脸上越多痘痘会很痛的。快被折磨得死掉了。

很肯定的说你这首先是热毒注意防晒多喝水少吃油腻别思考太多复杂闹心烦恼的事情保持好心情 要是很影响生活的话 用军献的那个抹上很快就消了 不过长期效果不敢肯定 救急时可用 尽量避免有太大辐射的地方尽量忍住不要用手去摸除非真的可以把豆豆按掉的时候才去按但是要洗手洗脸才去按有空在家可以试着用冰凉的牙膏涂在脸上实不相瞒我以前是用<皮康霜>涂上去的我以前也和你一样大大的一按就是猛彪血和白浓有的时候消毒不好或者没按的完出来过后还是会一样重新结浓另外就算按完了之后用手去摸也会导致发炎具体怎么治我是不懂但是我只能告诉你我曾经是怎么弄的现在也没了不过这肯定是一个过度时期你处理的好几个月脸上就没事了处理不好`一直都会有的注意啊别太去在意脸上越摸越整就越多的

总而言之就是多喝水避免一切对自己身体好的就可以了

我在网上给你找了一些资料你有空可以慢慢看一下内容和你的非常符合希望可以帮到你

长了青春痘不让他再长得小密集：

问到有关青春痘的问题，虽然青春痘并不是什么大病，但却是严重影响面子问题，并且到目前为止都还没有任何一种可以一劳永逸的根治特效药，所以这种药膏擦不尽，春风吹又生的青春痘，就成了许多人三不五时要奋战的对象了。

青春痘有很多名字，又称为“面疱”，医学上称之为“座疮”，但你一定也听过“粉刺”，其实基本上就是两种，青春痘（面疱）指的是有毛囊发炎的皮脂腺阻塞，表面会出现红肿痛的现象，有丘疹、脓疱、囊肿各种类型；最严重的囊肿性痤疮很容易在脸上留下凹洞及疤痕的。而粉刺则是毛囊并未发炎只是皮脂腺阻塞，粉刺又从其开口及颜色分为白头粉刺及黑头粉刺，一般来说不会留下疤痕只是会产生毛孔粗大。

●为什么青春痘阴魂不散呢？

青春痘可分二种，一种发生在青春期，大约是在14岁到二十岁左右，主要是因为青春期，体内荷尔蒙分泌旺盛，皮脂腺的分泌增多，加上上皮细胞过度角化，过多的油脂和废物常因无法排出而堵塞毛孔，毛孔中的油脂经过细菌分解就会形成表面红色丘疹样的面疱。不但会长在脸部，有时也会长在胸部、背部、手的上臂等油脂分泌较旺盛的地方。

但…很多人都会有个共同的疑问：明明已过了青春期，可是脸上还不时会冒出几颗痘痘，其实这类的青春痘主要根本身的肤质、体质、遗传有关，大部分常发生在：

1皮肤没有彻底的清洁。

2月经前期：主要是受到荷尔蒙的影响，在月经前期或月经期间，会在脸上冒出一些小痘子，月经过后就消失了。

3服用荷尔蒙制剂：如避孕药或排卵药。

4情绪压力、失眠：易导致内分泌失调。

5肠胃的状况：如便秘、胃肠不适，造成肠胃异常发畴。

●战痘14大密招

1每天都要用卸妆（不管有没有化妆）并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。

2皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。

3皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。

4最好不要浏海，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。

5若外出或运动后、出入脏空气后，回到家中一定要彻底清洁皮肤，保持脸部清洁、干爽。

6如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。

7没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。

8脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。

9饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。

10养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

11睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。

12多喝水、多吃蔬菜水果，也是个很好的美容秘方。

13饮食原则：少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。

14容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。

PS提供您一个小偏方：如果你是偶发性痘痘，在皮肤刚出现红肿徵兆时，在局部擦一点曼秀雷敦（小护士）对消除痘痘，会有意想不到的效果哦！

●严重患者应请医生诊治!!

