老 妈想买虾青素软胶囊，大 家知 道虾青素的功 效与作用嘛？

虾青素在身体可与蛋白融合而呈青、深蓝色，有抗氧化性、延缓衰老、抗肿瘤、防止心脑血管病症的功效。

虾青素可以帮助表皮更新，减缓氧化过程，改善鱼尾纹、黄褐斑，抑制黑色素的产生。

虾青素归属于一种保健产品，是由人造合成或微生物获取做成的。人造合成的虾青素一般价钱较为高。虾青素能够提升人的免疫功能，具备许多 的养生保健的功效，一般合适成人服食。

虾青素尽管对身体有非常好的健康保健作用，但并不是任何人都合适服食虾青素，服食虾青素以前要掌握清晰。

建议在日常饮食方面可以多补充一些海带木耳，黑豆，黑芝麻等，以及一些新鲜蔬菜水果，劳逸结合，不要熬夜，保持心情愉快。

以下三种人不适合吃虾青素：

第一类：对海鲜过敏的群体；

第二类：尿酸偏高的群体；

第三类：痛风的群体。

虾青素，是一种从虾蟹外壳、牡蛎、鲑鱼及藻类、真菌中发现的红色类胡萝卜素。天然虾青素胶囊最近成为众多老年朋友，爱美女性一致的追求。而众多虾青素品牌当中百奥斯汀虾青素胶囊因含量高，吸收好成为全球第一品牌。 我们的产品都是从美国直接进口，为了保证货品的真实，我公司全部采用邮购，所有产品全部直接从美国采购，基本全部都是最新的产品。 当然随着虾青素的畅销，消费者也提出了一些比较针对性的问题，虾青素的作用有哪些我们对此作出了解答。 1 保护视力：虾青素成分中的叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成，提高黄斑色素密度，保护黄斑预防黄斑变性及视网膜色素变性可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。特别适合学生、司机等人食用。 2 抗癌作用：虾青素对人大肠癌SW116细胞的增殖有明显抑制作用，对膀胱癌、肝癌、口腔癌、肺癌和由紫外线引起的皮肤癌有一定的抑制作用。 3 防紫外线辐射：众所周知，紫外线辐射是导致表皮光老化和皮肤癌的重要原因。研究表明，虾青素对谷氨酰胺转胺酶(transglutaminase)具有特殊作用，能够在皮肤受光照时消耗腐胺，口服虾青素对腐胺积累的抑制作用比口服维生素A更强。因此，虾青素的强抗氧化性可能使它成为潜在的光保护剂，有效清除引起皮肤老化的自由基，保护细胞膜和线粒体膜免受氧化损伤，用于阻止皮肤光老化。 4 预防糖尿病：90%糖尿病患者胰岛素在餐后2小时胰岛素水平高于正常人10%。而导致胰岛素抵抗跟分泌障碍的最根本的原因是氧化应激。氧化应激已经参与了糖尿病的发生、发展、以及并发症和恶化的全过程氧化应激的一个方法就是早期使用抗氧化剂如虾青素、维生素e等。 5 增强免疫力：虾青素能显著影响动物的免疫功能，在有抗原存在时，能明显促进脾细胞产生抗体的能力，增强T细胞的作用，刺激体内免疫球蛋白的产生。虾青素还能够部分恢复年老小鼠的体液免疫系统，其中可使小鼠体内的IgM、IgA和IgG分别都增加至10mol/L，表明在抗原入侵初期，它能增强特异性体液免疫反应。另外，虾青素还可以增强小鼠释放白细胞介素-Iα和肿瘤坏死因子α的能力，其作用比β-胡萝卜素和角黄素强得多。由此认为，虾青素有很强的诱导细胞分裂的活性，具有重要的免疫调节作用。 6 抗氧化作用：虾青素具有超强的抗氧化作用，其抗脂肪氧化的能力比-胡萝卜素高10倍，比维生素E高1000倍，是OPC的20倍，故称为超级抗氧化剂。 7 虾青素极易通过血脑屏障，故能有效地预防与年龄相关的视黄斑退化和中枢神经系统疾病(如帕金森病、阿尔茨海默病和脊髓损伤)，故是老年人保健品的首选产品。

虾青素是一种天然的强效抗氧化剂，有助于延缓人体的衰老进程、减少自由基的产生，对于健康有很大的益处。虾青素胶囊在市面上已经有很多种，不同品牌、不同剂量的效果可能存在差异。以下是一些虾青素胶囊品牌的介绍和推荐。

1 玛咖宝虾青素：每粒胶囊中含有75mg虾青素，添加了大豆异黄酮等成分，能够协同作用，提高吸收效果。该品牌的虾青素胶囊口感好、成分明确、功效稳定。

2 丽恒虾青素：每粒胶囊中含有10mg虾青素、10mg芦荟多糖等多种营养成分，能够通过多种路径对人体进行抗氧化治疗，延缓衰老，调节免疫。

3 美康生物虾青素：每粒胶囊含有12mg的虾青素，同时还添加了小麦胚芽油等成分，能够提高吸收效果，保持人体对虾青素的稳定吸收。

当然，虾青素胶囊并非人人都适合，还需要在医生的指导下选用合适的剂量。除了虾青素胶囊外，我们还可以通过食用虾、深色蔬菜、水果、坚果等食物，获得足够的虾青素和其他抗氧化物质，达到保健和延缓衰老的目的。

处于哺乳期的妈妈们想必都会关注自己的饮食问题，虾青素是否可以食用也是一个比较常见的问题。我来为大家解答一下：处于哺乳期能吃虾青素吗？

我们需要知道虾青素是什么东西。虾青素是一种天然存在于海洋生物中的红色色素，具有很强的抗氧化作用。它可以保护细胞免受自由基的损伤，防止细胞老化和疾病的发生。因此，很多人都会选择食用富含虾青素的海产品或者补充剂来获取足够的营养。

但是，对于处于哺乳期的妈妈们来说，是否可以食用虾青素呢？这要根据个人情况而定。一般来说，虾青素并不会对宝宝产生负面影响。但如果母亲本身对虾青素过敏或者宝宝有相关过敏史，那么就需要谨慎食用或者避免食用。

在选择虾青素补充剂时也要注意选购正规渠道的产品，并遵照医生或者专业人士的建议使用。不要随意购买来路不明的产品，以免造成身体伤害。

处于哺乳期的妈妈们可以适量食用虾青素，但也需要根据个人情况谨慎食用。如果有相关疑虑或者问题，最好咨询医生或者专业人士的意见。

虾青素前面已经有有关文章提到，孕妇和婴幼儿是避免服用虾青素胶囊的。那么，又有人询问，哺乳期可以吃虾青素吗答案是否定的， 哺乳期不可以吃虾青素。

虾青素胶囊的内容物是天然虾青素，取材自天然的雨生红球藻，经科学研究证实，有超强的抗氧化作用，且没有明显的副作用。是继辅酶Q10、胡萝卜素、维生素E、番茄红素、葡萄籽精华等之后的最强的抗氧化剂。由于是天然的藻类提取物，所以对人体是没有伤害的。但是，还是建议孕妇和婴幼儿避免服用。

在美国的科学研究中，多项数据发现，虾青素胶囊服用后，没有对怀孕中的白兔造成伤害。但是，这仅仅是在动物体内的试验。没有更多的数据来证实其对人类的作用。所以，哺乳期也要避免服用虾青素。

哺乳期女性应以天然食物为主食，生冷、药物等应避免服用，以免对哺乳期的婴幼儿造成伤害。