敏感肌护理
第一，从生活上，健康的饮食习惯和合理的生活方式是必须。经常熬夜会引起内分泌紊乱，从而降低皮肤的抵抗能力。烟草和酒精里面也有许多刺激性的物质，对皮肤伤害很大~~辛辣的食物虽然可口，但也应该尽量少吃。从日常生活习惯开始抗敏之路。
第二，敏感肌肤选择护肤品方面最好选择适合自己的东东哦！过敏应该用抗过敏的护肤品，像药妆都是不含防腐剂，抗过敏的。雅漾薇姿，理肤泉这个品牌不错哦！过敏人士都可以用
建议你去医院做一下过敏原的检测，看一下到底是什么让你过敏的。
我自己就是海鲜过敏，所以我很少吃海鲜。
另外就是在护肤品的选择上，建议你选择药妆的产品
第三，在护理时，掌握以下的原则：
1）洁面时，不要用过热的水温，30度左右就刚刚好。尽量不要使用磨砂质地的洁面，会使皮肤的角质层越来越薄的。
2）化妆水尽量不要选择含有酒精成分的。挥发的成份只会使皮肤更容易干燥、
3）面霜的选择上要避免偏酸的成为，比如果酸之类的，也会使皮肤变得更薄更脆弱呢！
4）随身带一瓶喷雾，及时补充水分，以缓解肌肤的状况！
5）作周护理时，最好用自己平日的化妆水DIY面膜，因为针对敏感肌肤的面膜不多，而且面膜中含有很多的营养成为，皮肤反而不能很好的吸收！
宁波认可的理肤泉专柜
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既然皮肤较敏感，可以试试看药妆，药妆比较安全，像薇姿、雅漾、理肤泉都有不错的水洗型面膜。一瓶的容量和价格也适中。
推荐FANCL的面膜，他家的产品是无添加的，安全可靠，敏感肌肤也可以放心使用。价格是贵一点啦，不过效果不错，很多MM赞的。
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