福施福是什么

福施福于1998年02月23日注册，是ALLIANCE PHARMACEUTICALS LIMITED旗下品牌，主要服务于药品、维生素和维生素制剂、维生素和矿物质制剂、微量元素、婴儿食品和病人食品、抗菌素等。

福施福包装盒上的图案是外国的母亲抱小孩，其它图案的不是福施福，福施福是椭圆型双色（红色、棕色）软胶囊，印有“FORCEVAL”白色字样。福施福所含的22种营养素，是人体每天必需的，而且符合中国营养学会公布的[中国居民膳食营养参考摄入量]的推荐量，只要每天服用一粒，是没有副作用的。

福施福适合孕前、整个孕期和哺乳期服用的。怀孕的各个时期福施福都会发挥它不同的作用，孕前服用福施福，使妇女体内叶酸维持在一定水平，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态，保障体内多种营养供给，并且还可以为妇女培育健康的卵子。

孕中后期，它能促进胎儿    各个器官及智力的发育和成长，有效降低流产、早产的危险，还可以降低妊娠高血压综合征的发生率。在服用福施福的同时，应该额外补充钙或食用富含钙的食品（如：奶和奶制品，豆类和豆制品）。还要注意补充必需的脂肪酸来提高胎儿的智力发育（亚麻油：葵花籽、玉米 等；α-亚麻酸：大豆油、玉米等；DHA、EPA：高脂海鱼）

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dha本身对孕妇就是一款必须的营养，既可以弥补孕期孕妇体内dha的大量流失，还可促进胎儿智力和视力发育，预防产后抑郁的发生，而ps（磷脂酰丝氨酸）可以促进缓孕期精神压力，促进dha的吸收，还能和dha一起保护中枢神经系统，所以两者一起服效果比较好,宝利美的孕妇dha就是同时可以补充磷脂酰丝氨酸，你可以试试

dha属于多不饱和脂肪酸中的一种，对胎儿的脑部智力发育具有积极的影响效果，孕期妇女可适当增加摄入这类物质。dha主要存在于鳗鱼、沙丁鱼、比目鱼等深海鱼及虾蟹、贝壳等海鲜类食物中，此外，海藻中也含有较丰富的dha。当前市面上充斥着形形色色的dha，俗称脑黄金，这些产品中很多质量并不能得到很好的保证，孕妇应尽量选择以食补的方式获取这类营养物质，不得已时也应在医生建议下到正规市场购买相应品牌的产品，补充过程中适量即可，避免盲目大剂量补充。

怀孕注意事项

1、感冒不要乱服药

消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素，孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳药，一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。

2、孕妇拉肚子怎么办

孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。首先暂时不要吃东西，进行适当补液，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了。在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆。 如果胎儿的情况异常，应马上到医院就诊，不得大意。

3、妊娠期正确睡姿

妊娠早期（1～3个月），孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。 如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。

妊娠中期（4～7个月），此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。

妊娠晚期（8～10个月），此期宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。