材料
牛奶600ml，鲜奶油500ml，鸡蛋黄6枚，花生仁适量，白糖（250g+120g），浓缩咖啡1tbsp
做法
1、先制作焦糖，取200g白糖，加小半杯凉水，用中火加热，可以看到白糖全部融化，再继续以中小火加热，糖浆的颜色慢慢变深，直至咖啡色立即熄火。注：
1）煮糖浆不能用勺子搅拌，最多就是晃一下锅子，不然糖会结晶而不是焦糖浆。
2）这个过程要全程盯着，因为从糖浆开始变色到加热时间过长而焦掉也就短短十几秒。
2、焦糖制作好以后立即加入牛奶，不停搅拌至焦糖完全融化在牛奶中；
3、另取一干净容器加入120g白糖以及6枚鸡蛋黄，用电动打蛋器打至呈现浅**并且质感厚实。
4、将浓缩咖啡粉加1小勺冷水完全融化以后加入蛋黄液，搅拌均匀。
5、取大约1/4焦糖牛奶加入打好的蛋液，一边搅拌，使其受热均匀。
6、然后全部倒入煮牛奶的锅中，搅拌，继续中火加热至开始粘稠。
7、拿搅拌的铲子来测试，手指划一下，如果纹路清晰，就代表已经可以了。注：新手制作时可以将全部溶液用细网过滤，目的是防止因搅拌不够均匀而产生鸡蛋块凝结从而影响最终成品的口感。
8、将鲜奶油加入蛋奶液，搅拌均匀以后进冰箱冷冻至刚刚凝结，用电动打蛋器搅拌至蓬松，然后继续冷冻，如此重复2-3次以后加入打碎的花生，搅拌均匀，倒入准备好的模具，冷冻至成型即可享用！
红毛丹，又名毛荔枝，原产马来西亚，属无患子科韶子属，有36个种，系热带多年生常绿果树，是东南亚著名水果之一。红毛丹是热带多年生常绿乔木植物，也是著名的热带水果，在中国能适合种植的地方不多，属珍稀水果。海南省保亭热带作物研究所于60年代引种试种成功，至今已有几十年的栽培历史。红毛丹是一种极具经济价值的热带果树，在市场上享有较高的声誉，售价高，在海南种植有一定的适应性，且南部和东南部地区适于种植红毛丹，产量高，品质优良，是很有发展前途的热带果树。
简介
学名Nephelium lappaceum L
英文名Tico berry
别名韶子，毛龙眼，毛荔枝
科属无患子科（Sapindaceae）韶子属（Nephelium）
特性与特征多年生常绿中乔木植物。树干粗大多分枝，树冠开张，树叶深绿，果实呈球形、长卵行或椭圆形，串生于果梗上，外表呈**，果肉为白色。每年2月至4月开花，6月至8月为果实成熟采摘季节。喜高温多湿、净风和低海拔环境。年均温度24℃以上，最冷月均温高于17℃，≥10℃有效积温8600℃以上，适于生长发育，低于20℃则生长缓慢，低于5℃就会出现冻害。连续3天低温则当年开花结果不正常。要求年雨量1800mm以上，幼苗期不耐旱，忌强光，需适当荫蔽。果实生育期最需水。土壤以土层深厚，富含有机质、肥沃疏松、排水和通气良好、pH值45～65、玄武岩形成的冲击土或壤土为佳。
分布状况红毛丹原产于马来群岛，现泰国、马来西亚、菲律宾、越南等地有规模栽培。在我国红毛丹能较大面积种植的地区在海南省,属于山地雨林气候的保亭县最为适合。其他地方如三亚、陵水、乐东等市县的部分地区只有部分种植
成熟期海南于8月下旬--次年1月份开始成熟
作用红毛丹果实营养丰富，供鲜食和加工制罐头，此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。种子含脂肪37%，油可制肥皂；树皮和树根含单宁及皂苷，新梢可作染料。此外，果树还可作为园林观赏树木。
营养成分红毛丹外观美，营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占41%-473% ，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味，可口怡人。
红毛丹 - 生物学特征
一、分布区域
