳。所以大家不妨试一试。

我是裁缝方师傅，希望我的回答对您有帮助，谢谢。

这两天我又完成了一轮肌断食，扒着镜子看自己的皮肤变得更白更好了些，刚长的那颗大痘也乖乖滚痘没有留下痘印，因为熬夜爬在脸上的黄气也退了，不由得大喊一句肌断食真香！

作为一个已经完成好几次的肌断食老手，很明白肌断食是每个人都能做到的0成本护肤方式，像脸上痘痘反反复复，痘印又消得慢的小可爱，你就可以肌断食啦！

肌断食前：油光满面，皮肤暗黄，痘痘痘印

一次肌断食后：痘痘少了，局部出油，还有痘印

三次肌断食后：这个脸原相机仿佛开了美颜

不适合肌断食的肤质

×特别敏感的肤质

×超级无敌大油皮（需要去医院的那种）

×干敏皮（容易起红疹的那种）

肌断食最佳时间与频率

√生理期开始的前三天，这时候皮肤状态不太稳定哦，可以肌断食！

√生理期结束干净后的第一天，这个时间段使肌肤开始稳定恢复的时候哦！

√肌肤换季过敏时，这时肌断食可以缓解肌肤敏感，维稳肌肤哒！

肌断食前的准备

在准备肌断食的前一晚，可以用清洁面膜给脸蛋做一次深层清洁，这样你的皮肤可以很干净地去迎接肌断食哦！

7天“肌断食”步骤

第一天：√洁面 √爽肤水 √眼霜 √精华

第二天：√洁面 √爽肤水 √眼霜

第三天：√洁面 √爽肤水 √眼霜

第四天：√洁面 √眼霜

第五天：√洁面 √眼霜 √爽肤水

第六天：√洁面 √爽肤水 √补水面膜 √眼霜

第七天：√洁面 √正常护肤

Tips：

眼霜每天都要用

洁面可以用洗面奶

出门必须要用防晒

上班族“肌断食”步骤

周五晚：√正常卸妆 √洁面 √爽肤水 √乳液

周六早：√洁面 √爽肤水 √眼霜

周六晚：√洁面 √爽肤水 √补水面膜 √眼霜

周日早：√洁面 √爽肤水 √眼霜

周日晚：√洁面 √补水面膜 √水乳 √眼霜

周一早：正常护肤流程

期间的注意事项：

肌断食期间的所有护肤品都应该选择最基础的，那些功能性的产品就等到肌断食之后再用吧

肌断食与眼霜和防晒无关，该用用

肌断食期间不要化妆

肌断食常见误区

×完全断绝所有护肤化妆品

肌断食只是适当地做“减法”，让皮肤负担小一些，要适当地使用爽肤水和喷雾补补水

×只用温水洗脸

我们的皮肤会分泌油脂，沾染外界的脏东西，不清洁是要长痘的，夜间可用温和的洗面奶洁面，早晨可只用温水洗脸

×必须是7天，否则没用

7天只是一个完整的肌断食周期，但是我们这些社畜，更适合迷你肌断食，周末两天就可以

×眼霜也要断掉

眼周皮肤很脆弱，坚决不可以断食，眼霜每天都要擦，防止眼周干燥起纹

肌断食清洁篇

洗脸-meckiss洗面奶

肌断食期一直在用这瓶洗面奶，没想到用它洗着洗着脸上的大毛孔细了好多！最厉害的还是它的清洁力，直接卸淡妆就很适合我这样的懒人，比棉花糖还绵密的泡泡，让我也体验了一把毛孔自由呼吸的感觉，脸蛋水润润好舒服~

深层清洁-dmcell果酸精华

这个果酸精华真的很厉害，用它擦脸不比敷几百块的贵妇面膜差，整个毛孔都清透了好吗？别看带了果酸的成分，但敲温和敲保湿的，不愧是韩国院线19年度榜首，晚上护肤的时候擦脸就好，隔天起床毛孔细腻的感觉自己隐约在发光呐！

肌断食之补水篇

敷面膜-安美孕胶原蛋白面膜

我心中的片状面膜top 1，完全不输于前男友面膜，像做肌断食完敷一张，皮肤那个舒爽感简直就是爆裂，我觉得干皮补水保湿更好，夏天晒后用来舒缓皮肤太太太可了，它不仅是补水，更能长时间为皮肤的保湿保驾护航~

