吃了白芨粉便秘了,怎么办?

每天服用经蜜蜂酿造7-10天的天然成熟蜂蜜50克加上香蕉，即可解决便秘问题。食用蜂蜜最常用的方法是兑温水喝，蜜比水比例为1:10常人食用蜂蜜，每天25-50克，早或晚食用。老年人、习惯性便秘患者，每天早晨服50克或略微增减。胃及十二指肠溃疡患者，除了用蜂蜜与中药配伍外，每天早晚服用蜂蜜50-100克。但切记服用经蜜蜂酿造7-10天的天然成熟蜂蜜，才有效果。成熟的蜂蜜具有抗菌、滋润胃肠、抗溃疡、补肾健脾、解毒、润燥、通便和调节神经等作用。

白芨蒸鸡蛋的做法简单是药膳偏方食谱菜谱里的常见菜，白芨蒸鸡蛋口味属于，做法属蒸菜类，但怎么做白芨蒸鸡蛋最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道白芨蒸鸡蛋吧~~

白芨蒸鸡蛋

原料 鸡蛋4 个、白芨30 克，鸡肉100 克，鸡汤5 杯，青虾10 只，香菇5 朵，芹莱少许，酒、橘子汁、盐等各适量。

做法

1用鸡汤5 杯，将白芨放人汤内，用小火煎1 小时，煎至约有4 杯量时，离火备用。

2青虾剥皮去肠，鸡肉切成细了，与虾肉共同放入碗内，用酒、橘子汁适量，加少许盐脆渍待用。

3香菇去蒂，芹菜切成3

厘米长的段。各种原料弄好之后，放人一只大碗内。另将鸡蛋与煎好的白友汤打在一起，加盐、酱油等调味，同加入放好原料的大碗内，但只倒入八成，余下的二成留下待用。

4将碗放入蒸笼，上锅用弱火蒸，待蒸至蛋有凝结现象时，再将其余的2 成蛋汁浇在上面，并放上芹菜，再蒸5～6 分钟即可食用。

白芨粥的做法

原料 白芨粉15克，糯米100克，大枣5枚，蜂蜜25克。

制作 用糯米、大枣、蜂蜜加水煮，至粥将熟时，将白芨粉加入粥中，改文火稍煮片刻，待粥汤粘稠即可。

用法 每日2次，温热服食。10天为一疗程。

疗效 补肺止血，养胃生肌。适用于肺胃出血、胃及十二指肠溃疡出血等。 燕窝10克，白芨15克，冰糖适量。

≮美食做法≯ 燕窝制如食法，与白芨同放锅内，加水适量，隔水蒸炖至极烂，滤去滓，加冰糖适量，再炖片刻即成。

≮美食特色≯ 每日服1-2次。补肺养阴，止嗽止血。适用于肺结核咯血，老年慢性支气管炎，肺气肿，哮喘。白芨蒸银耳的制作材料： 主料：白芨30 克,银耳30

克,鲜蚕蛹50 克,香莱10 克,火腿未10 克,鸡蛋清2 个,鸡汤适量,味精,食盐,葱,姜未,湿淀粉各适量。白芨蒸银耳的特色：特点：清香绵软。

功效：润肺化痰。

白菱有润肺、止咳、止血等功效，是肺结核病咳嗽、咯血、低热之常用之品，银耳养阴益肺，扶助正气，蚕蛹不但富含蛋白质，营养丰富，而且有润肺、止咳、生津、散结等多种功效。本道菜对肺结核病人久咳不止、痰中带血、盗汗、低热等症来说，是极好的食疗法。另外，冠心病、慢性肝炎、贫血、小儿佝偻病等服用此菜，也十分有益。

教您白芨蒸银耳怎么做，如何做白芨蒸银耳才好吃1将白芨加水适量，煎煮1 小时，去渣留药液继续煎沸至稠，倒小碗内待用。

2将银耳择洗干净，用水泡发好，撕成小块待用。3蚕蛹去皮捣成蛹泥，加白芨膏、味精、食盐、葱、姜末等调料拌匀后抹入银耳中，再撒上火腿未、鸡蛋清、香菜，上展蒸熟。4将鸡汤加入调料和淀粉做成汤汁，浇在银耳上即成。

　白芨粥用的是中药材白芨粉和糯米、大枣、蜂蜜制作的一款粥。白芨具有收敛止血、消肿生肌的功效。白芨粥中的大枣，也叫红枣，具有补血养阴的功效，蜂蜜可以滋阴润肺，糯米能够补养人体正气，还可以御寒，我们常喝白芨粥可以补肺养血。