原产于马来半岛。东南亚各国，如泰国、斯里兰卡、马来西亚、印度尼西亚、新加坡、菲律宾有生产，美国夏威夷和澳大利亚也有栽培。泰国红毛丹有“果王”之称。中国的台湾、海南有种植，云南西双版纳有野生红毛。
二、栽培意义
果实宜鲜食，也可加工成各种制品，肉脆，汁多，营养丰富。其果核含油脂近37％，适于制肥皂，根和树皮含单宁及皂苷，新梢可作染料，树形美可作观赏树。
三、栽培特点
根系生长快，侧根良好；主枝粗壮，分枝多而密，嫩梢褐色披铁锈色短柔毛；叶为偶数羽状复叶，互生或对生；花为顶生或腋生的圆锥花序，有雄花、雌花和具雌花功能的两性花3种。果实为核果。
生长结果要求年均温24℃以上，冷月均温，＞7℃，≥10℃的年有效积温8600℃以上，低于20℃生长缓慢，低于5℃会出现冻害。红毛丹喜光，喜湿，喜有机质丰富的微酸性土壤。生产上常采用无性繁殖，用红毛丹实生苗作砧木。海南红毛丹常见的病害有白粉病、藻斑病和霜霉病，以及虫害黑尾舟蛾、褐边绿刺蛾等。
栽培要点与其他南方果树同。
四、种类和品种
红毛丹变种多，以果皮色泽分为红果、黄果和粉红果3个类型，以果肉与种子离核与否分离核和不离核2个类型。
我国海南保亭热作研究所选出并在生产上推广的无性系有BR1、BR2、BR3、BR4和BR14等。
五、采收、加工及市场
以果色变化为采收主要标志。红果品种由绿转红色、深红色或粉红色，黄果品种由绿变**或橙**即可采收。
红毛丹国内栽培少，为增加市场果品花色品种可适量发展。
[编辑本段]红毛丹 - 食用价值
红毛丹外观美，营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占41%-473% ，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味，可口怡人。红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如磷、钙等。其性味甘温，果肉甘香甜美厚而多汁，还有人称它为中国岭南的荔枝，更有毛荔枝的别名。
红毛丹的营养价值：长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质，磷质与维他命C。红毛丹果实营养丰富，供鲜食和加工制罐头，此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。
海南红毛丹的吃法：红毛丹就像长毛的荔枝。吃法和荔枝也很像,果肉也很像。吃红毛丹要用牙慢慢轻轻地一层一层咬，如果心急大力那就会核散膜碎，膜肉相连了。
红毛丹 - 经济价值
红毛丹是一种极具经济价值的热带果树，在市场上享有较高的声誉，售价高，在海南种植有一定的适应性，且南部和东南部地区适于种植红毛丹，产量高，品质优良，是很有发展前途的热带果树。
无患子科热带高大乔木果树，树干粗大多分枝，树冠圆头形并开张，枝条紧凑分枝较均匀，树叶深绿，果实呈球形、单果重44克，刺毛粗短疏、果皮薄、肉厚、肉色为蜡**、半透明、甜脆多汁、有香味、肉核分离，种子近长卵行或椭圆形，并有软刺，串生于果梗上，，看似小刺猬，外表呈**，果肉为白色，柔软而爽脆，味道甜酸可口，清香胜过荔枝。每年2月至4月开花，6月至8月为果实成熟采摘季节，20年树龄产果可达100~125千克。
红毛丹的果实宜鲜食，也可加工成各种制品，肉脆，汁多，营养丰富。其果核含油脂近37％，适于制肥皂，根和树皮含单宁及皂苷，新梢可作染料，树形美可作观赏树。 果壳含丰富的色素，是不错的染料，用不同的媒染方法，可以染成**、军绿、咖啡色。
保亭热作所栽培的红毛丹有红果和黄果两类。根据果皮颜色，刺毛长短多少，果皮厚薄，果肉与种子分离难易和品质优劣等，初步选出一些优良品种，主要的栽培品种有：①保研1（BR—1）②保研2（BR—2）③保研3（BR—3）④保研4（BR—4）⑤保研5（BR—5）⑥保研6（BR—6），7、8、9、10、11、12。
