我快23了，还能再长高吗？不知道吃EZZ增高丸有没有用？

女生23岁之前，男士25岁之前都还在长的，想确定的话可以去医院检查一下骨龄。EZZ增高丸对身高增长还是有一定的帮助的。身高增长受生长激素的影响，这个产品里的L型赖氨酸可以刺激脑垂体分泌生长激素，搭配它里面像低聚果糖等其他的一些成分可以帮助身体吸收。可以去上百度看看。

我用的是中药骨骼增长丸，不错啊，3个月我就长高了6厘米，感觉还有长高的趋势呢，嘻嘻

中药骨骼增长丸纯中草药配方，效果独特，对人体无损害！无任何副作用。根据每人年龄、身高、具体情况配药，因人而异，科学有针对性用药，达到最好的增高效果。及时服用仍可有5-7厘米的身高增长空间，从而最大限度地调动身体长高的潜能，从根本上改变各种原因引起的身材矮小，安全迅速的实现增高梦想！

17岁还是青春期生长发育阶段，服用钙片能起到有效的补钙的作用，但并不是服用钙片就一定能够长高，还要注意多方面的营养，EZZ增高丸不仅仅是补钙，它的配方比较科学全面，能促进生长发育的同时补充多种营养。可以百度搜索，获得更多相关信息。

由于一些遗传的原因，在社会上有很大一部分出现偏矮的情况，这种情况会导致大人的心情特别的焦虑，人体增高的方法有哪些？

人体增高的方法有哪些

人体的生长主要与生长激素和骨骼生长有关。要想长高，首先要保证充足的睡眠，养成良好的习惯。青春期不建议养成晚睡、抽烟、喝酒等不良习惯。这些不良习惯都会影响人体正常的生理代谢和长高的效果。充足的睡眠可以促进垂体生长激素的分泌，从而增加效果。其次是均衡饮食，多吃鸡蛋、奶制品、菠菜、水果、鱼类等富含蛋白质、氨基酸、矿物质的食物，有助于长高。

最后，运动对增高也有很重要的作用，因为运动是刺激生长激素分泌的好方法，是一种比较健康的增高方法，其中篮球、跳跃、跑步等运动可以帮助增高高度。

对每天身体晒太阳的时间有要求。最好每天保证20分钟以上的日光照射，可以增加体内维生素D的合成。每次晒日光浴的时候，尽量多暴露一些肢体，增加光照的面积。而且要保持良好的心态，对身高有合理认识，保持愉悦的心情，这种习惯有机会让我们长得更高。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

长高时还会生长性疼痛，骨头痛、膝盖痛都可能是长高的前兆。长高的人比平常人要饿得快、吃的多，很容易饥饿，因为营养是长高的关键。EZZ增高丸的增高反应可能有关节疼痛、膝盖酸痛、发热感等增高反应，这都是身体在生长的信号，都是正常的。百度这方面的资料很多。

想要健康地长高，首先得保持健康的作息，充足的睡眠很重要，然后还有足够的运动。EZZ增高丸是澳洲TGA认证的产品，安全性是不用担心的。添加了增效型赖氨酸，效果较单一的钙片更好，而且成分配比比较科学，在帮助长高的同时，还可以补充人体所需要的各种营养。百度上面有这方面的信息。

EZZ增高丸属于增高辅助产品，可以帮助骨骼补充营养，刺激生长激素分泌，对长高起辅助作用，但是不能完全靠它长高，长高是有多方面的因素的。长个子的孩子要注意饮食营养，均衡饮食，多吃含蛋白质的食物，同时也要注意多运动。可以去百度咨询一下