　 如何煮制补肺止血的白芨粥

　白芨粥的保健功效非常强，白芨有治疗内外出血诸证及痈肿、烫伤、手足皲裂、肛裂等的作用;白芨治妇女阴脱：用白芨、川乌药，等分为末，薄布包一钱，纳入阴道中，觉胜利内热即止，每天用一次。白芨粥是非常适合人们补肺止血的。

　白芨粥中的其他三种食材，营养价值也是非常高的。红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。蜂蜜具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛糯米又叫江米，是大米的一种，常被用来包粽子或熬粥。中医认为，其味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用。

　 白芨粥

　原料白芨粉15克，糯米100克，大枣5枚，蜂蜜25克。

　制作用糯米、大枣、蜂蜜加水煮，至粥将熟时，将白芨粉加入粥中，改文火稍煮片刻，待粥汤粘稠即可。

　用法每日2次，温热服食。10天为一疗程。

　疗效补肺止血，养胃生肌。适用于肺胃出血、胃及十二指肠溃疡出血等。

　白芨粥主要的功能就是收敛止血、消肿生肌。白芨粥对于吐血、衄血、便血、外伤出血、痈疮肿毒、烫灼伤、手足皲裂、肛裂等病症有着非常好的疗效。白芨粥适合每天服用2次，最好在温热的时候服用，而且10天作为一个疗程，效果非常好。

白芨补肺，止血，消肿，生肌，敛疮。治肺伤咳血，衄血，金疮出血，痈疽肿毒，溃疡疼痛。

指导意见：

是药三分毒，它的主要功用是收敛止血。还是不能久服的。

贯认为做菜是享受。喜欢美味的人,可以花一两个小时去做个精致的菜肴。白芨粥的做法虽然简单，可也是需要用心。我极不喜欢如抢火般应付差事地做菜，我们已经在外面吃够了快餐食品，为什么在自己的空间里，不能好好做个好吃的白芨粥，解解馋!象对待艺术品一样珍视生活也许是浪费时间，可是我喜欢这样小小的对时间的奢侈。先发个白芨粥菜谱设计上来吧,今天用心做的白芨粥饭菜格外的香!

原料 白芨粉15克，糯米100克，大枣5枚，蜂蜜25克。

制作 用糯米、大枣、蜂蜜加水煮，至粥将熟时，将白芨粉加入粥中，改文火稍煮片刻，待粥汤粘稠即可。

用法 每日2次，温热服食。10天为一疗程。

疗效 补肺止血，养胃生肌。适用于肺胃出血、胃及十二指肠溃疡出血等。

　白芨是传统中药的一种，对于部分疾病很好的治疗功效，它的功效与作用是什么？食用 方法 又是怎样的？下面就由我为大家介绍下白芨的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

　白芨的功效和作用

　1、白芨可快速止鼻血

　生活中些经常会出现流鼻血和鼻血不止的情况，白芨就能快速治好这种病症，大家可以用自己的口水把白芨粉调合，然后抹在鼻梁上，然后再且水冲服一钱的白芨粉就可以。

　2、白芨可止痛

　白芨是一种可以快带止痛的中药材，特别是对人们的心气疼痛出色的疗效。治疗时需要把白芨和石榴皮事各两钱，加入蜂蜜一起制成药丸，然后用艾醋汤把药送服，连服三天疼痛就能消除。