[编辑本段]红毛丹 - 保亭红毛丹
保亭是中国最大的红毛丹生产基地。2006年海南七仙温泉嬉水节期间，游人品尝到了保亭的热带佳果，赞叹保亭发展特色经济有眼光。
近年来，保亭全力实施“生态立县、热带高效农业富民”的发展战略，立足“三红两绿一品牌”兴保亭的发展思路，依靠优质资源，全力打造“人无我有、人有我早、人有我优”的特色农业经济，形成以“冬季瓜菜和养殖业为主的短期脱贫产业，以红毛丹、早熟荔枝、优质龙眼等精品农业为快富产业，以橡胶、槟榔、藤竹和南药为传统致富产业”，构成“支柱产业多元化，主导产业精品化”的产业结构，用三足经济促进保亭新农村建设。
据介绍，保亭“三红两绿一品牌”的特色经济中，“三红”是发展红毛丹、三月红荔枝和红宝石罗非鱼，“两绿”指保护青山绿水和发展绿色食品，“一品牌”是打好七仙岭品牌。目前，该县累计种植红毛丹4万亩，早熟荔枝“三月红”2万亩，优质早熟龙眼1万多亩，养殖红宝石罗非鱼200万尾。亮出了“人无我有红毛丹，人有我早三月红荔枝，人有我优早熟龙眼”的特色优势。
海南保亭热带作物研究所试验研究结果和全县的生产实践证明，保亭是全国种植红毛丹适宜的唯一地区。到目前为止，全县已种植红毛丹33万亩，初步形成了“人无我有”的特色产业。上市时间为5月—8月，其中7月份为盛产期，产量120吨，价格约3—15元/斤。
[编辑本段]红毛丹 - 栽培技术
红毛丹是热带多年生常绿乔木植物，也是著名的热带水果，在我国能适合种植的地方不多，属珍稀水果。海南省保亭热带作物研究所于60年代引种试种成功，至今已有几十年的栽培历史。
红毛丹是一种极具经济价值的热带果树，在市场上享有较高的声誉，售价高，在海南种植有一定的适应性，且南部和东南部地区适于种植红毛丹，产量高，品质优良，是很有发展前途的热带果树。
保亭热带作物研究所科技人员经过几十年的生产栽培研究，总结出一整套红毛丹丰产栽培技术经验，为了适应海南琼南地区充分发挥其独特的自然优势，大力开发红毛丹这一高效农业而努力，我们将从红毛丹的栽培意义、栽培历史和分布、主要栽培品种、对环境条件的要求、繁殖技术介绍如下：
一、红毛丹栽培的经济意义
红毛丹经济寿命长，产量高。保亭热带作物研究所植物标本园于1960年从马来西亚引进试种的红毛丹，40多龄实生树其生长仍然很茂盛，没有生长衰退的迹象，估计其经济寿命至少50年以上，甚至可与荔枝寿命不差上下，最高单株产250千克。管理好的红毛丹园，十多年的芽接树平均株产可达180千克，亩产可达1600千克，收益是相当可观的。
红毛丹果实通常作水果生食，也可作饮料或糖水罐头。果肉黄白色，半透明，汁多，肉脆爽，味清甜或甜酸可口，或有香味。据分析：果肉比占310~602%，总固形物140~222%，糖361~625%，柠檬酸039~153%，维生素C100克果肉含163~55mg。红毛丹优良品种果大，皮薄，核小肉厚，肉核分离，肉脆香甜可口。
红毛丹树经过修整后的树体，叶、花、果都很美观，也可作为园林绿化和庭院树种栽植。因此，发展红毛丹生产，为内外销提供果品，满足国内外人民生活需要，为国家积累资金，对丰富我国热带水果资源，有着极为重要的意义。
二、红毛丹栽培历史和分布
红毛丹原产于马来半岛，目前亚洲热带地区及中美洲均有栽培。产地以马来半岛为中心，西到斯里兰卡的低地，东至中南半岛及印度尼西亚，菲律宾、夏威夷。1900年传入非洲法属殖民地。在东南亚一些国家中，红毛丹是水果栽培上占有一定比例的热带水果。在泰国，红毛丹有“果王”之称，作为最大宗生产的大众化果品之一，种植面积123万亩，年产1148万担，平均亩产达6575千克，除在本国销售外，还运销日本、香港等地。马来西亚红毛丹种植面积4800公顷，单株产鲜果200~300千克。
