可可蜜球与蛋白棒的区别

含量，作用。

1、蛋白棒，具有蛋白质含量高的特点，不仅能为人体提供蛋白质，还注重营养物质如膳食纤维的补充。

2、可可蜜球是以补充能量为主的产品，其主要成分是碳水化合物，食用后可以很快被消化吸收，为人体快速提供能量。

是。可可蜜球在刚上市时以低卡低热量出名，而制作可可蜜球的食材主要是鸡蛋、面粉，辅料为可可粉、小苏打、糖粉、奶油、黄油等，因此可可球的热量是不低的，属于智商税，不能降低热量摄入，过量食用还会导致肥胖的情况出现。

380克。

可可蜜球380克一袋，可以当做早餐，也可以当做零食，口感酥脆。

可可蜜球属于低脂食物，所以可以代替高脂食物用来减肥，但是不能多吃，虽然是粗粮制作，但过多食用同样是可以长胖的，另外建议早餐和晚餐食用，一天还是要营养搭配齐全，否则容易反弹，最终功亏一篑。

靠谱。

低脂可可蜜球是一种低脂款食品，可以食用。

低脂可可是指从可可树结出的豆荚里取出的可可豆，经发酵、粗碎、去皮等工序得到的可可饼。可可按其含脂量分为高、中、低脂可可；按加工方法不同分为天然粉和碱化粉。可可具有浓烈的可可香气，可用于高档巧克力、冰淇淋、糖果、糕点及其它含可可的食品。抗氧化可可粉搭配饱腹感极强的香蕉，融合低脂牛奶，好喝又健康，是健身前的理想饮品。

可可泥在挤压过程中，去除了一部分脂肪，剩下的固体原料被称为可可油饼，这些油饼经过碾磨形成了可可粉。可可粉中含有维生素B2及钾、镁、钙、铁等元素，能有效促进肌肉和身体的反射系统，并刺激血液循环，达到减肥的功效。

饮用方法

一、可可粉+豆浆减肥法

材料：可可粉+豆浆

做法：将可可粉一勺加入一杯无糖豆浆中，搅拌即可饮用。

吃法：早晚各一次，连续食用3-4周效果明显。

功效：可清热解毒，加强脂肪燃烧。另豆浆中含大量食物纤维，本身带有少许甜味，可令味道更美。

饮食注意：

1可可豆浆可替代早餐，无须再进食其他食物。

2晚餐只喝一杯可可豆浆，再搭配一个水分多，糖分少的水果。

二、可可粉+龟苓膏减肥

材料：可可粉、原味龟苓膏一盒。

做法：在龟苓膏中加入可可粉一勺，切块后即食。

吃法：早中晚餐前各一盒，连续2-3周，效果逐渐明显。

功效：可利尿，排除肠道长期堆积的毒素，达到轻松瘦腰腹的效果。

饮食注意：

1可可龟苓膏可替代早餐。

2上午十点和下午四点食用效果也不错。

三、可可粉+莲心减肥法

材料：莲心、可可粉

做法：将10克莲心加入沸水冲泡，10分钟后加入可可粉一勺，搅拌均匀即可饮用。

吃法：早中晚餐前一杯，连续食用3周以上。

功效：莲心清火，可可利水，特别适用于顽固性、燥热型肥胖体质。

饮食注意：

1采用此方法减肥时，每餐进食量为平常的1/3。

2请采用纯可可粉。

以上减肥方法适用于显性肥胖、儿童肥胖、隐性肥胖、三高型肥胖、年龄性肥胖、产后肥胖和维持体重七种不同瘦身人群，效果显著。

可可液块是以可可豆为原料，经过清理、筛选、焙炒、脱壳、经碱化（或不碱化）、通过精细研磨磨成的酱体称为可可液块。可可液块在温热状态具有流体的特性，冷却后凝固成块，故称为液块。其中可可脂含量一般在 50%～55%。

可可脂是在制作可可粉过程中自可可豆抽取的天然食用油，只有淡淡的巧克力味道和香气，是制作真正巧克力的材料之一。大家吃到的白巧克力就是由此制成。可可脂熔点约为摄氏34-38度（华氏93-100度），因此可以保证巧克力产品在室温时是固体而又很快在口中融化。

可可液块的制备 

焙炒：经发酵和干燥的可可豆，下一个工序就是焙炒。焙炒的主要作用是除掉部分水分，使豆壳变脆干裂，便于除掉外壳，可使暗棕色的可可豆，变为紫红色，使部分油脂从细胞中渗透出来，豆肉变得明亮，焙炒可使可可豆的成分发生变化，淀粉糊化变为可溶性微粒，酸类、醇类和酯类等芳香物质增多，使物料具有可塑性。 

随焙炒方法不同，所要求的温度和时间也不同。新焙炒方法是间接热风传热连续进行焙炒。不同产品品种所要求的焙炒温度和时间各异。

簸筛：经过焙炒的可可豆，皮壳虽已开裂，但肉与壳还没有分离开，需稍经碾压即可分离，在机械撞击下，豆粒被碎裂为不规则的片粒。簸筛的作用就是将豆肉和皮壳分离开，以便于下一工序对豆肉的加工。 

研磨：研磨也称初磨是将可可片粒磨成酱体。为了得到由微粒构成的可可液块，这一工序是很重要的。要求磨碎至50～114微米。经初磨后可以缩短后一工序精磨的时间，并可获得较好的效果。经研磨成酱以后，即可得到褐色的可可液块。

以上内容参考  -可可液块、-可可脂

可可(指纯可可)热量一点也不高,一匙(16克左右,可泡一大杯)不过11大卡左右而已。

但可可粉喝了之后感觉会饱一点,饭就不会吃很多,也不会想吃零食。所以能帮助减肥的。

可可豆(生豆)含水分558%，脂肪5029%，含氮物质1419%，可可碱155%，其他非氮物质1391%，淀粉877%，粗纤维493%，其灰分中含有磷酸404%、钾3128%，氧化镁1622%。可可豆中还含有咖啡因等神经中枢兴奋物质以及丹宁，丹宁与巧克力的色、香、味有很大关系。

其中可可碱，咖啡因会刺激大脑皮质，消除睡意、增强触觉与思考力以及可调整心脏机能，又有扩张肾脏血管、利尿等作用。

扩展资料：

可可豆经去皮、粗碎、发酵等工序得到的可可豆碎片（通称可可饼），由可可饼脱脂粉碎之后的粉状物，即为可可粉。多用于巧克力、饮料的生产，也是朱古力蛋糕的重要制作成份。

可可是一种以可可树种子为原料制成的粉末状饮料。可可粉在热水中不易分散，易沉淀,可先用少量热水搅和,使粉膨润，继加入砂糖、乳制品等加热即成可可饮料。为提高可可粉的溶解性能，可适当添加表面活性剂，或采用附聚工艺使其迅速溶化。可可与茶、咖啡同属含生物碱饮料，其特是含有较多脂肪，热值较高，对神经系统、肾脏、心脏等有益。

可可粉为棕红色,带有可可特殊香味,水分含量低于5%，细度为995%通过200目筛。可可粉除含脂肪、蛋白质及碳水化合物等多种营养成分外，尚含有可可碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、磷、铁、钙等。可可碱对人体具有温和的刺激、兴奋作用。

参考资料：