爽肤水-兰蔻粉水

一瓶水=精华+保湿，还是蛮划算的，主要是它营养却不营养的过分，蛮适合肌断食后期皮肤所需，拿它湿敷，只需要一点点就可以滋润整张脸。而且我有试过拿它当二次清洁水用，也是很好用的~

肌断食之护肤篇

防晒-roots base防晒霜

肌断食期间的防晒工作一定要做好，尤其是夏天做肌断食，选这种高倍数但不会给皮肤造成负担的！超滋润的乳液质地，擦在脸上一整天下来皮肤也不会油光光。强力防晒的同时还能温和养肤，很适合肌断食时期的肌肤！

眼霜-aleble眼霜

这个眼霜质地好轻薄的，所以很好推开，吸收了一会儿就觉得皮肤凉凉的，眼周就很滋润的感觉。它是很清爽的所以不用担心长脂肪粒，用了大概不到一个月，黑眼圈淡了好多不说，眼周的小细纹也没了~

什么是肌断食，肌断食=换脸？

肌断食：字面翻译 肌肤断绝粮食 ，而肌肤的粮食不就是我们的护肤品，而想通过肌断食而换脸几乎不可能的。

不知道你有没有重启过电脑，电脑开始卡了，重启一下电脑后，电脑就会快一点，要是你一直不对电脑硬件或软件进行替换，最后你的电脑就会已经因为各种原因而不能开机。

为什么需要肌断食

不管是你的肌肤 有没有问题， 也可以让肌肤定期休息一段时间（3个月休息7-15天），毕竟我们每天都要给肌肤使用各种护肤、美妆品，肌肤的自身抵抗力被长时间压抑。

如何进行肌断食

现在大多数都常年处于办公室内，也错过夏天加强汗腺的季节，汗腺也都骗弱，而肌肤修复又需要水分的参与，因此还是需要早晚通过蒸馏水给肌肤补充水分的。

晨间护理

夜间护理

肌断食可能出现的肌肤反应

这个阶段我们也不能只往好的地方想，毕竟现实不会事事如意，你做了多少伤害肌肤，肌肤都会还给你的，而肌断食时期就是让你知道你的 肌肤到底有多糟糕。 肌断食阶段你只能相信肌肤的强大愈合，而不能慌张 。

状况一：肌肤极度干燥脱皮

首先，出现这种情况的大多是干性、敏感、衰老的肌肤，而这一类的肌肤大多在选择高保湿类的护肤品，而在这时候，肌肤在外界的保护下，肌肤自身的水油分泌功能被抑制，一旦停止了，就会出现肌肤不适应的情况了。

在这个阶段修复 ：你要加强保湿，早晚除了需要蒸馏水补水，还要使用植物纯露，轻拍肌肤以加强补水。

状况二：以前的肌肤问题变得严重的了

如果你出现了上图情况，请立刻停止使用你现有的护肤品，通常这些问题的出现只能证明你以前 用的产品有非常强的抑制功能，而一停，问题就全面爆发了，而长时间使用这些产品肌肤也会越来越暗淡、越来越不干净和通透、毛孔也会加剧粗大，黑头也越来越多、皮肤越来越敏感。

在这个阶段修复： 只要你停止使用或者替换护肤品，你就会得到修复。

状况三：肌断食前没问题，但是一断就有问题了

想想这个问题其实很奇怪的，如果你的肌肤要是没有问题的话，一切正常，为什么会出现这个问题？这个阶段是肌肤深层一定出现了什么问题。

在这个阶段修复： 梳理一下护理习惯和使用的产品，通常情况都是曾经的错误导致的，修改这些问题就好了。

“肌断食”是最早风靡于日本的美肌保养概念，对于皮肤过度保养、油性或敏感性肌肤的人有一定美肤效果，不少女明星都在身体力行。

下面详细和大家说说什么是肌断食，真的有效果吗？具体如何操作？

01 什么是肌断食？

现代女性大都早晚洗脸后都要搽护肤品，爽肤水、精华液、眼霜、日霜、晚霜眼花缭乱，皮肤就像吃一日三餐一样都在进补。

简单来说肌断食，就是仅用温水洗脸，暂时停掉使用任何护肤品和化妆品，让皮肤恢复天然的自我防御和修复功能。

日本美容教母佐伯千津、顶级整容医生宇津木龙一都曾大力推荐过“肌断食”。

这个美容概念的基本原理是：

人的肌肤天生拥有修复及再生机能，化妆品虽然有许多对皮肤有益的营养物质，同时也必不可少地添加了化学制剂，涂抹保养品日积月累的化学刺激，会让肌肤表皮失去原有的防护功能。