三、主要栽培品种
红毛丹属无患子科常绿乔木植物。保亭热作所栽培的红毛丹有红果和黄果两类。根据果皮颜色，刺毛长短多少，果皮厚薄，果肉与种子分离难易和品质优劣等，初步选出一些优良品种，主要的栽培品种有：①保研1（BR—1）②保研2（BR—2）③保研3（BR—3）④保研4（BR—4）⑤保研5（BR—5）⑥保研6（BR—6），7、8、9、10、11、12。
目前，保亭热作所技术人员通过技术改良，把低产劣质的红毛丹换冠改接成高产优质的红毛丹保研7号。保研7号是选自保亭热作所四队实生树优良单株。该树高大，树冠圆头形、枝条紧凑分枝较均匀，果实红色、近圆形较大，单果重44克，刺毛粗短疏、果皮薄、肉厚、肉色为蜡**、半透明、甜脆多汁、有香味、肉核分离，种子近圆形。成熟期为6月中下旬，为早熟品种，20年树龄产果可达100~125千克。该树高产，果大肉厚、甜脆多汁、有特别香味，建议在适宜地区加速繁殖推广。
四、对环境条件的要求
温度是红毛丹栽培的限制因素。红毛丹是热带果树，对温度要求较高，年平均温度24℃。降雨量是影响红毛丹生长和产量的主要因素之一，红毛丹要求年降雨量不少于2500~3000毫米。
在高温、高湿的气候条件下，红毛丹生长好、产量高。红毛丹要求土壤长期保持湿润，自然降雨不足的地区或旱季长而明显的地区要具有提供灌溉的条件，保亭热作所年降雨量9257~24823毫米，平均18848毫米。
干湿季节明显。5~10月降雨多，11~4月雨少，土壤干旱，不利于红毛丹开花和稔实（保亭地区花期2~4月）。花期遇旱，开花迟而不集中，稔实成果率低。红毛丹在土层深厚、肥沃、排水良好而润湿的冲积土，砂壤土，红土或粘壤土，有机质含量高的土壤上生长良好，在土壤贫瘠或砂土上种植的红毛丹生长不良。
排水不良的低洼地不能种植红毛丹。红毛丹是喜光的热带果树，成龄树光照足，生势好，开花多，稔实成果率也较高。强风易损伤红毛丹枝叶，往往造成枯枝落叶，影响生长发育。
五、繁殖技术
红毛丹可用实生繁殖和无性繁殖。实生繁殖虽然是选种的一个手段，但结果迟、产量差异大、品质变异大。同时，红毛丹实生树又是雌雄异株果树，雄性植株比例达342%，因此，不利于果树良种区域化。生产上一般采用无性繁殖方法，其中有嫁接法和空中压条两种。
红毛丹栽培特点
根系生长快，侧根良好；主枝粗壮，分枝多而密，嫩梢褐色披铁锈色短柔毛；叶为偶数羽状复叶，互生或对生；花为顶生或腋生的圆锥花序，有雄花、雌花和具雌花功能的两性花3种。红毛丹果实为核果。
红毛丹生长结果要求年均温24℃以上，冷月均温，＞7℃，≥10℃的年有效积温8600℃以上，低于20℃生长缓慢，低于5℃会出现冻害。红毛丹喜光，喜湿，喜有机质丰富的微酸性土壤。生产上常采用无性繁殖，用红毛丹实生苗作砧木。
海南红毛丹常见的病害有白粉病、藻斑病和霜霉病，以及虫害黑尾舟蛾、褐边绿刺蛾等。
1 翻译官 ★★★★★☆ 因为有过相同的经历，所以很喜欢这文
2 半是蜜糖半是伤 ★★★★★ 蛮舒心的文章
3 小牛顿 ★★★★ 构思很另类，最后才恍然大悟
4 人生若只初相见 ★★★★☆ 不是结局的结局，要在一起面临的问题不是一般的多
5 终是自在 ★★★★☆ 很温馨，一笔成长流水账
6 常青 ★★★ surehere的代表作，早期高干文~
7 何必太多情 ★★★★★☆ 年少可以犯错，但不要错过
8 君子难逑 ★★★★ 棋逢对手的文
9 何须浅碧轻红色 ★★★★★☆女主在关键时刻很果断，男主很聪明很执着
10 良辰讵可待 ★★★★☆ 误会造成分开就是若干年
11 谁是谁的谁 ★★★★☆ 得之，我幸；不得，我命
12 君子一诺 ★★★★★★ 妙佳人,不看会后悔的文!
13 何以笙箫默 ★★★★★★ 经典中的经典!
