雪莲果如何炒菜好吃

雪莲果长扁豆炒杂蔬

用料：雪莲果，油，长扁豆，盐，鸡腿菇，胡萝卜，玉米粒，青豆。

做法：

1、雪莲果，长扁豆，鸡腿菇，胡萝卜洗净，雪莲果去皮切小块，长扁豆切小段，胡萝卜切小块先放在热油里煸熟，取出。

2、锅里的油开始炒长扁豆，炒到基本熟后放入鸡腿菇，胡萝卜，一起炒。

3、炒3分钟左右放入雪莲果，玉米粒，青豆，盐一起炒1-2分钟后出锅装盘。

雪莲果虾仁

用料：雪莲果1块，虾仁8个，百合1个，西芹1根，圣女果3个，洋葱少许，盐3克，生粉1汤匙，料酒1/2汤匙，白糖1克，食用油10毫升。

做法：

1、虾洗净去皮、虾线、虾头，将虾肉用料酒腌制。

2、百合、西芹、圣女果、雪莲果洗净去皮，择洗干净后切大小均匀的块，洋葱洗净切碎粒。

3、热锅凉油将虾仁滑油捞出控油，锅中留底油将洋葱爆香放百合等炒香放虾仁翻炒，加调料调味，勾薄淀粉芡出锅，撒上圣女果片即可。

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

清炒雪莲果的做法：

食材准备

雪莲果 1~2根，胡萝卜 1个，黑木耳 8~10朵，一些蒜蓉、葱花

具体步骤

第一步，热锅加入植物油，油热加入蒜末炒出蒜香

第二步，锅中倒入准备好泡发的东北黑木耳和胡萝卜片

第三步，炒制胡萝卜片变软后加入雪莲果片

第四步，撒上一勺盐和鸡精调味

最后撒上葱花就可以出锅啦

雪莲果清蒸排骨

食材准备

雪莲果 / 排骨 / 枸杞

操作步骤

1、排骨在清水中泡一会，滤去血水，在流动的水中冲洗片刻，在放了香叶、桂皮的沸水中焯一会，捞出，过道凉水备用；

2、雪莲果洗去表皮的泥沙，削皮，切成滚刀块；枸杞略清洗，不用浸泡，备用；

3、处理好的雪莲果、排骨放在蒸碗中，加适量清水，电蒸锅上汽后蒸四十分钟以上，关火，撒入洗干净的枸杞，利用汤汁的热度泡软枸杞，再加适量盐调味，即可食用。

初曦化妆品的价格比较便宜，不算贵。

初曦（INTOLIGHT）是国内化妆品品牌，隶属于江苏初曦生物科技有限公司。

初曦拥有四款在售产品，分别为初曦小分子水精调VC水光原液套盒、初曦孤芳自律均衡补水抗衰面膜、初曦秘制肌肤屏障深度修护面部精华油、初曦氨基酸洁面乳。

扩展资料：

初曦化妆品的特点

初曦小分子水精调VC水光原液套盒是由三瓶原液（小分子水、玻尿酸水光原液、VC胶原蛋白抗皱精华）互相作用组成的精华类套装。

该精华套装以透明质酸钠（又名玻尿酸）、六肽－9、三肽－1等富含胶原蛋白的成分，以及甘草酸二钾、肌肽等抗氧化成分、大西洋胄胸鲷油、角鲨烷、VC等成分组成。

参考资料：

---初曦

如果你的皮肤适合擦精华霜的话，那么可以擦来睡觉。晚上擦化妆品可以起到很好的护肤效果，而且吸收效果也不错的。一起来看看相关知识。

怎样根据皮肤类型来选择适合自己的化妆品：

1、油性皮肤适合补水效果好的护肤品

油性皮肤的人皮肤常爱出油，由于皮脂分泌过于旺盛，脸部大量出油。出油的根本原因则是因为缺水引发的肌肤干燥，为了保持肌肤的水分平衡，肌肤自发通过出油的方式来弥补这一缺憾。因此油性皮肤的人应选择补水能力强的护肤品，肌肤水分充足爱出油的现象也会相对减少。油的沾附力强，当脸部出油的时候，皮肤会变得粘稠，不易清洗，所以控油，强力清洁的洗面奶非常适合油性皮肤的人。每天清洁面部早晚两次，避免油性与肌肤接触太长时间，以免损坏皮肤表层组织。清洁的次数过多会损坏脸部皮脂，加重出油状况。