通过小段时间暂时停用护肤品，相当于给皮肤来了一次清理和减负，让皮肤恢复正常 健康 的状态。

这种皮肤保养方式，要因人而异，并非每个人都适用。

02 肌断食的效果，适合哪些人？

“肌断食”能给肌肤带来两方面改变：

（1）让皮肤减轻化学负担，不依赖保养品，促进皮脂自然分泌，提高自我修复力，恢复皮肤自然状态；

（2）清理以后，让皮肤能更好地吸收化妆品，提高护肤效率。

“肌断食”概念源于日本，基于日本女性对于保养品和繁琐保养程序的偏执，导致美容专家们呼吁不是要更多，而是要适度减少，才更 健康 。

因此，如果日常本身就疏于护理保养，每天就大大咧咧洗一把脸、只涂个雪花膏的正常肤质者来说，直接可以忽略什么是“肌断食”，因为它相当于胖子减肥，对于一个瘦子来说，毫无意义。

对于油性肌肤、敏感性肌肤的人来说，“肌断食”是调整肌肤状态不错的方法之一。

油管上有一位香港女生，由于中学开始就满脸长痘痘，额头、面颊、下巴都不断爆痘，花钱费劲尝试过很多方法都无效，后来干脆什么也不搽，只用温水或者纯天然皂洗面，半年后，皮肤慢慢好转，满脸暗疮全部康复。

她意外看到《肌断食》的书后，才发现原来这种做法暗合其中护肤原理，因此在油管上传视频分享自己肌断食的经验。

√适合人群：

· 油性皮肤或T区油两颊干的混合肤质

· 过度保养、营养过剩，具体表现是面部长脂肪粒、感觉皮肤对护肤品不太吸收等

· 肌肤容易过敏、发炎

×不适合人群：

· 超级干性皮肤和老化肌肤

· 患有湿疹、皮炎、严重痤疮的问题肌肤

超级干性和老化的皮肤，本身就缺乏水分和营养，需要及时补充养分，而不是进行肌断食。

尽管上述案例中的姑娘通过肌断食治好了自己的严重痤疮，但由于每个人患湿疹、皮炎、痤疮等皮肤病的致病机理不同，请听从专业医生意见，不要贸然进行肌断食。

03 肌断食具体如何操作？

（1）最简单易行的“2小时肌断食”