14 金钱谋杀爱情 ★★★☆ 寒大的文还是有保障的
15 让我感谢你，赠我空欢喜，我不会忘记 ★★★★☆ 作者大大说题目是为男二取的~很喜欢这题目，是篇短小但令人
16 荼蘼花开 ★★★★ 三人间的纠结，那个纠结阿~~
17 在我一生最猥琐的时候遇见你 ★★★☆文笔一般，文章有点小雷，可以消遣看看
18 我们的故事 ★★★★ 只因爱他所以白了满头华发
19 欢颜 ★★★★☆ 里面的很多语句，令人爱不释手
20 静在不言中 ★★★★★ 二个结局都已完成
Part 1 经典结局He系列(二)
21 温暖的弦 ★★★★★虐阿，但不能否认这是一篇很好的文，结局he
22 大爱晚成 ★★★★★ 女主长了一张毒嘴，让人莞尔不止
23 落落清欢 ★★★★★ 算完了吧，反正也就等出书了
24 只怪我们太贪玩 ★★★★☆ 曲终人散,谁无过错
25 我们都爱过 ★★★★☆ 男主的名字太让我喷饭了
26 桑之未落 ★★★★★☆ 青梅竹马--朋友--小情人
27 过客,匆匆 ★★★★☆与爱人斗，其乐无穷
28 青青陌上桑 ★★★★★故事中还有故事
29 双城故事 ★★★★★我喜欢的男孩，有世界上最英俊的侧面
30 杉杉来吃 ★★★★ 原来“吃”也可以这么可爱
31 何处飞花 ★★★★ 律政俏佳人系列文，与法律有关的背景
32 莲叶何甜甜 ★★★★ 两个表里不一的人如命中注定般相遇,幸福蔓延
33 千帆过尽 ★★★☆ 平淡的高干文
34 相亲以后 ★★★★☆是故事却很现实，看戏看戏
35 尘世 ★★★★★不是她选择过什么样的生活，而是生活选择她
36 白昼的星光 ★★★★★日久生情还是旧情难忘呢？
37 佳音如梦 作者：妾心如水 ★★★★☆值得好男人来爱的女主
38 致我们终将腐朽的青春 ★★★★★☆ 面对青春，自己的选择决不要后悔
39 花间 I+II ★★★★☆ 一个“错爱”的故事,现实，且虐。
40 藏爱 ★★★★一篇没有甜言蜜语，用自己的实际行动谱写着爱情之曲！
Part 1 结局He系列 (三)
41 风起青萍 ★★★★☆ 阴谋，阳谋？善良要付出代价吗？
42 深爱 ★★★★☆ 虎头蛇尾，哎~~
43 薄暮之光 ★★★★ 误会引起的爱恋
44 穿过骨头抚摸你 ★★★★☆用生命来爱(214完结)
45 流木 ★★★★★☆ 她的母亲是老鸨他的父亲是大学校长他们两个之间
46 可乐记事 ★★★★☆ 是可口可乐，还是百事可乐
47 天台上的白月光 ★★★★错身而过，回头？回头！
48 哪一年让一生改变 ★★★★★ 男人希望外面彩旗飘飘、家中红旗不倒？
49 爱是至奢华的一件事 ★★★★★男女主不是高干，但是身边朋友都是高干
50 笑容依旧 ★★★★☆即使要举案齐眉，但不是那个人，还是义难平啊
51 雁归 ★★★★☆女主外表温婉实则心机深沉~~叹服呀！！
52 一把桃木梳 ★★★★俗套爱情小说，揉和了现实，以童话收尾
53 左岸纯情，右岸媚色 ★★★★☆两个深爱她的男人
54 二元二次 ★★★★☆ 语言灰谐幽默
55 放弃你，下辈子吧 ★★★★☆另类相亲故事~
56 想哭的人心已乱 ★★★☆强取豪夺的爱情
57 两小有猜 ★★★★★ 做人就应该简单一点,不要把简单的事情复杂化
58 心素如简 ★★★★☆ 爱上一个人要让他(她)知道
59 原来你还在这里 ★★★★★☆记录了青春年少，印刻了锦绣年华，细水长流的感情
60 无言的哀愁 ★★★★男主把女主逼疯了这是古代的
Part 1 经典结局He系列（四)
61 黑的就是你 ★★★☆ 到底你强还是我弱
62 东南西北 ★★★★因为误会分开又相聚的情节
63 我们都有秘密 ★★★★☆每个人都有秘密
64 现任配偶 ★★★☆别致的豪门婚后相爱的故事
65 静园 ★★★★他从第一眼见到她就爱她，她爱着另一个他婚姻对于她是什么
66 雪融化后是春天 ★★★★★没有什么是十全十美，尤其是感情
67 幼年记事簿 ★★★★大城堡，秘密真多呢
68 BL女的BG爱情 ★★★★☆笑的肚子会痛
69 全日制助理 ★★★☆这女主忒个性
70 □去佛罗里达 ★★★★这文一直没勇气看，纯粹因为文案太喷血了，后来文荒时还是看了
71 执轴 ★★★★一个喜欢虐，一个喜欢被虐
72 锦绣良缘 ★★★★☆文雨的文总是很写实
73 剪不断的缘 ★★★★☆ 圆圆？美女吗青梅竹马
74 就是喜欢勾引你 ★★★☆这文吧纯粹是为了虐而虐还写了不止一部汗阿
75 末路相逢 ★★★★★ 是否记得那个午后，我最爱你、而你也爱着我的时刻!
