理肤泉k+和duo+哪个效果好 理肤泉k+和duo+的区别

理肤泉是是一个药妆品牌，他家的产品主打祛痘消炎，这其中知名的就是k乳和duo乳了，这两个祛痘精华升级之后统一改名是k+和duo+哦。那么理肤泉的这两个祛痘精华酒精哪个效果更好一些呢？ta们有什么区别呢？

理肤泉k+和duo+哪个效果好 duo+个人感觉是理肤泉三个祛痘精华中最刺激的一个。

本人敏感痘痘肌，第一次用时是用于化妆水后，感觉涂的也不多，涂完后，皮肤就觉得有微微痛感。到了第二天，一起床，照镜子，脸上涂过duo的地方,就是红红的一片。

duo+主打水杨酸和烟酰胺。它是理肤泉祛痘系列中最猛的一支，使用后皮肤蜕皮变红，有刺痛感，都是正常现象。有消炎杀菌的作用，那是皮肤的一个适应过程哦。duo+是乳液状的，涂抹薄薄的一层就够了! ! 敏感肌使用duo+前先涂抹乳液，我就是这样用的，减少刺痛感。

duo+最适合用于那种发炎的痘痘!还适用于生理期姨妈痘，那种大颗红红的痘，一碰会痛，但又没有脓头的痘。这种痘痘还未成熟，你无法挤出来它也没有东西给你挤。这时候用duo，用duo一般要么它会把痘痘的逼回去，或者催熟。

k+主打水杨酸和辛酰水杨酸。

对比 duo+，k+只能祛痘疏通毛孔抑制油脂分泌；而duo+可以在k+的基础，上减少已经生成的痘印。并且，实际应用中duo+性价比更高。

k+最温和，可以全脸涂抹，作用就是去闭口。个人觉得有点鸡肋，因为duo+有她的全部功能外加淡化痘印!但有些人涂抹后可能会爆痘，这是帮助你是疏通毛孔，有些闭口会消，有些就会直接爆发出来。主要看个人的情况了。k涂抹T区，它对淡化黑头有一点点的帮助。

理肤泉k+和duo+的区别

除了k+和duo+，理肤泉还有一款祛痘精华AI乳。

K+：“疏通毛孔”，适合闭口粉刺及黑头，可局部也可全脸涂抹。主要可以改善毛孔堵塞的非炎性闭口痘。

DUO+：“祛红肿痘痘，同时疏通毛孔”，适合大面积发作、反复发作的局部炎症痘，比如有脓的痘痘、痤疮、青春痘和混合型痘痘，炎症痘痘表现为红肿,胀痛，里面会有脓需要排出。这样的痘痘必然与毛孔堵塞相生相伴，镇静的同时也需要疏通毛孔，属于调理型产品。建议只点涂在痘痘上，按摩至吸收。

AI：“祛红肿痘痘”，适合偶尔发作的痘痘（比如上火、水土不服、经期痘等情况），抚平镇静消红祛肿速度较快，属于急救型产品。建议只点涂在痘痘上，按摩至吸收。

三款产品的温和程度排名：K+（温和），AI（比较温和），DUO+（相对刺激），只有K+可以全脸涂抹，AI和DUO+都只能点涂在红肿的痘痘上。

三款产品都是精华类，后续请亲们记得用乳液保湿补水，特别是用DUO+的亲。

理肤泉duo+成分表分析

理肤泉青春痘调理精华乳（防痘印配方）

英文名称： LA ROCHE-POSAY EFFACLAR DUO(+) ANTI-MARKS

含有香精：1种（香精）

含有防腐剂：1种（吡罗克酮乙醇胺盐）

含有风险成分：1种（香精）

含有孕妇慎用：2种（辛酰水杨酸、水杨酸）

光靠产品去达到效果是不行的。主要还是要靠医美吧。

去黑头用过特别火的撕拉鼻贴，然后撕完湿敷城野医生毛孔收敛水，撕的时候疼得我眼泪都出来了，撕下来也确实能够看到上面有一些脏东西，鼻孔也会浮出一些东西，轻轻刮掉之后湿敷收敛水，城野医生毛孔收敛水酒精味特别重，敷上之后清清凉凉的有轻微刺激感，这个一套下来确实觉得毛孔收敛了不少，但是!收敛只是暂时的，第二天毛孔又恢复原样了。收敛水啥的鸡肋啊。