　3、白芨可治肿疮

　白芨对于人类生疮很好的治疗功效，特别是生活中常见的肿疮效果最好。而且使用方法简单，只里把半钱白芨粉用水调合，然后摊在纸上，再敷在生疮部位上就行。

　4、白芨可治骨折

　白芨一定的接骨作用，人们平时如果不小心出现了骨折，则可以每天食用两钱的白芨粉，最好是能用酒调各后服用，对于骨头的再生，很好的效果。

　5、白芨可治吐血

　白芨对于外伤引起的吐血很好的治疗功效，人们可以把白芨粉末用小米汤冲服食用，对于止血出色功效。

　白芨的食用方法

　1、白芨冰糖燕窝

　原料：白芨15克，燕窝10克，冰糖少许。

　做法：先将白芨洗净切成薄片，燕窝择去毛渣。以上两味一起放入碗中，加适量水，隔水蒸至熟，滤去药渣。锅内再加入冰糖，适量水煮熬，去渣将糖汁倒入燕窝内食之。

　药膳功效：补肺养阴、止嗽止血，适用于肺结核、肺气肿咯血者。

　2、白芨羊肝汤

　原料：白芨15克，羊肝100克，姜、葱、盐各5克。

　做法：先将白芨洗净，放入炖杯内，备用。羊肝洗净切片;姜切片、葱切段。将白芨放入炖锅，用大火烧沸，加入姜、葱、盐，再用小火煮半小时，放入羊肝煮熟即成。

　药膳功效：本汤补肝益肾、明目，适用于慢性肝炎患者。

　白芨的功效与作用等内容就和大家分享到这里了，希望能帮到大家，更多相关信息请继续关注我们。

　白芨的药方选录

　1、治疗肺痿：白芨、阿胶、款冬、紫菀等分，水煎服。(《医学启蒙》白芨散)

　2、治疗肺痿肺烂：猪肺一具、白芨片一两、将猪肺挑去血筋血膜、洗净同白芨入瓦罐，加酒煮熟，食肺饮汤 或稍用盐亦可;或将肺蘸白芨末食更好。(《喉科心法》白芨肺)

　3、治疗咯血：白芨一把、枇杷叶(去毛 蜜炙)、藕节各五钱。上为细末，另以阿胶五钱，锉如豆大，蛤粉炒成珠，生地黄自然汁调之，火上炖化，入前药为丸如龙眼大。每服一丸，噙化。(《证治准绳》白芨枇杷丸)

　4、治疗瘰疬脓汁不干：白芨、贝母、净黄连各半两 轻粉三十贴。前三味，锉焙为末，仍以轻粉乳钵内同杵匀，抄一钱至二钱，清油调擦患处，用时先以槲皮散煮水候温，洗净拭干方涂药。(《活幼心书》白芨散)

　5、治疗跌打骨折：酒调白芨末二钱服。(《永类钤方》)

　　白芨是日常生活中，一种常见的药材！那么，对于这种药材你了解吗？关于它是如何食用的你都知道吗？下面就随我一起来了解下吧！

　　白芨的食用 方法

　用法用量：内服：煎汤，3-10g;研末，每次15-3g。外用：适量，研末撒或调涂。

　白芨蒸银耳

　材料：白芨30克，银耳30克，鲜蚕蛹50克，香菜10克，火腿未10克，鸡蛋清2个，鸡汤适量，味精、食盐、葱、姜末、湿淀粉各适量。

　功效：润肺化痰。

　做法：

　1、将白芨加水适量，煎煮1 小时，去渣留药液继续煎沸至稠，倒小碗内待用。

　2、将银耳择洗干净，用水泡发好，撕成小块待用。

　3、蚕蛹去皮捣成蛹泥，加白芨膏、味精、食盐、葱、姜末等调料拌匀后抹入银耳中，再撒上火腿未、鸡蛋清、香菜，上展蒸熟。

　4、将鸡汤加入调料和淀粉做成汤汁，浇在银耳上即成。

　白芨蒸鸡蛋

　材料：鸡蛋4 个、白芨30 克，鸡肉100 克，鸡汤5 杯，青虾10 只，香菇5 朵，芹菜少许，酒、橘子汁、盐等各适量。

　做法：

　1、用鸡汤5 杯，将白芨放入汤内，用小火煎1 小时，煎至约有4 杯量时，离火备用。

　2、青虾剥皮去肠，鸡肉切成细了，与虾肉共同放入碗内，用酒、橘子汁适量，加少许盐脆渍待用。

　3、香菇去蒂，芹菜切成3 厘米长的段。各种原料弄好之后，放入一只大碗内。另将鸡蛋与煎好的白友汤打在一起，加盐、酱油等调味，同加入放好原料的大碗内，但只倒入八成，余下的二成留下待用。