一般而言遵守上述注意事项，青春痘大多都会好转，症状没有转好，就必须看医师，进行内用与外用药治疗。

治疗的方法:

1内服的药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主，但有些含有四环霉素的药物，长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担，对孕妇尤其有禁忌。所以必须有医生的处方，并且在就医时必须跟医生沟通，自己是否曾服用过其他医生或其他医院开出的药方。

2青春痘的正确处理方法是不要挤压，保持患处清洁并请医生治疗。若真要挤压时，一定要把手清洗乾净，或是青春棒消毒过才可避免感染伤口，并且事后搽上抗生素软膏。

3市面上有些抗痘的外用药或抗痘贴布多半都含有A酸成份，可加速表皮角质的脱落，保持皮肤的乾燥，从而治疗青春痘，但使用后会容易脱皮，并且不能接触到阳光，所以避免在白天使用，而且孕妇使用还会有造成畸形儿的危险，因此治疗时必须有医师处方才行。

4水杨酸、果酸，也是近年来常用在治疗青春痘、毛孔粗大、美白等方面，它本身所具有加速细胞的再生周期，加速青春痘的愈合并且抗痘作用已备受肯定，但这类产品的使用不可超过半年。如果要换肤也最好能找专业皮肤科医生进行。

小小治疗手段：

教你对付青春痘

脸上冒出恼人的青春痘，竟然与不会洗脸大有关系。记者日前在解放军304医院皮肤科门诊采访时，该科主任邹先彪博士特别强调了这一点。

邹主任说，对付青春痘，选用什么香皂很重要。最好用硫磺皂，原则上选择性质柔和、无刺激性、酸碱度合适的香皂或液体清洁剂，如硫磺皂、硼酸皂或去污力较强的洗面奶，洗脸时应将香皂打到手上搓起泡再洗。

要用温水洗脸。为什么？邹博士笑了：“你在家洗碗时，不觉得热水去油比冷水效果更好吗？”患青春痘的人大都是油性皮肤，用温水洗脸对祛除油脂、清洁皮肤帮助更大，水温的高低也会影响皮肤的清洁效果，比较适宜的温度是40℃～50℃。

邹主任指出，对付青春痘，还要注意以下几点：

一、洗脸要频。一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，避免污物堵塞毛孔。

二、洗脸以不油为宜。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品。

三、千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。 战痘招数：注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡；合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅；不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观；治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益。

痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。

痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。

所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。

那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类：

痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。

红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。

而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。

这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。

一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。

而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。

凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。

增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。

青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。

针对黑色痘疤可采用的治疗方法：

A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生

B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑

C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢

针对红色痘疤可采用的治疗方法:

A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。

B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着

C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗

针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法：

A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小；

B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整；

C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。

D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤；

E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。

针对增生性凸疤可采用的治疗方法：

A) 局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。

B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。

痘疤治疗的几点注意事项：

1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。

2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。

3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。

4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。

5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。

6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。

7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。

8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：

百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。

坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等

含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等

我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧!

1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!

2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!

“初一饺子，初二面”——按照中国北方的传统习俗，每年除夕吃过年夜饭，家家户户即开始包饺子。当子夜十二点钟声一响，新年伊始，便合家围坐在一起，在除旧迎新的鞭炮声中一同吃饺子，以迎接新年的到来。饺子作为“更岁的食品”，足见它在中华饮食文化中的重要地位。

吃饺子的风俗

饺子，是将面团揉搓成圆条，分切成一个个小面子，擀成圆形 的薄面皮，再将肉末、蔬菜及佐料搅拌成的馅， 放置在面皮上，包成一定形状，然后放进烧开水的锅里煮熟。人们常常蘸着酱油、醋和蒜泥一起吃，吃起来鲜香可口。除夕之夜包的、新年交岁时吃的饺子，被称为“更岁饺子”，寄寓着人们对美好生活的向往。

饺子的形状并不固定：最常见的是弯月状饺子，它形似元 宝，用以“恭贺新年，预祝发财”；柿子或棉桃形的饺子，是人们分别借助这两种食物的字音和形状，来祈求“事事如意”，至于捏成玉米、麦穗、羊、鸡等形状，则是寓意“五谷丰登”、“六畜兴旺”。如果最后馅少，而面有多余时，便把面擀成厚皮，内夹少许肉馅，捏成车轮状，以象征“滚滚向前，年年顺利”。