在洗脸后2小时内不搽任何保养品和化妆品，让皮肤得到短暂休息，再按照日常程序搽保养品和化妆品。

（2）一周抽出1天或2天肌断食

每周选择1天或2天早晚除了清水洗脸，脸上什么也不搽，对于生活节奏快的上班女性来说，周末是不错的时段。

实施“肌断食”的次日，恢复正常的护肤程序，会发现皮肤的吸收能力更好。

由于阳光暴晒会对裸露的皮肤造成伤害，在肌断食时，应该停留在家里，避免阳光直射，以免造成皮肤伤害。

所谓“肌断食”=换脸的说法言过其实，也无需迷信高价保养品吹嘘的神奇功效。

皮肤的状况和自身的 健康 、营养、休息都有关系，保持良好的作息习惯、合理适度地保养，就能拥有光泽美丽的肌肤状况哦！

女神魅力研究所，不只是美丽、性感、优雅、爱情、内涵、有趣……

999%的人对“肌断食”都有误会，其实是这样子的啊！

肌断食对于皮肤状态不稳定的人来说真的有用到爆，但如果肌断食错了可就变成肌绝食了，反而会伤害皮肤！肌断食前一定要了解正确的肌断食方法哦！

先介绍一下肌断食

 肌断食是在皮肤状态不好的时候适当饿一下皮肤，让皮肤归零后重新启动，才能更好的吸收护肤品。

什么时候肌断食

生理期开始前3天的时间到生理期期间的前两天

因为这个时间段是皮肤最容易出现小情绪的时候，生理期结束后又是皮肤吸收的黄金期，所以选在这个时候是再合适不过的了。

一个月选7天时间进行肌断食，如果是干皮的话最好选择空气湿度比较高的时候进行肌断食，肌断食也并不是不涂任何护肤品，那是肌绝食！

怎么进行肌断食

（为期一周，每天都是不同的护肤方式）

Day1：减少自己的保养品使用，停用面霜\r

Day2：停用功效性的产品，只保留最基础的补水保湿

Day3：保证充足的睡眠，只拍水

Day4：停用所有的护肤产品

Day5：逐渐开始恢复护肤，拍水和乳

Day6：恢复正常的护肤步骤

Day7：日常的护肤步骤，加一张补水的面膜

我这种油痘肌长痘没有淡季，熬夜姨妈上火都会爆~一直用菌菇水湿敷然后抹韩号oumuamua祛痘凝胶~这两个都是消炎舒缓的小宝贝~随机组合了下没想到蜜汁好用~泛红的痘痘菌菇水敷个5，6分钟看着就没那么严重了~祛痘膏我是多次少量地用~刚长出来的时候我想起来就涂~像涂乳液抹开就吸进痘痘里了~等3，4天痘痘瘪掉冒出白尖的时候就早晚涂薄薄一层~白尖没两天就自己消下去了~这样的话一点痘印儿都没留~\r

肌断食期间注意事项

不要化妆~因为清洁也是很简单的，化妆卸不干净更爱长痘长闭口

用干毛巾擦脸~浸湿的毛巾会藏细菌带来更多皮肤问题~其实用那种洗脸巾更好~一次一张方便又卫生~用这个以后痘痘还少长了很多 ~

饮食要规律，多吃低GI的食物，少盐少糖~可以尝试吃燕窝会让皮肤变白变饱满~摸起来软软的

肌断食完成后，不要一股脑用全部护肤品，慢慢增加，给皮肤一个温柔的过渡

肌断食是流传于日本的一种皮肤护理方法，简单来说是肌肤的节食。在皮肤状态不好的时候，暂停一下复杂的护肤，让皮肤休息一下，从零开始。但是这种护肤理念是否有依据呢，我们从医学角度分析一下？

前段时间，权威杂志新英格兰发表了一篇综述：轻断食（间歇性断食）有益 健康 ，而且可以缓解很多疾病，比如说肥胖，，糖尿病、心脑血管疾病，肿瘤。那么根据这个理论，我们猜测肌肤断食可能也会产生类似效果，肌断食从某种意义上是有一定的可行性，那么这种护肤理念未尝不可以尝试。

但是现在大家对肌断食的理解和具体实施方法有些过激。现在流行肌断食的方法，有很多版本。呼声最热的是7天疗法，一个月拿出7天来，对肌肤进行饥饿了。第一天对肌肤比较残暴，直接停到所有的水乳，只用温水洗脸，第二天、第三天可以用最简单的爽肤水拍脸，第四天到第七天开始逐渐恢复正常的护肤流程。

其实肌断食的真正意义是通过减少护肤步骤，减少皮肤对护肤品的依赖（也就是我们说的精简护肤）精简护肤不需要用强效的护肤品，比如说一些美白、祛斑的精华、面膜等可以暂时不用，但是清洁、补水、保湿、防晒这四步最最基本的护肤步骤就不能再精简了。

为了证明这个七天残暴肌断食方法是否正确，我决定以身试法，在第一天、第二天残暴地对待自己本来就比较干燥的皮肤后，我毅然决然地选择了放弃，每个人的肌肤状态不尽相同，真的不能盲目追风。

并不是所有人都适合肌断食，如果脸已经烂到不行了，劝你还是醒一醒，如果脸上长痤疮、湿疹还是去医院看看皮肤科最靠谱一些，如果盲目断食，只会让皮肤越来越糟糕。

肌断食，大意是皮肤状态不佳时，盲目地擦太多护肤品不但徒劳无功，还可能造成负担。在特殊时期“饿”皮肤一下，让皮肤得到适当的休息，归零后再启动，对护肤品的吸收会更加顺畅。其实所谓的“肌断食”并非真正的让皮肤“断食”，而更像是“节食”。将我们每日的卸妆、洁面、爽肤、精华、面膜、眼膜、补水、保湿、美白、抗衰老、面霜等等复杂耗时的程序尽量简化，让皮肤在简单的护肤程序中得到喘息。

“肌断食”的最佳时期是:

1、生理期开始前3天至生理期1、2天，肌肤最容闹情绪，这正是肌肤开始断食的好时机。

2、换季时，水油分泌容易失衡，肌肤也变得敏感粗糙，过多的保养品反而是负担，选一周来进行肌肤断食，有助于肌肤适应季节变化，找回自身水油平衡。

如果在断食中途感觉不适，随时可停止断食，慢慢恢复正常保养。

注意事项

1断食期间不要化妆，可以选择在较为湿润的环境中进行，同时避免日晒。

2尽管要“断食”，但某些护肤程序必不可少，清洁一定要做好，尽量选不起泡的清洁品，避免用力揉搓。

3肌断食期间最好配合饮食，尽量清淡，多吃新鲜蔬果，多饮水。

4根据皮肤选择断食的时间，同时观察肌肤的真正需求，确定自己的皮肤类型。

5护肤品只用保湿品，美白、抗皱等其他功能建议暂缓使用。尽量使用液态护肤品，建议仅使用清爽的精华素代替其他护肤品。

但是呢，注意！千万不要去买那些所谓的肌断食水，那个就有点骗人了，不要被骗哈！肌断食就是精简护肤的一种方式~但是也不要断的太过哦！小心过犹不及！

什么是肌断食？

肌断食类其实是在传达一种精简护肤的理念。

肌断食并不是什么都不擦，而是只进行最基础的清洁、保湿、防晒，不要用过多功能型的护肤品，化妆也是要避免的。

这样做的目的是尽量不给肌肤增加负担，让皮肤恢复自身的修护和调理模式。之后再擦保养品就更好吸收啦！

什么时候适合肌断食？

皮肤出油过剩，长痘痘，换季过敏期间都是可以的。另外，过度依赖保养品，每天瓶瓶罐罐很多护肤步骤的人群，也适合偶尔肌断食，这样可以避免皮肤自身的新陈代谢系统被破坏。

如何肌断食？

逐步减少护肤步骤。

第一阶段，2天左右，可以停用卸妆膏，只用清洁力足够的洗面奶清洁面壁。

第二阶段，三天左右，一天只用一次（晚间）洗面奶洁面，早晨选用清水清洁，其他时间停止洗脸。

第三阶段，5天左右，停用精华和功能性面霜产品，只用基础的保湿乳液。

三个阶段加起来10-14天，就可以见证“换脸”时刻了。

至于效果真的那么好吗？

如果皮肤出现上述提到的问题，是可以采用肌断食来调理的，具体效果还是因人而异。只能说它在大部分人身上是有显著成效的。

终归要自己试过之后才知道适不适合自己，对吧？

我是qiqi，一个正在努力的19线博主！

大学朴素又天真，感情不顺，开始留长发，穿超短裙、黑丝袜，但弄巧成拙，东施效颦。后来努力学习，大学毕业，割了双眼皮效果蛮好，其他地方没有动过。

做过新媒体运营，也做过活动策划，参加过很多品牌活动，**宣传，采访明星有过 时尚 大刊的工作，也创业做过视频博主。现在把美妆这些作为爱好，拍自己的穿搭、ootd，立志做身边人的 时尚 陪跑人！

说的多了点，下面是正题分享我好用回购的好物！！能给你们省下不少钱哦~

1爱芙瑞防脱洗发水

这款是无硅油的，而且还添加了鱼腥草消炎抗菌的成分。要是油皮或者头皮屑很多，挑选洗发水就要看是否含有消炎抗菌成分。

揉出泡沫再洗头皮简直不要太舒服！一丢丢干涩的手感都没有，洗完觉的头皮清清凉凉的。

最让我开心的还是头发掉的真的少了许多，之前老被我妈吐槽我一洗头发就堵下水口。

现在真的就只掉几根，我妈一度很好奇最近怎么不用掏下水口了！！

2欧莱雅蒸汽发膜

这款属于比较有特点的头发护理产品了，除了本身的琥珀雪松精华油之外，还带了一顶蒸发帽。

而且这款蒸发帽自己会发热的，很舒服，时间也刚刚好，玩个手机就过去了。

用完能感觉到头发的干枯明显改善了很多，很柔顺也不会打结。

3oceanwell护理油

我出远门的时候包包里必须给它腾一个地方出来。

偶尔头发毛躁的时候，挤一泵在手心搓开，抓一抓发尾光泽度立马就出来。

冬天刮大风的时候，直接在腿上挤一泵，皮肤水润嫩滑的，真的是很清爽的一款油。

吹头发就不容易对毛鳞片有损伤，吹出来的头发光泽度很好。

4MINON氨基酸洁面

这款我最喜欢的就是它的温和度了，不过可能是温和过渡了，所以清洁力不是很到位，尤其是晚上卸妆以后用这个洗，总是感觉洗的不是很干净，脸上会假滑，要用水冲很多遍，其他的都还可以。

