学长学姐对于大一新生有什么掏心窝的话要讲？

1好好学习，考四六级，分数越高越好，能考

的证趁早，想考研趁早，学习只听说过越早越

好，没听说过越晚越好。

2不要为了几个钱出去贩卖劳动力，去做发传

单服务员等廉价劳动力的兼职，你兼职的职业

最好和你的专业有关系，最好弄一份证明，这

样可以证明自己在积累经验。

3不要追求超出消费的奢侈品。大学寝室里五

湖四海的人多了去了，难免有些人有钱的厉

害，化妆品很高级，穿着打扮很高级，你必须

要调整自己的心态，不要想着自己也要拥有，

女孩子看到舍友有钱用大牌的不要酸，不要去

舔，也不要总想蹭别人的化妆品，借别人的衣

服，有时间出去耍耍，看看附近的城市，感受

不同的山水，不同的文化，不同的人。

4坚决坚决不校园贷，任何贷款都不要碰。

5女孩子不要觉得不同意男朋友的sex要求，

会被说太保守，太无趣，然后觉得丢人。你觉

得不行就拒绝，男方要是不满意，踹了换新

的。情到浓时记得好安全措施，一确定环境安

全，二是确定自身安全。

6去图书馆找找社交类的书籍，然后拿身边的

同学实验，这样出社会门即使不能八面玲珑至

少能不出什么大错。

7切记切记切记即使你再讨厌你的某室友也不

要跟你的其他室友说，试图拉一个人到你的阵

营，因为人性很复杂，你也不知道别人想的什

么，所以要明着来，1直接face to face 过

去，2找相关人员换宿舍。

8吃食堂比较省钱，如果你剁手太厉害还不愿

意兼职赚小钱钱，吃食堂吧，一个素菜一份

饭，比吃泡面顶饿。

9不想努力就去工厂做一次兼职，之类的厂家，干一天累死还少你工资，做工一天想想未来永无天日的嘈杂和枯燥，回去至少能老实学习一周，然后可以再去体验体验，因为这个方法，我考到了本专业的证。

我觉得吧，可以有两个方面来解决。一，喝柠檬水做内调，每天喝几杯，最少喝八杯，每次要大概八个鲜柠檬。每天吃香蕉，最好是大芭蕉。出汗的时候，等汗干了，就用湿的毛巾洗干净脸，有一些去油脂的洗面奶也可以。然后在十一点前睡，不吃宵夜。二就是外治，不要用太多吸油纸，油脂多可能是会出大量豆豆的先兆，所以要用养生堂维生素E挤破涂在鼻子上，然后洗澡的时候可以用珍珠粉敷在鼻子上，等干了，就洗干净，鼻子会变得清爽多了，油脂也会少多了，还有在家的时候，可以把毛巾放到冰箱里，冻几个小时，再拿出来，然伏后敷在脸上。洗脸的时候，不要用脸盆，要用流动的水洗。

暗疮不会让鼻子变大，只不过你挤得话，就会让鼻子变得大又难看，是油脂导致鼻子上长暗疮，又是太多暗疮鼓起来，又加上手挤的缘故会使鼻子变大。

做到以上这些的大部分，就可以差不多克服了。

冬季用的保养护肤品要更加温润、滋养，要有效地滋润肌肤。下面我给大家介绍最好的冬季化妆品，希望对你有用!

　最好的冬季化妆品

1、温碧泉洗面奶150g

适用人群：干性、油性、中性面板

冬天在干燥的天气，需要时刻呵护你的肌肤，一款盈润保溼洁面乳，让你的肌肤很好达到补水保溼的功效，洗完干净不干燥，肤感水润细滑，很适合冬季女生用的化妆品哦。

2、百雀羚水能量焕颜霜50g

适用人群：混合性、过敏性面板

百雀羚高阶系列逆龄焕颜面霜，富含延缓衰老的益母草、红润水嫩的野丹参、提升肌肤水分和弹力的忍冬花和红景天，让你的肌肤具有凝水淡纹修护启用细胞再生的能量，重焕青春水润美肌。

3、Olay玉兰油多效修护保溼面霜50g

适用人群：中性、干性肌肤

如何对抗让面板干燥的冬天，相对岁月的问题，玉兰油多效修护保溼面霜，有着细纹皱纹肤色不，面板粗糙黯沉干燥，并且保溼滋润紧致肌肤的效果，很适合冬季的一款护肤化妆品。

4、卡姿兰正品金致美芯唇膏

热销NO1卡姿兰正品口红 ，有着持久的滋润唇部的功效，独特双芯设计，美美的色泽包裹着胶原精华芯，充分呵护唇部肌肤，解决冬日唇部蜕皮，干燥，暗沉，有唇纹缺点。

5、美宝莲好气色轻唇膏

美宝莲冬季滋润唇膏，有着持久润泽唇彩，滋润保溼唇膏口红，很好提升女人的好气色，全天候持久润泽保溼的功效，让MM在冬季唇部也可以持续滋润。

　冬季护肤要点

1、切记不要熬夜上网、看电视，面板长时间接受辐射，很伤面板，睡觉前长时间看电视，上网后一定要洗洗脸，因为由于静电感应，面板上很容易吸附灰尘等脏东西，容易堵塞毛孔

2、多吃新鲜水果，如柚子、草莓、香蕉、苹果、猕猴桃，芒果和绿色素菜，新鲜素菜和水果，不仅各类维生素丰富，而且抗氧化物质丰富，美容养颜。或者其他含有丰富的维A、E、B的食物。

3、外部空气干燥，面板容易失水，要更加注意自身的补水，每天能够多喝几杯温开水，及时补水，加速自身水回圈，免得自身缺水，造成面板干瘪难看。最好加点蜂蜜，润肠排毒养颜。

4、能够保证8小时充足高质量的睡眠时间，睡好觉是面板最好的修复方法。

5、少去吃太辣的东西，和烧烤的东西，容易 面板，长痘痘或者面板过敏。

6、冬季外出围好围巾，戴好帽子，否则不小心面板冻伤了，很长时间恢复不了。

　冬天补水护肤食物

一牛奶

增强面板张力。牛奶是面板在晚上最喜爱的食物。它能改善面板细胞活性，有延缓面板衰老、增强面板张力、消除小皱纹等功效。

二胡萝卜

保持面板润泽细嫩。含有大量胡萝卜素有助于维持面板细胞组织正常机能、减少面板皱纹， 面板的新陈代谢、保持面板润泽细。

三西兰花

增强面板抗损伤能力。西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强面板的抗损伤能力，还有助于保持面板弹性。

四大豆

防止色素沉着于面板。大豆中含有丰富的维生素E，不仅能够破坏自由基的化学活性，从而抑制面板衰老，更能防止色素沉着于面板。

五西红柿

展平面板新皱纹。含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使面板细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

六猕猴桃

消除雀斑等斑点。猕猴桃富含维生素E，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持面板白皙，并有助于消除面板上已有的雀斑等斑点。