有趣的是，包饺子时，人们通常还会悄悄地将一两枚洗净的硬币包进去。吃到它的人必惊喜地喊道：“ 钱 ！ 我 吃 着 钱 了！”，得此彩头， 以寓意在新的一年里，主人将交上好运，财运亨通。

有人还往饺子里包花生米（又名长生果）、红枣、糖块，以祝福老人健康长寿，希冀新的一年的光景，像红枣、糖块那样红火、甜蜜。

以前还流行正月初五吃“捏破的饺子”，是从前旧社会贫苦农民，希望把前一年的所有欠账窟窿都给堵上，免得再遭饥荒 和亏空。 当然，如今的人已淡忘了这个风俗。

饺子在民间婚嫁喜庆活动中，同样担负着重要的角色。陕北农家饺子为“扁食”。新娘入门，拜过公婆和亲友进入洞房后，婆婆便笑吟吟地端来一碗“儿女扁食”，新娘吃的时候 ， 婆婆语出双关地问：“生吗？ ”，这时，羞答答的新娘依俗要答一声：“生！”，于是，婆婆笑逐颜开，期望儿媳妇能给她生个胖娃娃。

新婚的第三天，新郎陪新娘回娘家去，俗称“回门”。到了娘家，敬老认亲之后，小姨子给姐夫端来一碗“回门饺子”。 河北农家的回门饺子叫“气饺子”。捏这种饺子，不放肉馅 ， 而只吹一口气充盈其间。煮熟之后，热气使饺子胀鼓浑圆 。吃的人若不知其中奥妙，而猛咬一口，则会难免有热气烫嘴之苦。此风俗名为“戏姐夫”，旨在考验姐夫的聪敏与憨厚，并在嬉戏中增进彼此一家人的感情。当女儿生下小孩的第十二天，娘家依例会带着饺子前来探望。此举叫“捏骨缝”，意为闺女生孩子后，骨盆开了，借包饺子的意思，将骨盆 ”捏”回去，使其恢复健美的体型。

俗话说，“好吃不过饺子”，于是，民间常用饺子“欢庆丰收”。 农家收下新麦，常常包一顿饺子庆贺。以前，吉林长白山的 山民，“放山”挖得宝参，回到窝棚后，“把头”说一声：“今儿吃顿甜的吧！”，于是，采参人便七手八脚地包起来饺子来。

饺子的变迁

饺子经历了一个漫长的发展过程，最早记载饺子的是明代张自烈著的《正字通》：“今俗饺饵，屑末面和怡为之，干湿大小不一 ”。

明代以前称饺子为“粉角”、“角儿”、“角子”。

例如北宋孟元老写的《东京梦华录》一书中，在描述宫廷寿宴时说：“凡御宴至第三盏方有下酒肉、咸豉、爆肉、双下驼峰、角子。”

广州人至今叫春节吃的油炸饺子（一般以花生茸和白糖作 馅）为“油角仔”，或许就是沿用宋代的旧称。

宋代饺子的馅料已甚为讲究。宫廷御宴有名贵的驼峰馅，乡间也有鲜关的蟹肉馅。宋代大诗人陆游在《与村邻聚饮诗》 中，描述了他吃过的蟹肉馅饺子：“蟹供牢丸美，鱼煮脍残香”，“牢丸”是古代对饺子的一种别称。

汉代刘熙在《释名饮食》的“馅炙”部分中，记载了制作过程：将拌了各种佐料的肉馅，团成丸子，穿起来烤着吃。后来，人们又用面片作皮，把肉丸包裹其中，使其牢不可破 。

这大概就是“牢丸”名称的由来吧。

新疆吐鲁番曾是古“丝绸之路”的必经之地。1959年，考古工作者在吐鲁番城郊阿斯塔那唐代墓葬中发掘出一碗偃月形的饺子，其形制与今日的饺子完全一样。1986年，在吐鲁番三堡乡的唐墓中，再次出土了饺子。这表明在一千多年前，饺子已进入了寻常人家，并通过丝绸之路传到了西 域。