去粉刺用过法国神仙水，湿敷没有什么感觉，敷完后也没有什么感觉，用了一段时间还是没有感觉，在我这也很鸡肋。用过理肤泉的k乳，用的是试用装，刚开始用的时候觉得粉刺少一一些，但过了一段时间再用发现也没啥效果了。

现在用啥产品对我来说都差不多都是没啥效果，现在坚持少糖少油少辣早睡。

在科普具体方法前，我得先纠正下大家：有黑头和粉刺（闭口）时 不要老想着用强力洗面奶去洗你的脸 ，这样会洗掉过多的细胞间脂质让原本不该掉落的角质细胞掉落，堵住你的毛孔。 于是你的黑头、闭口会越来越多！

我们的闭口、黑头，甚至是痘痘，其实都是因为毛孔被堵住了，皮脂流不出去发生了堵塞。闭口是皮脂完全流不出去。黑头是流出去了一半被氧化了。而痘痘则是在堵塞的基础上，增加了发炎的症状。

所以，有效 去黑头和闭口的方法总结起来就两点 ： 疏通毛孔 让它不要堵了，或者就 控油 ，让油脂别分泌那么多了。

所以现在我们说点实际的去黑头粉刺的方法。

温和洁面，无泡洗面奶+洗脸仪重点洗鼻部

首先，自审一下自己的清洁习惯。如果一天洁面超过2次，使用的是洁面皂或其他皂基类洗面奶，那么现在开始做出改变，一天洁面不超过2次，换用温和的氨基酸洗面奶或非离子洗面奶，洗脸时用手指温和地在脸上打转，洗脸时间不超过1分钟。

对于长黑头的鼻部重灾区，可以一周内用洗脸仪重点清洁2-3次。清洁时可搭配一款自己喜欢的无泡洁面产品，清洁时间大概为20秒即可。这样不会伤害到皮肤，也不会让毛孔越变越大。

用点水杨酸类产品

针对面部的粉刺问题，我们可以适当用一点水杨酸类的产品，因为水杨酸是脂溶性能够更好地深入毛孔，清除堵塞毛孔的皮脂和角质等。

这里也给大家一点产品推荐：

一般一个月集中用几天就可以停下来，或者用到粉刺消除了就行。在用这类产品的时候就不要再使用洁面仪或清洁面膜了，以免又掉入“过度清洁”的坑中。

少吃甜食适当减少奶制品摄入、不熬夜

皮脂分泌的强弱多少虽然是由基因决定的，但是我们日常的饮食习惯也会对平日里的“出油”情况造成影响。特别是摄入过多高糖分的食物时，身体会分泌更多的胰岛素和类胰岛素样生长因子（IGF-1）来消耗糖分，使雄激素相应升高，促使皮脂分泌得更旺盛，引发毛孔周围角化，堵塞我们的毛孔。奶制品也会提升胰岛素和IGF-1的能力。

因此，如果你的粉刺情况严重，用什么方法都调不好时，可以调整一下自己的饮食。同时生活上也不要熬夜，以免引起内分泌失调，激素水平紊乱，导致皮脂腺分泌更多皮脂。

最后呢，要遗憾地告诉大家，因为我们的皮脂腺始终在工作，所以清理掉的黑头总是会卷土重来，而我们能做的只是减缓它堵在皮肤表面变黑的速度。

怎么样才能有效的祛除黑头和粉刺？黑头和粉刺比较严重。

长黑头的人其实很多，长闭口粉刺的也有很多，要解决之前我们先了解一下为什么会长闭口和黑头：

1黑头是因为皮肤基底层细胞严重缺水导致油脂分泌过剩，毛孔每次代谢有限的， 有一部分油脂就会代谢不出去，被残留在毛孔里面，这部分油脂接触空气被氧化后就形成了黑头，很多人鼻头和鼻翼两侧都会长黑头，而且会发现黑头很难祛除，撕拉、祛角质层、深层清洁都用过了吧，但是还是没有解决呢，甚至越来越严重！

2毛孔堵塞时间久，不透气就会导致长小闭口甚至滋生细菌感染发炎长痘痘的

3清洁不到位，导致毛孔堵塞就会在闭口粉刺

4熬夜，身体代谢排毒不好，都会导致额头长闭口分二次

5皮肤代谢不正常，也就是细胞再生分裂不正常，皮肤的旧角质层还没有脱落，新的角质层就长出来，把旧的角质层包裹起来，所以就会导致闭口的形成，而且是长在表皮层下面

解决办法：

1深层给细胞补充足够的水分，减少油脂分泌，保持 健康 皮肤的水油平衡，选择补水的产品就不能只是在表皮层作用了，而是要直达基底层细胞补充，不知道你们有没有这样的经历，用一个爽肤水，刚用的时候很水嫩，但是一会，甚至一天下午点皮肤就开始干燥蜕皮了，甚至卡粉，其实就是产品根本没有进入基底层，只有进入到表皮层。