76 亲前婚后 ★★★★★ 语言诙谐，拿捏得当~温暖的不可思议
77 幸好再次遇见你 ★★★★ 恶男遇见倔女笑喷了
78 在我肩膀上哭泣 ★★★★ 这文我喜欢男配比较多阿
79 寂寞杏花红 ★★★★★ 你想红杏出墙？可是你是喇叭花阿
80 后来，旧欢如梦 ★★★★☆每一个和你说等你的人，到最后都不会再等你
Part 1 经典结局He系列（五)
81 出人意料 ★★★☆ 女问：你要验孕棒？男答：不，我要说明书
82 冤家宜结不宜解 ★★★★★ 这文不用我多说了吧
83 你的天涯我的海角 ★★★★☆ 对于爱情，我们也要坚持清华的校训“自强不息，厚德载物“
84 天使之城 ★★★★ 文分上下部
85 风舞 ★★★★ 个人而言，不喜欢里面的主角
86 那一刻的彩虹 ★★★ 豪门里的家族恩怨
87 就要赖着你 ★★★★ 青春朝气和希望
88 流云劫 作者：晚云归 ★★★★★ 「青海种马」类的小说
89 你是我学生又怎样 ★★★★★ 当18遇到28
90 五更转 ★★★☆看完后总觉得男主不爱女主汗阿
91 君莫惜 ★★★☆ 又一篇灰姑娘和王子的故事
92 向沙翁致敬 ★★★★★ 跨越七载的校园爱情
93 我的野蛮家教 ★★★☆ 个性遭遇严肃怎么办呢？
94 诺亚方舟 ★★★★☆可能会哭
95 眼泪的上游 ★★★★☆追求的幸福，有人唾手可得
96 牵着手一起长大 ★★★★☆关于一个80年代出生的女孩成长的故事
97 女子爱财 ★★★☆女子爱财，取之有道
98 当Pink圈撞上黑面 ★★★★他默默地追随着她的脚步，看着她和别人谈恋爱，看着她被伤害
99 伦敦十月 ★★★★不紧不慢紧扣人心
100 冷冬寒梅 ★★★★☆「我会永远逃开」
Part 1 经典结局He系列（六)
101 不谈年少的恋爱 ★★★★不要沉溺于过去 有好男人就要珍惜挖!
102 得说爱时必说爱 ★★★★ 超赞女猪的心理素质
103 爱情圆舞曲 ★★★★☆ 这首爱情舞曲，是两人在共舞，还是彼此在对着镜子独舞而已
104 深深蓝 ★★★★☆ 霸道女跟温柔男
105 我带蜗牛去散步 ★★★★原来是上帝让蜗牛带我去散步
106 情未央 ★★★★(35-4星之间吧） 意外但不是错过
107 二等女生头等爱情 ★★★☆ 这本书对女孩子很励志哦！MM们一定要看！
108 微雨红尘 ★★★★☆爱你胜过爱自己
109 青涩之恋 ★★★★★☆ 错过一时，错过一世
110 微笑的蔷薇 ★★★★ 妥协与不妥协
111 四月深呼吸 ★★★★☆结局可能不会被所有人接受
112 假如不曾如此堕落 ★★★有点像玫瑰的故事
113 情系晓晓 ★★★ 天才少女vs王子
114 单挑高傲王子 ★★★ 想看能气死人不偿命女主的请进！
115 春去秋来一棵树 ★★★★这文很长一篇很细致的文
116 钻石情人 ★★★★ 这文解V了哦~
117 遗失过往 ★★★★嚣张男主，温吞男配
118 大雅之堂 ★★★★★一个小乞丐，一个高干子弟
119 佛跳墙 ★★★★☆遇到这样的女子，佛也得跳墙
120 灯火阑珊 ★★★★★一个淡然喜欢旅行的女主
Part 1 经典结局He系列（七)
121 只道是年少 ★★★★ 这个是青梅竹马哦
122 后来 作者：彦归来 ★★★★★竹马另娶，青梅另嫁后来会发生什么呢？
123 有没有人把你爱得像颗钻石 ★★★★★ 男女主角没有一个是吃素的(这文未完结哦！！！）
124 化妆后请叫我美人 ★★★★★化妆和不化妆差别很大的
125 耳洞 ★★★★★完结了！！！左耳上的耳洞是奠基她死去的爱情，那右耳上的呢