5ITO洗脸巾

懒人必备干净卫生不提省去了天天洗毛巾的麻烦。

吸水力特别棒，我的这张小脸蛋一张就够了，哈哈。

用剩下的洗脸巾可以是擦鞋布，擦桌布，就手就把洗手台水渍擦干净了。不掉纸屑，我是不是很节省。

6meckiss卸妆油

早就想试一下卸妆油了，但是感觉太油腻就一直没有敢尝试。

不过长期用卸妆水卸妆巾，脸上真的好痛，还干，没办法才开始试的卸妆油。

试了之后我发现我好像用了一个假的卸妆油，上脸按摩十几秒乳化后再用清水冲一下，一点油腻感都没，特别清爽。

颜值也超高，不同的颜色起着不同的作用：**的是清洁层，桔色的是保湿层，紫色的是营养层，用之前摇匀就好了。

卸浓妆是要摇匀更好！因为吸管最先吸上来的是营养层和保湿层，摇匀清洁层吸上来的更多，对吧~

7SK-II神仙水

不得不说，人家贵是有贵的原因的。

每当我脸泛红，起红点点的时候，我就会打开一瓶神仙水，这时候喷雾肯定是满足不了我的了，直接就开启湿敷模式，那抗敏稳定效果真的不赖。

混油皮和油皮用着真的很惊艳，有水油平衡作用。但我很多干皮闺蜜吐槽用起来没那么主要是针对肤质不用。

8aleble皇后身体乳

这个我一开始是在露丝的直播间看见的，作为她的小迷妹，我肯定要支持一下啊。

宣传成分是光甘草定，对护肤品有点了解的应该都知道这个，“美白黄金”，九万多一公斤呢，功效更是没的说，抗菌消炎、抗氧化、抗衰老、防紫外线、防晒、美白亮肤、祛斑七大功效集一身。

按理说这么贵的成分，应该在成分表都数不上名次了，到手后我发现我错了，直接在成分表排在了第二位！！

用起来质地很水润，很清爽不会有粘腻的感觉，味道是一股樱花味，非常好闻。我现在的皮肤这么白，和这款身体乳脱不了干系。

9摇滚动物园磨砂膏

都说我是赵露思的小迷妹了，身体乳都入了，磨砂膏能跑？

冬天用的少我夏天用啊，反正夏天每天出汗，一定要洗澡、穿小吊带，一管磨砂膏还不是分分钟用完？

它挤出来是面霜的质地，先用里面的磨砂小颗粒磨一下胳膊肘，膝盖那里皮厚的地方，然后加水秒变沐浴露，哈哈。

而且因为含15%的植物精油，洗完一点都不干，皮肤比较嫩的可以尝试下这款。

好用的真的还有好多，等我歇一歇，再来追更哈！！

作为贫民窟女孩日常用到了许多平价又比较好用的护肤品，今天就分享给大家吧！希望可以帮到你。

旁氏洗面奶

旁氏家的洗面奶真的很不错，我从上大学开始就基本用他家了。平常我会直接在屈臣氏购买，很容易买到，并且价格也十分便宜。因为含有氨基酸的配方，所以用起来特别温和，不会有刺激的感觉。真心推荐。

碧柔卸妆啫喱

碧柔家的卸妆产品我也用了挺久的了，这款卸妆啫喱还要和一个瓶装的卸妆乳，我都一直在用。用这个解整脸的妆容感觉还是挺好用的，不过眼唇一定要用专门的眼唇卸妆液来卸妆。

Swiss清洁面膜

这款我是通过朋友推荐给我，然后自己入手的，入手这款主要是因为他家是做保健品的一个品牌，吃的东西都有，感觉这种面膜应该还好用吧。用了之后感觉还可以，对于我的黑头效果比较明显。