2、干性皮肤适合温和无刺激的护肤品

干性皮肤的人同样面临皮肤缺水的问题，但与油性皮肤的相比较，皮脂分泌少，不易出油。干性皮肤的人脸部的保湿能力差，导致皮肤干燥脱皮。且角质层薄，易发生过敏现象，属于敏感性肌肤。因此在挑选护肤品的时候，要以无刺激的护肤品为主，可以挑选清爽温和类型的，含大量酒精的护肤品应果断舍弃，避免肌肤在受到刺激后，皮肤出现红疹、疼痛、痘痘，毛孔增大等一系列问题。同时，要注意面部保湿，锁住水分。

3、混合性皮肤适用调理类护肤品

混合型肌肤混合干性和油性皮肤的特质，额头以及鼻子两侧频繁出油，两颊反而干燥，属于T形出油。因此分两个区域抹护肤品，在爱出油的地方涂抹控油力强的，在两颊两侧涂抹温和的护肤品。可以买两套护肤品，但这样太过麻烦而太过浪费。市面上有专门针对混合性皮肤的人准备的护肤品，主要以调理为主，可使肌肤情况保持一致。

 主料

雪莲果

2个

土豆

2个

胡萝卜

1根

 辅料

橙汁适量

白醋适量

砂糖适量

玉米淀粉适量

食用油适量

雪莲果小炒的做法

1

雪莲果洗干净去皮。

2

雪莲果切小块，用热水快速煮一下，防止表面氧化变黑。

3

胡萝卜、土豆洗干净去皮切小块。

4

雪莲果放入油锅炸至表面金**晾干油备用。

5

土豆块放入油锅炸至表面金**晾干油备用。有意思的是，这两样东西炸完看起来差不多，但是一个脆一个面。

6

橙汁、白醋、砂糖混合后加入锅内（不加任何油），慢慢熬热至砂糖融化后，加入玉米淀粉做成的芡汁搅拌至黏稠状态后，把炸好的材料加入其中，快速翻炒。

7

让材料均匀粘上酱汁，即可熄火装盘。

说到欧诗漫，女性朋友应该比较熟悉，经常能在电视上看到欧诗漫的广告，欧诗漫的护肤品一直是比较受欢迎的，当然欧诗漫旗下不仅仅有护肤品，还有化妆品。很多女性朋友会好奇欧诗漫的生产厂家。那么欧诗漫化妆品厂家在哪里，欧诗漫是哪里生产的？下面给大家详细解答这个问题。

欧诗漫化妆品厂家在浙江湖州市德清县武康镇，也就是说欧诗漫是浙江生产的。具体不同产品可能厂家有所不同，仅供参考。

欧诗漫旗下彩妆产品种类丰富，有底妆、眼妆、隔离以及唇妆四大类的化妆产品，包括腮红、隔离粉底、粉饼、散粉气垫、唇膏、睫毛膏等，能满足女性朋友不同的化妆需求。

欧诗漫化妆品中，这几款是比较好用和受欢迎的：

1、轻雾柔光持妆珍珠蜜粉，加入了高活性冻干珍珠多肽和多种复配植萃，有雪莲花提取物、洋甘菊提取物以及烟酰胺，这也是欧诗漫的专利成分养肤配方，能滋养肌肤，给肌肤保湿补水，再配合10%的氨基酸包裹的亚微米纯真珍珠粉，能给肌肤控油，带来长效持妆的效果。

2、珍珠沁润水光粉底液，添加了珍珠提取物，再融合小分子玻尿酸，能给肌肤锁水保湿。这款粉底液质地细腻，涂抹后很服帖，不会出现浮粉或者卡粉，让皮肤能持久的保持细腻和光泽，还能提亮肤色。