126 缘何不能忘记你 ★★★★ 民国高干文
127 那一杯咖啡的爱情（原名续杯咖啡） ★★★★★ 续杯爱情，等待幸福
128 恋声恋情 ★★★★☆未完结！！！慎入
129 后来 作者：意阑 ★★★★医生的成长历程
130 碧草青青 ★★★★一篇轻松玩笑的小玩意
131 舍弃 ★★★★☆ 虐恋残心！ 有点虐,中间还有点悲
132 在错误的季节 ★★★★☆不过问彼此的行踪、不干涉对方的生活、不履行夫妻的义务！
133 妃子笑 ★★★★★ 喜欢高干的人应该都看过
134 逆光 ★★★★挺纠结的一本书，让你笑着笑着就哭了……
135 狼影啸啸 ★★★★★☆虐恋经典文~狼影蕴含的是阴谋阿~女版的《基督山伯爵》
136 把爱错给了你 ★★★★☆比《堕落无罪》好看
137 颜如舜华 ★★★★☆民国高干文
138 能饮一杯无 ★★★★ 未完结！！
139 主治医师 ★★★★★纠结阿怎么哪个做男主都觉得不错呢
140 道是无晴 ★★☆ 小白文
Part 1 经典结局He系列（八)
141 男人的好 ★★★★★ 男人的好，是女人的珍宝，还是毒药？
142 离婚以后 ★★★☆没有了感情再失去了自己，那么等于自杀
143 谁欠谁的瓦伦丁 ★★★★未完结！！！慎入
144 大约是爱 ★★★★★★在荒唐的男人，神也会安排个女人来终结他！错过绝对后
145 这辈子就你一个 ★★★ 女主智商和情商都被写的太低，男主写的太出色了
146 空庭 ★★★★《君子一诺》的番外---江为止的故事
147 爱是一场意外 ★★★★别扭又个性的女人好狠的心啊
148 我想要的生活 ★★★高干流氓兵团？
149 只盼蓬门筚户 ★★★★★男人在年轻时也许会觉得孩子是麻烦，可年纪越大越觉得孩子是
150 逝水华年之回首陌路 ★★★★☆ 未完结！！！文虽好看，但是更文龟速阿
151 出走的淡水鱼 ★★★★☆ 很倔的小孩
152 我爱安心 ★★★★☆世界上有很多好东西，要靠自己眼疾手快的去抢
153 未见君子，我心伤悲 ★★★★☆既见君子，我心仍悲，这文看了纠结~
154 躺着的爱情 ★★★★☆此文甚虐，结局不错
155 如果相爱 ★★★★ MRright 执子之手 与子偕老
156 19岁，再见 ★★★★多少时光如流水，风过无痕迹再见。 再不相见。
157 无爱不欢 ★★★★☆讲述三个女孩的凄美爱情，写的太人性，太经典了！
158 你是我的命运 ★ 这文我没看完，情节不突出，比小白文还小白
159 青青子矜 ★★★★ 未完结的纠结高干文！！！
160 错痕 ★★★☆男主不是一般的高干!因为是坑所以才给35星
Part 1 经典结局He系列（九)
161 衣冠禽兽 ★★★★★☆毒嘴男，闷骚女，腹黑未来岳母，聪慧未来婆婆~
162 给深爱的你 ★★★ 高官为了“情人”贪污
163 满身风雨你从海上来 ★★★★★得到与失去中的成长是痛苦的
164 你抱着的是只狼 ★★★★爱，沤心沥血！
165 一路向北 ★★★★☆骑白马的不一定是王子,是王子不一定就适合你
166 娶妻当娶闲 ★★★★★ 轻松可爱小极品
167 城外的月光 ★★★★★这文联系出版，更文很慢，很慢我站在坑里很久了
168 月落参横 ★★★★小三故事
169 如果的事 ★★★★☆如果一切都有如果有种温暖让人心碎!计划出书，N久没更
170 仰望来年炙烈的阳光 ★★★★☆海誓山盟言犹在，只是故颜改
171 明冬仍有雪 ★★★★一个男人和一个女人，一个女人和另一个男人；一个男人和另一个
172 何所冬暖 ★★★★☆ 太虐男主了!看的心疼！