2深层清洁，毛孔已经被堵塞，需要先把毛孔里面堵塞的物质清洁出来，保持毛孔清爽和干净，才能把黑头和粉刺慢慢的代谢出来，洁面选择：温和 深层清洁、小分子成分、保持水油平衡。

3合理护肤，不疏于护肤也不过度护肤，而且选择适合i自己用的产品来保护皮肤和补充皮肤需要的营养成分，我们的皮肤和人体都是细胞组成的，细胞当然需要营养成分来维持了，所以说直白一点就是给细胞补充营养成分，才能保持皮肤正常新陈代谢，这样皮肤才会越来越好

4护肤不是擦的越多越好，我们的皮肤吸收都是有限的，擦多不吸收反而会堵塞毛孔；但是也不能不用，因为我们的皮肤对于空气和外界环境、紫外线来说是脆弱的，没有办法抵抗的，所以需要用护肤品来保护皮肤，那么选择护肤品最好就是选择就是皮肤需求什么给予什么。

网上说过的祛黑头办法我几乎都尝试过了

理肤泉是法国著名药妆品牌，也是欧莱雅集团旗下的护肤品品类。就品牌价值和所属集团的实力而言，理肤泉还是可以信赖的，是一个比较靠谱的品牌。对于绝大多数用户来说，在选择理肤泉时，最关心的是理肤泉的产品功效。作为药妆产品，理肤泉的护肤品主要原料是温泉水，所以从成分上来说，理肤泉绝对安全可靠，所有产品都是温和的，敏感肌肤可以放心使用。

理肤泉的产品好用吗？

理肤泉的产品主要是祛痘、控油等，可以提供多重护肤。比较受欢迎的是理肤泉的喷雾和产品。从各方面综合来看，所有消费者对理肤泉的评价都很高，作为知名护肤品牌，销量也非常可观。但是需要注意的是，不同的人有不同的皮肤问题，所以我们在选择护肤品的时候，不仅要看护肤品的有效成分和产品的功效，最重要的是要考虑自己的消费能力、消费习惯、肤质等等。理肤泉的喷雾也是用温泉水制成的，对镇静放松皮肤有非常好的效果。夏天出门，可以带一瓶理肤泉的喷雾，不仅能及时给皮肤补充水分。

理肤泉明星产品包括了理肤泉洁面、理肤泉K乳、理肤泉AI乳、理肤泉B5、理肤泉大喷、理肤泉去闭口祛痘等产品，下面便是个人使用这些产品后的感受与效果评测。

这是我2017年2月开始入手使用的，下文是当时的使用感受以及后期效果的心得。我是夏天混油冬天混干，两颊角质较薄那种肤质。

理肤泉常见问题解答

● 关于大喷，我只用过理肤泉和雅漾的。

在这两者挑选我首推理肤泉，从喷头的设计和喷出来雾化的效果，理肤泉比雅漾要细致很多，并且后期快要用完的时候雅漾的喷头显然不行了，我用喷雾主要是镇定和妆前上粉前保湿，理肤泉的镇定效果比雅漾要好一些，雅漾不是没有不好，雅漾的低敏，敏感肌用更放心，不过我觉得两者在敏感方面并没有太大差别，用理肤泉喷雾过敏刺激的应该很少很少吧，所以综上，个人认为雅漾的喷雾有些鸡肋了，回购的话我会选择理肤泉。

●关于去闭口

这个问题是好多仙女宝宝们问的，我闭口在额头和下巴那里，一开始抹了K乳大约1星期之后有效果，额头变得平滑很多，闭口全部下去了，有些人用K会爆痘，这也属于正常反应，有些人就不会爆痘，我就是不会爆痘的那种。后来我听人家说K会拔干，用完之后需要抹乳液的，毕竟K属于精华类的，我就开始在K上面叠加乳液，会有搓泥的现象，叠兰蔻的粉水，叠倩碧的黄油都会有搓泥的现象，后来我的粉水黄油用完之后用了无印良品那款白色的乳液(滋润版)竟然没有搓泥，所以现在一般用完K都会稍稍抹一些无印良品的乳液。