唐代已用“笼蒸”和“水煮”两种方法烹食饺子。段成式《酉阳杂俎》中记载的“笼上牢丸”，显然是“蒸饺”。而“笼下牢丸”，也就是“汤中牢丸”，当为水饺。蒸饺比水饺干，吃起来筋硬，有嚼劲儿。吐鲁番出土的饺子，很可能是“笼上牢丸”。

其实，在唐以前的晋代，牢丸己相当考究了。晋人束哲在《饼赋》中，曾对牢丸的制作过程，作了生动详细的描述：做牢丸的面粉，要一筛再筛，务求细白如“尘飞白雪”，选用羊膀和猪肋肉作馅，肥瘦参半，味道香美；往肉馅里撒上佐料 ， 调以盐和豆豉，拌均匀；成牢丸后，于笼屉中，待锅里的水烧开了，立却上锅，猛火蒸熟；揭锅上席时，皮薄馅嫩，雪 白的牢丸，香味四溢。

从晋、唐时期的“牢丸”，宋元时代的“角子”，到明代始称 “饺子”，就是我们今天所享用的“饺子”的变迁史，每个时代，都有自己的独特叫法，每个时代都与前朝不同，但我们所喜爱的饺子，却完美地保留了下来，成为至今仍然令人喜爱的美食之一，尤其是值此新春佳节来临之际，家家户户的餐桌上，怎么能少得了一盘美味的饺子呢？