173 指间欢颜 ★★★★★☆这文忘推了，眼盲男主，细嚼慢咽的看完全文
174 七襄 ★★★☆我忘记这篇是不是高干了，看太久了
175 落子无悔 ★★★★人生不会有圆满
176 爱你，是我做过最好的事 ★★★★淡淡的，暖暖的，如一杯奶茶沁人心扉。
177 十年到永远 ★★★★选择了你,就一直爱下去
178 四月 ★★★★☆ 什么是爱情,没有标准答案但平淡生活中相知相守,是我们认为
179 亲梅逐马 ★★★★☆男女颠倒你追我赶的青梅竹马
180 忘了忘记 ★★★★有时回忆就像伤痕，遗忘是贴良药，是人类亿万年来为求自保进化
181 郎骑竹马来 ★★★★青葱岁月
182 好事成双 ★★★★☆这世上许多事情，并非我们所想的那样复杂
183 幽幽夏季 ★★★★ 爱你在心口难开
最近，随着电视剧《梦华录》的热播，电视剧中茶坊展示的果子也引起了观众们的注意，其实这些就是宋代的传统点心，经常和茶饮一起食用，虽然电视剧中的宋代果子还原得并不是很到位，但是在电视剧中展示的一盘盘琳琅满目的“果子”，也引起了大家对于宋代传统点心的兴趣，电视剧中不仅仅有豆儿果，还有各式各样的鲜花果子，还有在电视剧第一季就出现的碧涧豆儿糕等等，看起来外形精美的果子，立马引起了广大“吃货”观众的注意。
其实不仅仅是宋代有这么多好看又好吃的“果子”，现在做传统点心的也有不少，这几年来，传统的点心也越来越受大家的喜欢，做传统点心的店面也不少，市场的上的需求趋势，也让现在的电商购物平台上面上架了越来越多类似果子的传统糕点。
传统的糕点是非常有魅力的，不仅仅在于传统糕点的外形和口味，还在于传统糕点中蕴含着我国古代劳动人人民的辛勤和智慧，他们将自己平时积累的厨艺、技巧用在了制作传统点心上，做出的传统点心既好看、又好吃。这些传统的点心，我们应该要重视其制作工艺，要传承下来，这也是我们传统文化的重要组成部分。
现在做传统点心的商家或者是单纯爱好的人士是有的，而且愿意去还原传统点心的人是越来越多，说明大家越来越重视这些组成我们传统文化的部分，这是一个非常好的消息，我们只有重视这些传统文化的精华部分，加以传承和发扬光大，才能更好地将之前的精美传统果子带到现代社会。
蓝靛果（学名：Lonicera caerulea L var edulis Turcz ex Herd）是忍冬科，忍冬属蓝果忍冬的变种。落叶灌木，幼枝被毛，老枝棕色，冬芽叉开，叶稀卵形，两面疏生短硬毛，花冠外面有柔毛，花柱无毛，果蓝黑色，稍被白粉，5-6月开花，8-9月结果。
中国吉林省长白山、黑龙江省大兴安岭地区东部山区，黑龙江省东部的七台河市勃利县及内蒙古、华北、西北、四川等地，俄罗斯远东地区、日本及朝鲜北部等地都有分布。常生于河岸、沼泽灌木或高山林下。
椭圆形蓝紫色浆果像玛瑙石，味道酸甜可口。浆果含7种氨基酸和维生素C，可生食，又可提供色素，亦可酿酒、做饮料和果酱。花蕾、果、花又是蜜源。除具极高的食用价值外，果实中还含有丰富的vP活性物质，诸如芸香甙、花青甙等，具有极高的药用价值。果实不仅有清热解毒之功效，而且对降压，提高血球数，治疗小儿厌食症都有一定疗效。嫩枝可入药，清热解毒。蓝靛果全植株含有桃叶珊瑚甙，种子含花色甙。
（概述参考：中国自然标本馆 [1] ）
中文学名
蓝靛果
拉丁学名
Lonicera caerulea L var edulis Turcz ex Herd
别 称
蓝靛果、羊奶子、黑瞎子果、山茄子果、蓝果
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