　4、将碗放入蒸笼，上锅用弱火蒸，待蒸至蛋有凝结现象时，再将其余的2 成蛋汁浇在上面，并放上芹菜，再蒸5～6 分钟即可食用。

　功效：护胃止痛。

　三七白芨粥

　材料：三七末5克，白芨粉15克，糯米100克，大枣5个，蜂蜜25克。

　做法：用糯米、大枣、蜂蜜加水煮至粥将熟时，加入三七、白芨粉，改文火稍煮片刻，至粥稠。

　功效：补肺止血、养胃生肌，治肺癌咯血、胃及十二指肠溃疡出血。

　白芨炖燕窝

　材料：白芨6至9克，燕窝6至9克，清水适量

　用法：每次可用白芨6至9克，燕窝6至9克，放瓦盅内加清水适量，隔水炖至极烂，过滤去渣，加冰糖适量调味，再炖片刻。每日服1至2次。

　功效：养阴润燥，益气补中。常用于治疗虚损痨瘵，咳嗽痰喘，咯血吐血等症。

　白芨山药鱼片汤

　材料：白芨6克、鱼肉250克、山药20克、海带丝25克、豆腐50克、葱5克、胡椒粉2克，精盐3克。

　制法：将鱼切片，山药研细粉，锅内加水放入海带丝、山药粉，煮开后放入豆腐和鱼片，加盐再煮，煮后放入葱花、胡椒粉即可食用。

　功效：具有补脾健胃、益肾润肺之功效，适用于脾胃虚损、胃痛、消渴、多尿等症。

　养肺清肝汤

　组成：生地12克，寸冬15克，沙参12克，白芨12克，白芍12克，黄芩9克，胆草12克，草决15克，菊花9克。

　用法：水煎服，每日1剂，日服2次。

　功效：养肺阴，清肝热，治肝肺蕴热。

白芨的功效

　白芨具有较好的收敛止血，消肿生肌功效。随着现代药理学的研究不断深入，发现其对结核杆菌，肿瘤细胞等有明显抑制作用。临床发现，还对常见病有较好疗效。用于内外出血诸证及痈肿、烫伤、手足皲裂、肛裂等。其假鳞茎为名贵的止血材料，抗杆菌，真菌，治疗咳嗽。对阴虚咳嗽、肺热咳嗽、百日咳、肺结核咳嗽以及 其它 难治性咳嗽都有良好止咳作用，治疗鼻窦炎。球茎含白及胶质、淀粉、挥发油等;药用，有收效、补肺止血、消肿等作用，外敷治创伤出血、痈肿、烫伤、疔疮等;花美丽，栽培供观赏。

白芨的其他价值

　美容

　道奇实验室把白芨经过科学工艺提纯出白芨葡苷聚糖，从而应用于化妆品行业中的上皮细胞修复和祛皱抗衰老领域。

　●白芨又名土白芨，白芨，白给，味苦、性寒。有收敛止血，消肿生肌，促进上皮细胞修复，直接参与受损组织和细胞的修复和代谢过程。

　●β-葡聚糖长久以来被认为是免疫系统中的非待定刺激物。通常会引起巨噬细胞活化，而巨噬细胞活化会引起一连串的反应，首先会引起纤维原细胞的活化，从而产生表皮细胞生长因子(ECGF)和血管生成因子(AF)对衰老起皱的皮肤。ECGF会促进胶原蛋白和弹性蛋白的生成，从而改善皮肤外观，消除皱纹。

　●应用于各化妆品中的葡聚糖主要来源于酿酒酵母基本不溶于水，只有经过羟甲基化或磷化等化学改良而达到水溶。而RTP GLUCAN(白芨葡苷聚糖)直接由白芨中提取、分离而得，是天然水溶性葡聚糖，因此更适合在化妆品使用。

　观赏与园林

　　可以的

　　一、白芨粉+白醋+蜂蜜

　　白芨的美容功效之祛斑面膜从药店采购白芨粉、白术粉、茯苓粉、珍珠粉，四粉等量混合，取适量用白醋调匀，蜂蜜润肤之后均匀地敷于脸部之上，待水分吸收后洗净即可。

　　二、白芨的美容功效之七白膏面膜香白芷、白蔹、白术各10份，白芨5份，细辛、白附子、白茯苓各3份。然后将这些药物研磨成细末后，用鸡蛋调成如弹子大小的小丸子，阴干备用。每天晚上睡前用温水将小丸子化开成浓汁，敷于脸部肌肤。在敷用面膜之前，可先用温水将脸洗干净。由于该品共有7种药材，有七白膏之称，且有祛除黑斑，润肤防皱的功效。

　　三、白芨的美容功效之抗斑护容面膜用50毫升的冷水，将桂皮5克，当归5克，白芨5克等3种药材浸泡30分钟后，煎取汁液，过滤待凉，然后取5毫升药汁混合5毫升的柠檬汁备用。接着，用蜂蜜加矿泉水调整成蜜水(约7-8：1)。首先，将蜜水用软毛刷涂于脸部，用面膜水沾取药汁和柠檬汁的混合汁液敷脸，15分钟后取下，洗净即可。注意蜜水可缓和柠檬汁的刺激，一定要先敷蜜水。每周2次，夜间使用最佳。