丿Angel丨灬依赖沵 丶 丿Angel丨灬赖上沵 丶 还有

安安静静的小世界 Ⅶ | 平平凡凡的小生活 Ⅶ

格子男 Broken※ | 蕾丝女 Humane※

那一刻、侵近所有爱 | 那一刻、爱你爱到疯狂

你伤不起的男人 |你伤不起的女人

社会温柔丶姐 | 社会潇洒丶哥

再见说的那么轻松　　も | 就连空气也变的透明　　も

坠花湮、湮没一朝风涟ゝ | 花若怜、落在谁的指尖ゝ

习惯一个人的我 ▲ | 并不是缺你不可 ▲

MK丶纠结写成歌 | MK丶纠结谱成曲

沵若随涐世珴便爱沵生 | 沵若爱涐生珴便随沵生

油炸我的爱╮轰轰烈烈 | 水蒸我的情╮沸沸腾腾

ー颗心只为你魂牵梦绕つ | ー个人只为你画地为牢つ

在梦里我是英雄 | ＇醒来后我是狗熊

谁的寂寞覆俄华裳つ | 谁的华裳覆俄肩膀つ

没有我你该怎么办 | 没有你我该怎么办？

﹏给不了你要的 幸 福つ | 迩给的幸福不是我想要的つ

简简单单的小幸福っ | 枯燥乏味的小生活っ

我在这头よ看你张扬 | 我在那头よ为你张扬

怎么办？我爱上你了 | 为什么？会爱上我

喂，一定不会和你分手 | 恩，我会和你走到最后

甜心、 | 达令、

※ 陌陌宇 | ※ 奈奈雅

真的我也会痛 | 其实我也会疼

轻而、易举 | 谈何、容易

爷；一直很风流 | 妞，一直很抢眼

许我天荒地老 | 许谁天荒地老

峩、拼命追 ▍ | 峩、拼命跑 ▍

__ 轮回 | __ 等待

前世今生。 | 有你足矣。

∞ 男士靠边° | ∞ 女士优先°

我爱旳人。|爱我旳人。

丶唯美似夏草 | 丶唯美似夏花

这时悳、悲|这时悳、伤

命、绽放情花 | 花、刺痛命脉

、/仅有的她 | 、/仅有的他

爱伱Dē眼睛|伱爱Dē眼睛

你比他迷人。|你比他诱人。

似乎ˊ忘记了 | 也许ˊ放弃了

壹个人的爱情丶 | 壹个人的伤丶

诡＆舞♀恋|诡＆舞♀爱

魅力帅气她爷们/

温柔动人他媳妇/

demon°若相随

angel°若相惜

た 半岛旧情Gggg°

た 离岛新欢Mmmm°

情似入心㎜㎜°

爱以刻骨㎜㎜°

锦年你是我抓不住的光/

素时你是我挥不走的影/

旧人伤△

新人欢▲

。9　　　　凉生/

。9　　　　边城/

长长长长的大街和永远ぅ

长长长长的大街和永远ぅ

短短短短的小巷和瞬间ぅ

不娘少年▍　2amor▽

无好学生▍　2amor▼

美丑一张脸 ζ　　

大小一颗心 ζ　

//　　　以爱博爱

//　　　将心比心

▲　　　醉人心。　　

△　　　伊人情。　　

烟蒂与红酒▍Nervou

香水与口红▍Nervou

//　　　　　生相随

//　　　　　死相伴

说谎说谎说不出的谎▽

骗人骗人骗不了的人▼

ゆ．　不浪漫先生の

ゆ．　不浪漫**の

_对你、何止一句喜欢。

_对你、何止一句在乎。

三 年不痛 %

七 年不痒 %

-　　无欲无求//

-　　莫失莫忘//

斯文**　　　㎜

矜持先生　　　㎜

锦瑟安年伴君三生∝

半面泪装眷卿三世∝

Arrogantˇ旧城

Arrogantˇ空心

蛋疼的男人需要爱 丶7

经痛的女人伤不起 丶2

〃只是因为我爱你 ▼

〃你为什么喜欢我

你惊艳了我的时光

你温暖了我的流年

疯子无时无刻爱傻子

傻子无时无刻想疯子

我想用青春换我一个人终老

我想用永恒换我一个人苍老

- 心莫非死了吗

- 无他不能活吗

不言不语不忘记c

不厌不烦不放弃c

∈ 你来过 却爱上自由

∈ 你出走 我不问理由

那些情歌是我为你唱过

爱恨忐忑是你陪我走过

这个夏天 谁少了谁

这个夏天 我在等你

我的心看不到未来

我的眼想不起从前

ゅ　　　情若能自控

ゅ　　　心定不会痛

说不出的想念

说不出的疼爱

比空白更空白的空白╮

比黑暗更黑暗的黑暗╯

温存〃我靠你生存。

存温〃我为你存生。

唯一的你该怎么忘 ▼

唯一的我该怎么想 ▼

touch　　- 冷若冰霜

touch　　- 透彻心凉

涐像疯子一样大声喊沵丶

涐像傻子一样到处找沵丶

轻轻吻着你的唇不离°

紧紧抱着你的身不放°

我只想爱你。简简单单

我只想赖你。平平淡淡

请请请叫我夫君

请请请叫我爱妻

维她命-　　Tender

维他命-　　Tender

她的皇。

他的王。

ぼ只想与你长相厮守

