刮痧板什么材质的好

刮痧板目前材质比较好的是砭石刮痧板。刮痧板是刮痧的主要器具，常用的刮痧板有半圆形，鱼形，肾形，椭圆形等，刮痧板一般选择本色玄黄的砭石与天然水牛角做原料，通过刺激人体的相关经络，穴位，从而达到康健养生的效果。

砭石刮痧板

砭石刮痧板，又称砭板，是用砭石，制成的可用作刮痧的保健砭具，几乎适用于砭术十六法中的所有砭术，是所有款式砭具中用途最广泛的，刮痧是一种传统的绿色疗法，能改善人体血液循环，促进新陈代谢，增强人体免疫功能。

刮痧板的选择首先是材质的选择，从刮痧板的材质上分，可以说是包罗万象，铁板，勺子，瓷器，玉石，水牛角，黄牛角等等，这些大部分都是平常百姓家的用品，来源相当简单，只要手边有什么操起什么刮。

　刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。下面我就给大家介绍牛角刮痧板的用法。

　 牛角刮痧板的使用方法

　1、头部保健刮痧

　取穴：百会穴及四神聪、头维穴至风池穴、太阳穴。

　刮拭顺序：先刮百会及四神聪，再刮头维至风池，重刮头维、风池，然后点按太阳穴。

　刮拭方法：平补平泻。

　方义：“头为诸阳之会”，头部刮痧能促进头部血液循环，使头脑清醒，有利于增强记忆力。

　2、颈肩部保健刮痧

　取穴：风池穴至肩井穴、风府穴、大椎穴、肩髃穴。

　刮拭顺序：从上至下依次刮拭。

　刮拭方法：补泻兼施。

　方义：长期坚持刮拭上述穴位可清除机体代谢产物，起到疏通经络、调整脏腑之功能，使之保持阴平阳秘的平衡状态，达到强身健体，缓解疲劳的目的。

　3、四肢保健刮痧

　取穴：曲池穴、合谷穴、内关穴、外关穴、足三里。

　刮拭顺序：经脉循行方向。

　刮拭方法：平补平泻。

　方义：刮拭四肢经络可促进血液循环，有效预防疾病，并能清除体内毒素，起到“防患于未然”的作用。

　 牛角刮痧板的挑选方法

　1、拿到刮痧板后看它的纹路，每块牛角刮痧版身上一般都会有独一无二的天然而清晰的纹理。

　2、用鼻子闻刮痧板，天然的牛角一般都会保留有牛角特有的淡淡的腥味，一闻便知真假，如遇热水，腥味会浓烈些。

　3、问行家，向他们请教，或拿到相关的部门检验，这是最好的方法也是最笨最费事的方法。

　4、用刀具切一小块来烧，发出烧焦头发般臭味的是真牛角刮痧板，反之不是。

　5、用手拿捏刮痧板，真的手感舒适冰凉，并且梳体较沉重，有实感。

　6、真牛角刮痧板不会起静电。

　 牛角刮痧板的治病原则

　1、阴阳：是中医的基本理论核心，也是八纲的总纲。

　2、表里：是指一般疾病所在部位的深浅而言。

　3、寒热：是指冷疾病的性质而言。

　4、虚实：是指人体正气的盛衰和病邪的消长。

牛角刮痧板的治病原理

　1、调整阴阳刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处进行刮痧，可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常;反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。

　2、活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织血流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。

一、辨别牛角刮痧板真假的方法有以下：

1、可以用刀具切一小块来烧，发出烧焦头发般臭味的是真牛角刮痧板，反之不是。

2、用鼻子闻刮痧板，天然的牛角一般都会保留有牛角特有的淡淡的腥味，一闻便知真假。

3、问行家，向他们请教，或拿到相关的部门检验，这是最好的方法也是最笨最费事的方法。

4、用手拿捏刮痧板，真的手感舒适冰凉，并且梳体较沉重，有实感。

5、用刀具切一小块来烧，发出烧焦头发般臭味的是真牛角刮痧板，反之不是。

二、牛角刮痧板是民间传统最好的刮痧器具，所用的材质有水牛角、黄牛角、牦牛角、绵羊角等，各具作用。其中以水牛角刮痧板使用最为广泛。

扩展资料：

1、传统的刮痧疗法主要适应证为痧病，所用工具有瓷器类(碗盘勺杯之边缘)、金属类、生物类(麻毛棉线团、蚌壳)等，刮痧部位为脊背、颈部、胸腹、肘窝、腘窝。根据刮痧板的材质不同，分为不同类别的刮痧板，根据中国传统医学的研究，砭石最好，纯牛角、玉、石次之、瓷片亦好。

2、刮痧板都是选用天然水牛角为材料，对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应。而且水牛角本身是一种中药，具有发散行气，活血和润养作用。

参考资料：

-牛角刮痧板