K我也不是天天用，隔三差五用，闭口好了之后过段时间不用的话还会有一些闭口，长出来之后我再继续用，最近我开始用K抹全脸了，因为懒，不想分区域抹，似乎发现它还能细致皮肤，个人觉得皮肤变得细致了一些呢，哈哈…

●关于红肿疼痘痘，Al

现在很少长痘痘了，饮食刺激作息不规律以及姨妈前几天可能会偶尔爆出一颗痘痘，一般都在鼻翼两侧或者额头，红肿疼确实很难受，但是在痘痘没有成熟的时候我也是没有办法，只有多喝水了，吃点败火的东西，等痘痘上面有白色的尖端的时候会用针把它挑开，把里面的脓挤掉，然后抹上Al，作为收口，几乎我每一次都是这样处理的，好的很快

●关于孕妇是否适用

这方面我没有研究，所以给的建议还是少用吧。保险起见。

●关于B5去痘印去烫伤印

一开始买的B5是小支装的，后来我入手了100毫升大支装，有些后悔，因为我不怎么用 太多了 用不掉啦。还是入手小支比较好，因为小支用完了效果很明显的，我就入手大支装了，大的太大了。

B5比较油，用脸我是稍微厚一些抹在痘印上 然后睡觉 当然不要洗头 最好把头发松松的扎一下，因为B5真的很厚重很油，脸上的痘印几乎全部都淡掉了，还有夏天穿鞋子在脚肌腱处磨破了，之后就一直有黑印，我一般是抹上B5贴上创口贴睡觉，坚持了一段时间 效果也是相当不错，现在黑印淡了很多，还有我腿上的烫伤印，也是晚上抹了之后睡觉，觉得油的宝宝可以买那种大一点的创口贴贴上 或者买纱布和胶带一起贴上，这样就不会蹭到被子上了，虽然麻烦一点……但是B5给我带来的效果，我是真的很喜欢。

还有去痘印印记什么的是个长久的事情，小仙女们不要图快，皮肤也有自己的新陈代谢，这些抹的都是辅助的，主要还是靠自身的代谢。我的额头上有闭口，我一般的处理方法都是把闭口抠破成痘痘……哈哈，一般都是比较成熟的闭口可以这样处理，也没有留下什么疤，但太有风险，这次索性试一试大名鼎鼎的K乳，主要用它去闭口。

理肤泉AI乳

主要用它收痘痘。我一般会长生理痘，大姨妈来之前一周左右鼻翼两侧特别容易长，或者是偶尔上火。就会有那种超级大痘痘。这些痘痘都是一开始看不出来，但是摸着很疼，过几天才会发出来，一般我在有感受的时候我就会猛喝水。喝温开水，有的时候会喝菊花茶(不加枸杞不加糖)这个方法还是挺管用的。好多次我的那种大痘痘都是这样压下去的，但是难免有的时候火气太大了，我很喜欢吃辣，无辣不欢的那种。所以这个方法也就不管用了。

[偷笑R]用过狮王的那个祛痘膏，去年买的，今年已经用完了。用了整一年，虽然有的时候我忘记用它，但是感觉狮王还是不错的，收痘痘促进愈合，就是感觉有点油……可能是我涂的太多了[笑哭R]

大喷[得意R]第一次入手压力瓶这种喷雾。之前我都是把丝瓜水或者薏仁水灌到分装瓶里喷的，一般是用于妆后起皮的现象，但是喷出来的颗粒太大了，还要后续按压，总之有些麻烦并且也容易二次污染。[萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R]

入手大喷主要是因为我皮肤属于混合油的那种 但是两颊敏感。一般在外面吹风啊，在空调间里呆的时间一长，我就高原红了。角质层太薄了。所以大喷也用它来镇定。

写了那么多，那么它们到底有没有说的那么好用呢半个月后见，半个月后我再来更新。一个月后再来更新一次[再见R]

写一下一周的使用感受

K乳去闭口，基本是使用了四天就有效果的。第四天突然发现下巴那里的闭口已经没有了。我下巴那里以前有白色的类似脂肪粒的东西，感觉就是堵在毛孔里了。用了四天K乳，现在下巴已经没有闭口了。这是K乳效果最明显的地方。其次呢，是我两眉毛之间，眉心那里也有闭口，和下巴那里一样。同样一周的时间闭口已经消灭。最后呢是额头，很明显额头摸起来变得平滑很多。闭口也都基本消失。