ぼ只想与你白头到老

没有我就没有你 #

没有你就没有我 #

爱党爱国爱你妈,

爱国爱民爱你爸,

▍岛格先生　　こ

▍彼岸**　　こ

爱或毁　Extreme。

恨或厌　Extreme。

Antidote゜明眸丶 | Antidote゜温瞳丶

Amour° 空城 | Amour° 旧梦

旧人旧情旧时光￠ | 旧城旧梦旧余温￠

浮生若梦こ　2amor | 魂萦索绕こ　2amor

巴黎左岸° Proven | 东京蓝调° Proven

暮冬-　Gentle° | 初晴-　moment°

〆、Emotiona°想 | 〆、Emotiona°念

彼岸 花、 开 | 此岸 叶、落

　　越，在乎的人 | 越，是猜不透

　　　　说不出的温柔。 | 道不尽的缠绵。

　　　　雨季、莫忧离 | 花季、莫浅忆

　　　　最终的荒唐- | 最初的天堂-

　　　　若离丶相惜 | 莫离丶相伴

　　　　时光流逝而去 | 回忆辗转而来

　　　　忘掉过去 | 重新开始

　　　　单曲、循环 | 单曲、重复

　　　　。死亡 | 。重生

　　　　╯歌颂＿ | ╰吟唱＿

　　　　╭绅士。 | 。淑女╮

　　　　疲惫。 | 疲倦。

　　　　余情丶。未了 | 未完丶。待续

　　　　傻瓜式，告白 | 撒娇式，恋爱

　　　　相知。 | 相惜。

　　　　霸占~她的爱 | 占控~他的心

　　　　）活在迩心里 | 爱在迩心里）

　　　　丶尘起 | 丶尘落

　　　　唇齿相依。 | 此生不离。

　　　　℡余音、已过 | ℡繁华、依旧

　　　　﹏秋绊。 | ﹏春殇。

　　　　╮仅冇的温存 | ╮仅冇的安逸

　　　　君为红颜醉╮ | 红颜为君笑╮

　　　　何止一种殇╮ | 何止一种痛╮

　　　　请、继续任性。 | 嗯、继续任性。

　　　　·红了绿草 | ·绿了红花

　　　　犹豫里的痛 | 悲伤里的美

　　　　黑色、葬礼 | 白色、婚礼

　　　　花、乱开 | 花、乱栽

　　　　没有未来的未来 | 没有明天的明天

　　　　丶别致的幸福 | 丶别致的悲伤

　　　　____地狱 | ____天堂

　　　　佟崆~ | 贱♀钕

　　　　占有你的1切 | 拥有你的1切

　　　　现实的虚伪╮ | 心灵的隔阂╮

　　　　丶烟起 | 丶烟灭

　　　　心渐渐麻木。 | 心隐隐作痛。

　　　　大熊。 | 、小熊

　　　　曾经的承诺 | 如今的谎言

　　　　只疼你』tt | | 只爱你』tt |

　　　　至少还有你 | 如果没有你

　　　　海豚湾。 | 摩天轮。

　　　　握不住的她． | 握不住的他．

　　　　季末 | 寂寞

　　　　晚安。 | 早安。

　　　　一束毒草╮ | 一朵毒花╮

　　　　Memory`_禁 | Memory`_止

　　　　爱de太累 | 想de发疯

　　　　亦 看不透 | 亦 看不懂

　　　　平行线 ぢ | 分割线 ぢ

　　　　安﹏ポ | 静﹏ポ

　　　　不说、抱歉 | 不说、再见

　　　　给你依赖w0' | 想依赖着n1'

　　　　_风尘丶花少 | _风尘丶花街

　　　　没 有 明 天 | 明 天 过 后

　　　　最终的荒唐, | 最初的天堂,

　　　　越深的依赖, | 越多的空白,

　　　　故事越完美- | 越接近结尾-

　　　　释怀 ╰ | 妥协 ╰

　　　　昨夜陪你醉ゝ | 伤到我心碎ゝ

　　　　﹏So丶灬丸美 | ﹏So丶灬丸媚

　　　　_,落花有意 | _,流水无情

　　　　情侣网名 | 转载请保留。

　　　　是厮、 | 是守、

　　　　相分相隔相爱 | 相爱相分相隔

　　　　续写丶那悲伤 | 寚一涐旳蓶

　　　　bo`boヽ娘孒 | bo`boヽ相厷

　　　　[末路，遥远。] | [陌路，分岔。]

　　　　丄一站、悲伤。 | 丅一站、幸福。

　　　　伤ろヽ | 痛ろヽ

　　　　如此啲、在乎。 | 如此啲、依赖。

　　　　眷春ㄣ | 惜夏ㄣ

　　　　虚伪啲、女人。 | 做作啲、男人。

　　　　刻骨铭心的爱ㄣ | 刻骨铭心的情ㄣ

　　　　鱼骨 | 鱼肉

　　　　┎帅哥’ | ┎媄女’

　　　　侵占n1　　　╰ゝ | 霸占n1　　　╰ゝ

　　　　(り．深 a1 | (り．挚 a1

就这些了吧，可能有些要稍作修改才能用的

望采纳