菲诗小铺护手霜

入手这个是被它的外观所吸引，小小一只还挺可爱的。这款呢就可以出门的时候直接放在包包里，任何时候都可以拿出来滋润双手。

Olay淡斑小白瓶

这个作为淡斑界的元老应该很多人都有用过，因为是含有烟酰胺的成分，所以这个淡斑效果长期用还是有的。但是使用之前不要对他期望特别高，毕竟这只是一个护肤品，而不是医美。

理肤泉清痘乳液

感觉这款的控油保湿还挺不错的，祛痘的话，因为我每次脸上都是长一两颗这样的，感觉还好。主要是用它来做控油保湿的乳液用了，如果你的脸上痘痘挺严重的啊，我真的建议你去医院看看，不要相信一些护肤品就可以完全治好痘痘。

3ce9色眼影盘

这个九色眼影盘我还挺喜欢的，配色也是特别温柔大方的，感觉日常化妆只用这一盘足够用了。它基本都是哑光质地的，如果哪天我化妆时想要叠加亮片了，我就会选择之前入手的单色亮片眼影。整体感觉挺好用的，也是我用的频率最高的一盘。

NYX六色遮瑕盘

这一盘也是我在大学的时候就入手了，价钱也是挺平价的，我用了很久。因为它有不同的颜色就可以区分区域的来进行遮瑕，黑眼圈，红血丝，皮肤暗淡基本上都可以遮的住。并且有亮色和暗色，提亮和修容也是可以搞定的。

学生党和吃土女生的福利又上线了啦！这次分享的是性价比比较高的东西，低至10元~贫民窟女生也能轻松拥有。

小黄瓜急救面膜 185

这个补水面膜真的是我特别喜欢，用了好几年的东西，“三分钟紧急补水”早上只需要刷牙或者上厕所三分钟的时间就能做个紧急补水，皮肤摸起来水水当当当的很舒服

强生婴儿油 188

因为秋冬身上太干了，所以就用它和身体乳一起，闻起来还有股淡淡的桃子味很好闻，后来理发师跟我说可以护理头发，我真的是惊了，后来用的时候，嗯~真香，现在属于常备的东西

bodle护手霜 29

一开始这款护手霜的颜值我真的是爱了，小手掌也太可爱了，挤出来是乳液状，上手揉搓按摩几下就吸收了，没什么黏腻感，秋冬时候滋润感也是够的，闻起来有股淡淡的棉花糖的甜味，很少女

生香语卸妆水 59

便宜大碗白菜价，学生党必备~清洁力度很赞，比较浓重的彩妆，用卸妆棉轻轻擦拭一下就炒鸡干净。还可以直接卸眼妆，敲温和，完全不会辣眼睛。不化妆的时候拿来做二次清洁也很可~

安美孕抗敏红热冷敷贴 11

它们家面膜有两款，一个是胶原蛋白，改善皮肤暗黄和细纹，一款是抗敏红热，改善红血丝、痘痘、修护肌肤，上脸特别温和，没有刺痛感，敏感肌痘痘肌可大胆入

swisse麦卢卡蜂蜜清洁面膜45

这款清洁面膜也是平价面膜中性价比比较高的，比较适合油皮混油皮，用之前可以用热毛巾打开毛孔，然后涂一层在脸上，你会看到鼻头额头比较脏的地方会出现密密麻麻小孔以及浮出来的脏东西

大创美白精华 10

这款美白精华我一般都是十几瓶一起屯，主要是因为太便宜了，日常拿来抹脖子抹胳膊什么的也完全不会心疼，美白的速度其实不是很明显，但是作为日常的补水保湿足够了

dmcell果酸精华139

这款果酸精华极力推荐给面部毛孔粗大、敏感、经常长闭口的集美，真的是很好用，里面的果酸可以起到深层清洁以及收缩毛孔的作用，而且也可以做到深层的补水保湿，真的是一举两得，省钱了

蒂娜尼防晒霜 126

这款防晒是我最近比较喜欢的一款，50ml我用了两个多月了还有大半瓶左右，上脸很轻薄，基本一天呆在室内也不用补涂，而且里面含有烟酰胺，防晒的同时还能美白，黄黑皮女生的宝藏

老奶奶面膜 128

俄罗斯战斗民族的平价品牌，二十几块可以用好多次，性价比简直不要太高，而且不同的颜色对应不同的功效，有7种可以选择，我一般最常用的就是补水和美白的，一周2-3次，也才一两块钱