我是每天晚上都使用，白天如果不出门不化妆也会用。洗面奶洁面之后喷上理肤泉大喷。过一会儿抹上K乳。这个K还是比较稀的。乳液状，有30毫升也能用蛮久的。可能我涂抹的比较厚吧，等它吸收了之后，摸起来也是很平滑的但是会有搓泥现象。跟兰蔻的粉水搓泥了，跟倩碧的黄油也搓泥。跟芦荟胶也同样搓泥了。最后我索性抹完K乳就不抹了，我K乳一般只抹在额头和下巴，其他地方还是照常护肤。

AI 收痘痘的利器。

这一周我也没有爆发那种红肿的痘痘，所以用它来对付了一下之前的痘痘。确实收痘痘很快。基本一晚上就好。我都是厚厚的点在痘痘上的。使那里留着白白的AI。早上醒来就干在上面了。再洗脸。效果还是不错的。

大喷

喷在脸上确实很舒服。细腻。我一般用它来做妆前保湿。这段时间皮肤还是很干，我用玫珂菲的水粉霜也爆皮了。然后喷上这个大喷，用彩妆蛋按压。再扑上四宫格散粉。效果很好，可以解决脸上卡粉爆皮的现象。

这里有小窍门

不着急出门的话我一般上妆前还是喜欢敷一个水膜。什么薏仁水，丝瓜水，黄瓜水那种，用压缩面膜泡开。然后敷在脸上。用一个小喷壶可以随时继续往脸上喷一喷。再化妆。也同样可以达到效果。

之前偶然发现的，就是这些水膜在抖出黑头方面简直比欣兰的冻膜还好用。还是用压缩面膜，薏仁水黄瓜水丝瓜水，都可以。这些水又便宜又大碗。水太多了不好贴，所以基本湿了就行，然后拿个小喷壶灌上这些水，往脸上喷，保持刚刚不滴水的状态就好。隔几分钟就喷几次，让它一直保持很湿润的状态。就这样敷30分钟左右吧。揭开之后鼻子上，下巴上的粉刺白头都能冒出来。我也是偶然一次发现的，拿镜子一看居然冒出那么多白色的脏东西，接下来就是拿粉刺针刮掉了。之后收敛毛孔和后续的保养就照常即可。发现了这个办法之后，我开始不满足了，入手了欣兰的冻膜，都说这个导出黑头浮出白头特别厉害。可能抱有太大的期望了吧，结果发现还没水膜好用呢。

一个月的使用感受

1大喷

洗完脸喷一下，很舒服，效果很好的呢 是上妆前喷一下 妆感比较服帖，补水的话肯定没什么大效果 主要还是保湿，近期不会回购大喷，觉得有些………浪费

2K乳

K的效果第一周就已经收获了，真的额头变的很平滑，去闭口很管用，用完还是挺干的，还是需要后续保养，我最近把它当肌底液用了。

3Al乳

针对红肿的痘痘 没有什么用 因为最近长了大痘痘，厚敷上去没有效果，痘痘不会发出来，Al主要是收口痘痘，如果痘痘破了，里面的脓挤出来之后，收口还是很管用的，但是抹完也很干，局部起皮了。

4关于B5

我主要是想用它来涂腿上的烫伤印。偶尔会有痘痘 也有不少痘印，第一天晚上当面霜用了，质地很厚，涂抹上很白，感觉脸白了一度，哈哈，脸上被春风吹的有些爆皮，抹上一晚上，第二天早上醒来感觉还不错，去痘印的效果和去烫印的效果还需要再用几次看看

5关于理肤泉洁面

我买的是50毫升小支装的 主要就是想试一试，很好起泡，泡沫丰富很细致，也很好清洗，主要是味道有一些不太好，有股洗涤灵的味道，哈哈……

6关于雅漾的大喷

这满满一篇都是理肤泉的产品，最后是雅漾，之前用的理肤泉大喷是真的很舒服，这次入手雅漾，主要是雅漾主打敏感镇定肌肤。价格比理肤泉要贵10多块左右。喷头感觉没有理肤泉的好。喷雾没有理肤泉的细致。所以上脸的感觉也就不如理肤泉温和舒服了，但是作为洗完脸的镇定和上妆前保湿，这个还是很有用的。

以上三种新入手的产品，我还是用一个星期继续更新，用一个月再更新。